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      2. 籃球課程教學(xué)計(jì)劃

        時(shí)間:2022-03-07 09:18:58 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

        籃球課程教學(xué)計(jì)劃(精選12篇)

          日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們將帶著新的期許奔赴下一個(gè)挑戰(zhàn),立即行動(dòng)起來寫一份教學(xué)計(jì)劃吧。以期更好地開展接下來的教學(xué)工作,以下是小編為大家收集的籃球課程教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

        籃球課程教學(xué)計(jì)劃(精選12篇)

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇1

          一、指導(dǎo)思想

          對小隊(duì)員們進(jìn)行全面身體訓(xùn)練,學(xué)習(xí)籃球基本功和一些基本技術(shù)。通過游戲形式,熟悉球性,培養(yǎng)打籃球的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),為下一階段的訓(xùn)練打下初步基礎(chǔ)。

          二、基本情況分析

          全班22位學(xué)員分別來自五、六年級中的7個(gè)班。其中六(1)班6人,六(2)班3人,六(3)班6人,六(4)班1人,六(6)班2人,五(2)班1人,五(3)班3人。其中多數(shù)學(xué)員有一定的基本功,但戰(zhàn)術(shù)配合意識較差。

          三、任務(wù)和要求任務(wù):

          進(jìn)行全面身體訓(xùn)練,學(xué)習(xí)籃球基本功和一些基本技術(shù),通過游戲形式,熟悉球性,培養(yǎng)打籃球的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),注重籃球意識的培養(yǎng),為下一階段的訓(xùn)練打下初步基礎(chǔ)。 身體訓(xùn)練:

          進(jìn)行全面身體訓(xùn)練,在此基礎(chǔ)上,重視專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。優(yōu)先發(fā)展柔韌、速度及靈敏等素質(zhì),著重學(xué)習(xí)跑的各種技術(shù)動(dòng)作,適當(dāng)做一些克服自身體重的力量練習(xí),發(fā)展小肌肉群的爆發(fā)力。技術(shù)訓(xùn)練

          1、基本功:加強(qiáng)手、腳、腰胯的基本功訓(xùn)練,熟悉球性,提高腳步動(dòng)作的靈活性。

          2、腳步動(dòng)作:學(xué)習(xí)基本站立姿勢、跑、跳、起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)身和后退跑、側(cè)身跑、變速變向跑等動(dòng)作,加強(qiáng)移動(dòng)技術(shù)的綜合練習(xí),著重提高腰胯的靈活性和控制身體重心的能力。

          3、傳球:學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳球,雙手頭上傳球,單手肩上傳球,單、雙手反彈傳球,雙手低手傳球等動(dòng)作;學(xué)習(xí)移動(dòng)中傳球的手腳配合動(dòng)作;學(xué)習(xí)觀察、判斷傳球的時(shí)機(jī)和球的落點(diǎn)。

          4、接球:學(xué)習(xí)原地和移動(dòng)中雙手接平球、接高球、接低球、接反彈球和跳起接球等動(dòng)作;學(xué)習(xí)移動(dòng)中接球的手腳配合動(dòng)作;學(xué)習(xí)左、右手接球;學(xué)習(xí)接球與其他動(dòng)作的結(jié)合技術(shù)。

          5、投籃:學(xué)習(xí)單手籃下投籃、單手低手投籃、單雙手近中距離投籃、行進(jìn)間的高、低、反手上籃技術(shù);學(xué)習(xí)正確的持球、全面協(xié)調(diào)用力和球最后通過指尖投出的方法。

          6、運(yùn)球:學(xué)習(xí)左、右手交替原地運(yùn)球、直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球、變換高度運(yùn)球和運(yùn)球急起急停等動(dòng)作;學(xué)習(xí)換手體前變向運(yùn)球、背后變向運(yùn)球、胯下變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、變速運(yùn)球、虛晃運(yùn)球等技術(shù),提高手指、手腕的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。

          7、突破:學(xué)習(xí)原地持球左右手交叉步(異側(cè)步)突破,掌握原地持球交叉步和順步(同側(cè)步)突破,學(xué)習(xí)徒手切入技術(shù)。

          8、防守:學(xué)習(xí)防守持球?qū)κ值幕咀藙荨⒉椒ê臀恢,提高防守腳步動(dòng)作的速度,養(yǎng)成正確防守姿勢的習(xí)慣;學(xué)習(xí)防有球和無球?qū)κ值幕炯夹g(shù);學(xué)習(xí)搶、斷、打球的技術(shù)。

          9、搶籃板球地:學(xué)習(xí)跳起雙、單手空中搶球動(dòng)作。 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

