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      2. 足球頭頂球訓練教案

        時間:2024-07-18 19:06:45 曉麗 教案 我要投稿
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        足球頭頂球訓練教案(精選10篇)

          作為一無名無私奉獻的教育工作者,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案是教學活動的依據(jù),有著重要的地位。那要怎么寫好教案呢?以下是小編為大家整理的足球頭頂球訓練教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

        足球頭頂球訓練教案(精選10篇)

          足球頭頂球訓練教案 1

          目的:

          讓孩子對足球的場地和有關的器材等進行了解,逐漸培養(yǎng)對足夠的愛好。

          方法:

          家長朋友通過看電視以及網(wǎng)絡等讓孩子了解足球,感受贏球的喜悅,比如說,在自己所支持的隊伍進球之后可以擊掌,然后扭胯撞臀。

          交通球目的:

          讓孩子提升對球的控制能力,提升孩子的身體協(xié)調能力和靈敏程度。

          玩法:

          父母可以拿著彩色的小旗,如果家長舉了綠的旗,孩子就帶球跑步,如果是黃色的旗,孩子就要停住腳步,如果是紅色的'旗,可以交替著用腳踩球。

          傳球目的:

          讓孩子學會傳球,提升孩子的控制能力,學會自我保護。

          方法:

          家長跟孩子距離三米站著,一方把球傳給另一方,另一方使用腳將球停下來。

          這些都是有利于孩子足球能力提升,并拉近親子關系的運動,希望大家能夠跟孩子一起來玩,在平時,跟孩子玩親子游戲,有利于孩子的身心成長。

          足球頭頂球訓練教案 2

          目標:

          1.熟悉足球,了解基本特點。

          2.體驗在草地上自由踢球的樂趣。

          準備:

          將小足球四散放在草地上,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,自制簡易球門兩個。

          過程:

          一、熟悉小足球

          1.草地上來了許多新“朋友”,請你們每人去找一個“朋友”吧。

          2.幼兒自由交流有關足球的知識經(jīng)驗,如球的外形、球賽規(guī)則等等。

          3.幼兒討論玩足球的基本規(guī)則:

          (1)要用腳踢;

          (2)球門是小足球的家。

          二、和小足球做游戲

          1.幼兒在草地上四散自由踢球,教師強調規(guī)則:(1)只能用腳踢;(2)限于草地范圍。

          2.幼兒在四散自由踢球的基礎上,嘗試有目的地朝球門內踢球,送球回家。

          三、放松活動

          幼兒抱起小足球繞草地慢跑,放松身體。

          (評:孩子們初次接觸足球,非常開心。教師讓孩子們自己找足球朋友,自由交流對足球的`認識,自己踢玩,這些看似隨意的活動安排恰好符合孩子好奇好動的天性。)

          足球頭頂球訓練教案 3

          活動目標:

          1、觀察畫面,鼓勵幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內容。

          2、引導孩子理解兒歌內容,知道足球的形狀特征和用途。

          活動準備:

          1、《足球》畫面;

          2、足球一個

          活動過程:

          一、好玩的足球

          1、出示足球.:小朋友看看這是什么?

          2、足球和別的球有什么不一樣?

          3、足球怎么玩呢?

          4、今天又一群人正在玩足球,我們一起去看看。

          二、觀察畫面

          1、你看到了什么?

          2、還有誰看見了和他不一樣的?

          3、足球是什么形狀的?像什么?

          4、踢球的人我們可以怎么樣稱呼他們?球員們穿的衣服有什么特點?足球隊員踢球的時候在干什么?

          5、搶到了球的人是抱著它嗎?

          6、為什么又人會睡到地上?

          7、踢足球一個隊友幾個人,主要規(guī)則有哪些?(教師向幼兒簡單介紹足球規(guī)則:球場為長方形,每隊不得多于 11 名球員,最少亦要有 7 名球員,其中之一為守門員,必須穿著不同于兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候,大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里,站在門口的守門員可以用手,用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球,接球,否則就是犯規(guī)……)

          三、欣賞兒歌

          1、今天老師還為小朋友帶來一首關于足球的兒歌,兒歌的`名字就叫《足球》,請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。

          2、教師完整朗讀兒歌:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了些什么?

