心理健康教育輔導(dǎo)教案范文
作為一位杰出的老師，總歸要編寫教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編收集整理的心理健康教育輔導(dǎo)教案范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文1
設(shè)計(jì)背景：
升入高中以來，同學(xué)面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓同學(xué)培育新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)覺新的學(xué)習(xí)動機(jī)，樹立新的.學(xué)習(xí)目標(biāo)，基于此設(shè)計(jì)了本課題。
課程目標(biāo)：
讓同學(xué)能夠熟悉培育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及訂正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培育好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的力量。
課程重難點(diǎn)：
讓同學(xué)在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
課程形式：
老師講授；視頻觀看；小組爭論。
課程支配：
2課時(shí)
課程預(yù)備：
PPT；視頻
過程：
1、導(dǎo)入
千里之行，始于足下
引用一位爸爸和兒子的對話，小組爭論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
4、活動：一個(gè)有關(guān)記憶的試驗(yàn)。
5、試驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞。
要求：不按挨次，不要相互交叉。
請五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、考試焦慮及其調(diào)適。
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文2
一、活動目標(biāo)：
1，了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。
2，調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的預(yù)備。
二、活動預(yù)備：
1，每位同學(xué)1個(gè)氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2，計(jì)時(shí)器或手表l塊，激揚(yáng)的音樂
3，多媒體課件，壓力與成就的倒U型圖
4，同學(xué)分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動過程：
一、我的壓力氣球
進(jìn)入高三，你們感覺到壓力了嗎
（同學(xué)回答略）
現(xiàn)在就請你們依據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里�？纯茨銈兊膲毫τ卸啻�。
�。ㄍ瑢W(xué)活動）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度畢竟怎樣
（老師引導(dǎo)同學(xué)觀看氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，假如有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)：壓力太大簡單出危急。）
信任大家看到之后會發(fā)覺：原來并不是只有我一個(gè)人感覺到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感。今日就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊急的生活。
�。ㄕ埻瑢W(xué)將吹好的氣球放在桌子底下或座位四周的位置）
二、人生故事
一天，一位管理專家為一群商學(xué)院同學(xué)講課。他現(xiàn)場做了演示，給同學(xué)們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的同學(xué)前面，他說：我們來個(gè)小測驗(yàn)。他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，認(rèn)真地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道：瓶子滿了嗎全部同千里之行，始于足下
學(xué)應(yīng)道：滿了。管理專家反問：真的他伸手從桌下拿出一桶沙，開頭漸漸倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的全部間隙�，F(xiàn)在瓶子滿了嗎他其次次問道。但這一次同學(xué)有些明白了，可能還沒有。一位同學(xué)應(yīng)道。很好！專家說。然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著同學(xué)，問道：這個(gè)例子說明什么一個(gè)心急的同學(xué)舉手發(fā)言：它告知我們：無論你的時(shí)間表多么緊湊，假如你的確努力，你可以做更多的事！專家仔細(xì)地說：不，我不是想說明這個(gè)問題
那么，請你們想一想，這個(gè)管理專家想通過試驗(yàn)說明什么問題
�。ㄍ瑢W(xué)思索回答）
老師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的很多的苦痛，壓力等，水
則是我們在生活中經(jīng)受的全部不良心情，如哀痛，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，假如我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力苦痛（沙子），或者先裝滿由壓力苦痛帶來的焦慮自卑等不良的心情（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無法裝進(jìn)去的。記住：不能讓過分的`壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
三、挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久（由同學(xué)自己估量能舉的時(shí)間）今日就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
