中班體育的教案（精選7篇）
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的中班體育的教案（精選7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班體育的教案1
一、活動設(shè)計背景
中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展，但他們的動作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強(qiáng)鍛煉。本班個別幼兒在平時的活動中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)性，引導(dǎo)離群幼兒參與到活動中來設(shè)計了本次活動。
二、活動目標(biāo)
�。�.用做游戲的方法，鍛煉學(xué)生的活動靈敏度與思維應(yīng)變能力。
�。�.通過教師的講解、示范，教學(xué)生學(xué)會一種新的幼兒游戲。
�。�.讓學(xué)生理解：游戲應(yīng)當(dāng)遵守一些規(guī)則。
４.在活動中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
�。�.通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
�。�.學(xué)生對游戲規(guī)則的理解和游戲行動。
�。�.學(xué)生之間的相互配合以及遵守規(guī)則。
四、活動準(zhǔn)備
空場地一塊，手絹一條，音箱，磁帶，歌曲 《丟手絹》。
五、活動過程
1.示意學(xué)生手拉手站成一圈，問學(xué)生：我們以前學(xué)過那些游戲呢？小朋友們能說出它們的名字嗎？
2.師：小朋友，今天老師要給大家教一個新的游戲，大家想不想學(xué)呢？注意，老師手里拿著一條手絹，等一會兒老師看哪個小朋友最乖，就讓他小朋友先玩。
3.講游戲規(guī)則：
⑴拿手絹的小朋友，在圈外沿老師剛示范的方向，邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》，看哪個小朋友不注意時，就把手絹悄悄地丟在他的身后，然后快速地跑開。
⑵如果身后有手絹的小朋友沒發(fā)現(xiàn)，讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個節(jié)目。
⑶如果身后有手絹的小朋友發(fā)現(xiàn)了，那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演節(jié)目；如果追不上，那么拿手絹的小朋友繼續(xù)丟手絹。
4.教師示范表演，邊講解給學(xué)生。
5.學(xué)生做游戲開始，選剛才聽得最認(rèn)真的學(xué)生先丟手絹，教師也參與其中。
六、教學(xué)反思
學(xué)生在每次活動開始的時候活動積極，興趣很高，但是這種興趣很快消失，亂跑亂鬧。學(xué)生亂跑的時候安全得不到保證，在以后的教學(xué)時要盡可能的提高學(xué)生的興趣。
中班體育的教案2
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1、練習(xí)雙腿夾住大沙包跳的動作，發(fā)展彈跳能力。
2、能用雙腿內(nèi)側(cè)夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續(xù)向前跳。
3、培養(yǎng)幼兒的發(fā)散思維能力。
［活動準(zhǔn)備］
大沙包人手一個、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。
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一、幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點(diǎn)活動踝關(guān)節(jié)和做雙腿夾包跳的動作。
二、利用不同方式送貨。
1、師：今天我們玩一個送貨的游戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物從東邊的這個家送到西邊的家里，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想，怎樣既不用手又能把貨物穩(wěn)穩(wěn)的送到西邊的家里。
2、幼兒用自己想到的方法，把貨物運(yùn)到目的地。
3、幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。
4、個別幼兒示范自己的送貨方式，其余幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4—5名幼兒示范。幼兒示范時可以請其余幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。
三、增加大墊子，提高送貨難度，并調(diào)節(jié)下肢活動強(qiáng)度。
1、師：在送貨的路上，多了兩個障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時候是不能用腳踩的，要注意保護(hù)它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶著貨物爬過墊子呢？
2、幼兒分坐在大墊子的兩邊，請個別幼兒示范。
3、幼兒站成兩隊，一個跟一個用自己喜歡的方式把貨物運(yùn)過墊子，繞過前面的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最后一個小朋友的后面，繼續(xù)送貨。規(guī)則是不能用手拿貨物。
四、進(jìn)行送貨比賽。
1、師：現(xiàn)在我們來進(jìn)行一個送貨比賽，每隊第一個小朋友把貨物運(yùn)過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物后，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的最后面，第二個小朋友再進(jìn)行送貨。哪隊最后一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。
2、教師示范。
3、幼兒按要求比賽兩次。
五、講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼（把沙包扔向空中接住）。
六、幼兒站在大墊子旁邊做“機(jī)器人”的游戲放松。
七、幼兒幫教師收拾場地，回教室。
中班體育的教案3
活動目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準(zhǔn)確性與命中率，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力
2.培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識，體驗(yàn)與同伴合作游戲的樂趣
3.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
4.鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
活動準(zhǔn)備
1.小籃球人手1個。
