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      2. 幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃

        時間:2021-08-18 16:33:57 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

        幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃范文(精選8篇)

          光陰迅速,一眨眼就過去了,我們又將迎來新的教學(xué)工作,是時候靜下心來好好寫寫教學(xué)計(jì)劃了。以使教學(xué)工作順利有序的進(jìn)行,提高自己的教學(xué)質(zhì)量,以下是小編幫大家整理的幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃范文(精選8篇),歡迎大家分享。

        幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃范文(精選8篇)

          幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃1

          一、教學(xué)目標(biāo)

          1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

          2、 能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。

          3、 認(rèn)識自己身體的各個部位,學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。

          4、 學(xué)會幾種簡單的基本舞步,能在眾人面前自由地、愉快地表演。

          二、周次和目標(biāo):

          第一周:

          1、練習(xí)隊(duì)形,站立、壓腳背跪坐的姿勢。

          2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。

          3、認(rèn)識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。

          認(rèn)識身體動作分解:

          1-8:用手邊指各部位邊大聲說,頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子

          2-8:反復(fù)一次。

          3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

          4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳

          5-8:雙手向左旁平伸,反復(fù)一次。

          6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭

          7-8:左前方-右后方(雙手平伸)

          8-8:反復(fù)一次

          第二周:

          1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識身體動作)

          2、學(xué)習(xí)盤腿坐,要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動作組合分解:手放在腰后,站立。

          1-8:雙手前伸五指伸開,手(打開-合攏)

          2-8:手腕左右轉(zhuǎn)動,五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動)

          3-8:左手握拳-打開,反復(fù)一次

          4-8:手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復(fù)一次

          第三周:

          1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(盤腿坐、手部動作)

          2、學(xué)習(xí)伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。

          3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

          1-8:雙手五指張開伸直,兩臂上舉,膝彈動兩臂屈伸在兩旁(左右一次)

          2-8:小碎步,兩臂上舉,小碎步,兩臂側(cè)平舉

          3-8:右手單指指眼睛,雙手向后立掌同時小碎步

          4-8:山膀位,擊掌經(jīng)頭頂雙手打開

          間奏:跟隨音樂點(diǎn)頭

          第四周:

          1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(伸腿坐、小舞蹈)

          2、學(xué)習(xí)踵趾步,小八字步準(zhǔn)備。

          1-8:左腳向右斜前方伸出,腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝,身體向左后傾斜,面向2點(diǎn)上方

          2-8:右腿直立,左腳向6點(diǎn)撤步,腳尖點(diǎn)地,腳面向外,身體略前傾面向8點(diǎn)上方,反復(fù)一次。

          第五周:

          1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(踵趾步、小八字步)

          2、學(xué)習(xí)勾繃腳。

          腰部動作組合分解:

          前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐

          1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節(jié)奏左右擺

          2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側(cè)

          3-8:重復(fù)第一個八拍

          4-8:手放在嘴邊身體前傾,腳壓腳背跪坐

          5-8:左手放在肩旁左右擺動,右手伸直放在身體旁,身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)

          6-8:雙手交叉畫圈,壓腳背跪坐

          7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動,身體面向1點(diǎn)

          8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺狀

          第六周:

          1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(勾繃腳、腰部動作)

          2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》,鼓勵幼兒在眾人面前表演,進(jìn)行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵,培養(yǎng)幼兒的自信心。

          第七周:

          1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)

          2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小xx》:

          前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭,動跨

          1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,面向2點(diǎn)上方。

          2-8:反面反復(fù)一次

          3-8:雙手五指張開曲肘,雙腳做蹦跳步左-右

          4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步間奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個八拍反復(fù)一次

          第八周:

          1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。

          2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小xx》。

          3、學(xué)習(xí)小碎步:正步準(zhǔn)備,雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

          第九周:

          1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(小碎步)

          2、學(xué)習(xí)頭部動作組合:

          前奏:雙手叉腰,雙腳跪立,身體面前1點(diǎn),強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑

          1-8:雙手叉腰,低頭-向前-仰頭-向前

          2-8:雙手叉腰,左旁-向前-右旁-向前

          3-8:反復(fù)第一個八拍;

