2022高中開學(xué)第一課教案（通用5篇）
作為一名無私奉獻的老師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編整理的2021高中開學(xué)第一課教案（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
高中開學(xué)第一課教案 篇1
一、復(fù)習(xí)計劃
1、復(fù)習(xí)文言文專題，復(fù)習(xí)達到的效果是選擇題全對，翻譯盡量不失分。
2、復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識中的字音、字形、詞語、病句專題
3、復(fù)習(xí)語言表達及運用（1）（簡明、連貫、得體）
4、復(fù)習(xí)詩歌鑒賞專題
5、復(fù)習(xí)現(xiàn)代文閱讀專題
6、在復(fù)習(xí)期間，兩周一次作文；每月一次考試。
二、思想、心理、身體準備
1、要有目標，并且要對目標保有堅定的態(tài)度。有的同學(xué)常立志，不能立長志，在玩到盡興之時，忽而想到了高三的目標，于是乎，內(nèi)心恐慌，導(dǎo)致興盡而歸，這樣只能是玩沒玩好，學(xué)也沒學(xué)好。我們只有樹立目標，并堅定不移地為了目標而不懈努力才能實現(xiàn)自己的既定目標。（還記得講《沁園春·長沙》是我給大家說的毛主席的立志詩嗎？）
【古希臘著名的哲學(xué)家蘇格拉底有一次在授課時對自己的學(xué)生們說：“同學(xué)們，從今天開始我們要做一件事�！�
學(xué)生們都暗暗猜想：“老師要求的肯定很難吧？可是蘇格拉底說的卻是：“請同學(xué)們從今天開始每人每天堅持甩手300下�！贝蠹翌D時哄堂大笑，覺得老師讓他們做這么簡單的事情，是拿他們開涮。
到了第二天，蘇格拉底問：“有多少人堅持甩手300下了？”90%的學(xué)生都舉起了手。一個月過去了，蘇格拉底再問第二次，還有80%的學(xué)生舉起了手，表示自己堅持下來了。一年以后，蘇格拉底突然再次提起這件當時大家都覺得簡單而微不足道的事情，又一次問所有的學(xué)生：“一年之前我說的每人每天堅持甩手300下，請做到的人舉手�！�
這時候全場鴉雀無聲，大家面面相覷，都覺得十分慚愧，只有一個人舉起了手，他就是后來成為古希臘又一哲學(xué)泰斗的柏拉圖�！�
所以，堅持是最容易的，也是最難的事情，因為沒有幾個人能夠真正堅持下去。對學(xué)習(xí)時刻保有百分百的熱情，不能一曝十寒。誰能夠堅持，誰就能成就大事。
2、心態(tài)決定一切。
【有人問建筑工地上的三個瓦匠：“你們在干什么？”第一個說：“我在徹磚塊�！钡诙䝼�說：“我在賺五十塊錢。”第三個說：“我在建高樓大廈！”不同的心態(tài)，產(chǎn)生的人生體驗和結(jié)果是截然不一樣的。十年后第一個人依然是瓦匠，第二個人依然每天為生計而忙碌，第三個人則成為了工程師�！�
3、讓反思成為習(xí)慣。在高三的學(xué)習(xí)中要不斷地反思自己的學(xué)習(xí)，無論是語文還是其他學(xué)科，都要學(xué)會反思。只有反思才能不斷進步。我們在高三會做題，那么只是為了做題嗎？當然不是，而是從題中找到規(guī)律，從對題目的反思中不斷進步。
4、良好的心態(tài)和健康的身體，是成功的保障。你要把高三平時的每一次測驗看作是高考，只有這樣才能讓你認真對待每一次檢測，也只有這樣才能像平時一樣對待高考。健康的身體是一切的前提，高三既是一個考驗知識的時期，也是一個考驗身體的時期，良好的身體素質(zhì)不只是為了高考的體育測試，更是為了能夠健康工作50年，快樂生活一輩子。
三、學(xué)習(xí)要求
1、工具書準備
現(xiàn)代漢語詞典、古漢語常用字字典
2、文具準備
紅色筆、筆記本（整理、積累、反思一體）
3、讓讀書成為習(xí)慣
要求每位同學(xué)每天拿出15分鐘的時間去閱讀，可以使優(yōu)秀作文，也可以是名家名作。
四、課堂作業(yè)
站在高三門口，我對自己說……
要求：寫出來能夠在高三一年中不斷激勵自己，并在課堂上大聲說出來。
五、結(jié)束語