          1、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)傳球切入和二打一,提高傳球切入配合,學(xué)習(xí)突破分球配合。

          2、防守戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)固定盯人的人盯人防守,學(xué)習(xí)搶過、穿過、繞過、換防、“關(guān)門”等配合。初步掌握以上各種防守基礎(chǔ)配合的要領(lǐng)和技術(shù)。

          3、快攻戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)以搶籃板球?yàn)橹鞯目旃グl(fā)動(dòng)和固定接應(yīng),三人直線推進(jìn)、二攻一、三攻二快攻配合,使隊(duì)員初步了解快攻的基本概念和掌握簡單的快攻配合技術(shù)。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇2

          一、教學(xué)的指導(dǎo)思想

          根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。

          二、教學(xué)目標(biāo)

          通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱和動(dòng)作術(shù)語;初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作;用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。

          三、教學(xué)目的

          培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

          四、設(shè)計(jì)思路

          1、通過籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣及熟悉球性。

          2、在原地運(yùn)球教學(xué)中,讓學(xué)生切實(shí)根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛好,自尋團(tuán)隊(duì)組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時(shí)增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。

          3、在新教材的傳授時(shí),教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開發(fā),同時(shí)充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。

          4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學(xué)生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時(shí)熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。

          五、教學(xué)順序:

          籃球熱身操——自我嘗試原地運(yùn)球——原地正、側(cè)面運(yùn)球———演練提高——恢復(fù)身心——?dú)w納評價(jià)

          六、教學(xué)過程:

          動(dòng)作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。

          教學(xué)要求:動(dòng)作到位,聽講解看示范時(shí)球必須持在身體右側(cè),掌心空出,拇指相對成“八”字形。通過持球、熟悉球性的教學(xué)之后,學(xué)生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的練習(xí)方法;運(yùn)用練習(xí)方法不斷熟悉球性,提高課堂教學(xué)的實(shí)效性。運(yùn)用籃球游戲提高學(xué)習(xí)興趣。發(fā)展學(xué)生的持球能力及協(xié)調(diào)性。能熟悉籃球場的教學(xué)環(huán)境、了解籃球場地設(shè)置和教學(xué)要求籃球:移動(dòng)基本技術(shù)

          側(cè)身跑

          動(dòng)作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),同時(shí)側(cè)肩,腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要觀察場上情況,又不影響跑動(dòng)速度。

          教學(xué)要求:面向球轉(zhuǎn)體,內(nèi)側(cè)腿微曲,外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。通過籃球場上的側(cè)身跑、變速跑動(dòng)作學(xué)習(xí),學(xué)生能說出練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng),初步學(xué)會在籃球場上移動(dòng)的基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的觀察視野和與同伴呼應(yīng)的能力,提高團(tuán)隊(duì)意識和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。為籃球?qū)崙?zhàn)比賽提供協(xié)作技術(shù)的基礎(chǔ)和能力。籃球:原地運(yùn)球基本功

          【動(dòng)作名稱】:

          1、體前高、低運(yùn)球

          2、體前變方向運(yùn)球

          3、背后變向運(yùn)球

          4、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球

          5、胯下變向運(yùn)球

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇3

          一、教學(xué)的指導(dǎo)思想

          根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。

          二、教材分析

          通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。通過體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。

          三、教學(xué)任務(wù)

          1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

          2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。

          3、掌握一項(xiàng)終身體育的技能,并在實(shí)踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):樂于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。

          2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動(dòng)作。

          3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。

          五、教學(xué)重難點(diǎn):

          教學(xué)重點(diǎn):對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。

          六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時(shí)分配

          籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受小學(xué)生喜愛,也是小學(xué)最熱門的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢下,怎樣促進(jìn)競技籃球普及化來滿足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求,怎樣促進(jìn)籃球項(xiàng)目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲?yàn)閺V大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學(xué)需要探討的問題。

          目前,小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問題。其一,現(xiàn)代競技籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二,當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時(shí)間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三,《標(biāo)準(zhǔn)》對教學(xué)內(nèi)容的不確定性,對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學(xué)各水平段進(jìn)行教學(xué),無論對學(xué)生的學(xué)還是教師的教,無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當(dāng)難度,教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進(jìn)行。

          小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球?yàn)檩d體的各類游戲和競賽活動(dòng)。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競賽,其主要目的是進(jìn)行游戲活動(dòng),在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。

          小學(xué)籃球教學(xué)既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實(shí)效性,又要積極思考教學(xué)內(nèi)容與形式的趣味性。小學(xué)的籃球教學(xué)要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行游戲化處理,對已有活動(dòng)性游戲進(jìn)行必要的選擇和改編,并一定要進(jìn)行相應(yīng)的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動(dòng)性游戲,要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性;要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式,并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式,通過籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能,增進(jìn)學(xué)生各方面能力,是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。

