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體育運動安全教育教案（精選11篇）
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，常常要根據教學需要編寫教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編收集整理的體育運動安全教育教案，歡迎閱讀與收藏。
體育運動安全教育教案 1
活動目標：
1、教育幼兒懂得安全乘坐自行車的重要意義。
2、學習乘坐自行車的正確方法。
活動準備：
1、教師自繪《南南的腳受傷了》圖片（一）、（二）。
2、自行車一輛、放在自行車上用的兒童座椅兩張。（一張是放在前杠上的，一張是放在后架上的.）。
活動過程：
1、看圖片，討論南南的腳受傷的原因。
（1）、小朋友，你們每天坐什么車來上幼兒園？
（2）、有一位小朋友叫南南，他也是坐媽媽的自行車上幼兒園的。可是有一天他卻沒有到幼兒園，是怎么回事呢？我們一起來看看。（指導幼兒看圖片）
（3）、看圖片
（一）：南南的腳怎么了？
看圖片
（二）：為什么會被輪子卡住？腳受傷了會給自己帶來哪些不便？
小結：
南南是因為兩手沒有抓住扶把，兩腳沒有踩住踏板，坐在車上亂動才把腳卡在輪子里受傷了。腳受傷了就不能走路、不能做操、也不能玩游戲了。
2、請幼兒看掛圖《南南的腳受傷了》，并進行討論。讓幼兒學習如何安全地坐自行車，并教會幼兒自我保護的方法。 教師推出自行車，取出兩個座椅裝好。
怎樣坐在自行車上就不會有危險呢？我們的腳應怎么放？手應放在哪里？身體應怎樣？能不能坐在車上睡覺？能不能坐在車的前杠上？
小結：
當我們坐自行車時，應把腳放在踏板上，兩手抓住扶把，身體不能來回的轉動或搖晃，不在車上睡覺，不坐在前杠上，這樣坐車就不會有危險了。
體育運動安全教育教案 2
一、設計思路：
1、利用有趣的兒歌，是幼兒在聽清教師的口令后，由簡單到難地發展幼兒的走、跑、跳的基本動作。
2、本次活動中，要注意安全，養成一定的良好的行為習慣：不相互推閃、不擁擠等。
3、在幼兒熟悉了解游戲玩法的基礎上，可以設置些有趣的游戲情景，如：請兩名幼兒當小動物的家的門，小動物回家時，念咒語“輕輕走，輕輕跑，我是小貓喵喵喵”。如果幼兒找對了，“門”自動打開等。
二、活動目標：
1、練習聽信號向指定方向走、跑、跳，發展幼兒的基本動作。
2、培養幼兒對體育活動的興趣和遵守游戲規則的習慣。
3、通過創設寬松、活潑、自由的氛圍使幼兒逐步形成活潑開朗的性格和參加體育活動的樂趣。
三、活動準備：
1、在場地的四角擺放小貓、小雞、小兔、小鴨的標記。
2、歡快的音樂。
四、活動過程：
（一）開始部分。
1、組織幼兒進行熱身活動：幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操《我的爸爸是超人》。
2、組織幼兒進行隊列、隊形練習：要求幼兒跟著老師的.兒歌走（走走走，跟著老師走），由一排一排的走成一個大圓圈。
（二）基本部分。
1、介紹游戲名稱和玩法
老師：看到那邊地上的東西了嗎？那是誰呀？（小貓）那小貓都是怎么叫的？（喵喵喵）
那這邊是誰呀？（小雞）小雞是怎么叫的？（嘰嘰嘰）老師：這就是小貓、小雞的家。
今天，老師要帶小朋友找找小動物的家，小朋友要聽清楚小動物的叫聲，學小動物走路，找到小動物的家后，告訴老師。
2、組織幼兒游戲，講清游戲規則
老師：喵喵喵，喵喵喵，我的家在哪兒？（引導幼兒學貓走路，輕輕走到小貓家）原來小貓家在這兒呀！
老師：嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，我的家在哪兒？
小朋友學小雞走路，找到小雞家并說：小雞家在這！
3、反復游戲，加入新的動物。
老師：我們幫小貓和小雞找到了家，那我們來幫小鴨和小兔找到他們的家吧。
那請小朋友們告訴老師，小鴨和小兔是怎么叫的呀？（嘎嘎嘎，吱吱吱）這次呀，我們要幫他們快快的找到家，好不好？
老師：嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，我的家在哪兒？小朋友學小鴨走路（引導幼兒跑著去），找到小鴨家，并說小鴨家在這！
老師：吱吱吱，吱吱吱，我的家在哪兒？小朋友學小兔跳著走，找到小兔家，并說：小兔的家在這！
（三）結束環節
老師：今天小朋友們幫小貓、小雞、小鴨、小兔都找到了家，真的是太棒了。現在就讓我們來放松一下吧，跟著老師做：抖抖手，抖抖腳，轉轉腰。
好了，今天我們的小朋友都累了，游戲就玩到這里吧。
五、活動延伸
