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      2. 六年級體育教學計劃

        時間:2022-02-03 15:34:36 教學計劃 我要投稿

        六年級體育教學計劃范文匯總7篇

          人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰,立即行動起來寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編為大家整理的六年級體育教學計劃8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        六年級體育教學計劃范文匯總7篇

        六年級體育教學計劃 篇1

          為全面貫徹黨的教育方針,認真實施國家教委《學校體育工作條例》和全民健身計劃.

          進一步增進學生健康,增強學生體質,促進德、智、體全面發展,培養學生吃苦耐勞的精神,磨練意志,努力提高學校體育水平,走體育強校之路,培養出一批適應社會主義現代化建需要的人才.我本著全面貫徹教育方針,全面推進素質教育,以新課改為標準將本學期的體育教學工作做如下計劃:

          一、教學目標

          體育教學以增進學生健康,增強學生體質促進德、智、體全面發展為目的,在本學期中要積極做到以下四點:①懂得簡易急救及體育常識.②掌握快速跑、耐力跑的動作技術要領.③學會并養成自我保護能力.④對學生鍛煉身體以及吃苦耐勞精神意識的培養.

          二、學情分析

          六年級學生處于敏感素質的發展即將交換的階段,速度、靈敏、柔韌等素質最佳的發展階段,特別是大肌肉群的發展時期,也將向小肌肉群同時發展的時期過度,六年級是素質發展的大好時期,相應練習的容量要求大些.

          三、教材分析

          本學期的教材內容包括:①體育基礎常識.②運動技能.③身體健康.④心理健康.教材內容較多,主要讓學生掌握一定的運動方法,運動的技能、技巧,讓他們自覺鍛煉身體,達到"健康第一,安全第一"的目的.

          四、提高教學質量的方法措施:

          1、精心備課,認真上好每一節體育課,按時完成體育教學常規.

          2、加強體育課的教學質量,使每一節課都有意義、有收獲.

          3、合理使用體育器材設施,加強學生體育活動技巧的教學.

          4、注意培養學生對體育的興趣愛好.

          5、因材施教注意特長培養.

          6、加強體育課的安全教育和學生的自我保護意識.

          負責好自己上課這塊場地的衛生,搞好器材室的衛生工作,維護好各項器材,學校場地及時發現安全隱患,確保體育活動的安全,隨時督促學生維護場地的整潔.新的學期,新的課程,新的理念,給我們帶來新的機遇,新的挑戰,向我們提出了新的要求.我們堅信,有"三個代表"重要思想的指導,有全校教師務實創新的工作態度,我們一定會走進新課程,開創新境界,結出新碩果,為全面提高我校的教學質量而不懈努力.

          五、教學進度安排:

          1——2周:教學常規、隊列隊形、廣播體操復習.

          3——4周:隊列隊形、步伐.身體素質恢復訓練.

          5——6周:耐力跑、障礙跑.

          7——8周:跨越式跳高.

          9——10周:接力跑.

          11——12周:跳繩.

          13——14周:投擲.

          15——16周:技巧,低單杠.

          17——18周:軟式排球,自然地形跑.

          19——20周:期末檢測.

        六年級體育教學計劃 篇2

          一、教材分析

          走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容,全面提高學生的身體素質,主要的內容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識為主,并加大對1分鐘跳繩的練習力度。

          二、教學目的

          體育教學是以增進學生健康,增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的,在本學期中要積極做到以下三點:1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求,提高學生的運動能力。

          三、教學重點、難點分析

          根據新課標和教材要求、六年級的各項內容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠,仰臥起坐、跳高,各項球類為主要內容,在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。

          四、教學內容

          1、跑

          改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術,培養跑的正確姿勢,主要以50米、400米為主要教學內容。

          2、跳躍

          掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑,起跳空中姿勢和落地四個環節,重點改進助跑和起跑相結合的技術,教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。

          3、投擲

          鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協調用力技能,教學中以上步擲沙包為教學重點。

          4、基本體操主要以1分鐘跳繩,跪跳起為主要教學內容。

          5、游戲和韻律操

          五、評量方式:

          1、上課學習態度(包含穿體育服裝)30﹪

          2、技能測驗40﹪

          3、健康常識測驗30﹪

          六、教學進度安排

          課次教材內容課次教材內容

          1韻律活動和舞蹈跑19韻律活動和舞蹈技巧

          2武術投擲20技巧游戲

          3跑游戲21跑韻律活動

          4韻律活動和舞蹈投擲22技巧小籃球

          5跳躍選修內容23技巧小籃球

          6武術蹲踞式跳遠24跑小籃球

          7跑游戲25支撐跳躍游戲

          8跳躍小籃球26實心球正面雙手墊球

          9武術投擲27跳躍選用教材

          10韻律活動和舞蹈投擲28上步投擲壘球韻律活動和舞蹈

          11跳躍游戲29小排球立定跳遠考核

          12韻律活動和舞蹈跳躍30投擲游戲

          13武術跳躍31小排球技巧

          14跳躍小籃球32投擲游戲

          15技巧投擲33跑技巧

          16跳躍小籃球34投擲選用教材

          17技巧武術35民族傳統體育跑

          18武術游戲36民族傳統體育跳躍

        六年級體育教學計劃 篇3

          體育教學是校園教育工作的重要組成部分,在新的學期里,我本著全面貫徹黨的教育方針,全面推進素質教育,以新課改為標準將本學期的.體育教學工作計劃如下:

          一、教材分析

          在小學體育教學中多以跑、跳為主,在走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要的練習資料,全面提高學生的身體素質;在跳的練習中,主要發展學生的彈跳潛力為主要的練習資料,如:跨越式跳高,立定三級跳等;在發展力量方面,主要以投擲實心球為主;在技巧方面,主要以墊上練習和簡單體操為主。

          二、教學目的

          體育教學是以增進學生健康,增強學生體質,促進德、智、體全面發展為主要目的,在本學期中要用心做到以下三點:

          1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

          2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求,提高學生的運動潛力。

          3、對學生的運動潛力得到穩步提高。

          三、教學重點、難點分析

          根據新課標和教材要求、五年級的各項資料,主要以快速跑、耐久跑,跳遠,擲實心球為主要資料,在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養;在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。

          本學期教學進度如下:

          1、跑和游戲

          2、跳躍與游戲

          3、投擲與游戲

          4、小籃球的基本技術與游戲

          5、韻侓操與游戲

          6、武術的基本技術

          7、體育與心理健康

          8、考核

        六年級體育教學計劃 篇4

          一、指導思想

          堅持以“學生為本,健康第一”的指導思想,在教學中落實基本的技術和技能教學,強調學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果,緊扣新課改的標準要求,培養學生學習的興趣、愛好、自覺養成自我鍛煉的意識和運動習慣,為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎,培養學生德智體美勞全面發展,為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。

          二、學情分析

          我班共有學生39人,其中男生23人,女生16人。存在較大差異,身體素質、遵守紀律等方面各有不同。要求教師嚴格教學、精心組織,爭取因地制宜,因材施教,讓學生健康、活潑地生活在一個溫馨的集體中!同時,六年級處于升學階段,學業壓力比較重,故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目,球類項目以及自主活動等),提高學生的學習熱情。

          三、教材分析

          全期教材內容包括(一)、體育衛生基礎知識(二)、運動技能(三)、身體健康(四)、心理健康。教材內容較多,其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主,并適當運用課堂討論。室外授課,主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧,讓他們養成自覺鍛煉身體的好習慣,達到“健康第一、安全第一”的目的。

          四、教學資源開發

          教學計劃在實施過程中,需要具備一定的體育場地和體育器材和設施,但是學校的體育資源有限,這就需要教師根據實際情況,修舊利廢,因地制宜地利用場地器材,爭取達到較好的教學效果。

