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      2. 蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思

        時(shí)間:2024-03-06 20:35:09 賽賽 教學(xué)反思 我要投稿

        蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思(精選16篇)

          身為一位優(yōu)秀的老師,課堂教學(xué)是重要的任務(wù)之一,教學(xué)的心得體會(huì)可以總結(jié)在教學(xué)反思中,那要怎么寫好教學(xué)反思呢?下面是小編為大家收集的蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思(精選16篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

        蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思(精選16篇)

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 1

          本學(xué)期的一個(gè)教研活動(dòng)主題是蹲踞式跳遠(yuǎn),在聽了一位老師的課,通過大家的討論再結(jié)合自己上課的感受,對(duì)蹲踞式有了一些自己的見解,對(duì)此談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

          一、教學(xué)的階段和層次

          在聽課過程中我發(fā)現(xiàn),在四年級(jí)和五年級(jí)這兩個(gè)不同的階段水平中,教師的教學(xué)內(nèi)容都是助跑銜接單腳起跳最后雙腳落地,但是大家都知道四年級(jí)和五年不是同一個(gè)水平要求階段,為何會(huì)出現(xiàn)相同的內(nèi)容呢?

          所以,我們首先應(yīng)該確定好適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)水平要求,這樣我們才不會(huì)鬧出從一年級(jí)到六年級(jí)只要教蹲踞式跳遠(yuǎn)就是單腳起跳雙腳落入沙的情況。從一年級(jí)到六年一共有三個(gè)水平要求,每?jī)蓚(gè)年級(jí)為一個(gè)水平要求,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展,在每個(gè)水平制定合理正確的教學(xué)重點(diǎn),可以讓學(xué)生在小學(xué)階段更好的學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。一下是我制定的在各水平的'教學(xué)要求:

          水平一,單腳起跳,雙腳落入沙坑(單起雙落)

          水平二,助跑銜接單腳起跳,騰空,形成騰空步(強(qiáng)調(diào)騰空),雙腳落入沙坑

          水平三,助跑,單腳起跳,騰空,形成騰空步,起跳腿上靠擺動(dòng)腿(包括手和腳的動(dòng)作),雙腳落入沙坑

          通過以上我的教學(xué)安排,我們可以在三個(gè)不同階段,解決三個(gè)不同的教學(xué)問題,而且是有簡(jiǎn)到難,層次分明,使學(xué)生能夠在六年的學(xué)習(xí)過程中,學(xué)會(huì)一個(gè)完整的技術(shù)動(dòng)作。從而真正學(xué)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)。

          二、教學(xué)的方法

          在蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)過程中助跑,踏板起跳,騰空,落地,這四個(gè)環(huán)節(jié)中,所有的教師都有自己的教學(xué)方法,下面我來談?wù)勎易约河X得比較有特色的教學(xué)方法。

         。1) 踏板起跳

          踏板起跳,起跳腿踏板起跳同時(shí)擺動(dòng)腿,雙手同時(shí)上擺,形成騰空步,是其技術(shù)動(dòng)作的解釋。

          難點(diǎn)就在雙手和擺動(dòng)腿同時(shí)上擺形成騰空步,要想形成騰空步,必須擺動(dòng)腿,雙手同時(shí)協(xié)調(diào)上擺才能完成,這里我一般就會(huì)用到一個(gè)簡(jiǎn)單的教學(xué)方法,以左腳起跳為例:數(shù)三步起跳跑,在這個(gè)練習(xí)中,學(xué)生通過練習(xí),自然就會(huì)慢慢協(xié)調(diào)這個(gè)動(dòng)作,并達(dá)到順暢完成

         。2) 騰空

          騰空,在空中形成騰空步,起跳腿上靠擺動(dòng)腿,在空中形成一個(gè)蹲的姿勢(shì)。教學(xué)難點(diǎn)就是,很多學(xué)生根本在自身的能力下無法騰空,更別提以后的動(dòng)作了。這時(shí),教學(xué)中就要使用到助跳板,但是我有不同的使用方法,把助跳板前后換一下放,這樣學(xué)生就是直接踏在板上,不會(huì)影響他們的起跳動(dòng)作,之后學(xué)生有了騰空,就可以以后的教學(xué)了。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 2

          上周我上了一堂蹲踞式跳遠(yuǎn)的課,在課后我針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了課后總結(jié),大部分學(xué)生基本掌握了蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù),能夠完成完整的跳躍動(dòng)作。

          在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中,常常會(huì)見到學(xué)生在練習(xí)時(shí),對(duì)起跳后起跳腿屈膝提舉向擺動(dòng)腿靠攏,在空中成蹲踞姿勢(shì)這一動(dòng)作較難掌握。他們?cè)趯W(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作時(shí),或是擺動(dòng)腿和起跳腿提舉得不夠高,或是上體沒有前屈,所以在本課教學(xué)中重點(diǎn)就是要解決學(xué)生跳起來在空中成蹲踞的姿勢(shì)。初學(xué)時(shí),我組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)(剪刀石頭布游戲),兩腿依次由剪刀變成石頭,主要目的是讓學(xué)生初步體會(huì)單腳起跳雙腳落地的過程;然后再做原地或上步收腹跳練習(xí),主要目的是體會(huì)跳起來在空中成蹲踞的姿勢(shì);接著可以做助跑單腳踏跳后在空中成騰空步的動(dòng)作,主要目的是體會(huì)在空中找到停頓的感覺為后面的在空中成蹲踞做準(zhǔn)備;最后才做在空中成蹲踞的練習(xí),體會(huì)完整的動(dòng)作。

