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      2. 八年級體育教學(xué)計劃

        時間:2021-11-12 11:12:20 教學(xué)計劃 我要投稿

        八年級體育教學(xué)計劃合集10篇

          時光飛逝,時間在慢慢推演,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編收集整理的八年級體育教學(xué)計劃10篇,歡迎大家分享。

        八年級體育教學(xué)計劃合集10篇

        八年級體育教學(xué)計劃 篇1

          一、導(dǎo)思想想

          認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

          二、工作目標(biāo)

          認(rèn)真完成體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識,基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績,認(rèn)真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時令性工作和任務(wù)。

          三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

          初二年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期,心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動,喜歡對抗性強的運動項目如:籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差,但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

          四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

          1、常規(guī)落實,上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中,對學(xué)生嚴(yán)格要求,加強組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。

          2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié),上好體育可是重中之重,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識,增強體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

          3、進一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動和運動競賽,這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式,它既可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運動項目,基于這一點對本學(xué)期的課外活動要詳細(xì)計劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動順利的開展。

          五、本學(xué)期考核項目:

          隊列隊形、投擲實心球、籃球、100米、雙杠、理論。

        八年級體育教學(xué)計劃 篇2

          一、指導(dǎo)思想

          本學(xué)期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發(fā)揚科學(xué)精神,開展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

          二、學(xué)生情況分析

          本人任教的八年級學(xué)生好奇心強,思維活躍,喜歡模仿,活潑好動,對新鮮事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動

          三、教材特點

          軟式排球是排球家族的新成員,是一項新興的運動項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手,安全,易學(xué),易掌握,趣味性很高,非常適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù),為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ),起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價值,能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

          四、教材內(nèi)容

          主教材:軟式排球──正面雙手墊球。通過學(xué)練,發(fā)展學(xué)生力量,靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);增強肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量,提高心肺功能;培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力;培養(yǎng)學(xué)生拼搏進取精神和實踐探究能力,促進學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活,符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

          副教材:合作游戲──跳竹竿。目的使學(xué)生進一步在參與、合作與交流中,重點發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我,在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功,獲得身心陶冶。

          五、教學(xué)目標(biāo)

          體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn),以健康為第一、以育人為宗旨,掌握學(xué)科知識與基本技能,突出鍛煉身體的實踐,促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

          知識與能力目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點,熟悉球性,使每個學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。

          過程與方法目標(biāo):面向全體學(xué)生,尊重學(xué)生個體差異,營造輕松和諧的課堂氣氛,采用問題導(dǎo)入學(xué)習(xí),嘗試探究、思考解疑、主動學(xué)練、實踐運用、評價激勵學(xué)習(xí)方式,體驗快樂與進步。

          情感與態(tài)度目標(biāo):激發(fā)學(xué)生熱愛軟式排球運動,熱愛生活,渴望健康熱情。

          重難點

          教學(xué)重點:插、夾、抬與擊球部位。(抬送幅度大)

          教學(xué)難點:擊球時控球方向及力量。

          六、教學(xué)具體措施

          面向全體學(xué)生,尊重學(xué)生個體差異,營造輕松和諧的課堂氣氛,采用問題導(dǎo)入學(xué)習(xí),嘗試探究、思考解疑、主動學(xué)練、實踐運用、評價激勵學(xué)習(xí)方式,體驗快樂與進步。

          教法本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果,取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點,能否通過教師的心理誘導(dǎo),激起與學(xué)生的情感交流。根據(jù)初中學(xué)生具有觀察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動的特點,本次課導(dǎo)學(xué)策略以:問(問題引入)──試(嘗試改變規(guī)則的比賽、練習(xí))──疑(練習(xí)中鼓勵學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題)──解(教師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助)──評(學(xué)練中展示與評價)──用(實踐與運用于健身、娛樂比賽、評比中)為主線,重點在激發(fā)學(xué)生興趣,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)趣味多樣的學(xué)練情境和方法,以問引趣、以趣促學(xué),寓教于樂,融德、智、體、美于體育教學(xué)中,使技能學(xué)練和健身趣味盎然。

