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關(guān)于舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（精選10篇）
時(shí)間流逝得如此之快，就算追也追不到，你是否對(duì)未來(lái)感到迷茫呢？我想是時(shí)候好好地做一份職業(yè)規(guī)劃了。到底應(yīng)如何做職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編收集整理的關(guān)于舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（精選10篇），希望能夠幫助到大家。
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 1
一、教學(xué)目的：
1、學(xué)生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)學(xué)生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的學(xué)生在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈組合。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、排練成品舞蹈節(jié)目，培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的.創(chuàng)新潛能。
三、教學(xué)方法和教學(xué)手段：
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。
2、教學(xué)手段：影音教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
四、教學(xué)安排：
1、時(shí)間安排。每周三、四下午的4：05—5：35。
2、教學(xué)準(zhǔn)備。每次上課前點(diǎn)名，課后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討�？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、第一月首先學(xué)習(xí)舞蹈套路的基本動(dòng)作，正確地掌握舞蹈的'基本要領(lǐng)，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。
2、第二個(gè)月要求學(xué)生都能在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行基本功的訓(xùn)練，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，挑選匯報(bào)演出的節(jié)目，基本動(dòng)作教學(xué)。
3、第三個(gè)月著重學(xué)習(xí)表演節(jié)目，編排節(jié)目隊(duì)形，和音樂(lè)。
4、第四個(gè)月節(jié)目匯報(bào)演出，總結(jié)學(xué)習(xí)一期學(xué)習(xí)情況，布置假期練習(xí)內(nèi)容。
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 2
一、指導(dǎo)思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長(zhǎng)學(xué)生，使孩子們的個(gè)性特長(zhǎng)得到發(fā)展。
二、工作目標(biāo)
本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長(zhǎng)的孩子集中起來(lái)，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級(jí)有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對(duì)象，以能夠構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。
三、工作措施
1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛(ài)舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、通過(guò)培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法，對(duì)于落選的孩子定給予鼓勵(lì)與肯定，并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作。
3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。
4、儲(chǔ)備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動(dòng)和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。
5、和學(xué)生家長(zhǎng)及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭(zhēng)取他們對(duì)舞蹈社團(tuán)工作的支持。
6、對(duì)舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生，支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動(dòng)，為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。
四、工作內(nèi)容
1、從第五周開(kāi)始，我將開(kāi)始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格，制定期末完成目標(biāo)，按照教案行課。
2、本學(xué)期任務(wù)重，不僅要達(dá)到期末時(shí)的考核標(biāo)準(zhǔn)，還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備，所以在本學(xué)期訓(xùn)練中，主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的`舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備，充分打下基礎(chǔ)，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個(gè)完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。