          五、教學措施

          1、在教學過程中嚴格把守基礎技術和技能教學,注意體育理論與實踐的有機結合,使學生認識體育,喜歡體育,參與體育,享受快樂體育。

          2、在自主活動環節上,激發學生自主參與與學習的積極性,允許學生在“安全第一,健康第一”的前提下,選擇自己喜愛的項目,提倡創新理念。

          3、注重對學生思想品德教育,不但抓學生身體鍛煉,促進身體健康,更要抓學生的心理健康和培養學生的社會適應能力。

          六、教學目的任務

          1、目的:堅持“健康第一”,激發學生興趣,培養學生終身體育意識,重視學生的主體地位,面向每一個學生,確保每一個學生受益,激發學生的運動潛力,盡量挖掘和培養體育型人才。

          2、任務:

         、偃驽憻拰W生身體,培養學生健康的體格,增強學生對外界環境的適應能力。

         、谡莆找欢ǖ捏w育基礎知識,讓學生了解體育的目的任務,積極參加體育活動。擇優、培中、輔差,科學選材、組建田徑訓練隊伍。

         、蹖W生進行德育教育,陶冶“美”的情操,塑造學生的文明形象,培養學生的集體榮譽感和愛國主義精神。

        六年級體育教學計劃 篇5

          一、學生狀況分析

          本年級學生身體素質差異較大,各班學生的體質也不盡相同,構成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的狀況,而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題,在評價機制上也要加以研究。

          二、教學分析

          在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“透過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎!

          三、教學目標

          1、使學生初步認識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

          2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動潛力。

          3。、培養學習各項基本技術的興趣和用心性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

          四、教學重點

          1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

          2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

          3、增進身體健康,提高心理健康水平。

          4、獲得體育與健康知識和技能,增強社會適應潛力。

          五、教學措施

          1、學習目的明確,用心自覺的上好體育課。注意聽講,用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

          2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

          3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

          4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

          5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

          六、教學資料及教學要求

          一、理論課、隊列:行進間三種轉法

          1、使學生了解本學期的要求。

          2、透過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養學生正確的走姿,進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。

          二、跳躍:蹲踞式跳遠;技巧:肩肘倒立

          1、發展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。

          2、透過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性

          三、蹲踞式跳遠、小籃球:移動變向跑

          1、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術,考核蹲踞式跳遠,提高動作的質量,發展跳潛力。繼續學習正面雙手傳球技術,發展學生靈敏、協調及快速反應等潛力。

          2、初步學習快速安全透過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。

          四、障礙跑:40米內透過內透過3―4個障礙、技巧:聯合動作

          1、初步學習快速安全透過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

          2、繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的技術,學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術。

          五、耐久跑:1000――1200米、籃球:行進間運球、

          1、透過1000――1200米跑,使學生掌握耐久跑的技術方法,提高耐久跑的潛力

          2、學習耐久跑必須時跑的方法,提高學生耐久跑的潛力。

          六、國慶節放假

          七、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)、身體素質練習:韻律操

          1、了解學生對教材的掌握程度,提高學生的跳躍潛力。

          2、透過身體素質的練習,使學生掌握科學鍛煉身體的方示,提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作,發展學生的協調性,節奏感。

          八、小籃球:移動變向跑、武術:基本功串聯

          1、初步學習籃球變向跑的基本技,提高學生的基本活動潛力。培養學生遵守紀律,團結協作,服從命令的良好作風。

          2、初步學習快速安全透過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作,提高對武術的興趣。

          九、障礙跑:40米內透過3-4個障礙物的跑、小籃球:接球跑動單手投籃、游戲:鉆圈賽跑

          1、初步學習快速安全透過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。

          2、透過游戲鉆圈賽跑,發展學生靈敏素質和奔跑潛力。并基本掌握練習方法。培養學生克服困難,永往直前的精神。陶冶學生美的情操。

          十、小籃球:接球跑動單手投籃、游戲:行到一致跳繩:跳短繩(考核)

          1、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。透過游戲鉆圈賽跑,發展學生靈敏素質和奔跑潛力。并基本掌握練習方法。

