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      2. 防近視主題教案

        時(shí)間:2022-09-21 09:03:18 教案 我要投稿

        防近視主題教案模板(精選5篇)

          在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動中,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編整理的防近視主題教案模板(精選5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        防近視主題教案模板(精選5篇)

          防近視主題教案1

          教學(xué)目標(biāo)

          1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;

          2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動作;

          3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。

          教學(xué)要點(diǎn)

          1、眼看東西的奧秘。

          2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。

          3、中學(xué)生患近視的原因。

          4、科學(xué)用眼,預(yù)防近視。

          教學(xué)過程:

          (一)眼看東西的奧秘

          俗話講:“眼睛是人的靈魂的天窗!毖劬δ苁谷双@得豐富的知識材料,觀賞大自然的壯麗景色,表達(dá)內(nèi)心的情感,體現(xiàn)人的精神面帽貌,是人們認(rèn)識客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看.見東西的呢?眼睛好像一架照相機(jī),其中角膜和晶狀體相當(dāng)于鏡頭,瞳孔相當(dāng)于光圈,脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像,其道理和物體在照相機(jī)形成倒像是一樣的。當(dāng)然,人體這雙精巧的眼睛比照相機(jī)不知要復(fù)雜和精密多少倍,不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜,鞏膜是眼球的圍墻,是不透光的。眼球前面開的那個(gè)透明的窗口叫角膜,光線就從這里射向眼球。從角膜往里看,有一層粽黑色的東西叫虹膜,它中間留有一個(gè)小孔叫瞳孔,讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多,光線強(qiáng)烈刺眼睛的時(shí)候,虹膜就遮上一點(diǎn);光線看不清東西時(shí)候,虹膜就打開一點(diǎn)。光線通過瞳孔后繼續(xù)往里前進(jìn),穿過晶狀體射到眼底上,晶狀體無色透明,呈扁圓形,像一個(gè)兩面凸的鏡片,如同放大鏡一般,有很強(qiáng)的聚光作用,能把物體射進(jìn)來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網(wǎng)膜,它能感受光的刺激,并和視神經(jīng)相聯(lián)系。從角膜射進(jìn)來的光線過了幾關(guān),通過晶體集中成影像后,影的光刺激了視網(wǎng)膜,視網(wǎng)膜立即把這個(gè)消息通過視神經(jīng)報(bào)告給大腦。人就感覺到這個(gè)影像的亮光,看清楚了物體。

          (二)近視眼的形成原因

          1、正常眼的調(diào)節(jié)。正常人的眼通過調(diào)節(jié)作用,既能看清遠(yuǎn)方的物體,也能看清近處的物體?催h(yuǎn)方的物體時(shí),眼睛不需作任何調(diào)節(jié),物像主很清楚;而看近處的物體時(shí),只有通過調(diào)節(jié),使晶狀體變凸、增厚,屈光度增大,才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內(nèi)睫狀肌收縮,使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產(chǎn)生的。

          2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。近視眼能看清近和物體,在看遠(yuǎn)處的物體時(shí),由于物像落在視網(wǎng)膜的前方,因此看不清楚。近視可分為兩種,一種叫調(diào)節(jié)性近視,也叫假性近視,另一種叫軸性近視,也叫真性近視。中小學(xué)生的晶狀體彈性強(qiáng),調(diào)節(jié)力大,當(dāng)物體(如書本)距離眼睛很近時(shí),也能看得清楚。由于他們的讀書習(xí)慣不好,或由于采光、照明條件不好,總是把書本放得離眼睛很近,睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。久而久之,睫狀肌發(fā)生持續(xù)痙攣,一旦看遠(yuǎn)方物體時(shí),睫狀肌不能放松,晶狀體也不能恢復(fù)到原來的扁平狀態(tài),這種情況就是調(diào)節(jié)性近視。中、小學(xué)生的近視,絕大部分屬于這一類型。這時(shí),如果注意保護(hù)視力,消除引起調(diào)節(jié)緊張的因素,視力可以好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到正常。