五、工作要求
在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序，從上學(xué)期的工作總結(jié)來(lái)看，課堂較為松散，除老師外無(wú)明顯帶頭干部，起表率作用，本學(xué)期我將嚴(yán)格對(duì)待紀(jì)律問(wèn)題，從課堂中的細(xì)節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問(wèn)好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性，評(píng)選出舞蹈社團(tuán)干部，例：班長(zhǎng)、副班長(zhǎng)、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價(jià)值，提升自信。
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 3
當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話題，許多大學(xué)開(kāi)設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒(méi)有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識(shí)不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對(duì)，或茫然無(wú)以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來(lái)"規(guī)劃"，這都會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)：
(1)引導(dǎo)你正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助你重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；
(2)引導(dǎo)你對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)進(jìn)行對(duì)比分析；
(3)使你樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；
(4)引導(dǎo)你評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的.差距；
(5)引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì)；
(6)使你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。
生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒(méi)有做好。好的計(jì)劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個(gè)道理。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入wto后。要在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，他們不能"慧眼識(shí)英雄"，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
自我分析：
有的書(shū)上說(shuō)舞蹈時(shí)最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺(jué)分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無(wú)所謂美與丑，不過(guò)時(shí)表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺(jué)得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長(zhǎng)久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛(ài)好非常廣泛。讀書(shū)，從書(shū)中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒(méi)有特專長(zhǎng)的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。
我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 4
大學(xué)能讓自己輝煌，同時(shí)也會(huì)讓曾經(jīng)優(yōu)秀的人變得墮落；在大學(xué)有自己足夠自由的時(shí)間。也沒(méi)有誰(shuí)能夠去多管束你，要是自己不好好的規(guī)劃，沒(méi)有目標(biāo)，也許自己會(huì)變得更加的差。所以在大學(xué)期間也能學(xué)到一些高中所不能學(xué)到的東西，把自己所存在的缺陷在大學(xué)期間盡量一一的給找出來(lái)，同時(shí)解決；我覺(jué)得大學(xué)就是一個(gè)放錯(cuò)誤的地方，因?yàn)樵趯W(xué)校也就是把自己所沒(méi)有完善的地方全部完善一變，自己放的錯(cuò)誤可以得到老師的點(diǎn)拔，同學(xué)們的幫助一起幫忙解決。這樣來(lái)學(xué)到更多的知識(shí)豐富自己；為自己以后的工作生活鋪下一條平坦的路線。所以我為自己以后職業(yè)的生涯做了一個(gè)小小的策劃，讓自己的生活更有目的性；
自我分析
我自幼非常熱愛(ài)舞蹈藝術(shù)，很小就開(kāi)始跳舞，從小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始接受專業(yè)舞蹈教育。剛剛跟著專業(yè)舞蹈老師訓(xùn)練時(shí)候非常艱苦，一切都從零開(kāi)始，從簡(jiǎn)單的壓腿、下腰練起。對(duì)專業(yè)舞者來(lái)說(shuō)，從前幾年才接受專業(yè)訓(xùn)練，前期的辛苦就可想而知，但憑著對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，我堅(jiān)持走過(guò)最艱難的一段時(shí)間。后來(lái)憑著過(guò)硬的基本功，以優(yōu)秀的舞蹈藝術(shù)分?jǐn)?shù)，進(jìn)入了現(xiàn)在學(xué)習(xí)廣西藝術(shù)學(xué)校專業(yè)學(xué)習(xí)舞蹈，一邊專業(yè)練習(xí)舞蹈，一邊學(xué)習(xí)文化課知識(shí)。也是目前為止我最大理想的實(shí)現(xiàn)。
