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高中籃球模塊教學計劃（精選7篇）
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當?shù)厥a(chǎn)桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點，創(chuàng)編了籃球游戲。以下是高中籃球模塊教學計劃，歡迎閱讀。
高中籃球模塊教學計劃 1
一、指導思想
本課內容以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心。根據(jù)新的《課程標準》精神，在教學中，要充分體現(xiàn)學生的主體性，發(fā)揮教師的主導作用。挖掘教材的內涵，培養(yǎng)學生“主動參與、樂于探究”的良好學習習慣和團結向上、勇于拼搏集體主義精神，在學習中逐步形成敢于迎接挑戰(zhàn)的積極態(tài)度和堅強的意志品質。為其終身體育打下基礎。
二、教材分析
交叉步持球突破技術接行進間單手低手投籃是水平五中的教學內容之一，是籃球運動中運用較為廣泛的一項技術，主要應用于進攻、突破上籃，它的特點是出手速度快、不易被封蓋，命中率高、穩(wěn)定性強。在實際的教學比賽中有很多學生對持球突破技術缺乏正確的應用，因此為了培養(yǎng)學生對籃球的興趣，提高學生在籃球比賽進攻能力，把交叉步持球突破與行進間單手低手投籃技術結合起來，應用到比賽中，大大增強了學生的籃球技術的實用性。在素質練習中采用X跑訓練來提高學生團結協(xié)作積極主動參與，把練習推向高潮!
三、學情分析
本課教學對象為高中學生。高中學生身心發(fā)展已趨向成熟，具備獨立思考、判斷、概括和模仿能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。同時，學生還普遍存在的一個通病——喜歡上體育課但不喜歡跟著老師上，喜歡自己玩。鑒于此，在課中，一方面針對性要非常強，針對學生普遍存在的問題，針對普遍重視不夠的細節(jié)，做到有的放矢，只有這樣才能引起學生的興趣，得到學生的認可，提高課堂教學的有效性;另一方面也要加強組織紀律性的教育，一個班的學生在水平層次上差異不小。在教學當中我們要把動體和動腦很好的結合起來，給學生提供創(chuàng)造性和自主性學習的平臺，促使學生努力達到教學目標。
四、教學目標
1、認知目標：初步學習交叉步持球突破技術接行進間單手低手投籃的動作技術以及素質練習的一些基本知識。
2、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能基本掌握和完成叉步持球突破技術接行進間單手低手投籃的動作，使60%以上的學生能熟練掌握這一動作，達到命中率高，穩(wěn)定性強，動作協(xié)調優(yōu)美;同時使80%以上的學生能掌握X跑訓練積極參與，提高學生的團結協(xié)作。
3、情感目標：激發(fā)學生的學習積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的意志品質。
五、教學重難點
重點：
1、選擇突破時機
2、運球與上籃的銜接
難點：
1、蹬跨有力，上步快，搶占有利位置
2、手腕撥球的動作
六、學法指導
高中生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發(fā)展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結合，運用“誘思探究”教學理論：在教學實踐中，以“體驗為紅線”和以“思維為主攻”的教學策略，來保證實現(xiàn)學生的.主體地位和發(fā)揮教師的引導作用，學生在學習時，行為表現(xiàn)為“探索—研究—應用”，心理上表現(xiàn)為“觀察—思維—遷移”。采用導學、導思、導練等教學方法，調動學生思維參與體育學習，讓學生通過探索(觀察)--研究(思維)--應用(遷移)的學習思維活動過程，達到了解動作技術的實質和規(guī)律，讓學生的知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中，在講解與運用交叉步持球突破技術接行進間單手低手投籃時，選擇學生一對一的“單挑”和學生與老師一對一的“單挑”，在極富挑戰(zhàn)的情況下，調動學生學習的主動性與積極性，提高課堂教學效果。
七、教學過程
1、開始部分，考慮運動本身的特點，讓學生盡可能多接觸球。熱身活動把側滑步和急停跳起有機的結合起來，時刻在運動中去體驗籃球美，應用各種形式的運球練習，來提高控制球的能力。專項準備活動，在配合動感音樂下，創(chuàng)編形式新穎的籃球操，來增強學生球性球感，提高練習的積極性。
2、基本部分，以“思維為主攻”的教學策略，首先通過設疑(在一對一的對抗中，進攻隊員一般采用什么技術擺脫防守進攻得分?)看教學圖。組織學生圍繞提出設疑進行嘗試練習 ，講解、示范交叉步持球突破接行進間單手低手投籃技術動作。分組練習，教師巡回指導，請學生展示、教師評價糾錯。繼續(xù)練習及拓展提高練習，體能練習。放松身心，(在節(jié)奏鮮明倫巴舞曲伴奏下，師生共同練習倫巴舞步，達到身心放松的目的)自評、小結。