          3、患近視的原因

          (1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時(shí)間過長。我們知道,眼睛看近物體就需要調(diào)節(jié),要使晶狀體的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物體的時(shí)間太久,會使晶狀體長時(shí)間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài),引起睫狀肌的疲勞。

          (2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。一般說來,看書、寫字所需的照明度應(yīng)不低于100勒克斯。

          (3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當(dāng)。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書,往往照明不足,姿勢歪斜,書本不易放正。為了看清字跡,必然把書本放得較近,這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié),增加眼睛的負(fù)擔(dān)。如果長期有這種不良的看書習(xí)慣,就容易造成近視。

          (4)遺傳傾向的存在,一般高度近視(6屈光度以上,俗稱600度)大都是由遺傳因素引起的。但是,遺傳因素引起的近視占近視眼總數(shù)的比例較小。

          (三)科學(xué)用眼預(yù)防近視

          近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。

          1、控制看書時(shí)間一般說來,年齡越小,連續(xù)看書、寫字的時(shí)間應(yīng)該越短。每當(dāng)連續(xù)看書寫字達(dá)到40-55分鐘時(shí),就應(yīng)該休息10分鐘左右,看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。

          2、保持正確的讀寫姿勢少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。要坐得端正用本不要豎立或平放,最好與桌面成30度-40度角,使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。

          3、調(diào)節(jié)看書的`光線家長和老師應(yīng)給少年兒童創(chuàng)造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習(xí),宜采用日光燈。在家中個(gè)人晚自習(xí),燈泡不應(yīng)小于25瓦;最好采用局部照明,例如安裝臺燈,燈口宜配有淺色燈罩,以免眼睛受白燈光的刺激。光線應(yīng)從左前方射來,避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽光直接照射著。

          4、走路、乘車不要看書走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

          5、加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。表面看來,加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。

          6、堅(jiān)持做眼保健操眼保健操,是采用祖國醫(yī)學(xué)中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學(xué)地制定的。通過近按摩穴位,使弱的刺激引起條件反射,從而消除眼睛調(diào)節(jié)和集合的緊張狀態(tài),并能加強(qiáng)眼部的營養(yǎng)和組織的新陳代謝,改善和增進(jìn)血液循環(huán),維持眼睛的正常生理功能。

          7、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力看電視時(shí),最好坐在電視機(jī)正中前方,如坐在旁側(cè),其觀察角度不應(yīng)小于45度;人與電視機(jī)的距離應(yīng)是電視屏幕尺寸的5-7倍,一般宜在2米左右;電視機(jī)放的高度宜與眼睛的水平線等高;要保持電視圖像清晰和穩(wěn)定,不要太亮或太暗;看電視時(shí)室內(nèi)最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈,其位置宜在觀眾后方,使場所不會太暗;每看40或60分鐘電視,要有一個(gè)短時(shí)間的閉目休息,或在電視節(jié)目交換的間歇時(shí)間里,將視線挪開,看看周圍的東西,起身做做別的事情,活動一下身體,讓眼睛得到休息。

          8、多看綠色物體對眼睛有益當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

          

          防近視主題教案2

          設(shè)計(jì)意圖

          眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長,幼兒看書、畫畫的機(jī)會日益增多,但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時(shí)在看書、畫畫時(shí)姿勢不正確,如果長期下去,勢必會造成幼兒的視力下降,逐步發(fā)展成近視眼。因此,讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識很有必要,而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是,設(shè)計(jì)了這一教育活動,旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性,知道如何預(yù)防近視,并且在日常生活中注意起來,逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢。

          活動目標(biāo)

          1、了解造成視力下降的原因,懂得如何預(yù)防近視。

          2、能主動參與討論,大膽地表達(dá)自己的想法。

          3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

          4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

          5、初步了解健康的小常識。

          活動準(zhǔn)備

          紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計(jì)表。

          活動過程

          1、以幼兒的“視力統(tǒng)計(jì)表”引出視力下降的原因。

          (1)請幼兒看視力表,了解幼兒的視力情況。

          (2)分析造成視力下降的原因。

          幼兒猜想:他們的視力為什么會下降?