          學(xué)生人數(shù)比較多,性別不一,體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力又不相同,我在設(shè)計(jì)場(chǎng)地時(shí)用體操墊代替沙坑解決了場(chǎng)地少的問題。然后要求學(xué)生根據(jù)自己情況選擇遠(yuǎn)度,并要求保證動(dòng)作質(zhì)量,由近向遠(yuǎn),逐步升級(jí)。在同一遠(yuǎn)度三次不達(dá)標(biāo)或動(dòng)作變形的要自動(dòng)降級(jí)。嚴(yán)格遵守練習(xí)紀(jì)律,不準(zhǔn)隨意插隊(duì)。這樣不僅可以同時(shí)滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲和表現(xiàn)欲,而且練習(xí)積極性穩(wěn)定持久,課堂氣氛相當(dāng)活躍,使教學(xué)效益顯著提高。根據(jù)各小組的能力,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)有所不同,使他們都能體會(huì)到成功的喜悅。

          優(yōu)點(diǎn):

          1、整堂課的課堂氣氛活躍,特別是游戲的`引入吸引了全部的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

          2、教師與學(xué)生能夠融洽相處,學(xué)生能夠很好的執(zhí)行我的指令和要求。

          3、學(xué)生練習(xí)積極,能夠達(dá)到預(yù)設(shè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和次數(shù)。

          不足:

          1、游戲與教學(xué)手段的銜接還需要完善和進(jìn)一步細(xì)化。

          2、教學(xué)手段上還是顯得有些操之過急,還應(yīng)該放慢一點(diǎn),比如:先在踏板上做從高處成蹲踞的姿勢(shì)落下的動(dòng)作,然后上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢(shì)落下的動(dòng)作,再上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢(shì)過障礙落下,最后助跑踏跳在空中成蹲踞姿勢(shì)落下。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 3

          本單元我是以蹲踞式跳遠(yuǎn)為教學(xué)內(nèi)容,一共四個(gè)課時(shí)。五年級(jí)的學(xué)生,身體處于成長(zhǎng)階段,學(xué)生的身體素質(zhì)有的相差較大,不僅是男女生之間的差別,同性之間也有較大的差距,所以我在教學(xué)的過程中根據(jù)不同的學(xué)生提出不同的要求。在教學(xué)過程中,特別是在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的騰空和落地過程中,我把身體素質(zhì)較高的分為一組,較差的分為一組,在進(jìn)行練習(xí)時(shí),設(shè)定不同的高度要求,有利于學(xué)生減少對(duì)跳遠(yuǎn)的恐懼感,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣。

          跳遠(yuǎn)需要一定的身體素質(zhì),所以需要進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí),加強(qiáng)腿部的力量和身體的協(xié)調(diào)能力。如果就是傳統(tǒng)的練習(xí),學(xué)生會(huì)覺得枯燥而又累,長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性,我采用游戲的方法放入每節(jié)課的教學(xué)中,如跨跳障礙接力跑、“單足跳”迎面接力等一些比賽型的游戲。

          通過本單元的教學(xué),大部分同學(xué)能夠初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù),即助跑、起跳、騰空和落地技術(shù),其中助跑和起跳的結(jié)合是其重點(diǎn),特別是最后兩步節(jié)奏要明顯。作為五年級(jí)的學(xué)生,個(gè)人覺得應(yīng)該要多掌握技術(shù),打好基礎(chǔ),有好的基礎(chǔ)才能為以后更高水平的教學(xué)提供技術(shù)保障。在助跑和起跳的教學(xué)中,我先從原地的'擺臂提腿練習(xí)開始,熟練后學(xué)習(xí)原地起跳的擺臂練習(xí),慢慢的過渡到走步中和慢跑中的擺臂提腿練習(xí),逐步的從兩步到四步再到六步和十二步。

          在騰空的教學(xué)中,開始時(shí)用手摸懸掛物的練習(xí)初步體會(huì)空中騰空的感覺再過渡到用助跳板起跳練習(xí),體會(huì)更高更長(zhǎng)時(shí)間的空中騰空感覺,讓學(xué)生體會(huì)到自己不能完成但借助起跳板而完成的那種成功感,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,教師同時(shí)用激勵(lì)的評(píng)價(jià),鼓勵(lì)學(xué)生勇于練習(xí);菊莆談(dòng)作后,我設(shè)置高度線,讓學(xué)生跳過限制線,進(jìn)一步的加強(qiáng)騰空的高度,加長(zhǎng)騰空的時(shí)間。在落地的教學(xué)中,多采用一些輔助的教學(xué),如立定跳遠(yuǎn)的蹲踞落地緩沖練習(xí),原地提擺動(dòng)腿起跳后成蹲踞式落下屈膝緩沖,最后我采用雙手拉單杠空中做提腿蹲踞動(dòng)作,教會(huì)學(xué)生在空中如何正確的做收腿蹲踞動(dòng)作。落地時(shí)要像小青蛙一樣屈膝緩沖,保護(hù)好我們的膝蓋。