�。ɡ蠋熡�(jì)時(shí)，同學(xué)體驗(yàn)，共享感受）
�。ㄕ垊倮安粍倮耐瑢W(xué)共享感受，共享自己的體會，老師則依據(jù)同學(xué)的表現(xiàn)準(zhǔn)時(shí)引導(dǎo)）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來（統(tǒng)計(jì)回答能的同學(xué)效，可對比前面同學(xué)估量的時(shí)間及同學(xué)表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔�，讓自己歇歇才有力氣連續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔�，讓自己能喘口氣，幽一默�?/p>
可是，能否永久地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成果高唱?jiǎng)P歌
四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒U型圖
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，假如橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率，這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的狀況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺醒增加時(shí)，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開頭提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后，隨著覺醒增加（壓力加大）時(shí)，學(xué)習(xí)效率則開頭下降，當(dāng)壓力超過肯定限度時(shí)，我們就會變得非�；艔�，以致不能完成與我們實(shí)際力量相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒U型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會影響到我們的成果，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的勝利來說是必需的。
五、心理試驗(yàn)
千里之行，始于足下
曾經(jīng)有心理學(xué)家做過這樣一個(gè)試驗(yàn)：將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中，在孤立無援的狀況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了，再將另一只小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來，休息一下，然后又將其扔進(jìn)水缸中，你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣
�。ㄍ瑢W(xué)猜結(jié)果）
這只小白鼠其次次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍舊沒有放棄，后來試驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來，試驗(yàn)者對助手說：沒有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么（同學(xué)爭論）
老師引導(dǎo)：
l。心態(tài)的重要性（第一只和其次只白鼠結(jié)局的區(qū)分）
2、勝利閱歷的重要性（其次只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘）
3、堅(jiān)持的重要性（其次只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義——四周人的關(guān)心
老師總結(jié)：進(jìn)入高三后，我們生活中布滿了各種的壓力和挫折，甚至間或會讓我們感到無望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的勝利，哪怕是很小的勝利也能給我們信念，這種信念會增加我們堅(jiān)持下去的士氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)
尋求四周人（同學(xué)，老師和父母）的關(guān)心，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。
六、小嬉戲—釋放壓力
�。úシ偶P(yáng)的音樂）
把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里悄悄地告知它：高三壓力，我不怕你，我有信念戰(zhàn)勝你！然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們布滿信念去迎接高三的挑戰(zhàn)！
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文3
教學(xué)目標(biāo)
通過活動，使同學(xué)愛自己的家庭，能敬重父母和長輩，初步學(xué)會關(guān)懷父母，聽從教育。
教學(xué)重難點(diǎn)
讓同學(xué)明白自己在家庭中的角色，喜愛自己的家庭，能夠敬重父母和長輩，初步學(xué)會關(guān)懷父母，聽從教育。
教學(xué)預(yù)備
要求同學(xué)在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影。
教學(xué)時(shí)間
一課時(shí)
教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄?wù)活？父母興奮嗎？你自己快樂嗎？
生活在一個(gè)暖和的家庭里，該是多么幸福呀！今日我們來談?wù)勛约旱募彝ァ?/p>
二、夸夸我的家庭
1、讓同學(xué)觀賞帶來的照片。
引導(dǎo)同學(xué)感受父母無微不至的關(guān)懷，激發(fā)他們對自己家庭的喜愛。
千里之行，始于足下
2、你的父母是怎樣無微不至地關(guān)懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來說嗎？
