1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 教師心理健康教育主題教案

        時(shí)間:2023-02-07 17:46:50 教案 我要投稿

        教師心理健康教育主題教案(精選15篇)

          作為一位優(yōu)秀的人民教師,時(shí)常需要編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家收集的教師心理健康教育主題教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        教師心理健康教育主題教案(精選15篇)

          教師心理健康教育主題教案 篇1

          教學(xué)目標(biāo):

          1、情感與態(tài)度:通過(guò)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生理解、體諒他人的社會(huì)認(rèn)知能力和情感傾向,體驗(yàn)同學(xué)間友好相處的美好與幸福。

          2、行為與習(xí)慣:能夠體諒他人,設(shè)身處地從他人角度考慮問(wèn)題,逐步養(yǎng)成社會(huì)認(rèn)知能力的良好習(xí)慣。

          3、知識(shí)與技能:使學(xué)生懂得班級(jí)中的同學(xué)關(guān)系的正確處理是其品德與社會(huì)性發(fā)展的基礎(chǔ)之一。學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處,互相幫助。增強(qiáng)其體諒、理解他人情感的能力。

          4、過(guò)程與方法:采用講故事、表演、設(shè)置問(wèn)題情景、小組交流等方法,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情境體驗(yàn),通過(guò)回憶自己的感受和移情,自覺(jué)產(chǎn)生同情心理,從而主動(dòng)行出應(yīng)該為他人著想,尊重、信任他人,善待他人的結(jié)論。

          教學(xué)重點(diǎn):

          使學(xué)生明白理解他人,尊重他人,幫助他人給自己及他人帶來(lái)的愉快體驗(yàn)。

          教學(xué)難點(diǎn):

          能夠感覺(jué)、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。

          教學(xué)準(zhǔn)備:

          制作與本課有關(guān)的課件。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、談話引入課題談話:

          二、情境體驗(yàn)出示課件心海起航

          1、我的'日記

         。1)提問(wèn):你能體會(huì)“我”感受嗎?

         。2)找比較胖的同學(xué)談感受。

          生N:我這么胖很難為情,平時(shí)又沒(méi)有別人動(dòng)作敏捷,聽(tīng)到他“肥豬”的喊聲,我覺(jué)得受到侮辱,沒(méi)有尊嚴(yán)。

         。3)議一議,小結(jié):不能給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)。

          2、小辯論。

          (1)提問(wèn):如果你們班里也有這種情況,你會(huì)去勸阻嗎?

         。2)分甲、乙兩組,不會(huì)勸阻的為甲方,會(huì)勸阻的為乙方,說(shuō)出理由。

         。3)辯論賽。

          甲方:

         、龠@不關(guān)我的事。

         、谒麄?nèi)硕,我無(wú)法阻止。

         、畚也幌矚g他。

          乙方:

         、僖鹬、理解、相信他人。

          ②不能侮辱別人,給同學(xué)起外號(hào)是不道德的。

          ③同學(xué)之間要平等相處,互相幫助。

          (4)老師適時(shí)進(jìn)行正確指導(dǎo)。

          三、活動(dòng)一,秀秀我的名字

          四、都是外號(hào)惹的禍。

          五、我的書。

          六、心海拾貝。

          教師心理健康教育主題教案 篇2

          教學(xué)目標(biāo):

          1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

          2、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的情緒和人生態(tài)度。

          自助目標(biāo):

          1、懂得喜怒哀樂(lè)是人之常情,學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

          2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

          (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

          (2)我們來(lái)欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。(投影)

          (3)看了錄像,你想說(shuō)什么?這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,觀眾和運(yùn)動(dòng)員的'什么也跟著變化?

          (4)說(shuō)到情緒,哪一個(gè)成語(yǔ)可以概括很多情緒?

          (5)我們?cè)賮?lái)看看2002年世界杯足球賽,巴西隊(duì)與德國(guó)隊(duì)比賽的圖片,說(shuō)說(shuō)各是哪一種情緒?(投影)

          師:這真是不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

          二、交流分享體驗(yàn)感悟

          (一)師:我們的童年生活是快樂(lè)的,有陽(yáng)光有鮮花有笑聲,把快樂(lè)與朋友分享可以讓一份快樂(lè)變成幾份快樂(lè)。你有什么快樂(lè)要告訴朋友嗎?

