四年級第一學(xué)期體育教學(xué)計劃范文
一、教材分析
1:走和跑
教材:30米-----50米快速跑 25米2分鐘往返跑 各種非直線跑 障礙跑、跑的知識(馬拉松)
設(shè)計要求:1、掌握簡單合理的技術(shù)要求;2、各種輔助練習 3、反復(fù)練習;
4、承受生理負荷促進體能發(fā)展 5、關(guān)注成長記錄
2:跳躍
教材:支撐跳躍(跳上成跪撐----跪跳下)
跨越式跳高 急行跳遠
設(shè)計要求:1、學(xué)習與方法的學(xué)習(保護、丈量)共同點:落地2、如何做到輕巧落地,動作漂亮。
3、做好準備活動;4、培養(yǎng)學(xué)生自我保護意識;5、支撐時教會學(xué)生保護與幫助,關(guān)心幫助同伴,完成學(xué)習任務(wù)。
3:投擲---實心球前拋
實心球后拋 壘球擲遠
設(shè)計思路:左右均衡練習
1、要重視對稱練習,左右手練習 2、注意安全(海綿球、廢報紙)衛(wèi)生習慣
3、利用可樂瓶,做投、滾等各種各樣的練習。
4、民族民間體育---跳繩
設(shè)計思路:創(chuàng)設(shè)條件歡樂練習
教師要鼓勵學(xué)生的點滴進步,合理評價方法,鼓勵學(xué)生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。
5、墊上滾翻:
滾翻與韻律活動,能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和應(yīng)變能力,并逐步使我們掌握在活動中進行自我保護的方法。
造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機會,練習時通過和同伴間的相互交流和啟發(fā),能讓學(xué)生得到更多的創(chuàng)造靈感。
6、隊列隊形:
教材:1)看齊2)原地變換隊形3)行進間隊形變換
要求:上體正直,擺臂自然,精神飽滿,步幅均勻。
整齊劃一,嚴格要求。
7、球類:學(xué)生對球類教材的喜歡是可以預(yù)見的,也是表現(xiàn)得淋漓盡致的,這讓我就思考了,什么原因呢?是我校是市籃球傳統(tǒng)學(xué)校嗎?不是的,以前也照樣喜歡,是籃球特別好玩嗎?其實玩好也不簡單,它的技術(shù)很復(fù)雜。那是學(xué)生沒有別的東西可玩,一玩玩上癮的;還是我們學(xué)校前幾年學(xué)校男籃成績一直不錯,帶動了的,你看不是經(jīng)常有一批學(xué)生整天吵著我要加入籃球隊;抑或是姚明等NBA球星的榜樣激勵。不管怎樣,轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么,應(yīng)該怎樣順應(yīng)這種熱流并讓學(xué)生獲得真正的發(fā)展呢,這里我采取了以下辦法:從低年級時先熟悉球性練習,從拍球開始,逐漸過渡拍球跑,傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽,其中加入戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容講解。整個學(xué)習階段以激發(fā)學(xué)生的興趣為主。我的感覺是球類中,籃球最難,足球不管你會不會上去都能踢兩三腳,排球你只會墊球就可兩兩比賽,而籃球比賽則不然,只會一種技術(shù)根本不能上場比賽,而且學(xué)會技術(shù)也難,只能按部就班,逐層遞進,F(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期,讓學(xué)生盡快掌握好技術(shù),以進行比賽,當然這是以后話題了。
二、學(xué)情分析
(一)生理發(fā)育的特點
1、四年級學(xué)生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習和掌握技術(shù)動作較快。
(二)生心理發(fā)展的特點:
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。 2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的.能力較好,交換練習的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
三、教學(xué)目標:
〈1〉使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。 〈2〉初步學(xué)習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。 〈3〉培養(yǎng)學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點和難點:
1、教學(xué)重點:(1)使學(xué)生掌握有關(guān)體育保健常識和簡單的練習方法。2)培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力和增強學(xué)生的體質(zhì),使學(xué)生的身心得到和諧的發(fā)展。
2、教學(xué)難點:(1)學(xué)生良好的學(xué)習習慣的養(yǎng)成。 (2)建立體育鍛煉意識,認識體育鍛煉的作用。
五、教學(xué)措施:
1、具體采用針對手段。2、從嚴要求,做到放而不散,散而不亂。3、對學(xué)習困難的學(xué)生,進行課外輔導(dǎo),表揚鼓勵。
4、請各班班主任配合體育教學(xué)工作。5、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力。
六、優(yōu)生和后進生的情況和措施:
1、情況分析:各班都有幾位體育特長和學(xué)習困難生,四(1)班有4個體育好的學(xué)生,2個后進生;四(2)班有2個體育尖子生,后進生2個;四(3)班3個體育好的學(xué)生,3個后進生;四(4)班有2個優(yōu)生,后進生3個。
2、優(yōu)生的提高措施:(1)有針對性布置一些提高練習,課外進行輔導(dǎo)(2)有目的培養(yǎng)他們的組織能力,使他們成為自己的好助手(3)多與他們溝通,了解他們的喜好,不時激勵他們,表揚他們的能力,讓他們愛上并發(fā)揮體育特長,提高運動水平
3、后進生的轉(zhuǎn)變措施:(1)針對后進生不同的特點,有針對性組織或引導(dǎo)他們進行學(xué)習;如是心理方面造成學(xué)習困難的,多采用表揚和鼓勵的方式克服;如是調(diào)皮搗蛋的,表揚優(yōu)點懲罰缺點,多引導(dǎo),表揚與批評相結(jié)合。
。2)多溝通,多了解,多理解
。3)進行個別課外輔導(dǎo)
七、教學(xué)進度:
第一周:始業(yè)教育:體育小常識
身體素質(zhì)練習、游戲
第二周:跑的游戲、身體素質(zhì)練習
跑的游戲、身體素質(zhì)練習
第三周:跳的游戲、身體素質(zhì)練習
跳的游戲、身體素質(zhì)練習
第四周:投擲游戲、身體素質(zhì)練習
投擲游戲、身體素質(zhì)練習
第五周:墊上游戲、身體素質(zhì)練習
墊上游戲、身體素質(zhì)練習
第六周:立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核
坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核
第七周:球類游戲、身體素質(zhì)練習
球類游戲、身體素質(zhì)練習
第八周:球類游戲、身體素質(zhì)練習
球類游戲、身體素質(zhì)練習
第九周:球類游戲、身體素質(zhì)練習
球類游戲、身體素質(zhì)練習
第十周:球類游戲、身體素質(zhì)練習
球類游戲、身體素質(zhì)練習
第十一周:球類游戲、身體素質(zhì)練習
一分鐘原地投球考核
第十二周:排球游戲、身體素質(zhì)練習
排球游戲、身體素質(zhì)練習
第十三周:排球游戲、身體素質(zhì)練習
排球游戲、身體素質(zhì)練習
第十四周:排球游戲、身體素質(zhì)練習
排球游戲、身體素質(zhì)練習
第十五周:排球游戲、身體素質(zhì)練習
排球游戲、身體素質(zhì)練習
第十六周:排球游戲、身體素質(zhì)練習
一分鐘排球墊球考核
第十七周:排球游戲、身體素質(zhì)練習
球類游戲、身體素質(zhì)練習
第十八周:期末工作總結(jié)
第十九周:期末考試、放假
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