中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案模板（精選10篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，往往需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案模板（精選10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案1
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
能夠在練習(xí)中培養(yǎng)自己嚴(yán)格活潑的精神和作風(fēng)，并且在活動(dòng)中掌握一定的投擲方法，知道要如何投才能投得比較遠(yuǎn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
投擲活動(dòng)
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.詢(xún)問(wèn)學(xué)生，現(xiàn)在同學(xué)們自己給自己一個(gè)評(píng)價(jià)，你感覺(jué)自己在上體育課的時(shí)候是否遵守紀(jì)律，請(qǐng)舉手，那么你們認(rèn)為我們班在三年級(jí)中紀(jì)律有沒(méi)有其他兩個(gè)班級(jí)好？有或者沒(méi)有，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，準(zhǔn)備下面的隊(duì)列練習(xí)。
2.原地踏步走和跑步走練習(xí)（批跑步走時(shí)由一名同學(xué)帶領(lǐng)練習(xí)）。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習(xí)。
2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。
組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能
重 點(diǎn):在活動(dòng)掌握什么樣的姿勢(shì)投擲的比較遠(yuǎn)
難 點(diǎn)：投擲時(shí)能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力
教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生領(lǐng)取器材，迅速站好自己的位置。
2.講解練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的練習(xí)。
3.組織學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)和打靶練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2.認(rèn)真聆聽(tīng)老師的講解和要求，嚴(yán)肅活潑地進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)活動(dòng)，對(duì)自己的投擲表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。
3.快樂(lè)活潑地按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組 織：如圖：
三、 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢(xún)問(wèn)學(xué)生你對(duì)自己這節(jié)課的表現(xiàn)評(píng)價(jià)怎么樣？
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂(lè)的保證。
組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：體育館排球10個(gè)烏拉圈18個(gè)繩子若干根
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案2
活動(dòng)目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)肩上揮臂投擲初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復(fù)練習(xí)總結(jié)并嘗試投得更遠(yuǎn)的方法。
3.分組活動(dòng)中會(huì)找空地練習(xí)并能夠遵守規(guī)則。活動(dòng)準(zhǔn)備及手段