八、預計課的效果
學生能在教師指導下認真積極地參與練習，課堂氣氛活躍。整堂課練習密度為35%—40%，練習強度中等偏上，素質練習時強度達到最高峰。
高中籃球模塊教學計劃 2
一、 學生分析
由于我鎮(zhèn)屬于城鄉(xiāng)結合部，在小學階段大部分學生沒有接觸到籃球跟談不上系統(tǒng)的學習籃球了，通過對本校初一學生共性的觀察，了解到學生對籃球的興趣較濃厚，但籃球基礎一般，水平不一，且身體素質發(fā)展不平衡。學生模仿動作的能力較強，對體育運動知識的認知從直觀、感性、具體的動作開始，對知識的講解已經(jīng)具有理解和思考能力，且具有一定的創(chuàng)新能力。紀律良好，行為習慣已經(jīng)正�；�，可以初步掌握籃球運球技能，但對基礎練習缺乏耐心和堅持；有團隊意識，但小組合作能力不強。對老師的口令理解不清等，技能學習理解能力欠缺。
二、 教材分析
籃球運球是籃球基本技術中重要的技術，行進間體前變向換手運球是《體育與健康》課程標準目標體系之下所確定的籃球教材的內容， 結合教學目標，采用《籃球》運球作為基本教材�；@球是深受學生喜愛，有廣泛群眾基礎的項目，但學生對籃球的基本技術運球的技能掌握較少。本單元通過球感練習，輔助練習等方法組織教學內容，使學生在練習過程中，掌握基本的運球技 能，提高靈敏性和協(xié)調能力，培養(yǎng)學習興趣、競爭意識及團結合作精神。
三、教學目標
1．培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好，感受籃球運動的.樂趣，激發(fā)學生的學習參與興趣，懂得行進間籃球運球的技術方法。
2．知道并能利用球感練習提高控制球的能力，掌握運球的基本要領，并能完成行高低運球的互相轉換、換手體前換手運球、曲線進間運球及會做簡單的運球組合動作，發(fā)展靈敏性、協(xié)調性等素質。
3．培養(yǎng)學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應能力，提高自信，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
四、教學器材
本單元，籃球器基本為兩塊籃球場，標志桿若干，籃球每人一個，下紅旗、鼓等器材，目的為學生建立完善的練習條件，盡最大限度增加學生課堂練習密度，為提高學的籃球技術水平而設置。
高中籃球模塊教學計劃 3
一、 指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導思想 ，“學生為主體”的教學理念。遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生對體育運動的興趣，注重學生的運動技能提高，增強學生身心健康為目的。在提高學生主動參與的基礎上，充分發(fā)揮教師的主導作用，采用先練后教,讓學生在練習中去發(fā)現(xiàn)掌握了跨步接球、邁步傳球技術，才能較好的.完成行進間傳接球技術。學生能積極主動嘗試教師安排的練習方法,使全體學生都有所提高，從而達成本課教學目標。
二、教學內容
籃球行進間雙手胸前傳接球。
籃球專項素質練習。
三、教學目標
1．認知目標：通過本次課學習使學生明確行進間傳接球技術在籃球運動中的作用與地位。
2．技能目標：通過教學，使85%左右學生初步完成行進間雙手傳接球的技術。40%左右的同學能夠熟練掌握跨步接球，邁步傳球這項技術。通過專項素質練習發(fā)展學生上下肢協(xié)調配合能力。
3．情感目標：培養(yǎng)學生積極主動的學習態(tài)度、及同伴之間團結協(xié)作配合能力。
四、教材分析
籃球運動是一項集體對抗運動項目，而傳接球技術則是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好、壞直接影響進攻戰(zhàn)術配合質量，也反映一個隊的進攻戰(zhàn)術水平，因此必須重視傳、接球技術的學習。高二學生對行進間傳接球技術掌握肯定有問題。因此本次課在教學中重點解決側身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調配合能力和傳接球到位等技術。讓學生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術。
五、學情分析
本次課的授課對象為高二年級學生，學生的籃球基本技術差異較大，但學生組織紀律性和集體榮譽感強，生長發(fā)育趨于穩(wěn)定，心理上日趨成熟，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，求知欲望非常強。通過本次課的教學練習，使學生初步完成行進間傳接球傳球技術動作。讓學生明確籃球運動傳接球的作用，積極地參與到籃球運動中去。使學生在合作中獲得成功的感受，體驗籃球運動的樂趣。
六、教學重難點
重點：跨步接球，邁步傳球 協(xié)調配合。 難點：把握時機、傳球到位。
