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      2. 大學體育課教案

        時間:2024-08-27 10:16:23 文圣 教案 我要投稿

        大學體育課教案模板(通用12篇)

          作為一名老師,可能需要進行教案編寫工作,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。那要怎么寫好教案呢?以下是小編為大家整理的大學體育課教案模板,僅供參考,大家一起來看看吧。

        大學體育課教案模板(通用12篇)

          大學體育課教案 1

          1、教學內(nèi)容:

         。1)高校體育課程目標、任務(wù)

         。2)健康內(nèi)涵;

         。3)科學體育健身;

         。4)健康體質(zhì)測試意義及要求。

          2、教學目標:

         。1)通過本此課教學,使學生了解高校體育教學教育目標,提高學生對健康認知水平,促進體育參與的主動性,養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。

         。2)通過本次課學習,使學生深刻認識體育的健身價值,激發(fā)學生學習體育練習的興趣,增強學習積極主動性,寓德育于教學中,培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。

          (3)通過健康體質(zhì)測試的講解,使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

          3、教學重點:

          健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。

          4、教學難點:

          健身計劃的設(shè)計。

          5、教學過程:

          一、知識決定命運,健康成就未來:

          1.現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標:

          1.1培養(yǎng)合格的社會公民

          1.2培養(yǎng)心智和情感健全的.人。

          2.高校體育教會學生四個“學會”:學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

          3.高校體育培養(yǎng)學生“四自”:自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習慣。

          二、樹立“健康第一”的觀念:

          1樹立體育參與的責任感;2樹立科學健身的觀念;

          3樹立終身體育觀念。

          三、健康內(nèi)涵:

          1、心理健康;

          2、身體健康;

          3、道德健康;

          4、社會適應(yīng)性良好。

          四、健康的誤區(qū):

          1、對健康內(nèi)涵的認識不全面;

          2、觀念與行為的不一致;

          3、未給予體育應(yīng)有的地位;

          4、健康投資主題錯位;

          5、體育健身行為不當。

          五、保持健康要素:

          1、科學體育鍛煉;

          2、合理營養(yǎng);

          3、心理健全

          4、生活方式良好;

          5、定期體檢、體測,加強醫(yī)學監(jiān)督。

          六、健康體質(zhì)測試的意義和要求

          七、西亞斯體育課程設(shè)置

          八、健身無涯路,莫在途中絕!

          九、課后小結(jié):

          我運動我健康我的健康我做主

          大學體育課教案 2

          教材內(nèi)容:

          基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球

          教學目標

          1、教育學生端正學習態(tài)度,加強組織紀律性。

          2、初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。

          3、培養(yǎng)學生組織紀律性,促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學內(nèi)容及手段組織

          教法時間開始部分

          1、體育委員整隊集合,報告人數(shù)。

          2、檢查服裝。

          3、宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

          4、安排見習生。組織:△要求:快、靜、齊。

          準備部分

          一、起跑練習。

          二、簡易球操。

          1、指尖撥球。

          2、繞肩大8字。

          3、體轉(zhuǎn)運動。

          4、雙手持球腰繞環(huán)。

          5、腹背放地上球然后從后面拿起來。

          組織:一路縱隊繞籃球場跑。

          要求:隊伍整齊,精神飽滿。

          組織:△教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令,學生跟著練習。

          要求:動作到位。

          基本部分

          一、學習基本姿勢(準備姿勢)

          1、用途:基本姿勢是攻守技術(shù)動作的基礎(chǔ),也是各種技術(shù)動作的基本環(huán)節(jié),保持正確的'基本姿勢,能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術(shù)動作的開始。

          2、動作方法:兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側(cè)或腹前,眼平視。

          3、易犯錯誤及糾正方法。

         。1)重心高。糾正方法:強調(diào)屈膝約135度,加強腿部力量,養(yǎng)成在球場上降重心的習慣。

          組織:二列體操隊形。

          教法:

          1、示范技術(shù)動作。

          2、講解該動作用途及動作方法。

          3、學生練習。

          A.模仿練習。

          B.基本姿勢練習。

          C.持球基本姿勢練習。

          4、教師根據(jù)學生練習情況,糾正錯誤動作。

          要求:認真觀察教師動作,重視基本姿勢練習。30`基本部分

         。2)上體過于前傾,全腳著地。糾正方法:注意強調(diào)提踵,含胸但不過于彎腰,頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。

