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      2. 小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案

        時(shí)間:2024-04-10 11:16:48 海潔 教案 我要投稿
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        小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案(通用17篇)

          作為一名老師,很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案(通用17篇)

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 1

          教學(xué)目標(biāo):

          1.知識(shí)目標(biāo):在學(xué)習(xí)和生活中,知道怎樣尊重他人。

          2.能力目標(biāo):培養(yǎng)尊重他人的品德,在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中,自覺(jué)尊重他人,以贏得他人的尊重。

          3.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):尊重他人,自覺(jué)遵守道德規(guī)范。

          教學(xué)重點(diǎn):

          1.知道怎樣尊重他人。

          2.在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中,自覺(jué)尊重他人,以贏得他人的尊重。

          教學(xué)難點(diǎn):

          使學(xué)生懂得尊重他人的重要性,掌握尊重他人的方法。

          教學(xué)方法:

          講授法、談話(huà)法、討論法教具使用多媒體課件

          教學(xué)過(guò)程:

          一、看動(dòng)畫(huà)故事,導(dǎo)入新課

          1、同學(xué)們,今天這節(jié)課我很高興能和大家一起學(xué)習(xí)。我們先來(lái)看一個(gè)動(dòng)畫(huà)短片《問(wèn)路》。看的時(shí)候要認(rèn)真,看完后,我要請(qǐng)同學(xué)回答問(wèn)題。

         。úシ乓曨l頻)。

          2、你們看懂了嗎?是司機(jī)師傅欺負(fù)人嗎?找同學(xué)回答。

          3、看來(lái),不懂得尊重別人,是得不到別人的幫助的。在人與人交往中,尊重他人是最基本的禮貌。只有尊重他人,才能被大家喜歡,才能得到別人的尊重。(板書(shū)尊重他人)。

          二、看圖片,了解什么是尊重

          1、什么是尊重呢?同學(xué)們來(lái)看這幾張圖片,(課件展示)看看圖上都畫(huà)了什么?這些行為都是對(duì)誰(shuí)的尊重呢?

          2、第一幅,扶盲人過(guò)馬路,這是對(duì)殘疾人的尊重。第二幅,給老人讓座,這是對(duì)老人的尊重。第三幅,關(guān)心父母這是對(duì)父母的尊重。第四幅,見(jiàn)到老師問(wèn)好,這是對(duì)老師的尊重。

          3、圖片上這些行為都對(duì)別人的尊重,那什么是尊重呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單。尊重就是見(jiàn)面時(shí)的一句問(wèn)候,給媽媽的一杯熱茶,就是給老人讓座,扶盲人過(guò)馬路。尊重就體現(xiàn)在我們的一言一行,一舉一動(dòng)中。

          三、做游戲,體會(huì)尊重他人的意義

          1、那為什么要尊重他人呢?下面我們來(lái)做一個(gè)游戲,這個(gè)游戲叫“照鏡子”。游戲規(guī)則是這樣的:兩人一組面對(duì)面,一位同學(xué)做照鏡子的人,根據(jù)提示做表情,另一位就當(dāng)鏡子,跟著模仿表情。

          2、好,準(zhǔn)備好了嗎?現(xiàn)在開(kāi)始游戲:

         。1)微笑

         。2)友好地打招呼

         。3)夸贊

         。4)生氣皺眉

         。5)指責(zé)對(duì)方

         。6)大喊大叫

          3、好,游戲做完了,請(qǐng)同學(xué)們坐好。想一想,當(dāng)你微笑時(shí),鏡子里的人怎么樣?-當(dāng)你友好的打招呼時(shí),鏡子里的人怎樣?當(dāng)你生氣皺眉時(shí),鏡子里的人怎樣?當(dāng)你大喊大叫時(shí),鏡子里的人怎樣?也就是說(shuō),你怎樣對(duì)待別人,別人也會(huì)怎樣?你還從這個(gè)游戲中明白了什么道理?(因此,要想獲得別人的尊重,你首先要尊重別人)。

          四、聯(lián)系生活,了解尊重

          1、觀看情景劇《好朋友》

          ⑴、在我們的生活中,時(shí)時(shí)刻刻都需要尊重他人。要尊重我們的家人,朋友,同學(xué),尊重我們身邊的每個(gè)人。因?yàn)樽鹬厮耍苁刮覀兊玫接颜x和幫助。一起來(lái)看情景劇《好朋友》

         、、觀看情景劇《好朋友》看后提問(wèn):美玲和小霞為什么能成為好朋友?

          2、觀看情景劇《爭(zhēng)吵》

         、、同學(xué)之間相互幫助,相互尊重,這樣才能交到好朋友?墒怯械耐瑢W(xué)卻不懂得尊重他人,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就爭(zhēng)吵了起來(lái)。我們一起來(lái)看一看。

         、、觀看情景劇《爭(zhēng)吵》。看后提問(wèn):小明和李文為什么會(huì)爭(zhēng)吵起來(lái)?他們應(yīng)該怎么做?

          3、教師小結(jié):從剛才的事例中,同學(xué)們看到了不懂得尊重他人,會(huì)失去朋友,不能與別人友好的相處。懂得尊重他人,會(huì)收獲友誼,甚至能幫助別人獲得成功。

          五、聽(tīng)故事,感受尊重的力量。

          1、一起來(lái)聽(tīng)故事,來(lái)感受一下尊重的力量。聽(tīng)完思考:推銷(xiāo)鉛筆的乞丐為什么能成為一個(gè)成功的推銷(xiāo)商?假如沒(méi)有商人這句鼓勵(lì)的話(huà),結(jié)果可能是怎樣的?同學(xué)們猜測(cè)一下。

          2、教師小結(jié):一句簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的話(huà)幫助年輕重拾自信心,使他獲得成功,這就是尊重的力量。

          六、討論交流,怎樣尊重他人

          1、尊重他人在生活中很重要,每個(gè)人都需要。那么我們?cè)撊绾巫鹬厮四?尊重父母?yīng)該怎么做?和老師同學(xué)相處應(yīng)該怎么做?怎樣尊重各行各業(yè)的人?在公共場(chǎng)所要做到什么?下面小組同學(xué)一起討論,每個(gè)小組討論一個(gè)題(把題發(fā)下去)。討論之后,把你們的想法寫(xiě)在題紙上。

          2、小組討論交流。

          3、全班交流。好,同學(xué)們討論好了,F(xiàn)在我們來(lái)交流一下你們的看法。

          尊重父母應(yīng)該怎么做?

          和老師同學(xué)相處應(yīng)該怎么做?

          怎樣尊重各行各業(yè)的人?

          在公共場(chǎng)所要做到什么?

