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      2. 初中體育籃球教案

        時(shí)間:2022-11-21 12:38:51 教案 我要投稿

        初中體育籃球教案范文(通用6篇)

          作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么你有了解過(guò)教案嗎?下面是小編整理的初中體育籃球教案范文(通用6篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        初中體育籃球教案范文(通用6篇)

          初中體育籃球教案1

          一、設(shè)計(jì)思路

          本課主要任務(wù)有:1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作;2、激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球和體育鍛煉的興趣;3、通過(guò)游戲和小組競(jìng)賽增加學(xué)生的鍛煉手段;4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和合作精神。因此,結(jié)合《體育與健康》目標(biāo)要求,針對(duì)初中學(xué)生的身體素質(zhì)和完成動(dòng)作的能力,本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置為:

          1、基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的方法,體驗(yàn)行進(jìn)間按拍球和控制球的方法,學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

          2、在各種運(yùn)球練習(xí)中提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展速度、靈敏等體能。

          3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神,增進(jìn)自主探究的學(xué)習(xí)能力。

          二、教材特點(diǎn)

          本次課的教材是初中籃球運(yùn)動(dòng)的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)。運(yùn)球是全隊(duì)進(jìn)攻的基本保障,是籃球教學(xué)重要組成部分,是完成其他各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。所以要引導(dǎo)學(xué)生重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課重點(diǎn)解決學(xué)生低頭運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)的問(wèn)題。為以后的教學(xué)打好基礎(chǔ)。運(yùn)球接力和小組競(jìng)賽主要是為培養(yǎng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性,使學(xué)生養(yǎng)成良好的合作意識(shí)而為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          本次課的學(xué)習(xí)要點(diǎn)與重難點(diǎn)是:行進(jìn)間控制球的技術(shù)和能力。要求運(yùn)球時(shí)手腕要放松,向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作;運(yùn)球時(shí)應(yīng)該抬頭,時(shí)刻觀察場(chǎng)上情況。難點(diǎn):運(yùn)球的正確手型和運(yùn)球姿勢(shì)。

          三、教學(xué)方法

          因?yàn)榛@球的教學(xué)技術(shù)含量較高,教起來(lái)比較單調(diào)枯燥,所以本次課嘗試在內(nèi)容選擇安排上進(jìn)行創(chuàng)新,首先側(cè)重于營(yíng)造能吸引學(xué)生喜歡籃球的氛圍,安排了學(xué)生籃球游戲,在比較輕松的活動(dòng)中導(dǎo)入課,目的在于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;其次設(shè)計(jì)了籃球小組競(jìng)賽,目的在于營(yíng)造輕松氛圍,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的空間;第三是引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié)技術(shù)進(jìn)行提升階段,引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合問(wèn)題進(jìn)行思考(如“為什么我的運(yùn)球被別人搶斷?運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)有那些?等問(wèn)題),這個(gè)環(huán)節(jié)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。

          1、學(xué)生學(xué)法及場(chǎng)地器材的分析。學(xué)生學(xué)習(xí)方法主要以模仿學(xué)習(xí)、觀察法、合作練習(xí)以及探究學(xué)習(xí)法為主。學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣高,有一部分學(xué)生基礎(chǔ)較好,為避免學(xué)生對(duì)運(yùn)球練習(xí)產(chǎn)生枯燥感。要求學(xué)生帶問(wèn)題練習(xí),在練習(xí)中找問(wèn)題。鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)嘗試其他難度動(dòng)作。

          2、教學(xué)的主要方法。在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)針對(duì)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際,遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),構(gòu)建互動(dòng)的課堂”的教學(xué)理念,主要采用以下幾種教學(xué)方法:

          (1)示范講解法。學(xué)生在看圖練習(xí)的過(guò)程中有了對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)新的體會(huì),對(duì)于練習(xí)過(guò)程中需要注意把握的事項(xiàng)已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)。因此在教學(xué)中試著讓學(xué)生自己來(lái)說(shuō)說(shuō)各種跳法的要領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析、評(píng)價(jià),然后教師進(jìn)行歸納總結(jié)。這種教學(xué)方法對(duì)幫助學(xué)生建立較好的正確動(dòng)作概念有好處,同時(shí)也凸顯了學(xué)生的主體地位。

          (2)激趣教學(xué)法。興趣是最好的教師。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示了現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過(guò)艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的。其次引入了籃球操的練習(xí),引導(dǎo)學(xué)生去感受籃球給他們帶來(lái)的歡樂(lè),通過(guò)籃球準(zhǔn)備活動(dòng)讓學(xué)生感受這節(jié)課的與眾不同。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力;營(yíng)造良好寬松的課堂氛圍。

          (3)游戲教學(xué)法。在本課的教材運(yùn)球的學(xué)習(xí)中使用“游戲教學(xué)法”——即“運(yùn)球接力”、“籃球競(jìng)賽”。游戲的內(nèi)容就是本次課重要學(xué)習(xí)內(nèi)容——運(yùn)球。此教學(xué)方法運(yùn)用的目的是:讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)運(yùn)球的要領(lǐng)。

          (4)自主學(xué)練法。本次課想借助形象直觀的活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí),幫助學(xué)生完成課堂的練習(xí);顒(dòng)上介紹了多種運(yùn)球練習(xí),在教學(xué)中安排了學(xué)生練習(xí)環(huán)節(jié)。教師注意觀察學(xué)生練習(xí)過(guò)程,及時(shí)地給于幫助,有意邀請(qǐng)部分學(xué)生們上前亮相。這種教學(xué)方法能給學(xué)生自主活動(dòng)和相象的空間;為學(xué)生創(chuàng)建展示風(fēng)采的平臺(tái);這有利于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

          (5)合作學(xué)習(xí)法。準(zhǔn)備在運(yùn)球活動(dòng)的拓展練習(xí)中運(yùn)用團(tuán)隊(duì)(合作)教學(xué)法。設(shè)計(jì)了小組合作學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和游戲。這種教學(xué)方法有一個(gè)突出的特點(diǎn):能幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過(guò)組織小團(tuán)隊(duì)練習(xí)或分組比賽,一方面可互相促進(jìn)技能的提高;一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度;一方面能促進(jìn)學(xué)生合作精神的培養(yǎng)。

          四、課堂程序

          (一)、開(kāi)始部分(約7分鐘)

          1、集合整隊(duì)——集合隊(duì)伍,檢查人數(shù),整理服裝,進(jìn)行課堂常規(guī)教育。

          2、準(zhǔn)備活動(dòng)。

          (二)、基本部分(約29分鐘)

          1、激趣導(dǎo)入階段——出示掛圖。

          2、運(yùn)球接力游戲。(約10分鐘)

         、拧⑦\(yùn)球接力游戲競(jìng)賽

         、、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生來(lái)當(dāng)“小老師”說(shuō)說(shuō)籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節(jié)為軸。)

          ⑶、回到比賽

         、、小結(jié),教師點(diǎn)評(píng)。

          3、分組競(jìng)賽游戲——進(jìn)行競(jìng)賽游戲安排;結(jié)合教學(xué)要求進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。(約15分鐘)