          4-8:反復(fù)第二個八拍

          5-8:雙手叉腰,左側(cè)-向前-右側(cè)-向前

          6-8:雙手交叉于胸前,手向兩旁打開,雙腳由跪立-跪坐,頭左右快速擺動

          7-8:反復(fù)一次 8-8:反復(fù)一次

          幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃2

          教學(xué)目標(biāo):

          1、重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣和愛好,讓其真正的喜歡上舞蹈,從基本開始,由淺入深。

          2、選材音樂明快、新穎,對幼兒產(chǎn)生吸引力,節(jié)奏強(qiáng),易接受。

          3、發(fā)展兒童的個性,注意個別差異,面向全體,因材施教,注意個別教育。

          周次和目標(biāo):

          第一周:

          1、練習(xí)隊(duì)形,站立姿勢

          2、交待舞蹈課的常規(guī)要求

          3、教授腳的形態(tài)和腳的基本位置

          第二周:

          1、復(fù)習(xí)腳的形態(tài)和位置

          2、教授手的形態(tài)和手的基本位置

          3、強(qiáng)化練習(xí)腳和手的形態(tài)和基本位置

          第三周:

          1、基本功訓(xùn)練——頭部、肩部練習(xí)

          2、基本步伐——踮步、并步

          3、新授舞蹈組合:“牛奶歌”(一)

          第四周:

          1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“牛奶歌”(一)

          2、基本功訓(xùn)練——胸部、腰部練習(xí)

          3、基本步伐——蹦跳步、開合跳、后踢步

          4、新授舞蹈組合:“牛奶歌”(二)

          第五周:

          1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“牛奶歌”前兩節(jié)

          2、基本功訓(xùn)練——含胸屈腿、壓胯練習(xí)

          3、基本步伐和手型——開掌、腳跟點(diǎn)地

          4、新授舞蹈組合:“牛奶歌”(三)

          第六周:

          1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“牛奶歌”前三節(jié)

          2、基本功訓(xùn)練——勾繃腳、繞腳練習(xí)

          3、基本手型——單指、空心拳

          4、新授舞蹈組合:“牛奶歌” (四)

          第七周:

          1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“牛奶歌”前四節(jié)

          2、基本功訓(xùn)練——振臂、下前腰練習(xí)

          3、舞蹈組合:“牛奶歌” (五)

          第八周:

          1、基本功訓(xùn)練——雙屈腿、腰的軟度練習(xí)

          2、強(qiáng)化所有舞蹈組合:“牛奶歌”

          第九周:

          1、基本功訓(xùn)練——胯部、膝部練習(xí)

          2、基本手型——蘭花掌

          3、新授舞蹈組合:“踏浪”(一)

          第十周:

          1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“踏浪”(一)

          2、基本功訓(xùn)練——腳腕、手腕練習(xí)

          3、基本步伐——腳尖點(diǎn)地、移動重心

          4、新授舞蹈組合:“踏浪”(二)

          第十一周:

          1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“踏浪”前兩節(jié)

          2、基本功訓(xùn)練——仰臥舉腿壓胯?習(xí)

          3、基本步伐——膝彈動

          4、新授舞蹈組合:“踏浪”(三)

          第十二周:

          1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“踏浪”前三節(jié)

          2、基本功訓(xùn)練——地面踢腿練習(xí)

          3、基本步伐——小碎步

          4、新授舞蹈組合:“踏浪”(四)

          第十三周:

          1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“踏浪”前四節(jié)

          2、基本功訓(xùn)練——地面搬腿練習(xí)

          3、新授舞蹈組合:“踏浪”(五)

          第十四周:

          1、強(qiáng)化所有舞蹈組合:“踏浪”

          2、基本功訓(xùn)練——仰臥起坐、背肌練習(xí)

          第十五周:

          1、熟練基本功訓(xùn)練(一)

          2、熟練基本功訓(xùn)練(二)

          3、跟隨音樂的節(jié)奏完成所有基本功動作

          第十六周——第十九周:

          1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換,形成完整的舞蹈形式。

          2、復(fù)習(xí)所有的動作組合,作好匯報(bào)演出的準(zhǔn)備。

          第二十周: 匯報(bào)演出

          幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃3

          一、 教材簡析:

          在整個教材的設(shè)置上,充分考慮到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn),把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性,使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對一年級學(xué)生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習(xí)校園集體舞的訓(xùn)練,力求充分挖掘?qū)W生的天性,使學(xué)生的`舞蹈動作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識。

          二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析:

          一年級學(xué)生年齡較小,注意力集中的時間不長,動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,同時讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演,提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認(rèn)識自己身體的各個部分,學(xué)習(xí)校園集體舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感及樂感。

          二年級的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ),所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會增加難度,校園集體舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈,它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊(duì)形的變化,在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動。學(xué)習(xí)校園集體舞《陽光校園》,訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。

          三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):

          1、 認(rèn)識自己身體的各個部位,學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。

          2、 培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。

          3、 能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。

          4、 學(xué)會幾種簡單的基本舞步,及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

          5、 培養(yǎng)學(xué)生模仿動作能夠獨(dú)立跳舞。

          6、 掌握隊(duì)形的變化,體會學(xué)舞蹈的樂趣。

          四、教學(xué)重、難點(diǎn):

          教學(xué)重點(diǎn):

          1.掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn);

          2.通過集體舞的學(xué)習(xí),加深對所學(xué)知識的理解和基本技術(shù);

          3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

          4.根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神,還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè),進(jìn)行專題研究、討論。

          教學(xué)難點(diǎn):

          1.校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);

          2.要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

          五、教學(xué)措施:

          通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),大部分學(xué)生對舞蹈這門課程有了很大興趣,通過學(xué)習(xí)校園舞蹈,我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí),這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心,也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛,在起初舞蹈的動作外,穿插一些游戲舞蹈,在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈,在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。

          幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃4

          一、指導(dǎo)思想

          舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動,是人類審美活動較集中的表現(xiàn),是培養(yǎng)人們審美興趣,提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈,又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。希望通過活動,使孩子們不僅能發(fā)展身體,得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,而且還能發(fā)展思維和情感,促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。

          二、訓(xùn)練目標(biāo)

          2、教會學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。

          1、基本功方面

          由于學(xué)生水平上的差異,本學(xué)期針對他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,加大訓(xùn)練力度和難度,重視訓(xùn)練質(zhì)量,提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手,進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,如:基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí),幫助學(xué)生提高自身素質(zhì),增強(qiáng)自身氣質(zhì),為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

          2、舞蹈學(xué)習(xí)方面

          本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈:民族舞蹈對隊(duì)員的素質(zhì)要求較高,要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動作規(guī)范,特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感,讓學(xué)生學(xué)會用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn),我們要加強(qiáng)訓(xùn)練,從齊、快、準(zhǔn)上下功夫,爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。

          三、訓(xùn)練時間

          每周一、二、三、四、日課外活動時間。

          四、活動地點(diǎn):舞蹈教室

          1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

          2、逐段示范、講解動作,逐個輔導(dǎo)。

          4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進(jìn)一步提高水平。

          幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃5

          適齡寶貝:3-6歲

          教學(xué)目標(biāo):

          1、 讓孩子認(rèn)識身體各部位的同時,增強(qiáng)舞蹈方向感,做

          到初步簡單動作協(xié)調(diào)。

          2、 逐步規(guī)范舞蹈姿態(tài),基本做到腿直、腳繃、背挺。

          3、 增強(qiáng)孩子對音樂律動的感覺,提高學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

          4、 發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性,幫助樹立孩子的勇敢自信。

          5、 培養(yǎng)孩子舞臺感覺及團(tuán)結(jié)友愛合作意識。

          教學(xué)內(nèi)容:

          1、 節(jié)奏訓(xùn)練

          2、 基本功訓(xùn)練

          3、 幼兒成品舞蹈編排

          4、 舞臺感訓(xùn)練

          幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃6

          一、基訓(xùn)部分地面:

          1、勾繃腳組合拍手(訓(xùn)練目的:腳的靈活與后背直立)