          4、教師小結(jié):同學(xué)們說(shuō)的都很好,我們以后就要像我們剛才說(shuō)的那樣去尊重別人。(課件展示)。

          七、寫(xiě)心聲卡,升華尊重

          1、同學(xué)們,通過(guò)剛才的討論交流,我們知道了該怎樣尊重他人。那么對(duì)我們的爸爸媽媽?zhuān)蠋熗瑢W(xué),或者各行各業(yè)的勞動(dòng)者,你們有什么想說(shuō)的?你可以感謝他們對(duì)我們的.尊重關(guān)愛(ài),也可以想表達(dá)對(duì)他們的歉意,下面就讓我們把自己的心聲寫(xiě)下來(lái)吧。

          2、學(xué)生寫(xiě)心聲卡。學(xué)生交流后貼在黑板上。

          八、談收獲,明確尊重的含義

          1、同學(xué)們,通過(guò)今天的學(xué)習(xí),你有什么收獲?學(xué)生回答。看來(lái)同學(xué)們都懂得了要尊重他人。那到底什么是尊重呢?一首小詩(shī)告訴了我們答案。一起來(lái)讀。學(xué)生齊讀詩(shī)歌。

          2、教師寄語(yǔ):我國(guó)偉大的教育家思想家孟子曾說(shuō)過(guò)“愛(ài)人者,人恒愛(ài)之;敬人者,人恒敬之”。一個(gè)人在與別人交往中,如果能很好地尊重別人,那么他一定會(huì)得到別人百倍的尊重。希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中,都能做到尊重他人,尊重自己。

          教學(xué)反思

          本堂課圍繞“學(xué)會(huì)尊重”這條主線(xiàn),設(shè)計(jì)了“什么是尊重”,“為什么要尊重”,“怎樣尊重”“制作心聲卡”幾個(gè)主要環(huán)節(jié),設(shè)計(jì)科學(xué)恰當(dāng),結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),逐層遞進(jìn),各環(huán)節(jié)間關(guān)系密切,過(guò)渡自然。教學(xué)形式豐富多樣,采用了做游戲,看故事,小組討論等多種教學(xué)形式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。其次注重聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,引導(dǎo)學(xué)生思考,交流,體現(xiàn)了心理課的生活化和實(shí)效性,較好地的落實(shí)了教學(xué)目標(biāo)。本節(jié)課的不足之處:教學(xué)環(huán)節(jié)雖然多,可是都沒(méi)有展開(kāi),學(xué)生交流合作不夠深入,沒(méi)有在課堂教學(xué)中體現(xiàn)探究式的課堂教學(xué)。采取的游戲,體驗(yàn)活動(dòng)太少,學(xué)生沒(méi)有真正參與進(jìn)來(lái),沒(méi)能從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到尊重他人的重要。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 2

          一、教學(xué)目的

          教育學(xué)生懂得什么是創(chuàng)造,創(chuàng)造并不高深莫測(cè),是生活中無(wú)處不在的;激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個(gè)人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力;知道學(xué)習(xí)中要有創(chuàng)造,這樣才能使學(xué)習(xí)成為快樂(lè)的事;學(xué)習(xí)才能學(xué)得好,記得牢。

          二、教學(xué)準(zhǔn)備:

          畫(huà)好活動(dòng)內(nèi)容的圓形圖,寫(xiě)上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機(jī)、輕音樂(lè)錄音帶。

          三、教學(xué)過(guò)程

          (一)導(dǎo)入

          (二)學(xué)文明理:教師講述課文中有關(guān)猴子的寓言故事。請(qǐng)學(xué)生們產(chǎn)一說(shuō):如果沒(méi)有第一只走下樹(shù)來(lái)的.猴子,其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學(xué)生分組進(jìn)行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師:我們有今天的生活,都是因?yàn)槿祟?lèi)的創(chuàng)造,我們的一切都離不開(kāi)創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難,只有天才才能進(jìn)行創(chuàng)造呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)講的故事。(學(xué)生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師:魯班的故事一定對(duì)同學(xué)們有所啟發(fā)。其實(shí)我們的生活周?chē)陀袆?chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動(dòng)、游戲中都會(huì)不創(chuàng)造。

          (三)活動(dòng)明理

          1、做看誰(shuí)畫(huà)得最美的活動(dòng)(時(shí)間三分鐘)。教師:看到同學(xué)傘兵畫(huà),感到同學(xué)們都很聰明,每一張畫(huà)都有不同,都有自己的創(chuàng)造。下面,小兔子遇到了危險(xiǎn),我們來(lái)幫助它渡過(guò)難關(guān)。

          2、誰(shuí)來(lái)幫助小兔子。(學(xué)生用書(shū)中的“動(dòng)動(dòng)腦”游戲)。(此活動(dòng)需要學(xué)生通過(guò)討論得出結(jié)論)。教師:小兔子脫離了危險(xiǎn),我們也來(lái)放松一下。(播放輕音樂(lè))。

          3、做拆字游戲(教師可以參照學(xué)生用書(shū)中的活動(dòng),也可以課前自己準(zhǔn)備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過(guò)的漢字進(jìn)行拆字游戲,既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維,又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂(lè)趣。)

          4、比一比,看誰(shuí)最先填上數(shù)字(教師將課前準(zhǔn)備好的畫(huà)有六等分的圓形圖掛在黑板上,并將1、2、3、4、8幾個(gè)數(shù)字按順時(shí)針?lè)较蛱钤趫D上)。教師:現(xiàn)在我們開(kāi)展一個(gè)創(chuàng)造大比賽,看誰(shuí)能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準(zhǔn)備好的寫(xiě)有聯(lián)想詞語(yǔ)的字條張貼在黑板上,請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行聯(lián)想。)

          (四)總結(jié)全課

          教師:今天我們做了一些游戲和活動(dòng),同學(xué)們知道了人的生活離不開(kāi)創(chuàng)造,每一個(gè)人都有創(chuàng)造的能力,在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造,就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了快樂(lè)。請(qǐng)同學(xué)們下課后將書(shū)上沒(méi)有做過(guò)的游戲和活動(dòng)做完,在做這些游戲和活動(dòng)中,你會(huì)變得更聰明,也會(huì)員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。(此課活動(dòng)很多,教師在講課前可以做出自己的選擇。)

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 3

          一、[教學(xué)理念]

          人在具有個(gè)性的同時(shí),還具有社會(huì)性。社會(huì)性要求人們有人際交往,F(xiàn)代社會(huì)對(duì)人際交往有更高的要求。學(xué)生面對(duì)的重要轉(zhuǎn)變之一,就是交往的范圍從家庭擴(kuò)展到學(xué)校和社會(huì)。我國(guó)的獨(dú)生子女較多,許多獨(dú)生子女由于家庭過(guò)多保護(hù),不會(huì)或者不愿意與人交往,這會(huì)嚴(yán)重影響他們的社會(huì)適應(yīng)能力。

          二、[教學(xué)目標(biāo)]

          教師:

          1、了解學(xué)生在人際關(guān)系方面存在的問(wèn)題。

          2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)人際交往的重要性。

          學(xué)生:

          1、找出自己在人際交往方面的優(yōu)缺點(diǎn)。

          2、從正反兩方面認(rèn)識(shí)人際交往的重要性。

          3、反省自己在人際交往方面的表現(xiàn)。

          三、[教學(xué)方式]

          自我檢測(cè),感受情景,自由討論,暢所欲言。

          三、[教學(xué)內(nèi)容與步驟]

          (導(dǎo)入):播放一段有關(guān)小學(xué)生的生活片段,并附解說(shuō)詞,說(shuō)明人際交往是學(xué)生生活的重要內(nèi)容,并且播放一個(gè)典型的.人際孤獨(dú)的案例,引入主題。

          1、明鏡臺(tái)(自我檢測(cè))

          我們是由你、我、他共同組成的,與別人的交往是我們生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。你和別人的交往能力如何做下面的題目,自我檢測(cè)一下。(通過(guò)自我檢測(cè),學(xué)生可以檢查自己在與人交往方面的不足之處。并對(duì)得分低的同學(xué)給予鼓勵(lì))

          2、智慧泉(共同探究)

          為什么社會(huì)中的人際交往感受寫(xiě)出來(lái)。(用幻燈片分別出示準(zhǔn)備好的情景圖片及問(wèn)題,與學(xué)生一起感受圖中的人和事)

          情景一:目的是想讓學(xué)生明白人是社會(huì)的人,每個(gè)人的生存與發(fā)展都離不開(kāi)人與人之間的相互依賴(lài)、相互支持、相互合作。

          情景二:使學(xué)生明白人際關(guān)系是社會(huì)關(guān)系的基礎(chǔ),良好的人際交往是個(gè)體走向社會(huì)的必經(jīng)之路。

          情景三:使學(xué)生體會(huì)到一個(gè)人的力量是弱小的。脫離社會(huì)離群索居是不易生存的。

          情景四:?jiǎn)l(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到人們之間相互交流思想感情是一種心理需求,有益于身心健康和形成良好的性格。

          情景五:融洽的人際關(guān)系能給人安全感和穩(wěn)定感,有信心面對(duì)困難。輕松一刻:與學(xué)生一起分享歌聲與微笑。(播放歌曲)

          3、回音壁(自我反省)

          反省自己與人交往時(shí)的體驗(yàn)和感受,然后討論。促進(jìn)學(xué)生愿意與人友好交往的意愿,明白別人的幫助能促使自己進(jìn)步,交往中要有付出,注意體察別人的心情,注重同齡人的

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 4

          一、教學(xué)目標(biāo)

          幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情,是我們生活的一部分;引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折,培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對(duì)待挫折可以磨煉自己的意志,能促使自己成熟和堅(jiān)強(qiáng);在日常的學(xué)習(xí)與生活中,遇到困難與挫折不退縮、不回避,能正確對(duì)待,看到自己的長(zhǎng)處,以長(zhǎng)補(bǔ)短;學(xué)會(huì)遇到挫折后彩正確的方法解決,學(xué)會(huì)怎樣幫助。

          二、教學(xué)準(zhǔn)備:

          名人戰(zhàn)勝困難與挫折的配樂(lè)錄音故事;學(xué)生書(shū)寫(xiě)個(gè)人經(jīng)歷挫折的白紙;寫(xiě)有戰(zhàn)勝挫折的名人名言的書(shū)簽。(此書(shū)簽要留有學(xué)生抄寫(xiě)其他名人名言的空白);成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。

          三、教學(xué)過(guò)程

          (一)導(dǎo)入

          教師提問(wèn):同學(xué)們,今天上課我們先來(lái)共同思考以下的幾個(gè)問(wèn)題:

          1、我們從小長(zhǎng)到現(xiàn)在,總是一帆風(fēng)順的嗎?

          2、有誰(shuí)遇到過(guò)困難?當(dāng)時(shí)你是怎么樣解決的?學(xué)生議論后自由發(fā)言。

          教師:聽(tīng)了同學(xué)們的發(fā)言,我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經(jīng)歷的事,向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事)。我們的每個(gè)人都遇到過(guò)這樣或那樣的困難與挫折,那么,在困難與挫折發(fā)生的時(shí)候,我們應(yīng)該用什么方法去解決呢?聽(tīng)了下面的故事,同學(xué)們一定會(huì)有正確的'答案。

          (二)學(xué)文明理

          1、播放鄧亞萍面對(duì)挫折,不灰心,用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。

          2、教師:聽(tīng)了剛才的故事,同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折,用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動(dòng)。在生活中,有許多人都能正確對(duì)待挫折,用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對(duì)不怕挫折和困難的人是特別欽佩的,請(qǐng)你們講個(gè)故事給大家聽(tīng)一聽(tīng)。(學(xué)生上講臺(tái)講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。)

          (三)活動(dòng)明理

          1、教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生,請(qǐng)學(xué)生以不記名的形式在紙上寫(xiě)出自己最近的煩惱。(如果學(xué)生愿意寫(xiě)上自己的名字,就讓其寫(xiě)上,教師對(duì)這樣的學(xué)生要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。因?yàn)檫@樣的學(xué)生能夠做到有問(wèn)題采用正確的方法向別人尋求幫助。)

          2、將學(xué)生寫(xiě)好的紙條收集后,抽出幾張宣讀,并請(qǐng)全班同學(xué)對(duì)有煩惱的同學(xué)進(jìn)行幫助。(聽(tīng)到了別人的煩惱,你想幫助他嗎?你會(huì)對(duì)他說(shuō)些什么?聽(tīng)到了別人的煩惱,你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎?)

          3、現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們和老師一起做個(gè)放松操。(放松游戲:默默想、哈哈笑)

          4、分別進(jìn)行情景表演(情景表演1~4)。教師:剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情,請(qǐng)你做個(gè)小小諸葛亮,出個(gè)好主意,與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。

          (四)總結(jié)全課

          教師:今天,我們共同學(xué)習(xí)了正確對(duì)待挫折和困難,不怕挫折和困難,用正確的方法戰(zhàn)勝它,讓自己健康成長(zhǎng)的有關(guān)知識(shí)。知道了挫折并不可怕,只要有正確的方法,就能克服和戰(zhàn)勝。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,希望同學(xué)們學(xué)會(huì)運(yùn)用今天所學(xué)到的知識(shí),遇到挫折和困難時(shí),不要煩惱,不要害怕。遇到時(shí)首先要做到頭腦冷靜,分析一下出現(xiàn)困難與挫折的原因,看到挫折的背后可能有成功,學(xué)會(huì)向有經(jīng)驗(yàn)的人尋求幫助,最后戰(zhàn)勝挫折取得成功。教師送給同學(xué)們的書(shū)簽上的名名言會(huì)在你遇到挫折時(shí)給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言,就請(qǐng)你把它抄寫(xiě)在書(shū)簽的另一面。愿這小小的書(shū)簽伴隨著你們健康快樂(lè)地長(zhǎng)大。(播放:《真心英雄》的歌曲錄音,并發(fā)給學(xué)生書(shū)簽。)

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 5

          教學(xué)目標(biāo):

          讓學(xué)生加強(qiáng)自我安全意識(shí),遇到危險(xiǎn)時(shí)知道如何求助。

          教學(xué)方式:

          專(zhuān)題教育

          教學(xué)重難點(diǎn):

          讓學(xué)生加強(qiáng)自我安全意識(shí),遇到危險(xiǎn)時(shí)知道如何求助。

          教學(xué)手段:

          圖片、課件

          教學(xué)過(guò)程:

          一、觀察島

          出示圖片

          圖中描述的是什么場(chǎng)景?小男孩要做什么?