         、、分組競(jìng)賽游戲

         、、教學(xué)比賽數(shù)分鐘后停止比賽,組織學(xué)生尋找比賽不能順利進(jìn)行的原因。然后,教師告訴學(xué)生不能自如地運(yùn)球,即失去了在籃球場(chǎng)上一半的自由,以強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)球技術(shù)之重要。并簡(jiǎn)單講述運(yùn)球規(guī)則和正確的方法,強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí)手心不觸球。

          ⑶、示范運(yùn)球,學(xué)生模仿。

          ⑷、回到比賽。

         、伞⒔處熝不刂笇(dǎo)。啟發(fā)指導(dǎo)練習(xí)階段——教師關(guān)注學(xué)生練習(xí)過(guò)程,引導(dǎo)學(xué)生來(lái)當(dāng)“小老師”說(shuō)說(shuō)籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節(jié)為軸。);教師適時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)、歸納、總結(jié)。

          (三)、結(jié)束部分(約4分鐘)

          1、結(jié)束階段——帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)(播放輕音樂(lè))

          2、課堂總結(jié)

          3、整理回收器材

          4、師生道別

          本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序,主要來(lái)自教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規(guī)范。平時(shí)的自我鍛煉手段少,內(nèi)容單一。另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境;希望能通過(guò)讓學(xué)生自主練習(xí)及分組競(jìng)賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。

          初中體育籃球教案2

          籃球教材概述

          (一)籃球運(yùn)動(dòng)的概念

          籃球是中學(xué)生最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,鍛煉身體的綜合效果好,能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,積極進(jìn)取的拼搏精神,是初中體育教學(xué)的內(nèi)容之一;@球運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是以投籃為中心,以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)而進(jìn)行的攻守交替、集體對(duì)抗的球類(lèi)項(xiàng)目。

          (二) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

          籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會(huì),學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 發(fā)明的。因籃球運(yùn)動(dòng)本身特有的魅力,深受人們喜愛(ài),所以很快在全世界傳播開(kāi)來(lái)。1895年傳入我國(guó)天津,1932年成立了國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì) (簡(jiǎn)稱(chēng)國(guó)際籃聯(lián))。1936年男子籃球運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目,1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)增加了女子籃球項(xiàng)目。1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)向職業(yè)籃球球員敞開(kāi)了大門(mén);@球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)廣為普及,深受廣大青少年喜愛(ài)。

          (三) 籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)功能

          對(duì)于體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)講,它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類(lèi)游戲項(xiàng)目。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外,籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過(guò)程,能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的游戲形式,能提高學(xué)生參與的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育情感,以及學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神,提高學(xué)生的自信心和心理自我調(diào)控能力。比賽中的集體配合,可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,提高學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能力。籃球技能的掌握可以增加人的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累,能為今后學(xué)習(xí)其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供一定幫助。

          教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容與要求

          (一) 教學(xué)目標(biāo)

          1.了解籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。

          2.能在籃球的游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)的籃球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。

          3.通過(guò)籃球活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

          4.在從事籃球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信,與同伴合作及友好相處的精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。

          (二) 教學(xué)內(nèi)容

          1.籃球的基礎(chǔ)知識(shí)

          (1) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展(2) 籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與價(jià)值(3) 籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)(4) 籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)介

          2.籃球的基本技術(shù)

          (1) 雙手胸前傳接球(2) 體前變向換手運(yùn)球(3) 原地或行進(jìn)間單手肩上投籃(4) 原地跳起單手肩上投籃(5) 行進(jìn)間低手投籃(6) 傳接配合(7)二攻一配合(8) 半場(chǎng)人盯人防守

          (三) 教學(xué)要求

          1.培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。2.教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),結(jié)合游戲和比賽學(xué)習(xí)基本技戰(zhàn)術(shù),要提高學(xué)生的綜合反應(yīng)和分析問(wèn)題的能力,使學(xué)生掌握自學(xué)方法。3.教學(xué)中要使學(xué)生保持一定的負(fù)荷量、負(fù)荷強(qiáng)度和練習(xí)密度,要注重組合技術(shù)的掌握和運(yùn)用。4.教學(xué)中要教與學(xué)并重,給學(xué)生營(yíng)造思維、創(chuàng)造的空間,并結(jié)合技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生心理調(diào)控和適應(yīng)能力。以上目標(biāo)、內(nèi)容和要求,只是建議性的,各?筛鶕(jù)實(shí)際情況,自行選擇。

          教學(xué)內(nèi)容與教法建議

          一雙手胸前傳接球

          雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中應(yīng)用最廣泛的傳接球方式,是各種傳接球技術(shù)的基礎(chǔ)。在教學(xué)中要結(jié)合傳球搶球等游戲進(jìn)行教學(xué),避免學(xué)生感到枯燥和厭煩。在注意傳球手法的同時(shí),注意傳球落點(diǎn)的控制。特別是比賽和游戲時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察力,擴(kuò)大學(xué)生的視野。

          1.雙手胸前傳接球的游戲

          傳球搶球游戲方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),限定一個(gè)區(qū)域。游戲開(kāi)始時(shí),攻方用一個(gè)球在同伴之間傳遞,守方斷球、搶球。要求進(jìn)攻方不得運(yùn)球、帶球走、使球出界和被守方觸摸到球,否則攻守交換。以一方一次進(jìn)攻中累積傳球次數(shù)多者為勝。

          2.雙手胸前傳接球動(dòng)作要點(diǎn)

          傳球要點(diǎn):持球正確,蹬地、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。

          接球要點(diǎn):手型正確,觸球時(shí)收臂緩沖動(dòng)作柔和,連貫。

          游戲要點(diǎn):持球者開(kāi)闊視野,找無(wú)人防守同伴傳球,不持球進(jìn)攻者擺脫防守。

          3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:(1) 傳球時(shí)兩肘外翻,出手用力遲緩。(2) 接球手型不對(duì),易手指向前。

          糾正方法:講清錯(cuò)誤原因,練習(xí)時(shí)語(yǔ)言提示,監(jiān)督練習(xí)。

          4.教法建議

          (1) 在雙手胸前傳接球的教學(xué)中要注意與傳接球游戲結(jié)合的問(wèn)題,在考慮教學(xué)步驟時(shí),可在示范講解和簡(jiǎn)單的`練習(xí)后就進(jìn)行傳接球游戲,在游戲中讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)。并提出一些問(wèn)題讓學(xué)生思考,如:什么時(shí)候應(yīng)該傳直線球?什么時(shí)候傳弧線球等。結(jié)合游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題,提出要求后,再讓學(xué)生做傳接球練習(xí)。可反復(fù)進(jìn)行。學(xué)一段、用一段,學(xué)用結(jié)合,不斷提高要求,從技術(shù)的掌握逐漸向技術(shù)的運(yùn)用過(guò)渡。

          (2) 教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的情況采用不同難度的傳球游戲。比如二傳一搶、三傳二搶、三傳三搶?zhuān)蛳嗤亩嗳藗鲹。根?jù)不同的游戲提出不同難度的要求,使學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)并能運(yùn)用雙手胸前傳球。