          二、學習起動

          1、動作要領(lǐng):

          (1)上體向移動方向前傾,移動重心同時異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。

         。2)起動后的前3—4步要短促,蹬地要有力。

          2、及犯錯誤及糾正方法:

          (1)起動時兩腿直立,影響蹬地和邁步。糾正方法:練習時教師先喊“預(yù)備”檢查學生是否保持基本姿勢,強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。

         。2)起動時沒有移重心。

          糾正方法:可做原地上體前傾后跨步練習。

          三、雙手胸前傳接球。

          1、傳球動作要領(lǐng):手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓,食、中二指撥球。

          2、接球動作要領(lǐng):雙手迎出接球,手指尖觸球立即引于胸腹間,恢復(fù)基本姿勢。

          3、易犯錯誤及糾正方法:

         。1)傳球時手腕翻轉(zhuǎn)不夠。

          糾正方法:要求學生傳球時拇指下壓。

         。2)傳球時食指、中指拔球不夠。

          糾正方法:一人扶住球,一人做傳球動作,練拔球。

         。3)傳球時兩肘外張。

          糾正方法:可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習,限制其肘外張。

          組織:二列體操隊形。

          教法:

          1、教師示范,講解起動的用途,動作方法,動作要領(lǐng)。

          2、學生練習。

         。1)體會身體前傾及蹬地動作。

         。2)起動跑的前兩三步練習。

         。3)完整的起動練習。

          3、糾正錯誤動作。要求:反應(yīng)要快,蹬地迅速有力。組織:兩列橫隊。

          教法:

          1、找出一傳接球較好同學與教師對傳,邊傳邊講解技術(shù)動作要領(lǐng)。

          2、學生練習。

         。1)持球手法練習。學生每人右側(cè)前方放一球,練習時,根據(jù)信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢,教師檢查持球手法是否正確。

         。2)接球徒手模仿練習。練習時,根據(jù)教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動作。

          (3)雙手接胸前高度的球。

          (4)雙手胸前徒手模仿練習。

          (5)雙手胸前傳接球練習。結(jié)束部分一、整隊集合。

          二、小結(jié)講評。

          三、放松——靜力拉伸。

          四、收拾器材。

          組織:四列橫隊。

          教法:教師示范,學生跟著練習。

          要求:放松充分,認真聽講評。

          大學體育課教案 3

          內(nèi)容

          引導課,體育常識:制定鍛煉計劃和運動處方的方法

          目的

          1、通過本次課的學習,使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。

          2、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

          教學內(nèi)容

          一、師生問好:宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù),講解課堂要求任務(wù)。

          一、講解本學期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

          二、課堂常規(guī)

         、、認真遵守紀律。

          ②、養(yǎng)成良好的坐立行的'正確姿態(tài)。

         、、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。

          三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法

          步驟:

          1、制定前要對自己的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解

          2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計劃和運動處方

          3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉

          4、對鍛煉過程進行評價

          5、適當修定鍛煉計劃與運動處方

          6、按修定后的內(nèi)容進處鍛煉。

          7、經(jīng)過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果

          方法:

          1、鍛煉階段

          2、確定每個鍛煉階段的重點與指標

          3、劃分確定每周練習的次數(shù)和時間

          4、確定每周練習的負荷的節(jié)奏

          5、確定每周練習的內(nèi)容

          二、鍛煉計劃和運動處方的格式與內(nèi)容

          1、條目式

          2、表格式

          四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題

          1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面

          2、從個人的實際出發(fā),有針對性

          3、循序見進

          教學內(nèi)容

          4、要有合理的運動負荷

          5、要留有余地

          大學體育課教案 4

          教學內(nèi)容

          1、籃球:原地運球;直線運球。

          2、運球游戲

          教學目標

          1、認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健。

          2、技能目標:

          1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。

          2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

          3、情感目標:

          1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生的.愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質(zhì)。

          2)95%以上的學生對情感目標的接受。

          教學過程

          一、籃球:

          (一)復(fù)習原地運球:

         。1)原地起球

          (2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

         。3)原地高、低姿聽信號變化運球。

         。4)原地高、低姿看信號變化運球

         。ǘ⿲W習直線運球

          重點:運球時按拍球的部位難點:能控制球

         。1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)

         。2)看手勢直線運球

          (3)直線追逐運球

          1、講解、示范、組織練習。

          2、巡視指導

          3、強調(diào)抬頭目視前方

          口訣:

          按球后上分用力;

          落點腳外側(cè)前方;

          人球速度要一致

          球彈腰高看前方。

          教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。

          練習一:示范隊形同上:練習體會動作要領(lǐng)記口訣

          練習二:

          (1)繞場運球

         。2)對角線運球等

          1、改進、提高運球技術(shù)動作,

          2、讓學生有成功體驗;

          3、手掌不觸球強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習慣。

          4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。

          5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次

          二、運球游戲:(老鷹捉小雞)

          重點:提高運球能力。難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結(jié)協(xié)作。

          1、小結(jié)本課

          2、歸還器材,宣布下課

          引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。

          大學體育課教案 5

          教學目標:

          使學生了解新學期學校所開展的各項體育活動,并激勵學生積極參加,培養(yǎng)學生養(yǎng)成自覺遵守課堂常規(guī)的習慣,知道體育課、體育活動課的課堂常規(guī)。

          教學重點:

          清楚學校本學期所開展的`體育活動

          教學過程:

          一、課堂常規(guī)

          1.一個制度:值日生制度。上體育課各班每個小組輪流值日一周,課后整理回收器材。

          2.三個必須:

         。1).上課必須穿運動或便于運動的服裝(包括運動鞋)。

         。2).因病、事不能上課時,必須本人事先向教師請假,來不及時必須補假。

         。3).課上必須按照教師安排的內(nèi)容練習,服從教師指導。

          3.五個不許:

         。1).不許遲到、早退或無故曠課;

         。2).不許戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動的物品上課。

          (3).不許隨意移動已經(jīng)布置好的體育器材。

          (4).未經(jīng)教師同意不得隨意離開教學區(qū)域活動場地。

          (5).要認真練習,不許打鬧說笑,嚴格傷害事故發(fā)生。

          二、本學期學校所開展的活動及要求學生注意的事項

          1、體育活動課所進行比賽活動的介紹,其中包括初一男子籃球,全校廣播操比賽以及校運會。

          2、學生的體質(zhì)健康標準測試的重要性。

          3、課間操站位及進場,體育教師對課間操評分的細則。

          4、課外活動課的場地分布及器材的借用。

          三、結(jié)束語

          好的體育課需要大家和老師的默契配合,體育運動要取得好成績需要大家努力,積極參與,發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。希望我們在這個學期合作愉快。

          大學體育課教案 6

          教學目的:

          讓學生了解體育運動的不安全隱患。

          授課時間:

          20xx年4月21日星期一

          教學重點:

          1、球類運動和田徑運動的安全隱患產(chǎn)生的原因。

          2、如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素

          教學難點:

          如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素。

          教學方法:

          講授、討論

          授課過程:

          一、球類運動安全

          球類運動是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

          1.球類活動中有事故隱患

         。1)動作技術(shù)指導上的缺陷和錯誤。

         。2)場地設(shè)備不安全。

         。3)動作粗野或違反規(guī)則。

         。4)組織方法不當。

          2.事故隱患的預(yù)防

         。1)加強思想教育,增強防范意識。

         。2)加強活動設(shè)施建設(shè)和管理。

         。3)做好準備活動、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

         。4)加強保護措施。

          不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。

          使用必要的護具,如護膝、護腿、護踝等。

          教給學生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。

          二、田徑運動安全

          1.田徑運動的傷害事故隱患

         。1)場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學校開展體育課教學,組織廣播操的主要場地,是學校開展體育活動的.基礎(chǔ)。

         。2)活動安排不當。

         。3)學生的心理狀態(tài)不良,位能及時調(diào)整。

          2.事故隱患的預(yù)防

          (1)改善和規(guī)范活動場地、加強設(shè)備的建設(shè)和維修。

         。2)教學和訓練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質(zhì)量。

          教師要掌握學生合理的運動量,做好運動前的準備放松。

          加強紀律教育,培養(yǎng)學生自我保護意識。

          重視課前準備。

         。3)建立運動監(jiān)督制度。

          學校運動場地、器械、設(shè)備等要定期進行安全、衛(wèi)生檢查。

          損壞的場地、器械等要及時維修,維修前一律禁止使用。

          教學過程應(yīng)進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

          三、學生討論問題

          1、運動時肚子疼怎么辦?

