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中班主題體能誰跳得高教案（精選12篇）
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時常要開展教案準備工作，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。來參考自己需要的教案吧！下面是小編精心整理的中班主題體能誰跳得高教案，歡迎閱讀與收藏。
中班主題體能誰跳得高教案 1
活動目標：
1.練習單雙腳跳，學習單雙腳交替跳的基本動作。
2.訓練幼兒的下肢力量及動作的協(xié)調性。
活動準備：
場地：無障礙活動場地;材料：小荷葉墊若干，大荷葉墊若干、大墊子3塊、青蛙頭飾若干。
活動過程：
一、準備部分
(一)帶幼兒做準備活動，重點做好腿部準備動作，單腳跳、雙腳跳的動作加入到準備活動中進行練習播放背景音樂：按游戲場景做動作：青蛙起床打打哈欠、動動腦袋、伸伸懶腰、游游泳(前后擺動手臂)、騎騎自行車(雙手握拳腰間雙腿成自行車狀)、變身小彈簧、切水果。
二、出示荷葉墊，引導幼兒探索荷葉墊的各種玩法。
(1)師："小朋友你們今天變身了什么小動物啊?小青蛙喜歡怎么跳?今天我們就要變身小青蛙來玩游戲"。
(2)師：請大家動腦筋想一想，荷葉墊可以怎么跳?每個小朋友找一個地方，自己跳一跳荷葉墊。
(3)教師請小朋友分享不同的跳法;
(4)現在請兩個小朋友、也可以三個小朋友或者更多的小朋友一起探索一下，你們的荷葉墊可以怎么跳?
(5)請個別隊伍的幼兒示范自己的`跳法，大家一起學一學。
三、教師講解示范單、雙腳跳的動作及要領。
(1)師：剛才我發(fā)現有的小朋友跳的方法和別人不一樣，我們看看她是怎么跳的。
(2)請幼兒示范單雙腳交替向前跳。
(3)請幼兒看教師示范單、雙腳跳。
四、集體練習單、雙腳跳，學習單、雙腳交替向前跳。
(1)教師帶幼兒反復練習，進行個別指導。
分成3組，請幼兒練習。(荷葉墊成現單個、單個、單個、的依次排列，引導幼兒單腳正面、側面跳過;加大難度呈現雙個、雙個、雙個的排列，引導幼兒雙腳分開連續(xù)向前跳;再次提升難度，呈現單個、雙個、單個的依次排列，引導幼兒單腳、雙腳跳，也可以雙腳合攏、分開跳，也可以采取單個墊子蹲，雙個墊子站跳的方式通過)五、開展小組捕捉害蟲的游戲。
(1)間隔擺放荷葉墊，單腳踩在荷葉墊跨跳上岸。
師：現在小朋友們已經學會了單腳、雙腳跳荷葉墊，那我們一起來檢查下小青蛙們學習的本領怎么樣?一起來玩游戲，好嗎?
六、教師引導幼兒總結本次活動的收獲。
(一)在本次活動中，你學會了什么?心情怎樣?
(二)總結幼兒在活動中的表現，表揚認真練習不偷懶的幼兒。
七、做腿部放松活動結束。
教學反思：
本次活動進行是幼兒剛剛開學一個月的時間，因此在設計活動時，使整個環(huán)節(jié)設置利用情景，提高幼兒的興趣，音樂選擇貼合主題，較為完整，活動過程中，幼兒興趣很高，能夠積極地去嘗試跳荷葉。
中班主題體能誰跳得高教案 2
目的要求
1.初步掌握雙腳用力向上跳的動作力能，增強下肢的爆發(fā)力。
2.提高運動中上下肢配合、協(xié)調的能力，培養(yǎng)用于進取的精神。
3.培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會品質及關心他人的情感。
4.鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
教學重點
復習走平衡木，新授加強屈膝雙腳向上跳。
活動準備
塑料大積木8對，平衡木兩條，紅色錐形桶兩個，錄音機和音樂光盤。
活動過程
一、準備部分
(一)教師帶領幼兒成一路縱隊方式小跑進入操場，在場地中進行慢跑、中速跑交替運動。
(二)在教師的帶領和示范下，幼兒在音樂的伴隨下做踏步擺臂、擴胸、扭腰、屈膝、轉圈、抖腿、轉腳腕等動作練習。
二、教學與練習部分
(一)幼兒結對比一比看誰跳得高。幼兒兩兩結伴(以身高相近為準)，A幼兒踮腳向上高舉右手，B幼兒跳起用一只手觸碰A幼兒高舉的.手，看誰的觸碰點高。每個幼兒跳三次交換角色，高舉的手要左右手輪換。教師巡視幼兒縱跳觸手的情況。
(二)停止活動，集中幼兒，請幼兒回答怎樣才能跳得更高。
1.請幼兒進行動作示范，教師進行講解，強調"下肢屈膝→雙臂擺動→雙腳同時用力蹬地→向上伸出一手觸碰"的動作過程和要領。全體幼兒跟隨教師實物要領進行多次練習。
2.幼兒重新結對，按正確的示范講解要求再次進行縱跳觸手動作練習。教師巡回指導。
(三)幼兒分成兩大組，跳躍在場地上擺放的障礙物。
1.塑料樁成兩組，一組4個;紅色錐形桶一組一個。幼兒聽到口哨后，屈膝雙腳跳過高10厘米的障礙，繞過紅色錐形桶，從隊伍兩側跑回至隊尾。
2.塑料樁成兩組，一組4個，設高20厘米的障礙，平衡木一組一條，要求屈膝雙腳跳過障礙，走過平衡木，從隊伍兩側跑回至隊尾。