請小朋友回到家后去觀察其他動物，下次換其他動物進行活動。
體育運動安全教育教案 3
我校第20屆學校體育節暨第38屆田徑運動會將于9月29日—30日舉行，為切實做到訓練安全、器材安全、比賽安全、飲食安全、人身財產安全等，保證校運會安全、有序、順利進行，學校作如下要求：
一、加強安全教育，做好安全防范工作
1、校運會前，各班級要進行一次運動會安全教育，明天班團活動課學校將統一組織電視講話，請各班認真組織收看，運動會安全教育教案。
2、各班體育老師利用體育課時間，對運動員進行運動安全的技術指導。
3、體育組要加強對體育器材的安全性能的檢查，確保體育設施設備的安全可靠。
4、學生工作處要對運動會糾察隊員進行一次培訓及分工，教務處要對學生裁判進行技術培訓，確保比賽場地的安全和運動會的順利進行。
5、凡身體有病或不適合參加劇烈運動的同學請不要參加比賽。
二、積極參加運動會
1、全體運動員要發揚奧運精神，積極參加各項賽事，奮力拼博，爭取最好的成績，運動會。按秩序冊或大會廣播要求準時檢錄，準時參加比賽，賽場上要講風格、講友誼、講文明、服從裁判。
2、入場式要統一著裝，以飽滿的精神、整齊的隊列、響亮的口號接受全校師生檢閱，充分展現天一中學學生的.精神風貌。
三、加強比賽期間的安全管理，確保校運動會順利進行
1、校運會期間，除運動員、服務員、糾察隊員、裁判員外，其它人員一律不得進入比賽場地，并服從大會糾察和裁判的管理。
2、同學們在各班指定區域有序觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區域的潔凈。
3、觀看運動會比賽期間，各班應及時關、鎖好本班燈、水、空調和門窗，保證財物安全。比賽期間學生不得隨意進出校門和宿舍區域。
4、運動員比賽前，應做好相應的準備活動，并按要求穿戴合適的比賽服裝和鞋子，防止發生意外事故，比賽結束后，應立即離開比賽場地。
5、糾察隊員按大會要求認真做好管理工作，以維護好比賽秩序，各班服務人員佩證進入比賽場地，做好本班運動員的服務工作。
6、醫務人員要按時到崗，認真做好本職工作，及時、妥善處理突發事件，并配置應急車輛。
7、全體裁判員要認真工作，嚴格履行裁判職責，做到公正、認真、準確，并負責本比賽區域內安全工作。
老師們、同學們，讓我們共同努力，將本屆運動會開成一個文明、安全的運動會，同時也預祝各位同學和各個班級在本次運動上取得優異成。
體育運動安全教育教案 4
一、活動目標：
1.了解運動前、運動過程中以及運動后的規則和注意事項。
2.懂得遵守運動注意事項是為了更好、更安全地進行體育活動。
3.知道在運動過程中既要保護自己，也要避免傷害別的小朋友。
二、活動準備：
1.小男孩布偶兩個、小女孩布偶一個。
2.教學掛圖和幼兒用書。
三、活動過程：
1．引導幼兒觀看教學掛圖上小朋友做準備活動的圖片。
教師出示掛圖：
（1）仔細看看，圖上的小朋友在做什么？
（2）為什么要做準備活動呢？
2．引導幼兒觀看布偶表演。
（1）教師：剛才小朋友們對為什么要做準備活動都說出了自己的理由，究竟大家說得對不對呢？我們一起來看一段布偶表演吧。
（2）教師操作布偶，表現不做準備活動可能會帶來的傷害。
①布偶表演：請配班老師操作一男一女兩個布偶，模仿小朋友的動作做體側運動，動作很認真到位。主班教師操作主角布偶冬冬，一邊很敷衍地做動作，一邊說：“為什么要做這些操，一點兒意思都沒有，我才不好好做呢。”
②教師：冬冬怎么了？你覺得可能是什么原因造成的呢？
3．引導幼兒討論還有哪些要注意的事項，重點引導幼兒討論運動后要做放松運動。
4．引導幼兒閱讀幼兒用書，重點觀察平衡木上發生的`事情。
5．引導幼兒討論在各項運動中應該注意的事項，培養幼兒的規則意識。
體育運動安全教育教案 5
設計意圖：
中班的幼兒，自我保護能力還比較差，所以在戶外教學器械制作方面，盡量選擇環保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。拔橫繩這一教學主要是采用了繩子這一教學材料，沒有危險性，比較適合適合中班的幼兒玩。而且，這個游戲教學不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量，更主要的.是能很好的培養幼兒在教學中的合作能力，為以后的合作教學打下基礎。
教學目標：
發展學生的力量，培養他們集體協作的精神。
教學準備：
1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。
2、10米長的粗繩一根，放在中間線上。
教學過程：
1、帶幼兒進入教學場地，隨《健康歌》音樂做熱身運動。