          我在教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),有意識(shí)的利用即時(shí)評(píng)價(jià)和指導(dǎo)的良好反饋?zhàn)饔,盡可能讓每一個(gè)學(xué)生感受到教師的關(guān)注,從評(píng)價(jià)和指導(dǎo)中獲得幫助,看到進(jìn)步,增強(qiáng)信心,體驗(yàn)到成功的樂趣。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 4

          根據(jù)“體育新課標(biāo)”要求,在跳躍類練習(xí)中,一般都側(cè)重于學(xué)生跳躍能力的提高,但在能力提高的同時(shí),要不要強(qiáng)調(diào)技術(shù)教學(xué)呢?答案是肯定的,我們一定發(fā)展學(xué)生的跳躍技術(shù),跳躍能力要和技術(shù)齊頭并進(jìn),教學(xué)中,通過引入情景:我們今天要進(jìn)行“跨越水溝”的游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)技術(shù)的主動(dòng)性,本課采用模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,師生共同營造了一個(gè)和諧、充滿樂趣的情景,學(xué)生在自主的空間里,積極投入的進(jìn)行了自練自悟。整個(gè)課堂活動(dòng)中,學(xué)生身腦并用,身心真正“活動(dòng)”了起來。在“跳躍水溝”強(qiáng)調(diào)了本課的重點(diǎn)(助跑、踏板),否則就會(huì)掉到水溝里,無形中解決了本課的教學(xué)重點(diǎn)(助跑、踏板),F(xiàn)代多媒體技術(shù)的使用既符合青少年的求知欲、求新的心理特點(diǎn),又能創(chuàng)設(shè)比較好的情境和情緒體驗(yàn),引起并保持學(xué)生的注意和興趣,從而能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

          通過以上分析我們認(rèn)識(shí)到:在以后的體育教學(xué)中,我們要徹底轉(zhuǎn)變觀念,真正做到以“學(xué)生為主體”,認(rèn)真制定教學(xué)目標(biāo),不單純以“教技術(shù)”的方式出現(xiàn),而應(yīng)將技術(shù)溶合在現(xiàn)實(shí)問題或游戲的方式出現(xiàn),并循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的技術(shù)目標(biāo),這樣就能促使學(xué)生真正喜歡上跳遠(yuǎn)活動(dòng)。

          在綜合跳躍素質(zhì)的練習(xí)中,我通過“火車賽跑”來激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣,采用競(jìng)賽的形式調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,由以前的老師要求學(xué)生認(rèn)真練習(xí),變成今天的學(xué)生想做、愿做游戲來發(fā)展跳躍能力,將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲、競(jìng)賽中,使學(xué)生在樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)目的,由此可見,情景的引入使得教學(xué)目標(biāo)得以順利的內(nèi)化。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 5

          本課的蹲踞式跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)是主要內(nèi)容。學(xué)生表現(xiàn)的非常突出,因?yàn)槎拙崾教h(yuǎn)的“落地”動(dòng)作跟立定跳遠(yuǎn)的“落地”動(dòng)作是一樣的,所以學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中,還是較為輕松的。本課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是“踏板有力”,由于學(xué)生的速度大多數(shù)都比較慢,下肢的蹬板力量不夠,起跳的高度不夠,直接導(dǎo)致落地的距離比較近。下節(jié)課著重解決這個(gè)助跑踏跳的速度問題,進(jìn)一步提高其完整技術(shù)。總的來說,這節(jié)課的效果達(dá)到了預(yù)定的目標(biāo)。

          當(dāng)學(xué)生好奇、好問、好動(dòng)的心理得到充分滿足,學(xué)生創(chuàng)造的幼芽才能得以萌發(fā),心中智慧的火花才能得以點(diǎn)燃。在教學(xué)時(shí),運(yùn)用了多種手段努力使學(xué)生對(duì)所要學(xué)習(xí)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為一種內(nèi)心的需要。老師創(chuàng)設(shè)多維度、多層次的情境,讓學(xué)生開動(dòng)腦筋想辦法,從復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)引出課題——《蹲踞式跳遠(yuǎn)》。首先讓學(xué)生嘗試成功的感覺,同學(xué)生一齊分享成功的快樂。再假設(shè)如果再遠(yuǎn)一點(diǎn)我們應(yīng)該怎樣才能再成功跳過呢?激發(fā)學(xué)生的興趣,啟迪學(xué)生的.思維,讓學(xué)生創(chuàng)造想象,使學(xué)生的自我肯定、自我表現(xiàn)和好奇心交融在一起,成為一種強(qiáng)烈的創(chuàng)造動(dòng)機(jī)、創(chuàng)造欲望。這樣讓學(xué)生在這種直觀而又變化的情境中領(lǐng)悟到由立定跳遠(yuǎn)到跳遠(yuǎn)的變化,從而產(chǎn)生了躍躍欲試的體驗(yàn)沖動(dòng)。