七、教學策略和手段
本課采用遞進式教學，使學生逐步掌握教學內容。首先練習原地傳接球練習、行進間傳接球，讓學生在學習中去發(fā)現(xiàn)行進間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術過渡到行進間傳接球技術，在練習中發(fā)現(xiàn)問題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調配合、傳球到位”是行進間傳接球的關鍵。讓全體學生通過學習都由所提高。再循序漸進從走動中、慢跑中、快速推進中練習，逐浙提高練習難度，有效地完成本次課的教學目標。
八、生理負荷預計
平均心率120次/分 最高心率 145次/分 練習密度35％左右
九、教學(流程)
1.準備部分
采用NBA 籃球比賽出場形式，相互鼓勵擊掌，體現(xiàn)學生之間相互協(xié)作的開始。繞場并裂隊隊形和側身跑、球性練習、激發(fā)學生學習熱情。充分活動身體各關節(jié)，使身體達到最佳狀態(tài)，為下一步學練傳接球技術做好準備。
2.基本部分
先復習籃球傳接球練習，鞏固提高原地傳接球技術動作。穩(wěn)定學生傳接球的時機、速度、落點，加強同伴間合作。在行進間雙手胸前傳接球教學中采用了先練習從中發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，再解決問題，共同提高的辦法 通過講解示范、糾錯、展示。很抓重點、突破難點，充分激發(fā)學生學習熱情，引導學生積極思考，合作學習。技術動作從易到難，在練習中逐步掌握行進間傳接球技術動作，讓全體學生都由所提高。
3.結束部分
教師采用簡單的放松動作，示范引領，帶領學生調整呼吸和身心。最后進行語言總結與評價，與學生交流心聲，體驗成功。
高中籃球模塊教學計劃 4
一、教學理念：
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動.其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛.它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質.
籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習當中，因其具有較強的趣味性、實用性，由此也吸引了學生對籃球運動的興趣.
近年來，隨著體育教學改革的不斷深入，籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓練，忽視基本功教學的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學，使學生通過基本功的籃球技術練習，為提高籃球技術水平打下堅實的基礎，使學生終身受益.
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球專家們?yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴�、歡呼！他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術，這也得于他有好的啟蒙教練的`培養(yǎng).所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中.
二、教材分析：
教材內容為籃球，是體育與保健的內容.球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神.籃球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大.重點是學習和初步了解各種基本動作.因此，將章節(jié)重點確定為基本技術動作的掌握，難點基本戰(zhàn)術的配合.
三、教學目標：
1、運動技能目標：
1）了解練習的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用.
2）認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健康.
2、身體健康目標：
1）通過本章節(jié)的學習，發(fā)展學生的靈敏、速度素質，提高協(xié)調性及快速反應能力.
2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則.
3、心理健康目標：
1）培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學生個性和心理素質.
2）在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力，與同學協(xié)調配合.
4、運動參與目標：通過籃球教學，讓學生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導他們積極參與體育活動，形成良好的生活方式.為以后的學習生活打下基礎.
