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學(xué)生心理健康情緒管理教案(精選11篇)
作為一位優(yōu)秀的人民教師,時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。那么你有了解過教案嗎?以下是小編幫大家整理的學(xué)生心理健康情緒管理教案(精選11篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)生心理健康情緒管理教案1
一、教學(xué)目的
情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)快樂的小學(xué)生。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。
三、教學(xué)過程
1.導(dǎo)入
三年級(jí)小學(xué)生還不能控制自己的情緒,而對(duì)交往過程中的糾紛、誤會(huì)不善于處理,表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng),感情用事,從而影響同學(xué)關(guān)系,自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)控制情緒的重要性,這樣才能做一個(gè)令人喜歡的人。
我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,保持樂觀的情緒,今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。
2.學(xué)文明理
(1)讀遍課文,讓學(xué)生思考。
A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁赐瞬搅?/p>
B小花是怎么對(duì)待跳繩失利的
分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
。2)議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢
A、宣泄法。 B、轉(zhuǎn)移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。
3、活動(dòng)明理
。1)演一演
建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
師:王小燕愛生氣好不好為什么
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……
學(xué)習(xí)要專注
一、教學(xué)目的
幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的內(nèi)容,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)文明理
。1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
。2)(分組討論:吳義為什么成績(jī)不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jī)不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識(shí)他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
幫助學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):A、要用眼,仔細(xì)看。B、要用耳,仔細(xì)聽。C、要用腦,勤思考。D、要?jiǎng)涌,敢發(fā)言。E、要?jiǎng)邮郑J(rèn)真寫。
請(qǐng)記。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,聽講時(shí)要努力排除干擾,自覺聽講。
2、走迷宮
可以讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競(jìng)賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn),通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn):
A、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。
B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時(shí),心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。
C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來說,剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后,就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時(shí)候,我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
。ㄋ模┛偨Y(jié)全課
學(xué)生心理健康情緒管理教案2
設(shè)計(jì)意圖
現(xiàn)在的家長(zhǎng)和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對(duì)孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動(dòng)中有時(shí)候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時(shí)的自我調(diào)節(jié)。幼兒園的生活相對(duì)于幼兒來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時(shí)間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時(shí)適應(yīng)。因此,我設(shè)計(jì)了情感教育活動(dòng)“看得見的情緒”,讓幼兒學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。
活動(dòng)目標(biāo)
1、知道每個(gè)人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
2、能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。
3、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、六個(gè)情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。
2、做有六個(gè)情緒臉譜的大色子。
3、每個(gè)幼兒一個(gè)情緒溫度計(jì)。
活動(dòng)過程
一、 幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。
今天老師給小朋友帶來了一個(gè)好聽的曲子,請(qǐng)小朋友仔細(xì)聽,聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?
聽曲子“趕花會(huì)”。
提問:聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)
再請(qǐng)小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?
聽曲子“北風(fēng)吹,扎紅頭繩”。
提問:聽后你的感覺怎樣?(傷心、難過)。
教師小結(jié):“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學(xué)一學(xué)。”
幼兒學(xué)完后,個(gè)別提問:說出你什么時(shí)候興奮?什么時(shí)候高興?……
二、游戲:玩色子。
1、請(qǐng)小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時(shí),這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會(huì)有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應(yīng)的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?
2、如果你生氣、害怕、難過的時(shí)候,你會(huì)怎么做呢?怎樣才能讓自己有個(gè)好心情?
3、教師小結(jié)。
每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時(shí)候,要想想快樂的事情,或找別人談?wù)勛约旱男那、感受,讓自己保持一個(gè)好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了,在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
四、游戲:玩情緒溫度計(jì)。
師:小朋友發(fā)熱的時(shí)候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計(jì))
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測(cè)量?
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計(jì),請(qǐng)小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時(shí)候是這種情緒。
小朋友自己玩,教師個(gè)別詢問。
玩后提問:你最喜歡什么情緒?
