勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案范文（通用10篇）
作為一位杰出的老師，時(shí)常需要編寫教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編幫大家整理的勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案范文（通用10篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案1
活動(dòng)主題：
勤儉節(jié)約，從我做起。
活動(dòng)目的：
1、通過這次主題班會(huì)，使同學(xué)們意識到身邊浪費(fèi)的嚴(yán)重性。
2、使學(xué)生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
3、號召全體同學(xué)參與到建設(shè)“節(jié)約型校園”的活動(dòng)中來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教室、黑板布置。
2、查找有關(guān)名人以及國外的節(jié)儉典型事例。
3、讓學(xué)生回憶身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及思考可行的改進(jìn)措施。
4、小品《如此浪費(fèi)》
進(jìn)行過程：
一、主持人導(dǎo)入主題：
甲：同學(xué)們，老師們
(合)大家好!今天我們班會(huì)的主題是“勤儉節(jié)約，從我做起。”
乙：大家是如何看待“勤儉節(jié)約”的?
A:勤儉節(jié)約是中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。
B:我國古代有許多勤儉節(jié)約的故事，從厲行節(jié)約的晏嬰到一錢太守劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。
C:：勤儉節(jié)約還是我國的建國方針。毛主席曾經(jīng)說過：要使我們國家富強(qiáng)起來，需要幾十年艱苦奮斗的時(shí)間，其中包括厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)這一勤儉建國的方針。
D:：勤儉節(jié)約就是要我們從小處著手，從一粒米、一滴水做起。從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
節(jié)約是個(gè)千古話題，我們把勤儉節(jié)約供奉為中華民族的傳統(tǒng)美德。關(guān)于節(jié)約我們不乏精論圣典：歷盡古今多少事，成由勤儉敗由奢;老人家一句致理名言叫:貪污和浪費(fèi)是極大的犯罪。足見節(jié)約之重要，浪費(fèi)之危害。殍尸遍野的時(shí)候，我們知道節(jié)約，食不裹腹的時(shí)候，我們知道節(jié)約。然而剛填飽了肚皮，就學(xué)會(huì)了浪費(fèi)，而且浪費(fèi)成了一種社會(huì)行為，節(jié)約的意識隨著GDP的增長而逐漸消失。
以勤儉節(jié)約為榮,以鋪張浪費(fèi)為恥!
甲：是啊，大家說得都很好。然而，我們真的做到了嗎?在我們身邊有沒有浪費(fèi)的現(xiàn)象?
請同學(xué)們發(fā)表一下你們的看法。
二、同學(xué)圍繞班級中的浪費(fèi)現(xiàn)象發(fā)言
A：課間有很多同學(xué)亂拿老師用的粉筆，甚至有的還打起了粉筆仗，一盒粉筆往往用不了多久。
B：有的同學(xué)有很多的學(xué)習(xí)用品，時(shí)間一長，一些用不著的學(xué)習(xí)用品就丟棄了。
C：食堂每天都要有大量剩菜、剩飯。有的同學(xué)吃饅頭要?jiǎng)兤�，有的饅頭甚至整個(gè)就丟掉了。
D：有的同學(xué)吃的、用的、穿的都很奢侈，衣服、東西稍微舊一點(diǎn)就不穿不用了，造成了極大的浪費(fèi)。
三、小品表演“如此浪費(fèi)”
小品內(nèi)容梗概：一個(gè)學(xué)生(A演)從在校期間浪費(fèi)水，吃飯浪費(fèi)糧食，學(xué)習(xí)浪費(fèi)學(xué)習(xí)用品、紙張，講究名牌幾個(gè)方面進(jìn)行表演。同時(shí)B在旁加以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)評，把一個(gè)浪費(fèi)學(xué)生的形象詮釋得栩栩如生，贏得同學(xué)們陣陣掌聲。
甲：感謝A、B兩位同學(xué)的精彩表演，我剛才看到同學(xué)們都開懷大笑。其實(shí)，這個(gè)小品表現(xiàn)的又何嘗不是我們的日常生活呢?只不過它是以一種夸張的藝術(shù)形式將我們生活中的浪費(fèi)現(xiàn)象放大了而已。試問，在座的各位，當(dāng)然也包括我自己，又有誰敢說自己從沒浪費(fèi)過一滴水、一度電，或是一張紙、一粒米?
乙：節(jié)約終究并不只是小事，現(xiàn)在的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。
甲;黃金本無種，出自勤儉家;行船靠掌舵，理家靠節(jié)約;可見一個(gè)家的興旺發(fā)達(dá)勤儉是根基。所以，下面請乙同學(xué)為大家講一講在居家生活中我們應(yīng)當(dāng)如何勤儉節(jié)約!
乙：節(jié)約用水：水是生命之源，人類的文明之舟自古依水而行。人類對水的依賴，就像嬰兒之于乳汁。河流被稱為大地的動(dòng)脈，湖泊被譽(yù)為大地的明珠。河流和湖泊提供了豐富的淡水資源，塑造了富饒的沖積平原，滋潤了土地，哺育了人民，成為人類文明發(fā)展的搖籃。我們每天節(jié)約一滴水，就為地球添加了一分綠色。我們可以做到的：
1、洗臉洗腳的時(shí)間養(yǎng)成使用臉盆的習(xí)慣。
2、一水多用。用洗臉?biāo)茨_水來拖地板、擦洗物品等。
3、用水時(shí)盡量使用小水流。
4、隨手關(guān)緊水龍頭。
我們每天能做的有：
1、隨手關(guān)閉教室和宿舍內(nèi)的燈，做到人走燈滅。
2、每天減少看電視、玩電腦的時(shí)間。
3、家電在不使用的情況下，不要長時(shí)間待機(jī)。
4、在白天的時(shí)候，盡量使用日光，避免開燈。
從自己身邊做起，注意節(jié)約每一度電、每一滴水，天長日久，日積月累，是一個(gè)不小的數(shù)字。
四、總結(jié)詞：
甲：今天，通過這次班會(huì)，希望同學(xué)們在以后的生活中能比以前多節(jié)約一粒米、一張紙、一滴水、一度電，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，共同參與到建設(shè)“節(jié)約型校園”的活動(dòng)中來。
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案2
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知：
1、知道有關(guān)節(jié)儉的格言、故事。
2、能辨析節(jié)儉和浪費(fèi)的現(xiàn)象。
情感
以節(jié)儉為榮，以浪費(fèi)為恥。
行為：
1、自覺愛惜勞動(dòng)成果。
2、生活節(jié)儉，不浪費(fèi)錢物。
教學(xué)過程
一、啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課
師：同學(xué)們，老師對前段時(shí)間看到的一則消息感觸非常深，我想讓同學(xué)們看看這則消息，聽聽同學(xué)們的意見。
消息：6月23日星期六某晚報(bào)嶄新毛巾當(dāng)作“一次性”抹桌布
小學(xué)生“瀟灑”為哪般？
本報(bào)訊幾塊錢一張的新毛巾，卻被一些小學(xué)生當(dāng)作了一次性抹桌布，在擦完了自己的課桌后當(dāng)作垃圾扔掉了……如此情景，讓本想鍛煉其生活自理能力的班主任大跌眼鏡。
據(jù)某小學(xué)四（3）班班主任介紹，為了鍛煉學(xué)生的生活自理能力，他要求每個(gè)學(xué)生從家里自帶一塊抹桌布，在6月20日大掃除時(shí)，將各自的課桌徹底擦洗干凈，而后分別打分評比。不想，有5名學(xué)生帶來的竟是嶄新的長方毛巾，每塊價(jià)值幾元錢，在勞動(dòng)結(jié)束后，它們都被扔進(jìn)了教室一角的紙簍中。對自己此種浪費(fèi)行為，5個(gè)孩子覺得“沒什么大不了的”。
生：我認(rèn)為用新毛巾當(dāng)作一次性抹桌布的行為是不對的。這樣做太浪費(fèi)了。
師：可我們身邊的許多人和這5位小學(xué)生一樣，有著同樣的想法，他們認(rèn)為花錢大手大腳，就是闊氣、大方。你對這個(gè)問題怎么看？
生：一塊毛巾也需要許多的制作工序，隨意浪費(fèi)掉的行為是不對的。
師：歸納學(xué)生的看法，揭示課題，板書：節(jié)儉光榮浪費(fèi)可恥
二、合作學(xué)習(xí)，明白道理
師：先聽課文錄音，然后，我們采用小組合作學(xué)習(xí)網(wǎng)的方式深入學(xué)習(xí)課文，討論交流學(xué)習(xí)情況，解決以下問題：
1、課文向我們介紹了焦裕祿的哪些事？
2、焦裕祿為什么要這么節(jié)儉？從中你懂得了什么？
師：口述合作學(xué)習(xí)的步驟：
（1）小組合作學(xué)習(xí)課文。
（2）組內(nèi)發(fā)表意見。