          (3) 教學(xué)中要教與學(xué)并重,要引導(dǎo)學(xué)生積極思維?深A(yù)先設(shè)置一些問(wèn)題讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)和解決。如:比賽中球應(yīng)該向哪兒傳?傳給固定站立同伴時(shí),球的落點(diǎn)控制在什么位置?傳給移動(dòng)的同伴時(shí),球的落點(diǎn)怎么控制?引導(dǎo)學(xué)生自己學(xué)習(xí),使學(xué)生逐步養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。

          (4) 在教學(xué)中應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生負(fù)責(zé)任的學(xué)習(xí)態(tài)度,要鼓勵(lì)學(xué)生表現(xiàn)自己,不能做好做壞無(wú)所謂。比如傳球的同學(xué)要為接球的人著想,怎么傳才能使接球的同伴更便于進(jìn)攻,怎么傳才能使自己的動(dòng)作顯得比較精彩。

          (5) 傳球教學(xué)應(yīng)注意發(fā)展學(xué)生的視野,要引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的配合思路。不能只掌握傳球方法,而在比賽時(shí)不知傳給誰(shuí)、不知怎么傳,造成大量失誤。可以多做一些三傳二搶?zhuān)蚨纫远啻蛏俚挠螒,培養(yǎng)學(xué)生傳球給無(wú)人防守同伴的能力。

          二原地單手肩上投籃

          原地單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的投籃技術(shù)。也是比賽中應(yīng)用廣泛的技術(shù)。原地單手肩上投籃動(dòng)作比較簡(jiǎn)單易學(xué),結(jié)合罰球和投籃比賽等練習(xí)方式,可以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)個(gè)人的自信心。教學(xué)中要利用動(dòng)作本身易于評(píng)價(jià)和學(xué)生喜歡投籃的特點(diǎn),讓學(xué)生理解動(dòng)作要點(diǎn),通過(guò)練習(xí),在個(gè)人基礎(chǔ)上提高投籃命中率,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

          1.原地單手肩上投籃的游戲

          三傳二搶投籃游戲方法:(圖8-1) 五人一組,三人為攻方,二人為防守方。攻守雙方站位如圖,游戲開(kāi)始,由攻方互相傳球或投籃,防守一方積極移動(dòng)搶斷球或干擾對(duì)手投籃。攻方傳球失誤或投籃不中,以及手中球被對(duì)方觸及時(shí),與其中一位防守者互換角色。規(guī)則:(1) 攻方不能移動(dòng)。(2) 攻方投中一球可保險(xiǎn)一次,連續(xù)投中多個(gè)球也只算保險(xiǎn)一次。

          2.原地單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)

          持球手型正確,蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,球出手后,手要指向球籃。

          游戲要點(diǎn):真假動(dòng)作結(jié)合應(yīng)用,投籃時(shí)應(yīng)有意識(shí)的調(diào)控心理狀態(tài)。

          3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:(1) 投籃弧度過(guò)低。(2) 手臂用力方向不對(duì)。

          糾正方法:(1) 語(yǔ)言提示,要其抬肘,或設(shè)標(biāo)志物,讓其投籃時(shí)超過(guò)標(biāo)志物。(2) 語(yǔ)言提示,要其投籃出手后,手指向球籃。

          4.教法建議

          (1) 原地單手肩上投籃是學(xué)生較喜歡的技術(shù)動(dòng)作,也是投籃技術(shù)的基礎(chǔ)。教學(xué)中要把握以下幾方面,即投籃技術(shù)動(dòng)作的掌握,投籃技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用,投籃時(shí)機(jī)的選擇。既要從易到難,循序漸進(jìn),讓學(xué)生盡快掌握動(dòng)作。又要學(xué)用結(jié)合,將掌握動(dòng)作與游戲、以及在比賽中運(yùn)用結(jié)合起來(lái)。讓學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí)感到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,更好的把握技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)。

          (2) 原地單手肩上投籃的教學(xué)要與投籃游戲相結(jié)合?筛鶕(jù)學(xué)生的實(shí)際水平與教學(xué)時(shí)數(shù)的可能,采用不同的游戲,如:五點(diǎn)投籃游戲,比賽連續(xù)投中次數(shù)游戲,三傳二搶投籃游戲,直至在比賽中練習(xí)投籃。通過(guò)游戲?qū)W習(xí)單手肩上投籃可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在游戲中發(fā)展學(xué)生運(yùn)用技術(shù)能力,通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

          (3) 教學(xué)中要給學(xué)生留有思考余地,教師可預(yù)先設(shè)置部分問(wèn)題,讓學(xué)生去解決,比如:投籃時(shí)的用力順序,投籃時(shí)球飛行的弧度,投籃時(shí)球的旋轉(zhuǎn)方向等。使學(xué)生在解決問(wèn)題中把握投籃技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn)。

          (4) 投籃教學(xué)中可設(shè)立適當(dāng)?shù)膯?wèn)題情景或營(yíng)造一定的環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)心理的調(diào)控能力。如:兩隊(duì)比賽罰球投中次數(shù),一個(gè)人投中與否將影響全隊(duì)的勝負(fù),自然有一定壓力,引導(dǎo)學(xué)生在壓力下如何控制情緒,發(fā)揮正常水平。也可數(shù)人一起比連續(xù)投中次數(shù),尤其在連續(xù)投中幾球后,隨著累積次數(shù)增加,壓力會(huì)越大,在此環(huán)境下鍛煉控制能力。

          (5) 教學(xué)中要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)學(xué)生表現(xiàn)自己,要培養(yǎng)學(xué)生的自信心,尤其是對(duì)基礎(chǔ)較差的同學(xué),要看到他們的進(jìn)步,當(dāng)他們進(jìn)步時(shí)應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng),為他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)去體驗(yàn)、去嘗試,逐漸培養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。

          三傳切配合

          傳切配合是籃球比賽中應(yīng)用較廣泛的進(jìn)攻基礎(chǔ)配合形式。比賽中實(shí)用性強(qiáng)、易于掌握。應(yīng)結(jié)合基本方法的學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生在比賽中應(yīng)用,可以提高學(xué)生的配合意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神。尤其是在對(duì)抗?fàn)顟B(tài)下,傳、切的時(shí)機(jī)、路線的默契會(huì)影響配合的成功率,配合成功的過(guò)程就是培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的過(guò)程,也是提高處理人際關(guān)系能力的過(guò)程。

          1.傳切配合的游戲

          半場(chǎng)控制球游戲方法:在半場(chǎng)范圍內(nèi),把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,一組互相傳球,另一組人盯人搶斷球。要求進(jìn)攻方同伴之間拉開(kāi)距離,無(wú)球隊(duì)員頻繁在中間穿插跑動(dòng),接同伴傳球后向外圍跑動(dòng),繼續(xù)傳球。防守方積極搶斷,如搶斷到球或迫使對(duì)方失誤后,交換攻守。比賽雙方傳球累積次數(shù)。

