五年級體育與健康教學(xué)計劃

五年級體育與健康教學(xué)計劃精選

　　篇一：小學(xué)五年級體育教學(xué)工作計劃

　　一、教材分析

　　在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)；在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲實心球為主；在技巧方面，主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。

　　二、教學(xué)目的

　　體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的運動能力。3、對學(xué)生的運動能力得到穩(wěn)步提高。

　　三、教學(xué)重點、難點分析

　　根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠，擲實心球為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。 本學(xué)期教學(xué)進度如下：

　　2014.2.18

　　篇二：五年級體育教學(xué)計劃

　　一、學(xué)生分析：

　　水平三的學(xué)生性格差異較大，身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同。學(xué)生處于青春發(fā)育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學(xué)方法吸引學(xué)生對體育課的興趣。同時，水平三處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設(shè)趣味性項目，球類項目以及自主活動等），提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

　　二、教學(xué)目標：

　　1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、教學(xué)重.難點

　�。�1）教學(xué)重點：

　　1、規(guī)范課堂教學(xué)行為，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。

　　2、田徑、體操、球類學(xué)習(xí)。

　　（2）教學(xué)難點：

　　田徑、體操技巧

　　四、教材分析：

　　全期教材內(nèi)容包括（一）、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識（二）、運動技能

　�。ㄈ�）、身體健康（四）、心理健康。教材內(nèi)容較多，除有常規(guī)性的跑、跳、投的教學(xué)外，還設(shè)有體操、武術(shù)、球類幾個方面，全面的滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要。其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識的教學(xué)以課堂講授為主，并適當(dāng)運用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習(xí)慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

　　五、教學(xué)：

　　1、認真?zhèn)湔n，不斷改進教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。

　　2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學(xué)，從中學(xué)習(xí)他人的教學(xué)方法。

　　六：措施

　　1、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，搞好自主互助教學(xué)模式，提高課堂效率。

　　2、結(jié)合學(xué)校的趣味體育發(fā)展路線，指定趣味體育游戲，加強體育活動的趣味性。

　　3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

　　七、教學(xué)進度

　　周次 教 學(xué) 內(nèi) 容

　　1……………………教學(xué)常規(guī)、隊列隊形

　　2…………………………………隊列隊形

　　3……………………...隊列隊形、游戲

　　4………………………廣播體操、游戲

　　5……………………………...國慶長假

　　6………………………廣播體操、游戲

　　7………………………廣播體操、游戲

　　8………………………廣播體操、游戲

　　9…………………踢毽子、跳繩、游戲

　　10…….各種快速啟動的跑 、追拍跑 、接力跑、游戲 11………………立定跳遠、跳遠、游戲

　　12…………….跳遠、跨越式跳高、游戲

　　13………….跳高、前后拋實心球、游戲

　　14……………..前滾翻、肩肘倒立、游戲

　　15……….肢體懸垂、實用性攀爬、游戲

　　16……………………器械體操、韻律操

　　17……………………………武術(shù)基本功

　　18……………………小球類和球類游戲

　　19…………………….小球類和球類游戲

　　20……………………….復(fù)習(xí)、期末總結(jié)

　　篇三：小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃

　　五年級學(xué)生的生理、心理特點

　�。ㄒ唬�學(xué)生生理發(fā)育的特點：

　　1、五年級學(xué)生一般為10—11歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增，12歲達到高峰；女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，五年級學(xué)生相對比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。

　　2、五年級學(xué)生安靜時脈搏均值比四年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以后差距逐漸加大，男生大于女生。

　　3、 五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。11---12歲時，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

　　4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。

　　5、五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

　　6、五年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學(xué)青春期的特點。因此，適當(dāng)加大運動量，會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

　　7、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。

　�。ǘ�）學(xué)生心理發(fā)展的特點：

　　1、五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，。身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標準。

　　2、五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的

　　動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

　　3、五年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。

　　4、五年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。

　　5、 女生在一起活動開始注意性別界限，。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

　　6、自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。

　　小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃

　　在新的學(xué)期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，以新課改為標準將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下：

　　一、教材分析

　　在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)；在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲實心球為主；在技巧方面，主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。

　　二、教學(xué)目的

　　體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點：

　　1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

　　2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的運動能力。

　　3、對學(xué)生的運動能力得到穩(wěn)步提高。

　　三、教學(xué)重點、難點分析

　　根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，跳遠，擲實心球為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

　　本學(xué)期教學(xué)進度如下：

　　1、 跑和游戲

　　2、跳躍與游戲

　　3、投擲與游戲

　　4、小籃球的基本技術(shù)與游戲

　　5、韻侓操與游戲

　　6、武術(shù)的基本技術(shù)