1.紙球若干。
2.場(chǎng)地布置
1在墻上畫(huà)上圓靶在對(duì)應(yīng)圓靶的地面畫(huà)上遠(yuǎn)近不同的橫線(xiàn)。
2場(chǎng)地內(nèi)的支架上掛上繩子在繩子前畫(huà)有遠(yuǎn)近不同的橫線(xiàn)。
3汽車(chē)輪胎4個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身活動(dòng)師幼一起有序活動(dòng)身體各個(gè)部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點(diǎn)活動(dòng)上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法
1.出示紙球引發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。師今天我們把紙球當(dāng)成手榴彈請(qǐng)大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2.幼兒自由探索教師個(gè)別指導(dǎo)。教師重點(diǎn)觀察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵(lì)他們用不同的辦法扔并引導(dǎo)幼兒分別用左右手嘗試。
3.總結(jié)投手榴彈的方法在區(qū)別投、揮、拋三個(gè)不同動(dòng)作的基礎(chǔ)上練習(xí)投手榴彈。師請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)剛才你是怎么扔手榴彈的請(qǐng)到前面來(lái)做一做。師請(qǐng)聽(tīng)老師的口令做相應(yīng)的動(dòng)作。師我們一起來(lái)練習(xí)投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習(xí)肩上揮臂投擲手榴彈
1介紹游戲方法與場(chǎng)地師今天我們要用投手榴彈的方法來(lái)玩投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的游戲。打靶在地面上選一條橫線(xiàn)站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰(shuí)投得準(zhǔn)。投遠(yuǎn)這兒有一條架高的紅線(xiàn)請(qǐng)你站在地上的橫線(xiàn)后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線(xiàn)的上方飛過(guò)去而不是從紅線(xiàn)下面飛過(guò)去。
2幼兒分組玩游戲教師觀察指導(dǎo)。我們分成兩組玩游戲每個(gè)游戲都要玩別忘了左右手都要試試。重點(diǎn)指導(dǎo)投擲姿勢(shì)將紙球握在手中并置于肩上向前上方投擲
3.教師引導(dǎo)幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠(yuǎn)投得更準(zhǔn)。師請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你是怎樣把手榴彈投得更遠(yuǎn)請(qǐng)你來(lái)試試。
4.幼兒再次分散游戲教師觀察并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。師我們?cè)賮?lái)試試吧看看這一次能不能投得更遠(yuǎn)一些更準(zhǔn)些。
四、炸碉堡游戲
1.介紹游戲玩法及規(guī)則是我們?cè)偻嬉粋�(gè)炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽(tīng)到預(yù)備、開(kāi)始的口令后立即站起來(lái)從旁邊筐子里拿出手榴彈向?qū)γ娴妮喬サ锉な箘磐冻鋈ブ钡桨阉惺至駨椂纪锻辍？凑l(shuí)投得準(zhǔn)。
2.幼兒游戲我們一起先來(lái)演習(xí)一次。
3.討論與總結(jié)怎樣才能把手榴彈投得遠(yuǎn)、投得準(zhǔn)
4.幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調(diào)整戰(zhàn)壕與碉堡間的距離。
五、放松活動(dòng)有針對(duì)性的放松上肢與手腕。
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案3
活動(dòng)目標(biāo):
1.學(xué)習(xí)肩上揮臂投擲,初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.能在游戲中總結(jié)并嘗試投得更遠(yuǎn)更準(zhǔn)的方法。