          通過本學(xué)期的籃球教學(xué),使同學(xué)們從不了解籃球到了解籃球,以及初步掌握籃球基本的技術(shù)動(dòng)作;讓同學(xué)們對體育有了進(jìn)一步的認(rèn)識,以及對籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛,培養(yǎng)他們從事終身體育的觀念,讓體育運(yùn)動(dòng)陪伴他們的一生;通過籃球興趣課的教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生的健康,從而達(dá)到讓學(xué)生全面發(fā)展的目的。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇4

          一、指導(dǎo)思想

          球隊(duì)將以全民健身綱要為宗旨,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實(shí)效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì),運(yùn)動(dòng)水平,逐步形成我們籃球隊(duì)的打法與特色,使球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。為10月份區(qū)籃球賽打下良好基礎(chǔ)。

          二、訓(xùn)練目標(biāo)

          1 個(gè)人訓(xùn)練目標(biāo):努力提高籃球的各項(xiàng)基本技術(shù),加強(qiáng)得分手段,明確球隊(duì)的打法,掌握自己場上位置的要點(diǎn)。

          2球隊(duì)訓(xùn)練目標(biāo):球隊(duì)將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點(diǎn),并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時(shí)要進(jìn)一步提高隊(duì)員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗(yàn)。

          三、訓(xùn)練內(nèi)容

          1) 步伐

          1、 交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。

          2、 滑輪步:以左腳或是右腳帶動(dòng)另一腳作滑行地板之移動(dòng),是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。

          3、 前進(jìn)后退步伐:向前快速?zèng)_刺,在中場時(shí)改變步伐向后退前進(jìn),注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。

          4、 前后移動(dòng)步伐:在低位與45度之間作前后來回移動(dòng)防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。

          5、 后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動(dòng)作。

          6、 擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動(dòng)作。

          7、 后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動(dòng)作。

          8、 切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對手順利移動(dòng)接應(yīng)。

          2) 傳接球及持球訓(xùn)練

          1、面對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。

          2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。

          3、大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動(dòng)式接應(yīng)。

          4、四角傳球:分成四組作四角移動(dòng)傳接球。

          5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。

          6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?/p>

          7、行進(jìn)間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進(jìn)間傳球。

          8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。

          9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。

          10、 五點(diǎn)切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。

          11、 中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。

          12、 半場或全場不運(yùn)球進(jìn)攻:必須以傳球及移動(dòng)接應(yīng)進(jìn)攻。

          3) 上籃訓(xùn)練

          1、全場8字型傳球上籃。

          2、車輪式上籃。

          3、全場7*5*3上籃。

          4、三線上籃。

          5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。

          6、二人一組上籃。

          7、三人一組上籃。

          8、直線運(yùn)球上籃。

          9、半場三角上籃。

          4) 運(yùn)球訓(xùn)練

          1、全場障礙物運(yùn)球。

          2、全場跨下運(yùn)球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運(yùn)球。

          3、全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。

          4、全場8字型運(yùn)球。

          5、左右手晃球。

          6、跨下原地運(yùn)球。

          7、全場直線3-4拍運(yùn)球上籃。

          5) 投籃訓(xùn)練

          1、定點(diǎn)投籃。

          2、兩組對角線接應(yīng)投籃。

          3、移動(dòng)投籃。

          4、騎馬射箭。

          5、底線切入勾射。

          6、后旋轉(zhuǎn)投籃。

          7、三角底線擦板投籃。

          8、全場來回急停跳投。

          9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動(dòng)作配合左右切投)

          10、 三角擦板投籃。

          11、 五點(diǎn)投籃。

          12、 全場2-3人傳球急停跳投。

          13、 半場接應(yīng)挑籃。

          14、 半場前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。

          6) 假動(dòng)作

          1、右1-3道假動(dòng)作切入。

          2、下舉1-3次假動(dòng)作。

          3、外圍假動(dòng)作切入籃下再做假動(dòng)作投籃。

          7) 籃板卡位訓(xùn)練

          1、半場1VS1至5VS5卡位訓(xùn)練(配合口頭關(guān)照)。

          2、半場3VS3卡位(配合口頭關(guān)照、教練持球)。

          3、罰球后卡位訓(xùn)練。

          4、外線投籃卡位。

          5、籃板球訓(xùn)練:拋球抓球。

          8) 防守訓(xùn)練

          1、全場1VS1背手防守。

          2、半場對角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。

          3、一守二攻防守訓(xùn)練。

          4、舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。

          5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。

          6、全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。

          7、半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)