          二、活動(dòng)營(yíng)

          活動(dòng)一:我是小演員

          請(qǐng)把下列情境表演出來(lái),并認(rèn)真體會(huì)主人公的感受。

          情境一:爸爸媽媽不在家的一天里,明明獨(dú)自整理房間,洗衣服,獨(dú)立完成作業(yè),還自己解決了午餐。

          情境二:爸爸媽媽不在身邊,欣欣覺(jué)得有點(diǎn)孤單,就去找好朋友一起玩。游戲的`過(guò)程中兩人鬧了點(diǎn)矛盾,但很快和解了。

          活動(dòng)二:“小鬼當(dāng)家”交流會(huì)

          全班分成四個(gè)小組,大家圍繞自己“當(dāng)家”的經(jīng)歷進(jìn)行交流。然后,每組選一位代表與全班同學(xué)分享各自的經(jīng)歷。

          爸爸媽媽不在家的原因:_____________________________________________________

          我的感受是:________________________________________________________________

          我的安排是:________________________________________________________________

          我遇到的問(wèn)題有:____________________________________________________________

          我是這樣解決的:____________________________________________________________

          我的收獲是:________________________________________________________________

          三、分享屋

          爸爸媽媽有時(shí)候因?yàn)楣ぷ髟,可能?huì)讓我們獨(dú)自在家。要想讓自己“當(dāng)家”,請(qǐng)從這些方面做起吧!

          四、拓展園

          如果家人不在身邊,你該如何“當(dāng)家”管理和安排好自己的生活?

          評(píng)價(jià)一下自己“當(dāng)家”的能力吧。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 6

          一、活動(dòng)意義:

          第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹(shù)立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的'心理成長(zhǎng),發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)

          二、活動(dòng)主題:

          身心健康筑夢(mèng)校園

          三、活動(dòng)組織:

          在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

          四、活動(dòng)安排:

          1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~11月29日

          2、活動(dòng)內(nèi)容

          活動(dòng)一:周一國(guó)旗下講話(huà)。

          時(shí)間:20xx年11月25日

          地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)主講人:顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)

          活動(dòng)二:開(kāi)設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開(kāi)課。

          時(shí)間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課

          開(kāi)課老師:束會(huì)琴

          開(kāi)課地點(diǎn):七言樓三樓開(kāi)課教室注:請(qǐng)全體班主任前往觀摩。

          活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。

          活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)

          周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。

          可選擇:鉆呼啦圈、小推車(chē)、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 7

          【教學(xué)目標(biāo)】

          1、通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),使學(xué)生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng)新的欲望;

          2、幫助學(xué)生樹(shù)立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀察力和動(dòng)手能力;

          3、訓(xùn)練學(xué)生積極用腦,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。

          【教過(guò)重難點(diǎn)】

          創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓(xùn)練,發(fā)散思維習(xí)慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓(xùn)練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識(shí)的培養(yǎng)。

          【教學(xué)方法】

          游戲啟發(fā)法、情景體驗(yàn)法、講授法

          【教學(xué)過(guò)程】

          一、暖身環(huán)節(jié)

          1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?

          2、一個(gè)公安局長(zhǎng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí),跑來(lái)一個(gè)小孩,小孩著急地對(duì)公安局長(zhǎng)說(shuō):“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了。”“這孩子是你的什么人?”老頭問(wèn)。公安局長(zhǎng)答道:“是我的兒子!遍喿x故事,回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(zhǎng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來(lái)的原因是什么?有人曾將這道題對(duì)一百個(gè)人進(jìn)行測(cè)試,結(jié)果,只有兩個(gè)人答對(duì)。后來(lái),又有人將這道題對(duì)一個(gè)三口之家進(jìn)行了測(cè)驗(yàn),結(jié)果,父母猜了半天沒(méi)答對(duì),倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對(duì)了。

          二、知識(shí)小課堂---思維定勢(shì)

          1、例子

          釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí),手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來(lái)的繩子頭)

          2、思維定勢(shì):就是習(xí)慣于用以往常用的思維方式來(lái)看待和解決問(wèn)題。思維定勢(shì)容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習(xí)慣。

          3、定勢(shì)思維的作用

          積極作用:同學(xué)們?cè)谧鐾活?lèi)型的題時(shí),你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會(huì)做了;又如我們騎車(chē)的速度很快時(shí),突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會(huì)剎車(chē)。

          消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒(méi)我們的創(chuàng)造力。

          三、想象訓(xùn)練營(yíng)

          1、打繩結(jié)(飛行賽)

          左右手分別拿著繩子的兩端,打一個(gè)結(jié)。注意:雙手不能離開(kāi)繩子,也不能把自己的`手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠(yuǎn))

          2、聯(lián)想作畫(huà)

          請(qǐng)同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形(○○△△//)拼成一幅畫(huà),給圖畫(huà)起一個(gè)名字,并說(shuō)說(shuō)畫(huà)所包含的含義。

          四、創(chuàng)新無(wú)處不在

          1、問(wèn):同學(xué)們,你們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說(shuō)出來(lái)我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國(guó)依云礦泉水廣告;飛機(jī);《海底兩萬(wàn)里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號(hào);學(xué)校組織的面具大賽。)

          2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力

          (1)仿效后創(chuàng)新

          (2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題,解決問(wèn)題

          (3)多參加各種各樣的活動(dòng)

          (4)合理的幻想,并付諸行動(dòng)

          五、課堂引申

          有位拳師,熟讀拳法,與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實(shí)戰(zhàn)無(wú)不勝,可他就是打不過(guò)自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來(lái),總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問(wèn)拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個(gè)死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進(jìn)招,害得我的拳法都沒(méi)有用場(chǎng)!”