          運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。

          2、鼻子出血怎樣救治?

          如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

          大學體育課教案 7

          構(gòu)思與設(shè)計:

          本課依據(jù)新課程標準的理念,圍繞課時教學目標,選擇教學內(nèi)容、方法和手段,合理創(chuàng)設(shè)教學情境,突出教師作為學生學習的參與者、促進者、幫助者、合作者參與教學過程,循序漸進的提高游戲的難度,讓學生在主體性學習活動的過程中,“玩”中學,“玩”中樂,“玩”中體驗,“玩”中達“標”,更使得他們“玩”出樂趣,“玩”出花樣,“玩”出變化,“玩”出積淀,“玩”出創(chuàng)新。

          一、教學目標:(目標水平一)

          1、通過自主性學習使學生了解鋪石過河的多種玩法。

          2、學生能掌握多人鋪石過河方法,并能在相互配合中完成游戲。

          3、發(fā)展學生思維能力,提高學生創(chuàng)造能力,培養(yǎng)學生合作能力。

          二、教學內(nèi)容:

          鋪石過河。

          三、教學步驟:

          游戲引入:高人和矮人

          程序一:

          1、內(nèi)容:傳墊比賽

          2、教師行為:

         。1)將學生分為四組教師,要求每組用進行各種方式完成傳墊活動。

         。2)啟發(fā)學生自由創(chuàng)想傳墊的方法。

          3、學生行為:

         。1)跟隨老師進行傳墊練習。

         。2)自由創(chuàng)想“玩”法。

          4、組織形式:學生四列橫隊

          5、本段目標:激趣熱身、明確目標。

         。▊鲏|比賽只是本節(jié)課的一個引子,主要目的是通過傳墊比賽激發(fā)學生參與運動的興趣,為后面鋪石過河游戲的順利進行做鋪墊,讓學生初步懂得運動中相互合作的重要意義。)

          程序二:

          1、內(nèi)容:創(chuàng)設(shè)游戲情境并學習三人一組鋪石過河的方法。

          2、教師行為:講清楚三人一組鋪石過河的方法,教師請一組做的最合理的進行展示,而后提示其余學生這種做法進行練習。

          3、學生行為:通過觀察其他同學的方法,自己進行嘗試練習。

          4、組織形式:分四組進行比賽。

          5、本段目標:個性張揚、掌握三人一組鋪石過河的“玩”法。

         。ㄔ摥h(huán)節(jié)是本節(jié)課的關(guān)鍵和樞紐,通過教師創(chuàng)設(shè)的情境告訴學生,老師為他們準備了一個非常特別的禮物,但是要想得到這個禮物必須獲得打開禮物的密碼,而想取得密碼必須看誰在進行游戲過程中速度快紀律好,這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學生的練習欲望激發(fā)到了極至,為學生積極投入游戲練習奠定了堅實的基礎(chǔ)。)

          程序三:

          1、內(nèi)容:學習四人一組鋪石過河的方法。

          2、教師行為:引導學生進行四人合作練習并比賽。

          3、學生行為:四人一組合作練習并比賽。

          4、組織形式:四路橫隊。

          5、本段目標:合作學練,掌握四人一組鋪石過河的方法。

          (通過前面三人一組鋪石過河練習后,為了使學生的參與熱情始終保持在一個較高的水平上,本環(huán)節(jié)設(shè)置了四人一組鋪石過河,循序漸進的提高了游戲的難度,進一步激發(fā)學生的'練習興趣。)

          程序四:

          1、內(nèi)容:學習一組人鋪石過河過的方法

          2、學生行為:一組人合作練習并比賽。

          3、組織:四路橫隊。

          4、本段目標:通過增加游戲的難度,進一步提高學生的配合能力。

         。ㄓ辛饲懊鎯蓚環(huán)節(jié)的鋪墊,運用前面練習獲得的技能進一步增加游戲的難度,以整個小組作為一個練習單位完成鋪石過河練習,讓學生們在相互配合,相互幫助中享受小團隊之間競賽的樂趣,培養(yǎng)學生的合作意識和集體主義榮譽感。)

          程序五:

          1、內(nèi)容:眾人劃船

          2、教師行為:教師講解游戲方法,播放情境音樂,進行示范,并參與游戲。

          3、學生行為:每組學生坐在體操墊上做出劃槳的動作,并跟著音樂歌唱《讓我們蕩起雙槳》。

          4、組織:四列橫隊有秩序的坐在體操墊上。

          5、本段目標:身心放松

          (本節(jié)課體操墊作為一根主線,將教學的各個流程有機串聯(lián)在了一起,放松活動在《讓我門蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設(shè)的優(yōu)美情境中,學生在墊上學著劃船的姿勢完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應(yīng),充分發(fā)揮了器材和場地的效能。)

          程序六:

          1、內(nèi)容:揭示謎底并小結(jié)

          2、教師行為:揭示謎底,歸納、小結(jié)本節(jié)課情況,給學生鼓勵,布置延伸任務(wù)。

          3、學生行為:參與評價本節(jié)課,課外延伸,完成拓展性“任務(wù)”。

          4、組織:學生自由坐在體操墊上圍繞老師進行。

         。ㄔ摥h(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設(shè)的最后一個關(guān)鍵環(huán)節(jié),學生打開獲得的密碼,通過組合最后向所有同學展示密碼內(nèi)容“祝同學們兒童節(jié)快樂”,使得學生不僅通過本節(jié)課鍛煉了身體同時獲得內(nèi)心的滿足。為學生終身體育觀念的樹立奠定堅實的基礎(chǔ)。)

          器材:體操墊20塊、呼拉圈4個、錄音機1臺

          大學體育課教案 8

          一、準備活動

          1、站隊:稍息、立正、報數(shù)

          排成一排,第一組在前,后邊跟上,運球繞籃球場跑三圈

          2、回來站定做準備活動

          頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、正壓腿運動、側(cè)壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝

          二、球性練習

          1、拋接球

          雙手拋接球:兩腿左右開立,雙手持球于胸腹前。練習時,全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起,拋球時足踵提起,接球時順勢屈膝。拋球的高度,從低到高,再由高到低。

          2、球環(huán)繞身體

          (1)兩手體前相互拔傳球:兩腳左右開立,雙手相距40~50㎝,用一球快倒手。只許手指觸球,不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度,再向下,反復(fù)練習。

          (2)環(huán)繞交接球:兩腳左右開立,將一球在頭部環(huán)繞,然后再到腰部環(huán)繞

          (3)膝下“8”字交接球:兩腳左右開立,略寬于肩,稍微下蹲,將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快,方向亦可不斷交換。

          3、運球

          (1)雙腿前后交叉單膝下蹲,膝蓋不要著地,單手原地拍球。

          (2)。雙腳分開與肩同寬,雙膝微彎,俯身,雙手自然下垂,在身前做交叉運球

          (3)弓步身側(cè)單手前后推拉運球。

          4、體前左右手拋接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量將球拋向右手,右手用同樣的方法將球拋向左手,兩手連續(xù)不斷地進行拋球。

          三、游戲

          將所有人分成兩組(一排為一組),每組十個人,一個組拿一個球,十個人繞成一個圈,相互傳球,不規(guī)定傳給誰,任意傳給一個人,快速傳球,沒接住球的人做一個俯臥撐。之后,每組選出兩人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八個人繼續(xù)傳球,兩人截住傳的球,從誰那截住的球,就把那人換下來,游戲繼續(xù)。

          四、復(fù)習三步上籃

          五、整理寫有題組的紙片,及時記憶。

          三、鞏固提高,深化認識

          1.做“想想做做”第1題。

          游戲:拿卡片,說算式。(學生準備0~10的數(shù)字卡片)