美國夏威夷島上的學(xué)生們每天上課前總要全體虔誠地祈禱，祈禱詞是：“一個人的一生中只有三天：昨天，今天和明天。昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。抓緊時間吧，一生只有三天。”同學(xué)們，高三的語文學(xué)習(xí)時間緊，任務(wù)重，顯然需要我們師生一起努力，加強合作，爭分惜妙，共享語文樂園，決勝高考戰(zhàn)場，鑄就人生輝煌！
高中開學(xué)第一課教案 篇2
學(xué)習(xí)目標：
1、運用圖像圖示說明天體系統(tǒng)的層次，以及地球在宇宙中的位置。
2、運用圖表資料說明地球是太陽系中一顆既普通又特殊的行星。
3、分析地球在宇宙中的位置及自身條件，理解地球上存在生命的原因。
教學(xué)重點、難點：
1、通過圖片、視頻引導(dǎo)學(xué)生認識天體及天體系統(tǒng)，并描述地球所處的宇宙的環(huán)境，認識地球在宇宙中的位置。
2、運用太陽系行星的運動特征、質(zhì)量與體積等數(shù)據(jù)的對比資料，說明地球是太陽系中的普通行星。
3、結(jié)合資料，從地球自身條件和行星際空間條件等方面說明地球是一顆存在生命的特殊行星。
教學(xué)方法：講授法、圖表分析法
教學(xué)課時：1課時
教學(xué)過程：
高中階段我們學(xué)習(xí)的地理與初中時有了很大的不同，它不僅僅是學(xué)習(xí)某個地理事物在什么地方，更重要的是通過對地理環(huán)境中地形、氣候、水文、生物、土壤的特征、運動變化規(guī)律的了解，使同學(xué)們能夠正確認識人類活動與地理環(huán)境的關(guān)系，了解不同地區(qū)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的途徑。
人們總是用“上知天文下曉地理”來形容某人知識的淵博，今天就先帶你們到浩瀚的宇宙去遨游一番，從宇宙看我們的地球。
（板書）第一章 行星地球 第一節(jié) 宇宙中的地球
一、地球在宇宙中的位置（板書）
【導(dǎo)入提問】什么是宇宙？
學(xué)生回答，教師引導(dǎo)、總結(jié)
人們對宇宙的認識經(jīng)歷了一個漫長的歷史時期。從最早對宇宙的認識“天圓地方”開始，到 “地心說”、“日心說”等學(xué)術(shù)說法的不斷涌現(xiàn)，體現(xiàn)著人類對宇宙的不斷探索和思考， 18世紀天文學(xué)家開始引進了“星系”一詞，之后隨著大型天文望遠鏡的使用，以及空間探測技術(shù)的發(fā)展，人們對宇宙的認識范圍在不斷地擴大，對宇宙的認識不斷地完善。
我們現(xiàn)在認為：“天地四方”──宇──無限空間
“古往今來”──宙──無限時間
宇宙是包容天地萬事萬物的總稱
宇宙是物質(zhì)世界──天體是宇宙物質(zhì)的存在形式
1、天體及天體的類型（板書）
最早人們用肉眼進行觀天，看到天空中日月星辰的變換，有看起來不動的，人稱其為恒星；有移動的行星；還有彗星、流星等。后來，人們借助于光學(xué)天文望遠鏡，又發(fā)現(xiàn)了星云和星系。再后來，加上射電望遠鏡，人們還發(fā)現(xiàn)了中子星、類星體和黑洞等。除了我們能夠觀測到的天體外，宇宙中還有一些彌漫于星際空間的物質(zhì)，如氣體、塵埃等。所有這些都是宇宙中存在的物質(zhì)形式，人們通稱天體。（此部分可以采用多媒體手段演示各種天體，通過直觀的圖片使學(xué)生初步了解各種天體的形狀和特點，教師邊演示邊講解）
轉(zhuǎn)折提問：2013年6月21日，我國航天飛行員在“神舟十號”飛船上給我們上了一節(jié)生動的太空課，同學(xué)們說“神舟十號”飛船是天體嗎？
學(xué)生回答。教師進行概念辨析。
總結(jié)：天體的類型可以分為自然天體和人造天體。前面我們看到的行星、恒星、星云等都是自然天體，自然天體中最基本的類型是恒星和星云。
恒星和星云的比較表格：
人造天體包括航天飛機、人造衛(wèi)星、飛船、太空垃圾等。但是需要區(qū)別：地球作為整體是一個天體，但地球的一部分或者附屬物就不能叫作天體。例如按航線飛行的飛機、發(fā)射架上的人造衛(wèi)星、天上的云、地上的汽車等。
正是由于以上所述天體和星際物質(zhì)構(gòu)成了地球的宇宙環(huán)境。宇宙中的各種天體是否孤立存在的呢？經(jīng)過科學(xué)家的實驗證明：天體都在高速的運動著，鄰近的天體彼此之間相互吸引，形成以質(zhì)量大的天體為中心，其他天體圍繞這個中心旋轉(zhuǎn)的天體“集團”，科學(xué)家們稱它們?yōu)樘祗w系統(tǒng)。