3.樂(lè)于參加投擲活動(dòng)，體驗(yàn)親子游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
報(bào)紙球若干、空筐或是空箱子一個(gè)、起點(diǎn)線(xiàn)（繩子或生活中的東西替代）
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)
1.播放課件中的幼兒熱身視頻，親子一起熱身
——小朋友們你們好，這段時(shí)間我們一直待在家里，除了勤洗手、多通風(fēng)以外，我們也要多鍛煉身體，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
——今天老師來(lái)教大家在家里也能玩的投擲游戲。
——在玩游戲之前，我們一起活動(dòng)一下身體吧（重點(diǎn)是手腕和腳腕）。
二、學(xué)習(xí)肩上揮臂投擲
——身體活動(dòng)好了，就輪到報(bào)紙球登場(chǎng)啦。
——不過(guò)在玩游戲前，先來(lái)跟老師一起學(xué)一學(xué)投擲的方法吧。
——身體面向投擲目標(biāo)，雙腳前后打開(kāi)，重心放在后腳上。
——接著，上半身稍微向后仰，兩個(gè)手臂抬起到肩膀的高度，其中一只手握住報(bào)紙球，眼睛看向目標(biāo)。
——最后，蹬后腿，揮手臂，手腕用力將報(bào)紙球投出
三、進(jìn)行游戲（三種不同難度，根據(jù)孩子自身情況決定）
——老師準(zhǔn)備了三個(gè)好玩的游戲，我們一起來(lái)看看吧。
1.看誰(shuí)投的遠(yuǎn)（難度一星）
——小朋友們你們站在起點(diǎn)處向遠(yuǎn)處投擲，看看你最遠(yuǎn)能投到哪里？如果爸爸媽媽有空的話(huà)，我們也可以和爸爸媽媽比一比，看看誰(shuí)投的最遠(yuǎn)（比較開(kāi)闊的房間，親子站在線(xiàn)上向前方投擲）
——請(qǐng)你們觀察觀察爸爸媽媽是怎么投的遠(yuǎn)的？（是向高處遠(yuǎn)處投，不是向地上近處投；是用全身協(xié)調(diào)投擲，不是用手臂扔）
2.比誰(shuí)投的準(zhǔn)（難度二星）
——接下來(lái)我們看看誰(shuí)投的準(zhǔn)，小朋友們還是站在起點(diǎn)處，把報(bào)紙球向遠(yuǎn)處的空箱子里投擲，看看你能不能投進(jìn)去？我們也可以再和爸爸媽媽比一比，看看誰(shuí)投的準(zhǔn)（在離線(xiàn)4米左右的位置放空筐或是空箱子一個(gè)作為目標(biāo)，親子站在線(xiàn)上向目標(biāo)投擲）
——請(qǐng)你們觀察觀察爸爸媽媽是怎么投的準(zhǔn)的？（手眼一致、控制力度）
3.躲避投擲賽（難度三星）
——最后一個(gè)也是最好玩的游戲，這個(gè)需要爸爸媽媽和我們一起玩，小朋友們站在起點(diǎn)處把報(bào)紙球投向站在另一邊的爸爸媽媽?zhuān)职謰寢尶梢赃M(jìn)行躲避，看看你能不能打中他們（請(qǐng)一位家長(zhǎng)站在3到4米處，孩子在線(xiàn)上投擲，爸爸媽媽可以原地基本不動(dòng)的情況下運(yùn)用低頭、側(cè)身等躲避）
——游戲結(jié)束后，我們也可以交換角色，由小朋友躲避，爸爸媽媽來(lái)投擲。
四、結(jié)束整理
——我們玩得很開(kāi)心，可是房間有點(diǎn)亂了，讓我們和爸爸媽媽一起收拾房間吧，下次我們?cè)偻孢@個(gè)游戲。
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案4
設(shè)計(jì)意圖：
好幾次，我發(fā)現(xiàn)孩子們愛(ài)扔?xùn)|西，雖然我批評(píng)教育了，可有些孩子屢教不改，我想，平時(shí)可能限制得太多，應(yīng)該給他們?nèi)拥淖杂�，通過(guò)扔飛標(biāo)，一方面滿(mǎn)足了他們的需求，另一方面也發(fā)展了他們?nèi)拥哪芰Α?/p>
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)把飛標(biāo)投向空中。
2、體驗(yàn)作飛標(biāo)，玩飛標(biāo)的快樂(lè)。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
5、樂(lè)于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、皺紙，塑料夾
2、皺紙，塑料夾做成的彩色飛標(biāo)一只
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)把飛標(biāo)投向空中。
