小學二年級心理健康教案(精選18篇)
作為一位杰出的老師,通常會被要求編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編收集整理的小學二年級心理健康教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學二年級心理健康教案 1
教學目標
知識目標:知道每個人在生活中都會遇到各種各樣的困難,學會正確面對挫折。
過程與方法目標:使學生了解生活和學習中的困難,能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。
情感目標:培養(yǎng)勇敢面對困難的能力,了解情緒產(chǎn)生的原因在于個人對事物的看法。
教學重點
培養(yǎng)學生勇敢面對挫折的能力,保持良好心態(tài)。
教學難點
了解情緒產(chǎn)生的原因在于個人對事物的看法。
教學準備
課件
教學過程
一、預習提綱
1、這些同學遇到了什么樣的困難
2、同學們,你有過摔倒的經(jīng)歷嗎?你是怎么樣想辦法爬起來的
3、導入:摔倒了,爬起來
二、展示交流
1、一起來看情境故事《摔倒了,爬起來》
1)小彬小朋友跑得真快(加油加油,小彬得一了)
2)后來怎么了?(小彬摔倒了)
3)他放棄了嗎?(沒有)在同學們的鼓勵下小彬堅持跑完了全程
4)小彬得了最后一名,為什么大家還為他鼓掌?
5)對這件事你是怎么樣想的?(同學互相討論)
師小結:因為小彬的勇敢、堅強、堅持、不放棄。
6)如果你是小彬,聽到了大家的掌聲和心聲,你會有什么感受?你會怎么做呢?與同學合作表演一下吧。
三、教學反饋
1、現(xiàn)在我給“摔倒了”加上引號,大家想一想加上引號的'摔倒指的是什么?指名學生發(fā)言
2、你有“摔倒了”的經(jīng)歷嗎?生自由發(fā)言
3、在你“摔倒”的時候,你是怎么讓自己“爬起來”的?
生自由發(fā)言:面對困難我不怕,我要勇敢戰(zhàn)勝它
四、總結
《命運交響曲》,邊聽音樂邊介紹貝多芬的故事
板書設計
面對困難我不怕,我要勇敢戰(zhàn)勝它
教學反思
現(xiàn)在學生因為家長和老師們的過分保護而變得抗挫能力下降,甚至幾句批評教育就會引發(fā)孩子們心理上的重大變化。通過本課的學習,學生們感受到,人生道路上困難重重,挫折不可避免,只有學會克服困難的方法,樹立克服困難的決心才能不斷走向成功。
小學二年級心理健康教案 2
設計理念:
恐懼是學生懼怕某種物體或景象時的一種心理體驗?謶种型鶐в袇拹、焦慮等心理反應。嚴重的恐懼心理對學生的成長非常不利,它不僅影響學生正常的生活和學習,還會是學生個性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級學生心理恐懼現(xiàn)象較普遍,克服這些心理恐懼是學生心理成熟的重要過程。
教育目標:
幫助學生理解成長包括身體和心理兩部分;激起學生一往直前,勇于克服心理恐懼的決心 。
活動過程:
。ㄒ唬﹦(chuàng)設情景
1 教師將學生分成4―6人的小組,看圖討論《小輝長大了》的故事。
。ü适麓笠猓盒≥x很害怕一個人睡覺,所以他總想方設法和爸爸媽媽睡同一個房間,上學后,媽媽說:“小輝,你是小學生了,要去自己房間睡覺。”小輝同意了。第一晚,小輝很怕,媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后,小輝慢慢不怕了,可以關掉燈睡覺了。媽媽說:“小輝長大了。”)
2 請學生思考并回答如下問題:為什么小輝能獨自睡覺,媽媽就說“小輝長大了”?
3 教師小結:小輝在心理上長大了。
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1 全班討論:長大的標志有哪些?
2 教師小結:我們的成長是多方面的`:有身體的變化,如長高、變重;更重要的是我們心理的成熟?朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn)。
3 小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗,請別的同學為自己出謀劃策。
。ㄈw驗理解
1 教師引導學生讀懂畫面,啟發(fā)學生思考:小輝第一次自己上學會遇到那些可怕的事,怎么克服恐懼心理?
2 分組討論,續(xù)編《上學的故事》。
3 分組表演小品《上學的故事》。
4 教師小結:克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。
(四)實踐活動
以填色游戲為主,讓學生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比,誰涂的星星最多,誰就最能干!
小學二年級心理健康教案 3
一、班會背景
在開學的幾個月中,同學們漸漸習慣了小學生活,但上課發(fā)言不進取,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會以自信為主題。
二、班會目的
1、經(jīng)過大家一起討論自信,并針對班級的實際情景,使學生正確認識自信的重要性,增強學生自信,使學生懂得,只要經(jīng)過自己的努力,就必須能成功。
2、培養(yǎng)學生自信的情感,強化自信意識,并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動中感受到成功的喜悅。
班會重點:使學生正確認識自信的重要性,并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。
三、班會準備
1、相關人員收集資料準備節(jié)目。
2、編排節(jié)目。
3、相關道具的準備。
4、制作多媒體課件。
四、班會構思:
小品表演、比賽、小測試、看課件、討論與交流相結合。
五、板面設計:
揚起自信的風帆
六、活動過程:
(一)導入班會。
師:同學們,每個人的一生都是曲折坎坷的,特別是在追求學業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會是事事如意,一帆風順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實生活中,當你和別人鬧矛盾時,自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和,當你受挫折時,自信會使你奮勇前進。所以,今日這節(jié)班會的主題是“揚起自信的風帆”。
(二)播放實驗課件。
師:同學們,讓我們一起來欣賞一個心理學家所做的實驗:心理學家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,可是碰了幾次
蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
1、學生討論:跳蚤還能跳出杯子嗎為什么
2、學生匯報。
學生A:跳蚤跳不出杯子,因為它明白上頭有一個蓋子。
學生B:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習慣了。
學生C:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。
3、小結:生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自己的本事,一再降低成功的`標準,成功便漸漸離你遠去,甚至構成思維定式。其實,想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
(三)名人事例。
張海迪:活著就要做個對社會有益的人
張海迪,1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。從那時起,張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學,便在在家自學完中學課程。15歲時,海迪跟隨父母,下放(山東)聊城農(nóng)村,給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫(yī)術,為鄉(xiāng)親們無償治療。之后,張海迪自學多門外語,還當過無線電修理工。
在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前,張海迪沒有沮喪和沉淪,她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭,經(jīng)受了嚴峻的考驗,對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門,卻發(fā)憤學習,學完了小學、中學全部課程,自學了大學英語、日語、德語和世界語,并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作,先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說,編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版,而《生命的追問》出版不到半年,已重印3次,獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前,這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近,一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》,即將問世。從1983年開始,張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。
為了對社會作出更大的貢獻,她先后自學了十幾種醫(yī)學專著,同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教,學會了針灸等醫(yī)術,為群眾無償治療達1萬多人次。
張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念,以保爾為榜樣,勇于把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行,回答了億萬青年十分關心的人生觀、價值觀問題。親筆題詞:“學習張海迪,做有夢想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人!”