          8、半場盯人防守訓(xùn)練。

          9、全場盯人防守。

          10、 區(qū)域防守移動(dòng)訓(xùn)練(配合以多打少)。

          11、 三明治包夾防守訓(xùn)練(針對中鋒)。

          12、 盯人防守讓位、補(bǔ)位、交換防守訓(xùn)練。

          13、 禁區(qū)三傳二守、四傳三守。

          14、 全場攻守、教練持球不定向來回傳球。

          15、 教練哨音指揮移動(dòng)防守。

          9) 快攻訓(xùn)練

          1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。

          2、五人快攻路線布局來回攻擊。

          3、快速推進(jìn)交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng))

          4、打板長傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。

          10) 切傳訓(xùn)練

          1、陣勢中的切傳訓(xùn)練。

          2、底線切入勾射、擦板。

          3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。

          4、空中接應(yīng)加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉(zhuǎn)投籃。

          5、切入挑籃、放籃。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇5

          一、開始階段:

          集合、明確培訓(xùn)目的意義、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容與基本要求。

          1、明確培訓(xùn)目的意義:相互學(xué)習(xí),共同提高,提高籃球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。

          2、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容:籃球運(yùn)動(dòng)的專門性熱身準(zhǔn)備活動(dòng);籃球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球基礎(chǔ)配合的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球興趣的培養(yǎng)與籃球意識的形成。

          3、明確培訓(xùn)基本要求:積極參與實(shí)踐體驗(yàn)和模擬測試,注意做好熱身運(yùn)動(dòng),自行掌握增減衣物,確保培訓(xùn)課中的安全和自身健康。

          二、準(zhǔn)備階段:

          根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練階段進(jìn)度來確定熱身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的組合,注意技術(shù)間銜接,遵循循序漸進(jìn)的原則。

          1、以發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和籃球基本步法、跑、跳為主的專項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。

          2、以籃球原地運(yùn)、傳、接、投和行進(jìn)間運(yùn)、傳、接、投等基本技術(shù)為主的專項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。

          三、實(shí)踐階段:

          采用先合后分的組織方式進(jìn)行培訓(xùn),實(shí)踐體驗(yàn)時(shí)按性別分組進(jìn)行練習(xí)。

          (一)基本技術(shù)部分:

          1、球感練習(xí);

          2、運(yùn)球與防守運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)必須學(xué)會用肢體護(hù)球和變化節(jié)奏的技巧,并注意應(yīng)當(dāng)將眼睛從運(yùn)球中解脫出來,觀察場上的情況;防守運(yùn)球時(shí)必須保持低重心,雙腿開立度較大和雙臂張開,加大控制面,加強(qiáng)對重要線路的封堵,并伺機(jī)捅、撥球以加強(qiáng)防守的攻擊性。

          3、傳接球與防守傳接球:傳球時(shí)必須選擇好時(shí)機(jī)、線路,把握好力度、弧度,并注意選擇合理而隱蔽的傳球方式,接球時(shí)必須保持好合理的接球手型,主動(dòng)迎球,并用余光觀察防守位置,合理選擇位置或利用肢體護(hù)球;防守接球時(shí)必須根據(jù)接球隊(duì)員所在位置,選擇在接球隊(duì)員身后貼、靠或繞前、繞側(cè)伸手干擾其接球或捅、撥球,盡可能破壞其接球后的動(dòng)作銜接而失誤。

          4、投籃與防守投籃:投籃時(shí)必須選擇好自己習(xí)慣的位置或投籃方式,把握好時(shí)機(jī)、力度、弧度、角度;防守投籃時(shí)必須遵循封堵投籃隊(duì)員與籃筐間的路線,并盡可能貼近投籃隊(duì)員揚(yáng)手或跳起封蓋,降低其命中率,要注意盡可能避免在投

          籃隊(duì)員身上犯規(guī),如在特定情況下必須果斷犯規(guī),但決不能給對手命中加罰的機(jī)會。

         。ǘ┗A(chǔ)配合部分:

          1、傳切與防守傳切配合:傳切配合時(shí),傳球隊(duì)員必須把握好傳球的時(shí)機(jī)、路線和力度,根據(jù)切入隊(duì)員的路線、速度和特點(diǎn)選擇好傳球的方式和落點(diǎn),兩人必須有一定的默契,做到人到球到,而切入的隊(duì)員必須利用移動(dòng)節(jié)奏的變化或身體的對抗獲得切入的路線和搶占有利位置,提高成功率;防守傳切配合時(shí),首先應(yīng)堵截其切入路線,與其保持最近距離,并始終占據(jù)切入隊(duì)員與傳球隊(duì)員之間的線路上,伸手干擾破壞或搶斷球。