從身體及各方面的素質(zhì)來(lái)看，我具備學(xué)習(xí)舞蹈并成為一名優(yōu)秀舞者的各項(xiàng)條件；同時(shí)，我性格比較開(kāi)朗，喜歡跟同學(xué)、老師交流，有較強(qiáng)的溝通和組織能力，在班級(jí)擔(dān)任學(xué)習(xí)委員的職務(wù)，具備一定的個(gè)人能力和素養(yǎng)。所以我會(huì)利用好我自身的優(yōu)勢(shì)，努力的學(xué)習(xí)。
專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
舞蹈教育專業(yè)主要培養(yǎng)從事民族舞蹈教育工作的高等專門人才。為全國(guó)各地的藝術(shù)院校、專業(yè)文藝團(tuán)體、藝術(shù)職業(yè)學(xué)校等輸送舞蹈教師；畢業(yè)生也可在藝術(shù)團(tuán)體從事舞蹈表演、編導(dǎo)、編輯和研究工作。而民族舞蹈學(xué)科本科班的培養(yǎng)目標(biāo)是為少數(shù)民族地區(qū)和全國(guó)各文藝團(tuán)體培養(yǎng)和造就得、智、體、美、勞全面發(fā)展的是和新時(shí)代的新型的少數(shù)文藝人才。為社會(huì)的現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)高級(jí)的可從事師資、編導(dǎo)、表演的復(fù)合型人才
據(jù)文化部教科司的統(tǒng)計(jì)，當(dāng)前包含舞蹈專業(yè)的高校共有五類，即專業(yè)藝術(shù)院校、師范類院校、綜合類院校以及某些理工科或文科專業(yè)的院校。這些院校不僅是中國(guó)藝術(shù)研究院的主要招生來(lái)源，同時(shí)也是畢業(yè)生就業(yè)的主要去向。而近五年來(lái)，中國(guó)藝術(shù)研究院舞蹈學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)中的主要問(wèn)題體現(xiàn)在人才滯留方面。
從整個(gè)舞蹈學(xué)科對(duì)于理論或史論型人才的需求以及中國(guó)舞蹈理論的本體建設(shè)來(lái)看，舞蹈的理論建設(shè)與其它學(xué)科相比尚有待提高和完善，但在普通高校中卻十分缺少專業(yè)舞蹈理論人才和推廣型人才的，因此，舞蹈理論專業(yè)學(xué)生的就業(yè)去向理當(dāng)不困難。
中國(guó)藝術(shù)研究院舞蹈研究所所長(zhǎng)羅斌認(rèn)為，當(dāng)前舞蹈理論人才過(guò)分集中滯留現(xiàn)象主要原因在于舞蹈學(xué)科的發(fā)展與實(shí)際中對(duì)人才需求的標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)生矛盾以及舞蹈教育在觀念上的誤區(qū)。按照當(dāng)下舞蹈學(xué)科的類別劃分，主要包括創(chuàng)作、表演、教育和理論四個(gè)領(lǐng)域。在以往的舞蹈教育中也較為注重高、精、尖的實(shí)踐型人才的`培養(yǎng)，而缺少基層和普及型的建設(shè)。但現(xiàn)實(shí)需求中則以全能型或?qū)嵱眯蜑闃?biāo)準(zhǔn)。而這種人才需求標(biāo)準(zhǔn)的原因在于舞蹈學(xué)科本身沒(méi)有一個(gè)完整的系統(tǒng)。換言之，當(dāng)前舞蹈學(xué)科的發(fā)展方向是在培養(yǎng)不同領(lǐng)域的專業(yè)人才，并不是全能型的實(shí)用人才，另外，過(guò)于關(guān)注高、精、尖的人才培養(yǎng)而忽視基層的普及型人才以及實(shí)踐教育與理論教育的不均衡發(fā)展，使得當(dāng)前的舞蹈理論專業(yè)學(xué)生在就業(yè)時(shí)產(chǎn)生學(xué)無(wú)所用現(xiàn)象。因此，舞蹈學(xué)科本身的建設(shè)和觀念問(wèn)題導(dǎo)致了目前人才過(guò)于集中的滯留現(xiàn)象。
如果按目前舞蹈理論專業(yè)學(xué)生的就業(yè)狀況來(lái)看，未來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)當(dāng)前廣西藝術(shù)學(xué)校就業(yè)趨勢(shì)。即是說(shuō)，人才流動(dòng)量可能日益增加。原因在于舞蹈理論專業(yè)學(xué)生在職業(yè)選擇上與表演、編導(dǎo)等術(shù)科學(xué)生有所不同，從事舞蹈理論要依附于某一單位，而不像編導(dǎo)或演員那樣可以選擇自由職業(yè)甚至無(wú)職業(yè)等較為自由的發(fā)展空間與走向。
職業(yè)選擇分析：
在目前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，我們畢業(yè)生的擇業(yè)更趨于理性化，或者說(shuō)其中摻雜了更多無(wú)奈的因素。我們不再堅(jiān)守以前所謂的師哥師姐們流傳下來(lái)的就業(yè)原則： “非公辦單位不去，非高校教師不當(dāng)，非國(guó)家級(jí)藝術(shù)團(tuán)體不進(jìn)”的擇業(yè)要求，而是根據(jù)自身的實(shí)際情況，及時(shí)調(diào)整期望值，進(jìn)而找到適合自己的用人單位，實(shí)現(xiàn)個(gè)人與單位之間的雙贏。
目前考研也是畢業(yè)生重要的選擇之一，正如前面調(diào)查問(wèn)卷顯示的結(jié)果，有將近三分之一的大學(xué)畢業(yè)生選擇繼續(xù)深造，可能其中舞蹈類專業(yè)所占的比例更小，其他專業(yè)應(yīng)屆畢業(yè)生選擇考研的比例會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于此。
近幾年，由于競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，同時(shí)畢業(yè)生自身優(yōu)勢(shì)越來(lái)越好，用人單位對(duì)于舞蹈專業(yè)畢業(yè)生的要求也越來(lái)越高。需要的演員不僅僅要具備基本的專業(yè)基礎(chǔ)，比如身體的軟度、開(kāi)度，跳轉(zhuǎn)翻等各種能力、技術(shù)，還需要演員具備應(yīng)對(duì)編導(dǎo)各種要求的能力，思想要開(kāi)闊，能夠接受各種形式的表演，具有可塑造性。另外，演員認(rèn)真的工作態(tài)度、品性的優(yōu)良，與其他演員的融洽及團(tuán)隊(duì)精神在工作中也十分重要。對(duì)于想從事教育工作的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，要求更高，在上述種種要求外，還需要加上教育理論知識(shí)的深厚功底及交流溝通能力等等方面。
未來(lái)兩學(xué)年的行動(dòng)計(jì)劃：