          學(xué)法素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,我把教法和學(xué)法有機的結(jié)合起來,把學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生。

          “興趣”是最好的老師。本計劃抓住學(xué)生好奇的特點,以趣味的問題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容,在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時,采用學(xué)生喜愛的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,尋找解決問題的答案,學(xué)生通過觀察示范和講解,在主動自主學(xué)練中掌握技能,在展示評價中交流,在體驗進步和發(fā)展中成功,使學(xué)生主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

          七、教學(xué)進度表

          (略)

        八年級體育教學(xué)計劃 篇3

          一、指導(dǎo)思想;

          貫徹“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,認(rèn)真落實我!白屆總學(xué)生閃光”的辦學(xué)理念,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

          二、課程標(biāo)準(zhǔn)對本學(xué)期要求

          1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

          2、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、體操、武術(shù)等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

          3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

          三、教學(xué)目標(biāo)

          1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握中考可能被測試的項目。

          2、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合能力考試。

          3、讓他們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強體質(zhì)。

          四、學(xué)情分析:

          八年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期,心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動,喜歡對抗性強的運動項目如:籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差,但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

          五、教材分析:

          結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

          教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;球類:籃球、乒乓球;武術(shù);民族傳統(tǒng)體育活動;身體素質(zhì)練習(xí)等。

          教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術(shù);

          教材的難點:彎道跑與呼吸調(diào)解;跳躍中的起跳各環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

          六、具體措施

          1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

          2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

          3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

          4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

          5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、造性。

          七、進度安排

          周次

          教學(xué)內(nèi)容

          課時

          備注

          第一周

          講解課堂常規(guī)、身體素質(zhì)練習(xí)

          2

          第二周

          運動參與

          2

          第三周

          至第五周

          田徑類運動——100米跑、加速跑、200米跑

          6

          第六周

          田徑類運動——400米跑、彎道跑

          2

          第七周

          田徑類運動——長跑

          2

          第八周

          田徑類運動——立定跳遠

          2

          第九周

          田徑類運動——跨越式跳高

          2

          第十周

          田徑類運動——側(cè)向滑步推鉛球

          2

          第十一周

          球類運動——籃球體前變向運球

          2

          第十二周

          球類運動——籃球兩人一組攻防練習(xí)

          2

          第十三周

          球類運動——擋拆練習(xí)

          2

          第十四周

          球類運動——三打三對抗

          2

          第十五周

          體操類運動——靠墻倒立

          2

          第十六周至十七周

          武術(shù)類運動

          4

          第十八周

          民間傳統(tǒng)體育活動

          2

          第十九周

          健康知識、體育道德

          2

          第二十周

          期末結(jié)束

          2

        八年級體育教學(xué)計劃 篇4

          一、指導(dǎo)思想:

          以陶行知“生活教育”主流思想為指導(dǎo),以教研組教學(xué)工作計劃為依據(jù),認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中,并以學(xué)科生活化的“六個特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;切實進行教學(xué)手段、組織形式和方法的改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量;認(rèn)真執(zhí)行新的課堂教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn);以人為本,追求實效;鍛造隊伍,夯實基礎(chǔ),提升品位。

          二、總體教學(xué)目標(biāo):

          1、學(xué)生能知道一些科學(xué)鍛煉身體和評價鍛煉效果的基本方法,知道健康的含義和標(biāo)準(zhǔn),能運用所學(xué)知識指導(dǎo)健身活動。

          2、能正確地完成本學(xué)期所學(xué)各項教學(xué)內(nèi)容的基本動作,身體素質(zhì)和運動綜合能力有進一步提高。

          3、學(xué)生人人能掌握一項球類項目的的技能方法,了解該項目的有關(guān)知識,并能自主開展體育鍛煉,培養(yǎng)體育實踐能力創(chuàng)新精神。

          4、能主動參加體育鍛煉,樂于參加體育與健康常識的學(xué)習(xí),在體育活動中能正確對待勝負(fù),體驗成功的樂趣,表現(xiàn)出公正、負(fù)責(zé)、團結(jié)協(xié)作的精神。

          三、單項重點教學(xué)內(nèi)容分析:

         。ㄒ唬┡。

          1、知道蹲踞式起跑、障礙跑和耐久跑的動作方法。

          2、學(xué)會蹲踞式起跑動作,做到起跑反應(yīng)迅速,起動快,起跑后迅速進入加速跑;進一步學(xué)習(xí)耐久跑、定時跑,掌握跑的動作和呼吸方法,能跑得持久。

          3、能表現(xiàn)出勇敢頑強的意志和吃苦耐勞的優(yōu)育品質(zhì)。

          (二)舞蹈。

          1、掌握簡單的跑跳步、髖部的運動。

          2、學(xué)會欣賞音樂、了解簡單的舞蹈術(shù)語及常識。

          3、培養(yǎng)音樂節(jié)奏感。

          (三)武術(shù)。

          1、學(xué)習(xí)第一套組合拳,記住動作名稱,順序和要領(lǐng)。

          2、學(xué)會第一套組合拳的練習(xí)方法,努力做到方向路線清楚,動作整齊、有力。

          3、通過學(xué)練,激勵學(xué)生對武術(shù)的喜愛,啟迪學(xué)生對動作攻防含義的探索,明確習(xí)武的真正目的。

         。ㄋ模┣蝾。

          1、了解籃球、排球、乒乓球、羽毛球的有關(guān)知識。

          2、每個學(xué)生初步掌握一項球類的基本動作,并能開展自主練習(xí)。

          3、在學(xué)習(xí)中體能運動的樂趣,并產(chǎn)生鍛煉興趣。

        八年級體育教學(xué)計劃 篇5

          本學(xué)期是初中的最后一個學(xué)期,在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃,在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試,助他們順利考取理想的高中。

          一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

          男生表現(xiàn)欲強,女生,可選擇一些柔韌性強的運動項目,提高她們的運動興趣;還有升學(xué)測試,運動量、運動強度要大。

          二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

          本學(xué)期教學(xué)最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo),如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

          三、目的任務(wù)

          1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

          2、進一步增強體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

          3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

          四、重點與難點

          1、重點是必考項目:男:1000米,女:800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。

          2、難點是男生的坐位體前屈

          五、教學(xué)設(shè)想:

          初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主,多給學(xué)生運動空間,加強學(xué)生的自我鍛煉意識,在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

          定期測試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。

          開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項,制定以后的教學(xué)內(nèi)容,強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

          六、教學(xué)措施與教改思路

          1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

          2:初中生對抗性強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

          3:因材施教,分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

          七、本學(xué)期教學(xué)進度安排

          第一周——第三周:體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進一步加強訓(xùn)練,體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

          第四周——第五周:課堂前半部分進行項目練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)

          第六周——第七周:立定跳遠教學(xué)以及測試工作

          第八周——第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

          第十周——第十一周:仰臥起坐的練習(xí)

          第十二周——第十三周:中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強指導(dǎo)

          第十四周——第十八周:中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

          遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

          四:針對性的訓(xùn)練

          1、加強對文化成績好但體育成績不理想的'學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識

          2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對偏科的學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo),爭取在這些項目有所突破。

          五、加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

          認(rèn)真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪。摸清體育中考各項政策,指定科學(xué)合理的備考計劃,指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn),填報自己所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。

        八年級體育教學(xué)計劃 篇6

          我和備課組老師在工作時是互相合作。比如每次出測試卷或者月考卷時都會經(jīng)過這樣一個程序:先討論測試目的、出題范圍、測試時間,再分工負(fù)責(zé):編題、上網(wǎng)查詢資料、畫圖、打印互相幫助。新教材中有很多需要借助教具的地方,我和他們也是共同精心準(zhǔn)備,然后再資源共享。在教學(xué)中也有很棘手的地方,我和老師們就互相研究問題、探求對策。盡管我們在想方設(shè)法地讓學(xué)生喜歡歷史、主動學(xué)習(xí)歷史,但仍有個別學(xué)生有些厭學(xué),而且由于他們在小學(xué)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)也比較差,歷史學(xué)科是新增學(xué)科,以前知識接觸不多,現(xiàn)在的知識點他們就理解不了。而且學(xué)生間的層次拉得很大,一群后進生的教學(xué)成為一個難點。怎樣縮小差距,讓每個學(xué)生都學(xué)到有價值的歷史知識,不同的學(xué)生在教學(xué)上得到不同的發(fā)展,這些都成為我工作中努力的方向。

