體育課體能教案（精選19篇）
作為一名教職工，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家整理的體育課體能教案（精選19篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
體育課體能教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神�；顒�(dòng)準(zhǔn)備：每位幼兒一根跳繩。
活動(dòng)過程
一、開始部分。
1、繩操。頭部運(yùn)動(dòng)：雙手叉腰，頭部跟著節(jié)奏做前、兩側(cè)、后的搖動(dòng)。腿部運(yùn)動(dòng)：伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝運(yùn)動(dòng)：雙手五指相交搖動(dòng)手腕、腳尖地繞環(huán)等。
二、基本部分。
1、引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
2、幼兒分散玩跳繩。
3、幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳繩的方法：你們用了什么方法玩跳繩?請(qǐng)小朋友來示范一下他的方法。
4、小結(jié)并分解示范：看清楚他是怎樣跳的嗎?雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
5、幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩，老師巡回指導(dǎo)。
三、跳繩大擂臺(tái)。
1、全體幼兒進(jìn)行跳繩比賽。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，跳繩沒有間斷者為勝。
2、鼓勵(lì)沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠跳好繩。
四、放松活動(dòng)。
幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成兩條平行線當(dāng)“小船”，幼兒坐在小船上，以“在河里洗腳”等情節(jié)拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。
體育課體能教案 篇2
活動(dòng)意圖：
繩子是幼兒生活中常見的物體，繩子的可塑性大，是幼兒非常喜愛的玩具，利用玩繩子來發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，易激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。本次活動(dòng)的重點(diǎn)旨在發(fā)展小班幼兒走、跑、跳、平衡和投擲等基本動(dòng)作技能，難點(diǎn)則是引導(dǎo)幼兒探索出繩子的多種玩法，激發(fā)幼兒對(duì)玩繩的興趣，并培養(yǎng)幼兒探索精神和創(chuàng)造性思維能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.學(xué)會(huì)繩子的幾種玩法，練習(xí)走、跑、跳、爬和投擲等基本動(dòng)作，提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性。
2.能探索繩子的多種玩法，并與同伴交流。
3.在玩繩子的活動(dòng)中，體驗(yàn)游戲帶來的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
幼兒有玩過繩子的經(jīng)驗(yàn)。
物質(zhì)準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等的布條繩（用廢舊布條編的長50~60cm繩子）。
活動(dòng)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境進(jìn)行熱身活動(dòng)，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
創(chuàng)設(shè)小老鼠出來玩跑跑跳跳的情境，幼兒通過活動(dòng)身體的各部位，活動(dòng)身體進(jìn)行熱身，為游戲的進(jìn)行做好充分準(zhǔn)備。
二、玩繩子，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索并大膽交流繩子的不同玩法。
1.通過“揪小老鼠尾巴”的情景，引出繩子。
2.老師：小老鼠太調(diào)皮了，小貓咪要抓住它長長的尾巴，小朋友，你們知道小老鼠的尾巴像什么嗎？
小結(jié)：小老鼠的尾巴又細(xì)又長，像一根長長的繩子。
3.老師將繩子塞進(jìn)褲腰，并學(xué)小老鼠跑跳，請(qǐng)5個(gè)幼兒當(dāng)小貓咪，過走、跑、跳多種形式來揪繩子，誰的繩子最多，誰就獲勝。
4.幼兒自由玩繩子，老師觀察幼兒玩繩子時(shí)的情況，引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法。
師：如果你是小老鼠，你會(huì)用繩子一樣長長的尾巴玩什么游戲？怎么玩?可以一個(gè)人玩，也可以和你的伙伴一起玩，看誰的玩法有趣。
小結(jié)：可以互揪尾巴，你揪我的尾巴，我揪你的尾巴，還要保護(hù)好自己的尾巴，誰揪的尾巴多就獲勝；小朋友可以拿起繩子甩一甩，上甩甩，下甩甩，左甩甩，右甩甩，但不要甩到你的“鄰居”；還可以玩鉆山洞，兩個(gè)小朋友牽起繩子的各一端，小朋友從底下鉆進(jìn)去了，可以將繩子高度降低，使難度增大，其他小朋友匍匐爬進(jìn)去；還可以將繩子打結(jié)纏繞成球形，進(jìn)行投球比賽等等。
三、進(jìn)行“小老鼠的長尾巴”的游戲，引導(dǎo)幼兒在游戲情境中練習(xí)走、跑、跳、爬和投擲等基本動(dòng)作。
將幼兒分散開3至4組，每一組進(jìn)行一種繩子的游戲，在游戲過程中，根據(jù)幼兒游戲情況，教師及時(shí)指導(dǎo)，體驗(yàn)利用繩子進(jìn)行各種活動(dòng)并完成任務(wù)的樂趣，勇于挑戰(zhàn)自我。
師：現(xiàn)在小老鼠要和自己長長的尾巴玩游戲啦，每一個(gè)小朋友拿一個(gè)繩子動(dòng)起來吧。
四、創(chuàng)設(shè)“開火車”的情境，引導(dǎo)幼兒放松身體，結(jié)束活動(dòng)，感受游戲樂趣。
播放開火車的音樂，引導(dǎo)幼兒用繩子做小火車，幼兒排成長隊(duì)開火車，隨音樂放松身體，進(jìn)教室結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：
鼓勵(lì)幼兒回家和爸爸媽媽一起玩繩子游戲，增進(jìn)親子感情；再探索創(chuàng)新繩子的其他有趣玩法。
活動(dòng)評(píng)析：
游戲是孩子的最愛，也是幼兒園教育活動(dòng)的很需要步驟，讓孩子在游戲中學(xué)習(xí)是《大綱》所倡導(dǎo)的教育理念。通過本次活動(dòng)的開展，讓幼兒能體驗(yàn)“一物多玩”的無限樂趣。整個(gè)活動(dòng)中幼兒還是比較靈活的，鼓勵(lì)幼兒一物多思，一物多變，不斷開拓幼兒思路，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力�！耙晃锒嗤妗弊屵\(yùn)動(dòng)無限精彩，讓游戲無限快樂！
體育課體能教案 篇3
設(shè)計(jì)意圖：
當(dāng)前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強(qiáng)，赤足玩耍會(huì)感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，并有助于改善大腦皮質(zhì)功能，提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設(shè)計(jì)了這個(gè)赤足活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)赤足活動(dòng)的樂趣。
3、養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木鋪滿地。、
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木標(biāo)識(shí)的塑料籃子各一，垃圾筐四個(gè)，充氣氣球和報(bào)紙若干。
3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、音樂磁帶，錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個(gè)地方去做一件事情，你們?cè)敢馊?我們出發(fā)吧!
音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動(dòng)作到達(dá)目的地。
二、基本活動(dòng)
1、幼兒感受環(huán)境
師：孩子們，我們到了，你們看一看這兒有些什么東西?這地上亂七八糟的，美不美呀?這個(gè)地方太亂了，我們?cè)鯓硬拍馨阉兠滥?
2、提出要求，組織幼兒活動(dòng)。
�。�1）幼兒自由用腳收拾各種物品，老師巡回指導(dǎo)、發(fā)展幼兒用多種方法參與活動(dòng)。
師：我們平時(shí)做事都是用小手來做的，今天媽媽要給你們提一個(gè)要求，只能用腳來收拾這些物品，不能用手來做。你們看這是紙團(tuán)、積木、石頭、沙包、塑料玩具的家，我們一定要把它們送回自己的家，這送的過程中孩子們動(dòng)動(dòng)小腦筋，想出與小伙伴不同的方法，媽媽來看誰的小腳最能干。孩子們，動(dòng)起來吧!