2、天體系統(tǒng)（板書）
�。ǘ嗝襟w演示、講解）地球和月球的質(zhì)量比約是81：1，因此月球繞地球旋轉(zhuǎn)，形成地月系。地球是地月系的中心天體。月球是地球唯一的天然衛(wèi)星，也是距離地球最近的自然天體。地月平均距離為38、4萬千米。
同理，質(zhì)量較輕的地球帶著其衛(wèi)星，以及其他行星、小行星、彗星流星體等天體圍繞恒星太陽旋轉(zhuǎn)，構(gòu)成太陽系。地球是距離太陽較近的一顆行星。日地平均距離為1、5億千米。
太陽系又是銀河系的一部分。太陽和千千萬萬顆恒星組成龐大的恒星集團──銀河系。在銀河系中，像太陽這樣的恒星有1000多億顆。太陽系與銀河系中心的距離大約為2、7萬光年。
在銀河系以外，還有大約10億個同銀河系相類似的天體系統(tǒng)，天文學(xué)家稱他們?yōu)楹油庑窍�。銀河系和現(xiàn)階段所能觀測到的河外星系，統(tǒng)稱為總行系。它是目前人類所執(zhí)導(dǎo)的最高一級天體系統(tǒng)，也是目前我們能夠觀測到的宇宙部分。
通過老師的講解，并看教材P3，請同學(xué)們思考并回答一下3個問題：
1、 宇宙中的天體是如何相互作用的？（相互吸引、相互繞轉(zhuǎn)）
2、 天體系統(tǒng)的規(guī)模相差懸殊，按大小可以劃分為幾個級別？（劃分為四個級別）
3、請你設(shè)計框圖，正確表示天體系統(tǒng)不同級別之間的'關(guān)系。
（板書）
4、 天體系統(tǒng)的級別中，包含地球的級別有哪些？
答案：總星系、銀河系、太陽系、地月系。
任何天體在宇宙中都有自己的位置，同學(xué)們通過認識宇宙中不同級別的天體系統(tǒng)，以正確了解和描述地球在宇宙中的位置。
二、太陽系中的一顆普通行星
1、太陽系的組成
（展示教材P4圖1、4 太陽系模式圖）太陽系的中心天體是恒星太陽，周圍由八顆大行星、眾多小行星及彗星、流星、星際物質(zhì)組成。其中八大行星，按照他們與太陽的距離，由近及遠，依次為水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。地球是太陽系中的一顆普通的行星。
高中開學(xué)第一課教案 篇3
一、時間：
二、地點：
三、班會主題：新的起點
四、班會背景：
開學(xué)兩個月以來，學(xué)生們初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，大部分學(xué)生們對高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)，但每一個學(xué)生們都不愿意在這樣一個新的開始就掉隊，同學(xué)們都很努力，班級已經(jīng)形成積極向上的氣氛，可是考到我校的學(xué)生們普遍基礎(chǔ)薄弱，他們身上的習(xí)慣非常不好，所以特別需要老師的指導(dǎo)。
五、班會目的：
1、通過“新的起點”主題班會，讓學(xué)生們明確高中第一步要邁在嚴守規(guī)范、高效率學(xué)習(xí)、融入集體這三點上，同時使學(xué)生們能初步認識自身的問題，從而不斷改進，為高中生活奠定良好的基礎(chǔ)。
2、通過讓所有的學(xué)生們積極參與，讓學(xué)生們深刻理解高中生活“開頭難”，而解決開頭難的金鑰匙是“開頭嚴”無論是在規(guī)范做人、學(xué)習(xí)、還是在融入集體等方面都要嚴格要求自己。
3、通過主題班會使學(xué)生們理解高中生活的新起點同時也是人生的新起點，要好好把握；
六、班會準備：
1、組織學(xué)生們學(xué)習(xí)《教育管理手冊》、《中學(xué)生們道德操行手冊》，據(jù)此由全班制定班規(guī)，討論通過。
2、第一次月考之后每一個學(xué)生們與家長一起對試卷進行了分析；組織班中本次考試成績較好的學(xué)生們總結(jié)自己兩月來的學(xué)習(xí)方法。
3、請全班學(xué)生們參與，每人以“新的起點”為題，完成一件作品與全班同學(xué)共勉。
4、通過競選產(chǎn)生新的班委會，由新班委通過與全班同學(xué)討論通過新的規(guī)章制度；由團支部準備向全班同學(xué)寄語。
七、班會過程：
1、主持人致詞，班會開始
2、班委會發(fā)言（生活委員、科代表、團支部、體育委員）