小結(jié)：在我們成長過程中，我們的父母給了我們無私的、博大的.愛，他們真是我們的好父母。我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)敬重、關(guān)懷父母，爭做敬重、關(guān)懷父母的好孩子。
三、辨別對錯(cuò)，指導(dǎo)行為
1、（出示圖片）讓同學(xué)評一評圖中同學(xué)的做法，是對還是錯(cuò)并說出理由。
2、小組爭論：如何敬重、關(guān)懷自己的父母？
小結(jié)：大家都知道了怎樣才算敬重和關(guān)懷父母，也都說出了自己今后的做法，你們的父母肯定會特別興奮。
四、獻(xiàn)給父母的心里話
1、寫下你最想對父母說的心里話。
2、同桌溝通。
3、把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應(yīng)。
五、我是家庭小幫手
請家長寫評語。
六、總結(jié)
在我們的成長過程中，父母給了我們無微不至的關(guān)懷，作為子女我們也應(yīng)當(dāng)敬重、關(guān)懷父母，這樣，我們的家庭就會是一個(gè)暖和幸福的家庭。
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文4
議一議：實(shí)際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）
事例1：周兵和宋杰是好伴侶，他們以前許諾，不管誰遇到困難，千里之行，始于足下
必需要相互幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點(diǎn)忙都不幫，真不講信用�！�
爭論：你對這件事怎樣看？
事例2：李三觀察同學(xué)花錢大方，他很艷羨。有一天，他趁他的同桌不留意，便拿了同學(xué)的10元錢。張老師調(diào)查時(shí)，他怎樣也不承認(rèn)。之后，張老師說：“假如你信任我，就把真相告知我，我保證不對任何人說。”聽了張老師的話，他很快就把事情告知了張老師。
爭論：你明白為什么嗎？
同學(xué)溝通并匯報(bào)：
給好伴侶抄作業(yè)是一種不負(fù)職責(zé)的行為，是害了自我的好伴侶，也是不誠信的一種表現(xiàn)；雖然李三拿其他同學(xué)錢是不對的，但他能夠勇于擔(dān)當(dāng)自我的錯(cuò)誤，其實(shí)是一種誠信的表現(xiàn)。
�。ㄍ瑢W(xué)們都相互爭論著自我的觀點(diǎn)。）
師：大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠懇守信呢？以上的事例要求我們，要養(yǎng)成誠信的優(yōu)良品質(zhì)，我們就應(yīng)從小就開頭培育誠懇守信的好品質(zhì)，平常就要嚴(yán)格要求自我，做到表里如一，言而有信。
�。�2）說一說：你情愿和誰交伴侶？（課件出示）
A、當(dāng)面說好話，背后說壞話。
B、直言不諱，大膽說自我的看法。
C、沒有把握不輕易答應(yīng)，一旦答應(yīng)就要盡力而為。
D、對別人的要求滿口答應(yīng)，但過后就忘，不能兌現(xiàn)。
生爭論地很激烈。
（3）師：夸一夸：我們四周哪些事例是屬于誠懇守信的？
�。ㄉ鸂幷摚⑴e例說明。）
二．培育誠信觀念，制作“誠信卡”
1.老師引導(dǎo)：
師：好好想想，自我動手制作一張“誠信卡”，資料寫自我在生活中是不是一個(gè)誠信的人？從哪些事能夠體現(xiàn)出來？有過不誠信的經(jīng)受嗎？你這天學(xué)習(xí)了誠信之后，你以后又會怎樣去做呢？
2.每個(gè)人分發(fā)一張白紙，要求同學(xué)在上頭寫上自我在生活中有關(guān)誠信的事例。
3.寫完后，要求同學(xué)疊好后交給老師。
評析：透過誠信卡，讓同學(xué)明白自我就應(yīng)做誠懇守信的人，應(yīng)鄙視虛假和不守信用的行為，對自我不誠懇和不守信用的行為應(yīng)感到擔(dān)心和歉疚。
三．挖掘誠信好處，激發(fā)同學(xué)做一個(gè)誠信的人
�。ɡ蠋熜〗Y(jié)）
師：當(dāng)代少年身系國家將來，肩負(fù)歷史的使命。我們的.國家能否發(fā)達(dá)，能否獨(dú)立于世界民族之林，關(guān)鍵在于我們這一代有沒有崇高的幻想，有沒有有誠信。當(dāng)我們揚(yáng)起學(xué)問的風(fēng)帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時(shí)，閱歷豐富的老船長告知我們：“必需要用誠信去導(dǎo)航！”期望透過這節(jié)課，我們班的同學(xué)都能做到：守信如節(jié)，言而有信。同學(xué)們不僅僅對同學(xué)守信，對家長守信，對老師守信，也對自我守信！最終期望透過這次班會，同學(xué)們能自覺持續(xù)誠信的品質(zhì)。
千里之行，始于足下
四．提出倡議，讓世界布滿誠信與愛
�。保收b誠信詩歌：（生齊讀）
人生貴誠信
人生貴誠信，何必名與錢。
無視輕拋棄，何顏見蒼天。
誠以信為本，信為誠之源。
投李報(bào)桃事，禮尚往來篇。
天下何其大，前路何其遠(yuǎn)。
無誠無信義，步履更維艱。
寧可為玉碎，不憐薄瓦全。
事落關(guān)鍵處，方才露真顏。
誠來春水近，信去秋葉殘。
一夜好風(fēng)入，無須帶笑看。
不怕路凄遙，燕至三月三。
咆哮有大海，潮起潮落間。
輾轉(zhuǎn)幾多日，月明十五圓。
別物如同此，世人何以堪。
丈夫生天地，乘風(fēng)破浪險(xiǎn)。
一言既出口，駟馬難追還。
苦痛不喪志，酒醉無失言。
生死千鈞重，誠信永作先。
放眼蒼茫路，身正氣傲然。
縱觀天下記，誠地信為天。
�。玻シ鸥枨骸稅鄣姆瞰I(xiàn)》
師：（號召大家）讓我們?nèi)巳硕紒碇v誠信，“以誠懇守信為榮，以見利忘義為恥”。信任只要人人都做到誠懇守信，世界將變得更加完善！社會將變得更加和諧！
評析：詩歌和歌曲能讓同學(xué)牢牢記住誠懇守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，任何時(shí)候都應(yīng)做到說話做事事實(shí)在在、表里如一。
五．總結(jié)及反思：
我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的呈現(xiàn)，誠信大事的爭論、誠信卡的制作，都讓同學(xué)印象深刻，明白做一個(gè)誠信的人的重要性。
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文5
教學(xué)目的：
經(jīng)過本節(jié)教學(xué)，使同學(xué)熟悉拖拉作風(fēng)的危害，教育同學(xué)養(yǎng)成良好千里之行，始于足下
