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      2. 職高開學(xué)第一課班會教案

        時間:2024-08-13 14:05:00 澤彪 教案 我要投稿
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        職高開學(xué)第一課班會教案(精選15篇)

          作為一名人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?下面是小編收集整理的職高開學(xué)第一課班會教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        職高開學(xué)第一課班會教案(精選15篇)

          職高開學(xué)第一課班會教案 1

          教學(xué)目標(biāo):

          1、讓學(xué)生盡快進(jìn)行自我調(diào)整,明確奮斗目標(biāo),進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

          2、通過本次德育課,讓學(xué)生能夠更好地貫徹落實(shí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起,從自我做起,從一點(diǎn)一滴做起,努力提高自己的道德修養(yǎng),做一個講文明守公德的好學(xué)生。

          3、通過班會活動,使學(xué)生樹立正確的人生觀,價值觀,世界觀,樹立為新世紀(jì)中國社會發(fā)展而奮斗的夢想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,主動性,以這次班會為新的起點(diǎn),向更高的目標(biāo)奮進(jìn)。

          教學(xué)過程:

          常規(guī)教育

          1、學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的,什么是不對的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,

          2、作息時間的安排:早上清潔時間、早讀時間、午自習(xí)時間、放學(xué)時間、作業(yè)時間,并嚴(yán)格按照科學(xué)的作息時間(強(qiáng)調(diào)必須遵守)。

          3、集體活動:要遵守學(xué)校的規(guī)章制度。

          4、早讀:書本教材、按學(xué)習(xí)進(jìn)度讀書、背誦。

          5、課前準(zhǔn)備:按課程表準(zhǔn)備下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品、相關(guān)書籍齊全。

          6、上課聽講:坐姿端正、積極思考、發(fā)言大膽、不影響他人學(xué)習(xí)。

          7、下課活動:注意安全、團(tuán)結(jié)友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠,課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩,不玩危險游戲,不瘋趕打鬧,不爬欄桿、云梯,做有意義的.課間活動。

          8、集合整隊(duì):快、靜、齊。

          9、午讀:課外閱讀資料,成立圖書角,完成有關(guān)閱讀習(xí)題。

          安全教育

          1、不要將危險物品帶到學(xué)校,美術(shù)課需要的小刀,不要隨便拿出來玩。使用時要小心,以免受傷。

          2、下課活動時要團(tuán)結(jié)友愛互幫互助,上下樓梯不擁擠,走右邊,不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險游戲,不瘋趕打鬧,不爬欄桿、云梯,做有意義的課間活動。切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

          3、走出校園也要注意交通安全。(行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。)

          飲食安全(不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物,不購買用竹簽串起的食物和油炸的食物:竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。)

          衛(wèi)生習(xí)慣:

          1、教室里將桌椅擺放整齊,抽屜內(nèi)無雜物。地面無紙屑,教室墻壁、桌面無亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦凈,講臺上的物品擺放整齊。

          2、每個學(xué)生要養(yǎng)成“三要”、“四勤”、“八不”的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

          “三要”:早晚要刷牙,飯前便后要洗手,飯后要漱口。

          “四勤”:勤洗澡,勤理發(fā),勤剪指甲、勤換衣。

          “八不”:不喝生水,不共用茶杯,不吃零食,不挑食,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不吸煙。

          爭做文明中學(xué)生

          1、每位學(xué)生熟背《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的內(nèi)容。

          2、反思問題:行為規(guī)范有哪四大部分?《中學(xué)生守則》有幾條?分別是什么?在學(xué)校,同學(xué)們應(yīng)該怎樣相處?請說出五種文明禮貌用語。在升降旗儀式上,應(yīng)該怎么做?

          3、中國自古以來就是禮儀之邦,文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。我們作為中學(xué)生,更不能忘記傳統(tǒng),應(yīng)該力爭做一個講文明、懂禮貌的好學(xué)生,讓良好的行為規(guī)范伴我們每一天。

          放飛夢想

          1、暢談夢想

          有夢想就有希望,有希望就有未來。讓同學(xué)們暢談夢想,放飛夢想。

          2、實(shí)現(xiàn)夢想

          我們要怎樣把它們變成現(xiàn)實(shí)呢?找到了努力的方向,我們還要克服自己的缺點(diǎn),堅(jiān)持不放棄,才能實(shí)現(xiàn)夢想。成功的花朵,有耐于辛勤的汗水去澆灌;夢想的果實(shí),靠知識的土壤去培育。我們要樹立美的夢想,并敢于在前進(jìn)的征途中,用荊棘和鮮花去編制夢想的花環(huán)。

          3、放飛夢想

          我們一定要不辱歷史賦予的使命,不負(fù)人民的期望,發(fā)奮圖強(qiáng),勤勞勇敢,去學(xué)習(xí),去積蓄力量。親愛的同學(xué)們,讓我們在知識的海洋中翱翔,在夢想的天空中搏擊。用科學(xué)文化知識豐滿羽翼,武裝自己,勇于創(chuàng)新,立志成才,早日成為學(xué)習(xí)型、知識型、創(chuàng)新型、復(fù)合型的新時代建設(shè)者、開拓者。

          職高開學(xué)第一課班會教案 2

          一、活動目的:

          幫助學(xué)生盡快從舒適的暑假生活投入到緊張忙碌的學(xué)校生活中來,重點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行日常行為規(guī)范教育、安全教育以及心理健康教育。

          二、活動題目:

          讓夢想飛

          三、活動形式:

          訪談、討論

          四、活動內(nèi)容:

          (一)導(dǎo)入談話:

          同學(xué)們暑假過得好!看到同學(xué)們的精神狀態(tài),心里很高興。請學(xué)生曬曬暑假的'收獲。讀書、勞動實(shí)踐、回家省親……和一個月前相比,同學(xué)們有了變化:個子長高了,皮膚變白了,收獲多了,更加陽光快樂了。今天我們重回校園,暑假生活的悠閑與舒適要離我們遠(yuǎn)去了,我們要盡快的調(diào)節(jié)自己,投入到新的學(xué)習(xí)之中,讓夢想飛!

          (二) 重點(diǎn)交流

          1、常規(guī)教育

          (1)作息時間:早晨9點(diǎn)到校、早讀9點(diǎn)一刻、下午3點(diǎn)一刻開始學(xué)唱紅歌,放學(xué)時間為6點(diǎn)45分。調(diào)整生物鐘,盡快適應(yīng),嚴(yán)格遵守學(xué)校的作息時間。

          (2)課程安排:增加了語文課和書法課,增加了課外活動時間,英語課有所調(diào)整。具體參見課表。

          (3)學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,看看自己哪些做到了,哪些還有待改進(jìn),今后怎么做。說一說。

         、賹W(xué)習(xí)常規(guī):認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備,預(yù)備鈴響必須坐進(jìn)教室,準(zhǔn)備相關(guān)的學(xué)習(xí)用品;上課聽講積極思考,課后及時復(fù)習(xí),保質(zhì)保量完成作業(yè),不“欠賬”。

          ②休息常規(guī):尊重他人,不追逐打鬧,不在過道和走廊聚集,不做危險性活動。

          ③勞動常規(guī):值日生按規(guī)定完成勞動任務(wù),監(jiān)督組嚴(yán)格檢查。樹立我們每個人都是值日生,我們每個人都要對班級衛(wèi)生負(fù)責(zé)的觀念。

          ④儀容儀表:到校必須穿校服,不佩戴飾物,發(fā)型等符合中學(xué)生規(guī)范。

          (本學(xué)期班級考核及時進(jìn)行,由各組長負(fù)責(zé))

          2、安全教育

          生命至上,安全第一。

          (1)勞動及休息安全。上下樓梯注意避讓,不滑扶欄,不滑冰,搬運(yùn)勞動工具注意周圍人安全,輕拿輕放。

          (2)注意交通安全,遵守交通規(guī)則。

          (3)其他安全。不到有安全隱患的地方玩耍,外出征得父母同意并及時告知父母。

          3、心理健康教育

          (1)正確交友,合理宣泄自己的情緒。

          (2)遠(yuǎn)離遺憾,讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!

          (三)班會總結(jié)

          放下悠閑,打點(diǎn)行囊,讓我們繼續(xù)前進(jìn)!