3.塑料樁成兩組，一組4個高20厘米，一組4個高30厘米，平衡木一組一條。教師鼓勵幼兒跳過第一組20厘米高的障礙后去挑戰(zhàn)30厘米高的障礙，如不能挑戰(zhàn)30厘米高的幼兒則繼續(xù)進行第一組20厘米高的跳躍練習。
(四)循環(huán)練習：從起點處出發(fā)，進行由低到高障礙的跳躍，中間繞過兩個紅色錐形桶和走過一條平衡木，最后回到原點。
三、結束部分
(一)教師帶幼兒在音樂聲中進行身體放松活動：拍拍胳膊，拍拍退，閉上眼睛前后各走三步，看能否回到原點。
(二)教師對活動進行總結后，帶領幼兒收拾物品離開場地。
教學反思：
此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班主題體能誰跳得高教案 3
設計思考：
平衡能力是幼兒運動和生活活動中一項必備的身體素質。由于家庭對體育的重視不夠，幼兒園缺少平衡能力的鍛煉，所以中班幼兒在平衡素質的發(fā)展水平上有著較大的差異。本活動是專門為提高孩子們的平衡能力而設計的，提高中班幼兒在維持各種靜動作時、在運動中變換身體姿態(tài)時保持身體平衡的能力。
目的要求：
1.訓練能聽到信號迅速地在凳上站立。
2.通過不同器材的平衡練習，逐步加深難度，提高平衡能力，激發(fā)勇于挑戰(zhàn)的精神。
3.教育幼兒養(yǎng)成做事認真，不馬虎的好習慣。
4.能學會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。
教學重點：
復習，平衡循環(huán)練習，新授凳上平衡、站立。
活動準備：
幼兒每人一張小圓凳，塑料平衡塊、平衡木、凳子、高蹺、泡沫球，錄音機和音樂磁帶。
活動過程
1.教師帶領幼兒以一路縱隊入場，進行走跑交替熱身活動。
2.模仿機器人做頭頸、上肢、下肢、腳部站立在凳子上。
3.游戲：凳子運動。
(1)請幼兒每人拿一張凳子，選擇一個地方聽信號繞自己的'凳子走，當聽到教師哨響時迅速雙腳站立在凳子上。
(2)請幼兒聽信號繞自己凳子跑圈，當聽到教師哨響時迅速單腳(反復練習中注意左、右腳替換)站立在凳子上。
(3)幼兒分成兩組將凳子排列成縱向，繞著凳子跑。當聽到教師不同的哨音信號時，幼兒迅速或坐在、或蹲在、或雙腳站在、或單腳站立在小凳子在。運動的節(jié)奏由慢到快，難度由弱到強：坐→蹲→雙腳站→單腳站立在凳子上。
4.平衡循環(huán)練習：運球。
(1)分組聽信號一個接一個地持球走過場地上各種障礙物。
(2)分組進行運西瓜比賽，聽信號，各組小朋友出一個人吃西瓜(球)快速走過指定的各種障礙，回到出發(fā)點后本組另一個小朋友在出發(fā)，直到本組最后一個小朋友持球回到終點。最先完成"運西瓜"的小組為勝。
活動規(guī)則：每個幼兒從球筐里拿一個球從一頭運到另一頭，須經過塑料平衡塊→平衡木→凳子→高蹺，并將球放到籃筐中。能在平衡木中帶球不掉落者可到教師處領一張貼紙作為獎勵。
5.聽音樂坐"擦汗""洗手""洗臉""甩手""互相捶背""甩腿"放松動作。
6.評出幾名"運西瓜大王"，然后收拾場地退場。
教學建議活動中在運動器械的選擇方面，要盡量考慮簡單易用。由于平衡動作練習的運動量較小，因此活動的設計要采用不同身體動作練習相互組合的方法，這樣幼兒在參與本活動時既能完成平衡這個重點教學、指導和練習，又可讓身體的各部位參與運動，從而達到合理的運動量，獲得良好的身心鍛煉效果。
教學反思：
我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中，我和孩子們一起準備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
中班主題體能誰跳得高教案 4
活動目標：
1.初步掌握雙腳用力向上跳的動作技能，增強下肢的爆發(fā)力。
2.大膽參與活動，體驗游戲的快樂。
3.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動重點：
初步掌握屈膝雙腳向上跳。
活動準備：
橡皮筋、平衡木兩條，椅子四張，錄音機和音樂光盤。
經驗準備：
找身高相近的好朋友。
活動過程：
一、準備部分
1.教師帶領幼兒成一路縱隊方式小跑進入操場，在場地中進行慢跑、中速跑交替運動。跑回來后進行隊形隊列練習。
2.暖身操——小貓愛運動在教師的帶領和示范下，做踏步擺臂(小貓?zhí)げ?、擴胸(小貓劃胡子)、屈膝(小貓伸懶腰)、轉圈(小貓玩球)轉腳腕等動作練習。
二、教學與練習部分——小貓操練
教師：最近的老鼠特別狡猾，它們?yōu)榱硕惚苄∝垼疾卦诟吒叩膲Χ蠢�。小貓要想抓到這些可惡的老鼠，就要學更厲害的本領。