          2、透過跳短繩的考核,檢測學生跳繩潛力,掌握技術狀況,發展跳躍潛力。培養學生克服困難,拼搏向上的精神。

          十一、旋轉拋物體、單手向前推實心球

          1、發展不一樣姿勢的投擲潛力和協調;靈敏等素質。

          2、發展上下肢力量和協調潛力。

          十二、一分種仰臥起坐、跳長繩

          1、培養團結協作的精神,發展腰部和手的力量;平衡協調潛力。

          2、透過身體素質的練習,使學生掌握科學鍛煉身體的方示,提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作,發展學生的協調性,節奏感。培養學生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學生美的情操。

          十三、小籃球:移動變向跑、障礙跑:40米內透過3-4個障、武術:基本功串聯

          1、初步學習籃球變向跑的基本技術,提高學生的基本活動潛力。培養學生遵守紀律,團結協作,服從命令的良好作風。

          2、初步學習快速安全透過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。3、學習武術基本功串聯動作,提高對武術的興趣。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

          十四、身體素質練習、

          1、透過素質練習,使學生掌巡回鍛煉的方法,增強學生身體素質。培養學生勇敢頑強,機敏果斷等優良品質。

          2、提高學生對體育的興趣及認識,培養用心參加體育活動的觀念,透過各種形式的習提高學生的籃球技術水平。學習籃球雙手胸前傳接球,復習雙手頭上前拋實心球。

          十五、傳運球、推小車、跑五角星

          1、透過小籃球練習,熟悉球性,改善傳接球動作,發展綜合身體素質,培養協同一致精神貼膏藥(游戲)。

          2、復習少年拳(1-4節),改善和提高動作質量。透過用三種方法推小車,增強下肢和肩帶肌肉的力量。透過跑五角星,進一步加強跑的正確姿勢和變向跑的潛力。

          十六、投擲:原地側向投擲壘球、

          1、透過創設活躍、歡樂的課堂氣氛,使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。

          2、初步掌握在快速跑中透過障礙物的基本方法,訓練身體的靈巧性和協調性。透過原地推鉛球動作來發展力量和協調等素質。培養機智敏捷等發展躲閃、反應潛力障礙跑

          十七、追逐跑、擲輕物

          1、透過練習,培養學生正確的跑走姿勢;透過復習舞蹈提高學生的協調600~800米的跑走交替。

          2、透過教學,使學生明白追逐跑快速啟動的重要性,初步了解原地擲輕物技術的要求。

          十八、前后滾翻、圓圈傳接球、追球跑

          1、初步學會前后滾翻的動作,提高平衡潛力,發展靈敏、協調等素質。學會傳球接力的游戲,提高傳球技能,發展靈敏,協調素質和控球的潛力。培養勇敢、果斷互相幫忙的良好品質和團結協作的群眾主義精神。

          2、激發學生的創新欲望,培養學生克服困難,用心上進的品質和團結協作的群眾義精神。

          十九、跳大繩、游戲:障礙物賽跑;

          1、透過本次課的學習,使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術,發展學生的靈敏柔韌協調等潛力,培養學生克服困難等優良品質。

          2、透過練習,能夠發展身體的柔韌性,平衡感覺和協調靈敏等素質。培養學生團結協作和群眾主義精神,

          二十、考試

        六年級體育教學計劃 篇6

          一、基本情況

          六年級的學生,他們活潑好動,對體育課興趣濃厚,能積極參加體育鍛煉,學習比較投入,掌握了基本的運動技能,達到了增強體質的目的,促進了生長發育,身體素質、德育素質等均有很大提高,培養了學生身體的良好姿態和全面發展。他們有意注意時間短,無意注意占主導地位,對教師枯燥的講解與練習會產生厭倦情緒,多話是學生的天性,對教師做動作模仿能力強。教學計劃在實施過程中,需要具備一定的體育場地和體育器材和設施,但是學校的體育資源有限,這就需要教師根據實際情況,修舊利廢,因地制宜地利用場地器材,爭取達到較好的教學效果。

          二、教學目標

          1、通過體育教學向學生進行體育衛生保健教育,增強學生健康,增進體質,促進德,智,體全面發展。以健康第一為指導思想,以適應社會需求及體育課的特點和六年級學生心理,生理特點在教學中以"運動參與,運動技能,身體健康,心理健康,社會適應"五個為主要學習領域。