五、舞蹈:娃哈哈。
活動(dòng)延伸:
繪畫活動(dòng)《有趣的表情》。
啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情,或者畫自己喜歡的表情,鼓勵(lì)幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時(shí)的心情。
快樂游戲 ——健康活動(dòng)《一棒接一棒》課后反思
上周,園名師組調(diào)研我們大班教研組,半日的調(diào)研,細(xì)致的剖析,全面的觀察,深入的反思,讓我們每一個(gè)人都收獲不少。
在這次調(diào)研中,我執(zhí)教了一堂健康活動(dòng)《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動(dòng)時(shí)孩子的收放,但我這次還是下定決心來嘗試。因?yàn)槲覍?duì)《一棒接一棒》這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容認(rèn)真分析后,覺得挺有意思,孩子們應(yīng)該喜歡,應(yīng)該能吸引他們。
活動(dòng)一開始,我出示小棒,引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們,樹立信心,接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進(jìn)行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動(dòng)作向我匯報(bào):老師,看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒!
接著,我宣布本領(lǐng)練得非常不錯(cuò),可以先進(jìn)行幾個(gè)方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒;傳棒游戲二——左右傳棒;傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中,我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊(duì)的同時(shí)也不忘給其他隊(duì)加油樹信心。
最后,進(jìn)行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林,走過獨(dú)木橋,跨過小水溝,把棒傳給下一個(gè)小朋友,以此類推,看那一隊(duì)勝利。比賽前清點(diǎn)人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊(duì)相同的人數(shù)是比賽的前提,在孩子們的公正下,發(fā)現(xiàn)黃隊(duì)果真少了一位小朋友,怎么辦呢?最后一致認(rèn)同,讓李老師參加黃隊(duì)的比賽。其實(shí),比賽的結(jié)果并不重要,重要的是孩子們懂了,會(huì)了,發(fā)展了,快樂了。
這種健康游戲活動(dòng)我很喜歡,相信孩子們也是。
學(xué)生心理健康情緒管理教案3
活動(dòng)目標(biāo):
1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活,樂意去幼兒園。
2、樂意和老師、小伙伴親近,體會(huì)一起做游戲的快樂。
3、在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
4、喜歡幫助別人,與同伴友好相處。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)重難點(diǎn):
1、幼兒知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學(xué)知識(shí)。
2、愛上幼兒園,每天都開開心心地來幼兒園。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。
2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。
活動(dòng)過程:
一、出示布偶,引起幼兒興趣。
1、老師拿出布偶小鴨,請(qǐng)幼兒與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二、幼兒長(zhǎng)大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)。
1、提問:小鴨是如何上幼兒園的?今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?
2、總結(jié):爸爸媽媽工作去了,小朋友也長(zhǎng)大了,要開開心心的來幼兒園學(xué)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。
活動(dòng)反思:
在這個(gè)過程中幼兒所學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和表現(xiàn)出的積極探究的熱情,比傳統(tǒng)教學(xué)中幼兒學(xué)到的知識(shí)更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關(guān)系,是幼兒健康快樂的成長(zhǎng)保證。因此,我們?cè)趯?shí)施教育時(shí)注重為幼兒創(chuàng)設(shè)寬松、平等、自由發(fā)展的精神心理環(huán)境,經(jīng)常和孩子們一起玩,一起笑,一起學(xué)習(xí),讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得開心、玩得愉快。
學(xué)生心理健康情緒管理教案4
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。
2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。
自助目標(biāo):
1、懂得喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂”。
教學(xué)過程:
一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課
。1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?
。2)我們來欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。(投影)
。3)看了錄像,你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬變,觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化?
(4)說到情緒,哪一個(gè)成語可以概括很多情緒?
(5)我們?cè)賮砜纯?002年世界杯足球賽,巴西隊(duì)與德國(guó)隊(duì)比賽的圖片,說說各是哪一種情緒?(投影)
師:這真是不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)
二、交流分享體驗(yàn)感悟
。ㄒ唬⿴煟何覀兊耐晟钍强鞓返,有陽光有鮮花有笑聲,把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?