1.幼兒結隊比一比看誰跳得高。幼兒兩兩結伴(以身高相近為準)，A幼兒踮腳向上高舉右手，B幼兒跳起用一只手觸碰A幼兒高舉的手，看誰的觸碰點高。每個幼兒跳三次交換角色，高舉的手要左右輪換。教師巡視幼兒觸手的情況。
2.停止活動，集中幼兒，請幼兒回答怎樣才能跳的更高。
(1)請幼兒進行動作示范，教師進行講解，強調“下肢屈膝—雙腳同時用力蹬地—向上伸出一手觸碰”的.動作過程和要領。全體幼兒跟隨教師的動作要領進行多次練習。
(2)游戲：“小貓?zhí)摺痹俅芜M行縱跳觸手動作練習。教師巡回指導。
玩法：教師把一條松緊帶拉成斜線(由高到低)幼兒根據不同的身高來練習跳高。
3.幼兒分成兩大組，跳躍在場地上擺放的障礙物。
(1)塑料樁成兩組，一組4個：紅色錐形桶一組一個。幼兒聽到口哨后，屈膝雙腳跳過高10厘米的障礙，繞過紅色錐形桶，從隊伍兩側跑回至隊尾。
(2)塑料樁成兩組，一組4個，設高20厘米的障礙，平衡木一組一條，要求屈膝雙腳跳過障礙，走過平衡木，從隊伍兩側跑回至隊尾。
(3)塑料樁成兩組，一組4個高20厘米，一組4個高30厘米，平衡木一組一條。教師鼓勵幼兒跳過第一組20厘米高的障礙物后去挑戰(zhàn)30厘米高的障礙，如不能挑戰(zhàn)30厘米高的幼兒則繼續(xù)進行第一組20厘米高的跳躍練習。
4.循環(huán)練習：從起點處出發(fā)，進行由低到高障礙的跳躍，中間繞過兩個紅色錐形桶和走過一條平衡木，最后回到原點。
三、結束部分
1.教師帶幼兒在音樂聲中進行身體放松活動：拍拍胳膊，拍拍腿，閉上眼睛前后各走三步，看能否回到原點。
2.教師對活動進行總結后，帶領幼兒收拾物品離開場地。
活動反思：
通過跳進行各種活動，培養(yǎng)幼兒參與競爭意識與創(chuàng)新能力，激發(fā)幼兒主動參與體育運動學習的興趣，使幼兒在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉。根據幼兒的認識規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據游戲的特點，以幼兒喜歡的游戲方式激發(fā)幼兒跳的興趣，在競爭中培養(yǎng)了自己不服輸的精神。滿足了幼兒的表現欲，增強了幼兒的自信心。幼兒在學習跳中，通過思考體驗掌握跳的動作方法，通過練習提高跳的動作技能。
中班主題體能誰跳得高教案 5
活動目標：
1、初步了解在秋天活動的昆蟲的各種特征。
2、體會兒歌的韻律，對兒歌產生興趣并有節(jié)奏地朗誦。
3、想像小蚱蜢驕傲時的語氣神態(tài)，創(chuàng)編動作大膽表演，感受自由表達的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
活動準備：
教學掛圖《秋天聚會》。
活動過程：
一、導入
1、師：你們知道秋天都有哪些昆蟲呢？幼兒自由回答
師：老師這里有一張圖片，我們一起來看看，秋天有哪些昆蟲（手指著圖片，幼兒跟著一起觀察昆蟲）
幼兒：小蜜蜂、小蜻蜓、螳螂、七星瓢蟲、小螞蟻、小蚱蜢
師：這些小昆蟲都有什么特點？
幼兒：小蜜蜂：會飛，辛勤采花粉。小蜻蜓：會飛，捉害蟲。螳螂：會飛，會爬。七星瓢蟲：會飛，會爬。小螞蟻：會爬，辛勤地筑巢、儲備糧食。小蚱蜢：會跳。
2、師：在生活中，你們見過小蚱蜢嗎？"
幼兒："見過、沒見過"
師：你知道小蚱蜢有什么特殊的本領嗎？
幼兒：會跳。（如果幼兒回答不出，可引導幼兒觀察圖片，"圖片上的小蚱蜢在做什么？-跳高"，由此得出小蚱蜢的特殊本領是跳高）
二、初步理解兒歌
1、師：(看掛圖)小朋友知道這是什么草么？幼兒：狗尾草
師：有一天，小蚱蜢在草叢里跳高，它一跳跳上狗尾草。
2、師：小朋友，你是怎么跳高的？（請一個幼兒上來示范他怎么跳高）
師：小朋友跳得真棒，小蚱蜢也是這樣跳的，它腿一彈，腳一翹，就跳得好高好高，它可驕傲了，它得意的'說："哪個有我跳得高"。
師：得意的動作怎么做？（動作：雙手叉腰，眼睛朝上看，用手拍拍胸脯，豎起大拇指）小朋友和老師一起做做得意的動作。
3、師：可是突然發(fā)生了一件事，你們猜猜，小蚱蜢發(fā)生了什么事情？（幼兒自由想象）
師：我們一起來聽聽看，小蚱蜢發(fā)生了什么事情。小蚱蜢啊正得意呢，突然，草一溜，它摔了一跤，從狗尾草上摔了下來。
4、師：小朋友們，平時你摔跤了，撞到頭了，會怎么樣？（引導幼兒說出頭上會腫起一個大包包）把動作做出來。（摔跤了，用手摸摸自己的頭）
師：欸，小蚱蜢也和小朋友一樣，草一溜，摔一跤，頭上跌個大青包。
三、學習兒歌
1、師：老師把剛剛的故事改編成了一首兒歌，我們一起來學一學這首兒歌吧。兒歌的名字叫《小蚱蜢學跳高》
小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草。腿一彈，腳一翹，哪個有我跳得高，草一溜，摔一跤，頭上跌個大青包。（幼兒逐句跟教師學兒歌）