          提出要求:每次拿出兩張數(shù)字卡片,使他們相加等于10,再說出算式。

          同桌二人合作完成,一人邊拿邊說算式,另一人監(jiān)督檢查,然后交換進行。最后集體交流評價。

          2.做“想想做做”第2題。

          游戲:小兔撐傘。

          出示:拿著“10—”花傘的小兔,小朋友拿出數(shù)字卡片當花傘,用10去減它,再說出相應(yīng)的減法算式。

          集體交流評價。

          3.做“想想做做”第3題。

          先讓學生獨立計算得數(shù)。(時間:2~3分鐘)

          集體交流訂正。交流時提問:計算時怎樣想算的'比較快?

          4.做“想想做做”第4題。

          出示題目:□+□=1010-□=□。

          提問:你能填出幾道算式?能按順序說出來嗎?

          5.做“想想做做”第5題。

          出示題圖。提問:樹上原來有幾只猴子?

          要求學生圖文聯(lián)系起來說題意。提問:可以怎樣列式?

          學生先獨立填寫算式,再集體交流訂正,并說說算式表示的意思。

          6.做“想想做做”第6題。

          出示題圖。提問:圖上籃子里放著3盤向日葵是什么意思?要求學生圖文聯(lián)系起來說一說,再列式計算。

          學生先獨立填寫算式,再集體交流訂正,并說說算式表示的意思。

          四、全課小結(jié)

          這節(jié)課我們學習了哪些新知識?你有什么收獲?

          五、作業(yè)布置

          補充習題31頁。

          大學體育課教案 9

          設(shè)計意圖:

          隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高,各種時尚玩具(價格高、科技含量高、對學生教化意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了學生有限的嬉戲空間。其實,生活中的很多一般用具都富有潛在的教育功能。凳子嬉戲可以熬煉學生英勇的品質(zhì)、培育擅長與人合作、交往的習慣,啟迪學生利用生活用具自創(chuàng)嬉戲的創(chuàng)新思維。

          活動目標:

          1、通過凳子嬉戲進一步培育學生活潑開朗、自信大方的特性。

          2、進一步熬煉、發(fā)展學生的動協(xié)調(diào)實力。

          3、發(fā)展學生的創(chuàng)建性、熬煉學生大膽英勇的品質(zhì)。

          材料與環(huán)境打算:

          1、學生人手一把塑料椅凳(四條腿,無靠背)

          2、長2米,寬1.5米的較厚體育運動軟墊2個。

          3、進行曲音樂、動物仿照操音樂。

          4、活動得到本班其他配班老師的支持。

          引題部分

          1、學生右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。

          2、組織學生復(fù)習小動物仿照操。

          師:小動物仿照操小摯友還記得嗎?

          學生:記得。

          學生:老師,我想站在小凳子上做動物仿照操!

          學生:噢,我也想。

          師:大家覺得他的辦法怎么樣?

          學生:噢,可以站在凳子上了,太好了

          師:好,我們輕輕站上來,大家可要留意駕馭好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?

          學生:可以再站上來。

          學生:不能太驚慌要不也會掉下來的

          學生:一只腳站的時候很簡單摔倒的,最好兩只腳都站在凳子上。(老師傾聽、微笑、默許)

          師:我們一起聽著音樂來做操吧,動作可以稍輕一點。(學生聽音樂做仿照操一遍)

          師:剛才我們在凳子上做操了,小摯友心里有什么感覺?

          學生:我很興奮的!

          學生:我覺得自己又長大了。學生:感覺腿有點酸酸的。

          學生:起先有一點點的膽怯,后來不膽怯了。

          學生:我覺得自己比以前高了

          基本部分

          1、引導學生利用凳子創(chuàng)建性的嬉戲。

          師:剛才小摯友在凳子上做操了。其實還有很多可以和凳子一起做的嬉戲呢,我們一起來玩。有新的玩法要記得告知老師和小摯友。

          學生:我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。

          學生:我讓小凳子當我的小舞臺。

          學生:我圍著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。

          學生:我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。

          學生:我的手從小凳子的下邊漸漸過就像火車鉆山洞。

          學生:我把小椅凳放到頭上練習身體平衡。

          學生:我拉著小椅凳在地上走,象開車一樣

          師:小摯友們玩的太好了,以后發(fā)覺還有別的新玩法也要記得和老師、小摯友們一起共享。

          2、組織學生玩集體的凳子嬉戲。

         。1)穿過森林。

          學生排一隊在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿“S”形路途穿梭。

         。2)過段橋。

          學生排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。學生:老師我不敢走。師:沒關(guān)系,英勇一點,看看別人是怎樣走的。來,我們一起走過去。