隨后,使張海迪成為道德力量。
張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員,供職在山東作家協(xié)會,從事創(chuàng)作和翻譯。
1、組織討論:說說張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結:這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長。一位科學家這樣說過:“自信是成功第一秘訣!比巳硕寄軌虺刹年P鍵在于你有沒有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先必須對自己充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的期望。
(四)榜樣示范。
1、師:其實在我們班也有些自信的同學,下頭就讓他們講講自己的自信故事。
2、談談自己:代暢、范卓燃。
3、師:其實,我認為在座的每一位同學都有很大的潛力,只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的同學的事例之后,我相信同學們上課必須會積極舉起你們的手,洪亮的回答教師的問題。下頭請同學們起立,跟我一起喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色!
(五)小品表演。
1、談話:生活中有些人因為自己不努力,鬧出了不少的笑話,值得我們同學們深思,請看表演。大概資料如下:
考場中,大家都都在聚精會神地考試,僅有小路東看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨著:“這太難了,怎樣做啊”“教師也專和我過不去,就出一些確定、選擇的,讓我一個字也寫不出,這可怎樣辦呢”
“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣,“我會做了,如果正面朝上,我就打√,如果反面朝上,我就打X,不會錯的上天必須會幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題,一下子十道確定題做完了。
開始做選擇題了,小路又傻了,“每道題有四個答案,這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋!坝辛,真是天助我也!”小路跳起來,他又從褲兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,現(xiàn)什么號碼我就填什么!”他一邊擲,一邊寫:“2”“1”“4”“6”……
“哈,最終做完了!”小路得意地向同學們做著鬼臉,走上講臺,把試卷交給了教師。
午時放學,小路帶著試卷回家。他推開門,爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他:“小路,考得怎樣”小路正想給爸爸說話,順口說著:“爸”,“12”“82,不錯,不錯,你真是個好孩子。”“快,寶貝,把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸。“什么才12分這是怎樣回事,不是82分嗎”“我剛才是說:‘爸,12分”小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去,“你看這道選擇明明僅有四個答案,你為什么選6呢”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么,你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……
2、組織討論:從這個小品中你懂得了什么
(六)參加比賽。
1、談話:事實上只要我們努力,有方法,我們就必須能成功,下頭我們進行一個“記電話號碼”比賽。
比賽規(guī)則:教師給每一小組的同學出示一組電話號碼(10個),1分鐘之后,看哪一小組能準確地把電話號碼背出來,逐組進行,哪一組背得最多,哪一組勝利。
比賽可進行兩次,第一次不給任何提示,讓學生背。第二次提示學生能夠先分好任務,想出好主意(如諧音記憶)再進行比賽。
2、自由討論:經(jīng)過比賽懂得了什么
(只要團結協(xié)作,做好安排,想出辦法,無論什么事情都能成功。)
(七)自信小測試
師:僅有相信自己,才能激起積極的勇氣,才能感受生活的歡樂,才能限度的挖掘自身的潛力。下頭,請同學們參加一個小測驗,每位同學在發(fā)給你的自信心理測試表上進行選擇,在每個問題后面答“是”或“否”即可。時間一分鐘。開始。
1、學生進行自己測試。(測試完畢)
2、學生進行交流。
(學生回答完畢后,做出解釋:“是”在13—20之間的,自信十足;“是”在6—12之間的,頗自信;“是”在5以下的,說明你不太自信。)
(八)制訂計劃表。
1、項目欄能夠根據(jù)自己的計劃添加不一樣項目。
2、表格發(fā)下去后,要求學生當堂填寫好,當堂上交。教師審核后進入學生的成長袋。
(九)宣誓儀式。全體學生起立,舉起左手,在班長的帶領下宣誓:
學會學習,學會生活,學會做人。我必須要取得好的成績!我自信,我能行!
(十)總結:同學們,今日的班會開得很成功。同學們積極參與,從班會前搜集資料,到今日的積極發(fā)言。
經(jīng)過這次班會,我們要相信自己,鼓起勇氣,超越自己。同學們,自信,是一顆弱小的小樹苗,需要我們精心的照顧,才能茁壯成長。讓我們用心靈呼喚自信,擁抱自信,讓我們青春的生命,讓我們青春的世界,因為擁有了自信而更加春意盎然、五彩繽紛吧!多謝!
小學二年級心理健康教案 4
一、活動目的:
1、經(jīng)過活動,引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生明白應當樂觀地應對生活中的不如意,做一個歡樂的人。
2、學會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒,讓自己在歡樂中成長。
二、活動準備:
學生學唱《雖然我只是一只羊》、《歡樂拍手歌》等等。
三、活動時間:
x月x日
四、活動地點:
本班教室
五、活動人員:
班主任及全體學生
六、活動過程:
(一)體驗歡樂:
1、同學們,你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎?
2、今日,教師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!
