1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 羽毛球教案

        時(shí)間:2022-06-24 12:03:40 教案 我要投稿

        羽毛球教案

          作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,編寫教案是必不可少的,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?下面是小編精心整理的羽毛球教案,希望能夠幫助到大家。

        羽毛球教案

        羽毛球教案1

          規(guī)則

          計(jì)分

          (1)類似曾經(jīng)的乒乓球記分方法,采用21分制,即雙方分?jǐn)?shù)先達(dá)21分者勝,3局2勝。每局雙方打到20平后,一方領(lǐng)先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平后,一方領(lǐng)先1分,即算該局取勝。

          (2)新制度中每球得分,并且除特殊情況(比如地板濕了,球打壞了),球員不可再提出中斷比賽的要求。但是,每局一方以11分領(lǐng)先時(shí),比賽進(jìn)行1分鐘的技術(shù)暫停,讓比賽雙方進(jìn)行擦汗、喝水等。

          (3)得分者方有發(fā)球權(quán),如果本方得單數(shù)分,從左邊發(fā)球;得雙數(shù)分,從右邊發(fā)球。在第三局或只進(jìn)行一局的比賽中,當(dāng)一方分?jǐn)?shù)首先到達(dá)11分時(shí),雙方交換場區(qū)。

          站位

          單打

          (1)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

          (2)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

          (3)如“再賽”,發(fā)球員應(yīng)以該局的總的分?jǐn)?shù)來確定站位。若總分為15分(單數(shù)),雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)再各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;若總分為16分(雙數(shù)),雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)再各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

          (4)球發(fā)出后,雙方運(yùn)動(dòng)員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對方場區(qū)的任何位置,運(yùn)動(dòng)員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。

          雙打

          (1)一局比賽開始,應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球。

          (2)只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球觸及,發(fā)球方得一分。①在發(fā)球方得分為0或雙數(shù)時(shí),應(yīng)該由發(fā)球方的站在右側(cè)的運(yùn)動(dòng)員發(fā)球,接發(fā)球方站在右側(cè)的運(yùn)動(dòng)員接發(fā)球;發(fā)球方得分為單數(shù)時(shí),則應(yīng)站在左發(fā)球區(qū)的運(yùn)動(dòng)員發(fā)球或接發(fā)球。②每局開始首先接發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員,在該局本方得分為0或雙數(shù)時(shí),都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;得分為單數(shù)時(shí),則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。③上述兩條相反形式的站位適用于他們的同伴。

          (3)任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后,同時(shí)對手獲得一分,接著由他們的對手之一發(fā)球,如此傳遞發(fā)球權(quán),注意,此時(shí)雙方4位運(yùn)動(dòng)員都不需要變換站位。

          (4)運(yùn)動(dòng)員不得有發(fā)球錯(cuò)誤和接發(fā)球的錯(cuò)誤,或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。

          (5)一局勝方的任一運(yùn)動(dòng)員可在下一局先發(fā)球,負(fù)方中任一運(yùn)動(dòng)員可先接發(fā)球。

          (6)球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運(yùn)動(dòng)員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對方場區(qū)的任何位置。

          比賽

          (1)交換場區(qū)

         、 以下情況運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換場區(qū): 1、第一局結(jié)束。 2、第三局開始。 3、第三局中或只進(jìn)行一局的比賽進(jìn)行至一方達(dá)到11分時(shí)。

         、 運(yùn)動(dòng)員未按以上規(guī)則交換場區(qū),一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換,已得分?jǐn)?shù)有效。

          (2)合法發(fā)球:

          ①發(fā)球時(shí)任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。

          ②發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動(dòng),直至將球發(fā)出。

         、郯l(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時(shí)整個(gè)球必須低于發(fā)球員的腰部。

         、軗羟蛩查g球桿應(yīng)指向下方,從而使整個(gè)球框明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。

         、莅l(fā)球開始后,發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動(dòng),直至將球發(fā)出。

         、薨l(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng),如果不受攔截,應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。

          (3)羽毛球的違例

         、侔l(fā)球不合法違例。

         、诎l(fā)球員發(fā)球時(shí)未擊中球。

         、郯l(fā)球時(shí),球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。

          ④比賽時(shí): 1、球落在球場邊線外。 2、球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過。 3、球不過網(wǎng)。 4、球碰屋頂、天花板或四周墻壁。5、球碰到運(yùn)動(dòng)員的身體或衣服。6、球碰到場地外其他人或物體(由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題,必要時(shí)地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時(shí)規(guī)定,但其國組織有否決權(quán))。