�。�3）小組代表匯報(bào)學(xué)習(xí)情況。
（4）組員補(bǔ)充說明。
師：同學(xué)們都談得很好。黨的好干部，人民的好兒子—焦裕祿，生活上嚴(yán)以律己，勤儉節(jié)約，為我們作出了表率。讓我們再聽聽他是怎樣看待節(jié)儉與浪費(fèi)的吧。（課件播放：“在焦裕祿看來，生活節(jié)儉并不丟人，是珍惜勞動(dòng)成果的表現(xiàn)，是光榮的；而浪費(fèi)財(cái)物，不該花的錢花了，不該扔的東西扔了，則是敗家子的行為，是可恥的�！保�
師：我曾記得毛主席說過一句話：“沒條件講究的時(shí)候不講究，這一條好做到，有條件講究的時(shí)候不講究，這一條難做到�！睈蹏A僑陳嘉庚先生擁有巨額資產(chǎn)，在我們看來，他的生活一定很奢華，但事實(shí)并非如此。請結(jié)合陳嘉庚的事跡，談?wù)勀銓λf的“應(yīng)該用的錢，千萬百萬也不能吝惜，不應(yīng)該用的錢，一分一厘也不要浪費(fèi)”這句話的理解。
3、課件出示：陳嘉庚的相片及他說的話。
師（學(xué)生回答后）：無論是焦裕祿還是陳嘉庚，在他們身上都具有了節(jié)儉的美德；無論在生活困難時(shí)期，還是在經(jīng)濟(jì)富裕的今天，我們都要養(yǎng)成節(jié)儉的習(xí)慣。讓我們記住這句話吧。
課件出示：課文第八自然段的部分內(nèi)容。
板書：珍惜勞動(dòng)成果培養(yǎng)節(jié)儉習(xí)慣
三、聯(lián)系實(shí)際，自我教育
1、師：請談一談你對下面三件事的看法。
課件播放：根據(jù)課后的“議一議”“評一評”拍攝的小品。
小品1：小麗常常浪費(fèi)紙，一張紙才寫幾個(gè)字就扔掉了。小英批評她，她說：“一張紙才幾分錢，用完了再買�！�
小品2：小全與媽媽到飯店吃飯。飯后，媽媽要把剩菜帶回家。小全說：“別這樣！讓同學(xué)知道了，會(huì)笑話我們的�！�
小品3：小明與小剛給同學(xué)過生日，小明送的是自己做的小禮品，小剛卻叫爸爸花錢買貴重的禮品。學(xué)生充分發(fā)表自己的看法。
師：同學(xué)們都談得非常好，小麗、小全、小剛他們的做法都是錯(cuò)的。在日常生活中，我們應(yīng)該向焦裕祿、陳嘉庚學(xué)習(xí)，生活節(jié)儉，不浪費(fèi)財(cái)物，把錢用在應(yīng)該用的地方。
2、師：學(xué)習(xí)完課文，讓我們靜下來，回顧一下過去，以前，我在勤儉節(jié)約方面做的怎么樣？再展望一下未來，今后，我該怎樣做？（每組的小記者抽取一道題，現(xiàn)場采訪同學(xué)。）
師口述采訪步驟：
�。�1）每組的小記者根據(jù)老師提供的題目采訪本組的同學(xué)。
�。�2）小記者收集采訪意見。
（3）小記者匯報(bào)采訪情況。
采訪題目如下：
①你有沒有浪費(fèi)過電或看見過浪費(fèi)電的現(xiàn)象？如果有以上情況，你覺得今后該怎樣做？
�、谀阌袥]有浪費(fèi)學(xué)習(xí)用品或看到浪費(fèi)學(xué)習(xí)用品的現(xiàn)象。如果有以上情況，你覺得今后該怎樣做？
�、勰阌袥]有浪費(fèi)水的做法或看到浪費(fèi)水的現(xiàn)象。如果有以上情況，你覺得今后該怎樣做？
�、苣阌袥]有浪費(fèi)糧食的做法或看見過浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象，結(jié)合今天所學(xué)談?wù)劷窈髴?yīng)該怎么做？
�、葸^去你是怎樣花自己的零用錢的？今后你怎樣使用自己的零用錢？
師：同學(xué)們從節(jié)約水、電、糧食、學(xué)習(xí)用品、零用錢等方面都談了自己今后的打算，我相信同學(xué)言出必行。為鼓勵(lì)大家，老師贈(zèng)送幾條節(jié)儉的格言給同學(xué)們，讓我們師生共勉。
3、課件出示節(jié)儉格言：
（1）對于浪費(fèi)的人，金錢是圓的，可是，對于節(jié)儉的人，金錢是扁平的，是可以一塊塊堆積起來的。
�。�2）為人不知儲(chǔ)蓄，則一生困苦，致死貧乏。
（3）節(jié)儉是一大收入。
�。�4）以有余，補(bǔ)不足。
四、總結(jié)深化，課外延伸
師：同學(xué)們，我們今天學(xué)習(xí)了第九課“節(jié)儉光榮浪費(fèi)可恥”這一課，你有什么收獲？
答案要點(diǎn)：自古以來，人們就把節(jié)儉當(dāng)作美德，我們應(yīng)以節(jié)儉為榮，浪費(fèi)為恥。
師：那就讓我們記住“節(jié)儉光榮，浪費(fèi)為恥”這句話，把這句話作為我們今后行動(dòng)的指南。課后，讓我們利用班會(huì)的時(shí)間制定班級公約，時(shí)刻約束自己的行為，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案3
一、教育目標(biāo)：
1、通過主題班會(huì)，教育學(xué)生懂得，勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個(gè)小學(xué)生應(yīng)具有的美德。
2、明確勤儉節(jié)約，關(guān)鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節(jié)約用水、用電的好習(xí)慣，樹立勤 儉節(jié)約、從我做起、從小事做起的意識。
4、通過帶領(lǐng)學(xué)生許下節(jié)儉承諾，教育學(xué)生把節(jié)儉落實(shí)到平時(shí)的生活中。
二、教育重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：以真實(shí)故事感染教育學(xué)生學(xué)會(huì)勤儉節(jié)約，從我做起。
難點(diǎn)：把勤儉節(jié)約落實(shí)到日常生活中的行動(dòng)上。
三、參與人員 ：五2班全體學(xué)生
四、主持人：隋xx 王xx
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.指導(dǎo)學(xué)生查找有關(guān)名人以及國外的節(jié)儉典型事例。
2.準(zhǔn)備向全校師生發(fā)出的倡議書。
3.讓學(xué)生提前準(zhǔn)備思考身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及可行的改進(jìn)措施。
4.準(zhǔn)備變廢為寶的材料。
六、活動(dòng)過程：
1、 老師帶領(lǐng)認(rèn)識時(shí)代背景(光盤行動(dòng))，引出班會(huì)主題。
2、女：曾幾何時(shí)，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;
男：曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;
女：曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
男：勤儉節(jié)約,是一種美德;勤儉節(jié)約,是一種創(chuàng)造;勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。
女：今天,我們的主題班會(huì)就來談?wù)勗鯓幼龅角趦�節(jié)約
男：下面請大家認(rèn)真地聽幾個(gè)小故事，聽完后談?wù)勀愕母惺堋?毛主席 周總理 伊麗莎白女王 豐田公司)
女：哪位同學(xué)愿意來談?wù)勛约旱母惺?學(xué)生談感受)
是啊，這些偉人、名人、名企業(yè)勤儉節(jié)約的故事對我們每一個(gè)人都具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)教育意義�，F(xiàn)在的生活條件，與毛主席、周總理生活的那個(gè)時(shí)代不可同日而語。但是生活條件再變，物質(zhì)再豐富，也不能丟掉艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的本色。
3、男：同學(xué)們，我們是最幸福的一代，我們不愁吃，不愁穿，生活無憂無慮。但是在我們的身邊有很多同學(xué)卻不珍惜這樣的幸福生活，肆意地浪費(fèi)。現(xiàn)在，就請大家靜靜地想一想在我們的學(xué)習(xí)和生活中都有哪些浪費(fèi)現(xiàn)象?(學(xué)生說后課件展示圖片校園六大浪費(fèi)行為)
4、女：面對日常生活的這些浪費(fèi)現(xiàn)象，我們也許早已習(xí)以為常。然而，當(dāng)我們隨手扔掉一塊饅頭時(shí)，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波?當(dāng)教室里的電燈、風(fēng)扇在“孤獨(dú)”工作時(shí)，我們是否想到西部地區(qū)還有很多孩子仍然在點(diǎn)著蠟燭的教室里上課?當(dāng)肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時(shí)，我們是否會(huì)想到還有無數(shù)人因缺水而生命垂危，面對日常生活的這些浪費(fèi)現(xiàn)象，作為現(xiàn)代的小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)怎么做呢?請大家再討論針對以上浪費(fèi)現(xiàn)象我們應(yīng)該怎么做?