          通過嘗試,每一位學(xué)生紛紛走向?qū)哟尾灰坏摹皠倬包c(diǎn)”,極大地感受到自己智慧的力量。學(xué)生通過自己的探索,體會(huì)到創(chuàng)造的魁力,平添了創(chuàng)新的能力。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 6

          蹲踞式跳遠(yuǎn)在小學(xué)四年級(jí)共分四節(jié),本節(jié)課是的第一節(jié)課,在教學(xué)方法上我采用了“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的模式進(jìn)行的。在各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中,都達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。

          蹲距式跳遠(yuǎn)是小學(xué)基本內(nèi)容一,是鍛煉身體的重要教材。也是小學(xué)體育比較重要的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它的難度也比較大。由于受到場(chǎng)地和班級(jí)人數(shù)的限制,在本課的設(shè)計(jì)時(shí),我利用體操墊來解決沙坑少而分散的問題,使得八組同學(xué)能同時(shí)在一塊較集中的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行練習(xí),既便于教師的及時(shí)指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度,從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。學(xué)生不容易掌握。在本節(jié)教學(xué)中我事先復(fù)印了動(dòng)作圖,交待教學(xué)目標(biāo)后我把動(dòng)作圖給了學(xué)生在理念上學(xué)生有了一個(gè)認(rèn)識(shí),教師在學(xué)生學(xué)之前給他們做了一個(gè)示范動(dòng)作并講清了動(dòng)作方法,然后讓學(xué)生分組進(jìn)行自學(xué)自練,教師巡視個(gè)別指導(dǎo)。這在體育教學(xué)中是一個(gè)新的嘗試。

          在后教環(huán)節(jié)上我只讓一個(gè)學(xué)生進(jìn)行演示,做了一個(gè)錯(cuò)誤的動(dòng)作,再讓兩個(gè)學(xué)生進(jìn)行糾正,并讓做錯(cuò)的學(xué)生進(jìn)行練習(xí),直到他作對(duì)為至。并讓大家再次進(jìn)行鞏固,使全體學(xué)生在動(dòng)作上都會(huì)做,但不標(biāo)準(zhǔn),它需要在下節(jié)課進(jìn)行強(qiáng)化得到提升。

          副教材游戲,在小學(xué)體育與健康中,主要是提高學(xué)生身體健康,因?yàn)槎拙崾教h(yuǎn)學(xué)生在本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)量沒有達(dá)到,我就利用游戲來提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量使之達(dá)到鍛煉身體的目的。

          最后是放松運(yùn)動(dòng),放松緩解學(xué)生的.身體。

          本節(jié)課還基本成功,但在“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”體育教學(xué)中是一個(gè)新的嘗試,還有許多不完美的地方。

          下面我談?wù)勎疫@節(jié)課的不足之處和今后改進(jìn)措施:

         。1)在學(xué)生看自學(xué)提示前我語言不精練,重復(fù)好幾次。以后在這個(gè)環(huán)節(jié)中要語言精練,多給學(xué)生看和想得時(shí)間與機(jī)會(huì)。

          (2)學(xué)生在二次訓(xùn)練時(shí)我忽略了把體操墊子立起來讓學(xué)生騰空時(shí)能成蹲踞式,逼著學(xué)生提大腿屈小腿。把動(dòng)作做的更完美。

         。3)在游戲前分組列隊(duì)出現(xiàn)了混亂這是我事先沒想到的。在今后的教學(xué)中,要分組明確,還要充分利用小組長(zhǎng)的作用。

          (4)在游戲活動(dòng)中還要激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作,有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

         。5)在體育課上還要進(jìn)行安全教育的滲透,各個(gè)動(dòng)作都要有自我保護(hù)意識(shí)。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 7

          我在教四年級(jí)的蹲踞式跳遠(yuǎn)這一課時(shí),由于受到場(chǎng)地和班級(jí)人數(shù)的限制,所以在本課的設(shè)計(jì)時(shí),我利用體操墊來解決沙坑少而分散的問題,使得四組同學(xué)能同時(shí)在一塊較集中的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行練習(xí),既便于教師的及時(shí)指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度,從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。

          本課緊扣新課標(biāo)的理念,把促進(jìn)學(xué)生的健康放在第一位,同時(shí)教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在課的基本部分中,我安排學(xué)生先做騰空步的練習(xí),在教師演示下讓學(xué)生們明白蹲踞式跳遠(yuǎn)中騰空步也是其中的重要?jiǎng)幼,并利用橫繩,比一比誰跳得過前面的橫繩,這樣大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣,同時(shí)也使他們自覺自愿地積極參與到練習(xí)中去。在課的`“發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲”這一部分并沒有安排具體的練習(xí),而是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、學(xué)習(xí)需要,自己去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)或游戲。學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力得到了鍛煉,同時(shí)大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣,使同學(xué)們自覺自愿地積極參與到練習(xí)和游戲中去。