2、講明游戲教學規則：必須在教師發令后，雙方才準用力拉繩;繩子必須橫拉，以繩子的大部分拉過線為勝。
3、將幼兒分成人數相等和體力相近的兩隊，各成橫隊面對面分別站在繩的兩側。教學開始，兩隊幼兒交錯站立，用雙手將繩拿起站在中線上。教師發令后，雙方各自用力向后拉繩，力爭把橫繩拉過本隊背后的3米橫線，以將繩拉過橫線的隊為勝。
4、玩法引導：此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進行，也可改為將繩的中間用一條紅帶子結好，與3條線垂直交叉放在地上，并將紅帶處放在中間上，兩隊成縱隊站立進行縱向拔繩比賽，以紅帶子越過本隊一方3米線的隊為勝。
5、引導幼兒創編出更多的玩法。
教學延伸：
鼓勵幼兒回家后與家長一起玩一玩，共同創編出更多的玩法。
體育運動安全教育教案 6
一、活動目標：
1. 通過討論交流，我能說出上體育課前的準備。
2. 通過教師講解，圖片展示，我能說出參加體育課的注意事項。
二、課前準備：
制作課件，顯示有關內容及收集、查閱到的相關資料.
三、教學過程
（一）．上體育課時衣著上的注意事項：
上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服
（二）．討論提高
1. 小組討論：為什么不能帶硬質物品？
2. 師生共同總結并展示討論結果，以警示硬質物品的危害性，從而提高安全意識。
（三）．不同天氣，學生在體育活動時應注意的問題。
（四）．體育運動前的準備活動：
進行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進行體育鍛煉的時候).
（五）.體育課應注意哪些安全事項？
體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程.體育課上的內容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1． 短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。
2． 跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。
3． 在進行投擲訓練時，一定要按老師的口令進行。
4． 在進行單、雙杠訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的'墊子。
5． 在做跳馬跳高練習時，一定要有保護措施。
6． 在做墊上運動(前后滾翻等)項目時，要嚴肅認真，不能打鬧，
以免發生扭傷。
7． 參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，自覺遵守
競賽規則對于安全是很重要的。
（六）參加運動會要注意什么？
運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多，安全問題十分重要。
1． 要遵守賽場紀律，這是確保安全的基本要求。
2． 沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。
3． 參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。
4． 在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。
5． 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6． 比賽結束后，不要立即停下來休息。
特別注意：
1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。
2. 劇烈運動以后，不應暴飲，也不可馬上洗浴.應做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進行劇烈運動。
4. 飯前飯后不要參加體育運動。
5. 飯前飯后不要參加體育運動。
（七）小結
兒童少年正處在生長發育的旺盛時期，積極參加體育鍛煉，對身心的健康發展是非常有益的。
只有注意運動衛生，科學地、合理地參加鍛煉，才能達到健康的目的。
體育運動安全教育教案 7
教學目的要求：
1、了解教學事故隱患的預防;
2、掌握在運動中出現異常現象該怎樣處理。
教學重點：
在運動中出現異常現象該如何處理。
教學難點：
在運動中出現異常現象該怎樣處理
一、體育事故隱患的預防?
