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中班健康睡眠教案范文（通用13篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就有可能用到教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。教案要怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的中班健康睡眠教案范文，希望對大家有所幫助。
中班健康睡眠教案 篇1
活動目標(biāo)：
1.了解動物不同的睡覺方式，初步懂得動物睡覺方式的原因。
2.能大膽講述觀察的結(jié)果，體驗(yàn)游戲的快樂。
3.熱愛大自然，有了解動物的興趣和愿望。
4.能大膽進(jìn)行實(shí)踐活動，并用完整的語言表達(dá)自己的意見。
5.在活動中，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)現(xiàn)象，并能以實(shí)證研究科學(xué)現(xiàn)象。
活動準(zhǔn)備：
1.繪本：《一本講述睡覺的書》、PPT課件。
2.動物睡覺知識課前調(diào)查。
3.動物圖片、記錄表。
活動過程：
(一)參觀交流，引起興趣。
教師：上次請大家完成一個很重要的任務(wù)，收集小動物睡覺的秘密，你收集了嗎?讓我們一起去參觀一下吧。
(二)交流調(diào)查情況，了解不同的睡覺姿勢。
教師：你收集的是什么小動物?它睡覺的姿勢是什么樣的?
教師小結(jié)：小動物睡覺的姿勢各不相同。有的站的睡，有的躺著睡，有的蜷著睡，還有的倒掛著睡。
(三)繪本閱讀，了解多種動物的睡覺方式。
教師：老師也帶來了《一本講述睡覺的書》，里面有許多動物睡覺的秘密，請大家看一看，說一說。
教師：你看到了誰?它是怎么睡覺的?
教師小結(jié)：動物睡覺的姿勢、睡覺的時間和睡覺的地點(diǎn)都不同，那是因?yàn)樗鼈冮L得不一樣，生活的.地方和生活的習(xí)慣不一樣。
(四)鞏固游戲，體驗(yàn)快樂。
1.問答游戲。
2.模仿體驗(yàn)。
(五)拓展延伸，了解其他動物睡覺的方式。
教師：你還知道哪些動物睡覺的秘密?
活動延伸：
日常活動：繼續(xù)了解動物的睡覺方式，用自己的方式記錄。進(jìn)一步了解睡眠與人類的關(guān)系。
教學(xué)反思
從這個教學(xué)活動，幼兒的掌握情況來看，活動是成功的，幼兒在輕松愉快的氛圍中學(xué)到了許多平時很難接觸到的知識，但是，從整個活動的開展來看還是存在著一些問題，比如：在提問時，孩子們回答最多的是“我不知道”，盡管我在課前我發(fā)動家長一起收集有關(guān)動物睡眠方面的圖片，設(shè)想讓家長在收集的時候能帶領(lǐng)著孩子進(jìn)行一些簡單的了解，便于幼兒在課堂上發(fā)言講述，但是沒有想到家長在收集的時候只是完成老師布置的一項(xiàng)任務(wù)，自管自的在網(wǎng)絡(luò)上下載一些圖片，忽視了跟幼兒一起學(xué)習(xí)的機(jī)會。這也給我在以后的家長工作進(jìn)行了一次提醒：在利用家長配合的同時，要跟家長進(jìn)行交流和溝通，讓家長了解我讓家長配合的意圖，讓家長助教不流連于形式。
中班健康睡眠教案 篇2
設(shè)計(jì)思路：
動物是人類的好朋友，喜歡動物是幼兒的天性，但幼兒缺少和動物接觸的機(jī)會，通過這個活動，讓幼兒了解幾種小動物的基本特征和生活習(xí)性，同時通過飼養(yǎng)和管理幾種小動物，增強(qiáng)幼兒的責(zé)任感，讓幼兒有一種對生命的體驗(yàn)。
活動目標(biāo)：
1、激發(fā)幼兒進(jìn)一步了解動物的愿望，愿意親近小動物，加深對小動物的關(guān)愛。
2、培養(yǎng)幼兒觀察探索的興趣，讓幼兒運(yùn)用各種感官，初步了解自己喜歡的幾種小動物的睡覺方式，初步了解他們的生活習(xí)性。
3、知道動物是人類的好朋友，體驗(yàn)幫助別人的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒對事物的好奇心，樂于大膽探究和實(shí)驗(yàn)。
5、使幼兒對探索自然現(xiàn)象感興趣。
活動重點(diǎn)：
了解幾種小動物的睡眠方式活動難點(diǎn)：能用完整的語句敘述幾種小動物的睡眠方式
活動準(zhǔn)備：
1、提前請家長協(xié)助搜集有關(guān)動物睡眠的資料
2、故事圖片磁帶各種動物頭飾。
活動方法：
講解法、探索發(fā)現(xiàn)法、游戲法
活動過程：
1、 以談話形式導(dǎo)入活動。
教師：今天中午，小朋友們都睡覺了嗎?