          職高開學(xué)第一課班會教案 3

          班會目的:

          通過這次班會,教育學(xué)生時刻注意安全,珍愛生命。

          班會流程:

          (一)宣布班會開始:

          “生命”,是一個多么鮮活的詞語;“安全”,是一個多么古老的話題;然而,面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的隱患和潛在的意外,你是否做好準(zhǔn)備加以防范?

          重視安全,是我們每個人的義務(wù)。珍愛生命,更是我們每個人的責(zé)任。

          澤楷:我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個人只有一次。我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。

          同學(xué)們,今天我們來上一節(jié)主題班會課,讓我們發(fā)揮自己的力量,發(fā)揮我們集體的力量,努力的去思考,認(rèn)真的去總結(jié),體會“安全”,“生命”對我們每個同學(xué)是多么的重要。

          (二)哲學(xué)家與老者的故事

          記得有一個故事。幾個學(xué)者和一個老者一起搭船出海。途中學(xué)者們問老者:“你懂得哲學(xué)嗎?”老者搖了搖頭。學(xué)者們紛紛嘆息:“那你已經(jīng)失去了一半的生命!边@時一個巨浪打來,小船被掀翻了,所有人都掉入了水中。學(xué)者們大聲呼救。老者問:“你們會不會游泳啊?”學(xué)者們拼命搖頭。老者嘆口氣說:“那你們就失去了全部的生命!

          這雖然只是一個故事,但蘊(yùn)含的道理卻耐人尋味。生命是可貴的,我們應(yīng)該時刻注意安全,珍惜自己的生命。>

          (三)生活安全常識問答

          同學(xué)們平時生活在幸福、溫暖的學(xué)校里,受到老師和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,學(xué)校生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。

          下面我們就來進(jìn)行“生活安全常識問答” 。學(xué)校對一些我們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活安全可能遇到的安全隱患都標(biāo)注了相應(yīng)的安全警示標(biāo)識,不知道同學(xué)們有沒有留意。

          (交通安全)

          我們學(xué)校位于公路旁,存在著交通隱患。現(xiàn)在我想問問同學(xué)們,我們平時在馬路上行走時需要注意哪些方面?

          (預(yù)防雷擊)

          相信同學(xué)們對一個月前的雷雨天氣都很有印象吧?

          那么雷雨天氣時,我們需要注意什么?

          (防火)

          學(xué)校是人群密集的地方,防火是學(xué)校安全的重要問題,學(xué)生宿舍是學(xué)校重點(diǎn)。請問大家,萬一宿舍發(fā)生了火災(zāi),我們可以使用哪些逃生的方法?

          (臺風(fēng))

          除了以上的臺風(fēng)信號,還有哪一些?懸掛紅色或黑色臺風(fēng)信號時,分別代表的`是什么意思呢?

          (海嘯)

          海嘯發(fā)生時有哪些特征?你能不能跟我們說說。

          (地震)

          為什么要這么做呢。還有沒有要補(bǔ)充的。

          (四)學(xué)生回應(yīng)。

          目的:學(xué)生在經(jīng)過本次班會后,自由發(fā)表自己學(xué)到的知識。

          流程:由學(xué)生提前準(zhǔn)備,以現(xiàn)場發(fā)言的形式,同時表決心:對自己負(fù)責(zé),對父母負(fù)責(zé)。

          下面我們想請各位同學(xué)發(fā)表一下自己從中學(xué)到的內(nèi)容及心得體會。>

          (五)班主任(總結(jié)發(fā)言)

          (六)全班合唱:班會主歌曲“生命的力量”

          學(xué)完這節(jié)班會課后,相信同學(xué)們能慢慢提高安全防范意識。重視安全知識,從每個同學(xué)做起。

          鈞哲:重視安全,珍愛生命。同學(xué)們,讓我們?yōu)榱俗约旱慕】党砷L,時刻繃緊安全這根弦。

          澤楷:安全,我們應(yīng)該時刻牢記,讓安全的警鐘在我們內(nèi)心時常地敲響。人的生命也是脆弱的,生命如果發(fā)生什么意外,會留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠(yuǎn)無法挽回。

          莊燕:因此,我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天,在生活中注意安全,使自己平安健康地成長。讓我們每一個人永遠(yuǎn)平安、快樂!讓我們時刻牢記:

          安全在我心中,生命在我手中!

          職高開學(xué)第一課班會教案 4

          教學(xué)目標(biāo):

          1、進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生公共安全教育,培養(yǎng)學(xué)生公共安全意識,提高中學(xué)生面臨突發(fā)事件自救自護(hù)能力,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識教育,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。最大限度預(yù)防安全事故發(fā)生和減少安全事件對中學(xué)生造成的傷害。

          2.了解生活中和在校期間可能出現(xiàn)的不安全隱患。

          3、掌握緊急情況下的逃生策略。 認(rèn)識安全的必要性,樹立安全意識;增強(qiáng)安全的責(zé)任感。

          班會重點(diǎn):

          通過學(xué)習(xí),時刻提高警惕,自覺做好防范工作。掌握自救方法,提高自護(hù)能力。

          危害安全的行為,及自救措施。

          教學(xué)方法:

          主題班會

          教學(xué)過程:

          一、導(dǎo)語:

          這個世界上,最美好和寶貴的,就是人的生命!而安全是一個人生命存在的有力保障,擁有安全才能擁有生命。每一個清晨、每一個夜晚,您的親人都期盼著您能高高興興上學(xué),平平安安歸來。面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的安全隱患和潛在的.意外,您是否做好準(zhǔn)備加以防范?您是否重視過這些看似不起眼有一天卻會帶給您致命傷害的問題?

          二、安全事故展示

          幻燈片展示安全事故圖片并說明

          三、如何預(yù)防事故發(fā)生

          1、學(xué)生討論

          2、教師指導(dǎo)歸納

          (1)樹立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識教育,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。

         。2)學(xué)生處要求如下:堅(jiān)決禁止學(xué)生攜帶管制刀具,易燃、易爆等危險物品到學(xué)校及宿舍中。 對違反安全規(guī)定,擅自攜帶管制刀具及危險物品及時予以沒收, 視情節(jié)輕重給予相關(guān)警告和處理。 對多次違反學(xué)校安全規(guī)定的住校生屢教不改者,按學(xué)校有關(guān)安全規(guī)定給予行政處分并予以退宿。

         。3)采取的應(yīng)對措施:

          第一、 要學(xué)法、守法、懂法、用法。

          第二,要有及時報告的意識。特別是個子矮小,體力單薄的學(xué)生遇欺時,要及時報告家長、老師,請求其出面解決。

          第三、要有機(jī)警的報警意識,即遇危急時臨危不懼,尋找脫身之遇,求助于警方幫助。

          第四、要謹(jǐn)慎交友。

          職高開學(xué)第一課班會教案 5

          一、教學(xué)目標(biāo):

          1、讓學(xué)生進(jìn)一步了解一些與他們生活密切相關(guān)交通規(guī)則,懂得自覺遵守交通規(guī)則重要性及不遵守交通規(guī)則所帶來危害性,明白為了自己和大家安全,人人都必須遵守交通規(guī)則。

          2、形成人人學(xué)習(xí)、講文明安全行知識氛圍,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識和能力以及熱愛生命情感,為他們健康成長打好基礎(chǔ)。

          3、學(xué)習(xí)一些交通安全標(biāo)語和交通標(biāo)志,在實(shí)際生活中以便引導(dǎo)我們怎樣去做。

          二、教學(xué)重難點(diǎn)

          通過這次主題活動,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生安全意識和自我保護(hù)意識;掌握一些自救自護(hù)本領(lǐng);珍惜生命,健康成長。

          三、課時:

          一課時。

          四、教學(xué)準(zhǔn)備:

          黑板上用彩色粉筆書寫“珍惜生命安全第一”八個美術(shù)字。

          五、活動過程:

         。ㄒ唬┱勗捯耄

          同學(xué)們生活在幸福、溫暖家庭里,受到父母和家人關(guān)心、愛護(hù),似乎不存在什么危險。但是,日常生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面我們來看一則報道:

          20xx年11月16日9時15分,甘肅慶陽市正寧縣榆林子鎮(zhèn)西街道班門口,發(fā)生了一起重大交通事故。一輛向東行駛“陜D72231”大翻斗運(yùn)煤貨車,與一輛向西行駛榆林子鎮(zhèn)小博士幼兒園核載9人,但實(shí)際載有64人校車相撞。截至20日,甘肅正寧幼兒園校車事故共造成21人遇難,包括19名兒童,受傷43名兒童還在接受救治。校車安全問題再度引發(fā)社會強(qiáng)烈關(guān)注。

          經(jīng)初步審查,“陜D72231”自卸車駕駛員、犯罪嫌疑人樊軍剛涉嫌交通事故肇事罪,已于16日被公安機(jī)關(guān)刑事拘留;小博士幼兒園董事長、犯罪嫌疑人李剛因涉嫌重大責(zé)任事故罪,已于16日被公安機(jī)關(guān)刑事拘留。

          據(jù)調(diào)查,事故發(fā)生時,校車駕駛員安全意識淡薄,左道逆行,同時兩車都是超速行駛,其中幼兒園校車在限速每小時60公里情況下,時速達(dá)80公里;幼兒園私自改裝車輛,將9座車輛改為無座,車中幼兒園孩子一部分用小板凳坐在車中,一部分站著。

          16日,正寧縣官方通報中稱,正寧縣縣委副書記和政府常務(wù)副縣長負(fù)責(zé)做好家屬安撫工作,縣鄉(xiāng)抽調(diào)了130多名工作人員,采取“二對一包戶”辦法,配合教育、民政、信訪、公安等部門,進(jìn)行家屬情緒安撫和周邊群眾穩(wěn)控等工作,并著手提前制定事故善后處理方案。知情人士透露,在死者家屬居住招待所,有專門工作人員對每戶家庭進(jìn)行安撫,在死者家屬與外人接觸時也會陪同。

          人民網(wǎng)11月17日報道稱,根據(jù)相關(guān)賠償標(biāo)準(zhǔn),政府部門擬定對每一名遇難人員賠償人身保險、優(yōu)撫救助金共計(jì)43.6萬元。

         。ǘ┦录䥺⑹

          請同學(xué)們小組之間進(jìn)行交流討論,并報告成果。

          教師總結(jié):再多錢也換不回孩子生命。

          “高高興興出門去,平平安安回家來!比松挥幸淮危覀兠總人都應(yīng)該好好珍惜自己生命。

          (三)趣味拓展

          1、小品表演:(主要講述一個肇事司機(jī)逃逸事件)

          2、表演中故意設(shè)計(jì)一些錯誤,在小品結(jié)束后向?qū)W生提出。學(xué)生表現(xiàn)比較踴躍(比如打電話報警110,不是119;又比如打電話報警人應(yīng)該首先告訴警察出事具體地點(diǎn),而不是簡單地說:“你們快來,這兒有人被撞了!”)這個環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)更好地讓學(xué)生掌握了交通安全知識,印象深刻。

          3、學(xué)生有感而發(fā),談看小品后感想。

          (四)交通安全

          全國平均每天發(fā)生交通事故1600起,死亡257人,受傷1147人,直接經(jīng)濟(jì)損失731萬。真是令人痛心。提醒學(xué)生們要特別注意交通安全,上放學(xué)時一定要遵守交通規(guī)則,過馬路時要提高警惕,注意來往車輛。及時消除交通隱患。

          馬路上應(yīng)注意交通安全

         、旁隈R路上要靠邊走,走在中間會妨礙車輛通行,還有被撞危險。

         、谱呗窌r,不要邊走邊玩,也不要邊走邊看書。

         、侨绻菐讉人一道走,要排好隊(duì)靠邊走,隊(duì)伍應(yīng)豎排,不要橫著走,以免妨礙別人走路。

         、炔灰隈R路上打鬧、游戲、滑旱冰,容易出危險。

          ⑸下雨天特別要注意前后車輛,最好穿黃色雨衣、雨鞋、雨傘等雨具,以引起駕駛員注意。打雨傘時,雨傘不要擋住視線。更不能把雨傘當(dāng)作對攻玩具,以免刺傷人。

          職高開學(xué)第一課班會教案 6

          教學(xué)目標(biāo):

          1.了解校園安全隱患。

          2.掌握安全知識,培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命,安全第一”的意識。

          教學(xué)重點(diǎn):

          掌握安全知識,培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命,安全第一”的意識。

          教學(xué)難點(diǎn):

          讓學(xué)生養(yǎng)成“珍愛生命,安全第一”的素養(yǎng)。

          教學(xué)方法:

          講授法+討論法

          教學(xué)時數(shù):

          45分鐘

          教學(xué)過程:

          創(chuàng)設(shè)情景:

          1. 觀看因各種事故片,有不少的學(xué)生死于非命,給家庭帶來了不幸,給父母造成無法愈合的創(chuàng)傷。

          2. 揭示主題:天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福!生命如此美麗,但又如此脆弱。他們曾經(jīng)是那么活潑可愛,但卻因?yàn)槿狈Π踩庾R而受到傷害,甚至失去生命。我們要珍惜寶貴的生命,提高安全意識!鞍踩谝唬瑥奈易銎;安全第一,從小事做起,給危險掛上紅燈!崩蠋熀图议L每天最惦記的就是我們的安全。今天我們就一起探討安全知識,有了它既可以保護(hù)自己,又讓家長放心。

          情景再現(xiàn):

          觀看小品《課間十分鐘》——一位同學(xué)在和其他同學(xué)玩耍中把手摔傷了。

          學(xué)生發(fā)言,師生共同交流:

          一、校園中存在的安全隱患。(可請學(xué)生列舉一些現(xiàn)象)

          1. 學(xué)生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。

          2. 學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。

          3. 學(xué)生交通安全隱患。

          4. 校園隱性傷害的隱患。

          二、學(xué)生集會、集體活動、課間活動中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。

          上下樓梯要注意什么?

          1、 不要因?yàn)橼s時間而奔跑。

          2、 在人多的地方一定要扶好欄桿。

          3、 整隊(duì)下樓時要與同學(xué)保持一定距離。

          4、 上下樓時不要將手放在兜里。

          5、 不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。

          6、 上下樓靠右行。

          集體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語言文明。

          課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么?

          1.室外空氣新鮮,課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。

          2.活動的強(qiáng)度要適當(dāng),不要做劇烈的'活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

          3.活動的方式要簡便易行,如做做操等。

          4.活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

          三、學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項(xiàng)。

          不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

          禁止購買用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。

          四、學(xué)生須知的交通安全事項(xiàng)

          行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。

          乘坐公交車注意事項(xiàng):

          1. 車停穩(wěn)后,方能上下車,上下車時注意秩序,不要擁擠。

          2. 乘車時,要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時,應(yīng)該注意看管好自身物品,謹(jǐn)防扒手。

          3. 注意公共場所禮儀,時刻牢記“壽春品牌,當(dāng)我責(zé)任”。不要大聲喧嘩,保持環(huán)境衛(wèi)生,主動為老若病殘讓座等。

          騎自行車須知

          1、 要學(xué)習(xí)了解、自覺遵守道路交通法規(guī)。

          2、 保持車況良好,車鈴、剎車齊全有效。

          3、 行駛中要遵守交通信號燈,不得搶穿紅燈。

          4、 穿越無信號燈的十字路口,必須"一慢、二看、三通過"。

          5、 必須在規(guī)定的非機(jī)動車道內(nèi)行駛;在無分道標(biāo)志線的道路,必須靠邊行駛。

          6、 行駛時不要隨意搶占機(jī)動車道、不要多車并排行駛。

          7、 行駛時要集中思想,不要帶著耳機(jī)收聽廣播、音樂。

          8、 在轉(zhuǎn)彎時必須看清后面來車,先伸手示意,不要突然轉(zhuǎn)彎、斜行轉(zhuǎn)彎。

          9、 對于不同天氣特點(diǎn),做到安全行車:順風(fēng)不要借助風(fēng)勢騎快車;逆風(fēng)不要低頭猛騎不看路;霧天視線變差要慢速騎行;下雪結(jié)冰路滑要扶穩(wěn)車把;雨天穿戴雨披更要多留心

          五、其他校園安全的注意事項(xiàng):

          1. 如何正確對待老師的批評,甚至誤解?