          教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),有意識(shí)的利用即時(shí)評(píng)價(jià)和指導(dǎo)的良好反饋?zhàn)饔茫M可能讓每一個(gè)學(xué)生感受到教師的關(guān)注,從評(píng)價(jià)和指導(dǎo)中獲得幫助,看到進(jìn)步,增強(qiáng)信心,體驗(yàn)到成功的樂趣。在本課的“熱身導(dǎo)趣”部分設(shè)計(jì)時(shí)進(jìn)行了兩個(gè)創(chuàng)新嘗試:1、隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)形式改變以往一隊(duì)接一隊(duì)一次慢跑的形式,采用四隊(duì)同時(shí)向不同方向跑出。大大節(jié)約了隊(duì)伍調(diào)動(dòng)的時(shí)間,使課更緊湊也提高了學(xué)生練習(xí)的興趣。2、采用武術(shù)操使學(xué)生在快樂中不知不覺達(dá)到熱身效果。

          本課的缺憾在于設(shè)計(jì)給學(xué)生思考、探究和嘗試的“如何才能既跳得遠(yuǎn)又能安全地落地”這一問題由于受學(xué)生知識(shí)水平的限制,學(xué)生雖有思考和探究但深度不夠,積極參與度不高,應(yīng)該把著重點(diǎn)放在學(xué)生的嘗試上。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 8

          一、在教學(xué)中要熟悉技術(shù)動(dòng)作

          作為教師,首先要提高自我的職業(yè)修養(yǎng),這包括了師德師貌、個(gè)人能力、教學(xué)能力等方面。體育教師的個(gè)人能力要求很高,你要教授給學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作你首先要了解掌握,知道這個(gè)動(dòng)作的技術(shù)組成,它的重點(diǎn)和難點(diǎn),也就是說你要教會(huì)學(xué)生你首先要會(huì)。然后把你所掌握的知識(shí)和技能通過相應(yīng)的手段科學(xué)地、有效地傳授給學(xué)生,而這些手段和方法又是學(xué)生容易接受和掌握的。

          二、在教學(xué)中要注重技術(shù)動(dòng)作的重難點(diǎn)

          每個(gè)教材都有重難點(diǎn),只有把握好教材的重難點(diǎn),我們才能做到有的放矢。重難點(diǎn)是我們進(jìn)行教學(xué)的關(guān)鍵,抓住、解決了重難點(diǎn),那么,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作就相對(duì)容易。例如在蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)中,我們要知道這一技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)是起跳和落地,而難點(diǎn)是準(zhǔn)確的踏跳和騰空的技術(shù)動(dòng)作,只有了解了這些重難點(diǎn)我們的教學(xué)就會(huì)游刃有余了。

          三、在教學(xué)中要把握教學(xué)的順序

          在教學(xué)中我們不能千篇一律的按照技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)順序進(jìn)行教學(xué)。要根據(jù)實(shí)際的情況,認(rèn)真分析,科學(xué)安排教學(xué)的順序,這樣,在教學(xué)中會(huì)起到事半功倍的效果。例如在蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)中,我們知道這一技術(shù)動(dòng)作是由助跑—起跳—騰空—落地這四個(gè)技術(shù)動(dòng)作組成的`。但是在教學(xué)中不能按照助跑—起跳—騰空—落地進(jìn)行教學(xué),如果這樣做了,學(xué)生即不能有效掌握動(dòng)作,又容易出現(xiàn)傷害事故。那么我們就要分析這個(gè)技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生對(duì)哪些動(dòng)作是難掌握的,在教學(xué)中就要先把這些動(dòng)作預(yù)先解決好,再逐步進(jìn)行鞏固和提高。

          因此,我們?cè)诙拙嗍教h(yuǎn)的教學(xué)中就應(yīng)該先進(jìn)行起跳和落地的教學(xué),使學(xué)生大體了解這個(gè)技術(shù)動(dòng)作的概念,并讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法;然后再進(jìn)行助跑、騰空的分解練習(xí),最后把這幾個(gè)環(huán)節(jié)融會(huì)貫通,逐步鞏固和提高。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 9

          20Xx年4月7日我校舉行了對(duì)外公開教學(xué)活動(dòng),在高二(7)班進(jìn)行了《蹲踞式跳遠(yuǎn)》公開課教學(xué)活動(dòng)。蹲踞式跳遠(yuǎn)是高三體質(zhì)測(cè)試的項(xiàng)目,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。