5、社會適應目標：在學習中培養(yǎng)學生自我評價和參與競爭能力，正確處理人與人之間關系，正確對待成與敗.為學生終身參加體育鍛練奠定基礎.
四、教學方法：
1、本章節(jié)主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想，以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的引領作用，突出學生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學特色，以達到優(yōu)化后的教學效果.
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，通過視頻演示現(xiàn)場傳播，即體現(xiàn)教學的整體性和激發(fā)學生的學習激情，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學生的思維能力，在學中教，在教中學，學習過程是自己實踐完成學習任務的
五、學法說明：
高中學生的年齡為17、18歲，該年齡段的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強的求知欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性，通過教學比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向.也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折.
六、課時安排：
六課時
高中籃球模塊教學計劃 5
一、教學目標
1. 讓學生了解籃球運動的基本知識和規(guī)則，培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣。
2. 提高學生的籃球基本技術，包括運球、傳球、投籃等，增強學生的'身體素質。
3. 培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識，提高學生的心理素質。
二、教學內容
1. 籃球基本知識
籃球運動的起源與發(fā)展。
籃球比賽的規(guī)則和裁判法。
籃球運動的基本技術和戰(zhàn)術。
2. 籃球基本技術
運球：高運球、低運球、變向運球等。
傳球：雙手胸前傳球、單手肩上傳球等。
投籃：原地投籃、行進間投籃等。
籃板球：搶籃板球的技術和方法。
防守：個人防守技術和團隊防守戰(zhàn)術。
3. 籃球戰(zhàn)術
進攻戰(zhàn)術：傳切配合、突分配合、掩護配合等。
防守戰(zhàn)術：人盯人防守、區(qū)域防守等。
三、教學方法
1. 講解示范法：教師通過講解和示范，讓學生了解籃球技術和戰(zhàn)術的動作要領。
2. 練習法：學生通過反復練習，掌握籃球技術和戰(zhàn)術。
3. 比賽法：組織學生進行籃球比賽，提高學生的實戰(zhàn)能力和競爭意識。
四、教學進度安排
1. 第一階段（第 1-2 周）
籃球基本知識講解，包括籃球運動的起源與發(fā)展、比賽規(guī)則和裁判法等。
熟悉球性練習，如雙手撥球、繞球等。
2. 第二階段（第 3-6 周）
運球技術教學，包括高運球、低運球、變向運球等。
傳球技術教學，包括雙手胸前傳球、單手肩上傳球等。
3. 第三階段（第 7-10 周）
投籃技術教學，包括原地投籃、行進間投籃等。
籃板球技術教學，包括搶籃板球的技術和方法。
4. 第四階段（第 11-14 周）
防守技術教學，包括個人防守技術和團隊防守戰(zhàn)術。
進攻戰(zhàn)術教學，包括傳切配合、突分配合、掩護配合等。
5. 第五階段（第 15-18 周）
組織學生進行籃球比賽，提高學生的實戰(zhàn)能力和競爭意識。
對學生的籃球技術和戰(zhàn)術進行考核和評價。
五、教學評估
1. 課堂表現(xiàn)評估：觀察學生在課堂上的學習態(tài)度、參與度和技術掌握情況。
2. 技術考核評估：對學生的運球、傳球、投籃等技術進行考核。
3. 比賽表現(xiàn)評估：觀察學生在籃球比賽中的表現(xiàn)，包括技術運用、團隊合作和競爭意識等。
六、教學資源
1. 籃球場地和籃球器材。
2. 籃球教學視頻和圖片資料。
3. 籃球比賽錄像。
高中籃球模塊教學計劃 6
為了進一步促進我�；@球運動水平，提高我校學生對籃球運動的興趣和競爭意識;豐富學校的業(yè)余學習生活，并能為終身體育奠定基礎;并通過科學的、系統(tǒng)的訓練提高學生的技戰(zhàn)術水平，為能在20xx年安陸市中學生籃球賽中取得好成績而努力。
教學方法和措施：
一、重新選拔隊員成立新的�；@球隊