2.高低不同的籃球架。
3.音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動過程
1.熱身運(yùn)動。
教師與幼兒一起拿著小籃球進(jìn)場。在教師的帶領(lǐng)下，幼兒與小籃球一起做熱身運(yùn)動。
2.學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃的方法。
教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習(xí)，體會全身的協(xié)調(diào)配合。
幼兒兩兩結(jié)伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進(jìn)行傳有弧度球的練習(xí)。
指導(dǎo)重點(diǎn)：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。
3.學(xué)習(xí)原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動作：準(zhǔn)備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習(xí)。
幼兒結(jié)伴站好，兩人相距1.5～2米，持球做原地跳投動作。
指導(dǎo)重點(diǎn)：指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠(yuǎn)，體會根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。
4.投籃游戲。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)高低不一的籃筐里(距籃筐1.5～2米)。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)擺成一排的輪胎里。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)呼啦圈里。
指導(dǎo)重點(diǎn)：8用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進(jìn)行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠(yuǎn)。
5.游戲“搶球”。
教師介紹玩法：集體在固定的場地上進(jìn)行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運(yùn)球跑，也可以把球傳給其他人。
規(guī)則：教師與幼兒的球要連續(xù)拍，保護(hù)好自己的球，適時把球傳給同伴。
師幼游戲。
6.結(jié)束活動。
教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。
活動延伸
(1)請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準(zhǔn)確性。
(2)請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識，并講給大家聽。
(3)請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
教學(xué)反思：
總觀這堂課，我個人覺得我抓住了本課的教學(xué)目標(biāo)，對教材內(nèi)容也做了正確處理，教學(xué)設(shè)計板塊清晰，發(fā)揮了小組合作的有效性，但還存在很多細(xì)節(jié)問題。
中班體育的教案4
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作，熱愛集體的精神。
2、提高幼兒對體育活動的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
小輪胎9個，椅子6張，礦泉水瓶3個，水盤6個。
活動過程：
1、把幼兒分成相等的三組，成三路縱隊站在起點(diǎn)線后。
指導(dǎo)語：老師現(xiàn)在把你們按照小組成員來分運(yùn)水隊員。①②③小組的成員分別站到對應(yīng)的①②③運(yùn)水道上。
2、游戲活動規(guī)則示范講解。
指導(dǎo)語：小朋友，你們聽好和看好了，在你們的面前有個水盤，水盤里有一個空的礦泉水瓶，當(dāng)你們聽到老師搖鈴喊開始的時候，你們站在前排的第一個小朋友就要快速的拿起擺在你們前面水盤里的空礦泉水瓶，路過三個連環(huán)小輪胎的中心，再往前走沿著s型線條繞過小椅子，往前直走到水盤處，打開你們手中空瓶的蓋子，往水盤里裝好水了，然后按照原路回去，把水倒進(jìn)空水盤里，再然后和你們的隊員擊掌之后，另一個小朋友就可以出發(fā)運(yùn)水。最后，我們看哪一組的隊員完成的運(yùn)水任務(wù)最快，運(yùn)的水又多，我們就給那一組的隊員們頒發(fā)運(yùn)水小能手的紅旗。
3、游戲活動結(jié)束總結(jié)
指導(dǎo)語：你們知道為什么我們在游戲中有的小朋友不會玩，不按規(guī)則進(jìn)行游戲的原因嗎？（對，就是他們開小差啦，沒有注意聽老師所講的游戲規(guī)則和示范。所以就把自己小組隊員運(yùn)水的成績給拉下來了）你們說說看，我們以后能不能這樣�。浚ㄐ∨笥眩翰荒埽┎贿^呢，你們有一點(diǎn)做得很好，很關(guān)心自己的隊員，都能聽到小朋友很熱情、很大聲地為自己的小組加油、助威。
4、游戲結(jié)束，收拾場地。
中班體育的教案5
設(shè)計思路：
中班上學(xué)期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中，如何與同伴商量、合作，學(xué)會一起玩，玩得高興，這是一個新的問題。，我選擇了幼兒所熟悉的好伙伴呼啦圈作為器械，設(shè)計了此活動“快樂圈圈”。塑料圈，作為體育游戲的器材，這對幼兒來講是再熟悉不過了。但要把塑料圈當(dāng)成替代物來游戲，對幼兒來講是件非常好玩的事情。針對中班幼兒的認(rèn)知水平，這種嘗試能更好地提高幼兒發(fā)散性思維能力，而且在游戲過程中有一定的挑戰(zhàn)性，這更加激發(fā)他們游戲的興趣，并充分發(fā)揮塑料圈這一運(yùn)動器械一物多玩的功能。
活動準(zhǔn)備：
兒童呼啦圈人手一個，套圈桶2個，海洋球若干，準(zhǔn)備好平整、無障礙物的室外鉆圈的場地，熱身音樂和結(jié)束時放松音樂。
活動目標(biāo)：
1、探索圈的不同玩法，在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識。
2、發(fā)展幼兒行進(jìn)跳，鉆的技能，積極參與接力比賽，有集體榮譽(yù)感。
3、能積極參加游戲，體驗(yàn)體能游戲的樂趣。
4、能在情景中，通過實(shí)驗(yàn)完成對簡單科學(xué)現(xiàn)象的探索和認(rèn)知，樂于用自己的語言表達(dá)所發(fā)現(xiàn)的結(jié)果。
5、發(fā)展合作探究與用符號記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果的能力。
活動準(zhǔn)備：
圈人手一個，沙包若干，開汽車音樂。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體
1、師(兔媽媽)：兔寶寶你們今天我們一起去體育場鍛煉身體好嗎?