5、男：看來同學(xué)們想的點(diǎn)子還真不少。我們一起再來回顧一下大家剛剛所說的解決措施吧!(大屏幕出示)
同學(xué)們,作為 當(dāng) 代小 學(xué) 生 的 我 們 更 應(yīng) 該 以 身 作 則 ，厲 行 節(jié) 約 ，堅(jiān) 持 從 我 做 起 ，從 現(xiàn) 在 做起，從一點(diǎn)一滴做起，樹立節(jié)約資源的意識，現(xiàn)在我號召，遵守以下“節(jié)約公約”，請大家齊聲朗讀(幻燈片)
一.節(jié)約用水，適量使用;
二.節(jié)約用電，隨手關(guān)燈;
三.節(jié)約糧食，科學(xué)飲食;
四.適度消費(fèi)，精打細(xì)算;
五.珍惜紙張，合理利用;
六.愛惜圖書，循環(huán)使用;
七.資源再生，隨手環(huán)保;
八.減少垃圾，廢物利用;
九.互相監(jiān)督，形成風(fēng)氣.
6、女：歷 史 前 賢 國 與 家，成 由 勤 儉 敗 由 奢，只 要 我 們從 小事 做 起，從 自 身 做 起 ，相信節(jié)約的行動(dòng)一定會(huì)在我們的校園里成為一種校園時(shí)尚。下面就讓我們跟隨老師去做個(gè)變廢為寶小達(dá)人吧!
7、 班主任小結(jié)
8、譚主任講話
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案4
活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)生懂得勤儉節(jié)約的道理，從小自覺養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
2、積極投身于“全民節(jié)約，共同行動(dòng)”中，從我做起，從點(diǎn)滴做起，爭當(dāng)節(jié)約小標(biāo)兵，健康快樂地成長。 活動(dòng)準(zhǔn)備1、多媒體課件;
2、學(xué)生調(diào)查生活中有關(guān)節(jié)約與浪費(fèi)的事例;
3、教師收集“全民節(jié)約，共同行動(dòng)”的教育資料。
活動(dòng)過程
一、 我是小小設(shè)計(jì)家
主持人：勤儉節(jié)約是我國勞動(dòng)人民的傳統(tǒng)美德。黨和政府號召全國人民廣泛開展增產(chǎn)節(jié)約、增收節(jié)制運(yùn)動(dòng)，這是利國利民的長期任務(wù)。我們少先隊(duì)員應(yīng)該發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的美德，從小做起，從身邊做起，從我做起。那我們就以游戲的形式開始這個(gè)主題班會(huì)，你們說好嗎?
二、 TV音樂室
主持人：同學(xué)們，班會(huì)活動(dòng)趣味多、音樂電視聽好歌，你們想聽歌曲嗎?那就讓我們一起進(jìn)入TV音樂室，共同欣賞一曲《憫農(nóng)》吧(播放課件,學(xué)生欣賞MTV《憫農(nóng)》)。
主持人：歌曲告訴了我們什么呢? 主持人：那我們應(yīng)該怎么做才好呢?
三、 游 戲
(一)擊鼓傳花游戲
主持人：節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德!2005年8月，我們敬愛的總理溫家寶爺爺向全國人民發(fā)出了一個(gè)什么號召?(“建設(shè)節(jié)約型社會(huì)，提倡全民節(jié)約”)。我們學(xué)校也積極響應(yīng)了這個(gè)號召。下面我們開展幾個(gè)有趣的活動(dòng)，看看我們班、我們每個(gè)同學(xué)如何爭當(dāng)“節(jié)約小標(biāo)兵”。第一個(gè)游戲叫擊鼓傳花游戲。
主持人：游戲的規(guī)則是這樣的：鼓聲響起時(shí)，同學(xué)們開始按座位順序傳花。鼓聲停止時(shí)，花落在哪位同學(xué)手上，哪位同學(xué)來選一個(gè)題號，然后依據(jù)題的內(nèi)容來完成相應(yīng)的活動(dòng)。
1、猜謎語：雙手抓不起，一刀劈不開，煮飯和洗衣，都要請它來。請你猜猜這是什么?
2、你通過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)生活中有那些浪費(fèi)現(xiàn)象? 3、請你送給同學(xué)們一句關(guān)于節(jié)約的格言或諺語。 (二)“節(jié)約大比拼”游戲
主持人：在剛才這個(gè)游戲中，我們玩得很開心。在游戲我們知道了怎樣爭當(dāng)節(jié)約小標(biāo)兵。下面讓我們一起進(jìn)入“節(jié)約大比拼”游戲。同學(xué)們，你們看，屏幕上有5只小動(dòng)物，你最喜歡哪只小動(dòng)物呢?
師生活動(dòng)：①在學(xué)習(xí)用品上，我們怎樣才能作到節(jié)約呢?
②怎樣合理利用零花錢? ③你打算怎樣節(jié)約水電呢?
�、芪覀冊鯓雍侠砝脧U舊物品呢?
�、菰诔燥埓┮律希覀冊鯓硬拍茏鞯焦�(jié)約呢?
四、 我為大樹穿新衣
主持人：在游戲活動(dòng)中，同學(xué)們表現(xiàn)得都很不錯(cuò)，相信同學(xué)們說到做到，在日常
生活當(dāng)中，時(shí)時(shí)處處爭當(dāng)節(jié)約小標(biāo)兵!同學(xué)們，創(chuàng)建節(jié)約型社會(huì)，人人有責(zé)。我們能做些什么呢?看，這里有一棵“成長樹”，請大家觀察一下，它美嗎?請你給它裝扮一下好嗎?
主持人：現(xiàn)在同學(xué)們六人一組交流自己的想法和做法，然后，把它寫在綠葉和果實(shí)上，貼在大樹上，給大樹穿上美麗的新衣服。交流開始!(學(xué)生六人一組進(jìn)行互動(dòng)、討論和商議，教師巡視指導(dǎo)并參與小組活動(dòng)。)(每組派一名學(xué)生，代表本組同學(xué)在全班交流，并把綠葉和果實(shí)貼到大樹上。) 主持人：同學(xué)們，瞧，“成長樹”上結(jié)出了一個(gè)個(gè)“快樂果”，讓我們大家都感受到了成長的喜悅。
老師：一片片綠葉和一個(gè)個(gè)果實(shí)告訴我們——在生活中要堅(jiān)持節(jié)約，杜絕浪費(fèi)!
五、 小結(jié)延伸
老師：今后，我們班每兩周開展一次評選“節(jié)約小標(biāo)兵”活動(dòng)相信小朋友們都會(huì)被評為“節(jié)約小標(biāo)兵”。
主持人：現(xiàn)在，我們一起學(xué)一首好聽的兒歌。(兒歌內(nèi)容：爭當(dāng)節(jié)約小標(biāo)兵。小朋友，在長大，勤儉節(jié)約要做到，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，爭當(dāng)節(jié)約小標(biāo)兵。)
老師小結(jié)：同學(xué)們，讓我們從我做起，從一點(diǎn)一滴做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，爭當(dāng)節(jié)約小標(biāo)兵!