�。�2）檢查活動(dòng)情況，鼓勵(lì)、表揚(yáng)幼兒。
3、做小腳操，讓幼兒適當(dāng)休息一會(huì)兒。
師：孩子們看看這些物品都回到了家了嗎?好，我們坐下來歇一會(huì)兒吧!（幼兒坐下）孩子們的小腳真能干，一會(huì)兒的功夫就把這些物品送回了家，接下來，請(qǐng)看媽媽表演一段小腳操，孩子們可要看仔細(xì)了。
�。�1）教師示范一遍小腳操。
�。�2）教師帶幼兒做一遍小腳操。
體育課體能教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索并感知球的基本特征。
2、了解球的種類，體驗(yàn)玩球的樂趣。
3、通過動(dòng)手制作球，激發(fā)幼兒的探索欲望。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網(wǎng)球、壘球等。
2、裝有水和吹起來的氣球若干。
3、制作球可選擇的材料：報(bào)紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。
4、木板做成的斜面若干。
活動(dòng)過程：
一、幼兒自由玩球，探索球的特性。
1、提供各種球，請(qǐng)幼兒自由玩球。
2、提問：球是什么樣的?（幼兒自由討論回答）3、教師在幼兒探索的基礎(chǔ)上小結(jié)：球大多數(shù)是圓的，能滾動(dòng)，能跳起來，有的輕有的重，有的大有的小。
二、幼兒動(dòng)手操作，探索空心和實(shí)心球的不同。
1、提供裝有水和吹起來的氣球若干個(gè)，請(qǐng)幼兒試著玩一玩。
2、提問：這些氣球有什么不同?
3、幼兒討論回答：一個(gè)裝了水，一個(gè)沒裝水;裝水的沉，沒裝水的輕;一個(gè)軟一個(gè)硬;裝水的彈不起來，沒裝水的能彈起來。
4、教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上小結(jié)：裝有水的氣球是實(shí)心的，沒裝水的氣球是空心的。
5、請(qǐng)幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實(shí)心分開。
三、提供多種材料，請(qǐng)幼兒動(dòng)手做一個(gè)球。
1、教師為幼兒提供多種材料，請(qǐng)幼兒尋找自己認(rèn)為最適合做球的材料，動(dòng)手做一個(gè)球。
2、請(qǐng)幼兒說一說自己使用了什么材料，是怎么做的。
四、游戲：
看誰的球滾得遠(yuǎn)教師提供斜面若干，請(qǐng)幼兒嘗試滾動(dòng)自己的球，比一比誰做的球滾得遠(yuǎn)。
五、討論：
生活中你還見過哪些球?它們都是圓形的嗎?
六、延伸活動(dòng)：
請(qǐng)幼兒找一種材料，做一個(gè)跳得最高的球。
體育課體能教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)站在椅子上變換動(dòng)作，保持身體平衡，發(fā)展平衡及跳躍能力。
2、在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)克服困難的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂：現(xiàn)在大家一起做
2、幼兒人手一把椅子。
活動(dòng)過程
一、熱身活動(dòng)
1、播放音樂：現(xiàn)在大家一起做
2、聽音樂做椅子操。
二、探索：椅子上的動(dòng)作
1、幼兒雙腳站在椅子上，變換手臂動(dòng)作。
2、幼兒?jiǎn)文_站在椅子上，變換手臂和腿部動(dòng)作。
3、幼兒坐在椅子上，用四肢做動(dòng)作。教師觀察幼兒，引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)，提醒幼兒變換動(dòng)作時(shí)保持身體平衡。
三、椅子游戲
1、過小橋：將椅子一張一張靠攏，排成小橋狀，幼兒踩在椅子上過小橋。
2、繞樹林：將椅子間隔距離排成小樹林，幼兒繞過小椅子，曲線向前跑。
3、過橋墩：椅子左右間隔設(shè)置，幼兒踩在椅子上過小河。
4、幼兒討論用椅子還可以怎樣玩，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，拓展玩法。
5、幼兒分散活動(dòng)，教師提醒幼兒注意安全，根據(jù)幼兒能力及時(shí)調(diào)整椅子的擺放。
四、放松活動(dòng)
幼兒坐在椅子上做騎馬狀，在場(chǎng)地上自由騎馬。
體育課體能教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鍛煉走、跑、跳、爬等能力，發(fā)展身體靈活性和平衡能力。
2、具有一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
3、積極參加游戲，體驗(yàn)體能游戲的樂趣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
鍛煉繞障礙物跑和雙腳行進(jìn)跳的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
一、開始部分
1、隊(duì)列練習(xí)：四路縱隊(duì)→大圓
[幼兒聽口令做動(dòng)作：稍息、立正、半個(gè)手臂向前看齊。幼兒一縱隊(duì)站立，聽音樂和老師的口令走圓并做動(dòng)作：原地踏步—齊步 走—插腰—拍肩—手舉高……]
2、熱身運(yùn)動(dòng)：聽信號(hào)轉(zhuǎn)體
[師：“這個(gè)場(chǎng)地上有很多這么大的小方塊，我們用做小偷的辦法走到那邊，‘找一個(gè)小石頭踩住 它’，把臉對(duì)著我。”我們來玩一個(gè)聽信號(hào)的游戲，我拍得快還是慢，現(xiàn)在呢?教師示范： 師：“現(xiàn)在看我做動(dòng)作：?jiǎn)文_跪地，手撐地，另一只腳不著地，轉(zhuǎn)圈”
“跟我們一起把這個(gè)動(dòng)作做一遍”
“好，現(xiàn)在你們聽著信號(hào)，拍得快你們就轉(zhuǎn)得快，拍得慢你們就要轉(zhuǎn)得慢�！� “你們的耳朵真靈�！盷
3、準(zhǔn)備動(dòng)作：看誰站得穩(wěn)
[師：“手打開，放下，打開、放下、打開、放下，‘有的人手打開的不夠大，我們給它加點(diǎn) 油’。（做打氣動(dòng)作），我們的身體就是一臺(tái)機(jī)器，看看零件修好了沒有（做拍手臂動(dòng)作）“好，聽好老師的口令，轉(zhuǎn) （快、慢），停，看誰站得穩(wěn)�！盷
二、基本部分
[師：小朋友愛玩游戲嗎?那，今天，何老師和你們一起就利用我們的身體來做游戲，愿意嗎?游戲前，我們先給每一隊(duì)起個(gè)名字……]
（一）游戲：繞著跑
[師：我們先來玩第一個(gè)游戲：繞著跑。]
1、講解并示范游戲規(guī)則：兩隊(duì)原地蹲下，其他兩隊(duì)繞著蹲著的小朋友跑回原點(diǎn)。
[師：請(qǐng)X隊(duì)和X隊(duì)的小朋友舉手，跟我做相同的動(dòng)作，原地蹲下;另外兩隊(duì)，X隊(duì)和X隊(duì)的小朋友繞著蹲著的小朋友跑回原點(diǎn)。]
2、分組練習(xí)一次
[師：我們先來練習(xí)一次]
3、繞著跑比賽
[師：現(xiàn)在，我們來進(jìn)行比賽，比一比哪一隊(duì)先跑回原點(diǎn)。]
�。ǘ┯螒颍弘p腳行進(jìn)跳
體育課體能教案 篇7
設(shè)計(jì)意圖：