          因此,我要樹立終身學(xué)習(xí)的意識,保持開放的心態(tài),把學(xué)校視為自己學(xué)習(xí)的場所,學(xué)校即研究中心,教室即研究室,教師即研究者。充分利用本校資源,發(fā)揮學(xué)校教師集體的智慧,在實踐中學(xué)習(xí),不斷對自己的教育教學(xué)進行研究、反思,對自己的知識與經(jīng)驗進行重組,才能不斷適應(yīng)新的課改。這是我們身為教師工作者生存和發(fā)展的需要,同時也是學(xué)校生存和發(fā)展的需要。

          三、充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。

          1、備課深入細(xì)致。平時認(rèn)真研究教材,多方參閱各種資料,力求深入理解教材,準(zhǔn)確把握難重點。在制定教學(xué)目的時,非常注意學(xué)生的實際情況。教案編寫認(rèn)真,并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

          2、注重課堂教學(xué)效果。針對初二年級學(xué)生特點,以愉快式教學(xué)為主,不搞滿堂灌,堅持學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)、教學(xué)為主線,注重講練結(jié)合。在教學(xué)中注意抓住重點,突破難點。

          3、堅持參加校內(nèi)外教學(xué)研討活動,不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗,提高自己的教學(xué)水平。經(jīng)常向經(jīng)驗豐富的教師請教并經(jīng)常在一起討論教學(xué)問題。聽公開課多次,自己執(zhí)教多節(jié)公開課,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師們給我提出了不少寶貴的建議,使我明確了今后講課的方向和以后數(shù)學(xué)課該怎么教和怎么講。

          4、在作業(yè)批改上,認(rèn)真及時,力求做到全批全改,重在訂正,及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,以便在輔導(dǎo)中做到有的放矢。

        八年級體育教學(xué)計劃 篇7

          一、指導(dǎo)思想

          本學(xué)期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平。使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動。發(fā)揚科學(xué)精神,開展科學(xué)探究。注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

          二、更新觀念,樹立全新的教學(xué)觀

          當(dāng)今,學(xué)校體育圍繞《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施和為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此,我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會“課標(biāo)”和“課改”的新理念,有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體鍛熱情,為終身體育奠定基礎(chǔ)。要充分發(fā)揮體育的育人功能,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力,發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

          1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性,不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

          2、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性,對不同個性、興趣、愛好、認(rèn)識能力、發(fā)育水平的學(xué)生,采用不同的要求和方法。

          3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期,在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。

          4、力求在教與學(xué)的共同努力下,達到掌握提高運動方法,增強體質(zhì)的即時性的顯性目標(biāo),與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標(biāo)相結(jié)合。

          5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習(xí)慣。同時注意加強對學(xué)生進行安全知識的教育,并落實好安全措施。

          三、面向全體學(xué)生,發(fā)展學(xué)生個性特長

          針對學(xué)生不同的身體特點,不同的興趣愛好,要開展豐富多彩的課外活動,切實抓好每天一小時體育鍛煉,努力使學(xué)生素質(zhì)得到有效提高。

          1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo),積極構(gòu)建新的大課間模式,同時進一步提高課間操的質(zhì)量,整頓課間操的秩序。

          2、要開展豐富多彩,具有時代特色,深色學(xué)生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動,力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化,注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動,豐富學(xué)生課余生活。

          四、極積參加科學(xué)研究,不斷創(chuàng)新和武裝自己。

          新一輪國家基礎(chǔ)教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展,它對我校的體育教學(xué)工作帶來無限的生機,如何貫徹“健康第一,以人為本”的思想,并根據(jù)我校自身特點,尋求體育發(fā)展的特色,如何提高教師的知識結(jié)構(gòu)和能力,培養(yǎng)教師的主動精神和工作責(zé)任感,是我們面臨的重要課題。