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案5
【活動(dòng)目的】
1、了解糧食知識，體會(huì)糧食來之不易，在日常生活中落實(shí)不丟饅頭、不倒飯菜的好行為。
2、培養(yǎng)學(xué)生分辨能力，養(yǎng)成珍惜糧食、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
3、結(jié)合《弟子規(guī)》，熏修感恩勞動(dòng)、感恩父母的好德性。
【活動(dòng)過程】
開始部分：
學(xué)生齊讀《鋤禾》：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
師：古人云：身披一縷，當(dāng)思織女之勞；日食這餐，每念農(nóng)夫之苦。如果沒有糧食，人類將無法生存。如果沒有糧食，中國何談發(fā)展。（出示垃圾桶里撿到的饅頭）饅頭，普普通通的一種食物；吃饅頭，簡簡單單的一頓早餐；丟饅頭，輕輕松松的一個(gè)動(dòng)作�？墒�，當(dāng)這一幕在每一天，在每一所小學(xué)不斷上演時(shí)，同學(xué)們，你以為丟掉的僅僅是一個(gè)饅頭嗎？
在日常生活中，隨處都可以看到浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識到自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，也許你仍然以為我們祖國地大物博……由于近年來人們的生活過得越來越好，“節(jié)約”一詞在人們的心里已日漸忽視和淡忘了。我國是一個(gè)人口大國，種。種的浪費(fèi)現(xiàn)象如果繼續(xù)下去的話，其后果是很嚴(yán)重的！13億人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪費(fèi)1元，一年全國就浪費(fèi)了4745億元；如果每人每月浪費(fèi)500克糧食，一年全國就浪費(fèi)了65萬噸糧食；如果每人每月浪費(fèi)1噸水，一年全國就浪費(fèi)了156億噸水！積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn)的話，就不會(huì)出現(xiàn)這些巨大的浪費(fèi)了！
然而事實(shí)擺在眼前：我國人口己超過13億，每年的凈增長是1200萬人；人均耕地面積1.2畝，是世界人均值1/4;目前耕地面積正以每年30多萬畝的速度減少；全國40%的城市人口消耗的糧食依靠進(jìn)口。在1981-1995年間，全國共減少了耕地8100萬畝，因此減少糧食500億斤。而且現(xiàn)在這個(gè)減少速度仍然在不斷加快。亂占耕地、挖沙、土地質(zhì)量下降、荒漠化等種。種現(xiàn)象在蠶食著耕地。
現(xiàn)實(shí)絕對不容樂觀！
節(jié)約糧食，是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說你的生活好了，你浪費(fèi)得起就可以浪費(fèi)。浪費(fèi)是一種可恥的行為。只要存有節(jié)約的意識，其實(shí)做起來很簡單：吃飯時(shí)吃 多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時(shí)點(diǎn)菜要適量，而不應(yīng)該擺闊氣，亂點(diǎn)一氣。記住:節(jié)約糧食從我做起。
1986年的第五次世界糧食調(diào)查的結(jié)果是：112個(gè)發(fā)展中國家（中國等社會(huì)主義國家除外）1979-1981年有3.35-4.49億人口處于營養(yǎng)不良狀態(tài)。聯(lián)合國人口活動(dòng)基金組織80年代初宣稱，當(dāng)時(shí)世界谷物產(chǎn)量可以養(yǎng)活60億人口。但就在同一時(shí)期，全世界人口只有45億左右，可是卻有4.5億人挨餓。1995年，世界人口增長到57億，挨餓人口數(shù)字增加到10億。1972年，由于連續(xù)兩年氣候異常造成的世界性糧食歉收，加上前蘇聯(lián)大量搶購谷物，出現(xiàn)了世界性糧食危機(jī)，聯(lián)合國糧食及農(nóng)業(yè)組織于1973年和1974年，相繼召開了第一次和第二次糧食會(huì)議，以喚起世界、特別是第三世界注意糧食及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)問題。但是，問題并沒有得到解決，世界糧食形勢反而更趨嚴(yán)重。據(jù)當(dāng)時(shí)預(yù)測，在80年代世界糧食仍將趨向短缺。聯(lián)合國糧食及農(nóng)業(yè)組織大會(huì)關(guān)于世界糧食日的決議，正是在世界糧食供求矛盾日趨尖銳的背景下作出的。
浪費(fèi)可恥，從某種意義上說簡直是“犯罪”。凡事貴在堅(jiān)持，節(jié)約要從點(diǎn)滴做起，尤其需要堅(jiān)持。一天兩天可以，一年兩年呢？更長的時(shí)間呢？不僅僅是對糧食，要讓節(jié)約內(nèi)化為自覺，成為習(xí)慣。而且，在長征途中，有許多革命先烈因饑寒交迫而死。所以，我們要節(jié)約糧食，要不人我們怎么對得起那些革命先烈呢？
同學(xué)們，當(dāng)我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當(dāng)我們唱起雄壯的國歌時(shí)，我們心中充滿了自豪和幸福。我們?yōu)樽约菏莻ゴ蟮闹腥A人民共和國公民而自豪，我們?yōu)榻裉斓男腋Ｉ疃璩５瑫r(shí)，你們有沒有為我們的祖國憂愁呢？
我國人口眾多。世界上平均每五個(gè)人中就有一個(gè)中國人。根據(jù)2000年人口普查統(tǒng)計(jì)，我國人口已達(dá)十三億。而我國的耕地面積呢？僅僅占世界耕地面積百分之七，卻養(yǎng)活著占世界百分之二十二的人口。這么多人的吃飯問題成為我國第一個(gè)大問題。你們?yōu)槲覈@一最大的問題憂慮過嗎？
不錯(cuò)，我們有共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，我們有優(yōu)越的社會(huì)主義制度，我們早已解決了舊中國幾千年沒法解決的人民吃飯問題。我們應(yīng)該為之自豪！可是，透過下面的數(shù)字，我們也應(yīng)該看到，沉重的人口包袱不僅使吃飯成為一個(gè)大問題，而且也影響著我國社會(huì)主義建設(shè)的速度。
有這么一組數(shù)據(jù)。2000年我國谷物、棉花，肉類的產(chǎn)量均占世界第一位�？墒前慈丝谄骄�，人均有糧食僅362公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發(fā)展中的國家。更令人感慨的是，新中國的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍嗎？可是由于人口猛增，人均占有糧食竟比唐宋時(shí)代還少了200多公斤。
有人打過這樣一個(gè)比方，12億人口的嘴加在一起，比世界上最大的廣場--天安門廣場還要大。這真是一張大嘴！光是每年新增加的一千五百萬人就要吃50億公斤的糧食！所以，增產(chǎn)糧食，節(jié)約糧食，對我們的國家更有特別重大的意義。
第一環(huán)節(jié)發(fā)放“問卷”，調(diào)查早餐狀況
問題一：早餐你吃了幾個(gè)饅頭？()A.經(jīng)常吃兩個(gè)B.經(jīng)常吃一個(gè)左右C.經(jīng)常吃不到半個(gè)或基本不吃
問題二：對于吃剩的饅頭，你的處理方式是什么？()A放著，等餓了再吃B吃不完隨手扔掉
搜集并整理數(shù)據(jù)。結(jié)果如下：一。經(jīng)常吃2個(gè)的9人，占45%；吃一個(gè)左右的7人，占35%；基本不吃的5人，占25%；二。對于吃剩的饅頭，“扔掉”的8人，占40%。
師：統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我們分析：一。平時(shí)喜歡吃饅頭的同學(xué)，占不到一半；二。吃不了浪費(fèi)掉的同學(xué)，接近一半！這個(gè)現(xiàn)象是“果”，追根溯源，造成這種結(jié)果的“因”，又是什么呢？
第二環(huán)節(jié)討論交流，重新認(rèn)識饅頭
師：同學(xué)們，當(dāng)你拿起饅頭時(shí)，首先會(huì)想到什么？是不是它的味道？這個(gè)饅頭好不好吃，甜不甜你有沒有思考，這個(gè)饅頭是怎樣來到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就讓我們刨根問底，看看饅頭的由來吧！
一。饅頭是怎樣“煉”成的？（小組討論，代表發(fā)言，歸納小結(jié)，形成答案）
小組甲：時(shí)間周期長。饅頭取材于面粉，面粉來自于小麥。秋播，冬生，春熟，夏收，結(jié)束了小麥的輪回，接著進(jìn)入加工廠，磨成面粉，然后來到食堂，經(jīng)歷一系列的變化，最后，在熱氣騰騰的蒸鍋里，“破繭成蝶”成了白白胖胖的饅頭。