。1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開心的事情與朋友分享。
。2)四人小組充分交流。
。3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。
師:是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對(duì)生活。)
看到同學(xué)們的`情緒那么高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。
。ǘ⿴煟喝欢钍秦S富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開,也會(huì)有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請(qǐng)欣賞小品《拍手游戲》。
小品《拍手游戲》
一、即興表演
二、角色扮演提綱:
情景:
。1)四人拍手游戲興高采烈
(2)一人興沖沖趕來,想加入。四人不肯,那人搗亂,其中二人吵了起來。
。ㄈ⿴煟核麄冄莸迷趺礃?確實(shí)在生活中,我們會(huì)遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說出來,讓朋友為你分擔(dān)煩惱。
。1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最生氣的事情向朋友傾訴。
。2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最生氣的事,發(fā)泄一下就放松了。
。4)遇到生氣的事,我們真的很痛苦,而且我們的情緒會(huì)很糟,很容易發(fā)火。漫畫《循環(huán)報(bào)應(yīng)》就說明了這一點(diǎn)。
師:生氣的事經(jīng)常碰到并不可怕,關(guān)鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來控制自己的不良情緒嗎?
(投影)當(dāng)你遇到不講理的人,使你生氣的事,怎樣使自己平靜下來?
四人小組充分交流。全班分享(投影)〈平心靜氣之道〉
三、游戲小結(jié)深化主題
。1)講解游戲規(guī)則
。2)小結(jié):生活本應(yīng)是快樂的,但現(xiàn)實(shí)中充滿了酸甜苦辣。我們笑,我們哭,我們會(huì)有多變的情緒,這就是生活。我們要學(xué)著控制不良情緒,良好的心態(tài)有助于成功,也有助與于健康。那么,如何增加愉快的體驗(yàn)?zāi)兀靠梢宰x書,可以運(yùn)動(dòng),可以聊天,培養(yǎng)自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學(xué)會(huì)做情緒的主人。
學(xué)生心理健康情緒管理教案5
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活,樂意去幼兒園。
2、樂意和老師、小伙伴親近,體會(huì)一起做游戲的快樂。
二、活動(dòng)重難點(diǎn):
1、幼兒知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學(xué)知識(shí)。
2、愛上幼兒園,每天都開開心心地來幼兒園。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。
2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。
四、活動(dòng)過程:
一、出示布偶,引起幼兒興趣。
1、老師拿出布偶小鴨,請(qǐng)幼兒與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二、幼兒長(zhǎng)大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)。
1、提問:
小鴨是如何上幼兒園的?
今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?
2、總結(jié):爸爸媽媽工作去了,小朋友也長(zhǎng)大了,要開開心心的來幼兒園學(xué)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。
學(xué)生心理健康情緒管理教案6
活動(dòng)目標(biāo):
在說說、玩玩的游戲中,繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和悲痛的心境。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
小朋友表情照片若干小火車
活動(dòng)過程
第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場(chǎng),引發(fā)幼兒的興趣。
2、認(rèn)識(shí)心境火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié):師生互動(dòng)說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上心境火車,請(qǐng)幼兒找自我的照片,說說自我的照片。