          2.傳切配合要點(diǎn)

          切入者切入時(shí)應(yīng)搶在防守前側(cè)身看球切入,傳球者傳球時(shí)應(yīng)結(jié)合投籃、突破等假動(dòng)作,及時(shí)準(zhǔn)確將球傳給同伴。

          游戲要點(diǎn):進(jìn)攻方頻繁移動(dòng),距離拉開(kāi),反復(fù)傳球,控制傳球落點(diǎn)與時(shí)機(jī)。

          3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:傳球落點(diǎn)控制不好,有時(shí)傳球到攻防隊(duì)員之間,沒(méi)有遠(yuǎn)離防守隊(duì)員。有時(shí)偏前或偏后,同伴不易接球。

          糾正方法:講清控制傳球落點(diǎn)的方法,在有防守和移動(dòng)的情況下練習(xí)傳接球。

          4.教法建議

          (1) 盡量采用有攻防的游戲方法練習(xí)傳切配合。開(kāi)始時(shí)可采用簡(jiǎn)單的游戲方法,逐漸提高難度。如開(kāi)始時(shí)可采用二攻一守傳球游戲,以提高有防守情況下傳球落點(diǎn)的控制。再用三攻二守傳球游戲提高傳球選擇能力和開(kāi)闊的視野,再用半場(chǎng)控制球游戲提高傳切配合成功率。然后在教學(xué)比賽中提高傳切配合的實(shí)用能力。

          (2) 配合練習(xí)中要注意集體意識(shí)的培養(yǎng),針對(duì)目前中學(xué)生以自我為中心的傾向,鼓勵(lì)學(xué)生應(yīng)以集體利益為先,以全隊(duì)的勝負(fù)為重,不能只顧自己進(jìn)攻而失去良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在傳球時(shí)應(yīng)考慮同伴的需要,要培養(yǎng)為每一個(gè)球,為全隊(duì)勝負(fù),而負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

          (3) 要鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋,積累和總結(jié)傳切配合的經(jīng)驗(yàn)。如怎樣擺脫防守,什么時(shí)候切入,什么時(shí)候傳球等,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題,提高學(xué)生自學(xué)能力。

          (4) 傳切配合練習(xí)要讓學(xué)生動(dòng)起來(lái),不管是游戲還是基本練習(xí),都要使學(xué)生保持一定的移動(dòng)時(shí)間。練習(xí)形式的安排應(yīng)有連續(xù)性,應(yīng)使學(xué)生在一定的時(shí)間內(nèi)盡量多的接傳球和跑動(dòng)。

          四體前變向換手運(yùn)球

          體前變向換手運(yùn)球是比賽中應(yīng)用最廣泛的運(yùn)球變向技術(shù),它方法簡(jiǎn)單、實(shí)用。經(jīng)常練習(xí)不但可以提高運(yùn)球突破能力,還可以提高手控制球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。手腳協(xié)調(diào)配合與保護(hù)球動(dòng)作是技術(shù)的關(guān)鍵。

          1.體前變向換手運(yùn)球的游戲

          (1) 動(dòng)作方法 (圖8-2)

          運(yùn)球隊(duì)員欲從左側(cè)突破時(shí),先用右手運(yùn)球,吸引對(duì)手向右移動(dòng),這時(shí)運(yùn)球隊(duì)員突然用右手按拍球的右側(cè)上方向左側(cè)變方向運(yùn)球,同時(shí)右腳向左前方跨出,用肩、腿護(hù)球,接著迅速換左手按拍球的后上方,運(yùn)球超越對(duì)手。

          (2) 運(yùn)球搶球游戲方法

          方法一:在半場(chǎng)范圍內(nèi)每人一球運(yùn)球移動(dòng),另設(shè)兩個(gè)學(xué)生進(jìn)場(chǎng)搶球,被搶球的學(xué)生繼續(xù)搶別人的球。

          方法二:在半場(chǎng)范圍內(nèi),把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,一組在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球移動(dòng),另一組一對(duì)一搶球,搶到球后兩人交換攻守。

          2.體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn)

          變向運(yùn)球時(shí)動(dòng)作要快,運(yùn)球高度降低,蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩迅速,注意保護(hù)球。

          游戲要點(diǎn):運(yùn)球不要盲目奔跑,在對(duì)手過(guò)來(lái)?yè)屒驎r(shí)利用體前變向換手運(yùn)球技術(shù)使球移到遠(yuǎn)離防守一側(cè)。

          3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:運(yùn)球變向時(shí)蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩慢,護(hù)球不利。

          糾正方法:原地做運(yùn)球變向和蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩動(dòng)作。

          4.教學(xué)建議

          (1) 在體前變向換手運(yùn)球教學(xué)時(shí),可考慮先做運(yùn)球搶球游戲,然后做原地和行進(jìn)的體前變向換手運(yùn)球練習(xí)。待學(xué)生能完成基本動(dòng)作后,再做運(yùn)球搶球游戲和一對(duì)一運(yùn)球突破練習(xí)。

          (2) 在體前變向換手運(yùn)球練習(xí)與一對(duì)一運(yùn)球突破結(jié)合運(yùn)用時(shí),要引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生在變向后,加速超越對(duì)手的決心和勇氣,尤其是運(yùn)球隊(duì)員變向運(yùn)球已經(jīng)避開(kāi)防守正面堵截時(shí),要敢于與對(duì)方拼速度,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)精神和自信心。

          (3) 教學(xué)中,在學(xué)生動(dòng)作出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí),要引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,必要時(shí)可提醒他們觀察正確動(dòng)作和與自己同樣的錯(cuò)誤動(dòng)作,互相比較,找出答案。要讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與教師集體糾正相結(jié)合,既培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣,也能保持正常的教學(xué)效率。

          (4) 在做運(yùn)球搶球游戲時(shí),應(yīng)視人數(shù)多少來(lái)確定游戲的范圍,避免場(chǎng)地過(guò)小,在擁擠中造成傷害事故。

          五行進(jìn)間單手肩上投籃

          運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃是一項(xiàng)運(yùn)球與行進(jìn)間投籃組合的動(dòng)作。學(xué)會(huì)此組合動(dòng)作對(duì)學(xué)生參加比賽會(huì)有很大幫助,因?yàn)榇私M合動(dòng)作解決了個(gè)人移動(dòng)和投籃問(wèn)題,甚至可以用此動(dòng)作跳在空中傳球給同伴。此組合動(dòng)作關(guān)鍵在于兩動(dòng)作的銜接與在空中平衡的控制。

          1.運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃的游戲

          運(yùn)球投籃比賽游戲方法 (圖8-3):

          把學(xué)生分成人數(shù)相等兩組進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽,在單位時(shí)間內(nèi)比兩隊(duì)累積進(jìn)球次數(shù) (每組一球)。

          2.運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)

          跨步拿球雙腳要騰空,跳起投籃時(shí)要控制住身體平衡,投籃出手動(dòng)作連貫柔和。

          游戲要點(diǎn):掌握好跨步拿球位置,靠近籃下碰板投籃。

          3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:初學(xué)者跨步拿球時(shí)容易跨錯(cuò)腳。