3、同學們,伴著你們喜歡的動畫片主題曲一起唱跳,歡樂嗎
就像歌詞唱的那樣:“在什么時間都愛開心,笑容都會飛翔”,歡樂是一種完美的情緒體驗,能讓人身心健康。我們今日班會課的主題就是——我歡樂,我成長。
(二)分享歡樂
1、生活中有許多完美的事情令我們無法忘記,相信每一位同學的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂,兩人分享,就是兩份歡樂”。你們愿意和大家分享自己的歡樂,讓一份歡樂變成幾十份歡樂嗎
2、分享歡樂的事。
3、小結:歡樂無處不在,以愉悅的心境看世界,一切都是那么完美。
(三)創(chuàng)造歡樂
1、情境游戲:《猜一猜》
情節(jié)設計:貝貝上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:寫字課,我認真地寫,教師才給我90分,而同桌那么難看的字,教師卻給了他100分。
教師引導①:你能猜出此時貝貝在想些什么嗎
情節(jié)設計:教師湊到貝貝的耳旁低語幾句,貝貝眉頭舒展開來。
教師引導②:猜一猜教師剛才對貝貝說了什么貝貝為什么這么高興她是怎樣想的
2、你有過不開心的時候嗎你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢能不能和大家說說(評選出“歡樂寶貝”)
3、是啊!煩惱、不開心的事,你有,他有,教師也有。此刻教師請你們這些歡樂寶貝們行動起來,幫忙六個遇到煩惱的同學,有信心嗎(出示案例)
小組討論:怎樣幫忙這些同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒把堅持歡樂的“妙方”告訴大家。
要求:每組討論一個情境,看哪一組供給的方法又多又好。
4、小組匯報。
(四)傳遞歡樂
1、覃教師那里還有一個使別人歡樂的小秘方,想不想明白趕快走到你的好朋友面前,夸一夸他最讓你佩服的地方。
2、學生當小記者采訪。
3、小結:用欣賞的眼光看待別人,用真誠的話語贊美別人,也會給別人帶來歡樂。
(五)歌唱歡樂
1、歌唱歡樂。全班同學齊唱《歡樂拍手歌》。
2、師:同學們,開學初,我們就建立了成長記錄袋,要求大家記錄成長中的歡樂,留下完美的瞬間,修改歡樂的人生,那么大家的.歡樂在哪里呢讓我們用歌聲去尋找歡樂,好不好!(回答-好)好,那我們就根據(jù)音樂的節(jié)奏把詞填進去,請看歌詞:〔幻燈投出字幕——資料:歡樂在哪里呀,歡樂在哪里,歡樂就在成長的記憶里;那里有紅花呀,那里有綠草,還有童年完美的回憶。拉…拉…拉…拉…歡樂就在成長的記憶里;還有童年完美的回憶!
3、師:同學們,我們的成長記錄袋才剛剛建立,還有待于我們?nèi)コ鋵,告訴大家一個消息,每學期末我們將展示自己的成長記錄袋,并參加學校評選。
(六)畫歡樂
1、師:經(jīng)過展示,教師看到了同學們有那么多的歡樂,你能用你的小巧手把這些歡樂畫出來嗎
2、生:用筆畫出自己心中的歡樂,比一比誰畫得最漂亮。
3、生:交流展示。
(七)總結歡樂
1、生:說說這節(jié)課有什么收獲
2、師:同學們今日的主題班會“我成長,我歡樂”到此結束,愿它給我們留下永恒的回憶,永遠成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。
小學二年級心理健康教案 5
一、教學目標
【情感態(tài)度價值觀目標】:理性分析成長道路上的挫折,樹立正確的挫折觀,養(yǎng)成勇于克服困難,戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。
【能力目標】:理性看待挫折,正確處理挫折的能力。
【知識目標】
1.理解什么是挫折;
2.理解挫折的兩面性;
3.正確處理生活中的挫折。
二、教學重難點
【重點】
1.理解挫折的兩面性;
2.正確處理生活中的挫折。
【難點】
理性對待挫折,正確面對挫折。
三、教學方法
多媒體教學法、案例討論法、引導提問法。
四、教學過程
環(huán)節(jié)一:導入新課
播放歌曲《最近比較煩》,并設置問題:歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長的過程中都會遇到一些煩心事,怎么去解決這些煩心事呢?進而導入本課。
環(huán)節(jié)二:新課講授
(一)生活難免有挫折
1.什么是挫折
過渡:大家回想一下,自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?
學生根據(jù)自己的經(jīng)驗回答,考試成績不及格、數(shù)學題不會、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學習,向老師和同學求助等等。
教師小結:在我們生活中,難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。
2.面對挫折的不同表現(xiàn)
過渡句:既然我們在成長中總會遇到這樣或那樣的挫折,那么我們對待挫折是否有區(qū)別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事:
兩個口渴的人找到半杯水?鞓返娜讼耄骸鞍,我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水,但千里之行始于足下,有良好的開端,我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想:“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯,然后坐以渴斃。
設置提問:這兩個人對半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結果?
學生回答:樂觀的人覺得自己很幸運,而苦惱的人覺得半杯水沒用,把杯子摔碎,最后渴死了。
教師總結:從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn),面對挫折時,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應,即使遭遇到同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個方面:挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的不同,則挫折反應的性質(zhì)、程度也會不同。
3.理性看待挫折
教師提問:大家想一想自己遇到挫折時,你的感受是什么樣的?
學生自由發(fā)言,教師總結:遇到挫折時,我們會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常的,但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦,現(xiàn)在請大家辯一辯,“挫折到底是好事還是壞事?”
正方:挫折是好事;
反方:挫折是壞事。
學生分小組討論,并派代表發(fā)言。教師總結:挫折是一把雙刃劍,既是好事又是壞事。在面對挫折時,如果一味的沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當?shù)男袨。我們需要及時調(diào)整自己,正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分,得意時,挫折讓我們更加清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。
(二)發(fā)掘生命的力量
1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量
活動:結合自己遇到的挫折,通過自己反思完成下面的活動:
學生自由發(fā)言,教師分享:面對挫折時,我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,我們每個人生命都蘊含一定的承受力、自己調(diào)節(jié)和自己修復能力。發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
2.學會與他人建立聯(lián)系,借助外力
教師提問:如何增強生命的韌性呢?以政治小組為例,給大家五分鐘的時間,進行小組討論,稍后請小組代表來回答。
同學代表1回答:欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的.打算并接受最糟糕的結果。
同學代表2回答:關心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。
教師總結:發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年,我們在堅持目標和不斷努力的道路上,學會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。
環(huán)節(jié)三:鞏固提高
觀看《摔跤吧,爸爸》片段,并讓學生分析:
1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?
2.給予你們什么啟示?
學生回答:自己驕傲加之訓練方式的不對,使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親,把自己的父親作為強大的精神支撐,最終取得勝利。
環(huán)節(jié)四:小結作業(yè)
小結:通過回顧的方式總結本節(jié)課主要學習了什么是挫折,理性的去看待挫折,并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。
作業(yè):搜集自己喜歡的偶像,查看他們在自己在成長的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進行分享。
小學二年級心理健康教案 6
教學目的
1、學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解;
2、當同學之間發(fā)生矛盾沖突時,能多反思自己的言行,盡量對他人寬容;
3、學會珍惜友情,與朋友平等對待。
教學重點:
學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學會珍惜友情,與朋友平等對待。
教學課時:
別難過,有我呢
一、引入
你是獨生子女嗎?你希望自己的'朋友理解、信任、幫助自己嗎?你知道理解、信任、幫助是相互的嗎?友情可貴
1、看41頁一組圖。
2、媽媽為啥陷入深深的沉思?