          1、再次欣賞兒歌,提問:圓圓的足球像什么?大家喜歡足球嗎?喜歡

          有時還可以怎么說?踢球的時候大家都在干什么?搶到了球要干什么?

          四、我們也愛踢足球

          1、你們覺得踢足球好玩嗎

          2、踢足球可以鍛煉身體,還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。

          足球頭頂球訓練教案 4

          目標:

          1、熟悉足球,了解基本特點。

          2、體驗在草地上自由踢球的樂趣。

          準備:

          將小足球四散放在草地上,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,自制簡易球門兩個。

          過程:

          一、熟悉小足球

          1、草地上來了許多新“朋友”,請你們每人去找一個“朋友”吧。

          2、幼兒自由交流有關足球的知識經(jīng)驗,如球的外形、球賽規(guī)則等等。

          3、幼兒討論玩足球的`基本規(guī)則:

         。1)要用腳踢;

         。2)球門是小足球的家。

          二、和小足球做游戲

          1、幼兒在草地上四散自由踢球,教師強調規(guī)則:

          (1)只能用腳踢;

          (2)限于草地范圍。

          2、幼兒在四散自由踢球的基礎上,嘗試有目的地朝球門內踢球,送球回家。

          三、放松活動

          幼兒抱起小足球繞草地慢跑,放松身體。

         。ㄔu:孩子們初次接觸足球,非常開心。教師讓孩子們自己找足球朋友,自由交流對足球的認識,自己踢玩,這些看似隨意的活動安排恰好符合孩子好奇好動的天性。)

          足球頭頂球訓練教案 5

          目標:

          1.了解簡單的球賽規(guī)則,積極參與球賽。

          2.練習踢球的`技能,鍛煉身體。

          3.萌發(fā)初步的`競爭意識,體驗合作的價值。

          準備:

          在草地兩端各放一個小球門,場地中間劃一條線。

          過程:

          一、賽前準備

          1.檢查幼兒的穿戴是否合適。

          2.幼兒聽音樂運動頭、頸、手、腿、腳等部位關節(jié)。

          二、小小對抗賽

          1.幼兒分成兩隊,明確各自的球場、球門以及比賽規(guī)則。

          2.球賽開始,教師以裁判身份參與活動,關注幼兒表現(xiàn)及比賽進程。

          3.中場休息,教師提醒幼兒擦汗、喝水。

          4.交換場地,繼續(xù)比賽。教師建議體弱幼兒在旁休息,或做啦啦隊員。

          5.球賽結束。一邊組織放松活動,一邊請幼兒簡單評析比賽情況,講講自己進了幾個球,是怎么進的,等等。

          (評:競賽是培養(yǎng)團隊意識的最有效途徑,在比賽中,孩子們積極傳球、接球,配合默契?吹酵樗さ沽,他們會及時扶起并給予安慰;進球了,他們會相擁歡呼;丟球了,他們能互相安慰、鼓勵。當然,比賽帶給孩子們更多的是快樂。)

          足球頭頂球訓練教案 6

          設計意圖:

          《綱要》中指出:"幼兒園應開展多種有趣的體育活動,尤其是戶外的活動,從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動,足球運動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質。而腳內側運球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動著重學習腳內側運球,從易到難,層層遞進,讓幼兒在玩中學習,在學習中快樂成長。

          活動目標:

          1.在游戲的過程中探索腳內側運球方法,并在過程中提高腳內側運球能力。

          2.樂意參加足球活動,體驗玩球的樂趣。

          活動重點:

          在游戲的過程中學會腳內側運球的方法。

          活動難點:

          能夠用腳內側運球的方式過障礙。

          活動準備:

          人手一只足球、音樂、標志錐活動過程:

          一、開始部分教師帶領幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

          師:今天我們要去學習一些與足球有關的本領,在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。

          帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等,二、基本部分1.自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。

          幼兒自由探索運球的方法。

          師:你是怎么運球的?你是用腳的哪一個部位運球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?