          看錄像,全面了解視力下降的原因。

          了解小朋友平時(shí)有沒有這種不正確的姿勢。

          小結(jié)并出示圖片

          如果長時(shí)間以這種不正確的姿勢看書、學(xué)習(xí)、看電視,你們也會視力下降,慢慢發(fā)展成近視眼。

          2、幼兒親自體驗(yàn)眼睛近視了是什么感覺。

          把塑料條放在眼前看周圍的事物,并說出自己的感覺。

          3、討論眼睛近視了給人們的生活、學(xué)習(xí)帶來的不方便,認(rèn)識眼睛的重要性。

          (1)幼兒分組討論,請個(gè)別幼兒說出想法。

          (2)教師小結(jié)。

          4、討論如何預(yù)防近視。

          (1)幼兒分組討論。

          (2)教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。

          (3)和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。

          活動反思

          活動中設(shè)計(jì)的五個(gè)環(huán)節(jié),承上啟下,層層遞進(jìn)。整個(gè)活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題——討論原因——親身體驗(yàn)——猜想結(jié)果——得出結(jié)論。同時(shí)在教學(xué)方法上采用體驗(yàn)法、討論法、游戲法等,動靜結(jié)合,讓幼兒在輕松,愉快的氛圍中掌握預(yù)防近視的方法,真正體會到預(yù)防近視的重要性。

          防近視主題教案3

          班會目標(biāo):

          1、通過活動,使學(xué)生了解更多的愛眼知識。

          2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操,規(guī)范做眼操。

          3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習(xí)慣。

          活動過程:

          一、出示世界愛眼日,揭示主題。

          (同學(xué)們,今天我們在這里開展“愛眼護(hù)眼我能行”主題班會,我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。)老師好!(你們好!)老師,為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛,我們特別準(zhǔn)備了一場開場秀。(好啊!)小演員們,動起來吧!(第一排站到臺前)

          女:同學(xué)們,我先考考你們,你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名:是世界愛眼日。)對!你的知識面真豐富。

          男:愛眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢在必行。

          主持人配樂朗誦:

          女:眼睛是心靈的窗戶,透過他們,可以感受到內(nèi)心的真情;男:眼睛是閃爍的星星,點(diǎn)亮他們,可以照亮整個(gè)夜空;齊:眼睛是百科全書,通過他們,可以閱讀多彩的世界!

          女:(停頓一下)可是,不久前,咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱!讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。

          二、親身體驗(yàn),明確眼睛的重要性。

          1、小眼鏡的煩惱

          郝可欣:我是一個(gè)活潑開朗的女孩,我的愛好是吃熱面條?擅看纬悦鏃l,熱氣總是把我的眼鏡弄模糊,我干脆摘下眼鏡,但眼睛高度近視,又看不清東西。一次,我本想放點(diǎn)醋,卻錯(cuò)把辣醬放在面里,辣得我一跳3尺高,瘋一樣地跑去找水喝,可是沒走幾步,就被凳子絆倒在地,半天掙扎不起來。唉,都是眼鏡惹的禍!我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了,可是自從戴上眼鏡后,媽媽就讓我別做飛行夢了,因?yàn)轱w行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn),我在操場上走著,突然一個(gè)籃球飛過來,我眼前一黑,不由一聲慘叫:“眼鏡,我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。

          男:聽了她的煩惱,你們有什么想說的?

          生1:還好,還好,我不是近視眼,看來我不用受這份苦了。陳:別忙著高興,如果你不當(dāng)心,也會成為我們眼鏡一族的。

          生2:戴眼鏡真不方便,我得好好愛護(hù)眼睛。

          陳:有這個(gè)想法很好,還要見行動哦!