         。3)烏龜爬。

          學生在連接起來的凳面上爬過。

          師:爬的時候感覺一下,怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。

          學生:身體要收攏,要不就會掉下來。

          學生:動作要輕,要不小凳子會翻過來的。

          學生:眼睛要看著前面,往前爬才能走的快

         。4)小傘兵。(學生練習從50——100公分的高度往下跳。)

          師:我們怎樣讓我們的'小凳子變的高一點呢?

          學生:可以把凳子插起來,就漸漸變高了。學生:我們來試一試。

          學生:好。大家快搬椅子過來。

          師:呀,這么高了,我們來做小傘兵好嗎?

          學生:好的。(老師幫助學生從50公分的高度跳到體育墊上)

          師:我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?

          學生:好。

          學生:老師我們想試一試。

          師:那我們動手把跳傘臺加高吧。(學生從80公分高度和100公分高度跳下)

          學生:好高呀。

          學生:感覺今日我也很英勇的

          學生:嗚(哭聲)老師我膽怯了。

          師:快過來在這邊休息,讓其他小摯友跳。

          結(jié)束部分:

          師:今日我們玩了凳子嬉戲,大家都累了,我們一起把小凳子送回家,然后去洗手、喝水,然后休息一下。

          活動反思:

          從學生活動過程中的表現(xiàn)分析:大部分學生對嬉戲活動很感愛好,主動性很高,活動中老師與學生的溝通自然輕松。孩子們很喜愛老師在引導語言中用“玩”這個字眼,聽到老師說要讓大家一起來“玩”,孩子們表現(xiàn)出了異樣的興奮和創(chuàng)意,語言表達的主動性也比平常高了很多,這時,師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。在學生提出想站上凳面做操時,老師剛好的賜予支持和滿意,能較好的體現(xiàn)新課程中老師是學生探究道路上的支持者和合作者和嬉戲的伙伴的觀念;静糠值牡谝粋環(huán)節(jié)老師引導學生和凳子一起嬉戲,孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)建主動性和創(chuàng)新思維。嬉戲目標的達成。

          學生通過創(chuàng)建性的嬉戲以及集體的凳子嬉戲,較好的熬煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳動的實力,同時進一步培育了學生的合作、適度等待、堅毅英勇等品質(zhì)。同時,站在凳子上做操和從高處往下跳嬉戲情境也給學生創(chuàng)建了體驗“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機會。

          嬉戲活動中有引發(fā)反思的不足之處:集體嬉戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時學生均應(yīng)分成兩隊或三隊。原活動設(shè)計中支配學生站一隊,是有意識的想熬煉學生的等待與合作實力,但實踐過程中發(fā)覺學生等待的時間過長,影響了孩子充分的探究和體驗。

          大學體育課教案 10

          一、教學資料:

          1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

          2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

          二、教學目標與任務(wù):

          1、經(jīng)過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

          2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

          三、教學過程:籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力。

         。ㄒ唬╅_始部分(3分鐘)

          1、體育委員整隊,報告出勤情景。

          2、師生問好。

          3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

          4、安排見習生。

          要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。

         。ǘ蕚洳糠郑6分鐘)

          學生熟悉球性練習

          組織教法:

          1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。

          2、教師下到學生中間一齊練習或做一些動作讓學生模仿。

          要求:學生不能投籃。

         。ㄈ┗静糠郑32分鐘)

          1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

          動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

          教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

          教學方法:

          (1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。

          (2)學生分兩邊看示范聽講課。

         。3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

          (4)學生分組練習。

          練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

          (5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

         。6)請個別學生示范,教師進行講評。

          2、急停跳投練習(8分鐘)