《綱要》指出：教育內(nèi)容的選擇，既要貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又助于拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野�！耙巫印迸惆橹蟀嘤變�，即將走過三個(gè)春秋，是幼兒每天活動(dòng)都離不開的工具。平時(shí)，孩子們喜歡有意無意地玩些椅子游戲，如把椅子當(dāng)馬騎、當(dāng)搖椅、當(dāng)獨(dú)木橋等等，但這些游戲往往因安全問題而被限制。為了滿足孩子好奇、好玩的心理，我引導(dǎo)他們用椅子開展游戲，激發(fā)孩子的創(chuàng)新思維，體驗(yàn)游戲的快樂。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，體驗(yàn)身體運(yùn)動(dòng)的樂趣。
2．探索椅子的多種玩法，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
探索椅子的多種玩法，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：
探索椅子的多種玩法。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子、獎(jiǎng)牌、音樂。
五、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
1．幼兒帶椅子列隊(duì)準(zhǔn)備。
2．幼兒聽音樂，在老師的帶領(lǐng)下做椅子操。
�。ǘ┗静糠郑�
1．幼兒第一次探索：自由探索椅子玩法。
�。�1）教師引導(dǎo)，“椅子的用處可真大，讓我們想想椅子有哪些有趣的玩法呢？請(qǐng)你試試看�！�
（2）幼兒自主探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵(lì)指導(dǎo)。
（3）交流分享：請(qǐng)幼兒講解示范自己嘗試的游戲玩法。
2．幼兒第二次探索：合作探索椅子玩法。
�。�1）教師引導(dǎo)，“小朋友們的辦法真奇妙！請(qǐng)你和小伙伴再一起試試看，椅子還有哪些更有趣的玩法�！�
�。�2）幼兒第二次探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵(lì)指導(dǎo)
�。�3）交流分享：請(qǐng)幼兒講解示范和小伙伴一起嘗試的游戲玩法。
3. 幼兒第三次探索：進(jìn)一步合作探索椅子玩法
�。�1）教師引導(dǎo)，“請(qǐng)你和小伙伴用別人的方法玩一玩，還可以繼續(xù)去發(fā)現(xiàn)新的玩法�！�
（2）幼兒第三次探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵(lì)指導(dǎo)
（3）幼兒分組搭超級(jí)獨(dú)木橋并嘗試通過。
（4）比賽：超級(jí)獨(dú)木橋。
（三）結(jié)束部分：
1．為幼兒頒發(fā)獎(jiǎng)牌，師生分享成功的快樂。
2．幼兒聽音樂做放松動(dòng)作，整理椅子。
體育課體能教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過玩長梯的游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆、爬、攀登的能力，提高幼兒的合作性和協(xié)調(diào)性以及應(yīng)變的能力。
2、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質(zhì)和自我選擇、主動(dòng)參與鍛煉的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、布娃娃若干。
2、長梯3把、車胎或其它物品3只
3、起火的高樓一幢。
4、紅布火苗若干
活動(dòng)過程
1、幼兒玩木頭人的游戲四散站立，跟隨老師做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒聽口令立刻集合。
老師說：“今天老師帶來一位新朋友給你們認(rèn)識(shí)，它也想跟我們小朋友一起玩游戲，小朋友想認(rèn)識(shí)它嗎？”（想）老師又說：“它長得很特別的，身體有瘦瘦、果子高高的。你們猜是誰呢？”（引出活動(dòng)器材——長梯）
3、把活動(dòng)器材——長梯介紹給幼兒認(rèn)識(shí)，并對(duì)幼兒進(jìn)行提問：
你們?cè)谏钪幸娺^長梯嗎？長梯有什么用呢？（引導(dǎo)幼兒講述長梯的用途，發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力。）
老師說：“可是今天我們用長梯進(jìn)行一種有趣的活動(dòng)，小朋友想玩嗎？”
4、激發(fā)幼兒的興趣，鼓勵(lì)幼兒自由探索長梯的各種玩法。并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的玩法。
5、玩角色游戲：（救火大行動(dòng)）
�。�1）、由配班老師充當(dāng)消防員前來作報(bào)告|說：“報(bào)告隊(duì)長，剛接到請(qǐng)救電話，某地方發(fā)生火災(zāi)，請(qǐng)我們立刻去救火，報(bào)告完畢�！�
�。�2）、主教師組織幼兒集合，進(jìn)行分配角色，給他們發(fā)出命令：“第一組的消防員去救小動(dòng)物離開火場(chǎng)�！薄暗诙M的消防員把受傷的小動(dòng)物送往醫(yī)院�！薄暗谌M消防員去滅火”。
�。�3）、教師講述去救火的要求：1、小朋友注意安全，不能過急。2、要求幼兒去救火時(shí)要利用長梯。（發(fā)展幼兒做出各種爬行的動(dòng)作。）
6、教師把幼兒分成三組進(jìn)行活動(dòng)，在活動(dòng)中巡視幼兒的安全。并對(duì)膽怯的幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)。
7、幼兒聽信號(hào)集合，師生共同總結(jié)起火的原因，并對(duì)幼兒進(jìn)行安全的教育。
活動(dòng)延伸
對(duì)這次活動(dòng)的勇敢小消防隊(duì)進(jìn)行表揚(yáng)。并組織幼兒去醫(yī)院探望受傷的小動(dòng)物。
體育課體能教案 篇9
教學(xué)目的:
1、引導(dǎo)幼兒探索發(fā)現(xiàn)一物多玩，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。
2、通過游戲活動(dòng)發(fā)展幼兒的跳、跑等運(yùn)動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)幼兒愿意參與積極合作的精神。
教學(xué)重點(diǎn):
發(fā)展幼兒的跳、跑等各種運(yùn)動(dòng)能力。
教學(xué)難點(diǎn):
能想出一物多玩的方法。
教學(xué)準(zhǔn)備:
廢舊報(bào)紙若干、放松運(yùn)動(dòng)音樂，貓頭飾。
教學(xué)過程：
一、開始部分
1、戴上貓頭飾每人坐在一張報(bào)紙上。小朋友想不想做黑貓警長?想做黑貓警長的請(qǐng)站好，想做黑貓警長還的練好本領(lǐng)。（分別練習(xí)手、頭肩、腰、腳）
2、小朋友想想家里報(bào)紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的?（扔了、賣了）怪可惜的，廢舊報(bào)紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩?
二、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒想想不把報(bào)紙弄爛的情況下，可以用來怎么玩?