3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?
小結:有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔,這就是朋友。
想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的實際體會。
我在你身邊作為朋友,你應該在什么時候在他的身邊?
二、引導學生注意別人什么時候需要自己的關心和幫助,從而引導他們從生活細微處學會關懷,學會付出。結合實際事例說一說。
說說:當朋友()的時候,我會()。
活動
你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔。
說說自己的煩惱事,說說什么是移情?
三、心靈體操。
活動1、照鏡子
活動二、心心相印。
活動三、如果我是你。
四、心海拾貝,課后關注周圍的同學。
傳遞友好
小學二年級心理健康教案 7
教學目的:
經(jīng)過本節(jié)教學,使學生認識拖拉作風的危害,教育學生養(yǎng)成良好的學習習慣和生活作風。教學重點:教育學生養(yǎng)成良好的學習和生活作風
教學過程:
一、導言
同學們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事(音樂配音)
師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結果怎樣為什么會有這樣的結果
生:略
師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理
生:略
三、情境表演
1.舞臺一分為二,一半是教室,一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。
2.一學生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、一學生扮演冬冬的同學,輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。
教師(在教室里):同學們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習題。
(冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊,放在家里的書桌上。)
同學甲:冬冬我們出去打球吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學甲下場,然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
教師:同學們,今日的作業(yè)是第二課的練習題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)
同學乙:冬冬我們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬:我的'作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,我們玩去!
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習冊,家里的書桌上疊放的練習冊,越來越高。
3.表演后:組織學生討論小品的意義,使學生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當天應做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)
明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
五、總結
同學們,經(jīng)過今日的學習,認識到拖拉作風的危害,養(yǎng)成良好的學習習慣,不要明日復明日。板書設計:
不要明日復明日
明日復明日,明日何其多。
我生待明日,萬事成蹉跎。
小學二年級心理健康教案 8
一、活動意義:
第六屆心理健康周活動以“積極心理學”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學生各方面的潛能,樹立健康的生活理念,提高小學生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學生的'心理健康水平,優(yōu)化學生的心理素質(zhì),促進學生的心理成長,發(fā)揮學校班主任老師心理健康指導的功能,本屆心理健康周活動重點是開展小學生心理健康教育主題班會,讓心理健康教育走進班級
二、活動主題:
身心健康 筑夢校園
三、活動組織:
在校長室、德育處的直接領導下,由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動安排:
1、活動時間:20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一:周一國旗下講話。
時間:20xx年11月25日
地點:學校操場 主講人 :小華 宣傳發(fā)動
活動二:開設一節(jié)心理輔導公開課。
時間:20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開課老師:束會琴
開課地點:七言樓三樓開課教室 注:請全體班主任前往觀摩。
活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時間定在各班的班會課上。
活動四:團體輔導
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領本班學生開展團體輔導。
可選擇:鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級的同學隊各項游戲進行了展示
小學二年級心理健康教案 9
【教學目標】
1、通過豐富多彩的活動,使學生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學生想象創(chuàng)新的欲望;
2、幫助學生樹立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學生的觀察力和動手能力;
3、訓練學生積極用腦,培養(yǎng)學生發(fā)散思考、靈活變通的思維習慣。
【教過重難點】
創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓練,發(fā)散思維習慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓練中學生主動參與和實踐意識的培養(yǎng)。
【教學方法】
游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法
【教學過程】
一、暖身環(huán)節(jié)
1、最喜歡《西游記》里的哪個人物?
2、一個公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時,跑來一個小孩,小孩著急地對公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了。”“這孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長答道:“是我的兒子!遍喿x故事,回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關系?很多同學猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個人進行測試,結果,只有兩個人答對。后來,又有人將這道題對一個三口之家進行了測驗,結果,父母猜了半天沒答對,倒是他們的兒子(小學生)答對了。
二、知識小課堂---思維定勢
1、例子
釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時,手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來的繩子頭)
2、思維定勢:就是習慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。 思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。
3、定勢思維的作用
積極作用:同學們在做同一類型的題時,你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會做了;又如我們騎車的速度很快時,突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會剎車。
消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒我們的創(chuàng)造力。
三、想象訓練營
1、打繩結(飛行賽)
左右手分別拿著繩子的兩端,打一個結。注意:雙手不能離開繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠)
2、聯(lián)想作畫
請同學們用老師做給出的六個簡單圖形(○○△△//)拼成一幅畫,給圖畫起一個名字,并說說畫所包含的含義。
四、創(chuàng)新無處不在
1、問:同學們,你們在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學校組織的面具大賽。)
2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力
(1)仿效后創(chuàng)新
(2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,解決問題
(3)多參加各種各樣的活動
(4)合理的幻想,并付諸行動
五、課堂引申
有位拳師,熟讀拳法,與人談論拳術滔滔不絕,拳師打人,也確實戰(zhàn)無不勝,可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來,總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進招,害得我的拳法都沒有用場!”