          動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

          注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

          教學關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

          組織教法:

          (1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

         。2)學生分組列于中線(圖2)。

         。3)學生分組進行急停跳投練習。

          要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

          (4)投完籃的同學運球回到中線接到隊伍的后面。

         。5)教師全場觀察學生練習情景,及時個別糾正錯誤。

          3、教學比賽(10分鐘)

          組織教法:學生分成人數(shù)相等的'小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結(jié)束后,教師進行講評。

          4、素質(zhì)練習(6分鐘)

          組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”

          練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”回到起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊團體做俯臥撐5次。

         。ㄋ模┙Y(jié)束部分(4分鐘)

          1、放松練習

          組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

          2、師小結(jié)本次課情景。

          3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點。

          4、安排值日生還器材。

          5、師生再見。

          大學體育課教案 11

          教學內(nèi)容:

          1、趣味小籃球(行進間運球)

          2、運球接力

          教學目標:

          1、初步認識行進間運球的動作方法。

          2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

          3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          4、培養(yǎng)學生積極動腦,主動參與學習的良好習慣。

          5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。教學器材:籃球

          教學過程:

          一、教學常規(guī)2分鐘

          1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。

          2、師生問好,教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。

          3、安排見習生。

          二、8分鐘

          1、韻律球操3分鐘

          A、教師向?qū)W生講清要求。

          B、學生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。

          組織:四列體操隊形

          2、熟悉球性練習5分鐘

          A、運球報數(shù)

          B、高拋球擊掌

          組織:同上

          三、12分鐘

          1.運球互指。

          在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的`同時去擊拍別人的球。

          A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。

          B、教師找學生配合一起示范。

          C、學生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。

          D、教師巡回指導。

          E、找學生示范,并點評。

          F、學生相互交換進行游戲。

          2.搶運球。

          把整個球隊分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。

          游戲規(guī)則:

          (1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;

          (2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。

          A、學生明白游戲方法規(guī)則。

          B、分組進行游戲,教師參與其中。

          四、運二球接力12分鐘

          在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然后再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

          A、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。

          B、組織學生進行運球接力游戲。

          游戲規(guī)則:

          (1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;

          (2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;

          (3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。

          五、6分鐘

          1、放松整理活動

          2、學生交流學習體會,教師進行講評。

          3、師生再見

          組織:自然圍坐在教師身邊

          大學體育課教案 12

          分析:

          今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變,所接觸到的幾乎都是現(xiàn)成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣,“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作,使玩具的功能呈現(xiàn)出簡單又好玩的面貌。

          教學目標:

          1、認知目標:理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

          2、操作目標:學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。

          3、情感目標:貫穿“綠色常識”,做個保護地球的“小衛(wèi)士”。

          教學重難點:

          重點:理解“吹氣投籃”的原理,制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。

          難點:充分利用生活素材進行聯(lián)想和創(chuàng)作,培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。

          課前準備:

          繪畫制作工具、做好的玩具。

          教學過程設(shè)計:

          課前預(yù)習

          布置學生課前仔細預(yù)習。

          討論

          盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的`地方?

          導入

          與學生們一起學習一下課本,看看收集了哪些材料,引入

          綠色環(huán)保”的感念。

          思考

          分小組,將收集到的物品展示出來,一起想一想、說一說,它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。

          游戲

          可使用范作進行投籃比賽,進一步理解預(yù)習的內(nèi)容。學生在比賽活動中了解怎樣利用吸管制作吹管?怎樣做小球?

          發(fā)展

          思考并交流,說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做,讓學生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應(yīng)及時鼓勵,即使無法立即做到,也應(yīng)該保護創(chuàng)造的積極性。教師巡視時,多關(guān)注材料使用的安全性。

          示范

          一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,創(chuàng)設(shè)有趣的情境,更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預(yù)習了書本上的范例后,學生們會有更加跳躍的思維方式:水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點心思及創(chuàng)意,會有截然不同的想法。

          討論

          你準備怎么做?

          作業(yè)

          自己制作玩具。

          評價

          讓學生展示作品,來做一個比賽,在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決?梢灾贫ㄒ粋簡單的比賽規(guī)則。

          教學后記:

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