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      2. 健康教育有營養(yǎng)的蔬菜教案

        時間:2021-11-30 10:10:29 教案 我要投稿

        健康教育有營養(yǎng)的蔬菜教案

          作為一位不辭辛勞的人民教師,時常要開展教案準備工作,借助教案可以更好地組織教學活動。那么應當如何寫教案呢?下面是小編整理的健康教育有營養(yǎng)的蔬菜教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        健康教育有營養(yǎng)的蔬菜教案

          健康教育有營養(yǎng)的蔬菜教案1

          活動目標

          1、讓幼兒進一步認識各種蔬菜,初步了解蔬菜對人體的作用,并知道愛吃各種蔬菜,有益于身體健康。

          2、培養(yǎng)幼兒每天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習慣。

          教學重點、難點

          初步了解各種蔬菜吃的部位,以及各種蔬菜的不同營養(yǎng)。

          活動準備

          1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜,籃子。

          2、豐富詞匯:維生素。

          活動過程

          開始部分:

          1、談話

          教師引導幼兒觀察蔬菜,提問:“你們都認識它們嗎?,吃過它嗎”?

          2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜,并說出他們的名稱、顏色、形狀。

          基本部分:

          1、找一找

          分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃,如蘿卜吃根,卷心菜吃葉,西紅柿吃果實,花菜吃花,芹菜吃莖(葉),請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。

          2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法:知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯,包餃子、有的還可以像水果一樣生吃,但必須洗凈。

          3、認識各種蔬菜,啟發(fā)幼兒討論蔬菜對人體的作用:

          “人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會出現哪些不好的現象”?(鼻出血、口角干裂、大便干結、皮膚干燥等。)

          “蔬菜有哪些營養(yǎng)”?”引導幼兒自由討論。

          分別出示各種蔬菜,初步了解其豐富營養(yǎng)

          師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有維生素,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經?谇粷,那是因為身體里缺少了維生素,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素,還有一種蔬菜里面含有維生素,你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。

          師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象Vc它使我們的牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。蔬菜里面還含有大量的纖維素,可以幫助我們消化,防止大便干硬。

          教師小結:蔬菜對身體有好處,不同顏色的蔬菜營養(yǎng)不一樣,綠色蔬菜中顏色越綠營養(yǎng)價值越高。我們應該天天吃蔬菜,吃各種各樣的蔬菜,多吃深綠色的蔬菜。并且愛吃各種各樣的蔬菜

          4、蔬菜與衛(wèi)生:

          “怎樣吃蔬菜才健康?”引導幼兒交流。

          教師小結:因為蔬菜生長在農田里,需要農藥和肥料,所以做菜之前要把蔬菜洗干凈,在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等,一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜,不用對人體有害的農藥,也不讓蔬菜環(huán)境受到污染,這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

          延伸活動:

          讓幼兒給各種蔬菜涂色。

          健康教育有營養(yǎng)的蔬菜教案2

          活動目標:

          1、使幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習慣。

          2、使幼兒知道幾種常見蔬菜的名稱,初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分與營養(yǎng)價值。

          3、培養(yǎng)幼兒參與勞動的意識。

          4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

          5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

          活動準備:

          1、胡蘿卜、西紅柿、芹菜、香菜、土豆、茄子、菜花、黃瓜等各種蔬菜。

          2、切好的生的黃瓜、胡蘿卜等(上面帶有牙簽)。

          3、小籃子若干,分類籃子四個。

          4、事先請家長帶幼兒參觀菜市場,豐富相關知識。

          活動過程:

          一、組織幼兒開展《選蔬菜》的游戲,討論、了解蔬菜的.名稱、顏色、吃法等。

          師:小朋友們,今天你們都是廚房小幫手,老師為你們準備了好多好多的蔬菜,現在讓我們一起去看看都有些什么蔬菜?互相討論一下這些蔬菜的名稱、顏色、吃法和味道。同時,把自己喜歡吃的蔬菜選出放入小籃子中,選好后回到座位坐好。

          師:剛才你選的是什么蔬菜?誰先來告訴大家,它的樣子和吃法?

          幼:我選的是胡蘿卜,它是桔紅色的,長長的,它可以煮著吃,可以炒著吃。還可以涼拌吃。

          師:你說的很好,涼拌的時候需要先用熱水燙一下,那么胡蘿卜可以生吃嗎?

          師:老師準備了一些生的胡蘿卜,誰想嘗一嘗?(老師把生的胡蘿卜分給愿意品嘗的幼兒)

          師:誰能告訴大家,生的胡蘿卜吃起來感覺怎么樣?好吃嗎?

          幼:好吃,而且還有點甜。

          另一幼:吃起來有點脆。

          師:噢,生的胡蘿卜吃起來有點甜,有點脆,胡蘿卜也可以生吃。胡蘿卜有什么營養(yǎng)呢?引導幼兒說出胡蘿卜營養(yǎng)很豐富,它含有大量的胡蘿卜素和維生素A,對我們的牙齒和骨骼的發(fā)育很有好處。接下來誰想把你喜歡吃的蔬菜介紹給大家?

          幼:我喜歡吃土豆。它的樣子圓圓的,上面有一些坑兒。

          師:平時你吃過的土豆是怎樣做的?