          敢于自我反省,認(rèn)真反思。如果真是老師誤解,應(yīng)該和老師好好交流。切忌偏激,甚至做出什么過激的行動。

          2.你與同學(xué)發(fā)生矛盾怎么辦?

          自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動,容易感情用事,因此,在同學(xué)間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。

          3.如何加強(qiáng)教室安全

          要注意教室的安全。學(xué)生上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗,要將錢和貴重物品帶在身上,不能給小偷有可之機(jī);不要把球帶到教學(xué)樓,在教室樓的走廓上踢,這種行為既違反了校規(guī),又存在著很大的安全隱患,試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中,哪后果是不堪設(shè)想的。

          4.為什么不能提前到校?

          校門沒開,一些學(xué)生在校門發(fā)生矛盾,無人調(diào)解會造成不必要的傷害。

          在校門外擁擠,會造成意外傷害。

          5. 當(dāng)自己感到身體不適時,怎么辦?

          及時告知班主任或任課教師,與家長取得聯(lián)系。

          6. 你不認(rèn)識的人自稱是你家人的朋友,要將你接走,你怎么辦?

          先讓班主任與家人取得聯(lián)系再視情況而定。

          7.安全小常識

          臨危逃生的基本原則:

          保持鎮(zhèn)靜,趨利避害;學(xué)會自救,保護(hù)自己;想方設(shè)法,不斷求救;記住電話,隨時求救:

          “119”----火警

          “110”----報警

          “120”----急救

          “122”----交通事故報警

          打電話時要說清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著特征。

          六、小結(jié)

          生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識,努力增強(qiáng)自我防范能力,作到警鐘長鳴!

          七、作業(yè)

          課后請大家多留心看看我們學(xué)校還存在哪些安全隱患。

          職高開學(xué)第一課班會教案 7

          【教學(xué)目標(biāo)】

          1.知識目標(biāo):掌握會計(jì)的概念、特點(diǎn)、職能;理解會計(jì)的產(chǎn)生和發(fā)展過程;了解會計(jì)任務(wù)。

          2.能力目標(biāo):圍繞會計(jì)概念這個中心,了解會計(jì)產(chǎn)生和發(fā)展的客觀必然性,加深對會計(jì)概念及其涵義的理解。

          【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

          1.教學(xué)重點(diǎn):會計(jì)的概念、特點(diǎn)、職能。

          2.教學(xué)難點(diǎn):會計(jì)的概念和兩大職能。

          【教學(xué)過程】

          一、導(dǎo)入(10分鐘)

          人類為了生存,就必須有滿足衣、食、住、行等需要的物質(zhì)資料,因而就要進(jìn)行物質(zhì)資料的生產(chǎn)。這時人們有個良好的愿望:希望以盡可能少的勞動耗費(fèi)、盡可能節(jié)省的勞動占用,來取得盡可能大的勞動成果,為此,就必須采用一定的方式方法對生產(chǎn)活動加強(qiáng)管理。當(dāng)社會再生產(chǎn)活動日益復(fù)雜,人們單憑頭腦記憶來管理生產(chǎn)活動已不能適應(yīng)客觀需要時,在人類社會中就首先產(chǎn)生了原始計(jì)量、記錄行為,繼而產(chǎn)生了會計(jì)。

          會計(jì)最初只是“生產(chǎn)職能的附帶部分”,即在“生產(chǎn)時間之外附帶地把收支、支付日等等記錄下來”,隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,生產(chǎn)力的不斷提高,剩余產(chǎn)品的大量出現(xiàn),會計(jì)才逐漸地從生產(chǎn)職能中分離出來,成為獨(dú)立的職能。

          二、新授課

         。ㄒ唬 什么是會計(jì)

          1.會計(jì)的產(chǎn)生和發(fā)展(10分鐘)

          學(xué)生自學(xué),教師歸納:

         。1)會計(jì)的產(chǎn)生

          會計(jì)是適應(yīng)人類生產(chǎn)實(shí)踐和經(jīng)濟(jì)管理的客觀需要而產(chǎn)生的,并隨著生產(chǎn)的不斷發(fā)展而發(fā)展。

          使用配套光盤——第一章第一節(jié),學(xué)生看演示:

          從開始的堆積石塊、刻木記事、結(jié)繩記數(shù)到刻契記數(shù)一步步向前發(fā)展。

         。2)會計(jì)的發(fā)展

          會計(jì)是人類社會發(fā)展到一定歷史階段的產(chǎn)物,它起源于生產(chǎn)實(shí)踐,是為管理生產(chǎn)活動而產(chǎn)生的。

          會計(jì)在中國的發(fā)展

          西周——出現(xiàn)“司會”官職

          西漢——出現(xiàn)“計(jì)簿、薄書”的賬冊

          宋代——官廳會計(jì)(四柱清冊)

          明末清初——龍門賬

          資本主義萌芽階段——四腳賬

          清后期——借貸記賬法

          二十世紀(jì)——電算化會計(jì)

          會計(jì)在世界的發(fā)展

          遠(yuǎn)古——印度的農(nóng)業(yè)記賬員

          1494年——意大利的復(fù)式記賬法

          二戰(zhàn)后——財(cái)務(wù)會計(jì)和管理會計(jì)的分化

          二十世紀(jì)——計(jì)算機(jī)應(yīng)用于會計(jì)

          (3)會計(jì)工作的重要性

          從會計(jì)產(chǎn)生和發(fā)展的歷史來看,會計(jì)既是經(jīng)濟(jì)管理必不可少的工具,同時它本身又是經(jīng)濟(jì)管理的組成部分。因此,任何社會的經(jīng)濟(jì)管理活動,都離不開會計(jì),經(jīng)濟(jì)越發(fā)展,管理越要加強(qiáng),會計(jì)就越重要。

          2.會計(jì)的涵義(10分鐘)

          使用配套光盤——第一章第一節(jié),學(xué)生看演示:

          會計(jì)是經(jīng)濟(jì)管理的重要組成部分,它是以貨幣計(jì)量為基本形式,運(yùn)用專門的方法,對經(jīng)濟(jì)活動進(jìn)行核算和監(jiān)督的一種管理活動。

          教師提問,學(xué)生思考、回答:

          會計(jì)涵義中的三個要點(diǎn)內(nèi)容是什么?

          A會計(jì)的本質(zhì)——是一種管理活動

          B會計(jì)的基本職能——對經(jīng)濟(jì)活動進(jìn)行核算和監(jiān)督

          C會計(jì)的主要特點(diǎn)——以貨幣計(jì)量為基本形式

         。ǘ 會計(jì)的基本職能(20分鐘)

          會計(jì)職能是會計(jì)在經(jīng)濟(jì)管理中固有的、內(nèi)在的客觀功能。

          1.會計(jì)的核算職能

          教師講解、說明:

          A從會計(jì)工作的現(xiàn)狀看,會計(jì)核算的職能主要是從數(shù)量方面綜合反映企業(yè)單位已經(jīng)發(fā)生或已經(jīng)完成的各項(xiàng)經(jīng)濟(jì)活動,即事后核算,它是會計(jì)的基礎(chǔ)工作。記賬、算賬、報賬是會計(jì)執(zhí)行事后核算職能的'主要形式。

          B會計(jì)的核算職能不僅僅是對經(jīng)濟(jì)活動進(jìn)行事后反映,為了在經(jīng)營管理上加強(qiáng)計(jì)劃性和預(yù)見性,會計(jì)利用其信息反饋,還要對經(jīng)濟(jì)活動進(jìn)行事前核算和事中核算。事前核算的主要形式是進(jìn)行預(yù)測,參與計(jì)劃,參與決策;而事中核算的主要形式是在計(jì)劃執(zhí)行過程中,對經(jīng)濟(jì)活動進(jìn)行控制,使過程按計(jì)劃或預(yù)期的目標(biāo)進(jìn)行。

          根據(jù)上述講解,師生共同歸納

          會計(jì)核算貫穿于經(jīng)濟(jì)活動的全過程:

         。1)從核算時間看:包括事后核算、也包括事前核算、事中核算;

         。2)從核算內(nèi)容看:包括記賬、算賬、報賬,還包括預(yù)測、分析和考核。

          2.會計(jì)的監(jiān)督職能

          教師講解,學(xué)生聽講:

          對經(jīng)濟(jì)活動進(jìn)行會計(jì)核算的過程,也就是實(shí)行會計(jì)監(jiān)督的過程。

          具體內(nèi)容:

         。1)以國家的財(cái)經(jīng)政策、財(cái)經(jīng)制度和財(cái)經(jīng)紀(jì)律為準(zhǔn)繩,對即將或已經(jīng)進(jìn)行的經(jīng)濟(jì)活動的合理性進(jìn)行監(jiān)督。

         。2)從單位內(nèi)部提高經(jīng)濟(jì)效益出發(fā),將監(jiān)督貫穿于經(jīng)濟(jì)活動全過程,以評價各項(xiàng)活動能否提高經(jīng)濟(jì)效益,對經(jīng)濟(jì)活動的有效性進(jìn)行監(jiān)督。

         。3)對貪污盜竊、營私舞弊等違法犯罪活動進(jìn)行監(jiān)督,以保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)的安全完整。 根據(jù)上述內(nèi)容,師生共同歸納整理:

          會計(jì)監(jiān)督就是對經(jīng)濟(jì)活動的合理性、有效性和合法性進(jìn)行監(jiān)督。

          3.二者的關(guān)系:

          教師提問,學(xué)生回答:

          會計(jì)核算和會計(jì)監(jiān)督的相互聯(lián)系?

          會計(jì)核算和會計(jì)監(jiān)督兩項(xiàng)職能關(guān)系十分密切,兩者是相輔相成的。具體說:

          (1)核算是監(jiān)督的基礎(chǔ),沒有核算就無法進(jìn)行監(jiān)督,只有正確地核算,監(jiān)督才有真實(shí)

          可靠的依據(jù);

         。2)監(jiān)督是核算的延續(xù)和深化,如果只有核算而不進(jìn)行監(jiān)督,就不能發(fā)揮會計(jì)應(yīng)有的作用,只有嚴(yán)格地進(jìn)行監(jiān)督,核算所提供的數(shù)據(jù)資料,才能在經(jīng)濟(jì)管理中發(fā)揮更大的作用。

          作業(yè):第一章第一節(jié)練習(xí)單項(xiàng)選擇題、多項(xiàng)選擇題和判斷題

          職高開學(xué)第一課班會教案 8

          【教學(xué)目的】

          通過對電子專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、崗位分析、能力要求及教學(xué)特色的講解,專業(yè)實(shí)驗(yàn)室的參觀學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解和熱愛電子專業(yè),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

          【教學(xué)重點(diǎn)】

          電子專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、崗位分析、能力要求及教學(xué)特色。

          【教學(xué)難點(diǎn)】

          電子專業(yè)應(yīng)掌握的專業(yè)技能

          【教學(xué)設(shè)計(jì)】

          認(rèn)識電子技術(shù)———專業(yè)介紹———教學(xué)特色—實(shí)驗(yàn)室參觀———適應(yīng)期學(xué)習(xí)內(nèi)容

          【教學(xué)方法】

          啟發(fā)教學(xué)、任務(wù)驅(qū)動參觀學(xué)習(xí)

          【教學(xué)時間】

          2課時

          一、認(rèn)識電子技術(shù):

          以半導(dǎo)體器件(如二極管、三極管、集成電路等)為基礎(chǔ)的應(yīng)用技術(shù)叫電子技術(shù)。

          其應(yīng)用非常廣泛。如:家用電器:彩電、DVD、電腦、智能空調(diào)等;通信行業(yè):手機(jī)等;醫(yī)療行業(yè):B超機(jī)、CT掃描機(jī)、核磁共振機(jī)等;機(jī)械行業(yè):數(shù)控機(jī)床、自動化生產(chǎn)線等;新型武器及航空航天業(yè)。

          電子技術(shù)的作用:代替人的手工勞工(配合負(fù)載);代替人的腦力勞動(信息處理、智能處理)。如:自來水籠頭、遙控器、防盜報警電器的作用。

          二、電子技術(shù)應(yīng)用專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo):

          本專業(yè)培養(yǎng)具有良好的職業(yè)素質(zhì)和文化修養(yǎng),掌握電工與電子技術(shù)的'基本技能、電子裝配與調(diào)試技能、電子線路CAD設(shè)計(jì)、單片機(jī)與PLC技術(shù)、家用電器維修技術(shù)、維修電工等基本知識和技能,能直接從事電子電器相關(guān)行業(yè)生產(chǎn)、管理和服務(wù)第一線工作的中級技能型人才。

          三、崗位分析:

          1.應(yīng)用電子技術(shù)方向:面向電子企業(yè),從事電子產(chǎn)品裝接、調(diào)試、維修、設(shè)計(jì)與管理工作。如電路設(shè)計(jì)師、制圖制版員、電子裝配與調(diào)試工、質(zhì)量管理員;生產(chǎn)主管或經(jīng)理等。

          2.維修電工方向:面向機(jī)電企業(yè)和賓館:從事機(jī)電產(chǎn)品裝配與調(diào)試,維修電工,PLC工程設(shè)計(jì)員;

          C.家電維修技術(shù)方向:從事電視、制冷與空調(diào)、音響、手機(jī)等家用電子產(chǎn)品的維修或銷售工作。

          四、學(xué)習(xí)電子專業(yè)應(yīng)掌握的專業(yè)能力:

          “核心理論+基本技能+綜合技能+設(shè)計(jì)技能”

          1、核心理論:掌握一般電子產(chǎn)品的識圖能力

          2、基本技能:

          (1)電子元件的好壞檢測;

          (2)焊接技能(烙鐵焊、表面焊);

          (3)印刷電路板的設(shè)計(jì);

         。4)電子裝配與調(diào)試工藝(電子制作能力);

         。5)電子儀器與儀表的使用技能

          3、綜合技能:熟練掌握下列電子產(chǎn)品的調(diào)試、維修技能:

         。1)彩電、空調(diào)等家用電器;

          (2)手機(jī)及數(shù)碼產(chǎn)品;

         。3)電腦主板;

         。4)數(shù)控機(jī)床。

          4、設(shè)計(jì)技能:

         。1)電路制圖制版技能:熟練使用PROTEL D XP 軟件;

         。2)單片機(jī)開發(fā)與編程技能:熟練使用PROTEUS軟件;

         。3)電器PLC工程設(shè)計(jì):熟練使用GX Developer軟件;

         。4)電路設(shè)計(jì)的仿真技能:熟練使用MULTISIM 10軟件;

          五、我校電子專業(yè)的教學(xué)特色:

          1、采用基于工作過程的項(xiàng)目教學(xué),教學(xué)做一體化。采用實(shí)物演示、多媒體、仿真教學(xué)來降低學(xué)習(xí)難度和加強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣。

          2、實(shí)訓(xùn)教學(xué)設(shè)備充足,通過“四抓”:抓實(shí)訓(xùn)作品、抓實(shí)訓(xùn)技能競賽、抓技能考核與考證、抓學(xué)生興趣小組管理,來切實(shí)提高學(xué)生的專業(yè)技能。

          六、專業(yè)實(shí)驗(yàn)室的參觀:了解實(shí)驗(yàn)室的功能。

          七、總結(jié)與作業(yè)布置:

          1、總結(jié):通過教學(xué)與參觀,了解了電子專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、崗位情況、專業(yè)能力要求及我校專業(yè)教學(xué)特色,激發(fā)了對專業(yè)的興趣。

          2、作業(yè)布置:

         。1)你最喜歡電子專業(yè)就業(yè)的哪個崗位?

         。2)學(xué)習(xí)電子專業(yè)應(yīng)掌握的專業(yè)技能有哪些?

         。3)你對電子專業(yè)的教學(xué)有哪些建議?

          職高開學(xué)第一課班會教案 9

          一、教學(xué)目標(biāo):

          本次主題班會的目的,是通過學(xué)習(xí)安全學(xué)問,分析安全事故案例,使學(xué)生把握一些常用的交通安全、人身安全、安全保衛(wèi)、消防安全等方面的常識,增加學(xué)生安全意識,學(xué)會在日常生活中逐步提高學(xué)生的素養(yǎng)和力量。

          二、活動形式:

          多媒體、自由發(fā)言、資料。

          三、教學(xué)過程:

          (一)活動引入:

          你們好!“珍愛生命安全第一”主題班會現(xiàn)在開頭。我們是21世紀(jì)的仆人、是祖國的將來、民族的`盼望。我們在父母的暖和的陽光下成長,在教師的.悉心教育下一每天成熟。盡管我們的生活布滿陽光,可是,我們卻常常聽到一些無端橫禍向我們飛來的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生,請看報道——

          (出示網(wǎng)絡(luò)資源:車禍數(shù)據(jù)、火災(zāi)、綁架等相關(guān)方面的數(shù)據(jù)。)

         。ǘ┮允抡撌,讓孩子明白道理

          1、你認(rèn)為以上大事怎么做可以避開呢?