的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)：教育同學(xué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們，你們喜愛故事嗎好，下頭老師給高校講一個(gè)趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。
二、老師講故事(音樂配音)
師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果
生：略
師：這個(gè)故事聽了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1.舞臺一分為二，一半是教室，一半是同學(xué)冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2.一同學(xué)用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展現(xiàn)，星期一、;一同學(xué)扮演冬冬的同學(xué)，輪番找冬冬去玩，日歷從星期一開頭展現(xiàn)。
老師(在教室里)：同學(xué)們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
(冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊，放在家里的書桌上。)
同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧!
冬冬：我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒，好吧，放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場，然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
老師：同學(xué)們，今日的作業(yè)是其次課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒，)好吧，明天再說，走，咱們玩去!
日歷翻到三、四、五，老師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊，家里的書桌上疊放的.練習(xí)冊，越來越高。
3.表演后：組織同學(xué)爭論小品的意義，使同學(xué)熟悉辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌(幻燈出示)
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結(jié)
同學(xué)們，經(jīng)過今日的學(xué)習(xí)，熟悉到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計(jì)：
不要明日復(fù)明日
千里之行，始于足下
明日復(fù)明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文6
[活動目標(biāo)]
1、樹立同學(xué)之間主動交往的意識，通過活動，培育同學(xué)的人際交往力量，使他們在生疏環(huán)境中也能盡快熟識，消退生疏感。
2、培育團(tuán)隊(duì)合作意識、隨機(jī)應(yīng)變力量。
[活動重點(diǎn)]
培育同學(xué)的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的力量
[活動難點(diǎn)]
關(guān)心同學(xué)把握交往的方法、技巧。
[活動預(yù)備]
1、20包七彩糖。
2、4 0個(gè)寫有詞語的卡片。
3、多媒體
[活動過程]
一、七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
老師說明嬉戲規(guī)章：
�、賲⑴c嬉戲人數(shù)必需是雙數(shù);以40人為例，分成兩組。
①每人發(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里快速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個(gè)詞語必需都組成10個(gè)最佳短語。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。
�、倏偨Y(jié)：最快小組，你們?nèi)俚木売墒鞘裁?/p>
①組成短語的兩個(gè)人就是自己的'合作伙伴，即新伴侶，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語(考驗(yàn)?zāi)?，讀完后，給每一對合作伙伴(新伴侶)發(fā)一包七彩糖。
①回答問題，共享糖果。
紅：最喜愛玩的嬉戲橙：最興奮的事
黃：最喜愛的水果綠：最喜愛的書
青：最難受得事藍(lán)：最喜愛的動畫片
紫：最難忘的一件事
與自己的新伴侶溝通完一個(gè)問題后，一起品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。
二、小小搬運(yùn)工
千里之行，始于足下
1、老師說明嬉戲規(guī)章
�、龠\(yùn)物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。
�、俜纸M。一起品嘗糖果的一對新伴侶為一組。
①要求。把全部物品一次性運(yùn)到對面10米處，再運(yùn)回原地，搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出。
�、倏偨Y(jié)。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個(gè)人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順當(dāng)?shù)匕匆笸瓿扇蝿?wù)。
通過兩個(gè)嬉戲活動，讓同學(xué)了解肯定的交往技巧，培育他們的合作意識和隨機(jī)應(yīng)變的力量、
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文7
教學(xué)理念：
誠信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來，它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田，經(jīng)受雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓。“人若無信，不知其可也�！闭\信是做人的基本準(zhǔn)則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠，待人以信，不行是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求，也就應(yīng)是社千里之行，始于足下