          男:郝可欣用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便,告誡大家要保護(hù)眼睛,我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。

          2、游戲體驗(yàn)

          男:聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷,我們也來親身感受感受。請幾個(gè)同學(xué)到臺上來參與。請上臺完成閉眼畫畫的任務(wù),請完成閉眼寫字的任務(wù),請完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請你拿出筆和紙,閉上眼睛,寫一句話或畫一樣?xùn)|西。

          女:請同學(xué)們睜開眼睛。下面我們的小記者要來采訪大家。小記者戚小凡:請你說一說你剛才閉眼找座位的感受?

          學(xué)生A:只是從講臺走到自己的座位,我花了好長時(shí)間,還把自己的腿也撞疼了。

          記者:如果去的是陌生的地方呢?

          學(xué)生A:那后果簡直不敢想象。

          記者:小書法家,看看你的杰作?

          學(xué)生B:唉,還什么杰作呀?我的書法作品還在學(xué)校得過獎,可現(xiàn)在,我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。

          記者:咦,你為什么把自己的畫藏起來呀?

          學(xué)生:這……這太難看了,我實(shí)在不好意思拿出來。

          現(xiàn)場采訪其他學(xué)生說感受。我的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。

          女:謝謝戚記者。是啊,同學(xué)們,我們的眼睛就像一扇窗,張開的時(shí)候可以看到多彩的世界,感受大自然的神奇與美麗。瞧,可眼睛閉起來的時(shí)候,我們就會像一艘回不到家的船,因?yàn)闆]有燈塔,所以找不到家。要是眼睛瞎了,就不能做很多事,寫字、畫畫、看書,甚至走路都困難。

          班會小結(jié):眼睛是如此美麗,如此重要,我們一定要小心呵護(hù)。(齊讀)

          三、找到原因,對癥下藥。

          播放圖片:錯(cuò)在哪兒

          女:可是,看看我們同學(xué)是怎樣對待自己眼睛的呢?請看照片,你想說什么?

          男:生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢?小組內(nèi)交流。課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。

          注意讀寫姿勢。寫字時(shí)眼離桌子一尺遠(yuǎn),胸離桌子一寸遠(yuǎn);不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書,走路時(shí)不看書。多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,供給營養(yǎng)。定期進(jìn)行視力檢查?茖W(xué)用眼。不過度用眼。改善學(xué)習(xí)環(huán)境,保證光線充足?茖W(xué)用眼,勞逸結(jié)合。不要長時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。

          女:老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌——保護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。

          保護(hù)眼睛真重要,小朋友們要記牢;

          讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;

          走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;

          眼保健操天天做,一日兩次不可少;

          飲食營養(yǎng)要均衡,身體健康學(xué)習(xí)好。

          男:眼睛有點(diǎn)累了,讓我們一起來放松放松:做做愛眼健康操。(音樂)

          四、保護(hù)眼睛,規(guī)范做眼操。

          實(shí)踐活動:做眼操。

          防近視主題教案4

          一、教學(xué)目的:

          指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

          二、教學(xué)重點(diǎn):

          指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。

          三、教學(xué)難點(diǎn):

          教育學(xué)生在行動上落實(shí),并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。

          四、課前準(zhǔn)備:

          教師準(zhǔn)備:有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

          五、教學(xué)過程

          (一)導(dǎo)入新課

          1、提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。

          2、講述:大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍(lán)藍(lán)的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護(hù)眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。

          (二)學(xué)習(xí)新課

          1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用

          (1)看圖:出示圖

          (2)分小組討論:這圖說的是什么?

          (3)全班討論。

          (4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠(yuǎn)處物體,就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù)。所以,我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛,這是非常重要的事情。

          2、教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

          (1)看圖:這幅圖告訴我們什么?

          (2)提問:

         、贋槭裁纯磿鴮懽值淖藙菀苏?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)

         、诳磿鴮懽謺r(shí)間長了,向遠(yuǎn)處眺望一會兒有什么好處?

          ③為什么要認(rèn)真做眼保健操?

          (3)看圖:這幅圖告訴我們什么?

          (4)提問:

         、匍L時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?