         、荼荣悤r(shí),球拍或球的最初接觸點(diǎn)不在擊球者網(wǎng)的這一方(擊球者擊球后,球拍可以隨球過網(wǎng))。 ⑥比賽進(jìn)行中:1、運(yùn)動(dòng)員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。 2、運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體,以任何程度侵入對方場區(qū)。 3、妨礙對手,如阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。⑦比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員故意分散對方注意力的任何舉動(dòng),如喊叫、故作姿態(tài)等。

          ⑧比賽時(shí): 1、擊球時(shí),球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。 2、同一運(yùn)動(dòng)員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。 3、同一方兩名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)各擊中球一次。4、球碰球拍繼續(xù)向后場飛行。

         、徇\(yùn)動(dòng)員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。

         、 運(yùn)動(dòng)員行為不端。

          (4)重發(fā)球

         、倥c不能預(yù)見或意外的情況,應(yīng)重發(fā)球。

         、诔l(fā)球外,球過網(wǎng)后,球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂,應(yīng)重發(fā)球。

         、郯l(fā)球時(shí),發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例,應(yīng)重發(fā)球。 ④發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時(shí)發(fā)球,應(yīng)重發(fā)球。

          ⑤比賽進(jìn)行中,球托與球的其他部分完全分離,應(yīng)重發(fā)球。

         、匏揪員未看清球的落點(diǎn),裁判員也不能做出決定時(shí),應(yīng)重發(fā)球。 ⑦“重發(fā)球”時(shí),最后一次發(fā)球無效,原發(fā)球員重發(fā)球。

          (5)死球

         、偾蜃簿W(wǎng)并掛在網(wǎng)上,或停在網(wǎng)頂上。

         、谇蜃簿W(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球這一方落向地面。

          ③球觸及地面。

         、堋斑`例”或“重發(fā)球”。

          (6)發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤

         、侔l(fā)球順序錯(cuò)誤。

         、趶腻e(cuò)誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。

          ③在錯(cuò)誤的發(fā)球區(qū)準(zhǔn)備接發(fā)球,且對方球已發(fā)出。

          (7)發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤的裁判方法

         、偃绻e(cuò)誤在下一次發(fā)球擊出前發(fā)現(xiàn),應(yīng)重發(fā)球;只有一方錯(cuò)誤并輸了這一回合,則錯(cuò)誤不予糾正。

         、谌绻e(cuò)誤在下一次發(fā)球擊出前未被發(fā)現(xiàn),則錯(cuò)誤不予糾正。

         、廴绻虬l(fā)球區(qū)錯(cuò)誤而“重發(fā)球”,則該回合無效,糾正錯(cuò)誤重發(fā)球。

          ④如果發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤未被糾正,比賽也應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行,并且不改變運(yùn)動(dòng)員的新發(fā)球區(qū)和新發(fā)球順序。

          (8)比賽中的出界

          單打的邊線,是在邊界的里面一條。雙打的邊線就是最外面一條。單打的前發(fā)球線,就是最前面的一條線。后發(fā)球線就是底線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。雙打的前發(fā)球線和單打一樣,都是最前面一條,后發(fā)球線就底線前的那一條線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。羽毛球應(yīng)有16根羽毛固定在球托部,羽毛長64毫米至70毫米,但每一個(gè)球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應(yīng)一致。羽毛頂端圍成圓形,直徑為58毫米至68毫米,球托直徑25毫米至28毫米,底部為圓形,羽毛球重4.6克至5.50克。而對于非羽毛制成的球,我們則要求制成裙?fàn),質(zhì)量、性能不得超過10%的差距。對于比賽用球,必須經(jīng)過檢驗(yàn)才能用,正確方法是:站在端線,低手向前上方全力擊球,球的飛行方向與邊線平行,一個(gè)合格的球,應(yīng)落在離對方端線53~99厘米之間。

