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5月心理健康主題班會(huì)教案范文
在年少學(xué)習(xí)的日子里，大家或多或少都參加過一些主題班會(huì)吧？主題班會(huì)就是圍繞一個(gè)中心內(nèi)容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動(dòng)。你知道什么樣的主題班會(huì)才是好的主題班會(huì)嗎？下面是小編為大家收集的5月心理健康主題班會(huì)教案范文，希望能夠幫助到大家。
5月心理健康主題班會(huì)教案范文1
一、導(dǎo)入：全班沉浸在《紅日》歌曲當(dāng)中，邊聽邊合唱，并打節(jié)奏。
二、主持人：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心、沮喪甚至毀滅自己，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，風(fēng)險(xiǎn)日漸增多，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
三、問題：同學(xué)們，但我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時(shí)，我們應(yīng)該怎么面對(duì)呢?先讓我們來(lái)看看歷史上一些名人是怎么面對(duì)挫折的，我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。
四、活動(dòng)：
1、學(xué)生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納，再請(qǐng)同學(xué)來(lái)總結(jié)：堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的法寶，是成就事業(yè)的保證。
2、把學(xué)生面對(duì)挫折的反應(yīng)方式舉例。
活動(dòng)：訪問——聽了以上故事，請(qǐng)同學(xué)來(lái)談?wù)劯邢耄?注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生)其中穿插某學(xué)生的成功對(duì)待挫折的經(jīng)驗(yàn)。
小結(jié)：活動(dòng)中提到用名人名言的激勵(lì)方式讓自己成功面對(duì)挫折，還可以用很多對(duì)待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!
活動(dòng)：詩(shī)朗誦，討論詩(shī)中涵義
精神家園若顯荒涼 就該請(qǐng)雨露陽(yáng)光 耕去荒蕪 耘出希望 昨天是霧，
今天是船 明天是岸 應(yīng)讓今天的船 沖出昨天的.霧 駛向明天的岸
問題：到底怎么“沖出昨天的霧駛向明天的岸”?
舉一些對(duì)待挫折的方法，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的辦法。
互贈(zèng)格言活動(dòng)，彼此共勉
活動(dòng)：小組詩(shī)朗誦《在春光里播種希望》
放下沉甸甸的種子，不時(shí)把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑，收獲幾多的歡樂。栽下壯實(shí)的喬木樹，常把你倍加呵護(hù)。暢想著繁花綴枝，放飛歡騰的云雀。 一粒珍珠落到了 花蕊，別了飛向天堂的夢(mèng)想。五月的泥土浸潤(rùn)著花香，珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風(fēng)拂面沐浴情，手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李，滿園一片祥和。
小結(jié)：夢(mèng)想、希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管受到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失
欣賞歌曲《夢(mèng)想》
反饋：
1、假如你再次遇到挫折，你會(huì)以怎樣的態(tài)度、心情去面對(duì)?
2、如果你制定了不切合實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果會(huì)怎樣呢?
3、如果你每天都很勤奮，但成績(jī)似乎不怎么如意，你該怎么辦呢?
4、如果老師和同學(xué)誤解了你，你該怎么辦呢?
當(dāng)我們遇到某次考試失敗，班干部落選，沒有評(píng)上“三好學(xué)生”，受到家長(zhǎng)的批評(píng)，朋友之間的誤會(huì)，意外刺激等挫折時(shí)候，應(yīng)辨證思考問題，變挫折為動(dòng)力，敢于摔交的孩子會(huì)先走路只要我們迎難而上，就一定能“駛向明天的岸!”
活動(dòng)在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。
5月心理健康主題班會(huì)教案范文2
一、活動(dòng)背景
為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)生活的能力，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會(huì)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)我校同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情，廣泛宣傳心理健康知識(shí)，提高廣大同學(xué)的`心理健康水平及對(duì)心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識(shí)。引導(dǎo)我校同學(xué) 關(guān)注心靈世界，以健康、積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn)，促進(jìn)我校德育工作的整體構(gòu)建，攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。
三、活動(dòng)主題：
讓快樂由心出發(fā)，讓健康從心開始
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日
五、活動(dòng)對(duì)象：
13級(jí)、14級(jí)的大專班級(jí)
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
各個(gè)班級(jí)教室
七、承辦單位：
xx學(xué)院心理健康教育中心
八、活動(dòng)內(nèi)容
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、下載一段心理訪談視屏;
2、收集話題討論要討論的問題;
3、調(diào)差問卷的制作及打印;
4、收集1至2個(gè)趣味小游戲;
5、下載幾首勵(lì)志音樂;
6、邀請(qǐng)xx老師、xx老師，xx老師;
7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定);
8、班會(huì)時(shí)間的通知;
9、本次班會(huì)主持人由各班班主任擔(dān)任;
