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      2. 心理健康教學工作計劃

        時間:2022-08-25 10:32:04 教學計劃 我要投稿

        心理健康教學工作計劃范文集錦6篇

          日子如同白駒過隙,不經意間,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),是時候寫一份詳細的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編幫大家整理的心理健康教學工作計劃9篇,歡迎大家分享。

        心理健康教學工作計劃范文集錦6篇

        心理健康教學工作計劃 篇1

          一、指導思想

          以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導,加強對全體學生的心理健康教育,培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生,缺乏獨立生活能力,缺乏堅強意志品質,缺乏團結協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點,通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我,增強調控自我,承受挫折,適應環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個性心理品質。

          二、主要任務

          1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質,具有自我調控能力。

          2、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生,給予有效心理輔導,盡快擺脫困擾,調節(jié)自我,增強自我發(fā)展能力。

          3、對有嚴重心理疾病的學生,轉送到有關部門進行治療。

          三、學生基本情況分析

          初中一年級學生剛從小學進入初中,還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來,壓力不斷的開始增多,來到新學校遇到新同學新老師,一切都是相對陌生的環(huán)境,適應成了最大的挑戰(zhàn)。

          怎么才能迅速的適應到初中的學習生活,課程增多,作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結交新朋友,讓自己可以和同學們共同前行,不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣,現(xiàn)在如何養(yǎng)成,學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時,如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見,后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。初中一年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為:

          1、初中一年級入學適應不良

          剛進入初中,學習生活和小學時相比較有很大的不同,新環(huán)境新同學老師,一切都是很陌生的,在承受著課業(yè)壓力增大的同時,人際相處從零開始,容易出現(xiàn)厭學情緒,不與人相處,或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

          2、朦朧的自我認識萌芽

          初中一年級階段,有部分學生發(fā)展的較早些已經進入青春期了,青春期的特征開始明顯起來,幼稚的成人感突出,對于我的思考開始出現(xiàn),“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾,困惑不已。

          3、學習適應不良產生苦惱

          學習課業(yè)好多,怎么學,方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好,我這么差,有壓力,出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習,這么多,這么煩,沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊,這無窮無盡的考試什么時候是個頭,討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn),學生為此苦惱不已。

          4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

          家長們怎么這么嘮叨,不斷的碎碎念,動不動的私自翻我的東西,我的空間,我的秘密,什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見,還是我不行……

          5、不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間,自制力較弱,過分沉溺于網絡、游戲。

        心理健康教學工作計劃 篇2

          為了使自己能適應二十一世紀科技日新月異發(fā)展的今天社會對教師的要求,使自己無愧于人民教師的光榮稱號,我們必須不斷地充實自己,超越自我。終生學習已成為時代對新一代教師的要求,因此,須科學地制定繼續(xù)教育發(fā)展規(guī)劃,為今后的學習發(fā)展指明方向。根據教育部頒布的《教育部關于大力加強中小學教師培訓的意見》、和《貴州省中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx—20xx年)》的要求,結合自身的實際,特擬定如下達標計劃:

          一、指導思想

          以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,認真全面貫徹和落實科學發(fā)展觀,實施素質教育,為提高自身各方面的素質而保持終身學習,在工作中盡職盡責,為自己所從事的工作貢獻自己。

          二、目標要求

          圍繞“強化能力,提升素質,決戰(zhàn)課堂,提高質量”的總體目標,以提升小學教師師德素養(yǎng)和業(yè)務水平為核心,以滲透“一德四新”(即師德教育,新理念、新知識、新方法、新技能)的學科培訓為主要內容,以“中小學教師國家級培訓計劃”(簡稱“國培計劃”)為引領,以中小學省級培訓計劃(省培計劃)為爪手,以現(xiàn)代遠程教育技術支撐下的校本研修為平臺,全面提升自身的素質和教育教學質量。

          三、個人現(xiàn)狀分析

          我自從參加教學工作以來,熱愛教育事業(yè),工作努力勤奮,一直身處教學的第一線,不斷地努力實踐探索,積累了一定的教學經驗,也得到了學生們的肯定,面對每一雙雙求知的眼睛,深感任重而道遠。雖然渴望能應用最科學有效的方法使學生獲得最多的知識,但有時總覺得心有余而力不足。因此,更需不斷地學習,積累,借鑒別人先進的教育方法和教育理念,不斷地經歷由理論到實踐,再由實踐到理論的升華過程。使自己的業(yè)務能力達到質的進步。