拳師精通拳術,戰(zhàn)無不勝,可碰到不按套路進攻的`老婆時,卻一籌莫展!笆熳x拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運用書本知識,一切從書本出發(fā),以書本為綱,脫離實際,這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制!爸R就是力量”。但如果是死讀書,只限于從教科書的觀點和立場出發(fā)去觀察問題,不僅不能給人以力量,反而會抹殺我們的創(chuàng)新能力,所以學習知識的同時,應保持思想的靈活性,注重學習基本原理而不是死記一些規(guī)則,這樣知識才會有用
六、總結
創(chuàng)意無處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識,你會收獲不一樣的精彩。
小學二年級心理健康教案 10
活動目的:
為了培養(yǎng)學生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感,有較好的適應能力,和諧的人際關系,擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境,我校以心理健康周教育契機,以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題,加強學生心理素質(zhì)教育,促使學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,并使之學會心理調(diào)適的'基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發(fā)展和健康成長;同時也希望能夠通過此次主題活動周,讓更多的同學進一步意識到在認真學好知識的同時,還應積極地關注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現(xiàn)代社會的需要。
活動主題:
沐浴心育陽光 健康快樂成長
活動時間:
第14周
活動地點:
xx中心小學
活動內(nèi)容:
一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動(具體議程如下):
1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始
2、顧問代表講話
3、教委辦領導講話
4、宣讀紫峰中心小學心理健康活動周方案
5、學生代表發(fā)言
6、大型手語操
7、團體心理活動觀摩課
8、心理講座
二、黑板報
各班以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題出一期黑板報,低年段以學生的學習為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自己,增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內(nèi)容。(于5月8日前完成)
三、宣傳欄(美術作品、書法、作文)
負責各宣傳欄的老師(其中有美術、書法、作文)圍繞“沐浴心育陽光 健康快樂成長”收集好相關作品,高年級的作文可讓外來生談談自己的成長經(jīng)歷,生活、學習、交往所遇到的煩惱或挫折。(于5月8日前完成)
四、心理輔導課
各班的輔導員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導課,心理輔導活動課的主題與黑板報的主題相一致。
五、廣播站
與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負責的老師收集關于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。
六、展板
制作心理展板,其一為學生作品展示板,其二為學校心理健康教育工作簡介,由心理課題組的老師完成。
七、活動樂園
。ㄒ唬﹫F體心理活動
時間:星期二下午
地點:操場
內(nèi)容:感統(tǒng)訓練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)
對象:一、二年級學生
。ǘ﹫F體心理活動
時間:星期三下午
地點:操場
內(nèi)容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結對而行)
對象:三、四年級學生
。ㄈ┬睦碇R競賽
時間:星期四下午
地點:多媒體教室
對象:五年級學生
。ㄋ模┬睦碛捌蕾p
時間:星期三下午
地點:多媒體教室
內(nèi)容:《隱形的翅膀》
對象:六年級學生
活動要求:
1、每項活動由各負責人組織實施,確;顒淤|(zhì)量,并注意收集整理活動資料。
2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認真落實活動的各項安排,使更多的學生通過參與活動得到快樂,受到教育。
小學二年級心理健康教案 11
一、設計理念:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應潛力。
二、活動目標:
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
3、每個人都就應以用心、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
三、活動準備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料(4x55)
5、小花50朵,大花1朵
四、活動過程:
。ㄒ唬g樂篇(學生繪畫,背景音樂一)
導入,揭題。
1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起教師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,回到到主界面)
師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷蟲害風雨那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢
3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
師:把我們的心交給這句話,和教師一起慷慨激昂地說,(教師手指課題)
【設計意圖:讓孩子明白小花就是我自己,我是美麗的。同時,創(chuàng)設良好的課堂氣氛學生構成自己欣賞和期盼意識!
故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話語話
師:閉上眼睛,你此刻就是海倫,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛
請學生回答。
那海倫看到了什么?(點擊課件)教師請班里朗讀最好的同學來讀海倫凱勒的內(nèi)心獨白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。
名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認識了海倫姐姐,你必須感受很深,講出來與大家共享。
師引導:海倫應對人生挫折,沒有自暴自棄,選取了與命運抗爭,取得了成功。正因為如此(點擊課件出示話)
6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書
師:接下來這個故事是教師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。(點擊課件)
7、聽教師講故事:蘇珊的帽子
學生交流教師引導。
蘇珊在擔心什么呢?
蘇珊為何簡單自如了呢?
你想對蘇珊或他的教師或他的同學說些什么嗎?
師:當別人遇到挫折時,就應伸出援助之手,幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。
8、師:小組討論,假如你的同學遇到挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?
。c擊課件)
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:
A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記
B、轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事
C、換位法:別人遇到此事會怎樣做
D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福
E、求助法:找人傾訴尋找辦法
教師根據(jù)學生的回答點擊相應點,并引申拓展。
師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能夠用上這一招半勢。
【設計意圖:用正反事例引導學生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學習法榜樣的力量不可小視!
。ㄋ模┎屎缙
1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風雨后,花兒綻放得更美麗!看!
2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》
師:中國女排重新登上世界最高領獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)?良好的心理素質(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師:對!《陽光總在風雨后》
(五)升華篇
師:教師課前收集了一些關于挫折的名人名言。
1、點擊課件:
千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風。鄭板橋
我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅
卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬
學生朗讀。讀給自己,從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭
你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!
3、總結(背景音樂《陽光總在風雨后》)
師:成長的路上有陽光,有風雨,就看我們?nèi)绾螒獙σ獙W會與命運抗爭笑著完成每一次作業(yè)笑著應對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢應對生活有你、有我、有他讓我們共同應對。
(點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結束這節(jié)課吧!
5、師:同學們、親愛的少先隊員們,張開雙臂揮動手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧。c擊課件)
小學二年級心理健康教案 12
教學目的:
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個人都應當以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學重.難點:培養(yǎng)學生的心理承受本事.教學具:準備小學生跳樓事件的報道材料.
教學過程
一、用實例引導思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
A.本市某小學的一位高年級學生,頭天午時放學時,告訴教師有人欺負他。教師說明白了,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B.一所農(nóng)村小學的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到教師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考:
。1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?
。2)他們的死都和哪些因素有關?
。3)如果你是教師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
。4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿子照自己
1、教師引導學生用下列情形對照自己
。1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
。2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
。3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
四、揭短會經(jīng)受磨難學生自愿上臺理解揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的'短。教師指導
五、寫感受
小結:現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
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教學目標:
知識技能:懂得欣賞在人際交往中的積極作用培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點和長處的能力。
過程與方法:通過比一比等活動使學生知道欣賞美好事物和人們的美好特性是積極的人生態(tài)度,懂得欣賞在人際交往中和積極作用。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)善于發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點和長處的能力,通過真誠的欣賞主動去營造一個人人心情愉快和積極向上的人際氛圍。
教學重點:
知道欣賞美好事物和人們的美好特性是積極的人生態(tài)度,懂得欣賞在人際交往中和積極作用
教學難點:
培養(yǎng)善于發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點和長處的能力,通過真誠的欣賞主動去營造個人人心情愉快和積極向上的人際氛圍。
教學準備:
圖片,課件
教學過程:
一、預習提綱
1.同學們你自己有哪些優(yōu)點?有哪些長處?
2.爸爸媽媽是怎么樣評價你的?老師是怎么樣看待你的優(yōu)點的?
導入:同學們,看看我們班級的光榮榜,——大拇哥伴我行
二、展示交流
1.出示課件:同學們說一說,圖中的小朋友都得到了什么方面的大拇哥了?你想擁有哪些大拇哥?