2、教師小結：小蚱蜢光顧著跳高，它一跳就跳上了狗尾草，可得意了，它驕傲的說："哪個有我跳得高"（這句讓幼兒回答），可是，小蚱蜢只顧著驕傲，卻沒有注意到草尖又軟又滑，結果就摔了下來。我們小朋友在玩耍的時候也要注意安全，不爬到危險的地方，不要從高高的地方跳下來，更不能取得一點小成績就驕傲起來。
3、幼兒自己把兒歌再朗誦一遍
師：現在老師請小朋友們自己把兒歌念一遍。
四、表演游戲
根據兒歌內容，幼兒模仿小蚱蜢的跳躍動作，表現出小蚱蜢跳上狗尾草后的得意和摔跤后痛苦的表情。
師：老師要請幾個小朋友上來當小蚱蜢，其他小朋友一起念兒歌，看看我們的小蚱蜢怎么表演我們的兒歌。
五、結束環(huán)節(jié)
[附]兒歌《小蚱蜢學跳高》
小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草。
腿一彈，腳一翹，哪個有我跳得高。
草一溜，摔一跤，頭上跌個大青包。
教學反思
在師幼互動的過程中，幼兒在教師的引導下，能較生動地表現小蚱蜢在不同情境下的表情，活動出現了**；幼兒也能在短時間內記住兒歌。但幼兒在情感上能否接受在取得成績時不驕傲自大的情緒，這還得在今后活動中多灌輸。
中班主題體能誰跳得高教案 6
活動目標：
1．能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。
2．能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。
3．具有集體意識和競爭精神。
活動準備：
1．在場地上布置好三種不同高度的皮筋。
2．音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
�。ㄒ唬蕚浠顒�。
1．教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小蚱蜢，跟著媽媽學本領。
2．幼兒排成一路縱隊，利用幼兒園活動場地上的障礙物（如樹木、運動器械等）練習繞過障礙走、跑的能力。
3．教師和幼兒隨音樂做模仿操（教師自編）。
（二）出示三種不同高度的皮筋，引導幼兒探索怎樣跳過去。
1．教師：小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，腳一翹，哪個有我跳得高？今天我們就要學跳高，你們試一試怎樣才能跳過皮筋呢？
2．幼兒第一次嘗試。
3．教師：你們是怎樣跳過去的？
4．請個別幼兒示范自己跳過皮筋的方法。
5．教師示范“雙腳向上跳”的動作，并講解動作要領：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起，雙腳輕輕落地。
6．練習活動：幼兒按要求分散練習，嘗試跳不同高度的皮筋，教師做具體指導。
7．幼兒探索“輕輕落地”的動作要領。
8．請幼兒示范，教師引導幼兒注意觀察前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領。
9．幼兒四散自由練習，體驗輕輕落地的動作要領。
�。ㄈ┯螒颉靶◎乞焯弑荣悺�。
1．教師介紹游戲的.玩法與規(guī)則：小蚱蜢分成若干組，聽到信號后，跳過三種不同高度的皮筋，然后從皮筋下爬回來，看哪組先完成。
2．幼兒游戲2~3次，視幼兒的身體狀況和情緒而調整。
�。ㄋ模┓潘苫顒�。
1．教師：今天小蚱蜢真能干，學會了跳高的本領！你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦�，F在我們休息一下吧！
2．教師和幼兒針對腿部進行放松活動。
活動延伸：
晨間活動：晨間活動時，在場地上布置不同高度的皮筋，讓幼兒繼續(xù)練習向上跳的動作，皮筋的數量和高度可逐步增加。
中班主題體能誰跳得高教案 7
活動目標
1．能掌握雙腳向上跳的動作。
2．能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。
3．有競爭精神意識，敢于挑戰(zhàn)自我。
重點難點
重點：掌握雙腳并攏，彎腿用力蹬地向上向前跳的規(guī)范動作難點：學會輕輕落地，落地用前腳掌
活動準備
1．在場地上布置好三種不同高度的皮筋。
2．音樂，播放器。
3.獎杯若干 小花貓胸卡 爬墊卡片
活動過程
�。ㄒ唬蕚浠顒�。
1．教師和幼兒簡單活動腳腕和膝蓋
�。�1）今天我們都是小花貓我們要一起做游戲，做游戲前要活動活動，讓我們身體暖和起來吧。
（2）教師帶領小花貓跟隨音樂做準備活動
�。�3 先活動關節(jié)，然后帶著幼兒一起跟隨音樂變換不同跳的方式充分活動起來。左右跳，雙腳跳等
�。ǘ┨剿髟鯓犹^皮筋。學習正確跳高動作
1．教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小花貓，跟著媽媽學本領。
�。�1）今天我是貓媽媽，你們是小花貓，小花貓今天的任務就是跟著媽媽學本領