          四、學習內容及目標任務

          1.師德教育

          加強教師職業(yè)理想、職業(yè)道德和法制教育的學習,增強教書育人的責任感和使命感,提高自己依法執(zhí)教的能力和水平。通過種形式的師德學習,做到愛崗敬業(yè),以學生為本、關愛學生、尊重學生、平等公正地對待學生;關注學生全面發(fā)展和健康成長;為人師表,做學生健康成長的指導者和引路人。

          2.新理念

          樹立先進的教育思想和教育理念,樹立正確的教育觀、人才觀、質量觀和學生觀。把育人作為教育工作的根本,面向全體學生,鼓勵學生全面發(fā)展、主動發(fā)展、個性發(fā)展。尊重教育教學規(guī)律和學生身心發(fā)展規(guī)律,為每個學生提供適合的教育。

          3.新知識

          樹立終身學習理念。認真學習、借鑒國內外教育教學實踐成果,拓寬知識視野,增強知識儲備,深化學科專業(yè)知識,更新知識結構。通過培訓,了解學科專業(yè)發(fā)展動態(tài),提高知識素養(yǎng)和學科知識水平,促進教育教學綜合能力的提高。

          4.新方法

          在新的教育教學理念指導下,努力探索、創(chuàng)新課堂教育教學模式和方法。通過培訓,能采用啟發(fā)式、探究式、參與式、討論式、案例式等教學方法,改進課堂教學組織方式,充分調動和激發(fā)學生學習的.積極性、主動性和創(chuàng)造性。

          5.新技能

          以新的教育教學理念為指導,強化和創(chuàng)新備課、說課、上課、觀課、議課、課后反思、學情分析、考核評價及課題研究等基本技能;提高指導學生有效學習的技能,具備引導學生課堂上傾聽、思考、提問、交流等能力;提高應用現(xiàn)代教育技術的能力和水平,促進信息技術與學科教學有效整合,提高課堂教學有效性。

          五、具體學習目標:

          通過自我學習教育熱愛教育事業(yè),熟悉《課標》、教材,掌握教學常規(guī)提高其教育教學能力,盡快適應新教學崗位的教育教學工作需要。力求達到:

          (1)樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學校的各種規(guī)章制度。

          (2)完成教育教學任務,教案規(guī)范,符合基本要求。熟悉所任學科《課標》,教學工作得到大多數(shù)學生的認可。

          (3)熟悉學生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學校分配的班級德育管理工作。

          (4)熟悉本專業(yè)、本學科的最新知識和信息,完善知識結構,更新教育教學觀念。

          (5)把握教材重難點,自如地駕馭和處理教材。

          (6)開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。

          六、措施及方法:

          (1)不斷地充實自己,讓讀書與學習成為習慣。平時多讀一些關于教育教學的理論書籍,按學校繼續(xù)教育指南,自學規(guī)定的繼續(xù)教育教材。結合自己的實際感悟,形成自己獨特的教學風格。

          (2)認真鉆研教材,科學備課。針對學生的實際情況寫出真正實用的教案,不搞形式主義,人云亦云。把理論與實際緊密的結合起來。這樣才能不斷地提升自己的業(yè)務素質。

          (3)積極參加學歷提高培訓和學校組織的政治業(yè)務學習。不斷地增加和更新自己的知識。

          (4)積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。并把學到的知識及時實踐到教學工作中,做到及時反饋,及時彌補不足。

          (5)積極配合學校做好教育工作的考核登記,檔案建立,認真收集學習資料等。使所做工作有實際資料論證。

          (6)重視科學研究與成果匯報工作,積極撰寫教育教學論文、教育教學經驗文章等。

        心理健康教學工作計劃 篇3

          一、指導思想

          認真貫徹黨的教育方針,落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神,堅持以人為本,根據學生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律,運用健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學生良好的素質,促進身心全面發(fā)展。

          二、目標和任務

          1、目標:努力提高全體學生的心理素質,培養(yǎng)學生健全人格,幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,開發(fā)個體潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生全面、健康發(fā)展,適應未來社會對人才素質的要求。

          2、任務:根據學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導和咨詢活動,幫助學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質,增強心理適應能力,預防和緩解心理問題,培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

          三、主要內容

          1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識,使學生樹立心理健康意識;