難點(diǎn)：制作飛標(biāo)
活動(dòng)過(guò)程：
1、出示彩色飛標(biāo)：你們見(jiàn)過(guò)這個(gè)嗎？它叫彩色飛標(biāo)，可好玩了！
2、教師把飛標(biāo)拋向空中，再接住，也可以把飛標(biāo)拋到小朋友的面前，請(qǐng)幼兒撿起交給老師。
3、告訴幼兒，一只飛標(biāo)不夠玩，所以，我們要自己學(xué)做飛標(biāo)。
4、教師示范做飛標(biāo)：先把皺紙絲成一條一條的，再把每一條的一端整齊地疊在一起，最后，用塑料夾子夾住，一只彩色的飛標(biāo)就做成了。
5、帶領(lǐng)幼兒到戶(hù)外玩飛標(biāo)，指導(dǎo)他們用力把飛標(biāo)投向空中，也可由教師把飛標(biāo)投向遠(yuǎn)方，讓幼兒跑過(guò)去撿。
活動(dòng)延伸：
教師可準(zhǔn)備塑料圈，讓幼兒往圈里投，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)的能力。
活動(dòng)反思：
個(gè)別能力差的幼兒，教師可以幫助他做飛標(biāo)，要鼓勵(lì)幼兒大膽地扔，提醒幼兒不要扔到小朋友的身上，此游戲簡(jiǎn)單，可以讓孩子回家和爸爸媽媽一起玩。
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案5
活動(dòng)目標(biāo)
學(xué)習(xí)并掌握正確的投擲動(dòng)作，能上下肢協(xié)調(diào)用力。
活動(dòng)重點(diǎn)：
幼兒學(xué)習(xí)投擲的基本動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn)：
掌握正確的投擲動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備
物質(zhì)準(zhǔn)備：擴(kuò)音器、音樂(lè)《黑貓警長(zhǎng)》、輕音樂(lè)、椅子10把、墊子兩塊、鱷魚(yú)模型2個(gè)、報(bào)紙團(tuán)
知識(shí)準(zhǔn)備：投擲動(dòng)作要領(lǐng)
場(chǎng)地示意圖：
活動(dòng)過(guò)程
一、導(dǎo)語(yǔ)
嗨，小朋友們，大家好。你們看我是誰(shuí)呀？（小朋友回答黑貓警長(zhǎng)）今天我們都是黑貓警長(zhǎng)，我們一起來(lái)保護(hù)森林。開(kāi)始巡邏前黑貓警長(zhǎng)們一起來(lái)活動(dòng)一下吧。
二、基本活動(dòng)
�。ㄒ唬┳鐾稊S動(dòng)作練習(xí)
師：哇，做完運(yùn)動(dòng)好舒服呀。嗯？黑貓警長(zhǎng)的電話(huà)響了。喂喂，好的，收到，黑貓警長(zhǎng)馬上出動(dòng)。
師：剛才接到兔子小姐打來(lái)的電話(huà)，森林里來(lái)了一只兇惡的鱷魚(yú)，小動(dòng)物們都非常害怕。黑貓警長(zhǎng)們，我們應(yīng)該怎么做？
1.教師以鱷魚(yú)要來(lái)欺負(fù)森林里的動(dòng)物為導(dǎo)入情境，啟發(fā)幼兒思考打敗鱷魚(yú)的方法。（啟發(fā)法）
2.教師請(qǐng)個(gè)別幼兒先行嘗試，教師總結(jié)幼兒動(dòng)作。
3.教師做鏡面示范，幼兒空手學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作。（演示法）
一只腳在前，一只腳在后，右手拿球舉起放在肩上，側(cè)身扭腰用力朝目標(biāo)物投去。
4.幼兒排隊(duì)嘗試投擲，對(duì)動(dòng)作不協(xié)調(diào)、膽怯的幼兒給予鼓勵(lì)、指導(dǎo)。（練習(xí)法）
5.教師總結(jié)幼兒投擲的動(dòng)作，師：我發(fā)現(xiàn)有些黑貓警長(zhǎng)沒(méi)有按照口令練習(xí)，所以投擲的不夠遠(yuǎn)，請(qǐng)黑貓警長(zhǎng)們按照口令再練習(xí)一次。請(qǐng)幼兒再次嘗試投擲。
黑貓警長(zhǎng)們，投擲的本領(lǐng)你們都學(xué)會(huì)了嗎？你們有沒(méi)有信心消滅鱷魚(yú)？
（二）游戲：消滅鱷魚(yú)
師：要想消滅鱷魚(yú)我們必須克服重重困難，跨過(guò)一條小河，走過(guò)狹窄的獨(dú)木橋，拿起武器朝鱷魚(yú)用力投去。
1.以要想消滅鱷魚(yú)必須經(jīng)過(guò)重重困難為情境，引導(dǎo)幼兒通過(guò)障礙消滅鱷魚(yú)。
2.教師講解幼兒消滅鱷魚(yú)會(huì)遇到的障礙，請(qǐng)兩名幼兒先行嘗試，在嘗試中教師對(duì)幼兒動(dòng)作進(jìn)行提醒指導(dǎo)，嘗試結(jié)束后教師講解通過(guò)障礙的方法。