2、第一次交流,說說自我的表情,并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的'心境
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會(huì)這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié):選擇表情,鼓勵(lì)開心。以開火車的游戲離開活動(dòng)室,鼓勵(lì)孩子做一個(gè)開心寶寶,起到了升華的作用。
請(qǐng)你選擇最喜歡的車廂,歡樂的開火車退場(chǎng)。
學(xué)生心理健康情緒管理教案7
活動(dòng)目標(biāo):
1.了解黑夜,樂意嘗試一個(gè)人自我睡,并能用各種方法克服對(duì)黑夜的恐懼心理。
2.經(jīng)過故事和體驗(yàn),了解黑夜并不可怕,并逐漸喜歡黑夜。
3.學(xué)習(xí)控制自我的情緒,難過或疼痛時(shí)不哭。
4.進(jìn)取的參與活動(dòng),大膽的說出自我的想法。
5.學(xué)會(huì)堅(jiān)持愉快的心境,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,歡樂生活的良好情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
ppt音樂、調(diào)查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個(gè);事先了解班級(jí)孩子一個(gè)人睡的情景。
活動(dòng)過程:
一、提問導(dǎo)入
1.PPT1這是什么時(shí)候?——一個(gè)寧?kù)o而美麗的夜。
2.PPT2大家怎樣了?——關(guān)燈、睡覺了
小結(jié):睡覺是件舒服的事,能夠讓我們的大腦、身體得到休息。
二、調(diào)查講述
1.那你們是一個(gè)人睡的還是跟大人一齊睡的?(出示調(diào)查表,幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方)如果你是一個(gè)人睡的請(qǐng)將胸前的笑臉貼在x色表上,如果……師幼統(tǒng)計(jì)結(jié)果。
2.那你們?yōu)槭裁床桓乙粋(gè)人睡呢?到底怕什么?你們說,我來記。(教師邊回應(yīng)邊用簡(jiǎn)筆畫在題板上記錄)
小結(jié):看來,你們有很多害怕的事,怕從床上滾下來,怕怪獸傷害,有的怕黑,怕做夢(mèng)……你們的心境我能理解,害怕是很正常的事,不要感到難為情,就連你的爸爸媽媽、教師也都有害怕的事,只要把它說出來,就必須能想辦法解決。
三、故事體驗(yàn)。
1.出示小老鼠圖片,有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個(gè)人睡,躺在床上怎樣也睡不著,它害怕黑漆漆的夜,總覺得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物,一想到這兒,他就嚇得渾身發(fā)抖。
小老鼠睡不著害怕什么?是墻上那個(gè)黑黑的東西嗎?真的是怪獸嗎?小老鼠鼓起了勇氣仔細(xì)一看!原先是一件衣服的影子。怕嗎?其實(shí),在我們身邊根本就沒有怪物,看到的都是一些黑黑的影子,一點(diǎn)都不可怕!
2.剛睡下,又從外面?zhèn)鱽砺曇簦@是什么聲音?是人、是怪物、是小老鼠立刻蒙住眼睛一動(dòng)也不敢動(dòng)。過了好久,它才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地朝窗外看了一眼,點(diǎn)點(diǎn)頭哦了一聲,又回到了床上。小老鼠聽到了怎樣的聲音?可能是?是不是?原先是刮風(fēng)了,難怪最終老鼠放心地回到了床上。
3.半夜,小老鼠想尿尿,剛走到洗手間門口就聽到~(水聲)到底是什么?小老鼠怎樣也不敢,害怕地跑回了床。什么聲音讓小老鼠害怕?你們覺得可能是?和小老鼠一齊去看個(gè)究竟——原先是衛(wèi)生間水龍頭沒有擰緊!
師:為什么這一個(gè)晚上小老鼠怎樣也睡不好?
如果你在,你會(huì)對(duì)小老鼠怎樣說?
這都是小老鼠胡思亂想的結(jié)果,才越想越害怕。睡覺時(shí)關(guān)緊門窗,屋子里還是很安全的。
四、克服方法
那我們呢?看一看,那些害怕的問題!
問題一:怕怪物、惡夢(mèng)、怕黑
看來,你們和小老鼠一樣愛胡思亂想!
(1)世界上真有怪物嗎?——根本就沒有怪物,所以它不應(yīng)當(dāng)成為我們害怕的問題。
(2)怕做惡夢(mèng)、怕黑,你們有好辦法嗎?
教師根據(jù)幼兒回答在PPT中呈現(xiàn):
小結(jié):真棒,想了這么多的辦法。點(diǎn)一盞夜燈、聽一首輕柔的音樂、想象開心的事等等,能夠讓我們的心境變得平靜、愉快,這樣就不怕黑不會(huì)做噩夢(mèng)了。
問題二:怕從床上滾下來
(1)這個(gè)簡(jiǎn)單,有什么好辦法
(2)教師根據(jù)幼兒交流的資料播放
(3)小結(jié):床邊放幾把椅子或枕頭、被子或者床靠墻放就不會(huì)滾下來,看來只要改變一些做法,就能解決這個(gè)問題。
五、再次調(diào)查
這些害怕的問題解決了嗎?那你們敢嘗試一個(gè)人睡了嗎?好!進(jìn)行第二次選擇,如果此刻你愿意去嘗試一個(gè)人睡的請(qǐng)將笑臉貼在x色紙上,如果你還有些害怕的請(qǐng)將笑臉貼在紙上?