          2、必須從不同學生身心發(fā)展特點出發(fā),循序漸進,設置分階段的具體教育內容:

          (1)、學習要有計劃

          (2)、學會學習

          (3)、考試有顆平靜的心。

          (4)、創(chuàng)造就在我身邊

          (5)、學會說不

          (6)、面對生活中的挫折

          (7)、怎樣避免沖突

          (8)、拂去心中的煩惱

          (9)、我們一起做

          (10)、讓嫉妒遠離我

          (11)、學會尊重他人

          (12)、學會交往

          (13)、巧用零花錢

          (14)、我的責任感

          四、途徑和方法

          1、心理輔導課程

          2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發(fā)揮積極作用。

          3、設個別心理輔導

          4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

          把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中,尋找心理健康的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

          五、課時安排:

          每周一課時。

        心理健康教學工作計劃 篇4

          經過一個學期的學習和生活,七年級的新生已經逐漸適應了初中的生活與學習,在班級內也形成了自身的交往范圍。本屆學生相較于前屆學生具有一個特點:第一,情緒與行為較為穩(wěn)定。第二,有更多的機會接觸網絡。第三,更容易受外界環(huán)境的影響等等。第四,人際交往更容易受他人影響,出現(xiàn)問題。

          七年級的上學期為學生適應、融入初中生角色的關鍵時期,其學習習慣和方法的順利轉型,學習態(tài)度的穩(wěn)定,如何在課余時間展開休閑等等心理發(fā)展問題都將在這一學期予以解決。針對以上情況,本學期安排的心理健康輔導課內容將包括青春期性教育學習心理輔導,網絡輔導,人際交往輔導。另外結合上級精神及學校的具體情況根據學生的需要來設計。

          在人一生的發(fā)展過程中,處于青春期的青少年的思想已經開始有了質的發(fā)展,逐漸向成人靠攏,這就使得教師在教育方式的選擇上要多費一些工夫。在這期間,學生們不免要有許多的動蕩,從積極的角度,正所謂“不破不立”,沒有對過去的揚棄,也就沒有新事物的誕生,何況一個活生生的要從娃娃轉變成成年的人呢?

          隨著青春期的到來,生理上的變化使學生意識到自己已經在成長、在變化,慢慢地會涉及其學習、生活的各個方面。對于個人自身來說,個體成長最為明顯的標志之一就是其成人自我意識的確立,使個人非但能意識到自己的存在,還要能意識到自身與外界的各種關系,以及這種關系的價值與意義。另外,青春期到來的同時也將學習的壓力與變化帶給每一位青春期的學生。因此他們的學習都將在這個時期發(fā)生一定的變化。這是每個人所必須經歷的階段,也是一個需要人幫助的極具挑戰(zhàn)性的過程。除了學習心理輔導,青春期心理輔導做為重點輔導。

          教學目標是通過學習心理輔導,形成一定的學習意識,穩(wěn)定學習動機態(tài)度,養(yǎng)成良好的學習方法與技能。意識到青春期情感的與現(xiàn)實之間的矛盾,通過休閑輔導,使其具備良好的休閑消費心理,養(yǎng)成良好的休閑習慣。通過人際交往輔導,使學生對人際交往形成一定的意識。

        心理健康教學工作計劃 篇5

          一、小學生心理健康的含義

          小學生心理健康教育就是根據小學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運用心理學的教育方法和手段,培養(yǎng)小學生良好的心理素質,促進小學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。

          小學生心理健康教育就是素質教育的重要組成部分,就是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養(yǎng)跨世紀高質量人才的重要環(huán)節(jié)。同時,切實有效地對小學生進行心理健康教育也就是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。

          二、小學生心理健康教育的目的

          小學生心理健康教育的根本目的,說到底就就是要促進小學生個性心理的全面發(fā)展。小學生心理健康教育不就是孤立進行的,而就是服從于小學生素質教育的總目標,即以提高國民素質和民族創(chuàng)新能力為根本宗旨,以培養(yǎng)適應我國經濟與社會發(fā)展所需要的、數(shù)以億萬計全面發(fā)展的人才為目的。具體來說主要包括以下三點:

          (1)要促使小學生形成健康的心理素質;

          (2)要維護小學生的心理健康,亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響;

         。3)要增進小學生的心理健康,即根據小學生成長發(fā)育的規(guī)律、特點和需要,采取各種形式和方法,提高小學生的心理健康水平,促使其人格即個性心理得到全面和諧的發(fā)展。

