關(guān)于中班健康教案（通用5篇）
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的關(guān)于中班健康教案（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班健康教案1
教學(xué)內(nèi)容：
我和拼板一起玩
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳躍同協(xié)調(diào)。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識(shí)和能力。
3、勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗(yàn)體育教學(xué)的樂(lè)趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過(guò)拼板，并有一定經(jīng)驗(yàn)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拼板每人一個(gè)，郊游的音樂(lè)，幼兒每人身上標(biāo)有顏色標(biāo)記。
3、《郊游》音樂(lè)以及場(chǎng)地布置：場(chǎng)地上貼有顏色標(biāo)記。
4、30厘米見(jiàn)方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：兩腳并攏跳。
難點(diǎn)：在拼版的兩邊跳，動(dòng)作協(xié)調(diào) ，輕輕落地。
教學(xué)方法與手段法：
自主探索法、示范法，嘗試法、練習(xí)法，游戲法
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分的準(zhǔn)備教學(xué)
1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂(lè)，幼兒跟著老師做動(dòng)作，如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2．停止后問(wèn)：“剛才把小拼板變成什么？”
3．請(qǐng)?jiān)诳盏厣贤嫱�，拼板變成什么？（幼兒分散玩�?/p>
4．停止個(gè)別交流動(dòng)作，集體學(xué)學(xué)做做，教師配上一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作兒歌）
（1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
�。�3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
�。�4）飛盤(pán)。（轉(zhuǎn)、接、高點(diǎn)接）
�。�5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
（6）跳過(guò)拼板。
�、俳處煱l(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個(gè)幼兒拼板的方位。
�、谔^(guò)來(lái)，跳過(guò)去。（練習(xí)兩次）
�、厶臅r(shí)候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
�。ǘ┌哑窗遄兂砷L(zhǎng)條，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長(zhǎng)條。教師問(wèn)：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過(guò)來(lái)，跳過(guò)去的方法跳過(guò)小河。（請(qǐng)一位幼兒來(lái)示范）教師問(wèn)：“跳的時(shí)候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問(wèn)：“有沒(méi)有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問(wèn)題：
（1）跳的時(shí)候站在拼板的哪里？
�。�2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
�。ㄈ┰谪Q擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習(xí)原地縱跳動(dòng)作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請(qǐng)誰(shuí)來(lái)挑戰(zhàn)。（請(qǐng)一幼兒示范，教師在一旁用動(dòng)作語(yǔ)言提示：雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳過(guò)小河，再原地縱跳進(jìn)小筐跳出小筐，然后跑回起點(diǎn)與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
4．評(píng)獎(jiǎng)：勇敢獎(jiǎng)、神氣獎(jiǎng)、精神獎(jiǎng)、堅(jiān)持獎(jiǎng)。
（四）結(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂(lè)，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請(qǐng)幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來(lái)，問(wèn)：“小筐豎起來(lái)變成什么？”（車輪）請(qǐng)一位幼兒站在車輪中間滾，再請(qǐng)兩位滾。有四個(gè)車輪分別請(qǐng)兩位幼兒滾。最后教師出示一個(gè)超大的車輪，請(qǐng)剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開(kāi)回教室。
中班健康教案2
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)腳的主要部位，培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識(shí)。
2、通過(guò)腳的游戲，發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。
3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)，磁帶。
2、鵝卵石、獨(dú)木橋、體操墊、沙包。
教學(xué)過(guò)程：
一、引出課題
小朋友把鞋和襪子脫下來(lái)，露出小腳。
二、認(rèn)識(shí)小腳
1、腳趾頭
2、腳背
3、腳底
4、腳后跟