3.將幼兒按性別分隊(duì)，請(qǐng)幼兒排隊(duì)游戲。
4.教師總結(jié)幼兒動(dòng)作，指導(dǎo)幼兒正確的投擲。師：黑貓警長(zhǎng)們，你們看鱷魚(yú)還在那里，怎么還沒(méi)有被消滅？幼兒：沒(méi)有按照口令，用力的投向鱷魚(yú)。師：對(duì)，這次我們一定要按照口令，將武器用力的投向鱷魚(yú)。請(qǐng)幼兒再次游戲。
�。ㄈ┯螒蚪Y(jié)束
以鱷魚(yú)最終被幼兒消滅為游戲結(jié)束，使幼兒從游戲中獲得成功感。師：黑貓警長(zhǎng)們，你們太厲害了，消滅了鱷魚(yú)，保護(hù)了森林里的小動(dòng)物，老師要把大拇哥送給你們，你們真是好樣的。
三、活動(dòng)結(jié)束
師：小朋友們，消滅了鱷魚(yú)你們累不累？讓我們一起伴隨著好聽(tīng)的音樂(lè)放松一下吧。
幼兒跟隨教師的指導(dǎo)，伴著輕音樂(lè)做舒緩活動(dòng)，并慢慢走回教室。
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案6
設(shè)計(jì)思路：
投擲是一個(gè)基本動(dòng)作。在活動(dòng)中，如何克服單純的動(dòng)作技能練習(xí)、克服上肢運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)密度得不到保證的缺陷，提高幼兒投擲的興趣，把單一的動(dòng)作練習(xí)變得有趣味。
為了讓活動(dòng)變成幼兒喜歡的形式，我設(shè)計(jì)了喜羊羊和灰太狼這兩個(gè)角色，讓幼兒扮喜羊羊打灰太狼，在設(shè)計(jì)第一次玩時(shí)，灰太狼是是靜止不動(dòng)的，這是由于幼兒是在有角色、有情節(jié)的游戲中進(jìn)行投擲活動(dòng)的，他們不會(huì)感到活動(dòng)是枯糙的。第二次玩時(shí)，將灰太狼設(shè)計(jì)為移動(dòng)的，增加了跑的內(nèi)容，便立定投擲為跑動(dòng)中的投擲，大大增加了活動(dòng)的難度。這樣做，既調(diào)動(dòng)了幼兒投擲興趣，又是投擲活動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等得到了保證，提高了鍛煉的實(shí)效性。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.在情境中練習(xí)用紙球?qū)?zhǔn)目標(biāo)進(jìn)行投擲，體驗(yàn)成功的'快樂(lè)。
2.養(yǎng)成勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
灰太狼面具4個(gè)，紙球人手一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
(幼兒扮演羊村里的小羊們)
1.小羊們，今天天氣真不錯(cuò)，讓我們一起去草地上玩玩吧!
2.跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)
(一)自由練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)
1.今天我給你們準(zhǔn)備了紙團(tuán)去打灰太狼。(分給每個(gè)幼兒一個(gè)紙團(tuán))幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導(dǎo)：看得清，瞄得準(zhǔn)。
2.你們有沒(méi)有打到灰太狼?怎么打的?
3.老師小結(jié)：要看得清，瞄得準(zhǔn)，打得重。
4.再次分散練習(xí)。
5.小羊們，這次灰太狼有沒(méi)有被你們打得哇哇亂叫?
(二)練習(xí)間隔一定距離投準(zhǔn)目標(biāo)
1.灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們?cè)趺崔k?
2.引導(dǎo)幼兒間隔一定距離去打。
3.小羊站在安全線(xiàn)后打灰太狼。
4.剛才灰太狼在笑，為什么笑呀?教師小結(jié)：要保護(hù)好自己，不能打到自己人。還要打得準(zhǔn)。
5.小羊們?cè)俅尉毩?xí)。
(三)練習(xí)投準(zhǔn)活動(dòng)的目標(biāo)
1.哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。(配班老師有規(guī)律地來(lái)回跑動(dòng)，幼兒站在安全線(xiàn)后打)
2.小羊們真厲害，把灰太狼給打跑了!剛才媽媽看到因?yàn)槔鞘桥軄?lái)跑去的，所以有幾只小羊?qū)殞毴硬坏�，哪怎樣才能投到大灰狼�?