2.幼兒第一次嘗試。學習跳高動作
�。�1）剛才我們做準備活動的.時候跳了跳，現在我們第一個本領就跟跳有關系。第一個本領：小花貓，學跳高，腳一蹬，腿抬高，用力擺臂向前跳，看看誰能跳得高？跳！幼兒跳過皮筋
�。�2）教師：你們是怎樣跳過去的？
�。�3）請個別幼兒示范自己跳過皮筋的方法。并說一說自己怎樣跳的。
�。�4）我們學的是跳高的本領，這個本領要：教師示范“雙腳向上跳”的動作，并講解動作要領：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起。
（5）練習活動：幼兒按要求分散練習，教師做具體指導。
3..第二次嘗試，學習落地輕輕
�。�1）看來小花貓已經掌握了跳高動作，但是還有一個本領小花貓要學會， 小花貓，學跳高，不僅跳的高又高，還要落地靜悄悄。
�。�2）幼兒嘗試怎樣落地靜悄悄
�。�3）請幼兒說說怎樣輕輕的落地
�。�4）教師引導幼兒：前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領。
（5）幼兒練習，體驗輕輕落地的動作要領。4.增加難度練習
�。�1）小花貓學會了本領，我們要用這個本領去闖關比賽。闖關比賽之前我們要再增加難度嘗試一下有難度的跳高，這樣我們本領變強闖關時更容易。
�。�2）幼兒按動作要領練習不同高度的跳高
（三）游戲“小花貓去闖關比賽”。
1．我們的本領都變強了，現在我們進行闖關。設置三條線路，每條線路
難度不同，幼兒自行選擇線路去闖關。第一關高度最低，闖關過后獲得一個紅色卡片，第二關難度中等，闖關過后獲得黃色卡片。第三關闖關過后獲得藍色卡片。最后看誰集齊三個顏色卡片就能贏得一個獎杯。幼兒自主選擇自己能挑戰(zhàn)的線路，鼓勵幼兒嘗試不同線路，挑戰(zhàn)有難度的線路。
2．在闖關過程中一定要用我們正確的本領闖關才能獲得卡片哦！小花貓們要挑戰(zhàn)不同線路，挑戰(zhàn)難度才能活動獎杯，加油！
�。ㄋ模┓潘苫顒�。
1．教師：今天花貓真能干，學會了跳高的本領，還參加了闖關比賽，你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦。現在我們休息一下吧！
2．教師和幼兒針對腿部進行放松活動。
活動反思
本節(jié)教育活動幼兒比較感興趣，大部分幼兒都能跟隨老師進行游戲。在學習跳高的動作中，我先讓幼兒聽兒歌然后讓幼兒嘗試，最后我進行正規(guī)師范。第二個學習落地靜悄悄時幼兒能通過兒歌了解重點，但是在第一個學習跳高方法是幼兒不能從兒歌中活動重點，我又讓幼兒自己嘗試，規(guī)范動作在后，這就影響了孩子學習規(guī)范動作，我應該把兒歌里清楚的提到動作規(guī)范或者把教師示范放在前面，這樣更利于幼兒用規(guī)范動作進行嘗試，就不會出現幼兒用錯誤動作嘗試了。在最后闖關中，開始設計的是幼兒闖過一關取一個顏色的卡片，集齊三個顏色卡片換取一個獎杯，由于我著急，準備不充足， 忘記拿三個顏色的卡片，臨時修改游戲，所以導致幼兒嘗試沒幾次就沒有獎杯了，幼兒還沒有玩夠就結束游戲了。整個活動幼兒基本完成目標，都知道怎樣跳高，但是在跳高過程中還是需要不斷提醒。
中班主題體能誰跳得高教案 8
活動目標：
1、能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。
2、會正確做出落地動作，提高自我保護意識和能力。
3、學習游戲的玩法及規(guī)則。
4、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。
活動準備：
1、戶外場地上布置好三種不同高度的皮筋分別為20cm、30cm、40cm。
2、錄音機、音樂磁帶《大家一起來》、《小白船》。
活動過程：
開始部分：
1、組織幼兒到活動場地，放音樂《大家一起來》,做熱身運動。
2、幼兒排成一路縱隊，利用場地上的障礙物練習走、跑、跳等動作。
基本部分：
1、教師出示小蚱蜢頭飾，分發(fā)給幼兒，提高幼兒學習的興趣。
2、教師引導幼兒學說兒歌《小蚱蜢 學跳高》，“小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，腳一翹。哪個有我跳的高�！�
3、教師引導幼兒學習正確的“雙腳向上跳的動作”，并講解動作要領：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上跳起，雙腳輕輕落地。請幼兒按動作要領分散練習，教師觀察幼兒的動作，指導幼兒練習“輕輕落地”的動作。
4、幼兒嘗試跳不同高度的皮筋，反復練習。（教師注意提醒幼兒安全）
5、游戲：《小蚱蜢 學跳高》
教師講解玩法及規(guī)則：小蚱蜢分成兩組（男孩組與女孩組），聽到信號后跳過三種不同高度的皮筋，然后跑回來，拍后面小朋友的.手，看哪組先完成，跳過皮筋的時候，雙腳盡量不要觸及皮筋。