小結(jié):第二次有x個(gè)孩子選擇了愿意嘗試一個(gè)人睡,看來,你們心里的害怕減了不少,為這些的勇敢的孩子拍拍手。還有x個(gè)孩子正在猶豫,有些擔(dān)心,但教師相信再過一段時(shí)間,你們也會(huì)去嘗試的,是嗎?
六、黑夜體驗(yàn)
你們真的不再害怕黑夜了嗎?那我們來驗(yàn)證、挑戰(zhàn)一下!孩子們此刻我要請(qǐng)教師幫忙把燈熄滅!你們不要緊張,教師會(huì)陪著你們!此刻屋子里黑黑的就像來到了黑夜!
1.黑暗小屋
(1)那里有幾間黑夜小屋,誰愿意獨(dú)自一個(gè)人在里面呆上一會(huì)!你們能夠靜靜地坐在那兒聽一聽、輕輕的摸一摸,等我們數(shù)到十再出來!
(2)采訪:下頭的孩子你有什么問題想問嗎?
師:你們剛開始心境怎樣樣?之后呢?你覺得黑屋怎樣樣嗎?如果再給你一次機(jī)會(huì)你還樂意去嗎?
小結(jié):看來,黑屋并沒有我們想象中的那么可怕,它就像我們晚上睡覺的小房間,雖然黑黑的但很安全、很寧?kù)o、很溫暖!身旁有個(gè)娃娃陪伴,想著爸爸媽媽就在旁邊就沒有什么可怕的了,對(duì)嗎!
2.團(tuán)體體驗(yàn)黑夜
聽了他們的'介紹,你們想試一試嗎?
(1)介紹方法:別急,教師為你們每個(gè)人都準(zhǔn)備了異常制作的黑夜小屋(出示黑頭套),把它套在頭上就像走進(jìn)了黑夜。音樂起(幼兒戴頭套)
(2)想象、體驗(yàn):孩子們慢慢的放下頭套就像黑夜慢慢地來到了,周圍怎樣樣,黑漆漆的,什么也看不到,心里……
(3)團(tuán)體采訪孩子們,你們覺得剛才一個(gè)人睡覺怎樣樣?
小結(jié):是啊,黑夜就像是我們的眼睛被蒙上了一層黑紗,一片漆黑,當(dāng)揭開時(shí)發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣,一樣的安全、一樣的溫暖和幸福。其實(shí)我們的黑夜還美,很美,讓我們一齊去看一看!
七、拓展:欣賞黑夜的美,自然結(jié)束
教師邊朗誦邊播放夜景圖
活動(dòng)反思:
孩子們對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的興趣是很充足的,孩子們能夠從頭到尾都跟著教師的思路來走,感受對(duì)于黑夜的害怕,體驗(yàn)從害怕到不害怕的情感遷移。當(dāng)然,這只是大多數(shù)孩子一個(gè)思想上的轉(zhuǎn)變,對(duì)于個(gè)別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。所以,我認(rèn)為,在平常就能夠多多跟孩子交涉此類問題,讓孩子明白我已經(jīng)長(zhǎng)大了,能夠一個(gè)人睡覺不害怕了,成為勇敢的孩子了。僅有這樣,孩子的提高才能夠直接凸顯出來。
學(xué)生心理健康情緒管理教案8
【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了,從談話中我常常知道他們有的能夠獨(dú)自在房間里睡覺了,有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重,有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài),甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理,《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展,不僅體現(xiàn)在身體素質(zhì)上,更要從心理上去呵護(hù)他們,所以產(chǎn)生了本次活動(dòng)。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予,幫助孩子們樹立自信,形成遇事不慌張、不放棄,勇敢地面對(duì)困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn),能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。
2、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),勇敢面對(duì)并解決它,對(duì)自己要有信心。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
前期經(jīng)驗(yàn):幼兒有獨(dú)處的經(jīng)歷、日;顒(dòng)中感受過自己勇敢。
物質(zhì)準(zhǔn)備:錄音磁帶(廣告錄音、家長(zhǎng)的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
【活動(dòng)過程】
一、認(rèn)讀字卡,說一說勇敢。
要求:大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn),了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問:什么是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?表現(xiàn)在哪里?