          經(jīng)過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和練習(xí),我發(fā)現(xiàn)在進(jìn)行跳躍教學(xué)時(shí)必須用通俗易懂而且能帶動(dòng)學(xué)生積極性的語言和多次示范,讓學(xué)生視覺和聽覺上受到?jīng)_擊,在下面的動(dòng)作具體教學(xué)上還要進(jìn)行分解教學(xué),通過喊一、二、三的節(jié)奏讓學(xué)生結(jié)合動(dòng)作,徒手進(jìn)行模仿學(xué)習(xí),掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)中對(duì)預(yù)擺動(dòng)作、起跳、落地都要有詳細(xì)的語言描述,和慢動(dòng)作分解示范,練習(xí)時(shí)先分解練習(xí),然后做完整練習(xí)。完整練習(xí)后進(jìn)行障礙跳躍練習(xí)提高學(xué)生的跳躍能力,跳的.過程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生收腹跳動(dòng)作。

          教學(xué)中通過運(yùn)用器材,將學(xué)生的跳躍能力提高,以此來提高學(xué)生的蹲踞式跳遠(yuǎn)成績(jī),這些輔助練習(xí)在體育教學(xué)中是很常見的。我將這些輔助練習(xí)方式結(jié)合到一起組成了一個(gè)流程的練習(xí),學(xué)生能夠積極參與其中進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)然,在細(xì)節(jié)方面還存在很多不足之處,比如學(xué)生的組織、紀(jì)律還是需要加強(qiáng)的,學(xué)生練習(xí)的安全等都需要進(jìn)行改進(jìn),有了這次教學(xué)的小結(jié),能更好的提高我的教學(xué)能力。

          在結(jié)束時(shí)進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),學(xué)生能放松下來,對(duì)下次課的繼續(xù)學(xué)習(xí)能有好的恢復(fù),最后收拾器材,整節(jié)課能按流程基本完成教學(xué)任務(wù)。通過本次教學(xué)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)成績(jī),同時(shí)讓學(xué)生形成終身體育鍛煉意識(shí),擁有健康的身體。作為教師更加需要多多學(xué)習(xí)和學(xué)生一起進(jìn)步。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 10

          以前教授這節(jié)課,都采用傳統(tǒng)的方法,一組一組的集體練習(xí),集體講解,再練習(xí),再講解。同學(xué)們的互動(dòng)少,團(tuán)結(jié)協(xié)作也是無從談起,同學(xué)們練習(xí)的積極性普遍不高。針對(duì)這些,我改變以前的做法,收到了很好的效果。

          我的做法是:把學(xué)生按人數(shù)分成不同的小組,水平高的同學(xué)負(fù)責(zé),每組間展開合理的競(jìng)爭(zhēng),爭(zhēng)動(dòng)做質(zhì)量,爭(zhēng)最后的成績(jī),具體的練法,老師不過問,只是提供相應(yīng)的指導(dǎo)。一段時(shí)間后,老師負(fù)責(zé)組織比賽。

          這樣不但學(xué)生的積極性的到了空前的提升,動(dòng)作的質(zhì)量和水平也有了很大的進(jìn)步。同時(shí),小組活動(dòng)中同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神也有了最大的體現(xiàn),水平高的同學(xué)把自己的經(jīng)驗(yàn)毫不保留的教給水平差的同學(xué)。為了集體的勝利小組的同學(xué)互相鼓勵(lì),水平差點(diǎn)同學(xué)的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,都迎的同學(xué)們的掌聲。差生贏的應(yīng)有的尊重,感受到體育的樂趣,這在以前是想象不到的。

          我得到的:

          1、學(xué)生的.潛力巨大。

          2、合作學(xué)習(xí)的魅力無窮,合作學(xué)習(xí)學(xué)生的水平都會(huì)有很大的提升。學(xué)生個(gè)人所追求的結(jié)果不僅有益于他自己,而且也有益于小組的其他成員。合作的努力,使得學(xué)生們都投入了一種追求互利的活動(dòng)過程中,大家擁有一個(gè)共同的命運(yùn)。在合作學(xué)習(xí)情境中,通過共同制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,協(xié)作互補(bǔ),共同努力,共同提高,從而達(dá)到整體優(yōu)勢(shì)。

          3、上課應(yīng)給學(xué)生更多的自主,給他們寬松的環(huán)境,發(fā)揮自己的才智。

          4、差生也應(yīng)有尊重,往往他們的進(jìn)步,才是班級(jí)的進(jìn)步。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 11

          蹲踞式跳遠(yuǎn)是是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣,有著積極的作用。我們傳統(tǒng)地技術(shù)教學(xué)都是為了技術(shù)而教技術(shù),每次上體育課先是進(jìn)行一般性的準(zhǔn)備活動(dòng),再進(jìn)行專項(xiàng)的技術(shù)活動(dòng),然后進(jìn)行對(duì)技術(shù)要領(lǐng)地講解,再是學(xué)生進(jìn)行分組、集體的練習(xí),最后進(jìn)行課的總結(jié)和放松活動(dòng)后下課。這樣的教學(xué)安排,學(xué)生很容易失去興趣。所以這節(jié)課叢老師根據(jù)學(xué)生的年齡與認(rèn)識(shí)特點(diǎn),將技術(shù)教學(xué)進(jìn)行游戲化。在教學(xué)中,她將“蹲踞式跳遠(yuǎn)”這一動(dòng)作進(jìn)行了有效地分解,通過游戲和動(dòng)作進(jìn)行模仿,引起學(xué)生上課的熱情,同時(shí)以情景設(shè)置引出動(dòng)物的雙跳雙落、落地緩沖等蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)重點(diǎn)、難點(diǎn),這一部分取得了不錯(cuò)的效果。在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位。安全教育做的也很到位,使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。