請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己想出來的玩法。
2、教師結(jié)合幼兒想出來的玩法，進(jìn)行集體游戲：
�。�1）做超人——把報(bào)紙披在肩上，帶領(lǐng)幼兒繞場(chǎng)跑一圈。
（2）做盾牌——把報(bào)紙貼在胸前快速跑。
�。�3）做書本——把報(bào)紙折成書狀放在頭頂練平衡走。
�。�4）做樹樁——把報(bào)紙鋪在地上全開，對(duì)折一次、兩次、三次，練習(xí)雙腳立定跳和單腳跳。
（5）做雨傘——幼兒雙手持報(bào)紙的兩端頂在頭上當(dāng)傘，進(jìn)行腿部力量練習(xí)，做高人走、矮人走。
3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。
�、偬鴪�(bào)紙：先將報(bào)紙打開到最大，然后把報(bào)紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報(bào)紙外面;再逐漸將報(bào)紙對(duì)折，使白紙變小，練習(xí)向上跳，最后只能用單腳原地向上跳;報(bào)紙?jiān)秸墼叫�，難度悅來越大，比一比，看誰能夠堅(jiān)持不跳出圈外。
�、诓葓�(bào)紙：聽著音樂自由地在場(chǎng)地上走來走去，當(dāng)音樂結(jié)束的時(shí)候每個(gè)人要站上一塊報(bào)紙。沒有踩到報(bào)紙的人要休息一下。 ③報(bào)紙運(yùn)動(dòng)會(huì)。報(bào)紙?jiān)O(shè)計(jì)成一條河，不能踩上報(bào)紙，否則就掉進(jìn)河里，比一比誰是最佳運(yùn)動(dòng)員，誰就會(huì)當(dāng)上警長，分小組比賽。
4、想想把報(bào)紙變成一種玩具來玩，你想怎樣玩，請(qǐng)幼兒說出的玩法。
分四隊(duì)進(jìn)行接力賽。大嘴怪在對(duì)面，消滅大嘴怪要先跳過障礙物（紙棒），然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來輕拍下一位幼兒的手，
最后一名幼兒取得紅旗跑回起點(diǎn)，以最快的一組為勝。
三、結(jié)束部分
放松運(yùn)動(dòng)。
體育課體能教案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)
1.練習(xí)往返跑，發(fā)展腿部肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。
2.能積極參與游戲，并體驗(yàn)游戲帶來來的快樂。
3.培養(yǎng)勇于爭(zhēng)先和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
單元簡(jiǎn)8個(gè)、雙單元磚8個(gè)、百變繩1套;音樂。
活動(dòng)過程
熱身活動(dòng)
1.教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)沿著塑膠跑道進(jìn)行走、跑交替練習(xí)。
2.幼兒站成四路縱隊(duì)，教師和幼兒一起在音樂的伴奏下做熱身運(yùn)動(dòng):原地?cái)[臂、原地前腳掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活動(dòng)四肢。
探索體驗(yàn)
1.通過兒歌，引出身體練習(xí)的內(nèi)容。
教師說兒歌“小馬小馬真愛玩，摸摸小樹（操場(chǎng)上的某一物體）快快跑回來”，幼兒分散自由往返跑。
2.動(dòng)作指導(dǎo):往返跑。
�。�1）幼兒扮演“小馬”，教師介紹活動(dòng)內(nèi)容。
教師:小馬們，我們要進(jìn)行比賽了!為了在賽場(chǎng)上有好的表現(xiàn)，你們要好好練習(xí)往返跑哦。
（2）將百變繩拉直擺放在地面上，設(shè)置一個(gè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，幼兒自由探索往返跑。
�。�3）幼兒站成兩路縱隊(duì)，教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
動(dòng)作要領(lǐng):往返跑在往返轉(zhuǎn)彎時(shí)一定要提前減速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速轉(zhuǎn)身，然后借用轉(zhuǎn)身的蹬力來作為轉(zhuǎn)身后起跑的輔助力量。
�。�4）幼兒再次分組練習(xí)往返跑，每名幼兒練習(xí)2-3次，教師巡回指導(dǎo)。
集體游戲
游戲:賽馬。
1.布置場(chǎng)地，創(chuàng)設(shè)游戲情境。
將兩根百變繩拉直擺放于地面設(shè)置為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線，相距15-20米，中間用單元簡(jiǎn)或雙單元磚相隔定距離直線擺放于地面設(shè)置成兩條平行行的障礙路線。
2.幼兒分組進(jìn)行小組競(jìng)賽游戲。
幼兒分成人數(shù)相等的兩組，兩路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后等待。游戲開始，每組第一名幼兒"S"形跑過單元簡(jiǎn)或雙單元磚，繼續(xù)往前跑，。腳踩到終點(diǎn)線后迅速轉(zhuǎn)身，再快速原路跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒擊掌后站到隊(duì)尾。第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)，先跑完全程的小組為勝。
提示:繞障礙跑時(shí)要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運(yùn)動(dòng)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動(dòng)幅度增大。
3.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和小結(jié)，使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師和幼兒一起隨音樂做放松運(yùn)動(dòng):雙臂慢慢上舉至頭頂同時(shí)腳跟慢慢抬起腳尖點(diǎn)地、雙肩前收、雙肩后擴(kuò)、雙腿繃緊同時(shí)腳跟慢抬起腳尖點(diǎn)地等。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納過程中要注意幼兒的安全。
體育課體能教案 篇11
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過走平衡木和鉆紙箱，提高幼兒身體的平衡能力和靈活性。
2、讓幼兒在游戲中享受快樂。
3、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
4、能大膽創(chuàng)編動(dòng)作并在集體面前表現(xiàn)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
組織幼兒有秩序地進(jìn)行過獨(dú)木橋和鉆紙箱活動(dòng)
活動(dòng)準(zhǔn)備
小貓頭飾、小魚卡片、獨(dú)木橋、果樹圖片、紙箱、果籃、蜜桔
活動(dòng)過程
1、課前戴好頭飾，在教室里布置好場(chǎng)景。（擺好獨(dú)木橋，紙箱山洞，在墻壁上貼上幾棵果樹圖片，在樹上掛好新鮮的蜜桔。）
2、從外面帶幼兒進(jìn)入教室，師生問好，跟客人老師打招呼。
3、引入：我們果園里的蜜桔成熟了，我們今天就到果園里摘一些蜜桔來招待我們的客人好嗎?（好）
4、不過，我們?nèi)ス麍@的路上要過獨(dú)木橋，還要鉆山洞，寶貝們可一定要聽我的指揮哦，要好好地排隊(duì)走，不能推，不能擠，要一個(gè)跟著一個(gè)走，記住了嗎?（記住了）
5、好，那我們就出發(fā)吧!
老師拿著籃子，帶著幼兒先走獨(dú)木橋，然后是鉆山洞（紙箱），再過獨(dú)木橋，鉆山洞，來到了果園。
6、哦，我們的果園到了，開始摘果吧。（幼兒們親自動(dòng)手摘蜜桔。）
7、好了，摘好果我們就回家去了。
8、帶著幼兒從原路返回到出發(fā)點(diǎn)。
9、回到家請(qǐng)客人老師品嘗新鮮的蜜桔。
10、小結(jié)活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束。
教學(xué)反思
本節(jié)課雖然結(jié)束了，但我的思緒卻不能停下來。
這節(jié)課是我在幼兒園工作所上的第一節(jié)公開課。這一節(jié)課，孩子們玩得很開心，先是過獨(dú)木橋，然后是鉆山洞，體能上得到了訓(xùn)練，還有一個(gè)亮點(diǎn)就是孩子們能自己摘果實(shí)，特別的開心，看到孩子們那開心的樣子，我也很開心。
可是這一節(jié)課下來，我也發(fā)現(xiàn)了很多的問題。原來在小學(xué)時(shí)上一節(jié)公開課是件很容易的事，小學(xué)生年齡大一些，組織課堂紀(jì)律比較容易，課自然也就上得很順利。可現(xiàn)在在幼兒園里，這些孩子好小，都是2歲至3歲的寶寶，組織課堂紀(jì)律比較難。平時(shí)我在上課時(shí)組織紀(jì)律還行，孩子們還能聽從我的指揮�？蛇@節(jié)課上，由于是公開課，好多的老師來聽課，這節(jié)課總體上說就是一個(gè)亂孩子們有的在看聽課老師，有的害羞不前進(jìn)了，有的不敢上獨(dú)木橋，一開始就弄得是出師不利了。把我設(shè)想的教學(xué)環(huán)節(jié)都打亂了，當(dāng)時(shí)只能臨時(shí)地組織課堂，在配班老師的幫助下，把各個(gè)環(huán)節(jié)都進(jìn)行完畢了。
通過這節(jié)課，我感受到，我這個(gè)轉(zhuǎn)崗教師還得多多地努力，多多地學(xué)習(xí)幼兒教育的相關(guān)理論，以便以后把幼兒工作做得更好。
體育課體能教案 篇12
【設(shè)計(jì)意圖】
通過一物多玩、一物多用，讓幼兒親自嘗試，不斷地探索投擲的最佳方法，再由教師引導(dǎo)幼兒掌握投擲的技巧。有意識(shí)地培養(yǎng)他們的探索精神。為了不受“教師教什么，幼兒學(xué)什么”的傳統(tǒng)教學(xué)模式束縛，我就采用了“讓幼兒先練習(xí)，再講要領(lǐng)”的方法，讓幼兒逐漸掌握技巧。本次的體育活動(dòng)以投擲為主要的訓(xùn)練目標(biāo)，而本班孩子已有初步的投擲基礎(chǔ)，但在方法上還存在一些誤區(qū)，所以本次設(shè)計(jì)的活動(dòng)目標(biāo)都是圍繞著如何解決投擲的方法來制定的。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.教幼兒學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作，并掌握一定的投擲技巧。
2.通過游戲，激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)投擲的興趣，體驗(yàn)成功的樂趣。
3.復(fù)習(xí)鞏固快速跑，跨跳的技能，培養(yǎng)孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
重點(diǎn)：肩上揮臂擲遠(yuǎn)
難點(diǎn)：向前向上揮臂
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
沙包，直徑60cm圓圈8個(gè)，繩網(wǎng)平衡板。
【活動(dòng)過程】
（一）開始部分：
教師帶領(lǐng)幼兒扮演角色做熱身運(yùn)動(dòng)。
�。ǘ┗静糠郑�
1.師：小朋友你們都是滅蟲的小能手，你們是怎么消滅害蟲的?