          (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開(kāi)心的事情與朋友分享。

          (2)四人小組充分交流。

          (3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最開(kāi)心的事,讓大家一起分享你的快樂(lè)。

          師:是啊。聽(tīng)著同學(xué)們一件件開(kāi)心事,我也被深深地感染了,覺(jué)得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開(kāi)開(kāi)心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說(shuō)明了什么?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對(duì)生活。)

          看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來(lái)唱首《幸福拍手歌》吧。

          (二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開(kāi),也會(huì)有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來(lái)說(shuō)吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生

          磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請(qǐng)欣賞小品《拍手游戲》。

          教師心理健康教育主題教案 篇3

          【教學(xué)目標(biāo)】

          1、懂得喜怒哀懼是人之常情,悅納自己的情緒。

          2、讓學(xué)生懂得積極情緒和消極情緒對(duì)我們身心健康的影響。

          3、初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。

          【教學(xué)重難點(diǎn)】

          教學(xué)重點(diǎn):了解、悅納情緒。

          教學(xué)難點(diǎn):認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)和生活的影響,并學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。

          【教學(xué)方法】

          游戲、故事分享、講授、練習(xí)法。

          【課前準(zhǔn)備】

          ppt課件、詞語(yǔ)卡片。

          【教學(xué)過(guò)程】

          一、談話導(dǎo)入新課。

          同學(xué)們,今天這節(jié)課我們教室后面來(lái)了這么多聽(tīng)課老師,此時(shí)此刻,你們的心情是怎樣的呢?(生自由回答)師相機(jī)導(dǎo)入并板書課題:豐富多彩的情緒世界。(生齊讀課題)

          二、活動(dòng)體驗(yàn)。

          活動(dòng)一:師生、生生互動(dòng)游戲。

          步驟:

          1、師出示詞語(yǔ)生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的情緒。

          2、每組推選一名學(xué)生上臺(tái),老師給這個(gè)學(xué)生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。

          3、上臺(tái)的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。

          4、其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的`是何種情緒。猜對(duì)了就將這個(gè)詞語(yǔ)貼在黑板上。

          5、師引導(dǎo)分類并總結(jié):喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。(課件出示)

          活動(dòng)二:說(shuō)說(shuō)我能行

          師:喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒,在這四種情緒形態(tài)的基礎(chǔ)上,可以派生出不計(jì)其數(shù)的情緒形態(tài),比如:表示“喜”的詞語(yǔ)有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說(shuō)出更多這樣的表示情緒的詞語(yǔ)。

          1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語(yǔ)。

          2、四個(gè)小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊(duì),比賽說(shuō)出表示喜怒哀懼的詞語(yǔ)。

          三、教學(xué)積極情緒和消極情緒。(課件出示)

          師:同學(xué)們,剛剛我們說(shuō)出了這么多豐富多彩的情緒詞語(yǔ),其實(shí)我們可以把它們歸為兩類,即積極情緒和消極情緒。

          1、課件出示積極情緒和消極情緒。

          2、列舉實(shí)例,讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。

          3、讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際,說(shuō)說(shuō)積極情緒和消極情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)什么影響?

          4、總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點(diǎn)。

          四、怎樣調(diào)節(jié)情緒?

          師:不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)不良影響。那么,我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒,走出情緒的深淵,做自己情緒的主人呢?

          1、故事啟發(fā):(課件出示)

          從前,有一個(gè)老太太,她有兩個(gè)兒子,大兒子賣草帽,小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順,照理說(shuō)老太太應(yīng)該很開(kāi)心?墒撬齾s每天愁眉苦臉,為什么呢?原來(lái),雨天的時(shí)候,她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時(shí)候,她愁小兒子的雨傘賣不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告訴她,你可以這樣想,晴天的時(shí)候,你就想太好了,大兒子的草帽有人買了;雨天的時(shí)候你就想:太好了,小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來(lái)他總是這樣想。從此以后老太太就過(guò)著快樂(lè)的生活。

         、偻瑢W(xué)們,從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)?

         、谏杂烧f(shuō)一說(shuō)。

          2、教學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法。(課件出示總的原則具體方法)

          五、鞏固練習(xí)。

          六、談收獲。

          七、總結(jié)升華。

          同學(xué)們,我真心希望在我們的集體中,人人都是快樂(lè)的天使,而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂(lè)的情緒,還要留心身邊的人,并給他們帶去快樂(lè)。最后祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂(lè)樂(lè)!

          教師心理健康教育主題教案 篇4

          活動(dòng)目標(biāo)

          1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)不良情緒會(huì)給人帶來(lái)的消極影響。

          2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制不良情緒的策略,擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

          活動(dòng)準(zhǔn)備

          1、教師了解學(xué)生存在的`經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的.方法。

          2、確定主持人和小演員,指導(dǎo)排練小品。

          活動(dòng)過(guò)程

          一、聽(tīng)故事,想問(wèn)題

          1、小主持人上臺(tái)繪聲繪色地講述小故事(見(jiàn)《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第25頁(yè))。

          2、聽(tīng)完故事,同學(xué)們思考:為什么東東答不出教師的提問(wèn)?