          三、小學生心理健康教育的方法

          (1)講授法,即通過課堂教學、輔導答疑和學科滲透等形式,以小學生喜聞樂見、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識;

          (2)認識指導法,旨在提高小學生對心理健康的認識程度和水平,如指導閱讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等;

          (3)活動體驗法,即通過親身參與,加深體驗,以豐富和發(fā)展小學生良好的情緒和情感,如做游戲、示范表演、實地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等;

          (4)行為改變法,即在引導小學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上,鼓勵良好行為,改變不良行為,有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示范和游戲性的獎勵和懲罰,以達到良好行為養(yǎng)成和強化之目的;

          (5)自我調控法,即通過引導小學生自我教育來提高小學生的自我調控能力,以利于增進心理健康,如鼓勵和要求小學生寫日記、周記和小結,適當組織展覽,談收獲、體會、感受等。

          四、小學生心理健康的維護

          1、智能訓練,即幫助學生對智力的本質建立科學認識,并針對智力的不同成分,如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等;

          2、學習心理指導,即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識,培養(yǎng)學生形成健康積極的學習態(tài)度、學習動機,訓練學生養(yǎng)成良好的學習習慣,掌握科學的學習方法等;

          3、情感教育,即教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進行相關技巧的訓練;

          4、人際關系指導,即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系,知道學生正確認識各類關系的本質,并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則,包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕,以及尊重、支持等交往原則;

          5、健全人格的培養(yǎng),即關于個體面隊社會生存壓力應具備的健康人格品質,如獨立性、進取心、耐挫能力等。

          五、教學內容和時間安排

          全冊共有20節(jié)課大約每兩周上兩個內容。

          本學期與女生開展有關青春期健康的座談會。

        心理健康教學工作計劃 篇6

          一、開設心理健康教育課程

          當代心理學的一項重大成果,就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一,每個心理發(fā)展階段中的個體都 面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生,他們將面臨人格的完善,人生觀、價值觀的形成,青春期煩惱的排除,學習過程的優(yōu) 化,職業(yè)意向的初步確立,人際間良好的溝通,社會環(huán)境的適應,心理壓力的應付等心理任務。心理發(fā)展任務數(shù)量多,普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入 學校的課程體系,面向全體學生,分階段、有層次地開展心理健康教育。為此,可以把心理健康教育納入學校必選課程體系,分別開設以學習心理、自我意識、交往 藝術、情緒調節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課.保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

          二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

          學 習活動是學生所有活動中的主導活動,也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感,長期學業(yè)失敗造成的自尊心低落,過分強調 競爭的學習環(huán)境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明,單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的,沒有解決學科教學這個環(huán)節(jié),也就沒 有從根本上解除學生的心理困擾,更談不上發(fā)展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發(fā)展,必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合,有機地 滲透到學科教學中。

          (一)開展學習輔導,促進學生對學習興趣。

          大部分學生學習某門課程成績低下,情緒低落的原因,一方面 是他們缺少掌握該門知識的能力,另一方面是他們在學習動機、學習方法或學習習慣上有不合理的地方。美國心理學研究表明:學生的自我效能感(其核心是自信 心)是影響學生學習的關鍵因素。教師掌握了學生學習心理發(fā)展的規(guī)律,就可根據本學科的特點,通過引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特 點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。

          (二)創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境,使學生樂學會學

          實 踐證明,忽視學生的需要、興趣,忽視良好課堂心理氛圍的營造,僅僅靠教師單向的傳授,僅靠學習方法的改善,依然只強調競爭不講合作的學習格局,只會增加學 習能力較差同學的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不會有較大幅度的改善,要達到解決學習過程中的心理障礙,提 高學習效率,仍有較大的困難。因此在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性,讓興趣引導學 習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

          (三)利用教材與課堂,塑造學生完美人格

          教 材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用,有機地運用它去塑造學生健全人格。例如,在語文教學中教師 就可根據優(yōu)秀文學作品的人格教化因素。在敠、理、化學科中可通過背景知識,介紹科學家們的成長經歷,從公式定理中引申到正確觀念的樹立,良好品格塑造,合 作精神的培養(yǎng)等?梢,深入挖掘教材中的心理健康教育因素,把心理健康教育納入教學機制,對培養(yǎng)學生心理素質有百 利而無一害。