          學(xué)生說說自己了解到的安全學(xué)問。

          2、教師引導(dǎo)學(xué)生整理記憶:

         。1)為避開交通安全應(yīng)留意什么?

          生紛紛發(fā)言。

          師小結(jié):要遵守交通規(guī)章,乘校車學(xué)生要聽從陪乘教師、校車司機(jī)的指揮,安全有序乘車;由家長接送的學(xué)生要在指定地點(diǎn)等候家長;步行學(xué)生要堅(jiān)持路隊(duì)制度,騎自行車學(xué)生要走非機(jī)動車道,留意路況動態(tài),制止逆行,遵守交通規(guī)章文明出行,不在路上跑和玩等。

         。2)平常怎樣才能保證自己的人身安全呢?

          生自我發(fā)言爭論。

          師小結(jié):要加強(qiáng)人身安全自我防護(hù)學(xué)問教育,增加防范意識,防止被壞人蒙騙。不要進(jìn)入人員混雜的營業(yè)性消遣場所;外出時要盡量由家長陪護(hù)或與同學(xué)結(jié)伴,上下學(xué)途中,特殊是女生肯定要結(jié)伴同行,相互照看;制止女生晚上單獨(dú)外出,遇到生疏人,不要隨便與之交談,對生疏人所說的話要提高辨別力量,不能輕易信任生疏人的許諾,堅(jiān)決制止學(xué)生尤其是女生隨生疏人進(jìn)入生疏場所或偏僻的環(huán)境中;遇到生疏人求助時,盡量告知四周的成人相助,不要隨便單獨(dú)幫忙生疏人,以免誤入壞人所設(shè)的陷阱,危及自身人身安全;自己在校外遇到困難,要找警察或想方設(shè)法聯(lián)系教師、家長、親戚朋友幫助,不能輕易求助于生疏人;遇到危急或遭到暴力侵害,要依據(jù)四周的環(huán)境敏捷進(jìn)展處理,在保證自身安全的前提下,機(jī)靈地?cái)[脫損害,并準(zhǔn)時報警。

         。3)你認(rèn)為在校園安全方面該怎么做?

          讓學(xué)生小組爭論,班級溝通。

         。◣熃逃龑W(xué)生協(xié)作安全保衛(wèi)人員工作,不攜帶危急物品、管制刀具進(jìn)校園,不結(jié)伙社會人員進(jìn)校園,不在校園追趕打鬧,不做有危急的嬉戲。)

          此外教師提示學(xué)生冬季來到要留意采暖安全。

         。ㄈ┌踩珜W(xué)問競賽(搶答形式)

          1、乘坐校車應(yīng)當(dāng)留意哪些?

          2、平常用電爐取暖對不對?有什么影響?

          3、發(fā)生火災(zāi)時,要撥打什么報警電話?并且要說清晰什么?

          4、假如你是女孩子,別人約你晚上出來玩,你該怎么做?

          5、生疏人向你求救,你會怎么做?

          6、在公路上你趕時間可以闖紅燈嗎?為什么?

          (四)活動小結(jié):

          1、同學(xué)們小結(jié):通過這次活動,你懂得了什么?

          四、總結(jié):

          這節(jié)課我們學(xué)到的安全學(xué)問肯定要牢記,而且平常要以預(yù)防為主,由于生命只有一次,幸福歡樂把握在我們每個人自己的手里,盼望同學(xué)們通過這次班會活動,學(xué)會珍愛生命,愛護(hù)自己的人身安全。

          職高開學(xué)第一課班會教案 10

          教學(xué)內(nèi)容:

          學(xué)習(xí)一些家居安全、交通安全、消防安全等知識。

          教學(xué)目標(biāo):

          通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識,使學(xué)生樹立自護(hù)、自救觀念,形成自護(hù)、自救的意識,使學(xué)生安全、健康成長。

          教學(xué)過程:

          一、談話引入:

          同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談?wù)劶揖影踩⒁馐裁矗?/p>

          1、用電安全

          隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的用電常識。

          1)認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。

          2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

          3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

          4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。

          5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。

          2、安全使用煤氣

          1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r,人不能長時間離開,以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

          2)使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?,應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

          二、發(fā)生火災(zāi)怎么辦

          1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的'地點(diǎn),還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。

          2、一旦身受火災(zāi)的`威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。

          3、逃生時,盡量采取保護(hù)措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

          三、交通安全

          1、行走時怎樣注意交通安全

          1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。

          2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。

          3)在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機(jī)動車輛,不與機(jī)動車輛爭道搶行。

          4)穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈停”。

          2、騎自行車要在非機(jī)動車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。

          四、小結(jié):

          只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護(hù)的知識,鍛煉自己自護(hù)自救的能力,機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。

          職高開學(xué)第一課班會教案 11

          一、教學(xué)目標(biāo):

          本次主題班會的目的,是通過學(xué)習(xí)安全知識,分析安全事故案例,使學(xué)生掌握一些常用的交通安全、人身安全、安全保衛(wèi)、消防安全等方面的常識,增強(qiáng)學(xué)生安全意識,學(xué)會在日常生活中逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。

          二、活動形式:

          多媒體、自由發(fā)言、資料。

          三、教學(xué)過程:

          (一)活動引入:

          同學(xué)們,你們好!“珍愛生命安全第一”主題班會現(xiàn)在開始。我們是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們在父母的`溫暖的陽光下成長,在老師的悉心教育下一天天成熟。盡管我們的生活充滿陽光,可是,我們卻經(jīng)常聽到一些無端橫禍向我們飛來的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生,請看報道——

         。ǔ鍪揪W(wǎng)絡(luò)資源:車禍數(shù)據(jù)、火災(zāi)、綁架等相關(guān)方面的數(shù)據(jù)。)

         。ǘ┮允抡撌,讓孩子明白道理

          1、你認(rèn)為以上事件怎么做可以避免呢?

          學(xué)生說說自己了解到的'安全知識。

          2、教師引導(dǎo)學(xué)生整理記憶:

          (1)為避免交通安全應(yīng)注意什么?

          生紛紛發(fā)言。

          師小結(jié):要遵守交通規(guī)則,乘校車學(xué)生要服從陪乘教師、校車司機(jī)的指揮,安全有序乘車;由家長接送的學(xué)生要在指定地點(diǎn)等候家長;步行學(xué)生要堅(jiān)持路隊(duì)制度,騎自行車學(xué)生要走非機(jī)動車道,注意路況動態(tài),禁止逆行,遵守交通規(guī)則文明出行,不在路上跑和玩等。

         。2)平時怎樣才能保證自己的人身安全呢?

          生自我發(fā)言討論。

          師小結(jié):要加強(qiáng)人身安全自我防護(hù)知識教育,增強(qiáng)防范意識,防止被壞人蒙騙。不要進(jìn)入人員混雜的營業(yè)性娛樂場所;外出時要盡量由家長陪護(hù)或與同學(xué)結(jié)伴,上下學(xué)途中,特別是女生一定要結(jié)伴同行,互相照顧;禁止女生晚上單獨(dú)外出,遇到陌生人,不要隨意與之交談,對陌生人所說的話要提高分辨能力,不能輕易相信陌生人的許諾,堅(jiān)決禁止學(xué)生尤其是女生隨陌生人進(jìn)入陌生場所或偏僻的環(huán)境中;遇到陌生人求助時,盡量告知周圍的成人相助,不要隨意單獨(dú)幫助陌生人,以免誤入壞人所設(shè)的陷阱,危及自身人身安全;自己在校外遇到困難,要找警察或想方設(shè)法聯(lián)系老師、家長、親戚朋友幫忙,不能輕易求助于陌生人;遇到危險或遭到暴力侵害,要根據(jù)周圍的環(huán)境靈活進(jìn)行處理,在保證自身安全的前提下,機(jī)智地?cái)[脫傷害,并及時報警。

         。3)你認(rèn)為在校園安全方面該怎么做?