1、加強思想教育，增強防范意識;
2、加強活動設施建設和管理;
3、做好準備活動，加強醫務監督;
4、加強保護措施;
二、田徑運動傷害事故的隱患和預防?
1、場地不平整，設施不完善，操場是學校開展體育課教學，組織廣播操的主要場地，是學校開展體育活動的基礎;
2、活動安排不當;
3、學生的心理狀態不良，未能及時調整;
預防：
1、改善和規范活動場地，加強設備的建設和維修;
2、教學和訓練，競賽活動必須嚴密組織，嚴格要求，嚴格訓練，提高質量;
3、建立運動監督制度;
三、運動出汗后需要注意什么問題?
運動時有大量鹽分隨汗液排出體外，所以在運動后喝點加鹽的溫開水是有好處的。運動出汗后千萬不能立即洗冷水澡，應用干毛巾擦干身體，最好歇息一段時間后用熱水擦身或沐浴，換上干衣衫以防感冒。
四、運動后能否馬上吃冷飲、冰棒?
運動后馬上吃冷飲和冰棒對身體是不好的，因為這樣做既不符合物理規律，也不符合衛生要求。一是容易導致胃腸道功能紊亂，久而久之，就會產生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛，甚至出現肌肉痙攣，嚴重者會出現絞痛。此外，在劇烈運動時，咽喉部位的粘膜處于充血狀態，運動后馬上吃冷飲或冰棒，易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現象。
五、運動時肚子疼怎么辦?
運動時發生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的'。有時不去管它，適應一會兒也會消失的。有時不去管，然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼，首先要在運動前做好準備活動，不要在運動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內不能解除肚子疼，就要停止運動，立即找醫生檢查。
六、怎樣對待腳扭傷?
腳扭傷多發生于奔跑，下臺階不慎或其他劇烈的活動時，由于關節用力不均，過猛，造成關節不正常扭轉，損傷了踝關節周圍的組織。腳扭傷后關節局部青腫痛。活動受限，較輕的扭傷不需要特殊處理，可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應臥床休息，抬高患肢，以利消腫，應去醫院做外敷中藥等治療或用白酒調七厘散外敷后用沙布包扎好，扭傷1～2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。
體育運動安全教育教案 8
試題剖析：
背越式跳高，是由助跑、起跳、騰空過桿和落地組成的，初中階段學生學習過了跨越式跳高，他們已經掌握了跳高的一般技術。而高中階段學習的背越式跳高是在初中學習的基礎上，改變了跳高姿勢，的區別就是助跑起跳技術和空中的過桿技術。學習背越式跳高這個技術，可以幫助學生發展跳躍能力，感受成功過桿帶來的快樂。助跑與起跳結合是教學的重點，過竿動作是教學的難點。
動作要領：
1.助跑
背越式跳高的助跑，包括直線助跑和弧線助跑兩段。左腳起跳的人在右側助跑，右腳起跳的人在左側助跑。直線助跑段，一般跑4～5步，動作輕松、自然、有彈性，重心較高，后蹬、前擺的幅度較大;弧線助跑段，一般也是跑4～5步，身體稍內傾，以前腳掌著地，節奏鮮明，擺臂與彎道途中跑相似;倒數第二步，步幅稍大，用全腳掌著地，最后一步稍小，速度要快，兩臂配合積極擺動，準備起跳;起跳點距橫桿垂直面約70～100厘米。
2.起跳
助跑倒數第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，重心稍下降，同時擺動腿積極擦地面前邁，向前上方推送髖關節，上體稍后仰，保持內傾;起跳腿踏上起跳點時，擺動腿順勢上擺，同時擺臂向上;起跳腿迅速蹬伸髖、膝、踝關節，起跳腿的異側臂上伸，軀干充分伸展，整個身體幾乎與地面垂直。
3.騰空過桿
保持起跳腿蹬伸、擺動腿沿起跳腿異側臂方向向上擺動、軀干充分伸展的身體姿勢，繼續向上;離地后，身體轉動成背對橫桿，起跳腿下垂，擺動腿逐漸放下;當頭和肩越過橫桿后，迅速沉肩，兩臂置于體側，髖關節向上挺起，形成“背弓”;這時兩膝自然彎曲、分開，小腿自然下垂;當髖關節過桿之后，肩繼續下潛，稍抬頭，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整個身體過桿。
4.落地過桿后以肩和背部落海綿包緩沖
教案：
一、課題：背越式跳高
二、教學目標：
1.知識與技能：能說出背越式跳高的技術要領和安全練習的方法，能正確做出背越式跳高動作。
2.過程與方法：通過教師的示范講解和學生自主體驗以及對同伴練習的觀察與討論，能進一步掌握背越式跳高的動作要領。
3.情感態度與價值觀：培養學生的'探究與合作學習能力;培養學生運動興趣;增強協作精神和安全地進行體育運動的意識，增強自信心，體驗學會技能時的喜悅。
三、重點：助跑與起跳結合技術。
四、難點：騰空過桿技術。
五、教學過程：
(一)開始部分
課堂常規：1.體委整隊，報告人數;2.師生問好;3.教師宣布本節課的內容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題;4.檢查著裝;5.安排見習生。組織：成四列橫隊。
(二)準備部分
1.熱身活動：成兩路縱隊繞田徑場慢跑1圈。
2.熱身操：(2x8拍)
1.頭部運動;2.擴胸運動;3.振臂運動;4.體轉運動;5.腹背運動;6.弓步壓腿;7.弓步側壓腿;8.膝關節運動;9;手腕踝關節運動。組織：成體操隊形散開。
3.專項準備活動：
1.成一路縱隊結合口令沿跑規定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。
2.兩人一組壓肩;
3.兩人一組下腰;
(三)基本部分