3、學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗、教訓(xùn)交流
4、學(xué)生們代表發(fā)言，展示“新的起點”作品，與全班共勉
5、值日班主任發(fā)言
6、班主任發(fā)言
7、宣誓
八、關(guān)于主題班會“新的起點”的總結(jié)
首先，從班會背景和設(shè)計看，高一的德育主題應(yīng)以“適應(yīng)”為支點，為同學(xué)從初中到高中“轉(zhuǎn)彎”“爬坡”的心理適應(yīng)提供多方面的幫助。開學(xué)兩個月以來，我所帶普通班的學(xué)生們已經(jīng)初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，絕大部分學(xué)生們對高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)：由于對高中缺乏充足的思想準備，有的學(xué)生們總是緊張不起來，松松垮垮，想學(xué)又學(xué)不進去；有的學(xué)生們對新集體不能盡快適應(yīng)，不能融入集體；由于缺乏合理的時間安排以及科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，有的學(xué)生們學(xué)習(xí)努力，但成績卻沒有進步，第一次月考失利，甚至幾門不及格，表現(xiàn)出困惑與迷惘；由于缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和養(yǎng)成了依賴心理，班中作業(yè)交不齊、忘記寫、忘記帶、甚至抄作業(yè)、上課睡覺的現(xiàn)象都時常發(fā)生。
為進一步了解學(xué)生們，使自己的教育工作更有的放矢，我進行了家長和學(xué)生們的問卷調(diào)查。不愿意在這樣一個新的開始就掉隊，同學(xué)們都很努力，這樣，無論從家長還是學(xué)生們，班級已經(jīng)形成積極向上的心理氣氛，但他們中的大多數(shù)對高中與初中的區(qū)別不甚了解。面對第一次月考的失敗，許多家長和學(xué)生們都不知所措。在這樣的背景下，我決定召開“新的起點”主題班會。使學(xué)生們明確高中的第一步應(yīng)該怎樣走。
通過連續(xù)幾年帶高一學(xué)生們的實踐以及對高一規(guī)律的摸索，我深深知道，高中的第一步不是直走，而是轉(zhuǎn)彎；不是走坦途，而是爬高坡。高中的學(xué)習(xí)知識點密度大，知識難度深，課程進度快；高中的社會活動多，要求學(xué)生們承擔(dān)更多的社會責(zé)任。而考到我校的學(xué)生們之所以分數(shù)低，并非智商有問題，而主要是情商上的缺陷。因此我認為指導(dǎo)我校學(xué)生們邁好高中的第一步應(yīng)該著重在三點上：
1、要讓學(xué)生們把學(xué)會做人放在首要的位置上，做人從規(guī)矩始，要狠抓規(guī)范的養(yǎng)成教育，抓反復(fù)、反復(fù)抓，絲毫不能放松；
2、指導(dǎo)學(xué)生們領(lǐng)悟高中學(xué)習(xí)的特點并掌握高中學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自己嚴謹治學(xué)、腳踏實地的學(xué)風(fēng)，吃苦耐勞、持之以恒的品質(zhì)；
3、引導(dǎo)學(xué)生們盡快融入新的集體，培養(yǎng)自己多方面的能力，參與集體活動，發(fā)展自身特長，展示才能，確立自己在班集體中的恰當位置。最后，還要通過讓所有的學(xué)生們積極參與班會活動，讓學(xué)生們深刻理解高中生活“開頭難”，而解決開頭難的金鑰匙是“開頭嚴”無論是在規(guī)范做人、學(xué)習(xí)、還是在融入集體等方面都要嚴格要求自己。
其次，為了召開好班會必須圍繞主題做充分的準備，并且許多準備都不是刻意的，不是為了做一節(jié)班會去準備，而是為達到教育目標實施教育行為，按部就班，水到渠成。班會只是這個教育過程中的一個階段性總結(jié)。教師在其中的引導(dǎo)和組織工作非常重要。我做了以下準備：