幼兒：睡了
教師：那你知道自己睡覺的時候是什么樣子的嗎?(肢體動作提醒幼兒舉手發(fā)言)
教師：老師幫你們拍了幾張照片，我們一起來看一看。
教師：人要睡覺，那動物會睡覺的嗎?
教師：你看過動物睡覺嗎?它們是怎么睡覺的?
2、交流經(jīng)驗(yàn)，了解小動物的睡眠方式
教師：老師準(zhǔn)備了一些動物的圖片，我們一起來看一看，說一說它們是怎樣睡覺的`。
幼兒欣賞動物的圖片，猜一猜，動物睡覺的方式。
3、播放PPT課件，幫助幼兒了解動物睡覺的方式。
教師：剛才小朋友們猜的對嗎?我們來看一看。
教師：這些小動物睡覺的樣子一樣嗎?誰來說說，動物們睡覺有哪些樣子。
4、模仿動物睡覺的方式，鞏固幼兒的認(rèn)識。
教師：動物睡覺的方式真有趣，剛才我們看到的動物有哪些睡覺的方式?
教師：那我們來學(xué)一學(xué)。
5、游戲活動。模擬動物睡覺的方式。
教師：請小朋友們，把動物圖片貼在衣服上，上前走一步，找一個空的位子站好。
教師交代游戲規(guī)則： 教師扮演狐貍，每個小朋友看清楚自己身上的小動物圖案，聽音樂，來模仿所扮演的小動物的走路和叫聲。音樂一停，“小動物”馬上做睡覺的動作，不能動，誰做錯了動作或者動了，就要被拖進(jìn)狐貍洞播放，舒緩的音樂
教師:今天，我們知道了這些小動物睡覺的樣子，你覺得有趣嗎?自然界還有各種各樣的小動物，它們睡覺的方式，也很特別，請小朋友們回家后，繼續(xù)去觀察，小動物睡覺的方式。
6、延伸活動
請幼兒到活動區(qū)繼續(xù)探討小動物的有關(guān)知識，豐富幼兒的認(rèn)識。
中班健康睡眠教案 篇3
活動生成：
每次幼兒在吃餐后水果的時候，我發(fā)現(xiàn)總有些孩子不會一拿到手就吃，而是先拿在手上把玩一會，或是和同組的孩子一起比一比自己手里的水果。因此，我想為什么不給幼兒一個機(jī)會好好認(rèn)識一下各種水果呢?現(xiàn)在正好又是秋天，各種水果的都上市了，給活動的進(jìn)行提供了條件。
活動目標(biāo):
1、知道秋天是個豐收的季節(jié)，感受水果的豐富性。
2、通過各種感官分辨不同的水果，喜歡吃水果。
3、能大膽地在集體前表述自己的見解，在活動中感受交往分享的快樂。
4、能客觀地表達(dá)自己的探究過程和結(jié)果。
5、 培養(yǎng)探索自然的興趣。
活動準(zhǔn)備：
1、布袋一個，柿子、香蕉、蘋果、彌猴桃等 。板畫水果樹，
2、各種水果卡片6張，卡片袋7個
3、切開的水果塊若干,牙簽.,每人自帶水果一個。
活動過程：
一、猜一猜，激發(fā)活動興趣。
1、 師：秋天到了果園里有好多水果成熟了，果園里的伯伯送老師一袋好東西，知道里面裝了什么嘛?
2、我請某小朋友上來摸一摸猜一猜。請2~3名幼兒上來猜一猜。
3、猜一猜摸到的是什么?你是怎么知道的?
二、認(rèn)識秋天的水果
1、老師現(xiàn)在要去果園摘水果了，你們想和老師一起去嗎?