          3、大家交流意見(jiàn)后,教師概括:是啊,我們每個(gè)人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手,才能避開(kāi)不良情緒的浪頭襲擊,順利到達(dá)成功的彼岸。

          4、教師引導(dǎo):請(qǐng)想一想還有哪些情緒可能會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí),甚至人際關(guān)系呢?

          5、學(xué)生小組討論,全班交流。

          二、情緒小測(cè)驗(yàn)

          1、小主持人過(guò)渡語(yǔ):同學(xué)們,我們都渴望擁有良好的情緒,因?yàn)榱己玫那榫w對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請(qǐng)看《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第26頁(yè)測(cè)試題,要求同學(xué)們據(jù)實(shí)填寫。填寫完畢后,自測(cè)。

          2、教師了解全班學(xué)生的自測(cè)結(jié)果,引導(dǎo):我們今天的活動(dòng)目標(biāo)是讓每一個(gè)都學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,真正成為自己情緒的主人。

          三、小品表演

          1、看小品,并討論:此時(shí),明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見(jiàn)《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第27頁(yè))。

          2、師:看到明敏這樣傷心難過(guò),老師真想幫幫她,讓我們?nèi)ピ囈辉嚢桑。ɡ蠋熥呱锨埃诿髅舳呡p輕說(shuō)了幾句話,明敏破涕為笑,并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來(lái)。)

          猜一猜:老師對(duì)明敏說(shuō)了什么?

          3、引導(dǎo)交流,注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。

          4、教師點(diǎn)撥:有時(shí)候,我們只要適當(dāng)鼓勵(lì)自己,增強(qiáng)自信,并以更嚴(yán)格的要求自律,那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會(huì)得到控制。

          四、打開(kāi)心鎖

          1、鼓勵(lì)大家開(kāi)動(dòng)腦筋,試著將《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第28頁(yè)中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來(lái)。

          2、學(xué)生交流后,教師概括:同學(xué)們,只要有克服不良情緒的信念并及時(shí)鼓勵(lì)自己,努力嚴(yán)格要求自己,你就能真正成為自己情緒的主人。

          教師心理健康教育主題教案 篇5

          教學(xué)目標(biāo):

          1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

          2、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀

          3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

          教學(xué)方式:

          專題教育

          教學(xué)重難點(diǎn):

          培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

          教學(xué)手段:

          圖片、課件

          教學(xué)過(guò)程:

          一、談話導(dǎo)入

          同學(xué)們,你們?cè)?jīng)和別人發(fā)生過(guò)矛盾,產(chǎn)生過(guò)不愉快嗎?如果有,那么你們是如何處理的吶?

          二、圖片展示,觀察島

          出示圖片

          提問(wèn):圖中起爭(zhēng)執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎?為什么?

          三、活動(dòng)體驗(yàn),活動(dòng)營(yíng)

          1、解繩結(jié):相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組,一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié),另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開(kāi)始解,最先解完的一組獲勝。

          解開(kāi)繩結(jié)后你的心情如何?如果這些繩結(jié)代表你和同學(xué)之間的誤會(huì),當(dāng)他們被解開(kāi)后,你的`心情又會(huì)如何?

          2、真心話大冒險(xiǎn):與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲,說(shuō)說(shuō)你曾經(jīng)寬容過(guò)對(duì)方而對(duì)方卻不知道的事。

          四、課后拓展

          假如以后遇到下面情形,你會(huì)怎么做?試著將你的做法寫下來(lái)。

          1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時(shí)我會(huì)這樣做:

          2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來(lái),這時(shí)我會(huì)這樣做:

          3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時(shí)對(duì)我不是很友好,但這時(shí)我會(huì)這樣做:

          教師心理健康教育主題教案 篇6

          一、活動(dòng)意義:

          第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹(shù)立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的`心理成長(zhǎng),發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)

          二、活動(dòng)主題:

          身心健康,筑夢(mèng)校園

          三、活動(dòng)組織:

          在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

          四、活動(dòng)安排:

          1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~11月29日

          2、活動(dòng)內(nèi)容

          活動(dòng)一:周一國(guó)旗下講話。

          時(shí)間:20xx年11月25日

          地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)主講人:顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)

          活動(dòng)二:開(kāi)設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開(kāi)課。

          時(shí)間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課

          開(kāi)課老師:束會(huì)琴

          開(kāi)課地點(diǎn):七言樓三樓開(kāi)課教室

          注:請(qǐng)全體班主任前往觀摩。

          活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。

          活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)

          周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。

          可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示

          教師心理健康教育主題教案 篇7

          一、教學(xué)目的:

          教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

          二、教學(xué)準(zhǔn)備:

          事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

          三、教學(xué)過(guò)程

         。ㄒ唬⿲(dǎo)入

          同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的狀況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心,應(yīng)對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的.同學(xué)應(yīng)對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們這天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。

         。ǘ⿲W(xué)禮貌理

          1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

          2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的.自信心。

         。ㄈ┗顒(dòng)明理

          1、主角扮演(15分鐘):

          讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

          2、議一議

          師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?