          拳師精通拳術(shù),戰(zhàn)無(wú)不勝,可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí),卻一籌莫展!笆熳x拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運(yùn)用書(shū)本知識(shí),一切從書(shū)本出發(fā),以書(shū)本為綱,脫離實(shí)際,這種由書(shū)本知識(shí)形成的思維定勢(shì)反而使你的思維受到限制!爸R(shí)就是力量”。但如果是死讀書(shū),只限于從教科書(shū)的觀點(diǎn)和立場(chǎng)出發(fā)去觀察問(wèn)題,不僅不能給人以力量,反而會(huì)抹殺我們的創(chuàng)新能力,所以學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),應(yīng)保持思想的靈活性,注重學(xué)習(xí)基本原理而不是死記一些規(guī)則,這樣知識(shí)才會(huì)有用

          六、總結(jié)

          創(chuàng)意無(wú)處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識(shí),你會(huì)收獲不一樣的精彩。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 8

          一、教學(xué)目標(biāo)

          【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】

          理性分析成長(zhǎng)道路上的挫折,樹(shù)立正確的挫折觀,養(yǎng)成勇于克服困難,戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。

          【能力目標(biāo)】

          理性看待挫折,正確處理挫折的能力。

          【知識(shí)目標(biāo)】

          1.理解什么是挫折;

          2.理解挫折的兩面性;

          3.正確處理生活中的挫折。

          二、教學(xué)重難點(diǎn)

          【重點(diǎn)】

          1.理解挫折的兩面性;

          2.正確處理生活中的挫折。

          【難點(diǎn)】

          理性對(duì)待挫折,正確面對(duì)挫折。

          三、教學(xué)方法

          多媒體教學(xué)法、案例討論法、引導(dǎo)提問(wèn)法。

          四、教學(xué)過(guò)程

          環(huán)節(jié)一:導(dǎo)入新課

          播放歌曲《最近比較煩》,并設(shè)置問(wèn)題:歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到一些煩心事,怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導(dǎo)入本課。

          環(huán)節(jié)二:新課講授

          (一)生活難免有挫折

          1.什么是挫折

          過(guò)渡:大家回想一下,自己遇到過(guò)哪些“不愉快”的事情呢?對(duì)你的成長(zhǎng)產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對(duì)它們的呢?

          學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)回答,考試成績(jī)不及格、數(shù)學(xué)題不會(huì)、英語(yǔ)單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習(xí),向老師和同學(xué)求助等等。

          教師小結(jié):在我們生活中,難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說(shuō)的挫折。

          2.面對(duì)挫折的不同表現(xiàn)

          過(guò)渡句:既然我們?cè)诔砷L(zhǎng)中總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折,那么我們對(duì)待挫折是否有區(qū)別。大家請(qǐng)看《半杯水的故事》的寓言故事:

          兩個(gè)口渴的人找到半杯水?鞓(lè)的人想:“啊,我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水,但千里之行始于足下,有良好的開(kāi)端,我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來(lái)。而苦惱的人則想:“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯,然后坐以渴斃。

          設(shè)置提問(wèn):這兩個(gè)人對(duì)半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?

          學(xué)生回答:樂(lè)觀的人覺(jué)得自己很幸運(yùn),而苦惱的人覺(jué)得半杯水沒(méi)用,把杯子摔碎,最后渴死了。

          教師總結(jié):從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn),面對(duì)挫折時(shí),不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng),即使遭遇到同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期,對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的`主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。一般來(lái)說(shuō)挫折包括三個(gè)方面:挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。人們對(duì)挫折認(rèn)知的不同,則挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度也會(huì)不同。

          3.理性看待挫折

          教師提問(wèn):大家想一想自己遇到挫折時(shí),你的感受是什么樣的?

          學(xué)生自由發(fā)言,教師總結(jié):遇到挫折時(shí),我們會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿(mǎn)等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦,現(xiàn)在請(qǐng)大家辯一辯,“挫折到底是好事還是壞事?”

          正方:挫折是好事;

          反方:挫折是壞事。

          學(xué)生分小組討論,并派代表發(fā)言。教師總結(jié):挫折是一把雙刃劍,既是好事又是壞事。在面對(duì)挫折時(shí),如果一味的沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤N覀冃枰皶r(shí)調(diào)整自己,正確的看待挫折。挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分,得意時(shí),挫折讓我們更加清醒,避免盲目樂(lè)觀、精神懈怠;失意時(shí),挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

          (二)發(fā)掘生命的力量

          1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量

          活動(dòng):結(jié)合自己遇到的挫折,通過(guò)自我反思完成下面的活動(dòng):

          學(xué)生自由發(fā)言,教師分享:面對(duì)挫折時(shí),我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)能力。發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

          2.學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,借助外力

          教師提問(wèn):如何增強(qiáng)生命的韌性呢?以政治小組為例,給大家五分鐘的時(shí)間,進(jìn)行小組討論,稍后請(qǐng)小組代表來(lái)回答。

          同學(xué)代表1回答:欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果。

          同學(xué)代表2回答:關(guān)心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。

          教師總結(jié):發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年,我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

          環(huán)節(jié)三:鞏固提高

          觀看《摔跤吧,爸爸》片段,并讓學(xué)生分析:

          1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應(yīng)對(duì)的?

          2.給予你們什么啟示?

          學(xué)生回答:自己驕傲加之訓(xùn)練方式的不對(duì),使其在比賽中屢屢受挫。應(yīng)對(duì)挫折時(shí)她一方面加緊訓(xùn)練一方面求助自己的父親,把自己的父親作為強(qiáng)大的精神支撐,最終取得勝利。

          環(huán)節(jié)四:小結(jié)作業(yè)

          小結(jié):通過(guò)回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是挫折,理性的去看待挫折,并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。

          作業(yè):搜集自己喜歡的偶像,查看他們?cè)谧约涸诔砷L(zhǎng)的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進(jìn)行分享。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 9

          一、目的:

          現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

          二、活動(dòng)目標(biāo):

          1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

          2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

          3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

          三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)

          2、小花54朵

          (明天我提供)

          四、活動(dòng)過(guò)程:

          (一)快樂(lè)的花兒

          A同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿(mǎn)生機(jī),充滿(mǎn)活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

          B這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的'花)

          老師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

          A我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是?yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

          (二)心情變化

          今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)

          (體驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒

          手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒

          手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

          拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒,他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機(jī)遇)

          (三)戰(zhàn)勝挫折與困難

          A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒(méi)有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣,這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

          B、格言“

          我覺(jué)得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”

          故事1

          放影像(海倫姐姐)

          同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。

          (A、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛(ài)的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

          名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。

          A

          故事2

          前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事

          有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

          B

          故事3

          挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

          在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力,也就問(wèn)心無(wú)愧了。

          五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲

          老師講:成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn),笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試,笑著度過(guò)每一天,讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 10

          一、教學(xué)目的:

          教育學(xué)生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠(chéng)懇、友善、不計(jì)較小事、能體諒別人是寬容的表現(xiàn);學(xué)會(huì)寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德,是高尚的行為;遇事不斤斤計(jì)較,不做得理不讓人的事,愿意成為一個(gè)寬容的人。

          二、教學(xué)準(zhǔn)備:

          錄音機(jī)、輕音樂(lè)錄音帶、配樂(lè)錄音故事:“將相和”。春意盎然的風(fēng)景畫(huà)兩幅(一幅上色,一幅不上色)。

          三、教學(xué)過(guò)程

          (一)導(dǎo)入:播放輕音樂(lè)(兩分鐘)