1、要讓學(xué)生們守規(guī)范，必須先讓學(xué)生們知道規(guī)范是什么。為此我利用兩節(jié)班會組織學(xué)生們以主要是講解輔之以討論的形式學(xué)習(xí)了《中教育管理手冊》、《東城區(qū)中學(xué)生們道德操行手冊》，據(jù)此由班主任制定各項班級規(guī)章制度，由全班同學(xué)討論修改通過。并在實踐中嚴格執(zhí)行，賞罰分明。
2、事先對家長和學(xué)生們進行了問卷調(diào)查。
3、第一次月考之后，設(shè)計詳盡的成績通知單。要求每一個學(xué)生們與家長一起對試卷進行分析，分析學(xué)生們高中一個月學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢和劣勢，制定下一步學(xué)習(xí)的方案。此外，我又組織班中本次考試單科成績較好和均衡發(fā)展的學(xué)生們總結(jié)自己兩月來的學(xué)習(xí)方法。要求學(xué)生們結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，并向各科任老師及家長詢問，同時參考一些指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法的書籍寫成文。
4、抓住學(xué)校教育活動的契機，引導(dǎo)學(xué)生們?nèi)谌爰w：利用學(xué)校運動會的契機，要求每個學(xué)生們?yōu)榘嗉壴O(shè)計一枚班徽，并為班級入場式想一句口號；請全班學(xué)生們參與，每人以“新的起點”為題，完成一件作品與全班同學(xué)共勉（文章、詩歌、書法、繪畫、攝影都可以，節(jié)目也可以）。
5、為班會招聘主持人、攝影師、總策劃、禮儀接待。
6、通過競選產(chǎn)生新的班委會，由新班委通過與全班同學(xué)討論通過新的規(guī)章制度（包括生活委員、學(xué)習(xí)委員、體育委員、科代表）；并由團支部準備向全班同學(xué)寄語。
最后，通過這次展示班會，我的收獲頗多。
第一，班會上宣誓時，每個學(xué)生們手握右拳，莊嚴宣誓，我感到整齊有力的聲音使每個學(xué)生們的心靈受到一次振顫，連平時好開玩笑的學(xué)生們、“沒型”的學(xué)生們都是那樣嚴肅認真，這使我也深受觸動。
我進一步認識到分數(shù)不是評價學(xué)生們的唯一標準，學(xué)生們都是要強的，都有積極向上的愿望。并且學(xué)生們都是不斷發(fā)展變化的。只要老師充分尊重學(xué)生們的個體差異，用發(fā)展的眼光看待學(xué)生們、真心的去愛學(xué)生們、努力挖掘?qū)W生們身上的潛能，你會發(fā)現(xiàn)，每一個學(xué)生們都是那樣精彩，那樣可愛。當學(xué)生們從尊重中認識到自己的存在，他們會最大地發(fā)揮主體參與性，出色地完成老師交給的任務(wù)。我在準備班會的過程中，采用的全部是激勵的方法。我感謝并稱贊所有學(xué)生們做過的一切工作，稱贊學(xué)生們有責(zé)任感，感謝學(xué)生們?yōu)槲覀兗w傾心付出，鼓勵學(xué)生們第一次創(chuàng)作，鼓勵學(xué)生們盡情地展示自己。對確實懶惰不關(guān)心集體的學(xué)生們也激勵：“相信你也很熱愛這個班集體，抽出一點時間，你能完成的很好”；對沒有信心的學(xué)生們更要鼓勵。因為我了解到很多考到我校的外校學(xué)生們初中三年竟然沒開過一次班會，一位北京市的優(yōu)秀干部沒制定過任何規(guī)章制度。我鼓勵他們樹立自信，自己去做，相信他們一定會發(fā)現(xiàn)一個以前不曾了解的自己。當然，我也及時給予學(xué)生們最大的幫助，比如對于生活常規(guī)的制定，我?guī)椭钗瘑T一起修改了四遍。結(jié)果學(xué)生們們表現(xiàn)出前所未有的積極性，班會工作完成得順利圓滿。而不像我以前的班會，有的學(xué)生們會把班會準備工作當成額外的任務(wù)而不愿意完成。老師的責(zé)備更會使班會活動變得不愉快，從而使班會的效果大打折扣。
第二，通過這次班會使班級的凝聚力更加強了。
通過班會后的調(diào)查我了解到大部分學(xué)生們因成功的體驗而更加喜歡自己所在的這個班集體，他們通過活動增進了彼此的了解，也對自己有了一層新的認識，并通過老師的鼓勵認識到組成班集體的每一個同學(xué)都是關(guān)心這個集體的，從而更加形成喜愛集體的心理定勢，我的每一次肯定與鼓勵又進一步加深了這種心理定勢的體驗。班級形成和諧融洽的氛圍。