          不足的`方面

          1、我覺得對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生課堂紀(jì)律抓得不夠好,學(xué)生集中力不夠強(qiáng)。

          2、語言不夠精煉,而且重復(fù)的較多。

          總之看了叢老師這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了很大的收獲,而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識(shí)。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 12

          急行跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)綜合性比較強(qiáng)的項(xiàng)目,對(duì)于四年級(jí)的同學(xué)來說,掌握是比較困難的。在教學(xué)過程中,我根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)采取了循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,從一步踏跳過渡到助跑三步踏跳,把握重點(diǎn),突破難點(diǎn),分步指導(dǎo),及時(shí)評(píng)價(jià)?罩袆(dòng)作的學(xué)習(xí),由于學(xué)生的身體素質(zhì)和條件不一樣,所以在學(xué)習(xí)中對(duì)不同學(xué)生的要求也不一樣。對(duì)于條件好的學(xué)生可適當(dāng)提高空中動(dòng)作的難度。同樣是要一步一步地進(jìn)行學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)學(xué)生不能太急,先把每一個(gè)細(xì)節(jié),每一個(gè)動(dòng)作做好,然后再進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí),注意循序漸進(jìn)。學(xué)生的恐懼心理就會(huì)逐步消失,可以有效的增加學(xué)生的自信心。

          在教學(xué)過程中也存在著不足。我的評(píng)價(jià)不應(yīng)該以全概偏,評(píng)價(jià)他們表現(xiàn)都優(yōu)秀,應(yīng)該給學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)、技藝求精的學(xué)習(xí)態(tài)度。在小組展示動(dòng)作時(shí),學(xué)生由于緊張,動(dòng)作完成的不協(xié)調(diào)。結(jié)束時(shí)這個(gè)在以后的.教學(xué)工作中,我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己,以學(xué)生為主體中心,更好地掌握課堂。

          在今后的教學(xué)實(shí)踐中,我還應(yīng)加強(qiáng)理念與教學(xué)實(shí)踐結(jié)合的更加緊密,更具有實(shí)效性,加強(qiáng)科學(xué)有效的組織方法和教學(xué)方法,為實(shí)現(xiàn)快樂體育和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 13

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)我主要使學(xué)生突破重點(diǎn)做到屈膝蹬伸,上下肢協(xié)調(diào)配合的要領(lǐng),針對(duì)重點(diǎn)在課的開始部分進(jìn)行模仿的練習(xí),模仿主要由跳的動(dòng)作進(jìn)行組合,使學(xué)生對(duì)跳躍有初步的印象,緊接著進(jìn)行輔助練習(xí):彈性屈伸跳,輔助練習(xí)主要使學(xué)生掌握擺臂、雙腳一起蹬伸的動(dòng)作為進(jìn)行完整的蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)做鋪墊。蹲踞式跳遠(yuǎn)在原地進(jìn)行練習(xí)時(shí)以往都是運(yùn)用雙手側(cè)平舉拉開距離,經(jīng)過練習(xí)發(fā)現(xiàn)單臂側(cè)平舉學(xué)生之間的距離夠了,不影響練習(xí)又好管理,但在進(jìn)行輪換的練習(xí)的時(shí)候個(gè)別學(xué)生之間的距離變小,應(yīng)在場(chǎng)地上做些小標(biāo)記讓學(xué)生更直觀的懂得自己的位置在哪里,緊接著進(jìn)行自主練習(xí),目的是給學(xué)生更進(jìn)一步的掌握重點(diǎn)。隊(duì)伍:分為8路縱隊(duì)考慮結(jié)合開始部分的隊(duì)列練習(xí)同時(shí)在練習(xí)時(shí)間上學(xué)生的練習(xí)量可以很好的達(dá)到,但練習(xí)時(shí)學(xué)生的能力不一,會(huì)出現(xiàn)有的跳不過圈,在畫圈時(shí)應(yīng)想的更全面,更適合能力不一的學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都能充分的.得到鍛煉。

          值得思考的環(huán)節(jié):

          1.模仿動(dòng)作可以有更多的花樣。

          2.練習(xí)時(shí)應(yīng)提醒學(xué)生落地的動(dòng)作要屈膝緩沖,落地在輕一點(diǎn)的提醒。

          3.練習(xí)時(shí)提醒有錯(cuò)誤的動(dòng)作時(shí)要直觀去改進(jìn),語言的提醒比較不能使學(xué)生更清楚進(jìn)行改正與掌握。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 14