1.導入：同學們!剛剛我們進行了一系列的熱身活動，老師問大家一個問題：有一種運動它是征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運動?。對，是跳高，那跳高項目采用什么姿勢可以跳的更高呢?同學們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學習背越式跳高技術，老師和大家一起來挑戰高度。
2.新課講授
(1)首先，教師結合掛圖講解背越式跳高各技術環節的動作要領并示范。
(2)助跑技術的練習，教師給同學們做動作示范。將學生分四組自主組模仿練習，直線與弧線相結合。教師強調助跑階段的動作要領，并進行指導糾正。
教師提問(預設)：同學們在練習過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學生回答(預設)：1.提高起跳效果;2.為起跳做準備。
(3)起跳技術的練習，分四組自主進行原地起跳練習和助跑起跳練習，并強調助跑倒數第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動腿上提。
(4)騰空過桿與落墊技術的輔助練習。
1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習，小組同伴可幫助練習者提拉髖關節，根據自身體會，小組共同學習，探究。要點：背對海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。
2.分四組借助海綿墊自主進行完整動作過橡皮筋輔助練習，幫助學生克服恐懼心理，根據自身體會，小組共同學習，探究，激發學習興趣，提高技術。要點：挺髖，踢小腿。
體育運動安全教育教案 9
一、教學內容：
學生體育運動安全常識
二、教學目標
1、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。
2、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。
三、教學的重點、難點：
重點：知道體育運動的安全注意事項。
難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育教學中自發的運用。
四、教法與學法：
1、讓學生自主探索
2、啟發、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及教學經歷突出教學的重點和難點。
五、課型：
體育與健康室內理論研討課
六、教學時間：
20xx年3月26日
七、教學課時：
一課時
八、教學過程：
（一）導入
1、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？
（1）學生各變己見。
（2）教師歸納出示課題。
2、引導學生自主探索：體育課與體育教學應該注意那些安全事項？學生討論交流，各自發表。
（二）學習新知識
1、運動前的注意事項
（1）檢查自己的身體情況
參加體育教學，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育教學的疾病而隱瞞病情，勉強參加教學。
學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育教學：
①體溫增高的急性疾病；
②各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
④惡性腫瘤；
⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的`學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
（2）檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
（3）做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備教學。
為什么要做熱身準備教學？（合作探究）
就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發生的機會。
運動前不重視做準備教學,或準備教學做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備教學不充分，肌肉、內臟、神經系統機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態下進行教學，動作僵硬、不協調，及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動，就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。
2、運動時的注意事項
（1）要掌握動作要領
在體育鍛煉教學中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
（2）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規程，在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
（3）運動負荷要適當。
參加體育教學要根據身體素質條件，選擇最有利于增強體質的運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。
3、運動后的注意事項
（1）認真做恢復整理教學
做恢復整理教學的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態過渡到安靜狀態，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現象，對身心健康造成損害。
（2）自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調整與休息。運動后經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。