老師只有沙包，你們能利用它來消滅害蟲嗎?
小結(jié)：
�、僬页鰩酌貌煌椒缦x的孩子進(jìn)行展示。
�、谡�(qǐng)孩子討論用什么方法在消滅害蟲比較好。
2.練習(xí)投擲動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng)：左腳在前，右腳在后稍彎曲，身體往后傾。右手拿沙包高舉與肩上，眼睛向前看，數(shù)一、二、三的三時(shí)右腳用力蹬地把沙包向遠(yuǎn)處。
玩法：孩子隨教師空手練習(xí)投擲的'動(dòng)作后，請(qǐng)孩子人手拿一沙包向繩網(wǎng)投去。
規(guī)則：鼓勵(lì)孩子把沙包投過繩網(wǎng)，盡量不觸碰繩網(wǎng)。
小結(jié)：表揚(yáng)用正確方法投沙包的孩子和能投過第二張繩網(wǎng)的孩子。
3.游戲：消滅害蟲
�。�1）玩法：孩子快速跑過樹林，跨過石頭去到小河邊用沙包向害蟲投去。
�。�2）規(guī)則：孩子投沙包后從兩邊快速回來，然后第二位孩子馬上出發(fā)。
（3）游戲兩次后，教師表揚(yáng)滅蟲小能手。
4.結(jié)束：
①孩子隨教師做放松動(dòng)作。
�、诎严麥绲舻暮οx抬走活動(dòng)結(jié)束
教學(xué)反思：
在整個(gè)活動(dòng)中孩子都能全情地投入游戲。孩子先探索沙包的各種玩法，通過一物多玩一物多用自然地引出投擲的動(dòng)作，每個(gè)環(huán)節(jié)都從易到難過渡。在這次活動(dòng)中也有些做得不足的地方需要再改進(jìn)的，有的孩子在投沙包的時(shí)候沒有注意到安全，盡管在活動(dòng)前說了到游戲時(shí)還忘記，所以在安全教育時(shí)還有待加強(qiáng)。在投放材料方面，4個(gè)圈都是統(tǒng)一高度，沒有考慮到孩子的個(gè)別差異，在以后的活動(dòng)中必須注意的。
體育課體能教案 篇13
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能夠聽信號(hào)走、跑。
2.在活動(dòng)中學(xué)習(xí)雙腳并攏跳和鉆的能力。
3.共同體驗(yàn)游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教具：四種水果圖片若干。
學(xué)具：四種小動(dòng)物圖片，四種水果，籮筐做成的小貨車四輛，四個(gè)籮筐。
場(chǎng)地：起點(diǎn)線一條。
活動(dòng)過程：
1.情境導(dǎo)入，激發(fā)幼兒的興趣。（開始部分）
�。�1）今天司機(jī)叔叔接到一個(gè)電話，山羊伯伯請(qǐng)他為森林里的小動(dòng)物運(yùn)些水果�？墒撬緳C(jī)叔叔一個(gè)人太忙了，小朋友，你能幫助他嗎？
現(xiàn)在我是大司機(jī)，寶寶們都是送貨員，讓我們一起出發(fā)吧。
�。ㄩ_著小汽車來到場(chǎng)地上。）
�。�2）熱身運(yùn)動(dòng)。
森林里的路有些難走，需要經(jīng)過一些障礙才能到達(dá)小動(dòng)物的家。那么我們先來做做運(yùn)動(dòng)鍛煉一下自己吧。
伸伸臂、彎彎腰、踢踢腿、蹦蹦跳。
2.技能訓(xùn)練：聽信好走、跑。 （重點(diǎn)部分）
�。�1）在馬路上有交警叔叔為我們指揮，讓我們注意交通安全。你會(huì)聽從交警叔叔的指揮嗎，讓我們一起來練習(xí)一下。
�。�2）教師作交警，指揮幼兒走或跑。
要求：幼兒排成四排站在起點(diǎn)，宣布開始，排頭幼兒先出發(fā)，聽“交警”的口令走或跑，結(jié)束回隊(duì)伍的最后面排好。然后第二個(gè)幼兒繼續(xù)進(jìn)行，以此類推。
�。�3）訓(xùn)練2-3次。
（4）小結(jié)：我們的小送貨員真稱職，都會(huì)聽從交警的指揮，遵守交通規(guī)則呢。
3.游戲：運(yùn)送水果。（難點(diǎn)部分）
�。�1）過渡：接下來我們要正式上路去送水果啦。
�。�2）教師邊示范邊介紹游戲方法。
瞧，前面有四個(gè)小動(dòng)物的家，我們先要在“小貨車”里裝上水果，然后拖著裝著水果的“貨車”走過一段小路，再跳過幾個(gè)小山溝，鉆過山洞，再跑到小動(dòng)物的家，把水果送給他。最后從邊上跑回來把空貨車交給第二個(gè)小朋友，以此類推。
�。�3）幼兒游戲一次，教師指導(dǎo)。
4.評(píng)價(jià)活動(dòng)。（結(jié)束部分）
總結(jié)活動(dòng)中出現(xiàn)的問題及表現(xiàn)優(yōu)秀的寶寶。
活動(dòng)反思：首先，體育活動(dòng)的“味道“不夠濃郁，跟體育游戲的區(qū)別值得深思。因?yàn)槭切“嗟捏w育活動(dòng)，我們總是倡導(dǎo)情境化的游戲活動(dòng)引導(dǎo)幼兒積極參與的趣味性，但是鍛煉的形式和強(qiáng)度有待斟酌。適當(dāng)滲透隊(duì)列隊(duì)形和體育活動(dòng)的指令應(yīng)該會(huì)更好些。最后，本次活動(dòng)重點(diǎn)在于鞏固雙腳并攏跳、新學(xué)雙腳分開跳，難度在于雙腳分開、并攏的交替練習(xí)。在活動(dòng)的過程中，難點(diǎn)的突破主要在于第三環(huán)節(jié)，若之前能適當(dāng)進(jìn)行難點(diǎn)前置，幼兒原地自由練習(xí)雙腳并攏、分開交替跳，對(duì)接下來的難點(diǎn)突破應(yīng)該會(huì)有更好的效果。
體育課體能教案 篇14
設(shè)計(jì)意圖
《指南》指出健康是人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段，通過投沙包的活動(dòng)激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，使幼兒帶著勇敢和信心主動(dòng)地投入活動(dòng)中，在活動(dòng)中發(fā)展幼兒身體的平衡力和協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)幼兒的動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動(dòng)目標(biāo)
1.情感目標(biāo)：愿意參加投沙包的戶外活動(dòng)，體驗(yàn)其中的快樂
2.認(rèn)知目標(biāo)：了解投擲沙包的方法，發(fā)展幼兒?jiǎn)问旨缟贤稊S的技能
3.能力目標(biāo)：在遵守活動(dòng)規(guī)則的條件下，能動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)的投擲和接沙包
重點(diǎn)目標(biāo)是：幫助幼兒了解投擲沙包的方法，難點(diǎn)目標(biāo)是：幼兒能動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)的投擲和接沙包。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒在生活中玩過投沙包的游戲
2.物質(zhì)材料準(zhǔn)備：沙包每人一個(gè)；繩子若干；干毛巾若干
活動(dòng)過程
第一步熱身運(yùn)動(dòng)