          裁判

          裁判職責(zé)和受理申訴

         、 裁判長對比賽全面負(fù)責(zé)。

         、谂R場裁判主持一場比賽并管理該球場及其周圍。裁判員應(yīng)向裁判長負(fù)責(zé)。

         、 發(fā)球裁判員應(yīng)負(fù)責(zé)宣判發(fā)球員的發(fā)球違例(規(guī)則9)。

         、芩揪裁判對球在其分管線的落點(diǎn)宣判“界內(nèi)”或“界外”。

         、 臨場裁判員對其所分管職責(zé)內(nèi)的事實(shí)的宣判是最后的裁決。

         、 裁判員應(yīng)做到: ⑴ 維護(hù)和執(zhí)行羽毛球比賽規(guī)則,及時(shí)地宣報(bào)“違例”或“重發(fā)球”等; ⑵ 對申訴應(yīng)在下一次發(fā)球前作出裁決; ⑶使運(yùn)動(dòng)員和觀眾能隨時(shí)了解比賽的進(jìn)程; ⑷與裁判長磋商后撤換司線或發(fā)球裁判員; ⑸ 在缺少臨場裁判員時(shí),對無人執(zhí)行的職責(zé)作出安排;⑹在臨場裁判員未能看清時(shí),執(zhí)行該職責(zé)或判“重發(fā)球”;

         、 記錄與規(guī)則16有關(guān)的情況并向裁判長報(bào)告; ⑻將所有與規(guī)則有關(guān)的爭議提交裁判長(類似的申訴,運(yùn)動(dòng)員必須在下一次發(fā)球擊出前提出;如在一局比賽結(jié)尾,則應(yīng)在離開賽場前提出)。

          大家了解了羽毛球新規(guī)則以后,就需要再運(yùn)動(dòng)時(shí)規(guī)范自己的動(dòng)作,正規(guī)的打球,即使只為了鍛煉身體,也是對這樣運(yùn)動(dòng)的更好發(fā)揮,打羽毛球的同時(shí)一定要注意安全,選擇比較正規(guī)的場地來進(jìn)行。

        羽毛球教案2

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、學(xué)習(xí)用羽毛球拍當(dāng)器械做操。

          2、嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。

          3、體驗(yàn)自己編操的樂趣。

          4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

          5、樂于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          每個(gè)幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。

          活動(dòng)過程:

          準(zhǔn)備活動(dòng)--玩羽毛球。

          --教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。

          探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。

          --幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。

          --集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。

          --啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動(dòng)作嘗試變成有節(jié)奏的動(dòng)作。

          --師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢--下肢--全身的動(dòng)作順序編排。

          放松活動(dòng)--不倒的球拍。

          活動(dòng)玩法:

          五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。

        羽毛球教案3

          教學(xué)內(nèi)容:羽毛球競賽規(guī)則簡介

          教學(xué)目標(biāo):

          一)、 使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)觀賞羽毛球比賽,進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。

          二)、 強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。

          課的部分

          一、 上課依常規(guī)要求進(jìn)行(特別強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序);

          二、 慢跑600m;

          三、 徒手操6節(jié)

          一、羽毛球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡介:

          1、挑選場地或發(fā)球權(quán)

          2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)

          3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

          4、交換場地

          5、發(fā)球和接發(fā)球

          6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序

          7、違例

          1)、發(fā)球時(shí)的幾種違例

          2)、接發(fā)球時(shí)的幾種違例

          3)、擊球時(shí)的幾種違例

          二、分組教學(xué)比賽

          要 求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判

          教學(xué)方法:

          1、分組比賽6—8人一組

          2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實(shí)際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢

          三、課課練:移動(dòng)步法練習(xí)。

          1、整理放松;

          2、小結(jié)、講評(píng)、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn);

          3、器材收拾;

          4、下課。

        羽毛球教案4

          一、指導(dǎo)思想

          本課是在新課改的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹“健康第一”、“終身體育”的指導(dǎo)思想,著眼于學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,注重學(xué)生的實(shí)踐體悟。自主探究,合作學(xué)練,把充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和自主性、創(chuàng)造性作為設(shè)計(jì)目標(biāo),強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,構(gòu)建一個(gè)民主和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松、愉快的課堂氛圍,使學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí),成為學(xué)習(xí)的主體。

          二、教學(xué)內(nèi)容

          羽毛球

          三、學(xué)生情況分析

          本班由小學(xué)7-10班男生組成,紀(jì)律較好,思想活躍,具有一定的探究能力以及合作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。雖然學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)熱情很高,但由于學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,領(lǐng)悟能力強(qiáng)弱不同,對羽毛球技術(shù)的掌握帶來很大影響。因此本課的重點(diǎn)是學(xué)生的學(xué)法,教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)采用合理的教,使學(xué)生有效的學(xué),以完成本課的教學(xué)目標(biāo)。