          生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

          師:之后,丁丁怎樣做的?成功了沒(méi)有?

          生:在龜爺爺?shù)膸兔ο,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

          師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子?

          生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

          師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?

          生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

          指點(diǎn)迷津:我們就應(yīng)克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

         。ㄋ模┛偨Y(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。

          教師心理健康教育主題教案 篇8

          活動(dòng)主題:

          “我積極,我自信”

          活動(dòng)流程:

          準(zhǔn)備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

          (一)主持人宣布開(kāi)會(huì),說(shuō)明班會(huì)的意義

          小組討論:在日常生活中,你對(duì)健康是怎樣理解的?

          (學(xué)生交流討論)

          明確:健康不僅僅是沒(méi)有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會(huì)的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會(huì)的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來(lái)。

          (二)在日常生活中,你有哪些問(wèn)題感到束手無(wú)策或讓你背上思想包袱?

          學(xué)生交流

          (三)幫幫你的小伙伴。

          1.主持人說(shuō)話:給大家講一個(gè)故事:

          某個(gè)小伙伴,平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò),比如尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),也愛(ài)講衛(wèi)生。但是做起事情來(lái)總無(wú)精打采,集體活動(dòng)、干什么的`都不愿趕在前面,問(wèn)他為什么?他說(shuō)自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請(qǐng)你勸勸這個(gè)小伙伴。

          2.學(xué)生交流,勸勸這個(gè)小伙伴。

          3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。

          (四)傳授克服消極心理的方法

          1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識(shí)上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個(gè)小故事,大家聽(tīng)后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

          2.兩個(gè)同學(xué)分別講故事:

          (1)《誰(shuí)做得對(duì)》

          (2)《做自尊向上的人》。

          3.主持人和大家一起歸納方法。

          (1)學(xué)會(huì)關(guān)心別人

          (2)學(xué)會(huì)寬容

          (3)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

          二、總結(jié)

          1.通過(guò)本次活動(dòng),你有什么收獲?

          2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

          活動(dòng)后記:

          本次班會(huì)取得了良好的效果,通過(guò)明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問(wèn)題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個(gè)環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會(huì)取得了預(yù)期的效果。

          教師心理健康教育主題教案 篇9

          教學(xué)內(nèi)容:

          不當(dāng)“小皇帝”

          主題:

          克服任性

          教學(xué)目標(biāo):

          1、通過(guò)活動(dòng),幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。

          2、通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病。

          教學(xué)重點(diǎn):

          認(rèn)清任性的壞處。

          教學(xué)難點(diǎn):

          改掉任性的壞毛病。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

          教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的`角色,同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練(強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語(yǔ)調(diào)和神態(tài),注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì))。

          1、教師課堂點(diǎn)題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會(huì)見(jiàn)到的,今天我們來(lái)討論一下任性的問(wèn)題,先請(qǐng)大家觀看一個(gè)小品。

          2、出示思考題:

         。1)誰(shuí)是任性的“小皇帝”。

         。2)“小皇帝”有那些壞毛病。

         。3)任性又有那些壞處。

          3、提出觀看要求:認(rèn)真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的尊重。

          二、討論

          1、討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過(guò)程中,要各抒己見(jiàn),求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見(jiàn)解,虛心、仔細(xì)地聽(tīng)取別人的見(jiàn)解。

          2、就以上問(wèn)題分四人一組相互討論。

          3、根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處。

          三、展開(kāi)

          1、自我測(cè)試,完成調(diào)查卷(要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫,告訴學(xué)生誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人的美德)

          2、找出克服任性的方法

          3、針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問(wèn)題全班進(jìn)行討論交流。

          四、小結(jié)

          1、自我評(píng)價(jià):這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問(wèn)題?你認(rèn)清了任性的壞處了嗎?在你身上是否存在任性的問(wèn)題,找到改正的辦法了嗎?你學(xué)會(huì)討論的方法了嗎?你有收獲嗎?