教師將組織幼兒進(jìn)入操場(chǎng)，有序站好，進(jìn)行活動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)
第二步學(xué)習(xí)單手肩上投擲基本技能，交待活動(dòng)規(guī)則。
孩子們！今天老師要教你們一個(gè)本領(lǐng)，請(qǐng)看我手里有一個(gè)沙包，怎么樣才能把沙包投出去？還能投得更遠(yuǎn)呢？請(qǐng)看我的動(dòng)作。（準(zhǔn)備動(dòng)作時(shí)，以右手為慣用手放在右肩上，左腳在前，右腳在后，身體向右側(cè)邊旋轉(zhuǎn)，左手隨身體擺動(dòng)，右手用力朝向前方投擲。動(dòng)作重復(fù)2-3次）幼兒自由站位，空手練習(xí)。將幼兒分4組，帶到指定位置（橫線外），交待練習(xí)規(guī)則。師：孩子們，看老師為你們準(zhǔn)備了一個(gè)練習(xí)場(chǎng)地，你們看到那根長線了嗎？老師要求你們站在線外，把沙包投出去后，自己撿回來站到自己的位子上，（線外）再投沙包，好嗎？自己試一試�？纯凑l做的好。（幼兒自由練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)）。
第三步游戲比賽：看誰投的好又遠(yuǎn)。讓幼兒在游戲中，鞏固準(zhǔn)確投擲動(dòng)作，并交待游戲規(guī)則。
集中幼兒，分成4組，布置場(chǎng)地后，將幼兒帶到指定位置。在地面上放一條橫線幼兒站在線外，在投擲區(qū)域內(nèi)，設(shè)置不同顏色的幾條線，可觀察幼兒投的遠(yuǎn)近，每次由一個(gè)組的全體幼兒一起投，待4個(gè)小組投完后，再看那一組投得動(dòng)作正確，投的遠(yuǎn)的孩子多。鼓勵(lì)獲勝的小組。表揚(yáng)姿勢(shì)、動(dòng)作正確、投的遠(yuǎn)的孩子。
放松運(yùn)動(dòng)，集中幼兒，進(jìn)行活動(dòng)整理，做放松運(yùn)動(dòng)
活動(dòng)延伸
1.鼓勵(lì)幼兒回家和爸爸媽媽一起玩投沙包的活動(dòng)。
2.將沙包投放至活動(dòng)區(qū)，進(jìn)一步發(fā)展幼兒身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)反思
在本次活動(dòng)中，我采取了觀察法、談話法、操作法等教學(xué)策略幫助幼兒了解玩沙包的游戲規(guī)則，在活動(dòng)中感受到快樂，學(xué)會(huì)投擲方法，在活動(dòng)中我會(huì)根據(jù)幼兒的需要及時(shí)的調(diào)整教學(xué)策略，以滿足幼兒的學(xué)習(xí)愿望。
體育課體能教案 篇15
活動(dòng)目標(biāo)
1、幼兒練習(xí)拖物走，能保持身體平衡2、培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)性及耐心、細(xì)心等良好的個(gè)性品質(zhì)活動(dòng)準(zhǔn)備1、幼兒人手一個(gè)小皮球。
2、幼兒人手一個(gè)竹圈(直徑約25厘米，圈高約5厘米)，并系有一根長繩供拖拉用。
3、在場(chǎng)地上畫一個(gè)大圓。
活動(dòng)過程
1、開始部分。
(1)幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)大圓(可讓幼兒邊念兒歌邊走，歌詞為：走走走，走走走，走成一個(gè)大皮球)。能聽口令"立定!"、"齊步走!"做出相應(yīng)的動(dòng)作。
(2)游戲"撿皮球"。玩法為：幼兒站成圓形隊(duì)，聽教師講解游戲名稱和規(guī)則。然后幼兒四散在場(chǎng)地上，教師迅速將球拋向場(chǎng)地四周。幼兒每人撿一個(gè)球后迅速回到原位，并站成大圓。游戲可重復(fù)進(jìn)行。
2、基本部分。
(1)游戲"拖小豬"。教師交待游戲名稱和玩法："今天我們玩一個(gè)游戲叫'拖小豬'你們手中的球就是小豬。待會(huì)兒，老師發(fā)給每個(gè)小朋友一個(gè)竹圈，請(qǐng)小朋友用竹圈套住'小豬'后拉繩向前走，注意拖圈時(shí)不要讓'小豬'跑出圈外(教師可示范玩法)。如果'小豬'不聽話，跑出來，請(qǐng)小朋友趕快把它放進(jìn)圈里，然后繼續(xù)玩。"(必要時(shí)可讓幼兒示范1-2次)(2)幼兒游戲。老師巡回指導(dǎo)，并運(yùn)用語言激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣，及時(shí)提醒幼兒向前拖時(shí)不要碰到別人。
(3)教師："'小豬'要回家了，請(qǐng)小朋友把它趕回家，送到豬圈(以教師準(zhǔn)備的筐替代)里去吧。"游戲結(jié)束，并作簡(jiǎn)單小結(jié)。
3、結(jié)束部分。
(1)游戲"小孩小孩真愛玩"。玩法：幼兒在場(chǎng)地上四散走，邊走邊念兒歌："小孩小孩真愛玩，摸摸這，摸摸那。"等幼兒念完后，教師繼續(xù)念："摸摸大樹(或滑梯等物)跑回來。"說完最后一個(gè)字后，幼兒向指定方向跑去，直到摸到指定物體為止。游戲重復(fù)2-3次。
(2)評(píng)價(jià)、小結(jié)游戲情況后，幼兒隨教師離開場(chǎng)地回教室。
活動(dòng)建議
1、竹圈可用鞋盒(去底和蓋)或其他物品代替。
2、為增加幼兒活動(dòng)興趣，可在圈上貼些彩條或小動(dòng)物圖案。
活動(dòng)延伸
1、平時(shí)戶外體育活動(dòng)時(shí)，可安排類似活動(dòng)，并注意培養(yǎng)幼兒倒走、側(cè)走的能力。
2、戶外活動(dòng)玩類似游戲時(shí)，注意經(jīng)常變換拖拉的物體，以提高幼兒活動(dòng)的興趣
體育課體能教案 篇16
目的要求
1.學(xué)習(xí)繩子的幾種玩法，練習(xí)走、跑、跳，增強(qiáng)下肢力量。
2.提高身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
4.教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
5.能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解，體驗(yàn)成功的快樂
教學(xué)重點(diǎn)連續(xù)跳過地面一定寬度的障礙物。
活動(dòng)準(zhǔn)備每個(gè)幼兒一條中等粗的彩色尼龍繩，無障礙物的活動(dòng)場(chǎng)地，錄音機(jī)，磁帶等。
活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分
�。ㄒ唬┙處煄ьI(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)繞場(chǎng)慢、中速交替跑2~3圈。
（二）在教師帶領(lǐng)下幼兒跟著教師的示范一起做擺臂、擴(kuò)胸、壓腿、下蹲、膝、踝關(guān)節(jié)繞回等熱身運(yùn)動(dòng)。
二、教學(xué)與練習(xí)部分