2.圖中的小朋友有哪些優(yōu)點,說一說你是怎么樣做的?(同學互相討論)
1)我聽課認真我認為我能夠得到大拇哥
2)滑冰很難,但經(jīng)過努力,我還是學會了,我應該得到一個大拇哥
3)你能得到大拇哥嗎?
4)比一比,誰得到在大拇哥多?
3、小組討論,你能得到大拇哥嗎?把得到的大拇哥貼在光榮榜上。
三、教學反饋
1.每個人發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,就踏上了成功的一步,發(fā)揮自己的長處,就踏上了成功的第二步,更加努力,你離成功不遠了2.小博士的`高招:技能+才干+培養(yǎng)=優(yōu)點
3、同學們,你們還想得到哪些大拇哥呢?你應該怎么做呢?
四、總結
情感激勵:齊聲朗誦:我行,你行,大家行,大拇哥永遠伴我行!
板書設計:我行你行大家行,大拇哥永遠伴我行
教學反思:
現(xiàn)在的學生因是家中的獨子,是全家人的中心,所以在集體中,也總是以自己為中心。喜歡突出甚至是夸大自己的優(yōu)點,貶低別人來抬高自己。通過本課的教學孩子們了解到了發(fā)現(xiàn)別人的長處是一種能力,擁有這種能力對自己的發(fā)展和成長都有極大的好處,同時也認識到,夸獎別人的優(yōu)點也是一種美德。
小學二年級心理健康教案 14
教學目標:
1.學生能夠認識到自己的優(yōu)點和長處。
2.學生會通過表揚自己提升自信和自尊。
3.學生能夠成為一個愛自己、自信的少年。
教學重點:
教育學生通過表揚自己提升自信和自尊。
教學難點:
引導學生去尋找自己的優(yōu)點和長處。
教學方法:
講授法、示范法、小組合作學習法。
教學環(huán)節(jié):
一、導入
教師跟學生們講述了自信和自尊是什么,然后帶領學生討論自信和自尊的重要性。
二、讓學生夸夸自己
1.教師給學生詳細講解優(yōu)點和長處的概念,并示范如何夸夸自己。
2.學生一起列舉出可能的優(yōu)點和長處, 鼓勵他們告訴自己別人可能沒有發(fā)現(xiàn)的東西。
3.學生分成小組,互相夸夸自己的優(yōu)點和長處,并分享自己的收獲和感受。
4.學生將自己列舉的優(yōu)點和長處寫在卡片上放到墻上,這樣,整個班級都知道彼此的優(yōu)點和長處。
三、教師給學生些表揚。
1.老師先夸夸自己的一個優(yōu)點或長處,再向?qū)W生展示如何在不傷害其他人的情況下表揚自己。
2.老師鼓勵學生夸獎別人,以增加大家的公正和正面情緒。
3.老師給學生一些表揚,并請他們說出表揚的感受和所想要改掉的缺點,以提高學生的熱情和自信。
四、解決問題,回答問題
1.老師問學生自信和自尊的好處是什么,鼓勵他們表達自己的觀點。
2.老師問學生在日常生活中有哪些難以克服的自我懷疑和焦慮,并給予展示和解決方案。
五、總結
1. 老師與學生一起回憶這節(jié)課的重點和收獲,然后再次鼓勵學生要多夸夸自己,以提高自信和自尊。
2. 教師與學生強調(diào)了重要性,鼓勵學生在日常生活中持續(xù)夸夸自己,并鼓勵他們?nèi)タ淇鋭e人。六、拓展延伸
為了幫助學生在日常生活中持續(xù)夸夸自己,教師可以通過一些拓展延伸活動來進一步鞏固這個概念。
1. 制作優(yōu)點小卡片
教師可以讓學生制作自己的優(yōu)點小卡片,將自己的優(yōu)點寫在卡片上。學生可以在學校或家里將這些卡片用夾子與相框掛起,作為自我夸獎的一種方式。
2. 組織自我夸獎比賽
教師可以組織一個自我夸獎比賽,要求學生準備一份自我介紹,讓他們在介紹過程中夸夸自己,展現(xiàn)自己的自信和自尊。這個比賽可以通過演講比賽或朗誦比賽等方式來進行。
3. 建立夸獎墻
教師可以在教室中設立一個夸獎墻,讓學生在上面寫下他們收到的任何一種夸獎或感悟的感受。這可以成為一個鼓勵學生自我肯定和互相夸獎的空間,也可以對學生的自尊和自信進行有效的強化。
4. 建立批評墻
和夸獎墻類似,教師可以在教室中設立一個批評墻,讓學生在上面寫下他們的錯誤、不足,和如何改進,以此幫助學生提高自身的水平和能力。這可以幫助學生更好地接受批評和找到改進的方向,并進一步提高自信和自尊。
七、心理教育的意義
通過夸夸自己的活動,學生可以認識到自己的.優(yōu)點和長處,從而增強自信和自尊。這對學生的成長和發(fā)展具有極大的意義。它可以幫助學生建立積極的自我認同,增強對自己的滿足和自信,并幫助學生更好地接受自己的不足和缺陷。同時,學生還可以學會認識和欣賞他人的優(yōu)點和長處,以及關注和尊重他人的不足和需求,從而培養(yǎng)出積極、樂觀、自主和包容的個性和心態(tài)。
具體來說,夸夸自己可以幫助學生:
1. 鼓勵,增強自信
夸夸自己可以告訴自己:“我很棒,我可以做到這件事情!边@可以讓學生感到珍視自己,增強自信和自尊,從而面對困難和挑戰(zhàn)時更加勇敢和堅定。
2. 發(fā)現(xiàn)自己的潛能
夸夸自己也可以幫助學生發(fā)現(xiàn)自己可能不曾注意到的優(yōu)點和長處。這些被發(fā)現(xiàn)的可能性也許會成為以后學生發(fā)展的方向與能力,從而找到自己的定位和意義,實現(xiàn)自身的價值。
3. 轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)
學生經(jīng)常受到很多外界因素的影響,包括負面的言論、低估、嘲笑等。而夸夸自己可以幫助學生轉(zhuǎn)變自己的心態(tài),擺脫這些負面情緒,從而擁有一種積極的、健康的、自信的內(nèi)心態(tài)度。
4. 增加對他人的同情和理解
夸夸自己不僅能增強學生對自己的認同感,還能從中培養(yǎng)出對他人不同的承認和尊重,增加對他人的同情和理解,建立互相尊重和支持的關系。
綜上所述,夸夸自己是一種簡單而有益的心理教育活動。作為教師,我們有責任不斷激發(fā)學生的潛力和能力,幫助他們堅定自信,發(fā)現(xiàn)自我,成為一個積極、自信、獨立、善良的人。在這個過程中,夸夸自己將會是一個簡單而有效的方式,可以幫助學生塑造自己的心態(tài),接受自己的缺陷,找到自己的優(yōu)點和長處,從而打下一個更加穩(wěn)健的成長基礎。
小學二年級心理健康教案 15
教學目標:
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現(xiàn)出初步的同情心。
2、學習正確的用眼常識,了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。
教學重點和難點:
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學習正確的用眼常識。
2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。
德育目標:教育學生愛護眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。
課前預備:
請同學們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預備社會為盲人提供的.有關設施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。
教學設計:
一、引入:
1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報,有它可以看世界。
師念生猜。謎底(眼睛)
2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學們結合自己的體會以及在家中的小調(diào)查在班內(nèi)分組交流。各組選出代表匯報本組意見。
3、體驗活動:每個學生用事先預備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結果如何?找10位同學,兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字,看看結果如何?體驗一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。
4、教師小結:眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。
二、新授:
1、師:同學們剛才已經(jīng)體驗到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)
2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意幫助他們。)
3、出示課件動畫:“眼睛的哭訴”學生觀看動畫后談談我們該怎樣保護眼睛?