你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎?當(dāng)時(shí)心情怎樣?有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨(dú)處時(shí)有人敲門,怎么辦?
3、小結(jié):除了不怕疼,不哭很勇敢,獨(dú)處時(shí)克服恐懼,遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹,的確比以前勇敢了。
二、看看說說,找一找勇敢。
要求:進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢的行為,知道學(xué)習(xí)時(shí)面對(duì)困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問:誰的爸爸很勇敢?什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)?
2、出示圖片,找一找勇敢的人。
提問:為什么說他們是勇敢的人?
理解詞語:見義勇為,舍己救人
3、爸爸媽媽們有些什么話要對(duì)我們說,我們一起來聽聽。
提問:XX媽媽說了什么?為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨,不放棄也很勇敢?
4、小結(jié):現(xiàn)在我們是大班的孩子了,要學(xué)習(xí)新的本領(lǐng),將來上小學(xué)學(xué)習(xí)更多更高的本領(lǐng),遇到困難時(shí)有信心也是一種勇敢的表現(xiàn)。讓我們一起努力,勇敢地面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)遇到的困難,克服它,做個(gè)勇敢的孩子,你們有信心嗎?
學(xué)生心理健康情緒管理教案9
【教材分析】
大班幼兒隨著生活經(jīng)驗(yàn)的豐富,內(nèi)心世界也逐步豐富起來,不同的情緒情感直接影響著她們的生活和學(xué)習(xí)。情感教育無論在幼兒的日常生活教育中還是主題活動(dòng)教育中,都是一個(gè)不能被忽視的問題。故事《心情預(yù)報(bào)》題材新穎,構(gòu)思巧妙,情節(jié)生動(dòng)感人。運(yùn)用天氣預(yù)報(bào)的形式來引出“心情預(yù)報(bào)”揭示了森林中各種小動(dòng)物和平相處,互相關(guān)愛的一種溫馨的場(chǎng)面。本活動(dòng)通過創(chuàng)設(shè)情景學(xué)做心情預(yù)報(bào)員、交流討論等形式,讓幼兒了解心情預(yù)報(bào)的方法,引導(dǎo)他們通過聽音樂、做運(yùn)動(dòng)、深呼吸等方法調(diào)節(jié)自身情緒。并引導(dǎo)幼兒嘗試關(guān)注周圍人的情緒、情感變化,想辦法幫助別人獲得健康的好心情,體驗(yàn)幫助他人的快樂。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容、方法,愿意關(guān)注同伴的情緒和需求。
2、能完整連貫的播報(bào)心情預(yù)報(bào),掌握2—3種調(diào)節(jié)消極情緒的方法。
3、感受關(guān)心、幫助他人的快樂。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、物質(zhì)準(zhǔn)備:天氣預(yù)報(bào)視頻及各種天氣標(biāo)志、小松鼠頭飾、金話筒、課件。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒觀看天氣預(yù)報(bào),了解表示天氣情況的各種符號(hào)。
【活動(dòng)建議】
1、師幼談?wù)撎鞖,引發(fā)興趣、導(dǎo)入主題。
。1)引導(dǎo)幼兒說出觀看天氣預(yù)報(bào)能知道未來幾天的天氣。提問:“孩子們,你們看今天的天氣怎樣?那明天呢?我們?cè)鯓硬拍苤烂魈斓奶鞖馇闆r呢?”