�。ㄒ唬┙處煟豪蠋熓稚嫌幸粭l繩子，我們都能用它來怎么鍛煉身體呢？（幼兒回答后）教師：大家都去拿一條繩子，看看自己能進(jìn)行幾種不同的方法來鍛煉身體。幼兒在場(chǎng)地上分撒鍛煉，教師觀察指導(dǎo)。
�。ǘ┨S擺在地上的繩子。
1.將繩橫向面對(duì)自己擺在地上，練習(xí)雙腳并攏來回跳。
2.將繩縱向面對(duì)自己擺在地上，練習(xí)來回快跳過繩。
（三）幼兒四人一組進(jìn)行小組跳躍鍛煉。
1.將四條繩子橫向面對(duì)小朋友放在地面上，繩與繩之間間隔40厘米左右。四個(gè)幼兒按順序一個(gè)接一個(gè)地雙腳連續(xù)跳過四條繩。
2.將四條繩結(jié)成一條長繩縱向面對(duì)小朋友幼兒按順序由繩的一側(cè)跳向繩子的另一側(cè)，連續(xù)行進(jìn)跳過繩子。
（四）繩子鍛煉比賽。
將幼兒分成兩個(gè)大組，站在場(chǎng)地一側(cè)的起點(diǎn)線。場(chǎng)地上各組三分之二的繩橫向間隔擺放，繩與繩的間隔50厘米左右;三分之一的繩子連接起來縱向擺放。
1.先雙腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子，然后踏上地面上縱向的繩走過長繩子，跑回起點(diǎn)。如此反復(fù)數(shù)次。
2.先單腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子，然后再用左、右行進(jìn)側(cè)跳方式跳過長繩，跑回起點(diǎn)。如此反復(fù)數(shù)次。
活動(dòng)結(jié)束一、在音樂的伴隨下，教師帶領(lǐng)分散在場(chǎng)地上的幼兒進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)：肩胛、胸腹、腰跨、膝蓋、腳踝等部位。
二、整隊(duì)，教師進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒拿繩離開操場(chǎng)。
教學(xué)反思
1、跳繩繩這個(gè)活動(dòng)，在我與學(xué)生一起做的時(shí)候，開始自己也跳得不太好，有點(diǎn)僵硬，因此，自己要先多訓(xùn)練，活動(dòng)的效果才會(huì)很好。
2、，教學(xué)形式上有點(diǎn)生硬，如果在教學(xué)前先可以給孩子播放一段生動(dòng)的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視頻，那孩子們的熱情會(huì)一下子調(diào)動(dòng)起來。
3、在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒都參與了游戲，孩子們?cè)谂c老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧，增進(jìn)了友情。
4、孩子們跳繩繩感覺很開心，愉快。看到他們高興我也很開心。自己對(duì)這次活動(dòng)有了更深的了解和體會(huì)，對(duì)以后開展類似活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。
體育課體能教案 篇17
【活動(dòng)目標(biāo)】
1．學(xué)會(huì)縱跳技能，練習(xí)持物走平衡木。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性，增強(qiáng)體能。（平衡木長20厘米，寬20厘米）。
2．樂意自主探索多種運(yùn)送水果的方法，勇于嘗試和創(chuàng)新。
3．進(jìn)一步感受秋天豐收的快樂，初步養(yǎng)成在勞動(dòng)中與同伴友好合作的良好品質(zhì)。
【活動(dòng)重難點(diǎn)】
學(xué)會(huì)縱跳技能，練習(xí)持物走平衡木。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性，增強(qiáng)體能。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1．“水果”（蘋果、桔子、梨）、倉庫（紙箱）、水果箱（小儲(chǔ)物箱）、果樹（懸掛水果）、籃子、筐子等。
2．磁帶、錄音機(jī)，場(chǎng)地布置。
【活動(dòng)過程】
一、參觀果園。
1．導(dǎo)語：小朋友，今天老師帶你們到果園去參觀，你們準(zhǔn)備好了嗎？
2．邊走邊聽音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)：上肢、下蹲、擴(kuò)胸、體側(cè)、踏步等。
二、競(jìng)賽游戲“摘運(yùn)秋天的水果”。
�。ㄒ唬⿹焯O果
1．師：果園里許多水果都落到地上，多可惜��！怎么辦呢？（幼兒回答）好，我們把它撿起來，送到它自己的果籃里去。
2．幼兒撿水果，老師提醒幼兒輕輕拿輕輕放，走的時(shí)候要小心，不要撞到果樹上。要將水果送回有標(biāo)記的籃子。
�。ǘ┻\(yùn)水果
1．幼兒探索用自身物品裝運(yùn)水果的方法。
啟發(fā)幼兒用口袋、帽子、裙子、衣兜等裝水果。
2．摘運(yùn)秋天的水果。
師：天快要下雨了，我們將果樹上的水果也運(yùn)到水果箱里。怎樣才能摘到樹上的果子呢?誰來試試？
重點(diǎn)練習(xí)：摘果子（練習(xí)縱跳技能，跳時(shí)能屈膝，前腳掌蹬地，輕輕落地）。
介紹游戲玩法：每組幼兒按順序每人摘一個(gè)水果，通過小橋（平衡木），鉆過門，送到固定箱子里，然后跑回來拍第二位幼兒的手，第二位幼兒繼續(xù)進(jìn)行，，可玩兩三次。
（三）檢查箱子里的水果。
每對(duì)派出兩名幼兒檢查幼兒送水果情況。其他幼兒原地休息放松一下。
�。ㄋ模┖献饔螒颉八\(yùn)輸員”。
師：這么多新鮮的水果，我們應(yīng)該將它們?cè)趺崔k呢？（送到水果店去賣）
1．紅隊(duì)與綠隊(duì)比賽：排頭兩個(gè)小朋友抬起水果箱，走過彎彎曲曲的小橋（三個(gè)平衡木），到水果店里擺放整齊后，回來拍第三個(gè)小朋友的手，如此依次兩兩合作，齊心協(xié)力運(yùn)送水果到水果店，遵守規(guī)則、速度最快的為勝。
2．.速度快的隊(duì)發(fā)金蘋果，遵守規(guī)則，注意安全的隊(duì)發(fā)銀蘋果。
三、結(jié)束活動(dòng)：音樂《豐收舞》。
1．師：這一箱箱的蘋果，都是我們小朋友自己運(yùn)送、自己分類的，勞動(dòng)真快樂呀！我們一起來跳個(gè)快樂的豐收舞吧！
2．師生一起隨音樂跳舞放松。
體育課體能教案 篇18
教學(xué)目標(biāo)：
1、說出人體內(nèi)能量的供給的過程
2、說出體溫的概念及體溫變化對(duì)人體的影響
教學(xué)重點(diǎn)：
說出人體內(nèi)能量的供給的過程
教學(xué)難點(diǎn)：
說出人體內(nèi)能量的供給的過程
教學(xué)方法：
引導(dǎo)探究法
課時(shí)安排：
1課時(shí)
教學(xué)設(shè)計(jì)：
一、引入：體操運(yùn)動(dòng)員劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要消耗大量的能量。
讀書時(shí)需要消耗能量
睡眠時(shí)也會(huì)消耗能量
人體能量是如何提供的?