          幼:我吃的土豆是削了皮切成絲,炒土豆絲吃,還可以切成塊做湯吃。

          師:那土豆可以生吃嗎?

          幼:不能。

          師:土豆不可以生吃,必須做熟了吃。有沒有小朋友知道,生了芽的土豆能不能吃?為什么?

          幼:不能吃。吃了對我們的身體有害。

          師:是呀,生了芽的土豆不能吃,對身體非常有害。土豆還有一個學名,哪個小朋友知道?大家一起說它的學名叫――馬鈴薯。

          師:還有誰想把你選的`蔬菜介紹一下呀?

          幼:我喜歡吃蕓豆,它的樣子細細長長的,有點綠,有點白,它可以炒著吃。

          師:它能生吃嗎?

          幼:不能。

          師:蕓豆為什么不能生吃?

          幼:蕓豆如果做不熟,會有毒,吃了它我們會中毒的。

          師:噢,你知道的真多。小朋友回家記得告訴爸爸媽媽,蕓豆一定做熟了吃,要不,會中毒的。

          (當幼兒說到黃瓜時,請喜歡吃的幼兒品嘗,并說出感覺。)除了這些蔬菜,你還知道哪些蔬菜?它們什么樣子?怎么吃呢?請你跟身邊的好朋友講一講。

          二、了解蔬菜有不同的食用部分

          師:小朋友們了解了各種蔬菜的名稱以及吃法,那你們知道它們的食用部分嗎?有的蔬菜要吃它的根,有的要吃它的莖、有的要吃它的果實、有的要吃花等。師:現在老師這兒準備了4個小菜籃,分別是吃莖、葉的蔬菜、吃果實的蔬菜、吃根的蔬菜、還有吃花的蔬菜,現在請小朋友們按這四種食用部分給蔬菜分類,把你選的菜分類放好。

          1、師:我們一起來檢查一下,放的對不對?這個籃子的標簽是莖、葉,我們看看這些蔬菜是不是吃它的莖、葉呢?(教師依次拿取籃子中的蔬菜,師幼一起評價)

          幼:芹菜是吃莖。

          幼:芹菜也可以吃葉子的,我媽媽就給我做過豆腐湯,里面加了芹菜葉,綠綠的,可好看了,也很好吃。

          幼:我吃過用芹菜葉熬的稀飯。

          師:你們真聰明,芹菜是吃莖,平時我們吃的時侯一般都是把葉摘掉,只吃它的莖。但是芹菜的葉也能吃,芹菜葉還有降血壓的作用呢。

          另幼:老師,我知道香菜也是吃莖和葉。

          師:你說得很對,這是什么?土豆是吃它的那一部分嗎?

          幼:吃根。

          另幼:不對,應該是吃果實。

          幼:我們吃的是它的塊莖,我爸爸從“十萬個為什么”上面講給我聽的。

          師:噢,“十萬個為什么”上面有這么多的知識,下次再遇到不懂的問題,我們也可以到那里尋找答案的;@子里還有蔥、白菜這些都是吃莖、葉的蔬菜。你們還知道哪些蔬菜也是吃莖、葉的?幼兒又說出了菠菜、韭菜、卷心菜等吃莖葉的蔬菜,這時有幼兒說藕也是吃莖的,教師給予肯定。

          2、這個籃子里的蔬菜是吃果實的,我們來看看,有哪些?

          幼:西紅柿、黃瓜、蕓豆、茄子、西葫蘆……

          師:小朋友放的很正確。吃果實的蔬菜還有哪些?幼兒說有南瓜、絲瓜、辣椒、扁豆、方瓜等。

          3、我們一起來看看這個籃子(吃根)里放進了哪些蔬菜?它們都是吃根的嗎?

          幼:有蘿卜、胡蘿卜、山藥、紅薯

          4、這兒還有一個籃子的蔬菜是吃花的,有哪些?

          幼:黃花菜、菜花、西蘭花……

          三、分組摘菜,學習簡單的摘菜方法

          師:現在你們要發(fā)揮廚房小幫手的作用了,咱們要把菜摘干凈,把吃的部分留下放到自己的籃子里,把沒用的放在旁邊的小紙簍里,咱們比一比看誰摘得好。

          鼓勵幼兒平時多吃蔬菜

          師:今天我們知道了各種蔬菜的名稱和吃法,還知道了它們各自的食用部分。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質,對小朋友身體的成長是非常有好處的,所以我們要多吃蔬菜,不挑食、偏食,這樣我們的身體才會更棒,更健康。

          師:現在咱們把摘好的菜,送到廚房洗干凈,請叔叔、阿姨幫我們做成營養(yǎng)美味的菜肴吧!

          活動反思:

          本次活動教師打破了傳統(tǒng)的“老師教,幼兒學”的教學模式,教師的角色從“我教幼兒”到“我導幼兒”,引導幼兒在探索中主動學習,充分發(fā)揮了幼兒的自主性,培養(yǎng)了幼兒積極參與的意識。從一開始讓幼兒自己選菜到最后的摘菜,各個環(huán)節(jié)密切聯(lián)系,層層遞進,整個過程幼兒在玩中學,議中學、想中學、做中學。在幼兒積極、好奇、樂于思考的學習過程中,實現了教學目標。延伸活動“到廚房做菜”,又使幼兒產生了新的興趣,又將生成新的活動內容。

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