幼：好!
2、聽音樂做熱身運(yùn)動《扭扭歌》。
師：呼啦圈除了可以用來做熱身操，它還可以怎么玩呢?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣，我們都來試試吧!
二、幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導(dǎo)。
(1)教師提示:“我們小白兔已經(jīng)學(xué)會了用呼啦圈做熱身操,這個呼啦圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個別指導(dǎo)。
(3)教師仔細(xì)觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。
滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
跳圈：在圈里跳進(jìn)跳出。
轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈,使其原地旋轉(zhuǎn)。
套圈：從頭套入腳下取出—>從腳套入頭上取出—>從臀部套入四肢取出—>從四肢套入臀部取出拼圈：用呼啦圈拼成各種各圖形進(jìn)行雙腳跳跳，單腳跳跳。
(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā),繼續(xù)探索練習(xí)。
三、難度練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)
(1)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。(雙腳并攏或分開行進(jìn)跳)
(2)幼兒自由結(jié)伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后進(jìn)行跳圈活動。單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的方法。
四、游戲：搶海洋球師設(shè)計男女兩隊幼兒盡心鉆圈搶球比賽，并說明鉆圈的基本要求(分左右腳)，直至籮筐里的海洋球全部搶完，疏一樹哪組小朋友獲得海洋球的數(shù)量多，就是第一名。(游戲根據(jù)時間情況反復(fù)操練，但必須注意鉆圈的要求)
結(jié)束語：小朋友，這個游戲好玩嗎?原來一個小小的呼啦圈有這么多的玩法，真好玩!
五、下面我們聽著音樂來放松一下我們身體的各個部位吧!(邊放松邊和客人老師再見!)
活動反思：
綱要中指出，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育活動的重要目標(biāo)。幼兒很喜歡游戲，它是幼兒獲得愉快體驗(yàn)的有效途徑。而顏色鮮艷的圈是孩子們非常喜歡的一種運(yùn)動器械，它的可塑性強(qiáng)，玩法多樣，可以利用它來發(fā)展孩子走、跑、跳、鉆等運(yùn)動能力，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力和探索精神，體驗(yàn)游戲帶來的快樂。
中班體育的教案6
【活動目標(biāo)】
1、激發(fā)幼兒樂于參與體育游戲的興趣，體驗(yàn)游戲的.樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力及平衡能力。
3、練習(xí)多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
【活動準(zhǔn)備】
高蹺、大鞋子、呼拉圈、沙包、部分動物頭飾
課件、音樂帶、錄音機(jī)
【活動過程】
1、與幼兒對音樂學(xué)“高人矮人”進(jìn)入活動室，并作為準(zhǔn)備活動。
2、提問幼兒剛才是怎樣進(jìn)入活動室的，并請幼兒想出更多的走路方式。
3、請幼兒將想出的走路方式表演給大家看。
4、請幼兒看課件，，欣賞老師帶來的走路方式。
5、播放音樂，請幼兒模仿喜歡的走路方式。
6、請幼兒自由選擇輔助材料進(jìn)行練習(xí)，提醒幼兒要注意安全。
7、請幼兒分組展示。
8、帶領(lǐng)幼兒做放松練習(xí)。
9、播放音樂，請幼兒模仿歌曲中小動物的走路方式，走出活動室，結(jié)束活動。
教學(xué)反思：
1、這次活動根據(jù)幼兒對小物們那種特別喜愛，喜歡模仿它們走路的一些動作來設(shè)計。在教學(xué)過程中結(jié)合幼兒的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)水平以及學(xué)習(xí)特點(diǎn)，通過音樂活中的唱與跳，使幼兒語言上的表述與動作協(xié)調(diào)都有了很大的發(fā)展。也增強(qiáng)了幼兒表演的自信與欲望。特別是最后一個游戲環(huán)節(jié)，到結(jié)束，小朋友還玩得意猶未盡。這樣為后面的延伸環(huán)節(jié)提供了很大的幫助。
2、小班幼兒因?yàn)樯罱?jīng)驗(yàn)少，所以對創(chuàng)編動作有了一定的難度，如果能讓家長配合，提前帶小朋友多觀察一些小動物走、跑的樣子。或者做些有更多小動物走、跑的課件，相信這節(jié)課就上得更加豐富生動了。
中班體育的教案7
活動目標(biāo)：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習(xí)的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4、體會集體合作游戲的快樂。
活動材料：變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
活動過程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。
2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達(dá)河的對面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來，好嗎？"
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)�；顒又�，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來樂此不疲。
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