會的規(guī)范。誠信就像一個(gè)路標(biāo)，它將一個(gè)人的人品、修養(yǎng)引入了純凈的圣地。誠信體此刻點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事上，一份承諾，一份職責(zé)都是一種誠信。而作為我們學(xué)校生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個(gè)有誠信的人，這就要求我們在追尋人生幻想的道路上踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴(yán)格自律。
教學(xué)目標(biāo)：
1.幫忙同學(xué)熟悉自我、了解自我，你情愿做一個(gè)誠信的人嗎你在別人眼里是一個(gè)值的信任的人嗎
2.引導(dǎo)同學(xué)以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓舞，到達(dá)完善自我、超越自我的目的.。
3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有著更重要的作用。
4.在法制社會里更講究道德，沒有誠信寸步難行。
5.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠懇更能取的他人的信任。
重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1.引導(dǎo)同學(xué)以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓舞，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。
2.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠懇更能取的他人的信任。
教學(xué)過程：
一．故事導(dǎo)入，揭開課題。
師：這天，老師先給你們看一個(gè)小故事。
�。ㄕn件演示）在古時(shí)候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧�！逼拮訌慕稚匣貋�，觀察曾子正預(yù)備殺豬給孩子吃，妻子趕忙阻擋他：“怎樣？你真的要?dú)⒇i給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的�！痹诱f：“我們怎樣能夠說謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。
師：同學(xué)們，老師不理解曾子為何要這么做呢？假如你是曾子家的孩子，媽媽失信于你，你會怎樣想呢？
小組爭論：
生：做人要有誠信。
師：那你們明白做人為什么必需要講誠信呢？怎樣樣才能做一個(gè)誠信的人？那么，這天就讓我們一齊來學(xué)習(xí)《做一個(gè)有誠信的人》。
�。ò鍟n題）《做一個(gè)有誠信的人》
評析：以生動的動畫故事引入新課，激發(fā)了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好和求知欲，調(diào)動了同學(xué)的學(xué)習(xí)主動性。同學(xué)透過觀看生動搞笑的情境，并結(jié)合平常的認(rèn)知，初步悟出做人要誠信的道理。
�。保�(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行動。
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文8
教學(xué)內(nèi)容：挫折中英勇站起來
教學(xué)目標(biāo)：
通過有意識地對孩子加強(qiáng)挫折教育，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進(jìn)展。。
教學(xué)過程：
一、引入：
有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無奈。我們生活在社會這個(gè)大家庭中，難免會遇到挫折，要如何英勇的站起來，面對挫折，這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)受過的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)溝通
三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法
千里之行，始于足下
切實(shí)有效地開展對青少年同學(xué)的挫折教育，以增加其社會心理適應(yīng)力量。
1、承受挫折的心理預(yù)備教育。在挫折教育實(shí)施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不行避開，人生的道路不會總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進(jìn)入新境界的起點(diǎn)，是人生的一種“特別財(cái)寶”。
2、正視挫折的非凡士氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即關(guān)心自己樹立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅(jiān)決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年同學(xué)來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結(jié)
人生道路上不行能萬事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永久不會遭受挫折?從社會心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反應(yīng)的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性，以及與達(dá)到目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的.行為反應(yīng)會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思，并作出樂觀的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文9