          糾正方法:增加徒手分解腳步練習(xí),逐漸加快速度。

          4.教學(xué)建議

          (1) 在運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)時(shí),可用徒手腳步動(dòng)作練習(xí)解決跨步拿球、跳起舉球的行進(jìn)間投籃的腳步動(dòng)作,然后練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃動(dòng)作,在上述動(dòng)作基本掌握后,可做運(yùn)一次球后跨步拿球上籃動(dòng)作。逐漸過(guò)渡到半場(chǎng)距離運(yùn)球上籃和運(yùn)球投籃游戲中去。

          (2) 待運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃動(dòng)作基本掌握后,可結(jié)合各種要求的游戲進(jìn)行練習(xí)。如:1分鐘內(nèi)往返三分線與籃下運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃游戲。半場(chǎng)往返兩次投中四球的運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃游戲。全場(chǎng)繞場(chǎng)上三圓運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃,往返一次投中兩球游戲等。

          (3) 教學(xué)過(guò)程中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己和同伴的動(dòng)作評(píng)價(jià)、分析和比較。適當(dāng)時(shí)候可組織學(xué)生討論,提高自己認(rèn)識(shí)動(dòng)作能力。對(duì)動(dòng)作有問(wèn)題的學(xué)生,可先提醒他們,讓他們先自己找問(wèn)題,再幫助他們解決。也可讓技術(shù)好的同學(xué)幫助他們,在班級(jí)內(nèi)養(yǎng)成互幫互學(xué)的風(fēng)氣。

          (4) 在練習(xí)或游戲中要鼓勵(lì)學(xué)生自己找竅門(mén),如碰板的位置、拿球位置,投籃的距離等,讓學(xué)生自己總結(jié)提高投籃命中率的經(jīng)驗(yàn)。

          六二攻一配合

          二攻一配合方法是快攻結(jié)束階段以多打少的一種形式。也是比賽中常見(jiàn)的進(jìn)攻形式。掌握二攻一的基本方法不僅可以提高以多打少能力,而且可以培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí),加快進(jìn)攻的節(jié)奏,提高進(jìn)攻成功率。

          1.二攻一配合的游戲

          全場(chǎng)二打一游戲方法 (圖8-4):

          把學(xué)生分成二人一組分別站在兩端線外,一組傳球推進(jìn)前場(chǎng)投籃對(duì)面出一組,其中一人到罰球區(qū)防守,另一人到邊線等候。如進(jìn)攻組利用二攻一配合方法進(jìn)攻得分,則防守組拿球向?qū)γ媲蚧@二打一,如進(jìn)攻組進(jìn)攻失敗,則拿球返回另一端球籃二打一,直至二打一投籃成功。

          2.二攻一配合要點(diǎn)

          兩人拉開(kāi)距離,球遠(yuǎn)離防守人,盡快結(jié)束進(jìn)攻。

          3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:傳球時(shí)機(jī)控制不好,過(guò)早使防守人退回,過(guò)晚被防守人封堵。

          糾正方法:要求在接近防守前運(yùn)球前進(jìn),確定防守確實(shí)上前堵截時(shí)再傳球,在半場(chǎng)反復(fù)練習(xí)。

          4.教學(xué)建議

          (1) 教學(xué)中可考慮先做籃下的二攻一守的攻守練習(xí),解決在中間有防守情況下的傳球問(wèn)題。再做從中線推進(jìn)的二攻一練習(xí),開(kāi)始可不要求盡快結(jié)束。然后再?gòu)陌雸?chǎng)過(guò)渡到全場(chǎng)的快速的二攻一配合練習(xí)。待二攻一配合成功率達(dá)到50%以上時(shí),再做全場(chǎng)二打一游戲。

          (2) 在二攻一配合學(xué)習(xí)初期,學(xué)生行進(jìn)間投籃和籃下近距離投籃命中率較低時(shí),應(yīng)穿插二攻一配合方法的學(xué)習(xí),進(jìn)行一些行進(jìn)間投籃的練習(xí)。待無(wú)人防守下行進(jìn)間投籃命中率達(dá)到50%左右時(shí),再設(shè)消極防守,進(jìn)行二攻一練習(xí)。逐漸提高防守的積極程度。

          (3) 二攻一配合成功的其中一個(gè)關(guān)鍵就是,當(dāng)防守欲前后兼顧時(shí),持球人要果斷運(yùn)球上籃。所以練習(xí)中要鼓勵(lì)學(xué)生在防守隊(duì)員似防又沒(méi)全力去防狀態(tài)下強(qiáng)行運(yùn)球上籃。待防守全力上前堵截時(shí)再傳球,以免被防守假動(dòng)作所迷惑。

          (4) 二攻一配合學(xué)習(xí)初期,學(xué)生盲目跑動(dòng)、傳球和投籃的較多,所以成功率很低。在這時(shí)要降低速度,組織學(xué)生分析討論,進(jìn)攻的優(yōu)勢(shì)所在。使學(xué)生自己找到進(jìn)攻成功的辦法,才能使后邊的練習(xí)順利進(jìn)行。

          七原地跳起單手肩上投籃

          原地跳起單手肩上投籃是比賽中最常見(jiàn)的投籃方法之一。它既可以增加投籃高度,又具有較好的穩(wěn)定性,而且容易與其他動(dòng)作相結(jié)合,所以深受學(xué)生喜愛(ài) (但一般女學(xué)生做此動(dòng)作有些困難,可安排女生練習(xí)在跳起后上升階段出手投籃的動(dòng)作方法) 。原地跳起單手肩上投籃在中、遠(yuǎn)距離投籃方法教學(xué)中所處的位置應(yīng)是先學(xué)原地單手肩上投籃,然后學(xué)—→隨跳隨投單手肩上投籃—→原地跳起單手肩上投籃—→運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃—→移動(dòng)中接傳球急停跳起單手肩上投籃。所以教學(xué)中要注意前后的銜接與區(qū)別對(duì)待。

          1.原地跳起單手肩上投籃的游戲

          五點(diǎn)跳投比賽游戲方法:在半場(chǎng)范圍內(nèi),圍繞球籃、以不同的距離、選擇最常見(jiàn)的投籃位置、設(shè)立五個(gè)投籃點(diǎn),并排好順序。學(xué)生5~10名一組,每人一球或盡量多的球,依次按順序在五個(gè)投籃點(diǎn)投籃,每人在1號(hào)位置投中后方可進(jìn)入2號(hào)投籃點(diǎn),以此類(lèi)推,比賽誰(shuí)能盡快的投中五個(gè)球。要求學(xué)生除技術(shù)因素外,考慮取得勝利的其他因素。

          2.原地跳起單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)

          隨著用力擺臂、兩腳用力垂直起跳,待身體上升至最高點(diǎn)時(shí),用力抬肘、伸臂、屈腕、撥指將球投出。

          3.游戲要點(diǎn)