我們不像其他的學(xué)校學(xué)員一樣，有三年四年，我們只有區(qū)區(qū)兩年的時(shí)間，所以自己要更加的努力，把別人四年的知識(shí)兩年之內(nèi)學(xué)完，用跟短的時(shí)間達(dá)到更高的效率。我的職業(yè)理想是能成為一名優(yōu)秀的舞蹈老師，傳道、授業(yè)、解惑，帶著一批批同樣熱愛(ài)舞蹈藝術(shù)的孩子們、學(xué)員們一步步走向成熟，成為專業(yè)舞者，讓他們用舞蹈感染身邊的人，把舞蹈藝術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。所以在校學(xué)習(xí)的時(shí)間里我也會(huì)去兼職一些家教。這樣能夠增加自己的社交能力，同時(shí)也能減輕家里面的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 5
當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話題，許多大學(xué)開(kāi)設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒(méi)有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識(shí)不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對(duì)，或茫然無(wú)以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來(lái)"規(guī)劃"，這都會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。
自我分析：
有的書(shū)上說(shuō)舞蹈時(shí)最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺(jué)分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無(wú)所謂美與丑，不過(guò)時(shí)表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺(jué)得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長(zhǎng)久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛(ài)好非常廣泛。讀書(shū)，從書(shū)中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒(méi)有特專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。
我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標(biāo)邁進(jìn)吧!雖說(shuō)我人生的開(kāi)始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風(fēng)順的人生并不是完整的人生,因?yàn)樗鄙倭朔菘嚯y!只有從困苦中挺過(guò)來(lái)后的人才是最有意志，才懂得事情的`來(lái)之不易!所以我覺(jué)得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
就業(yè)方向：
演員、舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)、企業(yè)單位事業(yè)的文化辦、宣傳辦、公關(guān)部、做些幕后也行，最后就是舞蹈家了。
就業(yè)前景分析：
目前西北地區(qū)僅我校一所開(kāi)設(shè)編導(dǎo)專業(yè)方向，在人才培養(yǎng)方面具有9年的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)和一定優(yōu)勢(shì)�，F(xiàn)有的導(dǎo)、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎(chǔ)的生源實(shí)際，對(duì)于不同層次學(xué)生的培養(yǎng)呈現(xiàn)籠統(tǒng)的局面，專業(yè)教學(xué)層次模糊。因此會(huì)出現(xiàn)20%至30%的，在編導(dǎo)及表演方面具有可塑性的學(xué)生有“吃不飽”現(xiàn)象。編導(dǎo)、中國(guó)舞、外國(guó)舞三個(gè)學(xué)科的課程設(shè)置相對(duì)均衡，使學(xué)生具備較寬知識(shí)面，但課程間也形成的掣肘，使對(duì)編導(dǎo)和表演“塔尖”型人才培養(yǎng)力度呈現(xiàn)不足。
舞蹈畢竟是舞臺(tái)藝術(shù)、優(yōu)秀的作品也離不開(kāi)優(yōu)秀的演員，因此現(xiàn)有技術(shù)性課程設(shè)置，不足以滿足表演型人才培養(yǎng)的需要，也未能與編導(dǎo)人才培養(yǎng)形成互補(bǔ)。
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 6
專業(yè)簡(jiǎn)介
舞蹈學(xué)是對(duì)舞蹈藝術(shù)作全面、系統(tǒng)、歷史的研究的一門科學(xué)。舞蹈學(xué)包括舞蹈理論、舞蹈歷史和舞蹈鑒賞3個(gè)主要部分，目的是培養(yǎng)舞蹈藝術(shù)人才。重點(diǎn)研究舞蹈藝術(shù)和社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活的關(guān)系、舞蹈藝術(shù)的特征、舞蹈藝術(shù)的發(fā)展規(guī)律等問(wèn)題。舞蹈和其他藝術(shù)一樣，都是反映人類社會(huì)生活的一種社會(huì)意識(shí)形態(tài)；舞蹈和其他藝術(shù)的主要區(qū)別在于藝術(shù)表現(xiàn)工具和表現(xiàn)手段的不同。
培養(yǎng)目標(biāo)
舞蹈學(xué)專業(yè)培養(yǎng)具備能從事中外舞蹈史、舞蹈理論的研究、舞蹈教學(xué)以及編輯等工作的高等專門人才。本專業(yè)培養(yǎng)能在學(xué)校、藝術(shù)團(tuán)體、藝術(shù)（文化）館，青少年宮等單位從事朝鮮民族舞蹈、中國(guó)民間舞、芭蕾舞的教學(xué)、創(chuàng)作、輔導(dǎo)工作的德、智、體全面發(fā)展的高級(jí)朝鮮民族舞蹈藝術(shù)人才和“復(fù)合型”專門應(yīng)用人才。
培養(yǎng)要求