          我要加強學(xué)習(xí),邊學(xué)習(xí)邊實踐,不斷以新的知識充實自己,尤其要學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育論、教學(xué)論和課程論,結(jié)合自己的教學(xué)實踐,領(lǐng)會“課標(biāo)”和“課改”的新理念,把教學(xué)訓(xùn)練等與科研結(jié)合起來,成為實踐理論結(jié)合型的“科研型”教師。

          本學(xué)期,我將根據(jù)學(xué)校、政教處、教導(dǎo)處的工作思路和要求,圍繞教研組工作目標(biāo),振奮精神,團結(jié)奮斗,開拓創(chuàng)新、扎實工作,為我校的學(xué)校體育衛(wèi)生工作 , 做出我們應(yīng)有的貢獻。

        八年級體育教學(xué)計劃 篇8

          一、教材分析:

          結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

          教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操:單杠;球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

          教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

          教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

          二、教學(xué)目標(biāo)和要求:

          1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

          2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

          3、 “以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

          三、教學(xué)措施:

          1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

          2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

          3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

          4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

          5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

          四、 學(xué)生方面:

          1、 學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

          2、著裝要輕便合體,穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

          五、德育滲透:

          體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。

          本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中:

          1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

          2、組織教學(xué):培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

          3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

          (1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。

          (2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠實,積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。

          (3)、田徑教材安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

          (4)、球類教材中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

          (5)、在體操教材中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容

          總之,在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,建立終身運動的習(xí)慣。

        八年級體育教學(xué)計劃 篇9

          一、指導(dǎo)思想:

        以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識,敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的群眾主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠用心投入到體育鍛煉中去。

          二、基本狀況:

          本學(xué)期所教的是八年級六個班,每個班人數(shù)都在45人左右,男女生人數(shù)差不多個半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無戶外技能障礙。學(xué)生都喜愛戶外,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。誠信的格言

          他們的身體素質(zhì)各異。正因初四學(xué)生面臨中考,他們的學(xué)習(xí)壓力十分大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學(xué)習(xí)與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外思考到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動,表現(xiàn)欲強,能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動女生,培養(yǎng)女生用心參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

          三、教材分析

          結(jié)合本校實際狀況,有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

          教材資料有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。脫韁的野馬

          教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

          教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

          四、教學(xué)目標(biāo)和要求

          1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

          2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的戶外技能,進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動潛質(zhì)。

          3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育戶外的樂趣,體會體育戶外的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

          4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初四中考多個可能被測試的項目。

          5、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合潛質(zhì)考試。

          6、讓他們體驗到戶外的樂趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強體質(zhì)。

          五、初中體育教學(xué)計劃具體措施

          1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

          2、營造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的戶外環(huán)境。

          3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

          4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

          5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

          6、利用課中或課后的時刻多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動為主動。

          7、認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

          8、課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

          9、課后做到及時反思總結(jié)。

          六、學(xué)生方面:

          1、學(xué)習(xí)目的明確,用心自覺的上好體育課。用心學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

          2、著裝要輕便合體,穿輕便戶外鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

          七、德育滲透:

          體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)潛質(zhì)具有獨特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)個性注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和群眾主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠實、機智、用心進取的心理品質(zhì)。

          本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中:

          1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

          2、組織教學(xué):培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的群眾觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

          3、結(jié)合教材資料安排德育資料。

         。1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的資料。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會職責(zé)感。

         。2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠實,用心進取、團結(jié)友愛的資料。

          (3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的資料。

         。4)、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等群眾主義精神的資料。

         。5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫忙的合作意識的資料

          總之,在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生用心參與體育活動的興趣,建立終身戶外的習(xí)慣。

        八年級體育教學(xué)計劃 篇10

          一、指導(dǎo)思想

          認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

          二、學(xué)情分析

          1、學(xué)生情況:八年級4個班,每個班40多名學(xué)生。沒有特殊學(xué)生,都能從事體育運動鍛煉。

          2、技能情況:八年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期,心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動,喜歡對抗性強的運動項目如:籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差,但是柔韌性好。因此,這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