          第一、二個(gè)球投籃要慎重,爭(zhēng)取盡早投中,在投籃時(shí)要注意其他投籃者干擾。

          4.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:投籃出手時(shí)間過(guò)早,上升階段就出手,會(huì)影響今后跳投動(dòng)作進(jìn)一步提高。

          糾正方法:講清道理,縮短投籃練習(xí)距離,要求其延緩出手時(shí)間。

          5.教學(xué)建議

          (1) 在開(kāi)始教學(xué)時(shí),先復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作,在此基礎(chǔ)上,讓學(xué)生做徒手起跳投籃模仿練習(xí),體會(huì)全身用力。然后可讓學(xué)生兩、三人一組互相跳投模仿練習(xí),體會(huì)出手時(shí)間,與用力的大小。在能基本完成動(dòng)作時(shí),再對(duì)籃練習(xí),練習(xí)初期可在近距離進(jìn)行,動(dòng)作熟練后再逐漸加大投籃距離。

          (2) 跳投的學(xué)習(xí)要結(jié)合游戲穿插進(jìn)行,避免學(xué)生感到枯燥。可以分成兩隊(duì),每隊(duì)每人投一次,比賽各隊(duì)投中總數(shù)?梢?xún)申?duì)各一球籃,隊(duì)員依次投籃,比哪一個(gè)隊(duì)連續(xù)投中的數(shù)最多。比賽個(gè)人的連續(xù)投中次數(shù)。比賽五點(diǎn)投籃。比30秒鐘內(nèi)在三秒限制區(qū)外投中的累積數(shù)等等。在游戲中要結(jié)合學(xué)生遇到的具體情況穿插進(jìn)行基本動(dòng)作練習(xí),以保證學(xué)生動(dòng)作的掌握。

          (3) 教學(xué)中結(jié)合學(xué)生的具體情況,適時(shí)引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題和解決問(wèn)題,如跳投時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)投不到球籃的現(xiàn)象,這是因?yàn)槌鍪謺r(shí)間晚,起跳方向偏后,球舉得太高、手指手腕用力不夠等問(wèn)題。這些問(wèn)題不要急于告訴學(xué)生,可組織大家分析討論,找出問(wèn)題并解決問(wèn)題。

          (4) 跳投技術(shù)的掌握與運(yùn)用是不可分的,可結(jié)合各種競(jìng)賽游戲提高學(xué)生運(yùn)用跳投技術(shù)能力。如在一對(duì)一攻守中結(jié)合持球突破練習(xí)跳投、二打一、三打二時(shí)練習(xí)跳投。以及教學(xué)比賽中練習(xí)跳投。重點(diǎn)在于移動(dòng)與起跳的連結(jié),和跳投時(shí)機(jī)的把握。

          八行進(jìn)間低手投籃

          傳接球接行進(jìn)間低手投籃是籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一項(xiàng)組合技術(shù)。由于它的技術(shù)特點(diǎn)是投籃動(dòng)作柔和、穩(wěn)定,出手點(diǎn)在身體前上方,所以一般在快速奔跑中或身體前方?jīng)]有防守人時(shí)使用。此技術(shù)動(dòng)作在所有行進(jìn)間投籃技術(shù)中,是命中率較高的一種投籃形式。與運(yùn)球接行進(jìn)間投籃相比,在銜接部分有一定難度。在教學(xué)中應(yīng)注意動(dòng)作的技術(shù)特點(diǎn)。

          1.傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃的游戲(圖8-5)

          (1) 動(dòng)作方法

          (以右手投籃為例) 當(dāng)球傳來(lái)時(shí),右腳向前跨出接球,接著迅速上左腳起跳,向前上方跳起投籃。投籃時(shí),單手持球,托球的下部,手心向上,手臂向前上方伸出,用手腕、手指柔和地上挑動(dòng)作將球投出。

          (2) 全場(chǎng)三對(duì)三教學(xué)比賽方法:全場(chǎng)三對(duì)三攻守,要求進(jìn)攻者少運(yùn)球多傳球,防守者全場(chǎng)人盯人。目的:提高行進(jìn)間傳接球水平,培養(yǎng)學(xué)生在有防守情況下傳接球接行進(jìn)間投籃能力,提高練習(xí)負(fù)荷強(qiáng)度和學(xué)生心肺功能。

          2.傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作要點(diǎn)

          跨步接球與騰空舉球動(dòng)作平穩(wěn)、流暢,單手托球高度與奔跑速度成正比,手腕、手指的上挑動(dòng)作要柔和。

          3.游戲要點(diǎn)

          (以進(jìn)攻為主) 主要強(qiáng)調(diào)傳球給無(wú)防守的同伴,傳球落點(diǎn)要遠(yuǎn)離防守、要有一定提前量。

          4.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:投籃時(shí)單手托球點(diǎn)低,造成奔跑中投籃動(dòng)作過(guò)大,降低命中率。

          糾正方法:原地持球做單手托球向前上方伸展練習(xí),并講清問(wèn)題癥結(jié),再在行進(jìn)間練習(xí),隨著奔跑速度加快逐漸提高出手高度。

          5.教學(xué)建議

          (1) 傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃一般安排在運(yùn)球接單手肩上行進(jìn)間投籃之后。教學(xué)中可以先練習(xí)接傳球的行進(jìn)間單手肩上投籃,然后練習(xí)原地持球的單手托球向前伸展動(dòng)作。接著,在籃下3米處,右腳在前持球練習(xí)上一步單手托球向前上方伸展投籃練習(xí)。待投籃出手動(dòng)作掌握一定程度后可練習(xí)運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃,逐漸過(guò)渡到接傳球單手低手投籃動(dòng)作的練習(xí)中去。

          (2) 傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作的學(xué)習(xí)要結(jié)合游戲進(jìn)行,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用技術(shù)能力。在進(jìn)行全場(chǎng)三對(duì)三比賽之前,可以先進(jìn)行傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃接力賽 (圖8-6)。將學(xué)生分成人數(shù)相等兩隊(duì),每隊(duì)一球,每隊(duì)選出一名隊(duì)員站在罰球區(qū)弧頂給大家傳接球。每一個(gè)隊(duì)員經(jīng)過(guò)傳接球后上籃,投籃不中須補(bǔ)中,然后運(yùn)球過(guò)中線后才能傳球給下一位同學(xué),先進(jìn)行完的隊(duì)為勝。也可以半場(chǎng)傳接球往返上籃計(jì)時(shí)賽 (圖8-7)。從中線開(kāi)始,傳接球后上籃,投不中須補(bǔ)中,往返一次,投中兩球,計(jì)所需時(shí)間,時(shí)間少者為勝。

          (3) 在教學(xué)過(guò)程中,會(huì)有一部分學(xué)生動(dòng)作掌握的較慢,或出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,這時(shí)可以引導(dǎo)學(xué)生觀察同學(xué)中好的和差的兩方面類(lèi)型的動(dòng)作,并加以比較,然后讓他們自己先想辦法解決。比如有的學(xué)生投籃動(dòng)作基本正確,但命中率較低。實(shí)際上是因?yàn)閭髑蛲瑢W(xué)給球過(guò)早,以致造成此同學(xué)每次投籃距離較遠(yuǎn)造成的。啟發(fā)他觀察別的同學(xué),自己找原因,找到原因后自己想辦法解決。解決的辦法可以是:讓傳球?qū)W生晚一點(diǎn)給球,或在離籃距離較遠(yuǎn)接球時(shí)運(yùn)一次球再上籃。