1、通過各級老師的推薦選拔新的`隊員
2、根據(jù)平時體育課上的籃球成績來選拔隊員
3、通過同學間的了解選拔新的籃球隊員
二、開展有計劃、有步驟的科學訓練
1、加大身體素質的訓練
2、在加強綜合素質的同時，注重個人的技術訓練
3、通過技術、戰(zhàn)術結合的訓練方法
上課時間安排在每周下午活動課，人數(shù)相對較集中，以個人技術訓練與戰(zhàn)術訓練相結合。
訓練內容：
一、準備期訓練：基本功練習
1、進攻技術：a.傳接球b.投籃c.運球d.突破
1)傳接球：a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線d.球的落點
2)投籃：a.持球b.瞄準c.出手速度d.拋物線訓練方法：a.原地投籃b.跳投c.行進間投籃
3)運球：a.身體姿勢b.手臂動作c.球的落點d.手腳協(xié)調配合
4)突破：a.假動作吸引b.腳步動作c.轉體探肩d.推放球加速
2、防守技術：a.防守移動b.搶、打、斷球c.防有球隊員d.防無球隊員
3、搶籃板球：a.一側45°搶b.二對二、三對三搶二、技、戰(zhàn)術訓練、身體素質
練習1、傳切：一傳一切空切
4、突破分球
5、掩護
6、策應
二、通過局部之間的配合，充分的運用各種戰(zhàn)術，以達到整個球隊配合密切，并能熟練的運用幾種戰(zhàn)術。各種技戰(zhàn)術在具體的教學比賽中運用。
三、通過隊內之間教學比賽、或者和其他學校之間的教學比賽，并能通過教學比賽運用各種技、戰(zhàn)術，使整個球隊之間配合默契,尋找我們球隊存在的不足，并通過訓練逐步的提高自我。
高中籃球模塊教學計劃 7
指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為本，激發(fā)學生的籃球學習興趣，發(fā)展學生的傳接球技能，培養(yǎng)學生的探究合作和積極評價的能力。使學生在得到知識的同時得到快樂，身心得到全面和諧地發(fā)展。
相關分析
本校高一年級的學生來自全市各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但由于經(jīng)過初三體育加試的考核，學生總體的身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習;加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力。
籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合的具體手段，行進間傳接球技術是在籃球比賽中運用的最多的技術之一。本節(jié)課的重點為傳接的準確性，難點為側身跑中跨步接球，邁步傳球動作協(xié)調連貫。
通過不斷的練習和在傳接球的過程中加入防守隊員，提高學生的快速運球的能力，尤其提高身體的靈敏、協(xié)調、速度素質;培養(yǎng)學生自信﹑自強﹑團結協(xié)作的品質，從運動中獲得成就感。
本課時采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到學習目標。
教學目標
1.掌握行進間傳接球技術，提高快速移動中運球的能力。
2.增進空間感覺和移動中的身體平衡感，發(fā)展速度、靈敏、彈跳力等體能。
3.表現(xiàn)出頑強拼搏的品質和團結合作的行為。
教學重點和難點
重點：跨步接球、邁步傳球
難點：跑動協(xié)調和運球能力
教學策略
本課時的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導學生反復練習的教學策略，通過學習，發(fā)展學生的.個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用循序漸進、分層式教學等教學手段，做到身心結合，努力提高教學效果。
教學過程
1、導入階段：一路縱隊先慢跑，在教師的提醒下變成側身跑，并看教師裁判手勢大聲講出手勢在籃球比賽中代表的意思;慢走過程中的徒手操練習。
2、基本階段：同學們手拉手圍成一個圓教師在圓心講解傳接球的動作要領：以一位同學為基準，由右至左1-3報數(shù)，2數(shù)同學每人去球筐拿一只籃球，再回到自己的位置上;聽教師口令2數(shù)同學向前一步走;三人之間進行原地傳接球練習，自選傳球方式(單手，雙手，擊地等)和兩人傳接球一人搶截球，一段時間后過渡到三人跑動中的傳接球，強調跨步接球邁步傳球;學生三人一組全場傳球上籃，通過在同學傳接球過程中加入搶截球提高學生快速反應運球的能力;最后進行專項素質練習。
3、結束階段：集合調勻氣息，拉伸肌肉放松，小結下課。
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