該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)馬克思主義理論的基本知識(shí)，熟悉我國(guó)的文藝方針的政策；系統(tǒng)地掌握舞蹈歷史文化知識(shí)和舞蹈基本理論，了解相關(guān)學(xué)科的知識(shí)，有較強(qiáng)的審美感覺(jué)和創(chuàng)造性思維，有從事該專業(yè)教學(xué)和初步的科研能力；掌握分析和研究舞蹈作品的方法，具有較強(qiáng)的理論寫作能力。
名人學(xué)者
朱鵬屏、袁禾、馮雙白等。
課程要求
主干課程
舞蹈寫作教程、舞蹈形態(tài)學(xué)、中國(guó)舞蹈史、中國(guó)民間舞蹈文化、世界芭蕾史綱、歐美現(xiàn)代舞史、舞蹈專業(yè)英語(yǔ)、舞蹈文獻(xiàn)檢索與利用、中國(guó)舞蹈意象論、中外舞蹈思想教程，舞蹈解剖學(xué)等。
學(xué)科要求
該專業(yè)對(duì)舞蹈科目要求較高。該專業(yè)適合對(duì)舞蹈研究感興趣的學(xué)生就讀。
知識(shí)能力
1.掌握舞蹈學(xué)科的.基本理論知識(shí)和技能；
2.掌握主要舞種的分析方法和一般技術(shù)；
3.具有舞蹈寫作、評(píng)論以及表演的基本能力；
4.了解舞蹈藝術(shù)前沿動(dòng)態(tài)、應(yīng)用情景和發(fā)展動(dòng)態(tài)；
5.掌握舞蹈文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法；
具有一定的實(shí)際工作能力。
1、不論是舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)還是專業(yè)舞者，同其他行業(yè)有很多相通的地方，可以說(shuō)，好的規(guī)劃可以讓你的職業(yè)生涯更加得心應(yīng)手。
因?yàn)榕c舞蹈相關(guān)的工作都有體能方面的要求，因此不言自喻，健康的體魄和適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)也是工作要求。如今的舞者還要同時(shí)具備精明商人的素質(zhì)，了解企業(yè)的營(yíng)銷戰(zhàn)略，想盡辦法不斷成長(zhǎng)、完善個(gè)性，保持課堂的活躍、新鮮，以贏得學(xué)員的美譽(yù)和忠誠(chéng)。
2、大多數(shù)舞者和舞蹈教師，一天中的很大一部分時(shí)間都要花在練舞房、教學(xué)、訓(xùn)練和演示技巧方面。他們無(wú)論何時(shí)都保持著旺盛的精力和如火的熱情。很多人發(fā)現(xiàn)，增加一些其他的訓(xùn)練，例如普拉提或者瑜伽，在增強(qiáng)力量方面可以起到輔助作用。合理的飲食和充足的睡眠對(duì)于旺盛的精力而言至關(guān)重要，職業(yè)生命也會(huì)因此而延長(zhǎng)。
3、舞蹈教師需要不斷拓寬知識(shí)。通過(guò)閱讀舞蹈書(shū)籍、舞蹈雜志和行業(yè)刊物，或者定期觀看舞蹈視頻，都能讓你從中得到啟發(fā)，產(chǎn)生新的點(diǎn)子，而這些新點(diǎn)子能讓你的課堂更加富有生趣(你也會(huì)因此對(duì)教學(xué)產(chǎn)生濃厚興趣)。聽(tīng)講座、參加講習(xí)班、研討會(huì)也會(huì)對(duì)你的職業(yè)生涯大有裨益。
4、商業(yè)營(yíng)銷技巧，市場(chǎng)營(yíng)銷策略是任何行業(yè)成功的重要因素。大多數(shù)指導(dǎo)教師會(huì)用各種各種印刷營(yíng)銷材料，包括商業(yè)名片、宣傳單和宣傳手冊(cè)。保存整理客戶郵件列表也很重要。在城市黃頁(yè)娛樂(lè)目錄欄加上舞蹈培訓(xùn)班的聯(lián)系方式，因?yàn)樗敲赓M(fèi)的，并且會(huì)被直接寄到市民的家中。在線營(yíng)銷工具包括個(gè)人網(wǎng)站、工作室網(wǎng)站、利用社交媒體，像微博等，與時(shí)俱進(jìn)。建設(shè)在線舞蹈論壇，拓寬信息網(wǎng)，跟上行業(yè)發(fā)展步伐。
5、與人打交道是你工作的主要部分，因此擴(kuò)大社交圈，始終保持專業(yè)形象有助于事業(yè)的成功。可以加入當(dāng)?shù)氐纳虡I(yè)社團(tuán)，定期參加社交活動(dòng)、結(jié)識(shí)新朋友。在當(dāng)?shù)貙W(xué)校、企業(yè)、教堂、節(jié)假日和社區(qū)活動(dòng)中找機(jī)會(huì)露露臉，以樹(shù)立良好聲譽(yù)。
做好財(cái)務(wù)記錄，這樣你可以清楚自己的收入、利潤(rùn)和支出。如果你是一位舞蹈工作室的老板，工作室管理軟件可以幫助業(yè)務(wù)推進(jìn)得更加高效。
6、你永遠(yuǎn)不會(huì)知道，新的機(jī)會(huì)什么時(shí)候就出現(xiàn)了，因此經(jīng)常更新你的專業(yè)舞蹈簡(jiǎn)歷是個(gè)不錯(cuò)的選擇。一份專業(yè)的舞蹈簡(jiǎn)歷應(yīng)包括，舞蹈相關(guān)經(jīng)歷的概要，包括培訓(xùn)、演出、還有教學(xué)等類似經(jīng)歷。如果你受到過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)，也要寫上去。還有你的名字、聯(lián)系方式、如果申請(qǐng)的是演員，還要寫上年齡、體重和身高。
7、如果你在找工作，可定期瀏覽在線招聘網(wǎng)和公司網(wǎng)站，準(zhǔn)備好簡(jiǎn)歷，隨時(shí)申請(qǐng)。最好在簡(jiǎn)歷中附上帶妝演出和專業(yè)的頭部特寫照。
8、舞蹈專業(yè)的職業(yè)發(fā)展前景可觀，尤其是當(dāng)你將時(shí)間花在了對(duì)的事情上時(shí)。正確地對(duì)待自己，你可以享受職業(yè)生涯，正確地對(duì)待職業(yè)，你可以收獲豐厚的回報(bào)。
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 7
一.指導(dǎo)思想：
在音樂(lè)教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過(guò)規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們的外在姿態(tài)得以鍛煉，同時(shí)，通過(guò)這種特殊的教學(xué)模式傳播他們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們的內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
二.班級(jí)特點(diǎn)分析：
我校少年宮舞蹈班學(xué)習(xí)對(duì)象為小學(xué)一年級(jí)到六年級(jí)的學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生主要是以培養(yǎng)其興趣為目的，進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合、節(jié)拍練習(xí)以及成品舞，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)掘孩子們的想象力、創(chuàng)造力，以培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