小組乙：勞動(dòng)強(qiáng)度大。從田間地頭，饅頭開始了它漫長的“演變”：耕種，管理，收割，脫粒，晾曬，入倉，運(yùn)輸，加工，制作，最后一站是教室�？烧媸恰罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”��！
小組丙：參與人員多。有農(nóng)民伯伯、收割機(jī)師傅、運(yùn)輸司機(jī)、加工廠工人、炊事員、值日學(xué)生等。一個(gè)小小饅頭，竟然凝聚了這么多勞動(dòng)者的付出，真是來之不易��！
師小結(jié)：這個(gè)帳一算，明白了，饅頭雖小，來之不易。吃在嘴里，甜在心上。饅頭為什么這么甜？因?yàn)樗鼩v經(jīng)了風(fēng)雪雨霜，因?yàn)樗樟巳赵戮A，更因?yàn)樗哿藙趧?dòng)者的汗水！因此，讓我們感恩勞動(dòng)者，感恩父母。扔掉一個(gè)饅頭容易，可是做成一個(gè)饅頭呢？代價(jià)真的太大了！那么，作為餐桌上的主食，饅頭又有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢？
二。饅頭（小麥）的營養(yǎng)
小麥，是我國北方人民的主食，自古就是滋養(yǎng)人體的重要食物。《本草拾遺》中提到：“小麥面，補(bǔ)虛，實(shí)人膚體，厚腸胃，強(qiáng)氣力。”小麥營養(yǎng)價(jià)值很高，所含的B族維生素和礦物質(zhì)對人體健康很有益處。
面粉經(jīng)發(fā)酵制成饅頭更容易消化吸收。主要營養(yǎng)素是碳水化合物，是人們補(bǔ)充能量的基礎(chǔ)食物。饅頭制作簡單，攜帶方便，松軟可口。有利于保護(hù)胃腸道。胃酸過多、脹肚、消化不良而致腹瀉的人吃烤饅頭，會(huì)感到舒服并減輕癥狀。
師：同學(xué)們，饅頭來之不易，是無數(shù)勞動(dòng)者汗水的結(jié)晶，它食用方便，制作簡單，營養(yǎng)豐富，為我們提供了生命的能量。這么好的食物，我們有什么理由糟蹋呢？把吃不完的饅頭扔掉，是一種什么樣的行為呢？ 第三環(huán)節(jié)結(jié)合《弟子規(guī)》，談?wù)剬速M(fèi)糧食的認(rèn)識。（學(xué)生自由發(fā)言，杜守蘭記錄）
同學(xué)甲：早上不吃饅頭，上課時(shí)肚子餓，頭暈，身體沒勁，就會(huì)影響學(xué)習(xí)。經(jīng)常不吃早餐，營養(yǎng)跟不上，久而久之，疾病就會(huì)來找你了。比如腸胃病、結(jié)石等。身體垮了，父母會(huì)擔(dān)心難過。身有傷，怡親憂。這是不孝的行為啊！
同學(xué)乙：丟饅頭是一種浪費(fèi)行為，糟蹋糧食更可恥！既對不起種糧食的農(nóng)民伯伯，也對不起爸爸媽媽。他們辛辛苦苦掙錢，供我們吃，供我們穿，供我們上學(xué)，我們卻不珍惜，這也是不孝的行為。
同學(xué)丙：經(jīng)常丟饅頭是一種壞習(xí)慣，長此以往，長大了就變成敗家子了。到時(shí)候，浪費(fèi)的就不僅僅是糧食了。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以，亂丟饅頭、亂倒飯菜也是一個(gè)品德問題。德有傷，怡親羞��！
師：是啊，小小一個(gè)饅頭，卻蘊(yùn)含了這么多道理。人不學(xué)，不知道啊！今天我們終于明白了，丟饅頭原來是一個(gè)很嚴(yán)肅的道德問題。道德滑坡、良知泯滅的現(xiàn)象，在現(xiàn)實(shí)生活中還少嗎？那么，就讓我們走出校園，看看社會(huì)上那些丑陋的一面吧！
第三環(huán)節(jié)朗讀
文章一：《餐桌上的浪費(fèi)》
隨著人們生活水平的提高，到飯店吃飯已成為尋常事。然而，餐桌浪費(fèi)卻成為普遍現(xiàn)象。那么，餐桌浪費(fèi)到底有多嚴(yán)重？怎樣才能減少餐桌浪費(fèi)？帶著這些問題，記者近日到阜城的一些飯店作了調(diào)查了解。
“大湯黃魚”的骨架還沒有露出來，“壇子肉”仍然是滿的，整盤的“炒雞丁”只動(dòng)了幾下筷子……整桌精美的菜肴似乎只吃了不到一半，客人就“埋單”了，也沒要求“打包”。于是，飯桌上剩下的一切被迅速倒進(jìn)了泔水桶。這是在某飯店出現(xiàn)的一幕。
這樣的場景并不稀奇。記者隨便走進(jìn)哪家大飯店，都看到了類似的事情在不斷地發(fā)生。
餐飲業(yè)的業(yè)內(nèi)人士告訴記者，阜寧縣城餐飲業(yè)每天產(chǎn)生泔水垃圾不少于3噸，其中被浪費(fèi)掉的，保守估計(jì)也占總量的一半。
縣城一家酒店的餐飲部經(jīng)理曾留意消費(fèi)者的浪費(fèi)問題。嚴(yán)重的時(shí)候，她發(fā)現(xiàn)可擺50桌的大廳，沒有哪一桌沒剩下菜品，剩得多的甚至兩三道菜基本沒動(dòng)。她認(rèn)為，中國人的不良就餐習(xí)慣真該改改了。
文章二：《暴殄天物，罪莫大焉》
某報(bào)社的女記者，曾多次聆聽妙法老和尚為求醫(yī)者解說佛法，開示病因。一日，她請教師父：自己患胃病數(shù)年，治療不見效果，是否也是上一輩子做過什么壞事？
師父問她：“你是不是不喜歡吃饅頭的皮兒，每次都把它撕下來扔掉？”
女記者驚訝地說：“噢，師父，確實(shí)如此。我從小就不喜歡吃饅頭皮兒。這也有罪呀？”
師父笑著說：“你都把饅頭皮兒扔到自己胃里去了，久而發(fā)酵，能不痛嗎？要知道，‘暴殄天物，罪莫大焉’。糧食和蔬菜在這個(gè)世界上的使命就是讓人們食用裹腹，可是你卻因?yàn)椴幌矚g吃而浪費(fèi)了。要知道今天這個(gè)世界上還有許多人每天吃不飽肚子，甚至餓死。你應(yīng)該感到慚愧才是。再者，許多國家都有在垃圾箱撿食物吃的人，發(fā)達(dá)國家也不例外。這些人都是因?yàn)榍笆览速M(fèi)糧食、糟蹋食物，才有今天的果報(bào)。前世扔掉的，今生還要再撿回來吃。要警覺了！”
女記者不無慚愧地問：“我應(yīng)該怎么樣辦呢，師父？”
“生懺悔心，今后不要再浪費(fèi)食物，你的病慢慢就會(huì)好的�！�
師：聽了上面的故事，你有何感想呢？作為學(xué)生，落實(shí)到日常生活中，我們又該怎么做呢？
第四環(huán)節(jié)倡議書：《拒絕浪費(fèi)珍惜糧食》（班長讀）
同學(xué)們，為了讓貧困家庭早日遠(yuǎn)離饑餓，讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng)，以勤儉為榮，以浪費(fèi)為恥。為此，班委會(huì)向全班同學(xué)發(fā)出倡議：從我做起，從身邊做起，從今天做起，愛惜糧食，節(jié)約糧食，為建設(shè)文明、和諧的校園，做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)吧！
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案6
活動(dòng)主題：
勤儉節(jié)約，從我做起。
活動(dòng)目的：
1、通過這次主題班會(huì)，使同學(xué)們意識到身邊浪費(fèi)的嚴(yán)重性。
2、使學(xué)生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
3、號召全體同學(xué)參與到建設(shè)“節(jié)約型校園”的活動(dòng)中來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教室、黑板布置。
2、查找有關(guān)名人以及國外的節(jié)儉典型事例。
3、邀請部分學(xué)生家長代表。
4、讓學(xué)生回憶身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及思考可行的改進(jìn)措施。
5、情景劇《小華后悔了》
6、詩歌朗誦
進(jìn)行過程：
主持人（劉涵；鄭雨凌；謝昆昊；徐卓欣）
主持人（4人）：親愛的同學(xué)們，尊敬的老師們，你們好！
鄭：公民道德規(guī)范要求我們做到“愛國守法、明禮誠信、團(tuán)結(jié)友愛、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”，我們從小就要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
劉：勤儉節(jié)約是我們中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。
謝：今天，我們召開一次“勤儉節(jié)約。從我做起”主題班會(huì)，這次班會(huì)的目的是讓同學(xué)們克服攀比浪費(fèi)的壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
徐：只有勤奮才能創(chuàng)造勞動(dòng)成果，只有節(jié)約才能珍惜勞動(dòng)成果，而兩者的實(shí)現(xiàn)貴在行動(dòng)�，F(xiàn)在我們宣布
主持人（4人）：勤儉節(jié)約，從我做起”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
謝、徐退場
劉：現(xiàn)在請全體起立，現(xiàn)在請齊讀勤儉節(jié)約倡議書
勤儉節(jié)約倡議書”起鄭：“
勤儉節(jié)約倡議書
勤儉節(jié)約，從我做起
節(jié)約一元錢，不需要的東西不要買；