          三、提高教師心理咨詢的意識與知識

          教師的心理健康狀況,直接影響著學生的行為,影響到學生身心的發(fā)展與成 長,最終影響到教育的成敗。教師的一言一行,比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康,必然污染整個教育環(huán)境,對學生的心理健康造成嚴重損害。 教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的,“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成,只有性格才能形成性格”,教師的心理健康對于學生的影響,要比其 他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關系后得出結論:一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學生的情緒,而一個 情緒穩(wěn)定的教師,也會使其學生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識,有利于教師正確認識自己,調控自身情緒,積極對待工作,最終有利于學生的心理健 康。

          其次,現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識,F(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學與教育的聯(lián)系越來越緊密,教師只有掌握學生心理發(fā)展的規(guī)律,運用適用學生心理健康的教學方法,采取民主、平等的態(tài)度,調動學生學習的積極性,展示學生的個性,才能發(fā)揮學生的主動性、創(chuàng)造性。

          再 次,學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關系。我們通過對教師進行心理健康教育講座,開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文,介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀,讓教師參與心理健康教育,從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng),使他們更好地教書育人,為人師 表。

          四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分

          個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術,借助語言、文字等媒介,與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系,幫助輔導對象消除心理障礙,正確認識自我及社會,充分發(fā)揮潛能,有效適應環(huán)境的過程。

          作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。

          (一)建立和完善心理咨詢室

          心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所,它的建立和完善,直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設應具備了以下條件:

          1、環(huán)境幽靜,遠離教學區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方,使來訪者在這里可以達到心理放松,情緒趨向平靜;

          2、建立心理資料庫,購買了一定數(shù)量的心理學方面的書籍,建立了學生的心理檔案。

          3、建立了心理健康email,以最快的時間答復,方便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。

          (二)咨詢室同時也可以作為心理放松室

          學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題,這些情緒如果不能得到很好的調適,將會形成累加效應,最后導致心理崩潰。心理放松室就是學生宣泄不良情緒,降 低焦慮,尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應,讓學生發(fā)泄不良情緒,找 回平衡。

          (三)個人心理咨詢的內容

          主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業(yè)輔導等。正如一位心理咨詢專家所說:“問題不是問題,如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學生,輔導的內容應不同。例如:處于青春期的學生,他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化,帶來了心理上的迅速發(fā)展。

          (四)建立學生心理檔案是了解學生、幫助學生的有力保證

          要真正做到讓每個學生心理健康和諧發(fā)展,各種能力達到最佳狀態(tài),潛能得到充分發(fā)揮,個性得到張揚,就要求教師要充分了解學生的各項心理特征,只有了解學生的 心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律,心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性,許多學生有了心理問題,但由于有思想上的顧慮,不愿讓別人知道,也 有不少心理有問題的學生缺少對自己的了解,并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動,使心理工作者不是去等問題,而是主動找問題?心理檔案的建立還有助于 教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動,有助于學生更科學、更全面地了解自己,有助于家長全面地了解孩子,更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年 級學生進行依次心理測試,并將測試結果存入檔案。

          六、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

          融洽的家庭氛圍是學校心理健康教 育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學生進行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn),不少學生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子 (女)三人結構的核心家庭,孩子是父母眼中的明珠,“含在口里怕化了,托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行,任性、?惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養(yǎng),關注子女的衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長,或由于缺乏有效的溝通方式,造成了與 子女的“代溝”。

          心理學研究表明:父母的教育方式,父母的人格素養(yǎng),父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效 果,沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果,就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極 家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解,使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律,增進與子女的情感交流,促進家庭內部良好氛圍的形成。

          七、良好的校園心理氛圍的營造,是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。

          人 的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染,學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境,就像一個人缺了一只胳膊,是不完整的。因此創(chuàng)設一種氛圍,影響學生心理十分重 要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作,加深學生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,主要內容應包括心理學 家和心理學、完善自我及調節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群 體氛圍,形成良好的人際關系,使學生在和諧向上的校園文化中,耳濡目染,潛移默化中陶冶心理品質。

          心理健康教育要做到課內和課外相結合,課程化和學科滲透相結合,普遍性和個別性相結合,家庭和學校相結合,教師的教和學生的學相結合。只有從多種渠道,讓學生有所思,有所感,有所得,才能不斷完善自我,塑造健康人格,適應社會,發(fā)揮潛能。

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