          教師示范腳內側運球的方法。

          師:今天我們要來學習腳內側運球,在用腳內側運球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

          2.運球練習師:現(xiàn)在請你用腳內側運球的方法再去試一試吧。

          幼兒嘗試腳內側運球。

          3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內側運球的方法運球過障礙。

          4.游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內側運球過障礙物可表現(xiàn)的`真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內側運球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

          規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。

          音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

          幼兒聽音樂做游戲。

          三、結束部分教師帶領幼兒做活動后放松運動師:今天我們學會了腳內側運球的方法,還知道在運球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

          足球頭頂球訓練教案 7

          游戲名:

          走球

          玩法:

         。1)在場地放放好椅子,有一定的距離,幼兒在椅子的后面。

          (2)聽口哨,幼兒開始走,人要追隨著球跑,一直到終點,走s行。

          作用:訓練幼兒的反應能力,以及腳的速度。

          游戲名:搶球游戲

          玩法:一個人抱球蹲下,努力不讓對對手把球搶走,而另一個人則要爭取把球搶過來。可以用動作做出向右出手的`樣子而其實是向左出手的假動作,但不能攻擊對方的身體。

          作用:訓練幼兒的敏捷的躲閃能力。

          游戲名:碰撞游戲

          玩法:兩人分別把球夾在胸前,背和背碰撞使秋掉下來,沒有夾住球的一方為負。游戲中不得用手和腳鉤倒對方。

          作用:培養(yǎng)幼兒的競爭意識。

          足球頭頂球訓練教案 8

          活動目標:

          1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。

          2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。

          活動準備:

          1、用報紙卷成的.小棍與幼兒人數(shù)相等。

          2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。

          3、足球人手一個。

          活動過程:

          一、開始部分

          1、〈秋游〉歌曲,與幼兒邊唱邊拉圓圈進入場地!敖裉斓奶鞖庹婧茫瑡寢寧殞氁黄鸪鰜硗姘。”

          2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動

          3、搓球動作。

          二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去!

          1、教師示范用小棍運球動作。

          2、幼兒自由練習。

          三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家!

          1、幼兒自由探索運球。

          2、請個別能力強的幼兒來示范。

          3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。

          4、師幼一起學習腳內側運球動作。

          四、比賽“小刺猬運球”

          1、幼兒分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。

          2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:幼兒必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個幼兒手,繼開始。

          3、幼兒集體游戲2至3次。

          4、給勝利的一組獎一面紅旗。

          5、放松運動后。結束活動。

          足球頭頂球訓練教案 9

          一、教學背景

          足球作為“世界第一運動”,深受廣大青少年和家長的喜愛。在足球比賽中,頭頂球是一項重要且實用的技術動作,對于提升球員的控球能力、增強身體協(xié)調性和提高比賽中的競爭力具有重要意義。因此,本教案旨在通過系統(tǒng)的頭頂球訓練,幫助學生掌握正確的頭頂球技術,提高足球技能水平。

          二、教學目標

          1、讓學生了解頭頂球的基本知識和技巧。

          2、讓學生掌握正確的頭頂球技術動作,提高控球能力。

          3、增強學生的.身體協(xié)調性和反應速度。

          4、培養(yǎng)學生的團隊合作精神和比賽意識。

          三、教學內容與方法

          理論教學

          通過PPT、視頻等形式,向學生介紹頭頂球的基本知識和技巧,包括頭頂球的部位、發(fā)力方式、動作要領等。同時,結合足球比賽中的實例,讓學生更好地理解頭頂球在比賽中的應用和重要性。

          熱身活動

          在開始正式訓練之前,進行適量的熱身活動,如慢跑、拉伸等,以預防運動損傷并提高身體的靈活性。

          技術訓練

          (1)單人練習:學生站在固定位置,使用足球進行頭頂球練習。教師巡回指導,糾正學生的錯誤動作,并強調正確的動作要領。

         。2)雙人練習:兩人一組,一人拋球,另一人進行頭頂球練習。雙方可以交換練習,以提高彼此的配合能力。

          (3)小組練習:將學生分成若干小組,每組4-5人。在小組內,學生可以相互拋球、傳球,進行頭頂球練習。同時,教師可以設置一些小游戲或比賽,以激發(fā)學生的學習興趣和團隊合作精神。