          ②為什么走路和躺著看書都不好?

         、叟吭谧雷由希嚯x的看書寫字有什么害處?

          (5)全班討論:

         、贋槭裁匆Wo(hù)眼睛?

          ②少年兒童的眼睛容易得什么病?

         、勰阒朗裁词墙?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

         、苈(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。

          (6)小結(jié)

          同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。

          要保護(hù)視力,預(yù)防近視,就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到“三注意,兩不看”。

          “三注意”:

         、倏磿鴮懽盅劬εc書本距離一市尺。

          ②看書一小時(shí),要休息幾分鐘。

         、圩忠獙懘笮,要清楚整齊。

          “兩不看”:

         、俟饩太暗不看書。

         、谔膳P不看書。

          3、教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

          (1)看圖:課本第39頁上的圖。

          (2)提問:

         、偕厦鎯煞鶊D畫的是什么意思?

          ②為什么要用自己的毛巾洗臉?

         、塾檬秩嘌劬槭裁床缓?

         、苣闫綍r(shí)做的怎樣?

          (3)看圖:

          (4)提問:

          ①放鞭炮時(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?③你平時(shí)做的怎樣?

          (5)小結(jié):

          眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視,看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時(shí)間不要太長;要認(rèn)真做好眼睛保健操;不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書;不要在行走時(shí)看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機(jī))的時(shí)間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。

          4、鞏固

          (1)提問:近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?

          (2)討論:有的同學(xué)說:“我的坐姿不好,寫字看書時(shí)眼睛離書本很近,可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?

          (三)布置作業(yè)

          預(yù)防近視,保護(hù)視力,同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

          六、板書設(shè)計(jì)

          保護(hù)眼睛、預(yù)防近視:

          1、坐姿、寫姿正確

          2、字要寫大些、清楚整齊。

          3、認(rèn)真做眼保健操

          4、看書寫字時(shí)間長了要休息幾分鐘。

          5、光線太暗不看書

          6、躺臥不看書。

          防近視主題教案5

          主題班會設(shè)計(jì)背景:

          1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。

          2、初中九年級學(xué)生不再像七八年級學(xué)生那么聽話,做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做,不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。

          班會目標(biāo):

          1、通過活動,使學(xué)生了解更多的愛眼知識。

          2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。

          3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。

          課前準(zhǔn)備:

          班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像

          班會過程:

          一、游戲?qū)дn:

          1、小游戲:“蒙眼走直線”

          游戲玩法:

          (1)請幾位同學(xué)來教室前面來,比賽走直線,看誰走的最直最快。

          (2)再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來,再比一次看誰還能走的最直最快。

          2、采訪體驗(yàn)者。請說說自己兩次比賽的不同感受。

          (引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對我們的重要性,并引出課班會主題。)

          導(dǎo)語:同學(xué)們,眼睛對我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

          (出示班會主題:明亮的眼睛我保護(hù)!)

          二、討論交流:

          1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對眼睛不利的習(xí)慣。

          (1)學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。

          (2)教師總結(jié):(看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)

          2、怎樣保護(hù)我們的視力呢?

          (1)小組討論,選代表匯報(bào)。

          (2)交流并總結(jié):

          (學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。)

          三、“愛眼知識”調(diào)查問卷:

          1、學(xué)生填。

          2、交流,及時(shí)指導(dǎo)。

          3、補(bǔ)充:飲食養(yǎng)眼法。

          四、角色扮演:眼操時(shí)間“偷眼”

          播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師看著時(shí)做眼操錄像(眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操,有的睜著眼,有的應(yīng)付事,有的邊做邊打鬧……)

          (1)看了節(jié)目,你想說點(diǎn)什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級現(xiàn)象,重視做眼操)

          (2)怎樣做才正確?

          (3)實(shí)踐活動:做眼操。

          五、活動結(jié)束語:

          通過這次活動,同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識,相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

          六、活動拓展:

          (1)發(fā)倡議書,并張貼。

          (2)制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

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