2、我們來看看果園里都有哪些水果吧(果樹上貼上各種水果，請幼兒說一說都有什么水果)
3、老師現(xiàn)在要摘水果了，請小朋友說一說老師摘了什么水果?(老師邊摘水果邊引導(dǎo)幼兒說水果的名稱)水果太多了，老師的手都拿不下了，我給自己準(zhǔn)備了一個袋子，我要把水果裝進(jìn)袋子里去(把4種水果裝進(jìn)卡片袋)袋子裝不下了，剩下的水果我們下次再來摘吧(讓幼兒明白卡片袋只能裝4種水果)
4、我們一起用好聽的方法來說一說老師摘了那些水果(教師一邊拍手一邊說“摘了xx ，摘了xx”)，說2.3遍，幼兒能熟練的說之后，教師邊打快板邊帶幼兒說一遍
5、現(xiàn)在，老師要請小朋友們?nèi)フ�，老師給每組小朋友也準(zhǔn)備了一個袋子，可是袋子只能裝4種水果，請小朋友把你們最喜歡的4種水果裝進(jìn)袋子里。裝好之后小朋友一起用好聽的方法來說一說你們摘了什么水果。
6、幼兒自由選擇水果插入卡片袋里，教師巡視指導(dǎo)
7、請小組長把你們組的水果袋和籃子拿上來給老師，其他小朋友馬上小椅子轉(zhuǎn)過來坐好，我們比一比哪組小朋友的速度最快
8、教師選3條卡片袋展示，請全體幼兒一起用好聽的.方法說一說
9、剩一組水果卡，讓幼兒一起說一說
10、教師引唱“秋天的天氣真呀真正好，我和老師一起去果園”引導(dǎo)幼兒著念“摘了xx摘xx”
三、通過探索活動，進(jìn)一步認(rèn)識秋天的水果
1、 剛才我們?nèi)ス麍@摘了好多水果，現(xiàn)在要請小朋友來認(rèn)識一下這些水果寶寶，請小朋友看一看水果寶寶是什么顏色的?是什么形狀的?和旁邊的小朋友比一比是大的還是小的?有什么氣味?
幼兒去看一看，摸一摸，比一比，聞一聞，自由探索水果的特征。
2、你和什么水果交的朋友，它是什么樣的?還有誰知道××長的什么樣?是怎么知道的?
四、嘗一嘗，進(jìn)一步感知水果的特征，鼓勵幼兒要多吃水果
1、老師把剛才摘下來的水果送到廚房請阿姨做成了漂亮的水果拼盤，你們想吃嗎?
2、我們先來看看盤子里有什么水果
3. 老師給每個小朋友都準(zhǔn)備了牙簽，小朋友吃水果的時候不能用手抓，一定要用牙簽，現(xiàn)在老師請小朋友選擇你想吃的水果來嘗一嘗吧!幼兒自由選擇水果品嘗。
4、說一說，你吃的是什么?吃起來是什么感覺? 我們一起用好聽的方法來說一說我們吃的水果吧“吃了xx ,吃了xx”
5、除了今天吃到的水果外，這段時間你還吃過哪些秋天的水果?
6 、秋天是一個美麗的季節(jié)，是一個豐收的季節(jié)，有各種各樣好吃的水果。小朋友們要多吃水果，這樣才可以快快長大。
五、分享活動
盤子里還有好多好吃的水果，小朋友把它們送給小班的弟弟妹妹嘗一嘗吧。
教學(xué)反思：
本次活動我引導(dǎo)幼兒由外到內(nèi)認(rèn)識了各種水果，通過觀察、觸摸、品嘗認(rèn)識了水果的種類，感知水果的顏色、形狀、味道。豐富了幼兒的認(rèn)知�；顒又杏變焊矣诒憩F(xiàn)，熱情大方與人交往，培養(yǎng)了幼兒的興趣及合作。
中班健康睡眠教案 篇4
【設(shè)計(jì)背景】
動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關(guān)動物的知識。但常見的話題只是有關(guān)“動物的外形、習(xí)性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態(tài)萬千的睡眠姿勢。于是我根據(jù)孩子們的興趣設(shè)計(jì)了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發(fā)孩子對科學(xué)的探索興趣及保護(hù)動物、維護(hù)生態(tài)環(huán)境的意識。
【活動目標(biāo)】
1、探索動物睡覺的秘密。
2、嘗試用動作表現(xiàn)不同動物的睡覺方式。
3、發(fā)展動手觀察力、操作能力，掌握簡單的實(shí)驗(yàn)記錄方法。
4、通過實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)互相禮讓，學(xué)習(xí)分工合作的能力。
【活動準(zhǔn)備】
1、動物睡覺的課件。
2、歌曲《小豬睡覺》的音樂，輕音樂兩首。
【活動重難點(diǎn)】
了解不同動物的睡覺方式，并用動作表現(xiàn)。
【活動過程】
1、以小客人做客導(dǎo)入活動：(播放歌曲《小豬睡覺》)小朋友們，今天我們班來了一位小客人，你想知道它是誰嗎?