         。4)模擬比賽:在訓練的最后階段,教師可以組織一場模擬比賽,讓學生在實戰(zhàn)中體驗頭頂球的應用和重要性。通過比賽,學生可以更好地掌握頭頂球技術,并提高自己的比賽能力。

          放松與總結

          在訓練結束后,進行適量的放松活動,如深呼吸、肌肉放松等,以緩解肌肉疲勞并預防運動損傷。同時,教師對本次訓練進行總結和評價,肯定學生的努力和進步,并指出存在的問題和不足之處。

          四、教學建議

          1、在教學過程中,教師應注重學生的個體差異和學習進度,采用分層教學和個別指導相結合的方式進行教學。

          2、在技術訓練中,教師應注重動作的規(guī)范性和準確性,并及時糾正學生的錯誤動作。

          3、在小組練習和模擬比賽中,教師應注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神和比賽意識,鼓勵學生相互協(xié)作、共同進步。

          4、教師應根據(jù)學生的學習情況和反饋意見,及時調整教學內容和方法,以提高教學效果和質量。

          足球頭頂球訓練教案 10

          一、教學目標

          1、讓學生了解足球頭頂球的基本知識和技巧,培養(yǎng)學生對足球的興趣和愛好。

          2、通過頭頂球訓練,提高學生的身體協(xié)調性和平衡能力,增強腰腹力量。

          3、在訓練中培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識,增強集體榮譽感。

          二、教學準備

          1、足球若干,確保每個學生都能有機會進行練習。

          2、寬敞、平坦的足球場地,確保學生能夠在安全的環(huán)境中進行訓練。

          3、專業(yè)的足球教練或教師,負責指導和糾正學生的動作。

          三、教學過程

          1、熱身活動

          在開始正式的頭頂球訓練之前,首先進行熱身活動,如慢跑、拉伸等,以提高學生的'身體溫度,減少運動傷害的風險。

          2、講解頭頂球技巧

          教練或教師向學生詳細講解頭頂球的基本知識和技巧,包括正確的站姿、抬頭看球的時機、頂球的位置和力度等。同時,通過示范動作讓學生更直觀地了解頭頂球的正確姿勢和動作要領。

          3、原地頂球練習

          學生兩人一組,一人持球,另一人進行原地頂球練習。教練或教師巡回指導,糾正學生的錯誤動作,確保學生能夠正確掌握頭頂球的基本技巧。

          4、移動頂球練習

          在掌握原地頂球技巧的基礎上,進行移動頂球練習。教練或教師設置不同的移動路線和難度,讓學生在移動中練習頭頂球,提高身體協(xié)調性和平衡能力。

          5、小組比賽

          將學生分成若干小組,進行小組間的頭頂球比賽。通過比賽,檢驗學生的訓練成果,同時培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識。

          6、總結與反思

          訓練結束后,教練或教師進行總結與反思,對學生在訓練中的表現(xiàn)進行點評,肯定優(yōu)點,指出不足,并提出改進建議。同時,鼓勵學生繼續(xù)努力,提高頭頂球技術水平。

          四、教學注意事項

          1、在教學過程中,要確保學生的安全,避免發(fā)生運動傷害事故。

          2、要根據(jù)學生的實際情況,合理安排訓練時間和強度,避免過度訓練導致身體疲勞或受傷。

          3、要注重培養(yǎng)學生的興趣和愛好,讓學生在輕松愉快的氛圍中學習足球頭頂球技巧。

          4、要加強學生的團隊合作精神培養(yǎng),讓學生在訓練中學會相互協(xié)作、相互支持。

          通過以上教案的實施,相信學生們能夠逐步掌握足球頭頂球的基本技巧,提高身體協(xié)調性和平衡能力,同時培養(yǎng)團隊合作精神和競爭意識。

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