三、腳的游戲
（一）、感知游戲
1、部位感知
教師和幼兒隨音樂(lè)用腳的不同部位做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、材料感知
教師和幼兒用腳感知獨(dú)木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。
（二）、腳和腳的游戲
1、搭橋
2、踩車
3、搖搖船
�。ㄈ�、器械游戲
教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。
四、結(jié)束教學(xué)
教師和幼兒做腳的放松運(yùn)動(dòng)。
中班健康教案3
教學(xué)準(zhǔn)備：各種牛奶、錄像、照片。
教學(xué)過(guò)程：
一、交流分享，知道牛奶有許多營(yíng)養(yǎng)。
1、出示各種牛奶：讓幼兒說(shuō)說(shuō)你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導(dǎo)幼兒
從牛奶的口味、營(yíng)養(yǎng)等方面說(shuō)清自己喜歡的理由。
2、教師小結(jié)：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有
很豐富的營(yíng)養(yǎng)，里面的鈣、維生素 、蛋白質(zhì)能使我們?cè)鰪?qiáng)抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經(jīng)驗(yàn)提升，了解如何健康飲用牛奶。
1、那你們每天喝多少牛奶？你平時(shí)什么時(shí)候喝牛奶呢？你覺(jué)得飲用牛奶時(shí)，要注意些什么呢？
2、那應(yīng)該怎么喝牛奶呢？我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)保健老師是怎么說(shuō)的，她有什么好的建議。
3、播放錄像。幼兒交流（我們應(yīng)該怎樣飲用牛奶）。
再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對(duì)身體的好處。）。
4、教師小結(jié)：原來(lái)我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……
三、情感遷移，關(guān)愛(ài)家人。
1、讓幼兒說(shuō)說(shuō)除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？
2、播放錄像，保健老師的話。
3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。
4、動(dòng)員家人飲用牛奶，學(xué)會(huì)去關(guān)愛(ài)他們。
中班健康教案4
教學(xué)目標(biāo)：
�、眹L試用各種方法玩彩球，學(xué)習(xí)拋接球。
⒉提高手臂力量和動(dòng)作的靈活性教學(xué)準(zhǔn)備：幼兒自制的紙球若干
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備教學(xué)。
小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運(yùn)動(dòng)好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒沿著場(chǎng)地四周走、跑交替等簡(jiǎn)單的四肢動(dòng)作練習(xí)。
二、自由玩彩球。
�、保ǔ鍪炯埱颍┬∨笥�，你們看老師手里拿的是什么？（紙球）這個(gè)紙球真有趣，它有許多許多有趣的玩法，你們想不想來(lái)玩一玩？
⒉幼兒每人發(fā)一個(gè)紙球，自由在場(chǎng)地上玩一玩。
�、持v評(píng)：你是怎么玩的？請(qǐng)你上來(lái)玩給小朋友看一看。（請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)玩一玩）
⒋哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來(lái)試一試？那我們也來(lái)玩玩吧。
�、祫偛盼覀兿氤隽撕枚喾N玩球的方法，其實(shí)這個(gè)彩球還可以兩個(gè)人合作玩，你們趕快去找一個(gè)朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）
⒍請(qǐng)幾對(duì)小朋友上來(lái)介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）
三、游戲：飛舞的彩球。
⒈老師也想出了一個(gè)好玩的方法：兩個(gè)人面對(duì)面拋接球。教師請(qǐng)一個(gè)幼兒共同示范后幼兒結(jié)伴練習(xí)
�、灿變悍殖蓛申�(duì)，分別站在兩條線上，請(qǐng)一個(gè)小朋友一起來(lái)合作示范：小朋友，今天我們來(lái)玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對(duì)面的小朋友拋過(guò)來(lái)的時(shí)候，我就接住，然后把球擊過(guò)去，然后對(duì)面的.小朋友再把球擊過(guò)來(lái)，不要讓球落在自己的這一邊。
�、秤變阂粚�(duì)一玩拋接球游戲。
�、粗v評(píng)一下游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，再游戲。
四、延伸:我擊你逃
⒈紙球還可以當(dāng)做設(shè)計(jì)的子彈，請(qǐng)兩個(gè)小朋友當(dāng)做射擊手，其他小朋友逃過(guò)他們的子彈，不被子彈擊中。
�、灿變河螒颍粨Q射擊手。
中班健康教案5
[說(shuō)意圖]
球?qū)τ谟變簣@的孩子來(lái)說(shuō)一點(diǎn)都不陌生，孩子們從小班就開(kāi)始玩球。到了中班，已經(jīng)掌握了球的很多玩法，自由地滾球?qū)τ谒麄儊?lái)說(shuō)也比較熟悉。結(jié)合中班孩子的實(shí)際水平，我把本次教學(xué)的重點(diǎn)放在花樣滾球上，難點(diǎn)則是朝指定方向滾球。具體目標(biāo)是這樣設(shè)置的。
[說(shuō)目標(biāo)]
1、對(duì)滾球感興趣，充分體驗(yàn)在不同路線、不同質(zhì)地的材料上花樣滾球的樂(lè)趣。
2、能手眼協(xié)調(diào)控制球向指定方向滾動(dòng)。
3、有帶好球?qū)殞毜呢?zé)任感。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
[說(shuō)過(guò)程]