          讓學(xué)生小組討論,班級交流。

          (師教育學(xué)生配合安全保衛(wèi)人員工作,不攜帶危險物品、管制刀具進(jìn)校園,不結(jié)伙社會人員進(jìn)校園,不在校園追逐打鬧,不做有危險的游戲。)

          此外老師提醒學(xué)生冬季來到要注意采暖安全。

         。ㄈ┌踩R競賽(搶答形式)

          1、乘坐校車應(yīng)該注意哪些?

          2、平時用電爐取暖對不對?有什么影響?

          3、發(fā)生火災(zāi)時,要撥打什么報警電話?并且要說清楚什么?

          4、如果你是女孩子,別人約你晚上出來玩,你該怎么做?

          5、陌生人向你求救,你會怎么做?

          6、在馬路上你趕時間可以闖紅燈嗎?為什么?

         。ㄋ模┗顒有〗Y(jié):

          同學(xué)們小結(jié):通過這次活動,你懂得了什么?

          四、總結(jié):

          這節(jié)課我們學(xué)到的安全知識一定要牢記,而且平時要以預(yù)防為主,因?yàn)樯挥幸淮,幸?鞓氛莆赵谖覀兠總人自己的手里,希望同學(xué)們通過這次班會活動,學(xué)會珍愛生命,保護(hù)自己的人身安全。

          職高開學(xué)第一課班會教案 12

          教學(xué)目標(biāo):

          1、 充分認(rèn)識安全工作的重要意義。

          2、 在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全,飲食安全,交通安全等。

          3、 進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害,防肺結(jié)核的教育。

          教學(xué)過程:

          一、 導(dǎo)入

          列舉出生活中的安全事例。

          二、 安全工作的重要性

          1、 蘆南公路上的交通事故時有發(fā)生,是因?yàn)榘踩庾R不強(qiáng)。

          2、 班級舉例

          學(xué)校發(fā)生的事故及后果。

          3、 國家、政府狠抓安全教育工作。

          4、 目前學(xué)校抓的幾項(xiàng)工作。

          三、 中學(xué)生應(yīng)注意安全的地方

          1、 學(xué)生討論。

          2、 集體歸納。

          (1)人身安全,在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬樹,不接近有電等危險地點(diǎn),勞動時,注意安全,不與社會上不三不四的人交往,特別是吸毒者,課外不玩火,不玩火。

          (2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。

         。3) 財(cái)產(chǎn)安全,保管好自己的物品、錢財(cái),如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。

         。4) 飲食安全,不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。

          四、安全教育總結(jié)

          新學(xué)期開學(xué)以來,為提高四年級一班全體學(xué)生的安全意識和自護(hù)自救能力,預(yù)防和杜絕各類事故的.發(fā)生,我積極采取有效措施,認(rèn)真上好新學(xué)期第一堂安全課:在開學(xué)第一天對學(xué)生進(jìn)行安全教育。

          安全教育內(nèi)容緊扣學(xué)生實(shí)際,主要從以下三方面展開教育:

          一是教育學(xué)生時刻注意交通安全,平時外出嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,不乘坐無安全保障的黑車、病車等。

          二是教育學(xué)生謹(jǐn)防發(fā)生在身邊的`傷害事故,用血淋淋的事例教育學(xué)生平時嚴(yán)格遵守《守則》《規(guī)范》,遠(yuǎn)離學(xué)生傷害事故。

          三是教育學(xué)生做好個人衛(wèi)生,嚴(yán)防水痘、腮腺炎等春季傳染病的發(fā)生,若有發(fā)燒癥狀的及時自覺就醫(yī)等。

          同時,給學(xué)生上的安全第一課,堅(jiān)持安全第一,落實(shí)安全措施的原則,著重進(jìn)行防水、防電、防火、防毒、防騙、防病等知識的宣傳及交通法規(guī)、衛(wèi)生知識、安全常規(guī)等知識教育,切實(shí)提高了孩子們的安全意識和安全防范的能力,為全學(xué)期學(xué)校教育教學(xué)工作的順利開展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

          職高開學(xué)第一課班會教案 13

          一、【學(xué)習(xí)目標(biāo)】:

          1、認(rèn)識新的學(xué)習(xí)環(huán)境、新同學(xué)與新的班級

          2、與同學(xué)友好相處,對新的學(xué)校和班級產(chǎn)生一定的歸屬感

          3、對初中生活充滿興趣,滿懷信心地迎接初中生活。

          二、【重點(diǎn)】:

          認(rèn)識新環(huán)境

          三、【教學(xué)難點(diǎn)】:

          珍惜新友誼

          四、【教學(xué)方法】:

          事例分析法; 講解法;討論法

          授課理念:堅(jiān)持“還課堂于學(xué)生”的教學(xué)理念,立足于學(xué)生的“學(xué)”,在開放性教學(xué)中,結(jié)合學(xué)生的個人知識、直接經(jīng)驗(yàn)和真實(shí)體驗(yàn)。構(gòu)建“自主―探究---合作”的學(xué)習(xí)模式。

          五、【教學(xué)過程】:

          (一)初中生活新體驗(yàn)

          1、當(dāng)你踏入中學(xué)的校門,你已經(jīng)是一名中學(xué)生了,進(jìn)入新的環(huán)境,你有什么樣的感覺?

          2、你喜歡現(xiàn)在的學(xué)校嗎?喜歡這里的老師和同學(xué)嗎?

          小結(jié):初中是我們?nèi)松缆飞系囊粋新起點(diǎn)。我們從不同的地方來到新的學(xué)校,組成了一個新的.集體。也許我們還對過去的伙伴依依不舍,但更應(yīng)高興的是,我們又結(jié)識了許多新的老師和同學(xué)。我們將在這個新集體中共同學(xué)習(xí)、共同生活,度過人生發(fā)展的“黃金時期”。

          (二)珍惜新友誼

          同學(xué)們怎么樣才能盡快地熟悉起來呢?我們將要進(jìn)行“破冰行動”,讓大家盡快熟悉起來。

          游戲方法:老師任意讓一名同學(xué)站起來自我介紹及簡要說明他與本班第一個同學(xué)的認(rèn)識經(jīng)過,下來是被提到的同學(xué)以此類推,5分鐘后第一環(huán)節(jié)結(jié)束。第二環(huán)節(jié)比賽看誰記住剛才提到的人名多。

          注意:其中一組介紹的時候,其他組的同學(xué)也要認(rèn)真記住自我介紹的同學(xué)的名字,不可以記在本子上。

          算一算你記住了多少新同學(xué)的名字?他們是誰?

          小結(jié):在我們這個新的班級里,有這么多新的.同學(xué)聚在一起是一種緣分,讓我認(rèn)識你,也讓你認(rèn)識我,從記住對方的名字開始,大家就成為了好兄弟,好姐妹。

          (三)、組織學(xué)生圍繞“中學(xué)與小學(xué)的差異”分小組討論。

          指導(dǎo)學(xué)生著重從“開設(shè)的課程、上課時間、學(xué)習(xí)特點(diǎn)”等方面探討中學(xué)與小學(xué)的不同之處。

          (四)、學(xué)習(xí)新課程

          1、初中政治課程的功能?

          (1) 明是非,即明白成長過程中和現(xiàn)實(shí)生活中的是非問題,形成自己的價值觀

          (2)表達(dá)是非,即應(yīng)對考試

          2、想不想學(xué)好本門課程?為中考,拿滿分

          3、如何學(xué)好本門課?