          2、教師小結(jié):今天我們討論了“任性”,大家都很認(rèn)真,也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋,相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子,對(duì)嗎?

          五、總結(jié):

          任性是一個(gè)大壞蛋,千萬(wàn)別和它做朋友。

          教師心理健康教育主題教案 篇10

          教學(xué)目標(biāo):

          1、培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。

          2、引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長(zhǎng),讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。

          3、引導(dǎo)學(xué)生明確每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華,才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。

          教學(xué)重點(diǎn):

          引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長(zhǎng),讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。

          教學(xué)難點(diǎn):

          引導(dǎo)學(xué)生把隱藏的個(gè)性和特長(zhǎng)展示出來(lái)。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、導(dǎo)入新課

          你有過(guò)“追星”的經(jīng)歷嗎?你崇拜演藝圈的哪位明星?讓我們走進(jìn)第二課“我行我秀”,試著演一演,過(guò)一把明星癮吧!

          二、學(xué)習(xí)新課

         。ㄒ唬┬睦韯(chǎng)

          1、簡(jiǎn)單介紹一下你喜歡的明星,可以用有代表性的語(yǔ)言、動(dòng)作表現(xiàn)明星的特點(diǎn)。

          2、文學(xué)作品中的哪個(gè)人物或哪個(gè)情節(jié)給你留下了深刻的印象?學(xué)生自由組合,試著演一演。

          3、談一談表演之后的感受。

         。ǘ┗顒(dòng)體驗(yàn)

          1、演完文學(xué)作品里的人物,再來(lái)演一演學(xué)校生活里的情景劇吧!

          (1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個(gè)場(chǎng)景,試著演一演。

          (2)小演員自動(dòng)結(jié)組練習(xí)表演。

          2、小結(jié):

          在表演中,很好地展示了每一個(gè)人的個(gè)性和特長(zhǎng),希望你們?cè)谝院蟮幕顒?dòng)中展示更精彩的一面。

         。ㄈ┌咐治

          每個(gè)人都有自己的個(gè)性和特長(zhǎng),而有的同學(xué)卻把它們隱藏起來(lái)了。

          1、出示課本中的兩個(gè)案例進(jìn)行分析、討論:你喜歡誰(shuí)的.做法?說(shuō)明理由。

          2、集體交流看法。

         。ㄋ模┬膭(dòng)行動(dòng)

          1、活動(dòng)一:個(gè)性校服設(shè)計(jì)大賽

          活動(dòng)提示:我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的,如果要設(shè)計(jì)本校的校服請(qǐng)你來(lái)當(dāng)設(shè)計(jì)師你會(huì)有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢?快來(lái)畫一畫。

          學(xué)生設(shè)計(jì)后進(jìn)行交流。

          2、活動(dòng)二:才藝大賽

          活動(dòng)提示:可以以個(gè)人或小組為單位,將你的才藝展現(xiàn)給大家。

         。ㄎ澹┲更c(diǎn)迷津

          世界上沒(méi)有完美的人,但是每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華。才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華,向成功人生邁進(jìn)!

          教師心理健康教育主題教案 篇11

          一、活動(dòng)目標(biāo)

          1.了解幾種常見(jiàn)的有危險(xiǎn)的昆蟲,知道它們會(huì)讓小朋友受傷。

          2.知道不能招惹、捕捉小蜜蜂,了解被蜜蜂攻擊時(shí)自我保護(hù)的方法。

          3.初步樹(shù)立躲避昆蟲襲擊的意識(shí)。

          4.積極的參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的.想法。

          5.引導(dǎo)幼兒樂(lè)于交流,激發(fā)幼兒的想象力,培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。

          二、活動(dòng)準(zhǔn)備

          1.哭臉笑臉盒子每桌各一個(gè),蜜蜂手偶一個(gè),蜜蜂等昆蟲圖片、教學(xué)課件。

          2.提前給幼兒播放蜜蜂特征以及飛行采蜜的`視頻,引導(dǎo)幼兒觀察。

          三、活動(dòng)建議

          一、出示蜜蜂手偶,引出活動(dòng)主題

          提問(wèn):這是誰(shuí)?你在哪里見(jiàn)過(guò)小蜜蜂?你喜歡小蜜蜂嗎?為什么?

          二、播放課件,引導(dǎo)幼兒了解招惹蜜蜂的危險(xiǎn)

          提問(wèn):小蜜蜂為什么要攻擊三個(gè)小朋友?為什么不能捕捉小蜜蜂?故事中的三個(gè)小朋友被蜜蜂攻擊時(shí)用手拍打,后果是怎樣的?