          四、教材分析

          羽毛球運(yùn)動(dòng)具有球小,速度快,變化多等特點(diǎn)。并且球網(wǎng)較高,可以在不同程度上鍛煉反應(yīng)力、觀察力、應(yīng)變力、判斷力和思維能力,增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性;且在羽毛球運(yùn)動(dòng)中擊球相對較多,可提高練習(xí)者的速度和耐力,又可在相互對打回合中揣摩對方意圖,鍛煉心理素質(zhì)。因此羽毛球運(yùn)動(dòng)具有很高的鍛煉價(jià)值。本年級(jí)羽毛球課共16課時(shí),本次課是第5次課,學(xué)習(xí)的內(nèi)容是正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù),正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)是羽毛球擊球技術(shù)的基礎(chǔ),在教學(xué)中把重點(diǎn)放在擊球點(diǎn)的選擇上。

          五、教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生明確在羽毛球比賽中應(yīng)用正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的時(shí)機(jī)。

          2、技能目標(biāo):通過練習(xí)使75%左右的學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作,25%左右的學(xué)生能夠獨(dú)立完成正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù),提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。

          3、情感目標(biāo):使學(xué)生主動(dòng)參與、積極創(chuàng)造、懂得欣賞。在活動(dòng)中培養(yǎng)合作意識(shí)和行為。

          六、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

          重點(diǎn):擊球點(diǎn)的選擇。難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。

          七、教學(xué)過程

          1、在準(zhǔn)備部分:教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。

          2、課的基本部分分復(fù)習(xí)和新授兩部分。

          (1)復(fù)習(xí)階段

          通過對以前所學(xué)正手發(fā)高遠(yuǎn)球的復(fù)習(xí),使學(xué)生迅速的進(jìn)入學(xué)習(xí)新知識(shí)的心理狀態(tài)。

         。2)學(xué)習(xí)新知識(shí)階段

          新授部分的教學(xué)我采用教師引導(dǎo)--啟迪--指導(dǎo)--幫助,通過學(xué)生觀察學(xué)習(xí)--嘗試學(xué)習(xí)--發(fā)現(xiàn)問題--提出問題--解決問題--反饋學(xué)習(xí)--成功體驗(yàn)--觀摩學(xué)習(xí)--評(píng)價(jià)不同層次的組織,讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不知不覺的學(xué)習(xí)、掌握動(dòng)作,提高能力,使學(xué)生獲得成功的感受。在組織上,以小群體合作的形式為主,發(fā)揚(yáng)合作學(xué)練的優(yōu)勢,使學(xué)生在共同探究、共同學(xué)練、共同創(chuàng)造、教師的共同參與中自我體驗(yàn)、相互評(píng)價(jià)、相互促進(jìn)。

          第一階段:通過國家級(jí)教練的教學(xué)視頻,學(xué)生徒手模仿正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作,并在教師的鼓勵(lì)與糾正下完善徒手動(dòng)作。

          第二階段:學(xué)生通過有球練習(xí),強(qiáng)化正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作。

          第三階段:通過練習(xí)及教師的糾正,進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。

          第四階段:展現(xiàn)風(fēng)采,教師找出技術(shù)動(dòng)作掌握較好的學(xué)生進(jìn)行展示,提高表現(xiàn)能力。

          3、結(jié)束部分:通過學(xué)生的自我放松的方法來放松肌肉,使學(xué)生由高度的興奮狀態(tài)過渡到相對的穩(wěn)定狀態(tài),使身心都能得到調(diào)整和放松。

          八、教學(xué)評(píng)價(jià)

          1、教學(xué)過程中教師采用以下的評(píng)價(jià)方式:

          (1)觀察評(píng)價(jià):教學(xué)過程中對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度等方面的及時(shí)評(píng)價(jià)。

         。2)技術(shù)評(píng)價(jià):在教學(xué)的過程中,對學(xué)生技術(shù)的掌握情況進(jìn)行及時(shí)評(píng)定,肯定學(xué)生正確技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,從而提高學(xué)生正手發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作。

         。3)比較評(píng)價(jià):在教學(xué)過程中我選出兩組學(xué)生進(jìn)行正誤動(dòng)作對照示范,通過示范評(píng)價(jià),讓學(xué)生更直觀、更快的掌握技術(shù)。