(小豬)你聽一聽它在干什么?它是怎樣睡覺的?(閉上眼睛睡覺，大耳朵扇扇，小尾巴搖搖。)還發(fā)出什么聲音?(咕嚕嚕)
2、小豬邀請幼大家去大森林旅游，看看別的小動物是怎樣睡覺的。播放課件《動物睡覺》，讓幼兒探索不同動物睡覺的秘密。
馬——站著 蝙蝠——倒掛 刺猬——蜷成球形丹頂鶴——單腳站立 魚——睜著眼睛睡覺烏龜——縮到龜殼里 貓頭鷹——睜一只眼閉一只眼3、游戲：看誰說的對(出示課件，幼兒說出不同方式。)4、游戲：看誰學(xué)得像
(1)教師交代游戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，小朋友模仿動物就出來游戲;聽到抒情、安靜的音樂，小朋友模仿動物就睡覺，睡覺時必須安靜，不要大聲喧嘩。
(2)教師組織游戲，播放音樂。
5、教師教育幼兒要從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和正確的`睡眠姿勢。
【活動延伸】
幼兒回家后和父母一起模仿動物睡覺的動作，比一比看誰學(xué)得像。
教學(xué)反思：
動物的世界千奇百怪，孩子們對著新奇的事物有著濃厚的探究欲望。本次活動幼兒能在老師的引導(dǎo)下，通過同伴之間的經(jīng)驗(yàn)分享交流，老師的講解、分析了解多種動物的睡姿，并在游戲中通過模仿鞏固了對睡姿的了解，目標(biāo)達(dá)成。
中班健康睡眠教案 篇5
活動準(zhǔn)備：
1、家長和幼兒一起收集有關(guān)動物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關(guān)動物的.圖片；幼兒進(jìn)場時播放輕柔的音樂。
2、CAI課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機(jī)、電鋼；
3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。
活動過程：
1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說說運(yùn)動后的感受（想休息），并請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，并進(jìn)行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學(xué)習(xí)詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線游戲《它怎么睡覺？》
教師將幼兒分成男女生進(jìn)行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結(jié)束后，兩隊(duì)比一比看哪隊(duì)積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
�。�1）教師交代游戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。
�。�2）幼兒游戲。
�。�3）增加游戲難度、擴(kuò)大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學(xué)過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現(xiàn)應(yīng)給予充分的肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想辦法求證，找尋答案。
中班健康睡眠教案 篇6
活動目標(biāo)：
1、了解幾種動物睡覺的方式，對動物產(chǎn)生探究興趣。
2、嘗試用動作表現(xiàn)不同的動物的睡覺方式。
活動準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：請家長和幼兒一起查閱有關(guān)動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2、動物睡覺方式調(diào)查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
活動過程：
1、激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動物》（或相關(guān)的其他歌曲），說說你喜歡哪些小動物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？（引出動物的.睡覺方式）。
2、出示幼兒的動物調(diào)查表（提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的調(diào)查表）。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？
3、出示教師的動物分類表，引導(dǎo)幼兒對動物不同的方式進(jìn)行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的家里。
4、觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。
5、提升動物四種不同的睡覺方式。驗(yàn)證幼兒分類的結(jié)果。
6、游戲：看誰學(xué)得像
（1）請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學(xué)得像。
�。�2）請同伴做裁判并說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學(xué)得像。
�。�3）教師做裁判并說出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學(xué)得像。
7、遷移活動：我們怎樣睡覺
師：小動物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？
師：怎樣睡對我們的身體最好？為什么？
8、結(jié)束活動：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。