          三、播放課件,指導(dǎo)幼兒掌握收到蜜蜂攻擊時(shí)自我保護(hù)的方法

          1.提問(wèn):在戶外遇到蜜蜂應(yīng)該怎么辦?被成群的蜜蜂攻擊應(yīng)該怎么辦?

          小結(jié):看到蜜蜂應(yīng)該盡量避開(kāi)。被成群的蜜蜂攻擊應(yīng)該趕快跑開(kāi)躲避,如果來(lái)不及跑開(kāi),就迅速蹲下,用衣服或其他東西遮住頭、臉等裸露部位。

          2.提問(wèn):被蜜蜂蜇傷后應(yīng)該怎么處理呢?

          小結(jié):要拔出毒刺,用肥皂水清洗傷口,必要時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。四、播放課件,引導(dǎo)幼兒了解幾種常見(jiàn)的會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn)的昆蟲結(jié)合課件分別介紹蜜蜂、蜘蛛、螞蟻、蜈蚣等,引導(dǎo)幼兒觀看蜂刺,了解蜜蜂蜇人時(shí)毒液會(huì)通過(guò)蜂刺進(jìn)入人體內(nèi),使被刺的部位皮膚紅腫,形成水泡,要重視會(huì)令人中毒。蜜蜂蜇人后自己會(huì)死,因此他們不會(huì)輕易蜇人;蜘蛛、蜈蚣等也是有危險(xiǎn)的,不能用手碰。

          幼兒討論:還有哪些蟲子會(huì)有危險(xiǎn)?在戶外遇到危險(xiǎn)它們應(yīng)該怎么辦?

          五、分小組開(kāi)展操作活動(dòng)“蜜蜂來(lái)了怎么辦”,幫助幼兒鞏固經(jīng)驗(yàn)

          每桌提供遇到蜜蜂的正確做法和不正確做法的卡片若干,幼兒討論哪些做法會(huì)讓小朋友受傷,哪些做法可以保護(hù)小朋友不受傷。將正確做法的卡片放到笑臉盒子里,將錯(cuò)誤做法的卡片放到哭臉盒子里。

          教師心理健康教育主題教案 篇12

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì)有

          2、能夠想辦法消除害怕的心理,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝害怕

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、繪本《我好害怕》

          2、事先讓幼兒和家長(zhǎng)合作記錄下自己最害怕的實(shí)物或場(chǎng)景,

          活動(dòng)過(guò)程

          1、小熊的害怕:出示小熊請(qǐng)幼兒觀察它的表情,猜猜它怎么啦?可能發(fā)生了什么事?

          2、我的害怕請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己怕什么?為什么會(huì)害怕?害怕時(shí)你心里有什么感覺(jué)呢?

          小結(jié):

          每個(gè)人都有害怕的時(shí)候,害怕時(shí)冷冷的緊緊的不舒服的'感覺(jué),害怕時(shí)我會(huì)哭,我會(huì)躲起來(lái),你喜歡這種感覺(jué)嗎?

          1、我不害怕請(qǐng)幼兒討論怎樣才能讓我們不害怕呢?(遇到兇猛的動(dòng)物時(shí),我們可以離它遠(yuǎn)一點(diǎn),保護(hù)好自己,像打雷一樣有很大的聲音時(shí),我們可以捂上耳朵,也可以找些事做一做,而水,電刀等,我們要小心使用哦!

          2、小熊不害怕

          你們都想到了好辦法,變成勇敢的孩子了,小熊有沒(méi)有變得勇敢呢,我們一起來(lái)看看小熊想到了什么辦法。

          教師心理健康教育主題教案 篇13

          一、活動(dòng)內(nèi)容:

          調(diào)整心態(tài),把握成功

          二、活動(dòng)目的:

          1.初三年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng),就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)初三年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。

          2.通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。

          3.讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。

          三.過(guò)程與方法:

          在大家自主、合作、探究的過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達(dá)自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。

          四、課前準(zhǔn)備:

          收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。

          五、活動(dòng)口號(hào):“關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現(xiàn)在開(kāi)始”。

          六:活動(dòng)過(guò)程:

          (一)學(xué)生齊背 班級(jí)口號(hào)。

          (二)打開(kāi)心窗,說(shuō)說(shuō)心理話:(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受,了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。)

          時(shí)光荏苒,光陰似箭,同學(xué)們帶著理想,到上峰中學(xué)追求知識(shí),已經(jīng)是第三年了。我們同學(xué)感受到初三年級(jí)的學(xué)習(xí)和以前有什么不同,我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

          聽(tīng)了同學(xué)們的心聲,老師深刻的理解大家,求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué),天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會(huì)影響著你們?cè)诔跞昙?jí)的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。

          1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競(jìng)爭(zhēng)激烈,父母的期望值過(guò)高,使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。

          2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。

          3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中 主要表現(xiàn):

          (1)曲解老師、心理不平衡

          (2)不主動(dòng)理解人,卻渴望理解萬(wàn)歲

          (3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張

          (三)講故事,明道理。

          大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事,告訴你一個(gè)什么道理?(略) 人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的'心態(tài)是積極的,樂(lè)觀的面對(duì)人生,樂(lè)觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難,那他就成功了一半。大家說(shuō)一下,積極的心態(tài)有哪些?

          讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。

          1.積極的心態(tài)有:樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等

          2.林肯的失敗、成功史:(堅(jiān)定的信念,積極的心態(tài),讓林肯成功。讓學(xué)生明白,成功的道路充滿了荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng),更有意志力,才會(huì)贏來(lái)成功

          (四)自我調(diào)節(jié)。

          我們是初三年級(jí)的學(xué)生,我們要學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無(wú)法改變,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:

          1.堅(jiān)定理想,用名人名言,名人事例鼓勵(lì)自己。

          2.自我調(diào)整,寫心理日記宣泄。

          3.自我積極的暗示。

          4.找老師說(shuō)心理話,或找知心朋友說(shuō)心事。

          5.聽(tīng)音樂(lè)。

          6.運(yùn)動(dòng)等。

          教師心理健康教育主題教案 篇14

          教學(xué)主題:

          戰(zhàn)勝拖延,建立良好習(xí)慣

          教學(xué)目的:

          針對(duì)學(xué)生中常見(jiàn)的拖延的情況,召開(kāi)本次主題班會(huì),借此增強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心,掌握戰(zhàn)勝拖延的方法,培養(yǎng)良好習(xí)慣,使同學(xué)們告別拖延這個(gè)生活中的老朋友,健康積極的生活、成長(zhǎng)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          提前發(fā)動(dòng),布置有關(guān)事項(xiàng),確定主題及節(jié)目,拍攝視頻,排練小品。

          班會(huì)課地點(diǎn):

          教室

          教學(xué)形式:心理健康主題班會(huì)教案通過(guò)視頻,小品,訪談、討論等生動(dòng)活潑的形式,教育學(xué)生正視拖延,培養(yǎng)良好習(xí)慣,告別拖延這個(gè)壞習(xí)慣,健康積極的生活、成長(zhǎng)

          教學(xué)過(guò)程:

          一、輔導(dǎo)員開(kāi)場(chǎng):

          在進(jìn)入我們今天的班會(huì)主題之前,先請(qǐng)大家一起來(lái)看一段視頻,這是我們班級(jí)的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)

          我觀察到剛才大家在看視頻的時(shí)候,很多同學(xué)都會(huì)心的笑了,應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會(huì)主題就是我們生活中老朋友:拖延。

          拖延是現(xiàn)代人一個(gè)普遍的心理狀態(tài),它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上,甚至對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),拖拉成為了一種生活狀態(tài),這種狀態(tài)成為了生命的一部分,到了考試前一天才去背題目,到了期限前

          幾個(gè)小時(shí)才開(kāi)始寫論文,到了女朋友生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過(guò)期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延其實(shí)意味著我們的心理上有了一些小問(wèn)題,長(zhǎng)此以往,嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。

          既然拖延對(duì)我們百害而無(wú)一利,我們就要對(duì)癥治療。下面這個(gè)環(huán)節(jié)就請(qǐng)心理委員主持,請(qǐng)大家討論一下,你認(rèn)為拖延的原因是什么,再請(qǐng)心理委員為大家做一個(gè)小測(cè)試,看看你有沒(méi)有拖延癥。

          二、訪談及測(cè)試環(huán)節(jié)

          心理委員主持:訪談“說(shuō)出你的拖延故事”

          拖延是古今中外都有的一個(gè)問(wèn)題。早在明代詩(shī)人錢鶴彈就有這樣一首詩(shī)“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎”,描寫的就是拖延給人生帶來(lái)的`危害。網(wǎng)上也有一個(gè)非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進(jìn)行一個(gè)訪談,“說(shuō)出你的拖延故事”,并請(qǐng)談?wù)勀阌X(jué)得拖延的原因是什么?

          訪談過(guò)程:請(qǐng)三到四名同學(xué)上臺(tái)訪談。

          謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué),剛才幾位同學(xué)都談了自己對(duì)拖延的看法及拖延的原因。說(shuō)的很有代表性,說(shuō)出了我們的心聲。

          拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài),下面我就要用科學(xué)的方法為大家做一個(gè)測(cè)試,看看你有沒(méi)有拖延癥,如果有,你的拖延程度有多深?