          (4) 行進(jìn)間投籃教學(xué)中,易忽視一個(gè)問(wèn)題,學(xué)生在初學(xué)時(shí)速度較慢,以致經(jīng)常在兩腳著地情況下、或后腳著地情況下拿球。實(shí)際上以這兩種情況下拿球上籃是帶球走違例。所以教學(xué)中要提醒學(xué)生應(yīng)在雙腳騰空下拿球上籃才是正確動(dòng)作。一般來(lái)說(shuō),只要在奔跑狀態(tài)下拿球就不會(huì)出現(xiàn)上述問(wèn)題。

          (5) 行進(jìn)間低手投籃的投籃命中率一般較其他投籃動(dòng)作高。但教學(xué)中會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生投籃命中率始終偏低,這其中主要原因是學(xué)生出手動(dòng)作不穩(wěn)定,和精神不集中造成的。投籃時(shí)精神集中與否是習(xí)慣問(wèn)題,要采取一些措施進(jìn)行強(qiáng)化,使學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣,比如采取一些連續(xù)進(jìn)球的比賽,要求連續(xù)進(jìn)球二或三次,要求投籃時(shí)看碰板點(diǎn)等等。

          九半場(chǎng)人盯人防守

          半場(chǎng)人盯人防守戰(zhàn)術(shù),是以個(gè)人防守為基礎(chǔ),綜合運(yùn)用防守基礎(chǔ)配合所組成的全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。一般分半場(chǎng)擴(kuò)大人盯人防守和半場(chǎng)縮小人盯人防守。中學(xué)教材安排的半場(chǎng)人盯人防守指的半場(chǎng)縮小人盯人防守。半場(chǎng)縮小人盯人防守的防守范圍小 (一般在7米左右),防守移動(dòng)距離短,給攻擊者留下的籃下空間少,所以說(shuō)相對(duì)半場(chǎng)擴(kuò)大人盯人防守消耗體力少,給對(duì)手的突破與傳切和籃下進(jìn)攻造成一定困難,因防守者之間距離短,所以也容易同伴之間協(xié)同防守。一般用以對(duì)付外線攻擊力較弱的對(duì)手。

          1.半場(chǎng)人盯人防守方法 (略)

          半場(chǎng)五對(duì)五比賽方法:(參見(jiàn)教材中三對(duì)三擂臺(tái)賽的比賽方法)

          2.半場(chǎng)人盯人防守配合要點(diǎn)

          分工得當(dāng),強(qiáng)防強(qiáng)、弱防弱。分工負(fù)責(zé),誰(shuí)的人誰(shuí)負(fù)責(zé)。個(gè)人防守的位置、距離、姿勢(shì)、步法要正確。

          3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

          易犯錯(cuò)誤:防守位置經(jīng)常站錯(cuò),比賽時(shí)經(jīng)常不能保持在對(duì)手與球籃之間。

          糾正方法:講清防守位置的要性,通過(guò)一防一、二防二練習(xí)提高保持正確防守位置的意識(shí),并隨時(shí)停止比賽檢查強(qiáng)化。

          4.教學(xué)建議

          (1) 人盯人防守教學(xué)時(shí),首先要進(jìn)行責(zé)任教育,要讓學(xué)生知道分工負(fù)責(zé)是集體配合的基礎(chǔ)。針對(duì)中學(xué)生愿意進(jìn)攻不愿意防守的情況,在練習(xí)前或比賽前先指出這種現(xiàn)象揭示出來(lái),并加以否定,同時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)那些認(rèn)真負(fù)責(zé)防守的同學(xué)。

          (2) 人盯人防守教學(xué)中要注意培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人防守能力。腳步靈活程度,防守意識(shí),面對(duì)各種對(duì)手應(yīng)采取不同的措施等。開(kāi)始可以進(jìn)行一些重點(diǎn)的防守步伐練習(xí),如滑步、后撤步、側(cè)身跑、急停急起等,然后結(jié)合進(jìn)攻進(jìn)行對(duì)抗練習(xí),如一個(gè)隊(duì)員徒手做跑、停、跳等動(dòng)作,另一個(gè)隊(duì)員緊跟模仿練習(xí);蜻\(yùn)球一對(duì)一全場(chǎng)攻守,或者做半場(chǎng)的三對(duì)三傳球搶球練習(xí)等,逐漸過(guò)渡到教學(xué)比賽中去。

          (3) 在教學(xué)比賽中練習(xí)人盯人,首先要注意位置、距離、步伐姿勢(shì)等要素的控制。先示范講解各要素控制要點(diǎn),然后在比賽中加以驗(yàn)證。開(kāi)始可以讓防守人隨著進(jìn)攻者傳球移動(dòng),然后檢查防守人位置站得是否正確,距離是否合適,步伐姿勢(shì)是否恰當(dāng),讓學(xué)生建立正確的概念,然后在比賽進(jìn)行中,停下來(lái)檢查防守人實(shí)踐情況。逐漸讓學(xué)生形成正確的動(dòng)作定型。

          (4) 初學(xué)者打比賽時(shí),容易出現(xiàn)扎堆的現(xiàn)象,大家都奔球去。所以在人盯人防守教學(xué)開(kāi)始階段,可不要求同伴之間協(xié)同防守。主要強(qiáng)調(diào)各自防守好自己的對(duì)手,最大限度的防止其得分,或發(fā)揮別的作用,待比賽比較正常后再培養(yǎng)協(xié)防能力。

          (5) 人盯人防守相對(duì)聯(lián)防來(lái)說(shuō),比較容易犯規(guī),而中學(xué)生初學(xué)籃球,容易造成較重犯規(guī)。在教學(xué)中要教會(huì)學(xué)生正確防守方法,特別是對(duì)方在跳起時(shí),或在快速奔跑時(shí),要提醒學(xué)生不能劇烈沖撞,以避免造成傷害事故。

          籃球教學(xué)評(píng)價(jià)

          (一) 籃球動(dòng)作評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

          1.原地單手肩上投籃

          評(píng)價(jià)方法:罰球線后每人罰球10次,計(jì)命中率。

          評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

          2.運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃

          評(píng)價(jià)方法:(圖8-8) 從一側(cè)中線與邊線交點(diǎn)處開(kāi)始,運(yùn)球快速跑向球籃接行進(jìn)間單手肩上投籃 (如投籃不中須補(bǔ)投中籃),然后,運(yùn)球到另一側(cè)中線和邊線交點(diǎn)處后,迅速運(yùn)球折回到籃下投籃,投中后返回出發(fā)點(diǎn),以所需時(shí)間確定成績(jī)。