三.教學(xué)重點(diǎn)：
針對(duì)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，編排和教授這門課程，希望通過(guò)這門課程中簡(jiǎn)單的站位、舞姿、動(dòng)律動(dòng)作以及小舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自身的身體，使孩子們?cè)趯W(xué)完這節(jié)課程后，在柔韌性、模仿能力和表現(xiàn)力都有不同程度的提高，也更喜歡這門課程。
四.教學(xué)目的:
1、循序漸進(jìn)的進(jìn)行身體軟開(kāi)度的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的興趣、激發(fā)他們的快樂(lè)天性；
2、通過(guò)身體各方面的組合培養(yǎng)孩子們的舞蹈綜合能力；
3、通過(guò)舞蹈組合、節(jié)奏性訓(xùn)練、律動(dòng)訓(xùn)練等，樹(shù)立起孩子們的自信心，勇于感知美、欣賞美、表現(xiàn)美。
五.教學(xué)主要內(nèi)容：
�。ㄒ唬┗A(chǔ)訓(xùn)練
1.壓腿、頭部、頸部訓(xùn)練
壓腿或者是腿部的柔軟度訓(xùn)練是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容。壓腿練習(xí)有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)和韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開(kāi)繃直，并保持上半身的直立。個(gè)別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過(guò)程中不要苛求一定要壓下去，保持好正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長(zhǎng)韌帶，達(dá)到要求。
頭部、頸部訓(xùn)練相對(duì)比較簡(jiǎn)單，但對(duì)骨骼較硬的孩子們來(lái)說(shuō)，該部分的訓(xùn)練注意其鍛煉次數(shù)的增加。
音樂(lè):選用節(jié)奏感比較強(qiáng)的.音樂(lè)。
2.壓肩、腰部、腳踝的訓(xùn)練
壓肩是打開(kāi)肩部韌帶的練習(xí)，壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上，兩腿的距離等于肩寬，頭部和脊柱都要放松（頭部訓(xùn)練基于上學(xué)期的訓(xùn)練），向下壓時(shí)能夠感覺(jué)到肩部韌帶被拉長(zhǎng)。
腰部、腳踝的訓(xùn)練基于背部肌肉拉伸和勾繃腳的基本訓(xùn)練，相對(duì)于壓肩、壓腿較容易，但要注意孩子們姿態(tài)的正確性。
音樂(lè)：中速、節(jié)奏舒緩。
�。ǘ┌蜗陆M合訓(xùn)練
1.擦地訓(xùn)練
該訓(xùn)練著重腳下的基本功及腿部、胯部的外開(kāi)，控制能力及穩(wěn)定性，動(dòng)作過(guò)程中注意的是身體韻律感和呼吸問(wèn)題以及姿態(tài)的優(yōu)美。
2.小跳組合
訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力，可以由簡(jiǎn)單的一二五位小跳發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳，小跳過(guò)程中，雙膝直立，雙腳背向外推開(kāi)。著地時(shí)腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃，落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。
3.中跳組合
中跳過(guò)程中，雙膝直立，雙腳背向外推開(kāi)，盡力向上跳，比小跳要跳的更高，著地時(shí)，腳尖先落，落地要輕，要注意孩子們不能過(guò)分搖晃。
4.大踢腿組合
該訓(xùn)練是培養(yǎng)腿的力度和開(kāi)度的訓(xùn)練，不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方，踢腿的過(guò)程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直，做動(dòng)作的時(shí)候告訴孩子們，踢不高沒(méi)有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)，在這個(gè)前提下，經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練，腿會(huì)越踢越高，韌帶越拉越長(zhǎng)。當(dāng)孩子們有微小的進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予贊賞和鼓勵(lì)。
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1.在以上基本功的訓(xùn)練下，就可以進(jìn)行成品舞蹈的訓(xùn)練。成品舞的排練，不僅可以有效地綜合基本功訓(xùn)練中的動(dòng)作、音律感，還可以通過(guò)一些舞蹈的排練，對(duì)學(xué)生的基本身體素質(zhì)起到很好的作用。
2.編排一個(gè)民族舞蹈，用來(lái)鍛煉孩子們的民族意識(shí)。
3.學(xué)習(xí)一個(gè)藏族舞蹈作品，讓孩子們從不用的舞蹈中感受領(lǐng)悟舞蹈美！
總之，我們會(huì)以積極的心態(tài)、認(rèn)真的態(tài)度，對(duì)待每一節(jié)課，每一位孩子！讓少兒舞蹈在開(kāi)發(fā)區(qū)一中茁壯成長(zhǎng)！
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 8
一、教學(xué)前現(xiàn)狀分析：
本學(xué)期還是由我和王迪擔(dān)任全園的舞蹈興趣班教師,我們舞蹈的課程是《芭蕾》，咕咚、嘟嘟、貝貝，這三個(gè)班練得屬于較好的，中大班因?yàn)槭菆@內(nèi)較大的孩子，也是練得最好的，經(jīng)過(guò)上學(xué)期的練習(xí)，這幫孩子已經(jīng)掌握了《芭蕾》的基本手位與腳位，另外還練習(xí)了單一一位半蹲和全蹲，還有基本功（地面壓腿、踢腿、壓胯等）。今年會(huì)有新的小班加入舞蹈班，對(duì)于這幫新的小朋友，我們會(huì)在授課的過(guò)程中，首先先培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)以及芭蕾的興趣，其次學(xué)習(xí)一些舞蹈基本要領(lǐng)舞蹈基本功的練習(xí)，及簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作。