          三、總體目標(biāo)及工作思路

          1、培養(yǎng)好體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡單鍛煉方法。

          2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運動能力。

          3、掌握簡單技術(shù)動作,重視學(xué)生的主體地位。

          4、體驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。

          四、主要任務(wù)

          1、繼續(xù)貫徹實施教學(xué)質(zhì)量年工作,做到常規(guī)教學(xué)管理規(guī)范有序。

          2、實踐一種先進的教育理念,解決一個教學(xué)方法問題在廣泛學(xué)習(xí)和深入反思基礎(chǔ)上形成“我的教育理念”,使教師的工作思想和信念得到升華。同時探索出一種行之有效的教學(xué)方法。

          3、在教學(xué)中不斷積累教學(xué)經(jīng)驗,加強教學(xué)反思。

          4、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

          5、做好公開課,匯報課準(zhǔn)備。

          五、重點工作

          1、端正教育教學(xué)思想,全面貫徹黨的教育方針。

          2、加強對課堂檔案管理,預(yù)防體育課中出現(xiàn)意外事故。

          3、備課。

          個人備課要堅持從學(xué)生實際、教師自身實際出發(fā),并提前備課一周,制定出切實可行的教學(xué)設(shè)計方案。

          4、上課。

          優(yōu)化課堂教學(xué),深入開展教學(xué)實踐研究。結(jié)合教學(xué)質(zhì)量年的活動要求,堅持以夯實“雙基”為重點,以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力為核心,以調(diào)動學(xué)生積極有效參與為手段,以促進學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo),深化課堂教學(xué)改革,改進教學(xué)方法,加強創(chuàng)新精神和實踐能力培養(yǎng)。

          課堂教學(xué)以學(xué)生為主體,突出重點,分化難點,完成教學(xué)目標(biāo)。在課堂教學(xué)中逐步培養(yǎng)學(xué)生的“問題意識”。按照“初中生學(xué)習(xí)”的特性分析,教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法,提高自我學(xué)習(xí)能力。

          5、學(xué)業(yè)成績考核考察。

          按照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,對學(xué)生進行綜合評價。重視對學(xué)生學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)態(tài)度的考核。

          六、教學(xué)進度表

          周次

          教學(xué)內(nèi)容

          課時

          1

          課堂常規(guī)及注意事項

          1

          隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操

          1

          2

          學(xué)習(xí)自編操籃球

          1

          學(xué)習(xí)自編操籃球

          1

          3

          學(xué)習(xí)自編操籃球

          1

          學(xué)習(xí)自編操籃球

          1

          4

          快速跑素質(zhì)練習(xí)

          1

          快速跑素質(zhì)練習(xí)

          1

          5

          技巧跳躍練習(xí)

          1

          技巧跳躍練習(xí)

          1

          6

          技巧跳躍練習(xí)

          1

          技巧跳躍練習(xí)

          1

          7

          耐久跑

          1

          學(xué)習(xí)自編操羽毛球

          1

          8

          學(xué)習(xí)自編操羽毛球

          1

          學(xué)習(xí)自編操乒乓球

          1

          9

          學(xué)習(xí)自編操乒乓球

          1

          學(xué)習(xí)自編操跳繩

          1

          10

          素質(zhì)練習(xí)

          1

          素質(zhì)練習(xí)

          1

          11

          技巧跳躍練習(xí)

          1

          技巧跳躍練習(xí)

          1

          12

          向上跳躍練習(xí)彈性組合練習(xí)

          1

          向上跳躍練習(xí)彈性組合練習(xí)

          1

          13

          籃球

          1

          籃球

          1

          14

          籃球

          1

          籃球

          1

          15

          籃球

          1

          籃球

          1

          16

          耐久跑

          1

          考核籃球原地、進行間運球

          1

          17

          考核耐久跑

          1

          考核立定跳遠

          1

          18

          學(xué)習(xí)自編操羽毛球

          1

          學(xué)習(xí)自編操乒乓球

          1

          19

          復(fù)習(xí)其他學(xué)科

          復(fù)習(xí)其他學(xué)科

          20

          復(fù)習(xí)其他學(xué)科

          21

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