          2、教學(xué)中學(xué)生采用以下的評(píng)價(jià)方式:

          自評(píng)、互評(píng):在練習(xí)過程中學(xué)生采用自評(píng)和互評(píng),通過這些評(píng)價(jià)方法學(xué)生能較好進(jìn)行探究學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),也能很好的激發(fā)學(xué)生興趣,活躍課堂氣氛、提高教學(xué)效果。

          九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)

          練習(xí)密度預(yù)計(jì):33—35%全課平均心率:100次/分---110次/分

        羽毛球教案5

          一.訓(xùn)練目的'與任務(wù)

          1、目的

         、倨占坝鹈蜻\(yùn)動(dòng),提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平,豐富學(xué)生的文體生活。

          ②培養(yǎng)羽毛球二三級(jí)裁判員。

          2、訓(xùn)練的任務(wù)

         、偌訌(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體各器官的機(jī)能。

         、趯W(xué)習(xí)和掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí),技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,為不斷提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平打好基礎(chǔ)。

         、蹫橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)的普及和提高培養(yǎng)優(yōu)秀骨干。

         、苓M(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

          二.訓(xùn)練階段

          第一階段主要內(nèi)容是以提高個(gè)人基本技術(shù)為主及加強(qiáng)個(gè)人對基本技術(shù)的理解和應(yīng)用能力。

          第二階段主要內(nèi)容是以鞏固第一階段所練的基本技術(shù)和加強(qiáng)個(gè)人綜合能力為主。

          訓(xùn)練內(nèi)容:

          第一課:

          1.準(zhǔn)備活動(dòng)(要求做到動(dòng)作到位準(zhǔn)確,活動(dòng)充分,認(rèn)真)

          2.準(zhǔn)備動(dòng)作(擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作)。

          3.后場基本動(dòng)作(要求做到動(dòng)作準(zhǔn)確到位,對假定的擊球點(diǎn)要有個(gè)清楚的認(rèn)識(shí))。

          4.自由活動(dòng),糾錯(cuò)。

          第二課:

          1.糾正后場擊打高球動(dòng)作(要求做到能夠準(zhǔn)確完成后場基本動(dòng)作,突出小臂手腕的作用,體會(huì)身體與手臂手腕的配合,找準(zhǔn)擊球點(diǎn))。

          2.后場對角高球。

          3.基本步法30分鐘。

          4.左右殺球12次*6組。

          5.自由活動(dòng),糾錯(cuò)。

          第三課:

          1.網(wǎng)前上下手搓,推,勾,挑,動(dòng)作。

          2前半場步法。

          3.自由活動(dòng),糾錯(cuò)。

          第四課:

          1.綜合步法(左右接殺球,前后場連貫,左右連貫)。

          2.啟動(dòng)步法15分*2組。

          3.自由活動(dòng),糾錯(cuò)。

          將來提高的階段還可以訓(xùn)練下面科目。

          第五課:

          1.多球練習(xí)后場移動(dòng)高吊殺(包括對角路線)

          2.固定球路(高直吊斜上網(wǎng))

          第六課:

          1. 吊球上網(wǎng)搓勾

          2.雙打防守綜合訓(xùn)練

          3. 空手后場動(dòng)作,上網(wǎng)搓球

          第七課:

          1. 靈活性20個(gè)*6組

          2. 雙打第三拍

          3. 反手基本動(dòng)作

          第八課:

          1. 反手吊球

          2. 反手高球

        羽毛球教案6

          一、課題:

          羽毛球技術(shù)技能課

          二、課時(shí):

          1學(xué)時(shí)

          三、教學(xué)目的:

          培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

          四、教學(xué)重點(diǎn):

          羽毛球揮拍與擊球落點(diǎn)。

          五、教學(xué)難點(diǎn):

          揮拍與擊球。

          一、課的主要任務(wù):

          1、熟練羽毛球各種技術(shù)運(yùn)用組合;

          2、提高羽毛球比賽意識(shí)。

          二、課的主要內(nèi)容:

          1、擊球與步法組合運(yùn)用練習(xí);

          2、學(xué)習(xí)比賽與裁判法。

          三、課的組織與教學(xué):

          1、值日班干集隊(duì)考勤報(bào)告人數(shù);

          2、老師布置任務(wù);

          3、準(zhǔn)備活動(dòng)(值日班干帶領(lǐng));

          4、老師對單打和雙打比賽方法及裁判進(jìn)行示范講解;