          評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

          3.男生做三秒限制區(qū)外30秒跳起投籃

          女生做三秒限制區(qū)外30秒原地投籃

          評(píng)價(jià)方法:(圖8-9) 在罰球線后投籃開(kāi)始,然后自己去拿籃板球,運(yùn)球至三秒限制區(qū)外任一點(diǎn)再投,反復(fù)進(jìn)行,在30秒時(shí)間內(nèi)計(jì)投中次數(shù)。

          評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

          (二) 學(xué)生自我評(píng)價(jià)表

          班 姓名 性別

          (三) 教師評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng)

          1.除評(píng)價(jià)主要?jiǎng)幼鞯恼莆粘潭韧,要注意掌握?dòng)作過(guò)程中的評(píng)價(jià),以提高學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中思維能力。

          2.影響動(dòng)作掌握與運(yùn)用的因素,除身體素質(zhì)、理解能力外,還有思想情緒的因素,有時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)精神不夠,精神不集中會(huì)直接影響技能的掌握和形成,所以教學(xué)中應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行適當(dāng)評(píng)價(jià),但應(yīng)以正面引導(dǎo)為主。

          3.評(píng)價(jià)應(yīng)注意區(qū)別對(duì)待,以每個(gè)人進(jìn)步的幅度進(jìn)行評(píng)價(jià),也是教學(xué)評(píng)價(jià)的重要手段之一,應(yīng)結(jié)合整體評(píng)價(jià)進(jìn)行。

          4.教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)與教學(xué)目標(biāo)相對(duì)應(yīng),評(píng)價(jià)是為了更好激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生向正確的方向努力,以更利于學(xué)生身心的發(fā)展。

          初中體育籃球教案3

          一.教學(xué)背景

          本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生本事、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情景,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不一樣層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹(shù)立終身體育的意識(shí)。

          二.教學(xué)課題

          籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂(lè)學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。

          三.教材分析

          本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過(guò)復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

          四.學(xué)情分析

          本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

          五.教法與學(xué)法

          教法:語(yǔ)言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

          六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)

          重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性

          難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)

          七教學(xué)策略

          本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

          初中體育籃球教案4

          一、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

          籃球運(yùn)動(dòng)是初高中學(xué)生十分喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。此運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的構(gòu)成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與提高,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

          二、教材分析

          三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)能夠說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。

          三、學(xué)情分析

          本課的授課對(duì)象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)進(jìn)取性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并經(jīng)過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

          2、技能目標(biāo):經(jīng)過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的歡樂(lè)。

          3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評(píng)價(jià)本事,在學(xué)練中互相幫忙、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

          五、教學(xué)重難點(diǎn):

          重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。難點(diǎn):運(yùn)球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩(wěn)定性。

          六、教學(xué)方法

          本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競(jìng)賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并經(jīng)過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,構(gòu)成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。經(jīng)過(guò)鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽到達(dá)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

          初中體育籃球教案5

          一、教學(xué)資料:

          1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽

          2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

          二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):

          1、經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生

          2、經(jīng)過(guò)素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。

          三、教學(xué)過(guò)程:籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。

         。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(3分鐘)

          1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情景。

          2、師生問(wèn)好。

          3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

          4、安排見(jiàn)習(xí)生。

          要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。

          (二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)

          學(xué)生熟悉球性練習(xí)

          組織教法:

          1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

          2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

          要求:學(xué)生不能投籃。

         。ㄈ┗静糠郑32分鐘)

          1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)

          動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。

          教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

          教學(xué)方法:

          (1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

          (2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。

          (3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。

         。4)學(xué)生分組練習(xí)。

          練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。

          (5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

         。6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。

          2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

          動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

          注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。

          教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

          組織教法:

         。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽(tīng)講解。

          (2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

         。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

          要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

         。4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊(duì)伍的后面。

         。5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。

          3、教學(xué)比賽(10分鐘)

          組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。

          4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

          組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車(chē)前進(jìn)”

          練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí),與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)團(tuán)體做俯臥撐5次。

         。ㄋ模┙Y(jié)束部分(4分鐘)

          1、放松練習(xí)

          組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

          2、師小結(jié)本次課情景。

          3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點(diǎn)。

          4、安排值日生還器材。

          5、師生再見(jiàn)。

          初中體育籃球教案6

          一、教材分析

          籃球是廣大學(xué)生十分喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),籃球運(yùn)球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容,因?yàn)樗哂械募w性、對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn),可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神,同時(shí),籃球運(yùn)動(dòng)是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。

          二、學(xué)情分析

          本次授課對(duì)象是初中的學(xué)生,他們模仿能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),好勝心強(qiáng),思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。

          三、教學(xué)目標(biāo)

          根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點(diǎn):

          1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.

          2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用.。

          3、情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情,發(fā)展個(gè)性。

          四、重點(diǎn)及難點(diǎn):

          本課是第一課時(shí),考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運(yùn)球動(dòng)作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的感覺(jué)控制球,教學(xué)難點(diǎn)是手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

          為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法,使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過(guò)啟發(fā)思維、講解示范、展示評(píng)價(jià)、教學(xué)比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。

          五、場(chǎng)地與器材

          根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的需求:籃球場(chǎng)一塊、籃球41個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。

          六、教學(xué)程序

          根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況,我把本課時(shí)的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動(dòng)階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個(gè)部分。接下來(lái)我分別描述一下各階段的主要任務(wù):

          一、激發(fā)興趣階段

          二、師生互動(dòng)階段、

          三、游戲應(yīng)用階段

          四、恢復(fù)身心階段

          (一)、激發(fā)興趣階段

          因?yàn)槿梭w從相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過(guò)設(shè)疑來(lái)引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問(wèn)學(xué)生:你們玩過(guò)籃球嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。以他們?yōu)榘駱,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。

          圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動(dòng)作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

          (二)、學(xué)習(xí)技能部分

          這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新.這個(gè)環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:

          1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和樹(shù)立正確的動(dòng)作概念,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

          這個(gè)環(huán)節(jié)我通過(guò)設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題認(rèn)真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運(yùn)球口訣,找到問(wèn)題的答案。

          運(yùn)球口訣

          兩腿稍分開(kāi) 膝蓋彎一彎 手腕要靈活

          把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅(jiān)決不拍球

          2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法:親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動(dòng),讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。

          3、展示評(píng)價(jià):由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái),讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時(shí)也給其他學(xué)生提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。并且在這個(gè)基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià),從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。

          (三)、游戲應(yīng)用階段:

          競(jìng)賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。所以,這個(gè)階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過(guò)封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢(shì)。

          (四)、恢復(fù)身心部分:

          這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分,安排了韻律操這一內(nèi)容,可以讓學(xué)生在輕快的音樂(lè)聲中得到充分放松,使身心得到恢復(fù)。

          七、課后反思

          本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),以“游戲競(jìng)賽”為主線,通過(guò)設(shè)疑來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo)、激勵(lì)以及音樂(lè)渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過(guò)自主、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)的主體過(guò)程,掌握技術(shù),促進(jìn)身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評(píng)、互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。

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