二、人體能量的供給
我們吃進(jìn)去的食物在我們的體內(nèi)發(fā)生了什么變化?
食物在我們的消化系統(tǒng)中被消化為營養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收，最終被血液送到全身的每個(gè)細(xì)胞里
為什么人活著就要不斷地呼吸?
人體是怎樣得到氧氣的?
營養(yǎng)物質(zhì)的用途：
�、儆糜诩�(xì)胞的分裂和生長，轉(zhuǎn)變成人體的組成物質(zhì)
�、跁簳r(shí)貯存在人體內(nèi)
�、墼谘鯕獾膮⑴c下被氧化分解，釋放出能量
活動(dòng)一：人體能量的供給
學(xué)生4人一組，討論和交流課本表10—5和10—6的相關(guān)資料，
應(yīng)用：二年級(jí)(3)班的萌萌同學(xué)體重為47kg，她嫌自己太胖了，為了減肥給自己制定了如下食譜。她每天消耗的能量為1130kJ，請(qǐng)你根據(jù)教科書中表10-5和10-6，分析這個(gè)食譜是否適合她。
時(shí)間食物及質(zhì)量
早餐蘋果50g鮮奶20g
午餐大米10g大白菜20g牛肉5g
晚餐雞蛋50g蘋果50g
2.43ⅹ50+2.89ⅹ20+14.3ⅹ10+0.88ⅹ20+7.2ⅹ5+7.11ⅹ50+2.43ⅹ50=854.2kJ
她每天攝取的食物總能量為854.2kJ，滿足不了每天身體的需要(1130kJ)，而且她處于發(fā)育時(shí)期，需要很多的營養(yǎng)物質(zhì)。這個(gè)食譜必將影響到她的生長發(fā)育及生命活動(dòng)。
一個(gè)中學(xué)生一天應(yīng)攝入食物量：
米：500克
豆制品：100~150克
瘦肉或魚，肝類：100~150克
蔬菜類：750克
植物油：25克
根據(jù)表10-5和10-6提供的數(shù)據(jù)，嘗試設(shè)計(jì)一份新的“一日食譜”。
三、體溫
學(xué)生4人一組，有溫度計(jì)測(cè)量腋窩溫度和口腔溫度
討論：1、當(dāng)你為親人或鄰居量體溫時(shí)，如何確認(rèn)他們是否發(fā)燒?
2、為什么SARS流行期間，機(jī)場(chǎng)、車站等場(chǎng)所要使用體溫計(jì)探測(cè)儀檢查旅客的體溫?
人體維持體溫的相對(duì)穩(wěn)定有什么意義?
維持體溫的相對(duì)穩(wěn)定，是人體進(jìn)行正常生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，體溫過高或過低會(huì)影響體內(nèi)酶的催化作用，從而影響人體的生命活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致死亡。
人是如何保持恒定的體溫?
辨析：一個(gè)人生病發(fā)燒是一種病理反應(yīng)，對(duì)人體百弊而無一利。
四、師生交流
五、課堂小結(jié)：
通過本節(jié)的學(xué)習(xí)，你有哪些收獲或感想?
六、自我評(píng)價(jià)1、2思維拓展
體育課體能教案 篇19
設(shè)計(jì)思考：
日常生活中經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生許多廢棄品，我們可以將其中一些衛(wèi)生、安全的廢品運(yùn)用到幼兒體育鍛煉中來，如礦泉水瓶、包裝盒、報(bào)紙等等。塑料、包裝紙卡片是幼兒生活中常見的生活廢棄物，它們形狀方正，且衛(wèi)生、輕便、易用，如果我們把它作為一種體育鍛煉的輕器材加以運(yùn)用，可以提高幼兒運(yùn)動(dòng)的興趣，豐富幼兒身體鍛煉的器材和方式。
目的要求：
1、充分利用紙卡進(jìn)行走、投擲和平衡等動(dòng)作練習(xí)與鍛煉。
2、通過一物多練進(jìn)行綜合活動(dòng)，在活動(dòng)中增強(qiáng)腰腹和腿部力量及動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
教學(xué)重點(diǎn)：
重點(diǎn)進(jìn)行助跑跨跳動(dòng)作練習(xí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒在課前已掌握投擲、跨跳等動(dòng)作，幼兒每人一張紙卡，錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
1、幼兒每人拿一張紙卡，或頂在頭上，或夾在左右側(cè)腋下，或拿在手中作方向盤，或夾在雙腿之間，進(jìn)行走跑交替練習(xí)。
2、教師站立在場(chǎng)地中央，幼兒圍繞教師散立，保持一定的距離，跟隨教師做上肢、肩胛、腿腳等部位的關(guān)節(jié)活動(dòng)操。
3、幼兒分散在操場(chǎng)上利用手中的紙卡各自進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。教師啟發(fā)、指導(dǎo)幼兒利用紙卡進(jìn)行各種身體動(dòng)作鍛煉，如：頭頂走平衡，單雙手拋接，放在地面上跳躍，夾在雙腿之間跳躍等。
4、在教師的指導(dǎo)下，幼兒將自己的紙卡放置在地面上進(jìn)行向前、向后、向左、向右雙腿跳卡紙的動(dòng)作練習(xí)。
5、引導(dǎo)幼兒用紙卡自由玩，在游戲中發(fā)現(xiàn)卡的不同玩法并一起練習(xí)。
（1）可以將兩張紙卡立起來，然后進(jìn)行跳躍練習(xí)。
�。�2）利用紙卡進(jìn)行踩物跨跳。
6、一物多練比賽。
�。�1）看誰投得遠(yuǎn)：用紙卡練習(xí)投擲，要求幼兒準(zhǔn)備姿勢(shì)正確，投擲時(shí)注意高度和遠(yuǎn)度。
�。�2）看誰爬得快：將紙卡放在背上，從場(chǎng)地一側(cè)向場(chǎng)地另一側(cè)手膝著地爬行。
�。�3）看哪組走得快：將幼兒分成四組站立在場(chǎng)地一側(cè)，要去各組幼兒聽信號(hào)一個(gè)接著一個(gè)地用雙膝夾住紙卡走到場(chǎng)地另外一側(cè)。
（4）哪組跳得快：將紙卡在場(chǎng)地上連接起來排成四排，幼兒分成兩組，在紙板上進(jìn)行跳的競(jìng)賽。
7、幼兒分散在場(chǎng)地上，將自己的紙卡放在地上，雙腳站立上面，在音樂的伴奏下跟隨教師做雙臂、肩胛、腰腹、膝蓋、雙腳等部位的輕敲肢體放松動(dòng)作。
8、教師進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒收拾紙卡離開場(chǎng)地。
教學(xué)建議：
教師要鼓勵(lì)、啟發(fā)幼兒嘗試用紙卡進(jìn)行全身各部位各種不同動(dòng)作的活動(dòng)與鍛煉，如把紙卡頂在頭上走、當(dāng)飛盤用手拋接、放在背上爬行、夾在雙腿之中跳躍等。在運(yùn)用紙卡片進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)、身體鍛煉的安排時(shí)，要有自上而下的規(guī)律，如頭頂紙卡走、頭頂紙卡自轉(zhuǎn)、頭頂紙卡單腿獨(dú)立等，再如大腿夾紙卡跳、膝蓋夾紙卡跳、小腿夾紙卡跳等，這樣才能充分地挖掘器械的運(yùn)動(dòng)功能，從而達(dá)到更好的鍛煉效果。
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