節(jié)約一張紙，作業(yè)紙用完一面可以反過來用背面；
節(jié)約一滴水，洗完手，關(guān)緊水龍頭；
節(jié)約一度電，離開教室要關(guān)燈；
節(jié)約一粒米，每頓飯后，碗里都不剩一粒米；
節(jié)約一件衣，衣著整潔就是美；
節(jié)約一本書，可以同學(xué)互相借著看，不要每本書都去書店買；
節(jié)約一小時(shí)，給自己做個(gè)時(shí)間表，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)生活。
節(jié)約,是一種遠(yuǎn)見，是一種態(tài)度；節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是一種時(shí)尚！
曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；一絲一縷，恒念物力鄭：全班同學(xué)請坐。維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞
劉：曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。現(xiàn)在請聽李杰和呂萍萍給大家講故事。
鄭、劉退場
故事一（呂萍萍）：周總理是個(gè)生活勤儉節(jié)約的人。在重慶的八年中，他的工作比大家忙，睡得很少，但生活卻和大家一樣,照例是三錢油，五錢鹽。有些時(shí)間特別忙碌，每天只能睡二、三個(gè)小時(shí)，同志們擔(dān)心他的健康，吃飯時(shí)給他加了個(gè)炒榨菜，而周恩來同志卻語重心長地說：“八路軍在前線打敵人，吃的還是窩窩頭，我們在后方，沒有理由更多享受�！�
周恩來總理有一件補(bǔ)了又補(bǔ)的襯衣，別人叫他換新的，但他舍不得丟掉，每次破的時(shí)候都會(huì)叫鄧奶奶戴著她的老花鏡，一針一線仔仔細(xì)細(xì)地幫他縫補(bǔ)好。這件襯衣雖然有許多補(bǔ)丁，但他洗得干干凈凈，穿在身上他覺得很滿意，依然顯得精神抖擻。
故事二（李杰）：雷鋒始終保持勞動(dòng)人民的本色，一向以艱苦為榮、奢侈為恥，克勤克儉，厲行節(jié)約，珍惜一針一線、一滴油、一粒米、一分錢、一度電，把一切能節(jié)省下來的都節(jié)省下來，克服暫時(shí)困難，支援國家建設(shè)。他要求自己：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊。在生活上，要向水平最低的同志看齊”。部隊(duì)求之不得每人發(fā)兩套軍裝、兩套襯衣、兩雙鞋，當(dāng)司務(wù)長把這些東西發(fā)給雷鋒時(shí)。他卻說：“有一套就夠穿了，我現(xiàn)在穿的這套帶補(bǔ)丁的衣服，也比我小時(shí)候穿的不知要好多少倍呢！剩下一套給國家節(jié)約啦�！�
謝、徐入場
謝：聽完這兩個(gè)故事，大家的是不是感觸很多啊，有沒有同學(xué)愿意來談?wù)勛约旱母惺苣兀?/p>
�。ㄈ绻麤]有可以說等一下的游戲可以優(yōu)先喲）
大家積極發(fā)言談感受。
生活貧困要勤儉節(jié)約，生活富裕也要勤儉節(jié)約。徐：大家都說的好好哦！那現(xiàn)在我們來玩一個(gè)游戲，游戲名字叫做“顛三倒四、七上八下，十五的月亮十六圓”，由吳老師來給大家說說游戲規(guī)則。
游戲規(guī)則：按順序說當(dāng)1、2說完，該說3個(gè)時(shí)候不說三，而是說四。4的位置就說3（這就是顛三倒四），然后5,6、到七的時(shí)候，七不說話，但是手指要往上指，八呢也不說話，手指往下指（這就是七上八下），然后依次11、12 、 13、 14,15的時(shí)候不說15說月亮，16的不說16用手比劃一個(gè)圓。第一輪開始，從1開始，但從第二輪，可以隨便，可以從3開始說，第二人要注意了，你不是說4，而是說5.最后剩下的那個(gè)人獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
�。ǹ梢猿橐粋�(gè)大組的同學(xué)來玩這個(gè)游戲，玩4輪，讓每個(gè)人都玩到。）
游戲二：游戲名叫“肢體傳話”，每組5--6人左右，隊(duì)首的人可看到真實(shí)答案，但只能以動(dòng)作和表情（不可出聲）提示下一個(gè)人，依此類推傳到最后一人，由最后一人說出答案。錯(cuò)的那組受到懲罰（唱歌、跳舞、屁股寫字等）
游戲結(jié)束后，謝、徐退場，鄭、劉入場
鄭：游戲結(jié)束，請同學(xué)們安靜下來。老一輩無產(chǎn)階級革命家們靠艱苦奮斗、勤儉節(jié)約為我們開創(chuàng)了幸福的生活
劉：，今天，我們可以穿上漂亮的服裝；可以背起書包高高興興地回到學(xué)校里學(xué)習(xí)文化知識；可以去公園里欣賞奇花異草。我們不愁吃，不愁穿，生活無憂無慮。
鄭：可是，我們也發(fā)現(xiàn)，有很多同學(xué)卻不珍惜這樣的幸福生活，肆意地浪費(fèi)。請欣賞情景劇
《小詩后悔了》。
劉、鄭退場
旁白：現(xiàn)在是星期天早上九時(shí)半，小詩還在在床上伸伸懶腰
李詩畫：（在床上伸伸懶腰。）唉，真累，奶奶，幾點(diǎn)鐘了？
白興雨（奶奶）：（急急忙忙走過來）哎喲！我的小寶貝，快十點(diǎn)了，快起來。
李詩畫：（馬上起床，看了看衣服）這衣服有些舊了，給我換件新的吧。
白興雨：好，好，這就換，這就換。（馬上遞上新衣服）
李詩畫：（滿意地）嗯，這還差不多。
李海（爺爺）：（端來早餐）小詩，快趁熱吃，這是爺爺親手做的面條，還香噴噴的。
李詩畫：（瞪大眼睛，連連擺手，大叫）什么？又吃面條，我不吃，我要去廣州賓館買意大利面吃。
李海：（陪笑著說）好好，我的乖孫女，這面條留給我和奶奶吃，你吃意大利面。
李詩畫：（滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭）這還差不多！
旁白：現(xiàn)在是晚上一家人正在吃飯，小詩飯掉了滿桌子
胡貴鑫（媽媽）：小詩，你看，滿桌子都是飯，要注意點(diǎn)。
李詩畫：（無所謂地）才那么幾粒飯，算什么？米缸里有的是大米，要做多少飯都行。
楊明金：（嚴(yán)肅地）小詩，你這樣認(rèn)為就不對了。要知道，一粒飯是來得非常不容易的。農(nóng)民伯伯要經(jīng)過播種-插秧-除草，施肥-收割-曬干，再加成大米。最后，我們還要把大米煮熟，才變成香噴噴的米飯。從播種到加工成大米起碼要半年的時(shí)間。你每天都浪費(fèi)幾粒米，一年下來就有一麻袋了。你要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣呀！
李詩畫：（低下頭）爸爸，我真后悔。以后再也是浪費(fèi)了。我要做個(gè)勤儉節(jié)約的好少年。
六人齊說：我們都要做個(gè)勤儉節(jié)約的好少年，謝謝大家。
謝、徐入場
徐：是啊，我們少年兒童應(yīng)該不挑吃、不挑穿、不亂花錢，從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
謝：近幾年來，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，有些人出現(xiàn)一種比闊斗富的不良現(xiàn)象，把勤儉的美德當(dāng)作“過時(shí)”的觀念加以否定，以致出現(xiàn)以鋪張浪費(fèi)為榮，艱苦樸素為恥”下面的歪理請聽歌曲《我們的生活多么幸�！�
放音樂
謝：聽了這首歌，大家有什么感受？
�。ㄈ绻麤]有人說，就讓主持人說）
徐：我的感受是我們今天的幸福生活是來之不易的。當(dāng)年，無數(shù)的革命先烈為了新中國的誕生而忍受饑寒，吃樹皮、野草，喝雪水、泥水。他們拋頭顱，灑熱血，為國捐軀，用鮮血和生命換來今天的幸福生活。
謝、徐退場，鄭、劉入場
鄭：大家剛剛都說出了自己的肺腑之言，我們大家一定要珍惜現(xiàn)在的'生活，因?yàn)槲覀兌际切腋５娜恕?/p>
劉：對呀！~我們都是幸福人，但是現(xiàn)在地球上可用的淡水資源是相當(dāng)少的，人類正面臨著水資源匱乏的威脅。請聽匡文和徐琳詩朗誦《水，生命之源》
鄭、劉退場
齊讀：水是生命之源
水是生命之源，她像乳汁般甘甜。
徐：她讓森林青翠欲滴，她使花朵繽紛燦爛。
匡：她讓小鳥歌唱婉轉(zhuǎn)，她使大地生機(jī)盎然。
徐：生命從水中走來，一代代生息繁衍。
匡：那是生命的源泉，生命從水中走來。
徐：珍惜寶貴的水源吧，一代代生息繁衍。
匡：水是生命之源，請珍惜每一滴水。
徐：浪費(fèi)會(huì)讓森林失去綠色，揮霍將使鮮花不再燦爛。
匡：鳥兒將沒有婉轉(zhuǎn)的歌唱，地球上也不再有人類出現(xiàn)。
齊讀：珍惜寶貴的水源吧，那是生命的源泉！
四人入場
鄭：節(jié)約還是一種文化，更是一種責(zé)任，培養(yǎng)節(jié)約意識，形成節(jié)約習(xí)慣，創(chuàng)建節(jié)約型校園是我們每一個(gè)橫小學(xué)生的責(zé)任。
徐：同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成勤儉的美德吧，我們就會(huì)擁有終生享用不盡的寶貴財(cái)富。
劉：同學(xué)們，讓我們盡到節(jié)約這份責(zé)任，牢記這份責(zé)任吧!