4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動,請學生判定)
5、教師在學生充分研討的基礎上進行歸納,說明看書的正確方法。
教兒歌:一尺一寸一拳遠,不得駝背近視眼。
6、出示課件:“眼睛對我說”請學生根據(jù)課件所出圖片,聯(lián)系個人實際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人說幾句話,并演示如何改正壞毛病。
7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學生做眼保健操。談感受。
8、請學生看圖片,討論這樣做,對眼睛會造成那些傷害?應該怎樣做?
三、拓展活動:
1、出示課件:“漂亮的風景”意在讓學生感受眼睛可以看到如此漂亮的風景,也可以看到危險而躲開,從而保護自己。
2、屏幕出示護眼歌:
人體眼睛是件寶,生活學習離不了,保護視力我牢記,眼鏡不會把我找,手不揉眼講衛(wèi)生,紅眼沙眼得不了。
3、宣傳愛護眼睛及用眼衛(wèi)生。
四、結束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
小學二年級心理健康教案 16
活動設計:
挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾,因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應。如果處理不當,它會給人造成心理壓力,損害身心健康從而影響學習和生活。對學生進行挫折教育,幫助學生健康成長,有利于他們將來更好地適應社會生活。
目標要求:
1.情感、態(tài)度與價值觀:幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折,學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2. 知識與能力:
學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。
通過活動,了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3.過程與方法:運用體驗法、情景教學法、發(fā)放《自我確認表》等,通過音樂營造情景,圖片展示情景、語言描繪情景等,引導學生在具體情景中體驗、領悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等,使學生不僅在知識上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
教學重點:
通過情感的交流,讓學生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚,并對挫折有一個正確的認識。
活動準備
1、課件《兩只小兔》等
2、歌曲《陽光總在風雨后》等活動過程
一、游戲?qū),感受挫?/p>
1、同學們,今天我們要進行一次扳手勁比賽
2、請勝利的同學做一個表情動作,請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情
3、小結:傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。(課件出示"挫折")
二、認識挫折
1、在剛才的暖身活動中,我們有部分同學已感受到了失敗,這就是挫折,在我們在生活中常會遇到。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。
2、傾心交流:(小組討論)
你遭受過哪個方面的挫折?
遭遇挫折以后有什么樣的感受?
3、學生代表發(fā)言
過渡:同學們,你別小看這些挫折,如果沒有解決,藏在心里,那就會越積越多,直接會影響人的身心健康,我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢?請聽故事《兩只小兔》(課件出示)
三、戰(zhàn)勝挫折
1、故事天地
故事第一部分:兩只小兔在森林快樂的玩耍,不小心掉進了路邊的陷阱里,陷阱離地面還有一定距離,但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災。
提問:如果你是那只掉進陷阱里的小兔,你會怎么想?怎么做?請學生發(fā)言
故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高,我是永遠也出不去了。唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄,而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的.勇氣,我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量,一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分:不知過了多久,勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻,它從陷阱里奮力地跳了出來,重新回到了地面,而那只悲觀失望的小兔,卻沒有機會逃離險境,永遠留在了陷阱里。
提問:聽了這個故事后,你想對其中的哪一只小兔說什么呢?請學生發(fā)言
小結:在故事里,我們要像那只逃生的小兔一樣,勇敢面對挫折,面對失敗。在生活中,當我們遇到困難時,應多動腦筋,想出最佳的解決困難的辦法,并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊
同學們,你知道有哪些人勇敢面對挫折,在挫折中奮起這樣的事例嗎?
師舉例:
1、張海迪
2、洪戰(zhàn)輝例子
過渡:向張海迪 、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭,以積極的心態(tài)去面對,你們呢?
3、同組交流:說說自己遭遇了挫折后,你采用什么方法讓自己快樂起來?
4、學生代表發(fā)言
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言
四、總結
在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰,也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風雨后》,讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。
請同學們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結束我們的學習。
四勤四不教案
活動籌備
1、 繪制一枚放大的《小白鴿》章。
2、 請大個子小朋友扮演“白鴿姐姐”。
3、 事先排練舞蹈。
4、 “四勤”“四不”等要求。
“四勤”
1、勤洗手剪指甲;
2、勤洗頭理發(fā);
3、勤洗澡換衣;
4、勤刷牙漱口。
“四不”
1、不喝生水;
2、不吃不潔食物;
3、不隨地吐痰;
4、不亂扔果皮紙屑。
一、 活動導入。
1、 出示放大的《小白鴿》章。
師:今天,我們來上一堂爭章啟動課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?
生:小白鴿。
師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。
小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?
(出示課題:“爭做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。
那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標呢?我們請白鴿姐姐來講講。
二、啟發(fā)達標,揭示達標要求。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。
音樂停。
白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。
(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥眩龅剑翰缓壬,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。
。ò坐澾呎f邊演示動作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐三:我是“護眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥眩龅剑鹤x寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,認真做好眼保健操。
。ò坐澾呎f邊演示動作,教師出示板書條幅)
三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?