二、舞蹈教學(xué)計(jì)劃
在這學(xué)期里，舞蹈課分小、中、大三個(gè)年齡段。
小班幼兒年齡較小，注意力較為分散，動(dòng)作也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心，能夠大膽的去表演，樂(lè)意表演。
中班幼兒比上學(xué)期大了很多，接受能力也會(huì)強(qiáng)很多，所以本學(xué)期我會(huì)讓他們學(xué)習(xí)芭蕾的同時(shí)，也會(huì)讓他們慢慢接受一些劇目動(dòng)作，相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比上學(xué)期難一些，幼兒也會(huì)繼續(xù)練習(xí)正確的站姿以及基本功。
大班幼兒是園內(nèi)接受能力最強(qiáng)也是最快地，課程的安排幾乎是和中班差不多的，芭蕾：偶爾復(fù)習(xí)手位與腳位，學(xué)習(xí)新的基本動(dòng)作（二至五位的半蹲與全蹲）基本功：把桿壓腿，地面踢腿，下叉（豎、橫）、下腰等。還會(huì)學(xué)習(xí)新的劇目
三、學(xué)期總目標(biāo)：
1、對(duì)于大班主要學(xué)習(xí)動(dòng)作的要領(lǐng)以及基本功，學(xué)習(xí)新的.芭蕾基本動(dòng)作以及新的劇目。
2、對(duì)小班四肢協(xié)調(diào)能力進(jìn)一步練習(xí)和對(duì)舞蹈的接受能力及理解能力。大班會(huì)讓他們進(jìn)行難一點(diǎn)的動(dòng)作，比上學(xué)期更進(jìn)一步地練習(xí)四肢協(xié)調(diào)、穩(wěn)定性。
3、成品劇目
四、舞蹈教學(xué)要求
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞、運(yùn)動(dòng)。
2、能聽(tīng)懂、根據(jù)音樂(lè)的節(jié)拍做動(dòng)作，繼續(xù)培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。
3、讓孩子學(xué)會(huì)幾種的基本舞步和動(dòng)作，學(xué)習(xí)多個(gè)律動(dòng)、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
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一、指導(dǎo)思想
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過(guò)活動(dòng)，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來(lái)表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺(jué)。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
三、訓(xùn)練內(nèi)容及要求
1、基本功方面
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。
還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學(xué)習(xí)方面
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓(xùn)練時(shí)間
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)地點(diǎn)
舞蹈教室
六、活動(dòng)措施
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的.特長(zhǎng)得到充分展示。
教學(xué)內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、舞蹈的基本功訓(xùn)練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
月教學(xué)計(jì)劃
三月份：
基本內(nèi)容：
認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)
把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開(kāi)肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）
四月份：
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合
五月份：
完整舞蹈的學(xué)習(xí)
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固
六月份：
舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
活動(dòng)安排
一培訓(xùn)時(shí)間
每周五下午
二培訓(xùn)內(nèi)容
1、基本內(nèi)容
2、民族舞部分
3、完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 10
一、教材簡(jiǎn)析：
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分考慮到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園集體舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析：
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園集體舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過(guò)一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過(guò)隊(duì)形的變化，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的'一種韻律活動(dòng)。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
3、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂(lè)趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