          教師:同學(xué)們聽(tīng)到輕音樂(lè)時(shí),心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情,聽(tīng)到這樣的音樂(lè),也會(huì)覺(jué)得不愉快減輕了一些。

          (二)學(xué)文明理

          教師:在集體生活中,有時(shí)會(huì)發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事,經(jīng)常是因?yàn)橥瑢W(xué)之間的誤會(huì)或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時(shí),我們應(yīng)該怎么樣做呢?請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)一聽(tīng)在我國(guó)流傳了千百年的故事。播放:將相和的故事。教師:剛才的'故事為什么能流傳千百年,就是因?yàn)樘A相如的寬容大度和廉頗的知錯(cuò)就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請(qǐng)學(xué)生分析李明和張麗的行為,并討論他們的做法對(duì)個(gè)人和集體有什么好處。

          (三)活動(dòng)明理

          1、請(qǐng)同學(xué)們選擇(學(xué)生用書(shū)中的活動(dòng)1)(三分鐘)

          2、出示風(fēng)景畫(huà),請(qǐng)學(xué)生做對(duì)比后引出XX和XX的優(yōu)點(diǎn)。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 11

          教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)識(shí)生命的寶貴。

          2、學(xué)會(huì)熱愛(ài)生命,保護(hù)自己。

          教學(xué)重點(diǎn):

          認(rèn)識(shí)生命的寶貴。

          教學(xué)難點(diǎn):

          學(xué)會(huì)熱愛(ài)生命,保護(hù)自己。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、故事引入。

          1、不管是成年人也好,小朋友也好,都要學(xué)會(huì)在日常的交往和生活中保護(hù)自己,讓自己不受傷害,不受侵犯。下面請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)讀讀書(shū)本P27的故事,邊讀邊想想:小雪是怎樣保護(hù)自己,讓自己不受侵犯的。

          2、你們遇到過(guò)這樣的事情嗎?

          3、小結(jié):我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。社會(huì)上有好人,也有一些壞人。我們不僅對(duì)陌生人,對(duì)熟人的言行也要注意。當(dāng)以上的事情發(fā)生時(shí),要大膽地說(shuō):“不!”,并大聲呼救,要尋求周?chē)娜私o予幫助。

          二、活動(dòng)坊:明辨是非。

          假如你遇到下面的情況該怎么辦?小組討論后派出代表來(lái)演一演,并說(shuō)說(shuō)為什么。

          1、有不認(rèn)識(shí)的人稱(chēng)贊你長(zhǎng)得漂亮,用手來(lái)隨便摸你。

          2、有不認(rèn)識(shí)的人給你東西,然后叫你跟他走。

          3、當(dāng)家長(zhǎng)不在身邊,有人叫你去不熟悉的地方玩。

          4、有人讓你看一些不良刊物。

          三、總結(jié)。

          1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?

          2、遇到受侵犯時(shí),你學(xué)會(huì)了用什么方法求助?

          學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣

          一、教學(xué)目標(biāo)

          1.增強(qiáng)學(xué)生熱愛(ài)校園的思想感情。

          2.糾正學(xué)生破壞環(huán)境的不良習(xí)慣。

          3.保護(hù)地球,就從保護(hù)我們的`校園開(kāi)始做起。

          二、過(guò)程設(shè)計(jì)

          (一)導(dǎo)入

          同學(xué)們,今天我們這堂班會(huì)課的內(nèi)容是“養(yǎng)成好習(xí)慣”。 學(xué)校是同學(xué)們生活、學(xué)習(xí)的樂(lè)園。給了同學(xué)們舒適、優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,下面老師帶著大家一起去欣賞我們美麗的校園。

         。ǘ┓烹娨曚浵

          同學(xué)們剛才觀看了電視錄像,你覺(jué)得我們的校園美麗嗎?

          學(xué)生交流:

         、俳虒W(xué)樓

          ②科技樓

         、垠w育館

          ④操場(chǎng)

         。ㄈ┉h(huán)境能育人,保護(hù)環(huán)境,我們?nèi)巳擞胸?zé)。為了讓我們學(xué)校變得更美好,同學(xué)們需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,從我做起,下面老師讓同學(xué)樣分小組討論一下:我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣,才能使學(xué)校更美好。(分小組討論)

          三、小組推薦代表交流。

          四、教師總結(jié)

          剛才同學(xué)們通過(guò)討論、交流,說(shuō)出了自己的心聲,老師根據(jù)大家的發(fā)言歸納了一下,共八個(gè)方面:

          好習(xí)慣一:安全活動(dòng)笑哈哈

          好習(xí)慣二:認(rèn)真學(xué)習(xí)頂呱呱

          好習(xí)慣三:文明有禮人人夸

          好習(xí)慣四:隊(duì)員友愛(ài)互幫助

          好習(xí)慣五:國(guó)旗領(lǐng)巾我愛(ài)護(hù)

          好習(xí)慣六:誠(chéng)實(shí)守信好事多

          好習(xí)慣七:愛(ài)護(hù)環(huán)境做衛(wèi)士

          好習(xí)慣八:節(jié)約能源做標(biāo)兵

          我也殷切希望同學(xué)們能在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中踐行。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 12

          一、輔導(dǎo)緣由:

          體驗(yàn)受人歡迎的快樂(lè);認(rèn)識(shí)受人歡迎和不受歡迎的原因,體驗(yàn)受人歡迎的快樂(lè),從而合理調(diào)整自己的行為,建立良好的人際關(guān)系。

          二、初步分析:

          現(xiàn)在的兒童多數(shù)是獨(dú)生子女,由于家庭環(huán)境等原因,致使他們多數(shù)以自我為中心,自私自利、講求實(shí)惠,刁蠻必任性,不懂得如何與人友好溝通和相處。本次活動(dòng)通過(guò)讓學(xué)生回憶、體驗(yàn),暢談自己或別人受歡迎或不受歡迎的感受,從而調(diào)動(dòng)他們的情感,增強(qiáng)他們讓自己受歡迎的愿望,切實(shí)體會(huì)受人歡迎的原因,鼓勵(lì)他們自覺(jué)努力做一個(gè)受人歡迎的人。

          三、活動(dòng)目的:

          1、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生明白怎樣的人受歡迎,體會(huì)同學(xué)間交往的基本態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生做一個(gè)真誠(chéng)、健康的人。

          2、做一個(gè)文明的小學(xué)生。

          四、教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):呈現(xiàn)問(wèn)題,通過(guò)討論,使同學(xué)們懂得要怎樣做才能贏得別人的喜歡,形成正確的`認(rèn)識(shí)。

          2、情感目標(biāo):讓學(xué)生通過(guò)推選本班受歡迎的人來(lái)了解受歡迎的人具備哪些特點(diǎn),渴望并愿意做一個(gè)受歡迎的人。

          3、行為目標(biāo):讓學(xué)生通過(guò)自測(cè)來(lái)進(jìn)一步了解,自己在哪些方面做的好,哪些方面有不足,并以后為此努力改進(jìn),修正不足,建立良好的人際關(guān)系