中班健康睡眠教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒學(xué)會正確疊被子、整理床鋪的方法
2、培養(yǎng)良好的幼兒園睡眠禮儀習(xí)慣，以及做事的獨(dú)立性
核心要素：睡眠時 能獨(dú)立 起床后 會整理
疊被子 多練習(xí) 小床鋪 鋪整齊
活動準(zhǔn)備：
1、小床兩張（可用桌子代替），床單兩張，被子兩條，枕頭兩個，枕巾兩條
2、一面是笑臉圖標(biāo)、另一面是哭臉圖標(biāo)的牌子若干（根據(jù)班級人數(shù)定）
3、熊頭飾
基本過程：
一、導(dǎo)入活動
通過提問導(dǎo)入活動主題
1、教師：小朋友，老師想問問你們，在家里，你們是不是做到自己的事情自己做？都有哪些事情是自己做的？（請幼兒分別回答，對做是好的，教師要加以鼓勵）
2、教師：每天起床后你們是不是自己疊被子呢？你們有誰知道正確疊被子的方法嗎？（請幼兒發(fā)言，調(diào)動孩子們的積極性）
3、教師：今天我們就要一起來學(xué)習(xí)疊被和整理床鋪的方法
二、關(guān)鍵步驟
1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法
2、示范后與幼兒討論：應(yīng)該怎樣疊被子、整理床鋪
3、請幼兒走到自己的小床邊，以正確的方式練習(xí)疊被子和整理床鋪
活動延伸：
1、通過活動競賽的形式，讓幼兒學(xué)習(xí)并練習(xí)疊被子、整理床鋪
2、情景劇“小熊的.一家”
家園互動：
1、每日起床后，家長引導(dǎo)幼兒自己疊被子、整理床鋪，并表揚(yáng)加以鼓勵
2、家長在幼兒整理得不夠好的情況下，要適時予以幫助，使之樹立信心
注意事項(xiàng)：疊被子對孩子來說的確酆一事實(shí)上難度，教師及家長應(yīng)多示范，并要多鼓勵和夸獎孩子，幫助孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。
中班健康睡眠教案 篇8
設(shè)計(jì)意圖：
幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要，特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過觀察，有的幼兒習(xí)慣比較好，有的幼兒習(xí)慣睡覺時吃奶嘴的'，有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習(xí)慣的，針對這一現(xiàn)象，我們設(shè)計(jì)了這一活動，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。
活動目標(biāo)：
1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。
2、了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。
3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4、引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。
活動準(zhǔn)備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。
活動過程：
1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。
2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手？為什么？
�。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴Α⑿±匣⑹锹N嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）討論：
�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥�？
�、谛÷故呛谘廴Α⑿±匣⑹锹N嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請幼兒猜想，后請小動物自己分析、講一講）
3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運(yùn)動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4、討論：睡覺應(yīng)該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。（睡覺時應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣）
5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）
活動延伸：
�。ㄓ螒颍┱埿∨笥押托∝i一起做火炬手傳遞火炬。
中班健康睡眠教案 篇9
活動目標(biāo)
1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護(hù)身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
活動準(zhǔn)備
白板課件《我們的睡眠》。
活動過程
一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。
“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點(diǎn)評，盡量讓他們說出全部的`動物。
“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”
二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn)，感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺的姿勢展示出來。
“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）