          2、充分利用游戲,教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去。使學生在身體素質,心理健康等方面全面發展。進一步了解和認識自己的身體,初步掌握科學鍛煉身體的簡單方法和主人身體鍛煉效果的基本方法,能夠用所學的知識鍛煉身體。

          3、掌握所學各項運動的基本技術,提高運動技能,進一步促進身體素質和運動能力的發展。提高學習體育基礎常識和參加體育活動的積極性,初步樹立公正、協作、負責的觀念,在團體活動中能夠注意協調自己與同伴的關系。

          三、教學措施

          1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

          2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

          3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

          4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

          5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

          6、對學生進行德育教育,陶冶“美”的情操,塑造學生的文明形象,培養學生的集體榮譽感和愛國主義精神。

          7、在教學過程中嚴格把守基礎技術和技能教學,注意體育理論與實踐的有機結合,使學生認識體育,喜歡體育,參與體育,享受快樂體育。

          8、在自主活動環節上,激發學生自主參與與學習的積極性,允許學生在“安全第一,健康第一”的前提下,選擇自己喜愛的項目,提倡創新理念。

        六年級體育教學計劃 篇7

          一、指導思想

          1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規。

          2、以素質教育全面深化教育改革。

          3、以科學的管理促進校園體育的全面健康發展。

          二、總體目標

          1、逐步探索科學的管理體系,全面貫徹落實《校園體育工作條例》

          2、繼續以教科研為先導,深化教學改革,全面推進素質教育。

          3、爭創校園的體育特色,培養合格+特長的學生。

          三、具體工作

          1、不斷健全科學的管理體系

          今年我校將繼續組建體育領導小組,使體育工作管理構成一條線。即校長支部書記體育教師各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃,再實施,最后總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系,力爭使今年的體育教學工作做到了常規化、制度化、科學化

          2、常抓六認真

          今年將繼續開展體育教學工作八認真,使之構成常規,做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學生的安全,力爭本學年無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作,杜絕體罰學生與變相體罰學生的現象。

          3、搞好教科研

          為了進一步做好體育教學的改革工作,教師務必寫好課題計劃與教案,平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。在市里有關兄弟校園進行體育觀摩課,組織體育教師到校園進行參學習。

          4、抓好課外活動

          1、今年繼續抓好學生的1小時體育鍛煉,進一步規范練習廣播體操,校園并舉行全校廣播操比賽。

          2、做好一年一次的五項身體素質測試,做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目:50米、50米8、立位體前屈、跳繩(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。

          3、做好一年一次的達標工作,做好登記、分析和總結工作。達標的項目:1分鐘跳繩、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。

          4、根據校園的特點與教師的特長,每年組織一個校級體育興趣小組和田徑隊。每周三、五務必訓練1.5小時,參加鎮、區的中小學生各項體育比賽,在訓練中,教師不僅僅要抓訓練、又要抓學生的思想,一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。

          四、確保體育經費,進一步完善場地和器材

          我校的操場大約200米,不是一個標準的場地,它是學生的活動場地,今年校園為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運動隊訓練的正常開展。

          五、認真組織校園小型體育競賽活動。

          透過各種體育競賽活動,確保學生在德、智、體全面發展。每周做好體育大課間活動。另外根據局安排每周星期三安排校園社區體育興趣活動,包括跳繩、田徑、排球、棋類、大合唱等,根據學生自愿興趣為主。

          六、本學年度教學資料如下:

          1、隊列隊形

          2、廣播體操

          3、跑和游戲(多種移動、躲閃、急停)

          4、跳躍與游戲(各種跳躍等)

          5、投擲與游戲(各種揮動、拋擲等)

          6、滾翻與攀爬練習

          7、技巧練習與器械練習

          8、對抗角力與游戲

          9、韻律活動與簡易舞蹈

          10、小球類的基本技術與游戲

          11、韻律活動和簡易舞蹈

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