謝：同學(xué)們，為了自己、為了學(xué)校、為了社會(huì)、更為了國家，讓節(jié)約永遠(yuǎn)的伴隨在我們的左右吧!最后有請班主任柴老師發(fā)言。
四人退場
班主任總結(jié)發(fā)言：
同學(xué)們，建立節(jié)約型社會(huì)，創(chuàng)建節(jié)約型校園，是一項(xiàng)全方位、全過程，全民參與的工作。作為一名少先隊(duì)員，希望我們做到兩點(diǎn)：一是“心動(dòng)“，心里想著搞好節(jié)約，增強(qiáng)節(jié)約的主動(dòng)意識；二是“行動(dòng)”，掌握節(jié)約方法，做到合理科學(xué)地節(jié)約。讓我們攜起手來，從現(xiàn)在開始，從我做起，勤儉節(jié)約，共創(chuàng)節(jié)約型校園！
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案7
一、教育目標(biāo)：
1、通過主題班會(huì)，教育學(xué)生懂得勤儉節(jié)約的重要性。勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個(gè)中學(xué)生應(yīng)具有的美德。
2、明確勤儉節(jié)約，關(guān)鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。勤儉節(jié)約要從平時(shí)的一點(diǎn)一滴做起，從節(jié)約一粒米、一滴水、一度電，一張紙做起。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節(jié)約用水、用電的好習(xí)慣，樹立勤儉節(jié)約、不吃零食，不攀比，從我做起、從小事做起的意識。
4、通過帶領(lǐng)學(xué)生宣讀勤儉節(jié)約承諾書，教育學(xué)生把節(jié)儉落實(shí)到平時(shí)的生活中。
二、教育重難點(diǎn)
重點(diǎn)：以現(xiàn)實(shí)生活中的例子感染教育學(xué)生學(xué)會(huì)勤儉節(jié)約，從我做起。
難點(diǎn)：把勤儉節(jié)約落實(shí)到日常生活中的行動(dòng)上。
三、參與人員：20xx級7班全體學(xué)生
四、主持人班主任
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、讓學(xué)生提前準(zhǔn)備思考身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及可行的改進(jìn)措施。
2、查閱相關(guān)資料，通過數(shù)學(xué)計(jì)算得出浪費(fèi)的弊端
3、學(xué)唱《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》的歌曲以及雷鋒勤儉節(jié)約的故事
六、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬┤嗥鹆�，共同唱響《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》的歌曲
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�。ㄈ┲黝}班會(huì)正式開始
主持人：
曾幾何時(shí)，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；
曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞；
曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。做為一名中國人，我們最應(yīng)當(dāng)擁有的就是節(jié)約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊；在生活上，要向水平最低的同志看齊�！边@是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業(yè)，他勤儉節(jié)約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴(yán)格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節(jié)約的精神影響了幾代人。
今天，我們的主題班會(huì)就談?wù)勗鯓幼龅角趦�節(jié)約？
第一部分：節(jié)約
首先，請同學(xué)們看三組照片，談?wù)勀阕钌畹母惺苁鞘裁�？（隨機(jī)找學(xué)生回答）
在座的各位，當(dāng)然也包括我自己，又有誰敢說自己從沒浪費(fèi)過一滴水、一度電，抑或是一張紙、一粒米呢？
下面請同學(xué)們來說說自己身邊所見到浪費(fèi)現(xiàn)象有哪些？（學(xué)生說后課件展示圖片）
校園六大浪費(fèi)行為
一、不關(guān)緊水龍頭二、不隨手關(guān)燈和電扇等三、光線明亮?xí)r仍開燈
四、浪費(fèi)糧食五、浪費(fèi)紙張（紙張只使用一面）六、肆意攀比高消費(fèi)
�。ㄖ鞒秩耍┟鎸θ粘Ｉ畹倪@些浪費(fèi)現(xiàn)象，我們也許早已習(xí)以為常。然而，當(dāng)我們隨手扔掉一塊饅頭時(shí)，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當(dāng)教室里的電燈、風(fēng)扇在“孤獨(dú)”工作時(shí)，我們是否想到西部山區(qū)還有很多孩子仍然在點(diǎn)著蠟燭的教室里上課？當(dāng)肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時(shí)，我們是否會(huì)想到還有無數(shù)人因缺水而生命垂�！鎸θ粘Ｉ畹倪@些浪費(fèi)現(xiàn)象，作為現(xiàn)代的中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)怎么做呢？（學(xué)生討論，分組回答）
聽了幾位同學(xué)的發(fā)言，那么在大家的日常生活中，又有什么節(jié)約小妙招可以與同學(xué)一起分享呢？
（主持人）感謝同學(xué)們的積極發(fā)言！其實(shí)，勤儉節(jié)約并不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節(jié)約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強(qiáng)烈的決心，它只需要一點(diǎn)點(diǎn)有自我克制。
第二部分：勤儉
同學(xué)們，我們正處于長身體的特殊時(shí)期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時(shí)卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。
請同學(xué)們思考一下
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案8
一.班會(huì)目的：
1.通過主題班會(huì)，教育學(xué)生懂得，勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個(gè)小學(xué)生應(yīng)具有的美德。
2.讓學(xué)生認(rèn)識到每個(gè)人都可以為勤儉節(jié)約做很多事，養(yǎng)成良好的節(jié)儉習(xí)慣。
3.通過帶領(lǐng)學(xué)生許下節(jié)儉承諾，教育學(xué)生把節(jié)儉落實(shí)到平時(shí)的生活中。
二.班會(huì)過程：
1、請大家談?wù)剬?jié)儉的認(rèn)識
2、生活中的浪費(fèi)現(xiàn)象
3、節(jié)儉的事例
(1)毛澤東的節(jié)儉生活
電視紀(jì)錄片《毛澤東》有這樣一個(gè)鏡頭，毛澤東的保健醫(yī)生拿起一條毛澤東生前用的毛巾毯，上面滿是補(bǔ)釘。他說他曾多次勸主席換條新的，都被拒絕了。這是毛澤東真實(shí)生活的寫照。毛澤東在延安時(shí)穿的一套舊軍裝洗得發(fā)白，補(bǔ)釘就有16塊。他的一雙舊拖鞋，鞋底都出了洞，鞋幫綻了線，縫補(bǔ)好繼續(xù)穿。他曾說：“一條毛巾毯我換得起，但共產(chǎn)黨人艱苦奮斗精神丟不起。”
(2)徐特立的《粉筆詩》
徐特立，字師陶，湖南長沙人。無產(chǎn)階級革命家，教育家。有《徐特立教育文集》傳世。他注重品德修養(yǎng)，平生儉樸。他在湖南第一女子師范學(xué)校當(dāng)校長時(shí)寫過一首《粉筆詩》抄在黑板上，公布在校園里：
半截粉筆猶愛惜，公家物件總宜珍。
諸生不解余衷曲，反為余是算細(xì)人。
他在每天巡視全校時(shí)總是把別人拋棄的粉筆頭撿起裝在口袋里留給自己上課用。他在湖南第一女子師范(又稱稻田師范)的幾年里，差不多沒有用過一支新粉筆。有些學(xué)生不理解，反而覺得他太“小氣”。因此徐特立特寫詩教育學(xué)生。
4、討論：生活中，你是如何做到節(jié)儉的?
5、名人名言
(1).天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡�！懹�
(2).節(jié)儉本身就是一個(gè)大財(cái)源�！聊峒�
(3).節(jié)儉是你一生中食用不完的美筵。——愛默生
(4).舒適的享受一旦成為習(xí)慣，便使人幾乎完全感覺不到樂趣，而變成了人的真正的需要�！R梭
6、倡議書
勤儉節(jié)約，從我做起。建議家長使用節(jié)水型馬桶，減少用水量。平時(shí)用紙注意雙面利用和再利用，將過去沒用完的練習(xí)本打草稿，節(jié)約用紙。家用電器不使用時(shí)將插頭拔掉，節(jié)約用電。盡量少用塑料袋，提倡用菜籃子或紙袋購物。節(jié)約，是對幸福的盤算，也是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約,是一種遠(yuǎn)見，是一種態(tài)度;節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是一種時(shí)尚!