“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側(cè)臥睡，還有時會右側(cè)臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”
“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有；右側(cè)臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺�？匆豢催@個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可��！”
三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢？現(xiàn)在請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什么會做惡夢？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎么了才會做噩夢？”
“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”
四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，很好！那不睡覺會怎樣呢？
睡眠真的很重要！”
五、拼圖游戲：人在睡覺時會干什么？
“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說。”
六、今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識
回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！
中班健康睡眠教案 篇10
教學(xué)目的：
1．了解睡眠時要注意的事項(xiàng)（不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不放東西到嘴巴里等）。
2．培養(yǎng)按時睡覺和使用正確睡姿睡覺的好習(xí)慣。
3．培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
4．幼兒能積極的回答問題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1．搖籃曲音樂。
2．幼兒用書。
3．"娃娃家"游戲玩具若干組。
教學(xué)過程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒在搖籃曲的'音樂聲中做動作進(jìn)入活動。
�。�1）教師：聽，寶寶要睡覺了，讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧！
（2）幼兒抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺的動作。
2、與幼兒談?wù)撍X時應(yīng)該注意的事項(xiàng)。
�。�1）教師：寶寶睡著了，我們應(yīng)該怎樣去照顧寶寶呢？
（2）幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒：寶寶蒙著頭睡覺好嗎？寶寶一邊吃東西，一邊睡覺好嗎？
�。�3）教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的睡姿呢？
�。�4）教師引導(dǎo)幼兒知道這些不良。睡眠姿勢帶來的壞處：睡覺時j蹬被子會使身體受涼；蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢；一邊吃東西，一邊睡覺會嗆到自己。所以小朋友在睡覺時一定要注意哦！
3、幼兒看書，帶領(lǐng)幼兒朗讀并學(xué)習(xí)兒歌。
（1）教師：書上有一首兒歌，讓我們來聽一聽吧。
（2）教師朗讀兒歌后，就書中的內(nèi)容對幼兒進(jìn)行簡單的提問。
�。�3）師生一起朗讀兒歌，并鼓勵幼兒自己念一念。
�。�4）教師：這首兒歌告訴我僻保持正確睡眠姿勢的重要性。其實(shí)，按時睡覺對我們來說也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，這樣第二天才會有精神。
4、幼兒玩"娃娃家"的游戲，在照顧娃娃的過程中加深對正確睡姿的印象。
（1）教師：現(xiàn)在我們來玩"娃娃家"游戲吧！我們來比一比，看誰家的娃娃被照顧的最好。
�。�2）教師組織幼兒分成若干組玩"娃娃家"游戲，并在巡視的過程中對游戲進(jìn)行指導(dǎo)。
中班健康睡眠教案 篇11
活動目標(biāo)：
1．引導(dǎo)幼兒掌握基本句式“xx去”。
2．引導(dǎo)幼兒觀察圖畫中呈現(xiàn)的細(xì)節(jié)，來推測相關(guān)情節(jié)，學(xué)習(xí)如何利用圖畫線索讀圖。
3．能夠感受故事幽默的結(jié)局，喜歡閱讀這本書。
活動準(zhǔn)備：
小動物的圖片及文字、PPT
活動過程：
一、以小圖形式分析動物的主要特征
教師逐個出示小蛇、獅子、斑馬、河馬、大象的圖片，并配以文字，引導(dǎo)幼兒觀察動物的主要特征。
師：今天，老師給小朋片，你們想知道他們是誰？
提問：誰來了？對，是小蛇游的動作。
二、觀察分析大書畫面
1．以故事的形式引出主題。友帶來了一些動物的'圖嗎？我們一起來看看吧！小蛇。我們一起來學(xué)一學(xué)馬、河馬、大象出示如上）
師：今天呀，這些動物們都去參加了動物王國開展的一場運(yùn)動會，動物們都好累��！他們要回去睡覺了�？矗@就是動物們睡的床。
提問：這個床跟我們小朋友睡的床有什么不一樣呢？
總結(jié)：這個是這個是用一塊很大的布，把布的兩端吊在兩顆椰子樹的上面，這樣就變成了一張吊床。
2．引導(dǎo)幼兒逐頁分析畫面。
�、懦鍪镜谝豁�，師：誰第一個上床去睡覺？（小蛇）床上還有些什么呢？它會睡在床的哪個位置？為什么？
�、瞥鍪镜诙�，師：小蛇睡在了哪個位置？又有誰上床去誰覺？（獅子）你們覺得獅子應(yīng)該睡在哪里呢？為什么？猜一猜，接下來誰會上床去睡覺？
⑶出示第三頁，師：獅子睡在了哪個位置？現(xiàn)在誰來了�。浚ò唏R）上床去睡覺了，小蛇和獅子看到斑馬上床來睡覺，它們是什么表情呢？為什么？它會睡在哪個位置？