          五、課前準(zhǔn)備:

          投票、自測(cè)表、課件

          六、教學(xué)過(guò)程

          一、談話(huà)導(dǎo)入:

          每一個(gè)人都希望成為最受歡迎的人,我們要怎樣做才能成為大家受歡迎的人呢?今天讓我們來(lái)一起走進(jìn)這個(gè)話(huà)題“做一個(gè)受歡迎的人”,了解了解受人歡迎的秘密。(P1)

          二、評(píng)選最受歡迎的人

          1、其實(shí),在我們身邊,我們的班級(jí)中就有許多受歡迎的人(選取收發(fā)作業(yè)、值日、以及助人為樂(lè)等鏡頭,表現(xiàn)受歡迎的人的行為品質(zhì)。)

          2、昨天,通過(guò)投票,我們選出了最受歡迎的幾位同學(xué)(P6),老師很想知道大家選他們的原因,下面我采訪(fǎng)幾位同學(xué)。請(qǐng)問(wèn):你選的是誰(shuí)?為什么選他?(背景音樂(lè))

          3、經(jīng)過(guò)剛才和同學(xué)們的談話(huà),我知道最受歡迎的同學(xué)應(yīng)該具有如下品質(zhì):

         。ㄕn件)受歡迎的人:待人真誠(chéng)、熱愛(ài)集體、助人為樂(lè)、有責(zé)任心、有上進(jìn)心、有禮貌

          4、小結(jié)。 三、情景討論

          1、同學(xué)們每天在一起學(xué)習(xí),遇到下列情況,你該怎樣做?

          2、小結(jié):同學(xué)之間要和睦相處,讓我們生活在快樂(lè)的集體中。

          四、“悄悄話(huà)行動(dòng)”

          1、 同學(xué)們說(shuō)的真好,老師有個(gè)建議,我們來(lái)一次“悄悄話(huà)”行動(dòng)。讓我們通過(guò)紙條上的悄悄話(huà),傳遞我們的友情。

          2、每個(gè)人在紙上寫(xiě)上 “謝謝”或“對(duì)不起”(向曾幫助過(guò)你的人輕輕說(shuō)聲“謝謝”,向你曾做過(guò)的不受歡迎的事情中的同學(xué),悄悄說(shuō)聲“對(duì)不起”)好嗎?(背景音樂(lè))

          五、活動(dòng)小結(jié):

          老師有幾句話(huà)要送給大家:

          1、友誼之花,若要摘取它,需要真誠(chéng)的人格,善良的心地,開(kāi)闊的胸懷。

          2、朋友之間,最珍貴的贈(zèng)品,是寬容與尊重。

          愿二年4班的每一位同學(xué)能成為最受歡迎的人,都擁有更多的朋友。

          六、布置作業(yè)。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 13

          教學(xué)目標(biāo):

          1、學(xué)習(xí)給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,并努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

          2、懂得要取得成功,要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),就要有自強(qiáng)不息、不斷進(jìn)取的精神。

          3、懂得反思自我,認(rèn)識(shí)自己的不足。

          教學(xué)重點(diǎn):

          讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的不足,并學(xué)習(xí)給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          教學(xué)難點(diǎn):

          懂得要取得成功,要實(shí)現(xiàn)目標(biāo),就要有自強(qiáng)不息、不斷進(jìn)取的精神。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、情景導(dǎo)入,引出學(xué)習(xí)的話(huà)題。

          導(dǎo)語(yǔ):新的學(xué)期又開(kāi)始了,你打算怎樣對(duì)待自己的學(xué)習(xí)呢?有沒(méi)有想過(guò)要給自己的學(xué)習(xí)制訂計(jì)劃呢?下面讓我們一起來(lái)看看小明與小強(qiáng)是怎樣對(duì)待學(xué)習(xí)的。

          1、同桌兩人分別做“小明”和“小強(qiáng)”,把他們的對(duì)話(huà)讀一讀。(P1)

          2、提問(wèn):小明為什么發(fā)愁呢?小強(qiáng)又是怎樣開(kāi)解他的?你同意小強(qiáng)的看法嗎?為什么?

          3、假如是你,你打算怎樣幫助小明解決他的`煩惱?

          一、反思自我,認(rèn)識(shí)自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與不足,并給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          過(guò)度:小明聽(tīng)了大家的意見(jiàn)后,馬上行動(dòng)起來(lái),寫(xiě)下了自己二年級(jí)時(shí)候?qū)W習(xí)好的表現(xiàn)及學(xué)習(xí)不足的表現(xiàn),并根據(jù)自己的不足做了一個(gè)新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。究竟他的學(xué)習(xí)計(jì)劃合不合理呢?如果有不合理的地方,你能幫他改一改嗎?

          1、學(xué)生以四人小組為單位,先讀一讀小明制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃,然后再提出修改的地方。

          2、你也能像小明一樣檢查自己的學(xué)習(xí)情況嗎?請(qǐng)你回憶自己二年級(jí)時(shí)候的表現(xiàn),并把學(xué)習(xí)好的表現(xiàn)及學(xué)習(xí)不足的表現(xiàn)寫(xiě)下來(lái)。

          3、以小組為單位把自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與不足讀給同學(xué)聽(tīng)聽(tīng),讓他們幫自己檢查一下有沒(méi)有缺漏。

          4、給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,寫(xiě)在P5,然后請(qǐng)同桌幫忙看看哪些地方合理,哪些地方不合理。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 14

          教學(xué)目標(biāo):

          1、借助他人的評(píng)價(jià),幫忙學(xué)生客觀、全面地熟悉自我。

          2、幫忙學(xué)生正確面對(duì)他人的意見(jiàn),培育學(xué)生良好的.溝通力量與心理承受力量。

          3、讓學(xué)生知道自己的缺點(diǎn)與缺乏,并情愿改正。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、師生談話(huà),激情導(dǎo)入

          同學(xué)們,教師有一件事情想請(qǐng)你幫助,好嗎?我們熟悉了這幾天,你們對(duì)我有什么映像,你們能不能送給教師幾句真誠(chéng)贊美的話(huà)?