3.灰太狼和它的伙伴們又來(lái)了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運(yùn)動(dòng)
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來(lái)慶祝一下吧!跟著音樂(lè)《喜洋洋與灰太狼》做放松運(yùn)動(dòng)。
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案7
設(shè)計(jì)意圖：
《綱要》中明確指出：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。由于大班幼兒身心發(fā)展比較穩(wěn)定，正是活動(dòng)能力迅速發(fā)展時(shí)期，對(duì)各項(xiàng)動(dòng)作能夠建立很好的條件反射，同時(shí)，對(duì)于游戲的動(dòng)作性、完整性較感興趣，可以進(jìn)行較復(fù)雜的動(dòng)作練習(xí)。
我在組織體育活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)班內(nèi)大部分幼兒上肢力量和平衡能力的發(fā)展相對(duì)較薄弱。幼兒在進(jìn)行一些投擲動(dòng)作或平衡的練習(xí)時(shí)，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性不夠，興趣也不是很高，甚至在練習(xí)的過(guò)程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我設(shè)計(jì)了這節(jié)體育活動(dòng)《投擲小勇士》，希望通過(guò)此次活動(dòng)，以幼兒最喜歡的游戲方式發(fā)展其基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性，以提高幼兒參與學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和主動(dòng)性。同時(shí)，也培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展;
2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動(dòng)作技能;培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂(lè)《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動(dòng)重點(diǎn)：練習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作，鍛煉手臂力量。
活動(dòng)難點(diǎn)：幼兒投擲的距離在4米以上。(標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)：女孩3.5米;男孩4米)
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
徒手操(音樂(lè)：《我最棒》)
二、沙包游戲
(1)自由探索沙包玩兒法;
(2)小結(jié)沙包的玩兒法;
(3)學(xué)習(xí)沙包投擲的方法：
*教師分解動(dòng)作講解;
*幼兒空練;
*為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí);
*教師小結(jié)投擲正確姿勢(shì);
*幼兒再次投擲沙包;
*提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲;
三、游戲：《彈打灰太狼》
(1)幼兒熱身演練;
(2)教師講解游戲規(guī)則：
玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別站在起跑線(xiàn)后。游戲開(kāi)始，教師發(fā)出信號(hào)：“出發(fā)!”每隊(duì)立即跑出，走過(guò)30厘米的平衡木;連跳兩個(gè)25厘米高的輪胎;拿起沙包，向“灰太狼”
投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，然后站到隊(duì)尾。依次進(jìn)行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則： 起跳時(shí)雙腳同時(shí)跳起;沒(méi)按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個(gè)沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
(3)競(jìng)賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽; 第二次終極賽。
五、教師小結(jié)。
六、放松練習(xí);(音樂(lè)：《別看我只是一只羊》)
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案8
活動(dòng)目標(biāo)
練習(xí)投擲（其中包括向不移動(dòng)的物體及移動(dòng)的物體透支的技巧）。
重點(diǎn)難點(diǎn)
兩手側(cè)平舉隨音樂(lè)走平行線(xiàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
向幼兒提出這次活動(dòng)的要求及活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分：
整理隊(duì)形由于班級(jí)幼兒的人數(shù)太多，所以將幼兒分為兩個(gè)縱隊(duì)。
二、中間部分：
1、幼兒每人頭頂一個(gè)沙包，兩手側(cè)平舉隨音樂(lè)走平行線(xiàn)。
2、向幼兒提出這次活動(dòng)的要求及活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。