�、瘸鍪镜谒捻�，師：誰又來睡覺了？（河馬）它是什么表情？它會睡在哪個位置？現(xiàn)在還剩下幾個枕頭？為什么小蛇沒有枕頭？
師：河馬這么重，上床睡覺后吊床會變的怎么樣呢？還會有小動物上床睡覺嗎？它可能是誰？
�、沙鍪镜谖屙�，師：最后誰會來睡覺？（大象）哎呀，大象也來睡覺了，動物們歡迎它來嗎？你從那里看出它們不歡迎的？為什么？如果大象也睡到了床上，可能會發(fā)生什么事？
�、食鍪镜诹�，師：那我們一起來看看到底發(fā)生什么事了呢？砰，吊床它們都動物們好害怕、好緊張，我們一起來學(xué)一學(xué)動物摔下來害怕的樣子。
師：動物們摔下來以后會怎樣呢？
�、顺鍪镜谄唔�，師：動物都怎么啦？你怎么知道這里是醫(yī)院？它們哪里受傷了？
三、總結(jié)分享：
1．請幼兒回憶故事中有哪些小動物到吊床上睡覺。幼兒說出一種動物，教師就把相應(yīng)的動物圖片粘貼到黑板上。再請幼兒回憶這些小動物上床睡覺的順序，教師根據(jù)幼兒的回答在黑板上排列動物圖片。
2．然后請幼兒根據(jù)排列好的`圖片發(fā)現(xiàn)小動物身材和體重的變化規(guī)律。
3．最后請幼兒說說故事的結(jié)果及造成這個結(jié)果的原因。
中班健康睡眠教案 篇12
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣：不蒙頭、不趴睡;
2、使幼兒能區(qū)分不同的音樂情緒，在音樂中入睡和起床;
3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡;
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識;
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
1、用及時貼自制七色花若干;
2、錄音機(jī)，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
活動過程：
1、激發(fā)興趣：(出示七色花)
師：小朋友，這是什么花?(引導(dǎo)幼兒認(rèn)識七種顏色，說出名稱"七色花")知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)
小結(jié)：告訴小朋友一個秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花，因?yàn)檠剑鹛鹞缢珊昧�。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;
(2)躺好后，自己蓋好小被子，把胳膊放在被子外面，千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡。
(3)只要小朋友不講話，不玩別的東西，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師：老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后，小仙女才會悄悄地把美麗的`七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂，聲音由小到大，幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、尋找七色花：
師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀看，歡呼，高興極了)
中班健康睡眠教案 篇13
活動目的：
1、知道本身長大了，應(yīng)當(dāng)學(xué)會獨(dú)自一人睡覺。
2、可以或許慷慨地在團(tuán)體前談話，表述本身的設(shè)法主意。
3、造就自力本領(lǐng)和大膽的品格。
活動預(yù)備：
1、幼兒用書人手一冊。
2、赤色筆人手一支。
3、紅花多少。
活動過程：
1、小花報(bào)告故事《乖乖睡覺》。
乖乖是個小女孩，她很智慧也很醒目，便是怯弱，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一自己會躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那里的熊媽媽聽到了，趕過來一看，本來是乖乖不肯一自己會睡覺。熊媽媽說：“乖乖，我來拍你睡覺吧。”熊媽媽就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起來，但是只聽到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難得地說：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是本身睡覺的�！惫怨月犃耍芮泛靡馑嫉丶t了臉。她對熊媽媽說：“我也長大了，我也會本身睡覺，我不要媽媽拍了。”
2、提出題目，幼兒手工制作引誘幼兒評論辯論。
小花：乖乖本來是怎么睡覺的？她如許哭鬧對嗎？為什么？
讓幼兒知道本身長大了，應(yīng)當(dāng)本身睡覺，只有怯弱、不懂事的孩子才會要媽媽陪，如許會影響媽媽辦事，并且和大人一路睡覺，呼吸的'人多，氛圍欠好。
小花：熊寶寶是怎么睡覺的？如許好嗎？為什么？厥后，乖乖怎么對熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶進(jìn)修，獨(dú)自一個睡覺。
3、經(jīng)由過程評論辯論，讓幼兒明確獨(dú)自睡覺的利益。
小花：你在家里獨(dú)自一個睡覺嗎？你獨(dú)自一人睡覺感受怎么樣？你喜好一自己會睡覺嗎？為什么？
評論辯論：一自己會睡覺好，照舊和爸爸媽媽一路睡覺好？
4、瀏覽幼兒用書《我會本身睡覺》。
引誘幼兒看圖說說：圖上的小朋友是奈何睡覺的？為什么？請你給會一自己會睡覺的小朋友奉上一朵紅花。
5、幼兒園教育隨筆評紅花運(yùn)動。
給獨(dú)自睡覺的幼兒發(fā)紅花賜與表彰。勉勵其他幼兒回家進(jìn)修一自己會睡覺，做個懂事、大膽的好孩子。
活動發(fā)起：
運(yùn)動后，做好家長事情，請家長共同造就幼兒獨(dú)自睡覺習(xí)性。
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