          諧音(貝多芬,馬克思)

          總結(jié):通過這節(jié)課,我們認(rèn)識了很多新的同學(xué),結(jié)交了新的朋友,老師希望在以后的日子里同學(xué)們能各盡其能,團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)步。

          (可在《明天會更好》的歌聲中結(jié)束)。

          職高開學(xué)第一課班會教案 14

          一、教學(xué)目的:

          加強(qiáng)法制教育宣傳,增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識,讓學(xué)生養(yǎng)成學(xué)法、懂法、依法辦事的好習(xí)慣,有效地樹立和維護(hù)學(xué)校良好的學(xué)風(fēng)以及社會的穩(wěn)定發(fā)展。

          二、情感態(tài)度與價值觀:

          強(qiáng)法制教育宣傳,增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識,讓學(xué)生養(yǎng)成學(xué)法,懂法,依法辦事的好習(xí)慣,有效地樹立和維護(hù)學(xué)校良好的學(xué)風(fēng)以及社會的穩(wěn)定發(fā)展。

          三、知識技能目標(biāo):

          讓學(xué)生更了解法律,并知道法制教育的重要性,使學(xué)生在遇到某些情況下(如:被打劫、勒索等)懂得如何運(yùn)用法律去維護(hù)自己的合法權(quán)益。

          四、教學(xué)重點(diǎn):

          通過案例分析和學(xué)生參與討論事例增強(qiáng)學(xué)生的法制觀念。

          五、教學(xué)過程:

          保護(hù)未成年人健康成長,已逐步成為全社會的共識。然而,社會各方面的保護(hù)和幫助還要通過未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一個重要原因是家長,教師和社會不可能時時刻刻呵護(hù)著未成年人,未成年人只有自己長本事,才能有效防范來自社會生活中的侵權(quán)侵害。所以,在加強(qiáng)來自家庭,學(xué)校,社會保護(hù)的同時,未成年人尤其是未成年中學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識,依法自律,正確對待父母和學(xué)校的教育,運(yùn)用法律武器保護(hù)自己的合法權(quán)益則十分必要。

         。ㄒ)正確對待父母和學(xué)校的教育

          隨著年齡的增長,未成年學(xué)生的獨(dú)立自主意識逐漸增強(qiáng)。未成年學(xué)生的獨(dú)立自主的意識是很可貴的,有些未成年學(xué)生對家長和教師的教育缺乏正確的態(tài)度。如認(rèn)為父母“趕不上潮流”。對父母的話聽不進(jìn)去,甚至動不動就與父母頂撞,耍態(tài)度,發(fā)脾氣;對教師的批評教育很反感,認(rèn)為是和自己過意不去。如果連教師,家長的正確教育也不接受,那就很容易在生活的道路上出現(xiàn)偏差。

          (二)學(xué)會運(yùn)用法律武器保護(hù)自己的合法權(quán)益未成年人應(yīng)該懂得,當(dāng)自己的合法權(quán)益受到侵害時,自我保護(hù)最有效的措施是求助法律。依法維權(quán)不僅能保護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵害,而且是維護(hù)法律的尊嚴(yán)。

          (三)中學(xué)生預(yù)防侵害的基本原則與基本方法原則:

          1、依靠法律,預(yù)防違法犯罪

          對自己的侵害老一輩無產(chǎn)階級革命家鄧穎超指出:“教育孩子們從小學(xué)法、守法、用法!薄段闯赡耆吮Wo(hù)法》第四十六條規(guī)定:“未成年人的合法權(quán)益受到侵害的,被侵害人或者監(jiān)護(hù)人有權(quán)要求有關(guān)部門處理,或者依法向人民法院提出訴訟!敝行W(xué)生要明確,依靠法律是預(yù)防侵害的首要原則是自我保護(hù)的必備武器。依靠法律,必須學(xué)法、知法。要學(xué)習(xí)憲法、刑法、治安管理處罰條例、義務(wù)教育法、未成年人保護(hù)法等有關(guān)法律法規(guī),掌握必要的法律知識.要弄清什么是合法,什么是違法;什么是無罪,什么是犯罪;什么是自己的義務(wù),權(quán)利和合法權(quán)益,什么是受到侵害。還要弄清家庭,學(xué)校、社會、司法對未成年人保護(hù)的內(nèi)容和法律責(zé)任。依靠法律,必須用法。要依法履行自己的義務(wù)和行使權(quán)利,并在違法犯罪行為對自己形成侵害時,能夠依靠法律手段進(jìn)行自我保護(hù)。要做到:一克服“害怕對方報復(fù),干脆自認(rèn)倒霉”的錯誤思想;二克服“管它三七二十一,我私下找人報復(fù)”的錯誤做法?傊,就是要在法律允許的范圍內(nèi)自我保護(hù),而不能用個人感情代替政策、法律。

          2、依靠組織,預(yù)防違法犯罪對自己的侵害

          這里所說的組織,一般是指侵害發(fā)生地或自己所在的街道辦事處、派出所、居委會、村委會、學(xué)校等部門。其中有的街道,區(qū)縣還專門成立了未成年人保護(hù)委員會。根據(jù)法律規(guī)定:“對侵犯未成年人合法權(quán)益的行為,任何組織和個人都有權(quán)加以勸阻,制止或者向有關(guān)部門提出檢舉或者控告!庇捎趯Ρ镜貐^(qū),本部門的社會治安和人員活動等情況熟悉,這些組織就會依據(jù)法律,在自己的權(quán)限范圍內(nèi)及時妥善地處理解決未成年人受侵害的問題。

          3、依靠群眾,預(yù)防違法犯罪行為對自己的侵害包括中小學(xué)生家長在內(nèi)的廣大群眾,對破壞社會治安,危及中小學(xué)生人身安全合法權(quán)益的違法犯罪活動深惡痛絕,盼望通過綜合治理和“嚴(yán)打”使社會穩(wěn)定,中小學(xué)生受到保護(hù)而健康成長。群眾的'眼睛雪亮,智慧豐富,威力無窮,不斷涌現(xiàn)出保護(hù)少年兒童,見義勇為的好市民,好青年,好干部。所以當(dāng)中小學(xué)生受到違法犯罪分子的侵害時,要千方百計(jì)地求助身邊的群眾,共同來對付壞人。當(dāng)群眾勇敢而義無反顧地和違法犯罪分子做斗爭時,違法犯罪分子將成為過街老鼠,無藏身之地,遭滅頂之災(zāi)。

          4、依靠智慧,預(yù)防違法犯罪行為對自己的侵害勇于斗爭,

          相信正義必將戰(zhàn)勝邪惡;不能怯弱,不能束手待斃,不能讓壞人為所欲為,這是中小學(xué)生預(yù)防侵害的必要前提。但是,中小學(xué)生年齡較小,身單力薄,在面對違法犯罪分子時,要強(qiáng)調(diào)善于斗爭。要依靠自己的聰明智慧,機(jī)智巧妙地戰(zhàn)勝敵人,保存自己.電影《平原游擊隊(duì)》中的游擊隊(duì)長李向陽說:“要想抓住狐貍,就得比狐貍狡猾!薄峨u毛信》中的海娃就是把雞毛信藏在羊群頭羊的尾巴下,躲過日本鬼子的搜查,勝利地完成了送重要情報的任務(wù);小兵張嘎也是眉頭一皺,計(jì)上心來,想出招數(shù)中,戰(zhàn)勝愚蠢的敵人。前不久,某市一小學(xué)生一人在家做功課,忽聽有人撬家門,立即悄悄撥通了公安局的電話,幾分鐘后,警察迅速趕來,當(dāng)場抓住正在撬門企圖入室盜竊的壞人。可見,面對身高力大,用心險惡的壞人,不僅要敢于斗爭,更要善于斗爭,勇敢加機(jī)智才能保平安。

          職高開學(xué)第一課班會教案 15

          教學(xué)目標(biāo):

          1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

          2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

          教學(xué)過程:

          1、導(dǎo)入:現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),特別是夏天有些同學(xué)回去小溪邊池塘邊游泳,這些都是非常不安全的。平時有些同學(xué)會單獨(dú)和幾個小朋友一起在池塘邊啊,小河邊嬉戲玩耍都是非常不安全的。我們最好盡量少去池塘邊小河邊玩,一定要有大人的陪伴。

          2、人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。

          首先,我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“幾個不”:

          (1)下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

          (2)下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

          (3)若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;

          (4)下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;

          (5)不要在地理環(huán)境不清楚的'峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

          (6)跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

          (7)在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時調(diào)整方向,確保安全。

          2、溺水原因主要有以下幾種:

          ①不會游泳;

          ②游泳時間過長,疲勞過度;

         、墼谒型话l(fā)病尤其是心臟;

          ④盲目游入深水漩渦。

          3、如何保證游泳的`健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報警,然后積極自救:

          (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

          (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

          (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

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