          二、以他人為鏡,提升自我熟悉。

          1、第一面鏡子:家長(zhǎng)

          在小組內(nèi)溝通父母寫(xiě)給自己的話(huà),可以大聲讀,也可以交換看。了解自己在父母對(duì)自己的期望。

          2、其次面鏡子:同學(xué)

          a、閱讀教材中的活動(dòng)提示,組織學(xué)生爭(zhēng)論活動(dòng)中要留意的事項(xiàng)。

          b、學(xué)生分組開(kāi)展“who am I”嬉戲,教師參加小組活動(dòng)。

          3、說(shuō)說(shuō)自己在活動(dòng)中的收獲。

          三、活動(dòng)拓展

          1、說(shuō)說(shuō)在生活中,還有哪些人可以做我們的鏡子。

          2、鼓舞學(xué)生不斷以人為鑒,完善自己

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 15

          學(xué)習(xí)目標(biāo):

          1、知識(shí)目標(biāo):了解青春期心理健康及青春期心理健康的特征。

          2、情感目標(biāo):學(xué)生正確認(rèn)識(shí)、分析和對(duì)待青春期心理問(wèn)題。

          3、學(xué)生能夠初步采用體育鍛煉和其他方法來(lái)調(diào)節(jié)心理問(wèn)題,從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

          教學(xué)重點(diǎn):

          了解青春期易產(chǎn)生的問(wèn)題及調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的途徑。

          教學(xué)難點(diǎn):

          讓學(xué)生保持心理健康,養(yǎng)成心理健康的好品質(zhì)。

          課前準(zhǔn)備:

          教師:①有關(guān)圖片②幻燈片

          學(xué)生:收集有關(guān)心理健康的圖片、資料

          預(yù)習(xí)教材內(nèi)容

          課時(shí)分配:1課時(shí)

          教學(xué)流程設(shè)計(jì)

          學(xué)習(xí)內(nèi)容

          學(xué)生活動(dòng)

          教師活動(dòng)

          一、創(chuàng)設(shè)情境,引入新課

          討論、識(shí)別判斷情境中的心理狀況如何

          大屏幕顯示圖片,提問(wèn):

          1、在圖中我們看到了什么?

          2、能感覺(jué)到什么問(wèn)題?

          3、為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題?

          引出主題:青春期心理健康。

          二、新課學(xué)習(xí)

         。ㄒ唬、你了解青春期心理健康嗎?

          學(xué)習(xí)內(nèi)容

         。ǘ┣啻浩诔R(jiàn)的問(wèn)題及其原因

         。ㄈ┱{(diào)節(jié)心理健康的途徑

          學(xué)生討論、交流

          學(xué)生做問(wèn)卷調(diào)查表,并對(duì)號(hào)入座

          學(xué)生討論、分析、研究、歸納、交流

          學(xué)生活動(dòng)

          學(xué)生針對(duì)自己不健康的表現(xiàn)自我分析診斷,相互交流。集體分析產(chǎn)生的心理不健康的原因

          小組討論、記錄表達(dá)交流

          大屏幕顯示青春期的三個(gè)階段

          出示問(wèn)卷調(diào)查表,說(shuō)明注意事項(xiàng)并注意組織教學(xué)

          教師指導(dǎo)并闡明青春期心理健康的.特征(大屏幕顯示表一)

          教師活動(dòng)

          引導(dǎo)學(xué)生分析并展示表二、表三,提問(wèn):其中,困擾看書(shū)的心理問(wèn)題有____________?

          教師出示資料,舉例說(shuō)明,并點(diǎn)出心理健康是青少年分階段生長(zhǎng)發(fā)育的重要因素。

          教師點(diǎn)評(píng)、歸納、小結(jié)并糾正不恰當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

          三、學(xué)以致用

          對(duì)預(yù)防自己的心理出現(xiàn)的問(wèn)題,學(xué)生討論,說(shuō)出改進(jìn)的意見(jiàn)。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 16

          一、教學(xué)目標(biāo)

          1、情感與態(tài)度

          通過(guò)活動(dòng),是學(xué)生體驗(yàn)到興趣愛(ài)好給自己和他人帶來(lái)的歡樂(lè)。培育學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好,使學(xué)生初步形成樂(lè)觀向上喜愛(ài)生活的態(tài)度。

          2、行為習(xí)慣

          樂(lè)觀參與各種課外活動(dòng)初步養(yǎng)成良好的興趣愛(ài)好。

          3、學(xué)問(wèn)技能

          使學(xué)生懂得良好的興趣愛(ài)好可以增長(zhǎng)學(xué)問(wèn)、豐富生活。提高學(xué)生正確處理和解決問(wèn)題的力量,逐步嘗試處理個(gè)人的興趣愛(ài)好與成人的愿望、文化學(xué)習(xí)與身體安康之間的關(guān)系等。

          二、教學(xué)過(guò)程

          1.個(gè)人都有自己的興趣愛(ài)好,讓我們來(lái)瞧一瞧同學(xué)們都喜愛(ài)干什么?

          2.小組溝通自己的興趣愛(ài)好。

          3.爭(zhēng)論:有了這些興趣愛(ài)好,你有什么感受呢?

          4.學(xué)生溝通:你對(duì)哪一組同學(xué)的`表演感興趣?

          5.讓我們也走上興趣的小舞臺(tái),展現(xiàn)我們的風(fēng)采。

          6.以小組為單位組織戰(zhàn)士活動(dòng),并匯報(bào)。

          7.談?wù)劵顒?dòng)中的感受。

          8.興趣自助餐

         。1)提問(wèn):你那廣泛的興趣愛(ài)好對(duì)你有什么影響?

         。2)爭(zhēng)論溝通。

          9.“我的苦惱”大家談

         。1)在生活中,關(guān)于興趣愛(ài)好,很多同學(xué)都有苦惱。今日我們說(shuō)出來(lái)大家一起幫著解決

          (2)溝通,每個(gè)組提出不能解決的問(wèn)題。

         。3)全班爭(zhēng)論疑難問(wèn)題。

          10.聽(tīng)錄音故事:《裝滿(mǎn)昆蟲(chóng)的口袋》。

         。1)請(qǐng)學(xué)生講有關(guān)興趣愛(ài)好方面的故事。

         。2)聽(tīng)了這些故事,你有什么想法?

          (3)小結(jié)。

          小學(xué)三年級(jí)心理健康教育下冊(cè)教案 17

          一、活動(dòng)主題:

          小學(xué)生三年級(jí)心理健康教育

          二、活動(dòng)背景:

          當(dāng)我們踏進(jìn)校園,成為學(xué)生的那一刻起,我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài),盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我,在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍,從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。

          三、活動(dòng)目的:

          在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí),號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題,讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己,認(rèn)識(shí)自己,正視自己的'問(wèn)題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì),積極營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

          四、活動(dòng)時(shí)間:

          5月25日

          五、主辦單位:

          班主任

          六、具體內(nèi)容:

          這次活動(dòng)主要分為兩部分,第一部分是前期的活動(dòng)宣傳,第二部分則是班會(huì)具體內(nèi)容活動(dòng)。

          七、活動(dòng)地點(diǎn):

          9#508教室

          八、活動(dòng)對(duì)象:

          輔導(dǎo)員、三年級(jí)學(xué)生

          1、活動(dòng)宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個(gè)小組各組織出一期以“學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào),介紹心理健康知識(shí),進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。

          2、班會(huì)活動(dòng):

          (1)主持人做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)的背景、目的

          (2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞,由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習(xí),并評(píng)價(jià)出的作品,給予該小組成員獎(jiǎng)勵(lì)。

          (3)請(qǐng)同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題,自己是怎么解決的,同時(shí)有哪些是自己解決不好的,說(shuō)出來(lái)大家一起討論。

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