生:愿意。
白鴿:請你們快快行動。從今天起,只要認真學,我們相信你們一定能爭得小白鴿章。
。ò坐澫拢
三、激勵爭章。
師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認真做,讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。(生齊讀)
師:接下來,我們一起來學習一首兒歌。
好孩子,講衛(wèi)生,“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕,讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,我們從小愛清潔,身體健康樂哈哈,樂哈哈!
小結:剛才的兒歌大家念得很好,其實,有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
四、活動效果
通過本次活動,讓學生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時,也了解了《小白鴿》章的達標要求,激發(fā)了學生爭《小白鴿》章的興趣。
小學二年級心理健康教案 17
活動目的:
1.情感、態(tài)度與價值觀:
讓學生重視期末復習。保持良好的心理素質(zhì),充分地準備,保持自信,沉著應對。
2. 知識與能力:
學會如何復習的方法,能獲得一些好的復習方案,邁向成功。
通過活動,了解考試對個人成長的重要性,體會感受考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定,所以我們要高度的重視,不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔,造成精神上壓力,可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響。
3.過程與方法:
運用故事法、經(jīng)驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等,使學生在情感心理等方面都得到提高。對自己的`復習有一個總體規(guī)劃。
教學重點:
通過情感的交流,讓學生輕松應對考試,并對考試有一個正確的認識。
活動過程:
快樂的生活和學習是分不開的,當我們靜下心來,聆聽時間,猛然發(fā)現(xiàn),期末考試已經(jīng)悄然而至,學習生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對于考試,樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中肯定自己,超越自己;而悲觀的同學則把它視為苦役,在苦役中消沉自己,丟失自我。在這里,我來講一個“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界里,有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的,當它的生命要發(fā)生飛躍時,它必須在這個及其狹小的洞口用力擠壓,如若不然,它便無法沖出洞口。而若是誰將洞口剪開,幼蟲雖然能毫無困難爬出,卻會永遠丟失飛翔的能力。那是為什么呢?那是因為只有通過用力擠壓,血液才能順利送到蛾翼的組織中去,惟有蛾翼有血,帝王蛾才能振翅飛翔。
在生活中,我們不可能成為統(tǒng)轄他人的帝王,但是我們可以做自己的帝王!面臨考試時,別讓煩燥、不安侵蝕自己的內(nèi)心,既然我們已經(jīng)來到了這個洞口,既然現(xiàn)實告訴我們,也許你現(xiàn)在只有通過洞口才能飛翔,那么,我們就安然地勇敢地穿越這洞口,帶著呼嘯的風聲,攜著永不墜落的夢想,走出這一段也許有那么一些艱苦,有那么一些枯燥、乏味的歲月,從而擁有飛翔的快樂時刻。
同學們,面對日益臨近的考試,難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質(zhì),充分地準備,保持自信,沉著應對,你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。用一個好心情,用一種平常心去投入到期末復習迎考中。“暴風雨過后不一定會見彩虹,但是至少會萬里晴空”。
1、四人一小組討論交流每門功課的復習方法和經(jīng)驗。
1)、有效復習知識,查漏洞補不足:
2)、 養(yǎng)成良好習慣,提高學習質(zhì)量
3)、沉著應試,正常發(fā)揮考試時,首先是要合理地分配時間,先易后難,不要因為某一個題目浪費太多的時間;其次是要認真地讀題,分析題目的意思,找出關鍵的詞、句和已知條件,排除一些干擾因素,正確答題;第三是認真地檢查,不提前交卷。
勞逸結合,有善用腦
4)、保證睡眠事半功倍
5)、增加營養(yǎng)和鍛煉
2、小組代表分別發(fā)言,分別說說語文、數(shù)學、英語、科學的學習方法。
3、請學困生談談自己的一些困惑,同學一起來幫助他們。
4、制定期末目標,針對目標,你如何進行期末復習。
5、班主任小結。
考試是檢測我們一學期的學習成果,考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定,所以我們要高度的重視,不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔,造成精神上壓力,可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響。我們只有做好充分的準備,增強自己的自信心,打一個有備之戰(zhàn),我相信,在你的努力下,一定會取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平,考出優(yōu)異的成績呢?
小學二年級心理健康教案 18
一、教材分析:
小學二年級心理健康教育課本,按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個素質(zhì)教育培養(yǎng)目標,從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。通過講故事和做游戲讓孩子們感受到學習的樂趣,并通過教育過程全面滲透心理健康教育:
1、《好習慣伴我成長》選自二年級心理健康教育,通過本堂課的學習,讓學生充分意識到好的行為習慣對生活、學習的重要作用,讓學生發(fā)現(xiàn)并改正自身存在的不良習慣,提提高自覺性。教會孩們在學習過程中逐步養(yǎng)成良好的行為習慣。如:學習中的注意力傾向,愛干凈、愛整潔,見人問聲好等行為習慣。
2、教學要善于從教材中挖掘心理健康教育的內(nèi)容,進行有機滲透,從知識、意識上循序漸進地教育、幫助學生,不斷提高其心理素質(zhì)。
3、我們要創(chuàng)設文明健康的校園氛圍,為學生心理健康教育創(chuàng)設良好的環(huán)境。
二、教學目標:
1、認知目標:初步認知習慣對生活的不同影響,并對自己的行為習慣進行自我分析。
2、行為目標:學生在活動交流中能夠認知到好習慣對心情具有良好的.影響。
3、情感目標:讓學生在學習中體會到快樂。
三、教學重難點:
重點:評估自己的行為習慣,認知好的行為習慣與對自我具有積極的影響。
難點:讓孩子們懂得學會傾聽。
四、教具準備:
新媒體課件、卡片、星星粘貼。
五、教學過程:
學生活動 教學過程 設計意圖
預設:
生1:我反應比較快。
生2:我有經(jīng)過認真思考再做出相應的動作。
生3:我在游戲的過程中注意力高度集中,認真聽老師的口令。
生4:我對游戲很熟悉,經(jīng)常同學一起玩。根據(jù)四幅圖片學生出示手勢評判自己的行為習慣。
1、以小組為單位交流自己的看法和意見:畫面中的好習慣是否有做到;好習慣對我的幫助。
2、補充小組成員的好習慣(可以是平時觀察到的)
3、認知自我壞習慣。進而思考自己每天的生活、學習是否高效,好習慣與壞習慣帶給你的影響。(填寫在卡片上)學生在音樂中“扔掉”壞習慣。
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