3、學(xué)習(xí)及練習(xí)向不移動(dòng)的物體投擲。老師分段講解投擲時(shí)的規(guī)定動(dòng)作。
4、幼兒練習(xí)、老師小結(jié)這一部分。幼兒再投擲、練習(xí)反復(fù)活動(dòng)直至幼兒掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
5、老師示范，幼兒用沙包向移動(dòng)的物體投擲的技巧。兩位老師分別帶領(lǐng)兩個(gè)隊(duì)做動(dòng)作的分解練習(xí)。
6、比賽：老師帶領(lǐng)幾個(gè)幼兒參與到活動(dòng)中來(lái)。小結(jié)后，繼續(xù)比賽看看哪一隊(duì)取得最后的勝利。
教學(xué)反思
體育課是幼兒的手、眼、四肢、盡情的參與的活動(dòng)、也是幼兒都樂(lè)意參與的活動(dòng)之一。還是長(zhǎng)期需要堅(jiān)持的活動(dòng)課內(nèi)容。
這節(jié)活動(dòng)課設(shè)計(jì)的合理、規(guī)范，充分的結(jié)合學(xué)前班幼兒的年齡特點(diǎn)、體質(zhì)特征而定。
開(kāi)始以走平衡來(lái)穩(wěn)定幼兒的情緒，讓幼兒做好參與活動(dòng)的心里準(zhǔn)備；中間部分通過(guò)幼兒先練習(xí)向不移動(dòng)物體的投擲讓幼兒體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣，再通過(guò)分解動(dòng)作的練習(xí)進(jìn)一步鞏固、強(qiáng)化幼兒對(duì)動(dòng)作的技巧的掌握。又有老師的親自參與更增加了幼兒活動(dòng)的樂(lè)趣；結(jié)束部分，通過(guò)“賽賽賽”游戲活動(dòng)讓幼兒的身體活動(dòng)趨于平靜。
在以后的體育活動(dòng)中，應(yīng)該活動(dòng)器械更豐富、游戲內(nèi)容更充實(shí)。在活動(dòng)中讓幼兒自己學(xué)會(huì)玩，體驗(yàn)活動(dòng)課的樂(lè)趣，鍛煉幼兒身體的靈活性。使幼兒的身體健康成長(zhǎng)。
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案9
教材分析
投擲是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整投擲物，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
學(xué)情分析
1、本年級(jí)學(xué)生從生理發(fā)展來(lái)看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長(zhǎng)”的階段。
2、從身體素質(zhì)來(lái)看，在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，上肢爆發(fā)力增長(zhǎng)最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對(duì)較慢。
3、從心理發(fā)展來(lái)看，注意力有了較大的提高，但無(wú)意注意仍占主導(dǎo)地位，參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不十分感興趣，群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。
4、參加活動(dòng)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)開(kāi)始萌生，尤其偏愛(ài)集體游戲。
教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過(guò)小朋友喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題模擬活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣；
2、通過(guò)紙飛機(jī)投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系；
3、通過(guò)系列投擲活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力；
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。
中班戶(hù)外活動(dòng)投擲教案10
一、設(shè)計(jì)思路
教學(xué)過(guò)程必需緊密聯(lián)系同學(xué)的生活實(shí)際，使他們切實(shí)感受到自身的價(jià)值和需要，使同學(xué)對(duì)所學(xué)內(nèi)容興趣盎然，從而樂(lè)于探究、嘗試。基于以上認(rèn)識(shí)，我把投擲小壘球設(shè)計(jì)成“空中彩帶”主題式模擬活動(dòng)，試圖通過(guò)這種兒童喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，，激發(fā)調(diào)動(dòng)同學(xué)興趣，讓他們?cè)谧灾�、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)他們通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握投擲的正確動(dòng)作，初步了解投擲的要領(lǐng)，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過(guò)小朋友喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題模擬活動(dòng)，激發(fā)同學(xué)積極創(chuàng)想，主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣；
2、通過(guò)毽子投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系；（蹬地、扭髖、挺身、肩上屈肘）