結(jié)合中班孩子的年齡特點(diǎn)，整個(gè)教學(xué)都圍繞"帶球?qū)殞毴ヂ眯?的游戲情節(jié)展開(kāi)。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)難點(diǎn)，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
(一)首先做熱身運(yùn)動(dòng)。
老師和孩子一起伴隨"鈴兒響叮當(dāng)"的音樂(lè)做簡(jiǎn)單的球操，這是熱身也是個(gè)準(zhǔn)備教學(xué)(哼唱著簡(jiǎn)單徒手示范)。大,考吧.幼師,網(wǎng)出,處!在舒展身體的時(shí)候，注意重點(diǎn)教學(xué)腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因?yàn)檫@些部位的教學(xué)和滾球的動(dòng)作緊密相關(guān)，同時(shí)通過(guò)球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
(二)基本部分：
1、在這個(gè)基礎(chǔ)上，設(shè)置游戲情節(jié)并貫穿教學(xué)的始終。一開(kāi)始，用游戲的口吻"今天，咱們要帶著球?qū)殞毴ヂ眯欣?吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調(diào)動(dòng)起來(lái)了。
2、然后，準(zhǔn)備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們?cè)O(shè)計(jì)成難易不同的旅行路線，使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)花樣滾球的樂(lè)趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動(dòng)。
路線主要分為四條，路面材料、設(shè)置的障礙物都不相同(結(jié)合路線圖講述)：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時(shí)接住球經(jīng)過(guò)小橋到達(dá)目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運(yùn)球速度，同時(shí)鍛煉孩子的控球能力;第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗(yàn)在墊子上滾球的不同感受;第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞……)。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，教學(xué)密度加大了，避免了很多孩子等待的現(xiàn)象，尊重了孩子的個(gè)體差異，更調(diào)動(dòng)起了孩子們主動(dòng)思考、積極探索的興趣。當(dāng)然，隨著教學(xué)的深入，可以加長(zhǎng)路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使教學(xué)具有挑戰(zhàn)性，孩子才會(huì)對(duì)教學(xué)始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個(gè)過(guò)程中，老師的主要任務(wù)就是仔細(xì)觀察、及時(shí)幫助，使每一個(gè)孩子在原來(lái)的基礎(chǔ)上都有進(jìn)步。
3、在教學(xué)過(guò)程中，要及時(shí)關(guān)注孩子們的體力狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)節(jié)孩子的教學(xué)量。當(dāng)孩子比較累的時(shí)候可以用"打雷了，要下雨了，快送球?qū)殞毣丶野?這樣的情節(jié)，讓孩子得到休息、恢復(fù)體力，同時(shí)也練習(xí)了向指定方向滾的技能，因?yàn)榍驅(qū)殞毜募以谥付ǖ姆轿�。然�?太陽(yáng)出來(lái)了，球?qū)殞毨^續(xù)旅行"，孩子們可以繼續(xù)探索。
(三)放松教學(xué)。
游戲情節(jié)貫穿始終，最后，旅行結(jié)束，帶著球?qū)殞毣丶�。球媽媽非常高興，她要感謝每一位小朋友。怎么感謝呢?球媽媽也就是一個(gè)大球在小朋友的肚子上滾一滾"親親小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滾一滾，小朋友呢可以躺在墊子上欣賞著音樂(lè)"享受"放松教學(xué)。
整個(gè)教學(xué)，老師沒(méi)有進(jìn)行任何的說(shuō)教，每一個(gè)孩子就在愉快的游戲中不知不覺(jué)掌握了滾球的基本技能，并且充分感受著花樣玩球的快樂(lè)!
教學(xué)反思：
現(xiàn)在的孩子大多都是在一個(gè)比較舒適、寵愛(ài)的環(huán)境下長(zhǎng)大的，身體素質(zhì)比較弱，以往的到的體育鍛煉又很少。因此，給孩子充分鍛煉身體機(jī)能的機(jī)會(huì)，感受體育教學(xué)的樂(lè)趣是我設(shè)計(jì)這節(jié)教學(xué)的初衷。另一方面，小班第二學(xué)期，孩子對(duì)皮球的玩法有了一定的經(jīng)驗(yàn)，讓孩子認(rèn)識(shí)皮球，練習(xí)滾皮球，是本次教學(xué)的重難點(diǎn)。
通過(guò)觀察，孩子對(duì)于“滾球”的技能已經(jīng)基本掌握。然而，有部分孩子參與教學(xué)的興趣不高，出現(xiàn)注意力不集中、開(kāi)小差、自己玩自己的皮球、對(duì)老師交代的游戲規(guī)則不夠清楚的現(xiàn)象，沒(méi)有很好地達(dá)到課前我預(yù)設(shè)的效果。
通過(guò)課后的反思，孩子出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象在于我沒(méi)有給孩子充分創(chuàng)設(shè)一個(gè)形象生動(dòng)的、有情境的教學(xué)氛圍。其次，皮球?qū)τ谛“嗪⒆幽壳八莆盏募寄軄?lái)說(shuō)，不是很適合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年齡特點(diǎn)和游戲的特點(diǎn)。再次。老師在組織游戲時(shí)候，規(guī)則以及要求應(yīng)當(dāng)清楚地交代，不應(yīng)太多地介入，給孩子充分的游戲空間。應(yīng)該站在孩子的角度上去思考，充分體現(xiàn)還在在游戲教學(xué)中的主體地位。
【關(guān)于中班健康教案（通用5篇）】相關(guān)文章：
元宵健康領(lǐng)域中班教案12-29
幼兒園中班健康課教案12-19
中班健康寒假安全教案（精選5篇）12-21
中班健康教育教案《吃不完怎么辦？》09-22
中班健康優(yōu)秀教案及教學(xué)反思《保護(hù)牙齒》09-23