          5、基本練習(xí)開始:(2人一組配合)。

          (1)技術(shù)組合練習(xí):A發(fā)高遠(yuǎn)球開始—A在網(wǎng)前練習(xí)搓球和挑高球—B練習(xí)吊球和搓網(wǎng)前球。結(jié)合前后場步法移動(dòng)練習(xí)。

          (2)比賽方法及規(guī)則講解:

         、僦v述規(guī)則與裁判方法;

         、诒荣悜(zhàn)術(shù)運(yùn)用介紹。

         。3)學(xué)習(xí)雙打比賽。

          (4)身體素質(zhì)練習(xí):分腿跳30次×2。

          小結(jié):基本掌握擊球與步法組合運(yùn)用。

        羽毛球教案7

          活動(dòng)目標(biāo):

          學(xué)習(xí)用羽毛球拍當(dāng)器械做操。

          嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。

          體驗(yàn)自己編操的樂趣。

          提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

          培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          每個(gè)幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。

          活動(dòng)過程:

          準(zhǔn)備活動(dòng)--玩羽毛球。

          --教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。

          探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。

          --幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。

          --集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。

          --啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動(dòng)作嘗試變成有節(jié)奏的動(dòng)作。

          --師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢--下肢--全身的動(dòng)作順序編排。

          放松活動(dòng)--不倒的球拍。

          --玩法:五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。

          小百科:羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù),可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。

        羽毛球教案8

          教學(xué)內(nèi)容:

          羽毛球

          教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)羽毛球握拍、發(fā)高遠(yuǎn)球

          2、技能目標(biāo):初步掌握羽毛球正手握拍、發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng)

          3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣

          重點(diǎn)難點(diǎn):

          重點(diǎn):正確握拍及發(fā)球方法的掌握

          難點(diǎn):錯(cuò)誤動(dòng)作習(xí)慣的糾正部分和時(shí)間

          課的內(nèi)容

          教學(xué)主體、組織教法與要求

          準(zhǔn)備部分

          1、組織上課

          體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)、師生問好

          宣布上課內(nèi)容、目的、要求、安排見習(xí)生

          2、準(zhǔn)備活動(dòng)——徒手操

          頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿

          活動(dòng)手腕腳踝

          4*8拍

          3、游戲:

          墊球比賽

          目的:發(fā)展全身協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生羽毛球的興趣和球性。督促學(xué)生集合,聲音洪亮,儀表端莊,精神飽滿教師講解、示范領(lǐng)做,動(dòng)作規(guī)范,富有激情講述游戲方法、規(guī)則組織好學(xué)生有序開展游戲

          注意力集中,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求組織形式:

          要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作舒展大方認(rèn)真聽老師講解示范,遵守游戲規(guī)則,積極參與。

          基本部分講解示范動(dòng)作要領(lǐng):握拍

          1、學(xué)生模仿練習(xí)

          2、講解示范:正手發(fā)高遠(yuǎn)球

          3、學(xué)生分組練習(xí)

          5、學(xué)生比拼組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動(dòng)作模型,再分解動(dòng)作示范,講解動(dòng)作要領(lǐng)組織:教師口令指揮學(xué)生分解---完整動(dòng)作練習(xí),教師口頭提醒動(dòng)作要領(lǐng),來回巡視糾錯(cuò)組織:教師完整示范,講解動(dòng)作要領(lǐng)。

          組織:學(xué)生自由分組進(jìn)行練習(xí),教師來回檢查糾錯(cuò)組織:教師點(diǎn)動(dòng)作好的,學(xué)生也可自我推薦上去表演、同時(shí)點(diǎn)幾個(gè)典型錯(cuò)誤動(dòng)作,要學(xué)生自我糾錯(cuò),加深印象。

          注意:學(xué)生練習(xí)時(shí),出現(xiàn)個(gè)別錯(cuò)誤,個(gè)別糾錯(cuò)。集體錯(cuò)誤,停止練習(xí)進(jìn)行講解糾錯(cuò)注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解,并模仿試做。

          積極認(rèn)真練習(xí),遇有不懂或疑難點(diǎn)積極主動(dòng)向老師請教,并虛心接受老師指導(dǎo)按照老師要求按次序依次進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真練習(xí),積極思考,勇于發(fā)問認(rèn)真觀察動(dòng)作好的同學(xué)并學(xué)習(xí)注意錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正。

          結(jié)束部分

          1、集合整隊(duì)