教學(xué)目的：
通過教學(xué)使同學(xué)熟悉到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成果。從各個(gè)方面培育同學(xué)良好的習(xí)慣。
教學(xué)過程
1．導(dǎo)入
你們生活中、學(xué)習(xí)上常常有勝利和失敗的時(shí)候，緣由是什么呢？這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以關(guān)心你獲得勝利；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成果�？梢�，好的習(xí)慣對一個(gè)人的成長有多么重要。我們今日就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
2．學(xué)文明理
�。�1）老師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思索：佳佳在班上出了丑，究竟是誰的錯(cuò)？應(yīng)當(dāng)怎樣做？可分組爭論，然后找代表進(jìn)行匯報(bào)。
�。�2）老師按課文提示，關(guān)心同學(xué)明事理，讓同學(xué)明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培育的。我們應(yīng)當(dāng)不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。
3．活動明理
千里之行，始于足下
�。�1）演一演通過角色扮演，讓同學(xué)產(chǎn)生不同的心情體驗(yàn)，從而學(xué)習(xí)劇中人物的X種精神，如：熊姐姐是一個(gè)辦事仔細(xì)的人，所以取得了好的效果，教育同學(xué)要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時(shí)候仔細(xì)認(rèn)真，不丟三落四，從小養(yǎng)成仔細(xì)負(fù)責(zé)的精神。熊妹妹是一個(gè)做事不仔細(xì)的人，比較馬虎，但她能知錯(cuò)就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點(diǎn)，培育自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。
�。�2）填一填老師在黑板上寫兩段話，讓同學(xué)讀，并思索在空白處填上什么詞語，才能使勉勵(lì)子完整。目的是使同學(xué)記住，只有辦事仔細(xì)才能有好結(jié)果。同學(xué)填空時(shí)，不拘于詞語的精確，只要意思對就行。如：熊姐姐是一個(gè)辦事仔細(xì)的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個(gè)辦事不仔細(xì)的人，但她能知錯(cuò)能改。
4．總結(jié)全課
通過今日的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的.習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，學(xué)校生要留意培育良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。學(xué)會與人合作教學(xué)目的：教育同學(xué)懂得在集體生活中，與人合作是非常重要和必要的；教育同學(xué)懂得，學(xué)會與人合作對自己的成長有好處；引導(dǎo)同學(xué)在與同學(xué)相處時(shí)，學(xué)會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學(xué)會與人合作，可以使自己的生活更加開心。
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文10
【活動理念】
老師在教學(xué)中要依據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動，創(chuàng)設(shè)問題情境和主動參加學(xué)習(xí)的氛圍，充分喚起同學(xué)的愛好，而且學(xué)的樂觀主動、學(xué)得生動、活潑，實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到提興奮趣，擴(kuò)展思維，進(jìn)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)同學(xué)愿意學(xué)、主動學(xué)的課堂氛圍。
【活動目的】
1、讓同學(xué)對學(xué)習(xí)的苦與樂有一個(gè)初步的、辨證的熟悉。
2、通過本次活動、激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好、求知欲望和樂觀進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、重點(diǎn)：關(guān)心同學(xué)從自身實(shí)際動身，熟悉到在學(xué)習(xí)過程中有苦也有樂，體驗(yàn)到“樂在其中”。
2、難點(diǎn)：引導(dǎo)同學(xué)在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂，體驗(yàn)勝利的艱辛和樂趣。
千里之行，始于足下
【活動預(yù)備】
要求每個(gè)同學(xué)預(yù)備一個(gè)實(shí)例，說明學(xué)習(xí)是苦或是樂；課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動過程】
一、導(dǎo)入
同學(xué)們，你們在學(xué)習(xí)的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚(yáng)？心里歡樂嗎？當(dāng)你們成果下降，受到批判或指責(zé)時(shí)，內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)究竟是苦還是樂呢？今日的活動就是要同學(xué)們一起來認(rèn)真地品嘗一下學(xué)習(xí)的苦與樂。
二、活動與訓(xùn)練
1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)究竟是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說的？小品簡介：人物：同學(xué)甲、同學(xué)乙。