6、在歡快的音樂背景下，幼兒游戲2—3次，教師看幼兒的身體狀況和情緒隨時調整活動量，注意幼兒的安全。
結束部分：
播放《小白船》音樂，引導幼兒坐在草地上，一起隨音樂做腿部放松動作。
小百科：跳高是田徑運動的田賽項目之一。是一種由有節(jié)奏的助跑、單腳起跳、越過橫桿落地等動作組成，以越過橫桿上緣的高度來計算成績的比賽項目。
中班主題體能誰跳得高教案 9
【教材分析】
幼兒以對周圍生活以及對自然環(huán)境的認識領域逐步擴大，使得他們比較喜歡有情節(jié)、有角色、有追逐性的游戲。
【活動目標】
1.能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作，會輕輕落地。（重點）
2.積極參與跳躍游戲，增強自我保護的意識和能力。（難點）
3.體驗模仿小蚱蜢做運動的樂趣，體驗合作游戲的樂趣。
【活動準備】
1.“草叢”、“狗尾草”（大紙箱）。
2.每人一個紙箱，小蚱蜢胸卡。班得瑞舒緩的音樂。
【活動過程】
一、熱身活動：紙箱韻律操。
設置情景：活潑的小蚱蜢們找一個箱子站到它的后面，跟著音樂動起來吧。
二、自由探索玩法，交流玩法。（每人一個箱子）。
1.提問引發(fā)活動興趣：箱子除了跟我們做韻律操，還可以怎么玩？
2.一個人一個箱子，探索多種玩法。跳、推、拋接、騎馬、轉花、當烏龜殼等等。
3.兩人合作，探索玩法。
提問：蚱蜢寶寶給箱子找個好朋友，試一試能玩出什么花樣？（紙箱摞在一起跳、紙箱分開跳、兩人夾著玩、托著玩、障礙走、搭著玩等）
4.重點練習跳躍。
提問：我發(fā)現有的小蚱蜢把箱子分開，跳過去的，誰是這樣玩的？ 引導幼兒嘗試示范跳，進而老師進行提升示范。
5.小結動作要領：小蚱蜢是雙腳并攏，屈膝向上，跳過箱子，雙腳輕輕落地。
三、情境游戲，拓展練習。
1.跳過最低“狗尾草”（集體練習）。
設置小蚱蜢學跳高的情景，一跳跳過狗尾草。狗尾草是一片一片的， 我們一塊試試能不能跳過這樣高度的狗尾草。
幼兒嘗試放平箱子，并將箱子一字排開。
2.跳過長高了的狗尾草。
引導幼兒跟老師一起轉動箱子，使箱子以第二高度一字排開：我的狗尾草，慢慢的長高了，你們的呢？
3.連續(xù)三次跳過長高了的.狗尾草。
引導語：小蚱蜢們是跳高能手了，加油一起連續(xù)跳過這三片狗尾草。箱子分成兩組，每組三排。鞏固練習第一、第二高度。
4.連續(xù)跳過“再次”長高了的狗尾草。
引導語：狗尾草又長高了。有一片高一點的，有一片稍矮一點，可以自己選擇。
第三次轉動箱子，讓一組箱子以最高的高度呈現，同時另一組用低于最高高度但又高于第二高度的箱子呈現，體現幼兒的個體差異。
四、放松運動。
1.提問：小蚱蜢怎樣保護自己呢？
老師講解有關蚱蜢的內容，拓展幼兒的經驗。
2.播放班得瑞音樂做放松活動。
五、活動延伸：
在戶外活動區(qū)中，在場地上布置不同高度的皮筋。讓幼兒繼續(xù)練習向上跳的動作，游戲難度可隨幼兒的發(fā)展不斷增加。
中班主題體能誰跳得高教案 10
活動目標：
1.能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。
2.會正確做出落地動作，提高自我保護意識和能力。
3.幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結協(xié)作能力。
4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
易拉罐拼成的三角形，長的細圓筒等。
活動過程：
先將圓筒插到三角形最低的位置，幼兒排隊依次雙腳跳過。將高度依次增加，鼓勵幼兒采用正確的方法跳過去，落地時注意安全。
活動反思：
從課的開始部分我就滲透新的教學模式，以“跳低竿、頭頂球”的游戲以及姿勢操來代替以往傳統(tǒng)的慢跑熱身以及徒手操的練習，新穎、有趣味性，充分調動學生學習的積極性和主動性，使學生在一種很愉快的心情下進行準備活動，既活躍了課堂氣氛，又達到輔助練習的目的，學生都樂此不疲。
而在課堂教學的基本部分，我考慮到男女生喜好不一，于是有了讓男女生分開練習的想法，給他們一個自由發(fā)揮施展的空間，讓他們進行各自喜歡的游戲，來共同達到發(fā)展腿部力量以及彈跳力的目的。首先從玩民間體育游戲開始，本節(jié)課教材選取女生喜愛的跳皮筋游戲和男生喜愛的跳房子游戲，在聽了我的.介紹之后，學生都躍躍欲試，場地了就一片騷動，興趣十足。在進行分組練習時，我是讓小組長帶領各自的隊員去指定的區(qū)域進行活動，我也適當地參與各組的練習，跟學生進行交流，我發(fā)現學生的練習熱情高漲了，并一個個爭先恐后地邀請去參與到他們那一組，還有人找我PK，課堂氣氛很是活躍。