          2、總結(jié)上課情況師生再見

          師生互評(píng),引導(dǎo)學(xué)生參與評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)自我思考

          學(xué)會(huì)自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進(jìn)步

          器材:羽毛球拍、球

        羽毛球教案9

          一、課程總量:3節(jié)

          二、任課老師:

          三、器材準(zhǔn)備:羽毛球拍(每位學(xué)生一個(gè))、羽毛球若干

          四、教學(xué)目的:

          1.讓學(xué)生了解羽毛球基本理論知識(shí),了解當(dāng)今世界羽毛球發(fā)展趨勢。 2.掌握最基本的正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走進(jìn)操場”,引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。

          五、教學(xué)計(jì)劃:

          1.第一課時(shí):簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí);

          進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感

          2.第二課時(shí):鞏固練習(xí)正手發(fā)球;介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí);進(jìn)行羽毛球小游戲,鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合

          3.第三課時(shí):鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球;介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù);

          進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感

          六、課堂要求:

          1.著裝要求:運(yùn)動(dòng)鞋、適合運(yùn)動(dòng)的衣服和褲子

          2.女生必須扎頭發(fā)

          3.正確使用球拍,練習(xí)時(shí)與同伴保持一定距離,注意安全

          七、課程安排:

          第一課時(shí)(7月12日)

          教學(xué)流程:

          1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組,并按順序排好,選好各組組長和該課程的體育委員

          2.圍繞實(shí)際場地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

          3.說明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識(shí):

         、 ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比賽一般分為:男單、女單、男雙、女雙和混雙5個(gè)項(xiàng)目羽毛球:16根羽毛,半球型軟木托國際比賽:3局2勝,一局比賽共21分世界著名羽毛球運(yùn)動(dòng)員和國籍?

          現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)誕生于哪個(gè)國家?(Badminton)

          羽毛球世界頂級(jí)賽事有哪些?(湯姆斯杯男團(tuán)、尤伯杯女團(tuán)、世錦賽、蘇迪曼杯混合團(tuán)體、奧運(yùn)會(huì)92年開始)

          4.簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)

          5.進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感:

         、偈种競髑蚪恿

         、谏蠏佊鹈,做各種動(dòng)作之后再接。ㄈ纾荷蠏佒笱杆傧露祝僬酒饋斫幼∏颍

          6.游戲時(shí)間結(jié)束后,可請做得好的同學(xué)表演7.下課前檢查人數(shù),回收器材

          第二課時(shí)(7月15日)

          教學(xué)流程:

          1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)

          2.圍繞實(shí)際場地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

          3.回顧并鞏固練習(xí)正手發(fā)球

          4.介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)

          5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的配合:

         、 8字繞拍(用球拍繞八字---準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)時(shí)要活動(dòng)好手腕)②花樣顛球(羽毛球拍正手和反手顛球)

          6.游戲時(shí)間結(jié)束后,可請做得好的同學(xué)表演。

          7.自由練習(xí)

          8.下課前檢查人數(shù),回收器材。

          第三課時(shí)(7月18日)

          教學(xué)流程:

          1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)

          2.圍繞實(shí)際場地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

          3.鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球

          4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)

          5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感:

         、偻星蚺埽ò哑椒旁谇蚺纳,最快速度到達(dá)指定地點(diǎn)并且保證球不落地)

         、谠趫龅厣袭媯(gè)圈,讓同學(xué)們把球打到圈里

          6.自由練習(xí)

          7.下課前檢查人數(shù),回收器材

        羽毛球教案10

          一、指導(dǎo)思想

          本課以“終身體育、健康第一”為指導(dǎo)思想,選擇中學(xué)《體育與健康》中羽毛球發(fā)球?yàn)榻滩,目的是提高學(xué)生的體育意識(shí)。在課的設(shè)計(jì)上朝著求實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學(xué)生為主體,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,注意學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。

          二、學(xué)情分析

          羽毛球項(xiàng)目在我國較為普及。學(xué)生對奧運(yùn)會(huì),世界杯冠軍(林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等)十分了解,但對該項(xiàng)目的技術(shù)掌握程度參差不齊,動(dòng)作不規(guī)范,對該項(xiàng)目只停留在“玩”的層面上,連最基本的發(fā)球技術(shù)、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)或理解基本技戰(zhàn)術(shù)介紹著名運(yùn)動(dòng)員時(shí)采用多媒體教學(xué);在教學(xué)過程中教師主要采用講解示范法,然后學(xué)生練習(xí),在練習(xí)過程中采用多種方法,如分層教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、個(gè)別輔導(dǎo)法、骨干學(xué)生引領(lǐng)法、引導(dǎo)法、探究法、模仿法等。