          2、突分與防守突分配合:突分配合時(shí),突破隊(duì)員必須先觀察防守隊(duì)員位置,在利用肢體護(hù)好球的前提下,選擇突破路線和時(shí)機(jī),預(yù)判補(bǔ)位防守隊(duì)員將作何動(dòng)作,將其吸引過來補(bǔ)防,然后將球準(zhǔn)確傳給空位或最佳位置的同伴,在突破隊(duì)員突破時(shí),其他同伴必須做好到達(dá)有利位置接球的準(zhǔn)備;防守突分時(shí),首先要利用敏捷的步法和合理利用肢體堵截其突破線路和傳球路線,給對手制造突破傳球的難度,當(dāng)被突破時(shí),在隊(duì)友補(bǔ)防的一剎那要快速換位防守漏防隊(duì)員或搶斷傳球。

          3、掩護(hù)與防守掩護(hù)配合:掩護(hù)時(shí),落位要穩(wěn),掩護(hù)面積要大,不能有多余的犯規(guī)動(dòng)作,不管給有球還是無球隊(duì)友掩護(hù)時(shí),都要選擇合理的掩護(hù)時(shí)機(jī)和位置,并在掩護(hù)后及時(shí)后撤找空或轉(zhuǎn)身占據(jù)有利位置,被掩護(hù)的隊(duì)員要伺機(jī)快速擺脫防守尋找戰(zhàn)機(jī);防守掩護(hù)時(shí),采用擠過、穿過、繞過來控制,盡量不采用換防。

         。ㄈ⿷(zhàn)術(shù)配合部分:

          1、快攻與防守快攻:

          (1)長傳快攻與防守長傳快攻:長傳快攻前提是在控制住后場籃板球后,由長傳球技術(shù)掌握較好的隊(duì)員(中鋒或前鋒)直接將球長傳到前場而形成進(jìn)攻無人防守或以多打少的局面,此類快攻必須要求長傳準(zhǔn)、隊(duì)友快下意識強(qiáng),但快下隊(duì)員必須采用先靠近邊線側(cè)身跑,在接近罰球線前再向籃筐方向切入,以便觀察來球角度、速度,為接球攻籃創(chuàng)造條件;防守長傳快攻時(shí),離球較近的防守隊(duì)員要積極、及時(shí)截?cái)喔蓴_一傳對手的傳球,延緩對方發(fā)動(dòng)快攻的速度,同時(shí)防守快下的隊(duì)員要追擊堵截快下對手的切入和接球線路,進(jìn)行斷球或破壞球。

          (2)短傳快攻與防守短傳快攻:短傳快攻時(shí),控制籃板球隊(duì)員出球要快,快下隊(duì)員要有層次,彼此間保持合理的距離和位置,隊(duì)友間傳接球要準(zhǔn)確迅速,在以多打少時(shí)要抓住瞬間即逝的機(jī)會,果斷進(jìn)攻(講解三打二的進(jìn)攻);防守短傳快攻時(shí),重點(diǎn)追擊堵防有球隊(duì)員,保護(hù)籃下,不給對手輕松攻籃的機(jī)會(講解二防三的防守)

          2、聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防:聯(lián)防時(shí),應(yīng)根據(jù)對方特點(diǎn)采用“二一二”、“二三”、“三二”等聯(lián)防(重點(diǎn)講解“二一二”聯(lián)防);進(jìn)攻聯(lián)防時(shí),要根據(jù)對方采用何種聯(lián)防形式而有針對性的采用“一三一”、“三二”、“二三”等來破解其聯(lián)防。

         。ㄋ模w質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)籃球運(yùn)球測試部分。

          1、場地器材的布置準(zhǔn)備。

          2、按測試方法對參訓(xùn)教師進(jìn)行模擬測試,每位老師至少測試一次。

          3、教學(xué)訓(xùn)練建議。

          四、結(jié)束階段:

          1、自由討論交流籃球教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。

          2、自行放松運(yùn)動(dòng)。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇6

          一、指導(dǎo)思想:

          為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。

          二、情況分析

          由于籃球運(yùn)動(dòng)的特殊性,學(xué)生來源都是高年級學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負(fù)著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運(yùn)動(dòng),教師就個(gè)人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動(dòng)內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動(dòng)空間。

          三、人員組成:(條件)

          1、熱愛籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);

          2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);

          3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);

          4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

          四、具體工作安排

          三月份:

          球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。

          球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

          四月份:

          球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

          球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

          五月份:

          球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。

          鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長。

          六月份:

          前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(xí)(反彈)。

          組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),投籃練習(xí)。

          七月份:

          復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,三對二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。

          三對二練習(xí),移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動(dòng)作訓(xùn)練。

          八月份:

          三對三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。

          四對三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇7

          訓(xùn)練目標(biāo):

          培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊(duì)伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。

          訓(xùn)練原則:

          1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。

          2.做好學(xué)員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

          3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

          4.有目的、有針對性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

          5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間。時(shí)長45分鐘。

          6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

          訓(xùn)練內(nèi)容:

          一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:

          (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

          (2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。

          二、投籃訓(xùn)練:

          (1)罰籃。

          (2)近距離籃底擦板投籃。

          (3)三分線外遠(yuǎn)投。

          (4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。

          (5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。

          三、籃板球訓(xùn)練:

          (1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。

          (2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。

          (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

          四、積極防守訓(xùn)練:

          (1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。

          (2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。

          (3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

          (4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

          五、快攻和防快攻訓(xùn)練:

          (1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)

          (2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

          (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

          (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。

          六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:

          (1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。

          (2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。

          (3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。

          (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。訓(xùn)練重點(diǎn)安排:

          第1——2周:(4月13日---4月17日)

          (1)討論和制定計(jì)劃。

          (2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。

          (3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。

          (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。

          2.第3——4周:(4月20日---4月24日)

          (1)柔韌性練習(xí)。

          (2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。

          (3)罰籃、三分球練習(xí)。

          (4)小力量訓(xùn)練。

          3.第5——6周:(4月27日----4月30日)

          (1)半場人盯人攻守練習(xí)。

          (2)全場人盯人攻守練習(xí)。

          (3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。

          (4)罰籃練習(xí)。

          4.第7——8周:(5月4日----5月8日)

          (1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

          (2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動(dòng)作。

          (3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。

          (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。

          (5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

          5.第9——10周:(5月11日---5月15日)

          (1)半場各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。

          (2)半場一打一、二打二、三打三。

          (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。

          (4)教學(xué)比賽。

          6.第11——12周:(5月18日----5月22日) (1)籃板球訓(xùn)練。

          (2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

          (3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。

          (4)教學(xué)比賽。

          (5)罰籃。

          7.第13——14周:(5月25日---5月29日)

          (1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。

          (2)快攻路線訓(xùn)練。

          (3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。

          (4)教學(xué)比賽。

          (5)五點(diǎn)投籃。

          8.第15——18周:(6月1日---6月5日)

          (1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時(shí)準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。

          (2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇8

          一、課程名稱:

          籃球

          二、授課對象:

          4,5,6年級學(xué)生

          三、課程目標(biāo):

          5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。

          四、五年級:

          跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級:多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。

          五、課程理念

          小籃球是一項(xiàng)集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。

          “小籃球校本課程”的實(shí)施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

          六、課程實(shí)施:

         。ㄒ唬⿲(shí)施形式:

          1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。

          2、組織形式:采用班級活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級活動(dòng)。

          3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。

          4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。

          5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動(dòng),采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。

         。ǘ⿲(shí)施辦法:

          1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

          2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。

          3、教師對技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。

          4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。

          5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。

          6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。

          7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。

          8、實(shí)行每年一次陽光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。

          七、課程評價(jià):

          期末測試及評價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

          1、高年級考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。

          2、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時(shí)成績。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇9

          一、教學(xué)理念:

          籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

          籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。

          近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受用。

          基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。

          二、教材分析:

          教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神;@球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。

          三、教學(xué)目標(biāo):

          1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):

          1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

          2、身體健康目標(biāo):

          1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

          2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。

          3、心理健康目標(biāo):

          1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

          2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。

          4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。

          5、社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價(jià)和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。

          四、教學(xué)方法:

          1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。

          2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。

          五、學(xué)法說明:

          高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的'耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

          六、課時(shí)安排:

          六課時(shí)

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇10

          我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我們的學(xué)校中,女子籃球教學(xué)計(jì)劃全部是以技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主,沒有把規(guī)則的介紹列入教學(xué)計(jì)劃,從而導(dǎo)致了我們學(xué)生,在學(xué)習(xí)籃球之后,大多數(shù)女生還不知道什么是走步球,什么是兩次運(yùn)球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容,從來沒有納入實(shí)踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽講的能力一般,況且,女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導(dǎo)致了,在學(xué)院的籃球賽中,出現(xiàn)了女生抱著球滿場跑,還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn),這些問題值得我們深思。

          另外,女生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個(gè)問題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著教學(xué)計(jì)劃往下進(jìn)行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學(xué)計(jì)劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應(yīng)我們女生接受的教學(xué)計(jì)劃。