10、借相機(jī)并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照;
11、班會(huì)新聞稿的擬定。
(二)活動(dòng)流程
1、主持人宣布班會(huì)開始，介紹到場(chǎng)嘉賓，并介紹主題班會(huì)的大致流程;
2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)(見附件);
3、觀看一段心理健康訪談視頻;
4、請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子);
5、請(qǐng)一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備);
6、把全班同學(xué)隨機(jī)分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊，即四個(gè)組)，開展話題討論(見附件);
7、請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長(zhǎng)等發(fā)放調(diào)查問卷);
8、填寫調(diào)查問卷(xx-90大學(xué)生心理健康測(cè)量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵(lì)志音樂);
9、趣味小游戲，游戲規(guī)則見附件;
10、班長(zhǎng)上臺(tái)講一些有關(guān)心理健康方面的知識(shí)(稿子由各班班長(zhǎng)自行準(zhǔn)備);
11、隨機(jī)選3名同學(xué)上臺(tái)自己對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí);
12、班主任對(duì)此次班會(huì)進(jìn)行總結(jié);
13、并宣布本次班會(huì)結(jié)束。
(三)后期工作
1、各班打掃教室衛(wèi)生;
2、新聞稿撰寫及上交;
3、活動(dòng)相片的上交;
4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會(huì)議記錄等紙質(zhì)材料并留底。
5月心理健康主題班會(huì)教案范文3
一、活動(dòng)目的：
1、通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該樂觀地面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒，讓自己在快樂中成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
學(xué)生學(xué)唱《雖然我只是一只羊》、《快樂拍手歌》等等。
三、活動(dòng)時(shí)間：
xx月xx日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
本班教室
五、活動(dòng)人員：
班主任及全體學(xué)生
六、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬w驗(yàn)快樂：
1、同學(xué)們，你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎？
2、今天，老師把喜羊羊和灰太狼也請(qǐng)來(lái)了。讓我們跟著音樂一起唱起來(lái)吧！
3、同學(xué)們，伴著你們喜歡的動(dòng)畫片主題曲一起唱跳，快樂嗎？
就像歌詞唱的那樣：“在什么時(shí)間都愛開心，笑容都會(huì)飛翔”，快樂是一種美好的情緒體驗(yàn)，能讓人身心健康。我們今天班會(huì)課的主題就是——我快樂，我成長(zhǎng)。
（二）分享快樂
1、生活中有許多美好的事情令我們無(wú)法忘記，相信每一位同學(xué)的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂，兩人分享，就是兩份歡樂”。你們?cè)敢夂痛蠹曳窒碜约旱目鞓�，讓一份快樂變成幾十份快樂嗎�?/p>
2、分享快樂的事。
3、小結(jié)：快樂無(wú)處不在，以愉悅的心情看世界，一切都是那么美好。
�。ㄈ﹦�(chuàng)造快樂
1、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計(jì)：貝貝上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語(yǔ)：寫字課，我認(rèn)真地寫，老師才給我90分，而同桌那么難看的字，老師卻給了他100分。
教師引導(dǎo)①：你能猜出此時(shí)貝貝在想些什么嗎？
情節(jié)設(shè)計(jì)：老師湊到貝貝的耳旁低語(yǔ)幾句，貝貝眉頭舒展開來(lái)。
教師引導(dǎo)②：猜一猜老師剛才對(duì)貝貝說了什么？貝貝為什么這么高興？她是怎么想的`？
2、你有過不開心的時(shí)候嗎？你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢？能不能和大家說說？（評(píng)選出“快樂寶貝”）
3、是啊！煩惱、不開心的事，你有，他有，老師也有�，F(xiàn)在老師請(qǐng)你們這些快樂寶貝們行動(dòng)起來(lái)，幫助六個(gè)遇到煩惱的同學(xué)，有信心嗎？（出示案例）
小組討論：怎樣幫助這些同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒？把保持快樂的“妙方”告訴大家。
要求：每組討論一個(gè)情境，看哪一組提供的方法又多又好。
4、小組匯報(bào)。
(四)傳遞快樂
1、覃老師這里還有一個(gè)使別人快樂的小秘方，想不想知道？趕快走到你的好朋友面前，夸一夸他最讓你佩服的地方。
2、學(xué)生當(dāng)小記者采訪。
3、小結(jié)：用欣賞的眼光看待別人，用真誠(chéng)的話語(yǔ)贊美別人，也會(huì)給別人帶來(lái)快樂。
(五)歌唱快樂
1、歌唱快樂。全班同學(xué)齊唱《快樂拍手歌》。
2、師：同學(xué)們，開學(xué)初，我們就建立了成長(zhǎng)記錄袋，要求大家記錄成長(zhǎng)中的快樂，留下美好的瞬間，編輯快樂的人生，那么大家的快樂在哪里呢？讓我們用歌聲去尋找快 樂，好不好！（回答－好）好，那我們就根據(jù)音樂的節(jié)奏把詞填進(jìn)去，請(qǐng)看歌詞：〔幻燈投出字幕——內(nèi)容：快樂在哪里呀，快樂在哪里，快樂就在成長(zhǎng)的記憶里；這里有紅花呀，這里有綠草，還有童年美好的回憶。拉…拉…拉…拉…快樂就在成長(zhǎng)的記憶里；還有童年美好的回憶。〕
3、師：同學(xué)們，我們的成長(zhǎng)記錄袋才剛剛建立，還有待于我們?nèi)コ鋵?shí)，告訴大家一個(gè)消息，每學(xué)期末我們將展示自己的成長(zhǎng)記錄袋，并參加學(xué)校評(píng)選。
（六）畫快樂
1、師：通過展示，老師看到了同學(xué)們有那么多的快樂，你能用你的小巧手把這些快樂畫出來(lái)嗎？
2、生：用筆畫出自己心中的快樂，比一比誰(shuí)畫得最漂亮。
3、生：交流展示。
�。ㄆ撸┛偨Y(jié)快樂
1、生：說說這節(jié)課有什么收獲？
2、師：同學(xué)們今天的主題班會(huì)“我成長(zhǎng)，我快樂”到此結(jié)束，愿它給我們留下永恒的回憶，永遠(yuǎn)成為我們成長(zhǎng)記錄袋中最輝煌的一頁(yè)。
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