1、掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn)；
2、通過(guò)集體舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù)；
3、舞蹈步伐和音樂(lè)韻律感的掌握；
4、根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；
2、要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
五、教學(xué)措施：
通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂(lè)學(xué)習(xí)。
六、一學(xué)期一年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表：（本學(xué)期授課時(shí)間按16周安排）
周次；內(nèi)容；要求
第一周：一年級(jí)：上課隊(duì)形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；
第二周：一年級(jí)：第一個(gè)動(dòng)作；掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范
第三周：一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）；動(dòng)作到位統(tǒng)一；
第四周：一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）并復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。熟練掌握；
第五周：一年級(jí)：兩人配合第二個(gè)動(dòng)作；動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周：一年級(jí)：合音樂(lè)；卡好節(jié)奏；
第七周：一年級(jí)：第三個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第八周：一年級(jí)：第三個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）注意開(kāi)步的大小；
第九周：一年級(jí)：兩人配合第三個(gè)動(dòng)作動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周：一年級(jí)：合音樂(lè)；卡好節(jié)奏；
第十一周：一年級(jí)：第四個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）；動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第十二周：一年級(jí)：第四個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）；注意拍子，步伐統(tǒng)一；
第十三周：一年級(jí)：兩人配合并合音樂(lè)；配合默契，音樂(lè)要卡好節(jié)奏；
第十四周：一年級(jí)：第五個(gè)動(dòng)作（手和腳的動(dòng)作）。動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn)；
第十五周：一年級(jí)：兩人配合合音樂(lè)；配合默契，音樂(lè)要卡好節(jié)奏；
第十六周：一年級(jí)：復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容；熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞；
一學(xué)期二年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表：（本學(xué)期授課時(shí)間按16周安排）
周次；內(nèi)容；要求
第一周：二年級(jí)：上課隊(duì)形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；
第二周：二年級(jí)：準(zhǔn)備動(dòng)作，講解舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)了解舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)；
第三周：動(dòng)作到位統(tǒng)一；
第四周：二年級(jí)：第一個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）并復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。注意雙跳步和分腿的的重心；
第五周：二年級(jí)：兩人配合第一個(gè)動(dòng)作；動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周：二年級(jí)：合音樂(lè)；卡好節(jié)奏；
第七周：二年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第八周：二年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作（腳的動(dòng)作）注意開(kāi)步的大��；
第九周：二年級(jí)：兩人配合第二個(gè)動(dòng)作并學(xué)第三個(gè)動(dòng)作；動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周：二年級(jí)：合音樂(lè)；卡好節(jié)奏；
第十一周：二年級(jí)：第四個(gè)動(dòng)作（手的動(dòng)作）；動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)；
第十二周：步伐大小和重心的轉(zhuǎn)移；
第十三周：二年級(jí)：兩人配合并合音樂(lè)；配合默契，音樂(lè)要卡好節(jié)奏；
第十四周：二年級(jí)：第五個(gè)動(dòng)作（手和腳的動(dòng)作）動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn)；
第十五周：二年級(jí)：兩人配合合音樂(lè)；配合默契，音樂(lè)要卡好節(jié)奏；
第十六周：二年級(jí)：復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容；熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞；
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