          一、 女生籃球教學(xué)計(jì)劃制定的重要意義

          在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀,為我們的教學(xué)做好向?qū)АT诮虒W(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規(guī)則,所以,在教學(xué)計(jì)劃的制定中,我們要進(jìn)行改革,做出一份更好的教學(xué)計(jì)劃。

          二、女子籃球教學(xué)計(jì)劃的制定(共8課時(shí))及簡單的分析

          1、 移動(dòng)技術(shù):包括滑步、后撤步、側(cè)身跑、后退跑、急停。 在這個(gè)計(jì)劃的制定過程,考慮的是學(xué)生以前在初高中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,再次進(jìn)行學(xué)習(xí),加強(qiáng)他們對于籃球運(yùn)動(dòng)中防守的練習(xí)。在本次教學(xué)中,可以輔助以游戲來進(jìn)行,加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。另外,我們要打破常規(guī)的教學(xué)方法,不單單只限于動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),我們要在室外課堂的教學(xué)中,加以籃球規(guī)則的講解。比如說,在這一課時(shí)中,我們可以在講解滑步的同時(shí),給學(xué)生講解在比賽實(shí)踐中所運(yùn)用的方法,滑步主要用于比賽的防守中,所以在這里,我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則,比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣,讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí),讓他們明白什么是正確的防守位置,什么是正確的防守方法,避免在課余參加籃球運(yùn)動(dòng)時(shí),造成無謂的犯規(guī)。所以說,在這一個(gè)課時(shí)內(nèi),我們不但完成了動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),而且讓學(xué)生掌握了一些簡單的規(guī)則,提高了學(xué)生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則,聽的時(shí)候都很認(rèn)真,下來后,在實(shí)踐中運(yùn)用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不理想。我們現(xiàn)在這種,技術(shù)加理論教學(xué)的模式,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,加強(qiáng)了學(xué)生掌握理論知識的能力。

          2、運(yùn)球技術(shù):包括原地的高低運(yùn)球、原地的體前變向運(yùn)球、行進(jìn)間直線快速運(yùn)球、行進(jìn)間體前變向運(yùn)球。在這一課時(shí)的制定中,考慮到原地運(yùn)球是基礎(chǔ),練習(xí)原地運(yùn)球是為了給行進(jìn)間運(yùn)球打好基礎(chǔ),另外是讓學(xué)生第一次觸球時(shí),增加手對球籃球的感覺,也就是球感、手感的練習(xí)。在本節(jié)課中,涉及的規(guī)則有:非法運(yùn)球(兩次運(yùn)球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。

          3、傳接球: 原地傳接球練習(xí),包抱雙手胸前傳接球,單手胸前傳接球,單手體側(cè)傳接球,反彈球。行進(jìn)間傳接球,包抱行進(jìn)間短傳配合練習(xí),行進(jìn)間長傳配合練習(xí)。涉及規(guī)則:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

          4、行進(jìn)間投籃:行進(jìn)間單行抵手投籃、行進(jìn)間單手高手投籃。規(guī)則講解:比賽時(shí)間4×10分鐘,暫停、換人。

          5、持球突破:交叉步持球突破 罰球練習(xí),附帶講解罰球站位及規(guī)則。 規(guī)則講解:侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。

          6、教學(xué)比賽:講解一場球的組織,及裁判員的執(zhí)法程序。 在這份計(jì)劃中,我們可以看到,不但有了技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容,而且也把我們在以往的理論教學(xué)中的規(guī)則部分,放到了我們實(shí)踐課的教學(xué)之中,在講解籃球動(dòng)作的同時(shí),我們進(jìn)行相近規(guī)則的講解,這樣,讓學(xué)生加深記憶,也好理解,避免學(xué)生在學(xué)習(xí)完籃球之后,不懂規(guī)則的事情發(fā)生。

          采用一些好的教學(xué)方法,增加女生對于籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好,更好的投入到籃球的學(xué)習(xí)中來。

          章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇11

          一、設(shè)計(jì)思路:

          指南中指出:“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要!倍覉@本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動(dòng),讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時(shí)發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。

          二、活動(dòng)目的:

          1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。

          2、會一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。

          3、積極參與集體活動(dòng),能和同伴一起合作完成活動(dòng)。

          三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          人手一個(gè)球、音樂、紅旗2面

          四、活動(dòng)重點(diǎn):

          引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索球的多種玩法,讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

          五、活動(dòng)難點(diǎn):

          通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。

          六、活動(dòng)過程:

          1、第一次探索:自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。

          (1)自主探索。指導(dǎo)語:你們手中都有一個(gè)球,現(xiàn)在請你們玩一玩,看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。