          三、教材分析

          教材內(nèi)容是羽毛球項(xiàng)目。羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)包括(正手握拍,拿球動(dòng)作、引拍準(zhǔn)備,蹬地?fù)]拍)。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該說是全新的,高中學(xué)生雖然接觸過羽毛球運(yùn)動(dòng),但不是在課堂教學(xué)中,更多的學(xué)生是在學(xué)校的課外活動(dòng)課或是平時(shí)鍛煉身體時(shí)參加的。所以該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學(xué)。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):通過羽毛球的發(fā)球教學(xué),讓學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

          2、技能目標(biāo):讓學(xué)生初步掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會(huì)一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則,使學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力得到提高。

          3、情感目標(biāo):讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動(dòng)學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神,激發(fā)參與體育活動(dòng)的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)。

          五、教學(xué)重難點(diǎn)

          重點(diǎn):發(fā)球時(shí)手腕、手臂的用力方法。

          難點(diǎn):發(fā)球時(shí),正確的握拍和發(fā)球角度,握拍靈活,大臂帶動(dòng)小臂靈活發(fā)球。

          六、教、學(xué)法

          1、教法

          創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)問、講解、示范、激勵(lì)性評(píng)價(jià)等手段誘導(dǎo)學(xué)生積極性練習(xí)。

          2、學(xué)法

          互動(dòng)學(xué)習(xí)法:學(xué)習(xí)過程中學(xué)生通過小組內(nèi)的互動(dòng)、交流、討論、探究式學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。

          激勵(lì)評(píng)價(jià)法:通過個(gè)別學(xué)生的展示,讓學(xué)生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學(xué)習(xí)成果,而且提高了自我和對他人評(píng)價(jià)的能力。

          七、教學(xué)過程

          依據(jù)高中學(xué)生的心理活動(dòng)變化規(guī)律把課分為:身心動(dòng)員、激發(fā)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)探索、發(fā)展體能和恢復(fù)身心。

          1、身心動(dòng)員:

          以教師和學(xué)生的比賽作為導(dǎo)入,初步提升學(xué)生的興奮性,以慢跑和球拍操達(dá)到機(jī)體動(dòng)員及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的目的。

          2、激發(fā)動(dòng)機(jī):

          運(yùn)用戲球方法,讓學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球方法;引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

          3、學(xué)習(xí)探索:

          主教材的攻克----采用教師與體育骨干的比賽,讓學(xué)生明白為什么要學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù),引發(fā)學(xué)生積極思考、探索-----分四組在四塊場地進(jìn)行互動(dòng)、交流、實(shí)踐、總結(jié)正確的發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。運(yùn)用成果展示的手段,歸納動(dòng)作要點(diǎn),從中使學(xué)生掌握正確的知識(shí),體驗(yàn)獲得成功的喜悅,得到鼓勵(lì)、成功的評(píng)價(jià)。

          4、愉悅身心:

          快速移動(dòng)、競爭意識(shí)、良好的合作團(tuán)隊(duì)精神是羽毛球比賽所必需的素質(zhì)。運(yùn)用創(chuàng)設(shè)農(nóng)忙時(shí)節(jié)的搶收搶種來完成以上目標(biāo)。

          5、放松恢復(fù):

          在學(xué)生有了適度的疲勞時(shí),在優(yōu)美而舒緩的音樂聲中和教師的語言提示下進(jìn)行瑜伽放松練習(xí),身心得到恢復(fù)。最后教師進(jìn)行總結(jié),鼓勵(lì)學(xué)生再接再厲,獲得更多的成功。

        【羽毛球教案】相關(guān)文章:

        打羽毛球01-28

        羽毛球總結(jié)01-18

        打羽毛球05-07

        羽毛球大戰(zhàn)08-26

        小學(xué)羽毛球公開課教案(通用7篇)06-09

        羽毛球協(xié)會(huì)羽毛球比賽活動(dòng)策劃書06-02

        關(guān)于打羽毛球的作文400字 打羽毛球05-25

        羽毛球周記11-16

        羽毛球教學(xué)總結(jié)03-28

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>