          在給四年級(jí)上蹲踞式跳遠(yuǎn)課時(shí),我用了一種新穎的方法,根據(jù)蹲踞式跳遠(yuǎn)的特點(diǎn),我采用了“高人”、“矮人”、“超人”的方法讓學(xué)生更加深刻地記住蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。果然,學(xué)生們都非常的感興趣,并且在聯(lián)系中也非常的積極,經(jīng)常會(huì)有學(xué)生相互進(jìn)行比較,看誰跳的更高更遠(yuǎn)。直到下課了,還有的學(xué)生圍著我,說:“老師,下節(jié)課我們還做游戲吧!痹隗w育教學(xué)中只要老師努力地為學(xué)生設(shè)置好學(xué)習(xí)的平臺(tái),讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在交流中學(xué)習(xí)、在游戲中學(xué)習(xí)、在比賽中學(xué)習(xí),那么學(xué)生得到的不僅是濃濃的樂趣,更技能、思維與做人的鍛煉。

          激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是教師主導(dǎo)作用的`具體體現(xiàn),教學(xué)的藝術(shù)性不在于傳授的本領(lǐng),而在于如何去激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。每進(jìn)行一個(gè)新的單元學(xué)習(xí)時(shí)按不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)來選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序,在教學(xué)中努力做到給學(xué)生一點(diǎn)時(shí)間,讓他們自己去安排;給學(xué)生一個(gè)問題,讓他們自己去解決;給學(xué)生一個(gè)機(jī)會(huì),讓他們自己去抓住;給學(xué)生一個(gè)權(quán)力,讓他們自己去選擇;給學(xué)生一個(gè)情景,讓他們自己去創(chuàng)造。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 15

          通過本次學(xué)校組織的常青藤師徒課,我得到了很多。在3次試課中,我的師父常老師以及體育辦公室的幾個(gè)前輩們一步步地指導(dǎo)我如何掌控課堂節(jié)奏,如何掌控學(xué)生,如何導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo),如何突出重難點(diǎn),我在試課中成長(zhǎng),感到自己還有很多不足。

          上完公開課后,我進(jìn)行了反思。

          1.上課時(shí)我的聲音不夠宏亮,無法吸引全體同學(xué)的.注意,導(dǎo)致有的學(xué)生可能因?yàn)闆]有聽到老師的口令而動(dòng)作慢。我體會(huì)到了教師語言的重要性,教師的語音語調(diào)能夠吸引學(xué)生的注意力,在無形之中,減少了管理紀(jì)律的時(shí)間,并且教師的語言能夠吸引學(xué)生積極參與進(jìn)來,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高教學(xué)效率。

          2.在與學(xué)生一起攻破教學(xué)重難點(diǎn)方面,我的輔助練習(xí)過少,沒有充分考慮到位,導(dǎo)致學(xué)生還沒有體會(huì)到發(fā)力蹬地的感覺就開始進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)了,影響教學(xué)質(zhì)量。

          3.組織形式也是我這節(jié)課需要改善的地方,我所教授的內(nèi)容是蹲踞式跳遠(yuǎn),動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),但是需要多練習(xí)才能真正做好,所以需要將教學(xué)內(nèi)容豐富,組織形式多樣,這樣能使學(xué)生在學(xué)與練的過程中積極參與。而我上課時(shí)組織形式單一,這樣就將整節(jié)課變得枯燥無味了。

          這就是我針對(duì)本次課的教學(xué)反思,我會(huì)一一改正,將以后的課上好上精。

          蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 16

          蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作環(huán)節(jié)包括:預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)。本課主要是以小組的形式,讓學(xué)生在練中學(xué),學(xué)中練。在練習(xí)中逐漸掌握各個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)的要領(lǐng),掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

          在課中,通過了學(xué)生的自主練習(xí),根據(jù)自己的體驗(yàn)感受,大部分的.學(xué)生能說出較規(guī)范的動(dòng)作方法。比如:預(yù)擺時(shí)兩臂前后擺動(dòng)的同時(shí),要與兩腿彈性屈伸相一致,起跳時(shí)動(dòng)作要連貫,蹬地猛而有力,落地時(shí)雙腿即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。但還有一部分學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作質(zhì)量很好,可是無法用語言來描述,用語言表達(dá)自己的感受。由于小組中每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)不同,特別是相差較大的學(xué)困生,表現(xiàn)出自卑、害怕,特別是對(duì)練習(xí)缺乏興趣,對(duì)自己失去信心。今后在分組時(shí),盡量把身體素質(zhì)相近的同學(xué)分為一個(gè)組,利于增強(qiáng)他們的自信心,同樣能體驗(yàn)成功與進(jìn)步的喜悅。教師特別要正確引導(dǎo),讓學(xué)生縱向比較,主要與自己比較,超越自己就是成功,多鼓勵(lì)學(xué)生,形成主動(dòng)學(xué)習(xí)、友好協(xié)作、團(tuán)結(jié)上進(jìn)的學(xué)習(xí)氛圍,使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課帶來的樂趣。

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