          (2)演示評論。指導(dǎo)語:哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請小朋

          朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。

          (3)集中評價(jià)。嘗試后,請個(gè)別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。

          2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。

          3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。

          竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā),繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。

          4、放松活動(dòng):“做湯圓”。

          籃球課程教學(xué)計(jì)劃 篇12

          一、 教學(xué)對象分析

          隨著籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學(xué)生有機(jī)會看到高水平的比賽,學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué),模仿力強(qiáng),興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強(qiáng),學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

          二、 教學(xué)目標(biāo)分析

          1、認(rèn)識目標(biāo):建立體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作概念,明確學(xué)習(xí)的目的性。

          2、技能目標(biāo):初步掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          3、情感目標(biāo):體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

          三、 教學(xué)內(nèi)容分析

          本課教學(xué)內(nèi)容:籃球體前變向換手運(yùn)球,是籃球單元的第四課時(shí)。運(yùn)球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),其內(nèi)容簡單、趣味、實(shí)用,對培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向—側(cè)身探肩快、加速突然的技能,在學(xué)生參與活動(dòng)的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能,在比賽與練習(xí)中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          四、 教學(xué)過程分析

          1、導(dǎo)入與熱身

          a 籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球、左右手交替橫向運(yùn)球、體側(cè)前拉后推運(yùn)球。提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,重點(diǎn)體驗(yàn)原地不同運(yùn)球方式,手近球的不同部分。通過專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪墊作用。

          b 教師組織學(xué)生分組比賽。(教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)停止比賽)大多數(shù)學(xué)生都會不由自主地出現(xiàn)遇到防守時(shí)無法突破、丟球的現(xiàn)象,導(dǎo)致全隊(duì)進(jìn)攻的失敗。幫助學(xué)生找到這些問題的根源——沒有掌握正確的變向運(yùn)球方法,即使掌握了原地橫向、側(cè)向運(yùn)球,也會由于在行進(jìn)間變向時(shí)動(dòng)作不連貫等原因出現(xiàn)丟球。最終導(dǎo)致本隊(duì)進(jìn)攻的失敗。引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容──體前變向換手運(yùn)球。

          2。實(shí)踐與體驗(yàn)

          學(xué)生成六列橫隊(duì)集合,首先教師完整動(dòng)作示范,講解體前變向運(yùn)球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用,明確學(xué)習(xí)目的。讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解 各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照逆向思維法:安排如下練習(xí):

          a、兩人一球體前變向換手運(yùn)球過人:教師完整動(dòng)作示范,學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗(yàn)完整動(dòng)作技術(shù)。

          b、一人一球分解動(dòng)作:教師把完整動(dòng)作分解為左手運(yùn)球—變向—向右側(cè)身壓肩—換球—加速 前進(jìn)。左、右手交替練習(xí)(弱勢手先行,弱勢手練習(xí)的時(shí)間要長于強(qiáng)勢手),體驗(yàn)拍球不同部分,教師及校隊(duì)同還反復(fù)示范,學(xué)生反復(fù)練習(xí)。

          c、行進(jìn)間折線運(yùn)球(分為六小組)

          通過行進(jìn)間慢速練習(xí):快速的練習(xí),使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“變向突然,側(cè)身壓肩快,變向后加速”的道理。通過教師設(shè)疑,學(xué)生帶著問題進(jìn)行討論、體驗(yàn)、練習(xí),在體驗(yàn)過程中探究出正確動(dòng)作的方法。請不同水平的學(xué)生展示,老師有針對性的進(jìn)行講評和分析。讓學(xué)生對比自己,引起注意,改正錯(cuò)誤。通過學(xué)生反復(fù)討論—體驗(yàn)—練習(xí),使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。

          d、運(yùn)球跑“壘”接力比賽

          通過小組討論總結(jié)出各種變向運(yùn)球的方法,教師將總結(jié)出的各種運(yùn)球方法加入到跑“壘”賽中,使學(xué)生體驗(yàn)到就感,激發(fā)其比賽熱情,同時(shí)在比賽中培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏與團(tuán)隊(duì)精神。

          3、調(diào)節(jié)與評價(jià)

          a、男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,踏著音樂節(jié)拍放松肢體,放飛心靈。

          b、學(xué)生談練習(xí)感想,教師總結(jié),布置家庭作業(yè),收回器材。

          五、 教學(xué)困難分析

          教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作連貫,蹬跨有力,側(cè)身探肩快,加速突然。

          教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合及手對球的控制支配能力。

          突破教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),通過分組教學(xué)比賽,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,通過慢動(dòng)作練習(xí),觀察同伴間動(dòng)作并加以分析技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)而主動(dòng)去模仿學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動(dòng)作,掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

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