2、爭論溝通：①看了小品之后你同意哪一種說法？
�、僬埥Y(jié)合自己的實(shí)際狀況，也來談?wù)勀銈儗W(xué)習(xí)事苦還是樂的看法。說得好的同學(xué)戴上一個(gè)精靈的.頭飾。
3、連續(xù)爭論下述三個(gè)問題：
�、倌銈冇袥]有這種經(jīng)受——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來，后來經(jīng)過努力，最終找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂？
�、倌銈冇袥]有這種體驗(yàn)——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成果時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內(nèi)心是不是興奮得無法形容？①你們有沒有這種想法
——今日在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長大后，能用同學(xué)時(shí)代學(xué)到的學(xué)問和本事，那時(shí)，回過頭來你們肯定會說，學(xué)習(xí)雖苦猶樂。
4、請同學(xué)將收集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。
（如：“讀書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學(xué)海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結(jié)
通過這堂課，我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動，需要花時(shí)間，下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來學(xué)問、換來贊揚(yáng)、換來為國家出力的本事時(shí)，你們就會體會到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。
四、活動反思
這堂課，從同學(xué)的親身感受動身，讓每個(gè)同學(xué)表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的歡樂和困苦，通過這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法，讓更多的同學(xué)體會到學(xué)習(xí)的歡樂，真正做到了讓同學(xué)在活動中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長。
心理健康教育輔導(dǎo)教案范文11
教學(xué)目的：
1、讓同學(xué)明白在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會遇到挫折，人人都不行避開。
2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的方法，培育同學(xué)戰(zhàn)勝挫折的本領(lǐng)。
3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以樂觀、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得勝利。
教學(xué)重，難點(diǎn)：培育同學(xué)的心理承受本領(lǐng)。
教學(xué)材料：預(yù)備學(xué)校生跳樓大事的報(bào)道材料。
教學(xué)過程
一、用實(shí)例引導(dǎo)思索
1、老師帶著憐憫、惋惜的感情敘述兩個(gè)小故事。
A.本市X學(xué)校的一位高年級同學(xué)，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告知老師有人欺侮他。老師說明白了，沒當(dāng)場解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺侮想不開而尋短見。
B.一所農(nóng)村學(xué)校的低年級同學(xué)，因長期完不成作業(yè)，受到老師批判，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)同學(xué)圍繞下列問題思索：
�。�1）兩名同學(xué)的死給家庭、社會帶來了什么？
�。�2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？
（3）假如你是老師，在對待同學(xué)時(shí)會不會有略微的疏忽和冷漠？
（4）兩名自殺的`同學(xué)都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班溝通。
4、老師小結(jié)
千里之行，始于足下
二、拿子照自我
1、老師引導(dǎo)同學(xué)用下列情形對比自我
�。�1）當(dāng)家長批判或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)？
�。�2）當(dāng)老師對你的態(tài)度略微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)？
（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？
2、同學(xué)溝通
3、點(diǎn)撥
三、看錄象激起愛好
1、播放錄象
2、同學(xué)閱讀材料
3、同學(xué)爭論
四、揭短會經(jīng)受磨難同學(xué)自愿上臺理解揭短，其他同學(xué)從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)
五、寫感受
小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和將來都要求人們從學(xué)校會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，假如沒有較高的心理素養(yǎng)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和進(jìn)展也使得學(xué)校生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的進(jìn)展變化對學(xué)校培育的人才提出了更高的要求。
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