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案9
【學(xué)情分析】
最近，我在學(xué)校值周發(fā)現(xiàn)，在學(xué)校食堂的飯桌上、垃圾桶里，白花花的米飯、大堆大堆的剩菜隨處可見。學(xué)生挑食剩下的盡是肉片，甚至整塊紅燒肉只咬了一小口就被扔了，魚也只吃了半條就被“無情拋棄”。
幾乎每頓飯后，就餐的學(xué)生們都能“制造”出幾大桶剩菜剩飯。針對生活中的鋪張浪費(fèi)，開展本次班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生懂得勤儉節(jié)約的重要性，懂得勤儉節(jié)約要從平時(shí)的一點(diǎn)一滴做起，從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
【教學(xué)目標(biāo)】
【01】通過這次班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生意識到身邊浪費(fèi)的嚴(yán)重性。
【02】 使學(xué)生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
【03】號召全體學(xué)生參與到建設(shè)“節(jié)約型校園”的活動(dòng)來。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】
【01】感受勤儉節(jié)約的意義。
【02】學(xué)習(xí)勤儉節(jié)約的具體做法。
【課前準(zhǔn)備】
【01】查找有關(guān)國內(nèi)外的名人勤儉節(jié)約的事例。
【02】讓學(xué)生回憶身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及思考可行的改進(jìn)措施。
【教學(xué)過程】
一、談話導(dǎo)入
說一說我們的吃穿住行，你的生活幸福嗎？
總結(jié)：同學(xué)們，今天我們的生活富裕了。我們可以穿上漂亮的衣服，可以背上書包高高興興地到學(xué)校學(xué)習(xí)文化知識，可以去公園玩耍、做游戲。我們中的絕大多數(shù)人不愁吃，不愁穿，生活過得無憂無慮�？墒牵械耐瑢W(xué)去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我們來談一談?dòng)嘘P(guān)勤儉節(jié)約的話題。
二、講勤儉節(jié)約的故事
【01】大家談?wù)勅绾慰创趦�節(jié)約？（了解學(xué)生的思想動(dòng)向）
【02】指名講自己知道的勤儉節(jié)約的故事。（出示勤儉節(jié)約的名人故事）
【03】總結(jié)：勤儉節(jié)約是中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)，從厲行節(jié)約的晏嬰到一錢太守劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。勤儉節(jié)約還是我國的建國方針。
三、身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象大調(diào)查。
【01】交流收集、調(diào)查到的學(xué)校里的浪費(fèi)現(xiàn)象。（出示生活中的浪費(fèi)現(xiàn)象,引起學(xué)生的共鳴）
【02】總結(jié)校園浪費(fèi)現(xiàn)象：不關(guān)緊水龍頭；肆意攀比高消費(fèi)；不隨手關(guān)燈和電扇等；大量使用一次性用品，浪費(fèi)糧食；光線明亮?xí)r仍開燈；浪費(fèi)紙張（紙張只使用一面）等
【03】（出示父母是這樣掙錢的）師總結(jié)：面對日常生活的這些浪費(fèi)現(xiàn)象，我們也許早已習(xí)以為常。然而，當(dāng)我們隨手扔掉一塊饅頭時(shí)，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當(dāng)教室里的電燈、風(fēng)扇在“孤獨(dú)”工作時(shí)，我們是否想到西部山區(qū)還有很多孩子仍然在點(diǎn)著蠟燭的教室里上課？當(dāng)肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時(shí)，我們是否會(huì)想到還有無數(shù)人因缺水而生命垂危。
【04】可能同學(xué)們不會(huì)意識到自己生活中不經(jīng)意的壞習(xí)慣，其實(shí)是一種多么可憎可鄙的行為�？墒�，更有甚者，我們有些同學(xué)不僅自己的東西不愛惜，對待公共資源，也存在浪費(fèi)，甚至是肆意破壞的現(xiàn)象。
【05】說一說學(xué)校中破壞公共財(cái)物的現(xiàn)象和行為。如、受傷的椅子、墻上的黑腳印、地上的長粉筆、壞了的水龍頭。
四、節(jié)約離我們有多遠(yuǎn)？節(jié)約就在我們身邊。
【01】（讓學(xué)生暢所欲言）談：節(jié)約離我們到底有多遠(yuǎn)呢？其實(shí)節(jié)約就在我們身邊。
【02】指名說說怎么做才算節(jié)約？（發(fā)出倡議）有什么好的方法？（提出可行的建議）
五、活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)：只要我們做到不浪費(fèi)一張紙，節(jié)約一支筆、一滴水、一度電，利用一切可以利用的資源，就等于為國家創(chuàng)造許多財(cái)富了。
所以，我們中學(xué)生要從小培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，這樣，長大后能更好地建設(shè)我們的國家。
結(jié)束語
班主任總結(jié)：通過這次班會(huì)活動(dòng)，我們知道了勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，從小養(yǎng)成生活節(jié)儉的好習(xí)慣。“歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，只要我們從小事做起，從自身做起，相信節(jié)約的行動(dòng)一定會(huì)在我們的校園里成為一種校園時(shí)尚．我們堅(jiān)信：“節(jié)約型校園”一定會(huì)在我們手中建成！
勤儉節(jié)約心理健康班會(huì)教案10
教育目標(biāo)：
1.通過主題班會(huì)，教育學(xué)生懂得，勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個(gè)中學(xué)生應(yīng)具有的美德。
2.讓學(xué)生認(rèn)識到每個(gè)人都可以為勤儉節(jié)約做很多事，養(yǎng)成良好的節(jié)儉習(xí)慣。
3.通過帶領(lǐng)學(xué)生許下節(jié)儉承諾，教育學(xué)生把節(jié)儉落實(shí)到平時(shí)的生活中。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.指導(dǎo)學(xué)生查找有關(guān)名人以及國外的節(jié)儉典型事例。
2.準(zhǔn)備向全校師生發(fā)出的倡議書。
3.讓學(xué)生提前準(zhǔn)備思考身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及可行的改進(jìn)措施。
活動(dòng)過程：
1.通過小品“求醫(yī)”引入：
放學(xué)后，女兒高興地回到家里，要求洗澡，父親告之應(yīng)該洗淋浴，而固執(zhí)的女兒一定要洗盆浴，父親為此頭疼不已，女兒愛浪費(fèi)的毛病始終難改，因此讓其前去求醫(yī)，醫(yī)生告之：聽說紫陽中學(xué)初三（3）今天要開一個(gè)有關(guān)“勤儉節(jié)約，從我做起”的主題班會(huì)，先去觀看，再來引出班會(huì)。
2.主持人解釋，為何要定這個(gè)主題，于我們有何意義。
有人說今天我們的物質(zhì)生活已經(jīng)非常豐富了，沒有必要再那樣的節(jié)儉，事實(shí)上，我們的國家很多資源還是很緊缺的，為了我們更好地生活以及發(fā)展，我們還是要提倡勤儉節(jié)約。
3.由四位同學(xué)介紹名人的節(jié)儉故事：周總理、雷鋒以及我們身邊的榜樣-學(xué)習(xí)委員陸驊。
雖身為名人，但是依舊非常地節(jié)儉，這些樸素的故事讓我們感動(dòng)，特別是我們陸驊節(jié)儉事例的介紹，讓同學(xué)們意識到我們身邊也有很多這樣的榜樣，我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。
4.小品：最后的一滴水
幸福小區(qū)有一位居民周丹一直非常浪費(fèi)，水龍頭漏水也不修理，致使鄰居家中進(jìn)水，種種浪費(fèi)行為引起了居民們的公憤，大家均紛紛指責(zé)這種行為。一天晚上周丹做了一個(gè)夢，通過這個(gè)夢讓他意識到浪費(fèi)是錯(cuò)誤的，于是向鄰居們道歉。
如果我們不節(jié)制地浪費(fèi)水，那么最后一滴水將會(huì)是人類的眼淚。
5.主持人：看了這個(gè)小品，我們有何感想？請大家暢所欲言。
請大家再討論我們身邊的浪費(fèi)水的現(xiàn)象以及我們可以改進(jìn)的措施。
6.主持人：事實(shí)上，我們國家也已經(jīng)采取了很多節(jié)儉的措施，出臺了很多相關(guān)政策，下面，請同學(xué)來介紹一下其他國家的比較好的節(jié)儉做法。
�。�1）日本（2）韓國（3）意大利（4）法國
7.調(diào)查反饋。
根據(jù)前面的調(diào)查：
�。�1）零花錢
（2）紙張
請兩位同學(xué)進(jìn)行反饋：
�。�1）基本數(shù)據(jù)
�。�2）反映出的問題
�。�3）有關(guān)知識介紹
�。�4）引發(fā)討論：如何有效使用零花錢，使用紙張。
8.主持人：前面我們已經(jīng)討論了水、零花錢、紙等等，事實(shí)上，浪費(fèi)現(xiàn)象涉及方方面面，請大家再來討論，我們看到的浪費(fèi)現(xiàn)象還有哪些，可以如何改進(jìn)等等。
9.主持人：大家還記得那位愛浪費(fèi)的病人吧，不知看了我們的節(jié)目后，她的病情怎樣了，讓我們一起來看看……
10.主持人：大家都積極地參與了剛才的討論，很多同學(xué)已經(jīng)有很好的節(jié)儉意識以及做法，我們不僅要身體力行，而且還要發(fā)動(dòng)更多的同學(xué)一起參與節(jié)儉的行動(dòng)，因此，我們向全校師生發(fā)出倡議書：勤儉節(jié)約，從我做起，請班長宣讀倡議書。
11.班主任小結(jié)：
今天，我們討論的主題非常有意義，大家都熱情地在參與，老師很高興，希望以后，對大家而言，節(jié)約是一種習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)、生活的一部分；節(jié)約是一種對生活的態(tài)度，是一種對自然資源、對地球、對生命的一種感恩的方式；節(jié)約是一種時(shí)尚，大家緊緊地追隨它。
今天，我們向全校師生發(fā)出了倡議書，作為倡議者，我們首先要做好表率，因此我們一起來許下一份承諾：我，初三（3）班的每一位成員，從現(xiàn)在起，珍惜每一滴水，節(jié)約每一度電，用好每一張紙，不浪費(fèi)一顆糧食，用對每一分零花錢，珍惜每一天。
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