（3）適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時至1小時后進餐
②避免喝含有KA啡因的飲料
③5至10分鐘后飲水（含鹽）
（二）課堂小結：
1、學生自評，知道多少知識？
2、同學之間互評各自的表現，看誰學得多。
3、再次記憶學到的知識。
4、教師歸納總結
科學而安全地進行體育運動，可以增強體質，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果不能做到科學、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。
學生體育運動安全口訣
1、課外教學到操場，檢查場地和器材；
2、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；
3、鍛煉前要做熱身，教學四肢扭扭腰；
4、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；
5、遵守規則講文明，危險動作杜絕掉；
6、運動全部結束后，恢復整理要做好。
（三）拓展延伸
哪些體育運動少兒不宜過早參加？
致使關節變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設計
學生體育運動安全常識
1、運動前的注意事項
（1）檢查自己的身體情況
（2）檢查場地和器材
（3）做好運動準備
2、運動時的注意事項
（1）要掌握動作要領
（2）要正確使用器材
（3）運動負荷要適當
3、運動后的注意事項
（1）做好恢復整理教學
（2）自我檢查運動反應
（3）適當補充能量
體育運動安全教育教案 10
活動目標：
１、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。
２、通過觀察圖片，推測可能發生的事情，了解這樣玩的危險性。
３、積極參與戶外活動，感受自我保護過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。
活動準備：
幼兒用書人手一冊。
活動過程：
一、觀察圖片，推測可能發生的事情。
（１）教師引導幼兒打開幼兒用書，問：請大家看圖說說，圖上的小朋友在玩什么？這樣玩好嗎？為什么？
（２）鼓勵幼兒觀察并結合自己的.經驗說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會怎樣呢？讓幼兒按照自己的想法推測，并說出后果的危害。
二、幼兒結合自己的生活經驗，說說其他比較危險的行為。
（１）教師：你們還知道哪些玩的方法比較危險的？這樣玩為什么有危險呢？
（２）通過討論幫助幼兒了解幾種不安全的玩法，認識到它們的危害。
三、組織幼兒討論：怎樣玩可以使自己比較安全？
（１）教師：剛才，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那么，我們應該怎樣玩，應該玩些什么呢？怎樣讓自己比較安全呢？
（２）鼓勵幼兒大膽發言并講述自己的看法。
四、學習自我保護策略。
教師帶領幼兒到教室外面玩大型玩具，讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護，教師也在活動的過程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護，教育大家如何保護自己，并學習相應的策略。
體育運動安全教育教案 11
[教學目的]
使學生懂得體育課的衛生要求。
[教學重難點]
體育課的衛生要求。
[教學過程]
一、導入，體育課是學校體育活動的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課的衛生要求。
二、體育課的衛生要求：
1、 環境衛生：場地衛生環境的好壞是上好體育課的
前提條件，場地必須平坦、清潔。
2、 個人衛生：
（1） 換上合體的'運動鞋和運動衣，使體育活動時能方便、自然、舒適，防止運動損傷的發生
（2） 嚴禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己
（3） 嚴禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷
（4） 嚴格遵守課堂紀律，認真做好準備活動，充分活動好身體的每個關節和部位，預防運動創傷的發生
（5） 專心聽取教師的講解、示范，體會教師講解動作要領，能在活動中逐步掌握運動技能和技巧
（6） 課程完畢要做整理活動，促進機體各部分機能狀態的恢復
（7） 使用體育器械一要注意安全，二要注意衛生
3、 運動生理衛生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應注意全面性、經常性和發展性，合理安排運動項目和運動量，否則也會引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現象。因此，要求每個同學按教師的安排，按規定的時間、動作、次數、運動量去完成。
4、 體育課的合理組織：體育課的運動量必須適合學生的性別、年齡、健康和體力，運動量決定于課程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習，密度不能很大，時間因素也是影響運動量的一方面。一節課時間可分為四個部分：第
一、 開始部分，約2—3分鐘；第二、準備部分，約6—12分鐘；第三、基本部分，約25—30分 鐘；第四、結束部分，約3—5分鐘。
三、齊讀課文，完成課后練習。
四、效果考查：檢查學生在上體育課時，是否按體育 課的衛生要求去做。
[板書設計]
（略）
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