　　7、體育與心理健康

　　8、考核

　　小學(xué)五年級體育教案

　　第 1課時 ：

　　學(xué)習(xí)階段：水平三

　　學(xué)習(xí)目標：主動觀察和評價同伴的運動動作

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操《雛鷹起飛》 踢毽短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能

　　教師活動：1.組織隊列原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)

　　2.提出廣播操《雛鷹起飛》的練習(xí)要求

　　3.組織集體的練習(xí)

　　4.組織2~4人一組的自主的練習(xí)

　　5.巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作

　　學(xué)生活動：1.在教師的指導(dǎo)下進行三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)

　　2.認真的進行廣播操的練習(xí)

　　3.2~4人為一組進行自主的練習(xí)

　　組 織：

　　二、合作探究、掌握技能

　　重 點：學(xué)會踢毽的動作和短繩的雙飛

　　難 點：能很熟練的完成踢毽和雙飛的動作

　　教師活動：1.提出練習(xí)踢毽的要

　　2.組織2~4人一組的自主的練習(xí)

　　3.組織一分鐘的踢毽

　　比賽

　　4.組織廣播操的小組表演

　　5.提出短繩的練習(xí)要求

　　6.組織短繩的小組的練習(xí)

　　7.組織45秒的短繩比賽

　　學(xué)生活動：1.2~4人一組自主的進行練習(xí)

　　2.積極的參與到踢毽的比賽，爭取自己的最好成績

　　3.大膽的參與到廣播操的表演中去。

　　4.認真、努力的'進行短繩的練習(xí)

　　5.在比賽中爭取發(fā)揮自己的最好成績

　　組 織：

　　三、相互幫助，進行放松

　　教師活動：1.提出相互幫助，進行放松的要求

　　2.組織進行兩人一組的互幫式放松練習(xí)

　　學(xué)生活動：1.熱情的，積極的幫助同伴進行放松練習(xí)。

　　組 織：散點

　　場地器材： 田徑場

　　課后小結(jié)：廣播操的動作要比上學(xué)期到位.但是節(jié)奏的掌握好不是很好.同學(xué)們的短繩水平有了提高。個別同學(xué)的雙飛能力提高了。

　　第2課時授課記錄：

　　學(xué)習(xí)階段：水平三

　　學(xué)習(xí)目標：在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操 踢毽 短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　四、隊列練習(xí)、養(yǎng)成正確的生活姿態(tài)

　　教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求

　　2.組織隊列練習(xí)

　　3.幫助糾正錯誤的動作

　　學(xué)生活動：1.明白隊列練習(xí)的意義

　　2.積極的投入到隊列中去

　　3.在教師的幫助下相互糾正錯誤的動作

　　組 織：

　　五、合作探究、掌握技能

　　重 點：能夠把廣播操的動作做到位

　　難 點：踢毽盤踢時的動作的協(xié)調(diào)性

　　教師活動：1.提出廣播操的練習(xí)要求

　　2.組織學(xué)生進行自主的練習(xí)

　　3.組織學(xué)生跟隨音樂進行練習(xí)

　　4.組織小組的廣播操展示

　　5.提出踢毽的練習(xí)要求

　　6.組織學(xué)生進行練習(xí)

　　7.提出短繩的練習(xí)要求

　　8.組織學(xué)生進行短繩的練習(xí)

　　學(xué)生活動：1.小組的自主練習(xí)廣播操

　　2.跟隨音樂進行練習(xí)

　　3.積極的參與小組的展示活動

　　4.相互幫助掌握毽子的盤踢

　　5.刻苦的練習(xí)，提高短繩的成績

　　組 織：

　　場地器材：

　　課后小結(jié)：個別同學(xué)的動作協(xié)調(diào)性很差.同學(xué)們的盤踢的水平大幅度的提高了 第 3課時授課記錄：

　　學(xué)習(xí)階段：水平三

　　學(xué)習(xí)目標： 相互幫助,提高技能

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩 短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　六、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣

　　教師活動：1.教師提出隊列練習(xí)的要求。

　　2.組織齊步走的隊列練習(xí)

　　3.組織反口令練習(xí)

　　學(xué)生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)

　　2.完成反口令的隊列練習(xí)

　　組 織：

　　七、合作探究、掌握技能

　　重 點：能夠很熟練進行短繩練習(xí)

　　難 點：在練習(xí)的過程中能很好的銜接

　　教師活動：1.提出長繩的練習(xí)的要求

　　2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地

　　3.組織練習(xí)

　　4.組織進行3分鐘的長繩練習(xí)。

　　5.提出進行廣播操的復(fù)習(xí)

　　6.組織廣播操的練習(xí)

　　7.講解“拉馬”的練習(xí)方法

　　8.組織2人一組的拉馬練習(xí)

　　9.組織50次短繩的練習(xí)

　　10.進行一分鐘的短繩練習(xí)

　　學(xué)生活動：1.認真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力

　　2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)

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