          放映測(cè)試題目

          測(cè)試結(jié)束了,統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

          三、透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延

          輔導(dǎo)員主持:謝謝心理委員。通過(guò)科學(xué)的測(cè)試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分,也就是中度拖延這個(gè)層次上。說(shuō)明拖延確實(shí)是一個(gè)不容我們忽視的問(wèn)題。拖延其實(shí)有很多危害,總結(jié)一下1、外在后果,生活和學(xué)習(xí)受到影響。2、內(nèi)在后果:內(nèi)心的矛盾和煎熬。

          那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為:拖延的原因是懶惰,或者認(rèn)為是自己沒(méi)有掌握時(shí)間管理的正確方法。

          這種認(rèn)知看似非常有道理,但實(shí)際上并不正確。請(qǐng)大家仔細(xì)思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲,你會(huì)拖延么?一般都不會(huì)。所以,拖延其實(shí)不是智力問(wèn)題,不是道德問(wèn)題,不是時(shí)間管理問(wèn)題,而是心理問(wèn)題。

          我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。

          1、對(duì)取得成功信心不足

          2、討厭被人委派的任務(wù)

          3、注意力分散和易沖動(dòng)

          4、目標(biāo)和酬勞太過(guò)遙遠(yuǎn)。

          四、怎么戰(zhàn)勝拖延

          輔導(dǎo)員:我們分析了這么多,大家心中肯定有一個(gè)最大的疑問(wèn)還沒(méi)有解決:究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?

          我給大家一些建議。

          1、制定一個(gè)靠譜的計(jì)劃?孔V計(jì)劃四要素:一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察,以某個(gè)行為來(lái)界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟,腳踏實(shí)地一步一步來(lái),生活就會(huì)一帆風(fēng)順。舉例。三是:給自己立下非常容易達(dá)成,但是會(huì)給你成就感和滿足感的最小目標(biāo)。

          2、正確的認(rèn)識(shí)和利用時(shí)間

          之一;練習(xí)判斷時(shí)間提問(wèn):一分鐘可以做什么

          之二:學(xué)習(xí)利用零碎時(shí)間舉例

          之三:找出自己的最佳時(shí)間

          之四:享受你的自由時(shí)間

          3、學(xué)會(huì)“拒絕”和“接受”

          之一:拒絕沒(méi)有意義的事

          之二:接受自己,接受別人的監(jiān)督

          五、公開(kāi)承諾

          給自己制定一個(gè)最小的目標(biāo),并確立完成時(shí)間,公開(kāi)這個(gè)承諾,請(qǐng)大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。

          總結(jié):通過(guò)今天的課程,我們很好的認(rèn)識(shí)了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了戰(zhàn)勝拖延的一些辦法,希望大家在課后能對(duì)照自己的生活,和我們生活中這個(gè)不太好的老朋友說(shuō)再見(jiàn)。

          教師心理健康教育主題教案 篇15

          一、活動(dòng)目標(biāo):

          1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

          2、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。

          3、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、分享的快樂(lè)。

          二、活動(dòng)重難點(diǎn):

          正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。

          三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、材料準(zhǔn)備:音樂(lè),相關(guān)材料,三個(gè)大班幼兒。

          2、心理準(zhǔn)備:幼兒坐成半圓形。

          四、活動(dòng)過(guò)程:

          1、游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。

          (通過(guò)游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)

          2、創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)感受情緒的`變化。

          (1)介紹三個(gè)大班幼兒,吸引幼兒的注意力。)

          (2)情境:三名幼兒在一起玩耍,很開(kāi)心,結(jié)果開(kāi)始爭(zhēng)搶玩具,相互開(kāi)始生氣,最后一名幼兒沒(méi)有搶到玩具,開(kāi)始哭……

          (通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對(duì)這三種情緒變化的過(guò)程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)

          3、幼兒體驗(yàn)。

          (1)嘗試用語(yǔ)言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗(yàn),并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時(shí)的表情。

          (2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過(guò)哭時(shí)可以做些什么?”

          (3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式:

        【教師心理健康教育主題教案】相關(guān)文章:

        心理健康主題教育教案03-21

        心理健康教育主題教案12-18

        心理健康主題教育教案12-11

        心理健康教育主題教案12-18

        小學(xué)心理健康教育主題教案12-03

        幼兒心理健康教育主題教案12-06

        小學(xué)心理健康教育主題教案12-03

        心理健康教育主題教育教案(精選6篇)05-16

        教師心理健康教育主題教案模板(通用11篇)12-05

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>