在練習助跑起跳觸懸掛物這一環(huán)節(jié)，學生的練習熱情也很高，大家都積極地盡自己最大的努力去觸摸目標，但是課前我沒有深入調查學生的實際能力，把目標得很高，所以能夠完成任務的學生只是少數。在練習跨越過一定高度的橡皮筋這一環(huán)節(jié)，在進行試上的時候我只是要求學生利用各種方法跳過橡皮筋，沒有考慮到學生會拓展思維，有的學生從下面鉆過去，有的學生翻跟頭過去，存在一定的危險性，所以在正式上課的時候，我再三申明，必須是從橡皮筋上“跳”過去。同時開展探索式學習，利用小組討論法給學生一個充分展示自我的舞臺，并讓學生自己選擇高度，這樣可以使學生的發(fā)展既有共同特點，又有不同層次，有利于教師區(qū)別對待，因材實教。在教學過程中引導學生探究學習、合作學習，并結合中年級學生特點貫徹“自己選擇、自主練習、自我評價、自覺調控”的四自教學模式的指導思想，織學生根據自己練習情況選擇適合自己的高度進行練習，開展自評與互評的評價，在練習的過程中學生根據評價結果自覺調整練習的次數與目標，既培養(yǎng)學生之間的人際交往能力，提高學生實踐能力，又使他們的求知動機和自我表現動機得到展示，促使學生主動全面發(fā)展。最后讓學生協(xié)助布置比賽場地，師生的共同參與，激發(fā)了學生的練習欲望，教師為指導者，讓學生也成為教學的設計者，發(fā)展學生的動手能力，給予學生終身體育鍛煉的技能，用比賽的形式，復習鞏固本課學習內容，使學生在娛樂中學習，在玩耍中鞏固，從而產生學習的欲望，將注意力不集中的學生都吸引過來。
在結束部分，我改變以往的整齊列隊站立、教師點評的傳統(tǒng)模式，正好利用做放松運動的體操墊，讓大家坐在墊子上休息，以談話的形式引導學生進行自我點評與總結。
本節(jié)課教學重難點是助跑與踏跳的結合以及充分踏跳蹬地，但是在教學過程中，我沒有重點體現出來，應該在學生練習的時候明確地突出。但是從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，都很成功，開始部分的準備活動和結束部分的放松運動都很理想，課堂教學組織及各個環(huán)節(jié)緊湊有序、清楚明確教學內容與游戲合理搭配，體現出了體育教學的“四自”教學模式的教學新理念，充分發(fā)揮了學生的自主性，通過練習全班學生基本上都能完成動作，教學效果較好。
中班主題體能誰跳得高教案 11
【活動目標】
1、理解兒歌內容。
2、朗讀兒歌并感受兒歌的韻律美。
3、能用肢體動作大膽的表演兒歌。
4、能仔細傾聽故事，理解主要的故事情節(jié)。
5、理解故事內容，記清主要情節(jié)，初步學習人物的簡單對話。
重點：
理解兒歌內容，并感受兒歌帶來的樂趣。
難點：
能用肢體動作大膽的表演兒歌。
活動方法：
講解法、表演法。
【活動準備】
1、音樂《袋鼠愛跳高》。
2、袋鼠、河馬、猴子、小貓身體部分圖片及全身圖片。
【活動過程】
一、導入：
1、師：今天呢有客人老師來做客，我們來給他們表演一個身體操好嗎？
2、請小朋友們起立，跟著老師一起做："張張嘴，伸伸手，彎彎腰，跺跺腳，我們一起跳一跳，耶"
3、小朋友們還記得我們剛才都運動了身體的哪些地方呢？
二、出示動物身體部分圖片
1、師："今天我們班上來了幾位神秘的小客人，它們想和你們一起玩，你們想和他們一起玩嗎？（出示圖片）猜一猜他們分別是哪些動物呢？幼兒自由想象。
2、師：現在呢老師要通過播放兒歌來說說這些動物，看看小朋友剛剛說的'對不對？小耳朵仔細聽哦！
三、師幼欣賞動物圖片，理解兒歌
1、出示第一句兒歌動物的畫面，逐步的幫助幼兒理解兒歌內容，提問：
�。�1）小朋友，你們看，這是誰�。浚ǔ鍪竞玉R的嘴巴，幼兒自由想象）
（2）這大大的嘴巴就是河馬的嘴巴，他們在哪里玩？那河馬口渴要干嘛呢？（觀察圖片請幼兒回答）
教師小結：引出第一句兒歌內容"張張嘴，河馬要喝水"。
2、教師模仿貓叫聲并提問：
這是誰來了？
他們在干嘛？（教師引導幼兒觀察）教師小結：引出第二句兒歌內容"抓抓臉，貓兒在洗臉"
3、教師按照兒歌，逐步出示猴子、袋鼠的畫面，請小朋友猜猜他們是誰？并引出兒歌內容
四、播放兒歌《袋鼠愛跳高》
1、教師引導幼兒仔細聽兒歌《袋鼠愛跳高》
2、重復念兒歌，加深印象。教師示范，適當的用肢體動作表現3、鼓勵幼兒用肢體動作表演兒歌
五、活動結束：
小朋友們，動物朋友們都玩累了，他們要回家休息了，我們一起把送小動物回家吧。（幼兒學小貓咪走路送小動物回家，帶到室外）
附兒歌：袋鼠愛跳高
張張嘴，河馬要喝水。
抓抓臉，貓兒要洗臉。
彎彎腰，猴子撿香蕉。
動動腳，袋鼠愛跳高。
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
中班主題體能誰跳得高教案 12
幼兒園大班兒歌教學：
小蚱蜢
小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草。
腿一彈，腳一蹺，“哪個有我跳得高!”