(2)鼓勵(lì)幼兒大膽模仿主持人播報(bào)天氣,教師給予積極肯定
提問:“電視臺(tái)里的天氣預(yù)報(bào)是怎樣播報(bào)的,誰能來模仿一下?”
。3)引導(dǎo)幼兒聽聽電視臺(tái)的叔叔是怎樣播報(bào)天氣預(yù)報(bào)的。
提問:剛才的天氣預(yù)報(bào)播報(bào)了哪幾種天氣情況?你還知道哪些天氣情況。小結(jié):天氣情況真是千奇百怪,通過天氣預(yù)報(bào)我們就能預(yù)知明天的天氣情況,給我們的生活帶來了很大方便。
2、結(jié)合課件分段講述故事,了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容和方法。
。1)結(jié)合課件講述故事前半部分,播報(bào)森林心情預(yù)報(bào),了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容。提問:主持人的第一句話是怎么說的?(提醒幼兒禮貌播報(bào))他都播報(bào)了那些動(dòng)物的心情?
(2)分析大象的心情,嘗試心情預(yù)報(bào)的方法。
提問:
、贋槭裁创螵{子的心情是大雨天?生病了,會(huì)是怎樣的感覺?幫助、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)他人情感,可以說出自己生病時(shí)的感受
、谀阌X得還可以用哪些天氣表示不開心、不舒服的心情?引導(dǎo)幼兒利用天氣預(yù)報(bào)的不同符號(hào)來表示不同的心情。
小結(jié):心情和天氣一樣,都是可以預(yù)報(bào)的。我們可以用不同的天氣標(biāo)志來預(yù)報(bào)不同的心情。
。3)結(jié)合課件講述故事后半部分,討論嘗試如何幫助大獅子獲得好心情,初步感受關(guān)心、幫助他人的快樂。
提問:如果你是森林里的小動(dòng)物,你打算如何幫助大獅子,讓他的心情好起來?引導(dǎo)幼兒自由討論,充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,激發(fā)幼兒的互愛互助情感,嘗試幫助大獅子獲得好心情。
。4)結(jié)合課件,繼續(xù)提問:
①森林里的小動(dòng)物是怎么做的?
、谟辛诵』锇榈膸椭,這時(shí)大獅子的心情會(huì)不會(huì)發(fā)生變化?”小動(dòng)物們的心情又會(huì)怎樣?
小結(jié):獅子看到有這么多朋友來看望它、關(guān)心它,很高興,心情就慢慢變成晴天了。原來,心情和天氣一樣,還是可以變化的,我們可以想辦法幫助自己或者別人把壞心情變成好心情。
3、結(jié)合課件嘗試做心情預(yù)報(bào)員,體驗(yàn)播報(bào)的快樂,并能幫助他人獲得好心情,進(jìn)一步感受關(guān)心、幫助他人的快樂。
。1)結(jié)合前三副人物表情(哭泣、生氣、發(fā)怒),嘗試心情播報(bào)。
提問:生活中,小朋友也會(huì)經(jīng)常有各種不同的心情?你能做一個(gè)心情預(yù)報(bào)員嗎?當(dāng)我們身邊的人出現(xiàn)了不開心,我們應(yīng)該怎樣讓他們變得快樂起來呢?
小結(jié):讓自己和朋友開心的方法有很多,如深呼吸、暫時(shí)離開生氣的地方、大哭一會(huì)兒、想一下開心的事、跟好朋友傾訴、聽好聽的音樂等,這樣心里就不會(huì)那么難受了。
。2)結(jié)合第四副圖片“笑臉墻”,嘗試心情預(yù)報(bào)。
提問:誰能來播報(bào)一下她們的心情?你感覺人在什么心情的時(shí)候最漂亮?小結(jié):任何人都是開心的時(shí)候最漂亮,保持高興的心情經(jīng)常笑,我們的生活就會(huì)更加開心、幸福。別人不高興的時(shí)候,我們也要幫助他讓他有個(gè)好心情。
活動(dòng)延伸:
利用離入園時(shí)間開展“心情播報(bào)時(shí)間”。
學(xué)生心理健康情緒管理教案10
活動(dòng)目標(biāo)
1.懂得學(xué)會(huì)讓自己時(shí)刻保持愉快的心情,萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。
2.通過繪畫描述自己的心情,并能在大膽講述,發(fā)展口語表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.照片—獅子1
2.趣味練習(xí):各種面部表情
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入
1.談話引題
教師:哎喲,明天的天氣怎么樣呢?有什么辦法可以知道呢?