          2、吸伸腿組合(訓(xùn)練目的:腿直腳繃有延伸感)

          3.、前壓腿組合(訓(xùn)練目的:前腿韌帶的柔韌性)

          4、青蛙趴(訓(xùn)練目的:為橫叉打基礎(chǔ))

          5、手抓腳踝跪下腰,手撐地起后彎腰(訓(xùn)練目的:腰的柔韌性)(輔助練習(xí):推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。)

          二、中間:

          1、走步與拍手組合(訓(xùn)練目的:沉肩拔背走步與節(jié)奏訓(xùn)練)

          2、蹦跳步組合(訓(xùn)練目的:訓(xùn)練膝蓋靈活與正步位)

          3、頭與肩的動作組合(訓(xùn)練目的:正確做到低頭、仰頭、轉(zhuǎn)頭與肩的靈活性)

          4、站的練習(xí)(改變自然體態(tài):如沉肩、收腹、拔后背等)

          三、成品舞蹈

          《快樂的我》

          計(jì)劃在(18節(jié) 課)完成以上內(nèi)容與訓(xùn)練

          幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃7

          一、舞蹈教學(xué)目標(biāo)

          1、增強(qiáng)對舞蹈的興趣,提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。

          2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步,動作基本準(zhǔn)確。

          3、發(fā)展幼兒的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立幼兒大膽自信的個性。

          4、增進(jìn)幼兒的靈活的形體,培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。

          5、培養(yǎng)幼兒初步的舞臺表現(xiàn)能力,增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。

          基本功訓(xùn)練:勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ,腰的訓(xùn)練、吸腿、大踢腱的節(jié)奏變化訓(xùn)練,訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力、動作的靈敏性。

          中間動作:大踢腿(前旁后)、基本姿態(tài)、舞姿訓(xùn)練。舞蹈技巧訓(xùn)練: 身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。

          二、舞蹈的基本訓(xùn)練

          1、學(xué)習(xí)中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

          2、進(jìn)行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練,腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練,壓腿和跑腿訓(xùn)練,走跑跳訓(xùn)練,幼兒基本舞步訓(xùn)練,身段組合訓(xùn)練。

          三、民族民間舞、幼兒舞訓(xùn)練

          1、學(xué)習(xí)藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

          2、理解幼兒舞特點(diǎn),學(xué)習(xí)基本步法、手位,學(xué)習(xí)幼兒舞蹈3-4個。

          幼兒舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃8

          一、教學(xué)目標(biāo):

          1、通過對兒童基礎(chǔ)訓(xùn)練養(yǎng)成他們正確的體態(tài)習(xí)慣,優(yōu)美的舉止,從內(nèi)到外對人進(jìn)行全面美感塑造的教育,能培養(yǎng)孩子鑒賞、創(chuàng)造美的能力。

          2、少兒通過學(xué)習(xí),可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛煉,提高身體的協(xié)調(diào)性、敏捷性、靈活性,使孩子的形體、氣質(zhì)得到訓(xùn)練,糾正孩子不良的站姿、坐姿,促進(jìn)少兒身體的健康。

          3、通過表現(xiàn)力訓(xùn)練,讓學(xué)生養(yǎng)成不僅會跳,更要會表演,使學(xué)生懂得舞蹈是“舞”和“演”。

          4、對基礎(chǔ)好的學(xué)生適當(dāng)指導(dǎo),幫助,并予以拔高,促其更快向表演團(tuán)隊(duì)發(fā)展。

          二、教學(xué)內(nèi)容:

          一、上肢

          手型:嘴式手型

          手腕動作:小波浪、抖手、對腕、折腕

          手臂位置:上位、下位、斜上位、后斜上位、前平位、旁平位、斜下位

          手臂動作:前大波浪、旁大波浪、平開手、扶胸禮、雙蓋手

          二、上體:

          松肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、松腰、彎腰

          三、下肢

          地面位:對腳盤坐,雙跪坐

          腳踝動作:踮腳

          舞姿:前抬腿、前吸伸腿

          舞步:吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、橫追步、鴨走步、旁踵步、踮腳走

          四、表演能力訓(xùn)練

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