草一搖，摔一跤，頭上跌個大青包。
面對傳統(tǒng)兒歌，我們有時會有思維定勢，那就是學懂、學會是首要任務，其次是創(chuàng)編，教學設計都圍繞于此。學懂，即能理解意思，感受主題情感；學會，即能比較熟練地朗誦；創(chuàng)編和仿編，則發(fā)展創(chuàng)造性語言能力。但有些兒歌短小且看似簡單，主題不特別明顯，情感不突出，創(chuàng)編沒空間，有點不知從何入手。因此，當我選擇《小蚱蜢》這首兒歌時，嘗試這樣開展教學。
審題與選材，以作者的視角把握作品、提取要素。《小蚱蜢》這首兒歌語言精練，節(jié)奏瑯瑯上口，蘊涵著韻律美；透過兒歌能感受到一只既調皮又有些驕傲的小蚱蜢的擬人化形象。這是我想挖掘的作品的兩大素材。
組材與環(huán)節(jié)預設，步步深入去達成目標。為了讓幼兒感受兒歌的節(jié)奏，我嘗試通過有節(jié)奏地朗誦，注入新鮮的不同方式——對歌、加后綴詞、加樂器等，有遞進地反復深入內容，感受節(jié)奏，找到朗誦的'快樂。而通過看指偶、聽兒歌、嘗試表演、模仿小蚱蜢語氣神態(tài)“腿一彈腳一蹺，哪個有我跳得高”等，讓幼兒感受小螞蚱的形象——作者不是以批判為主，傳遞的還是那個有點調皮和驕傲，且由此吃了一點苦頭的小蚱蜢，讓孩子在快樂中體味。
這樣的兒歌教學，讓幼兒感受到兒歌可以來表演，兒歌可以有節(jié)奏地念，兒歌還能用不同的方法念。由此他們會感到學兒歌是件有趣的事，并將這種喜愛的情感延展到學習狀態(tài)中去，以這種喜愛的情感激活內心創(chuàng)想。
活動目標
1．體會兒歌的韻律，對好聽的兒歌產生興趣，愿意學習有節(jié)奏地朗誦。
2．想像小蚱蜢驕傲時的語氣神態(tài)，創(chuàng)編動作大膽表演，感受自由表達的快樂。
活動準備
生活經驗：認識蚱蜢，了解其生活習性；底板和6幅圖；指偶；樂器圓舞板和雙響筒。
活動過程
1．熟悉蚱蜢。
(1)老師給大家請來一位朋友，看看是誰?和認識的朋友打招呼。
(2)小蚱蜢住在哪里?有什么本領?
(3)小蚱蜢住在草叢里，那你們認識這種草嗎?(狗尾草)
(4)小蚱蜢現在本領很大�？墒窃谒_始學跳高時發(fā)生了一些事，想了解一下嗎?
2．觀察指偶表演。
(1)教師演示指偶，問：看出來發(fā)生什么事了嗎?
(2)不知你們猜得對不對，我們一起來聽一聽。教師朗誦兒歌，小結。
(3)和你們想的一樣嗎?你聽到小蚱蜢怎么會摔下來的?
3．理解兒歌內容。
(1)教師朗誦兒歌：仔細聽，小蚱蜢“一跳跳上狗尾草”，怎么一下又摔下來了?
(2)出示圖片，教師用兒歌語言小結。
(3)重點理解：小蚱蜢跳上狗尾草后，它做了什么動作?“腿一彈腳一蹺”是什么樣子的，來學一學。
(4)小蚱蜢還說了句什么話?一起學學這句話，用驕傲的樣子說這句話。
4．學習朗誦兒歌。
(1)你們都想來演演這只有些驕傲的小蚱蜢，就來試試吧。教師念兒歌，幼兒表演。
(2)幼兒學念兒歌。
(3)嘗試有節(jié)奏地念：我們可以用什么樣的節(jié)奏來念《小蚱蜢》呢?
(4)幼兒加上表情、語氣朗誦。
5．嘗試變換方式朗誦。
(1)接觸對歌。
①師幼對歌：對歌可以你念一句我念一句，大家對著念。愿意和我對歌嗎?
師：小蚱蜢，學跳高。
幼：一跳跳上狗尾草。
②師幼再次對歌：換一下行嗎?注意別忘了接上。
�、塾變悍謨申爩Ω�，比比哪隊對得又快又好。
(2)加后綴詞對歌。
①(出示小標記圓點)小標記來這里干什么呢?
�、诮處熇收b：小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草。狗尾草
發(fā)現有什么不一樣?
小結：你們都聽出來了，每一段都重復了最后三個字，你聽——
小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草。狗尾草。
腿一彈，腳一蹺，“哪個有我跳得高!”跳得高。
草一搖，摔一跤，頭上跌個大青包。大青包。
③教師示范朗誦第二遍。
�、苡變簢L試念后綴，也來試試這種念法。
�、萦懻摚耗睢按笄喟钡墓�(jié)奏有點不一樣?怎么不一樣?為什么要慢下來?
�、抻變涸俅螄L試念后綴，節(jié)奏不同。
�、叻纸M對歌：幼兒分成A、B、C三組，加后綴詞對歌。
(3)加樂器對歌。
�、�(敲擊圓舞板)還有好玩的事，小耳朵豎起來聽。這是什么聲音?誰發(fā)出的聲音?
�、�(出示圓舞板)學學它發(fā)出的聲音，跟著它的節(jié)奏學一學。
�、壅垐A舞板跑進詩歌里打節(jié)奏，你會嗎?(出示3個圓舞板)
小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草。(圓舞板聲音X X X)
腿一彈，腳一蹺，“哪個有我跳得高!”(圓舞板聲音X X X)
草一搖，摔一跤，頭上跌個大青包。(圓舞板聲音X X X)
�、苡變耗贸鰣A舞板。在小標記的地方配上節(jié)奏，一邊念兒歌一邊打節(jié)奏。
�、萃暾訕菲鲗Ω鑳杀�。
(4)延伸：加雙響筒節(jié)奏。
�、�(出示雙響筒)這是什么?聽聽聲音。我的雙響筒可不可以也加入到兒歌里來呢?加在哪里?
�、谶@幾種方法我們還可以去試試，讓兒歌念起來更好聽更有趣。
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