引導(dǎo)幼兒說出,可以聽天氣預(yù)報(bào)。
嗯!老師知道了,通過聽天氣預(yù)報(bào),我們就可以知道天氣情況。
2.你們有沒有聽說過心情預(yù)報(bào)呢?我們就一起來聽一聽好嗎?
。ń處熥叩诫娨暀C(jī)框后面,帶上頭飾播報(bào)心情預(yù)報(bào))
二、展開
1.問題討論
。1)剛才我們聽了心情預(yù)報(bào),今天獅子的心情是怎樣的?
。2)為什么獅子的心情是雨天?可能因?yàn)槭裁词拢?/p>
。ㄓ變捍竽懖聹y(cè))
(3)到底是什么事呢?
2.出示照片—獅子1
。ǔ鍪惊{子生病躺在床上的圖片)
(1)原來獅子生病了,生病時(shí)的感覺是怎么樣的?
。ㄓ變鹤杂砂l(fā)言)
(2)森林里的小動(dòng)物聽到獅子的心情預(yù)報(bào)后,會(huì)怎么做呢?
(3)后來獅子的心情發(fā)生變化了嗎?為什么?
(4)如果你們的好朋友遇到困難了,你們會(huì)怎么做呢?
3.情感教育
出示圖片--各種面部表情
。1)心情預(yù)報(bào)太好了,小朋友們想不想也來當(dāng)回主持人,請(qǐng)你來播報(bào)心情預(yù)報(bào)。
。2)教師根據(jù)各種不同的表情圖,講解播報(bào)要點(diǎn),請(qǐng)幼兒手拿話筒,站在電視機(jī)框后播報(bào)。
。3)你喜歡哪一種,為什么?
我們的心情有時(shí)會(huì)不好,有時(shí)會(huì)好,如果一直心情不好,我們應(yīng)該怎么樣?
怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢?
三、延伸
幼兒畫心情、說心情。
學(xué)生心理健康情緒管理教案11
活動(dòng)目標(biāo):
一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。
二、引導(dǎo)幼兒漸漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
四個(gè)木偶、一個(gè)開心枕
重、難點(diǎn)闡發(fā):
學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。
活動(dòng)過程:
一、感覺快樂
拍手入場(chǎng),進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩末路
一、適才玩的真開心,你們想想平常你還遇到過什么開心的事?
二、開心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作體現(xiàn))
三、除了開心的事,我們還會(huì)遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?
四、不開心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作體現(xiàn))
五、你喜歡開心的本身還是不開心的本身?
小結(jié):不開心便是生氣,生氣不但不讓人喜歡,還會(huì)對(duì)我們身材產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候,人吃不下飯,睡欠好覺,身材越來越差,以是我們要盡量不讓本身生氣,把生氣這個(gè)壞習(xí)慣清除失。
三、化解不開心
一、生氣商店:誰曉得什么是消氣商店?
二.學(xué)會(huì)關(guān)心別人,初步體驗(yàn)當(dāng)把快樂帶給別人的同時(shí)本身也能得到快樂。
二、我們來看看誰來消氣商店了?
三、順次出示小動(dòng)物,請(qǐng)幼兒幫他們想辦法!
四、你以為消氣商店好嗎?為什么?
五、要是你生氣了,你會(huì)想哪些辦法讓本身消氣呢?
小結(jié):每個(gè)人都有生氣的時(shí)候,你生氣的時(shí)候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視大概大聲的哭一哭,如許你就能消氣,讓本身快樂起來。
四、讓本身開心
一、先容開心枕。
二、通報(bào)開心,讓每個(gè)幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。
三、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?
四、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。