3、通過(guò)系列投擲活動(dòng)，發(fā)展同學(xué)良好的投擲能力和活動(dòng)能力；
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì)，引導(dǎo)同學(xué)逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向；
5、引導(dǎo)同學(xué)嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、一起訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。
三、教學(xué)流程：
1、激趣導(dǎo)入
師：小朋友們，相當(dāng)投擲手嗎？（同學(xué)歡呼雀躍，躍躍欲試） 那好，老師帶大家開(kāi)始投嗎？……
師：漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當(dāng)好投擲手就必需學(xué)會(huì)投準(zhǔn)，下面我們比一比哪名同學(xué)投的高，接的穩(wěn)……
[興趣是最好的老師，假如教師有意識(shí)地加以引導(dǎo)，讓同學(xué)在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，同學(xué)肯定能積極主動(dòng)投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人]
2、體驗(yàn)→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬投擲真不錯(cuò)！現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練勝利，大家可以進(jìn)行正式拋高訓(xùn)練了！下面各個(gè)飛行小隊(duì)到各自的空域去比一比，誰(shuí)的毽子飛得最高最遠(yuǎn)……
（同學(xué)至各自“空域”嘗試“投擲”，教師分別參與各組活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)互相比較、互相觀察，尋找合理的投擲方法）
師：各飛行小隊(duì)集中野戰(zhàn)機(jī)場(chǎng)，我們來(lái)比一比誰(shuí)是特技投手
�。ㄕ�(qǐng)各小組推薦同學(xué)演示，師生一起評(píng)議，從中選出投得好的同學(xué)命名為“特投手技”并給予獎(jiǎng)勵(lì)）
師：想當(dāng)特技投手的小朋友請(qǐng)舉一下手！噢，大家都想成特技投手，那么怎樣才干成為特技投手呢？（同學(xué)七嘴八舌地回答）對(duì)了，得掌握好的投擲技巧才行！下面老師把剛才投擲扮演時(shí)看到的幾種投擲方法模仿給大家看，請(qǐng)大家看看哪種投擲方法更好（教師結(jié)合同學(xué)練習(xí)情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種投擲方法，讓同學(xué)對(duì)比尋找總結(jié)正確的投擲方法，師生一起歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法）
3、好了，大家都知道了怎樣當(dāng)特技投手，接下去各飛行小隊(duì)回各自空域抓緊訓(xùn)練，等一會(huì)我們來(lái)比一比哪個(gè)小隊(duì)是特技投手隊(duì)！
�。ㄍ瑢W(xué)分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)同學(xué)互幫互學(xué)，一起提高）
4、再一次集中，進(jìn)行“特技投手小隊(duì)”競(jìng)賽，師生一起評(píng)議并命名獎(jiǎng)勵(lì)。
[競(jìng)賽是同學(xué)特別喜歡的方式，而小組之間的競(jìng)賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。而將教師的正確和錯(cuò)誤的師范、指導(dǎo)放在同學(xué)練習(xí)、感悟之后，不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對(duì)性和實(shí)效性，而且對(duì)培養(yǎng)同學(xué)觀察、對(duì)比、堅(jiān)持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
四、提高→鞏固→展示
師：投手們表示得真棒！現(xiàn)在我宣布投擲訓(xùn)練圓滿(mǎn)完成，接下去我們?cè)撨M(jìn)行演習(xí)了……
（宣布“演習(xí)”規(guī)則，輪流由四組同學(xué)扮演“偵察機(jī)”沖過(guò)封鎖線(xiàn)“伏擊”“陣地”）
師：（緊張地宣布）剛剛老師收到情報(bào)，一架不明國(guó)家的超大型偵察機(jī)正向我國(guó)境內(nèi)飛來(lái)，請(qǐng)各飛行小隊(duì)趕快進(jìn)入陣地，準(zhǔn)備打擊侵略者！
[形式新穎、貼近同學(xué)生活實(shí)際和認(rèn)識(shí)能力的練習(xí)競(jìng)賽，同學(xué)往往會(huì)情緒激昂，樂(lè)此不疲。這樣在不知不覺(jué)中，同學(xué)的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
五、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來(lái)慰問(wèn)戰(zhàn)斗英雄們了……
�。◣熒M(jìn)行放松小游戲：打保齡球）
師：（指著“墜毀”的“保齡球”）我們的投手真棒，侵略我國(guó)的敵機(jī)被我們擊毀了，下面請(qǐng)各位功勛投手交流一下經(jīng)驗(yàn)好嗎？
�。ㄍ瑢W(xué)興高采烈地討論起來(lái)，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“捍衛(wèi)祖國(guó)”“英雄”的勝利和喜悅）
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