第三，要充分調(diào)動家長的資源，一定要與家長統(tǒng)一認識，形成教育的合力，這會達到更好的教育效果。
這次班會我安排學(xué)生們家長與學(xué)生們一起分析月考的結(jié)果。并且邀請了一位同學(xué)的家長，不僅參加我們的班會，而且還認真準備了發(fā)言。這些對學(xué)生們觸動很大。學(xué)生們認識到家長與老師都是他們成長過程中可以信賴的人，從而對自己的高中生活充滿信心。信任使學(xué)生們愿意與我們溝通，使我們能夠及時掌握學(xué)生們的思想動態(tài)，及時教育。
高中開學(xué)第一課教案 篇4
教學(xué)目標
1、通過講解使學(xué)生正確認識自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；
體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。
教學(xué)難點：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入：
既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。
[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]
二、授課：
[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]
（1）、認識骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]
提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成？（激發(fā)學(xué)生的求知欲）
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)（肩關(guān)節(jié)）滑車關(guān)節(jié)（肘關(guān)節(jié)）平面關(guān)節(jié)（脊椎）
自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。
�。�2）、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌（附著在骨骼上）
平滑�。ㄊ车�，胃壁）
心肌（心臟）具有律動性
重點講解骨骼�。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動�。ㄊ构趋喇a(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉）對抗�。ㄔ谕粍幼髦信c原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定肌（了解）
中和�。私猓�
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。
�。�3）骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運動圖]
自己動手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系？
�。�4）小結(jié)：
A我們說心肌有律動性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次？并說說它的重要性！
B踢足球時骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系？
高中開學(xué)第一課教案 篇5
教學(xué)目標：
1、培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、愛護公物的習(xí)慣。
2、了解校園安全隱患，掌握安全知識，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識。
3、進行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點：掌握安全知識，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：
師：假期結(jié)束了，小朋友們都長大了一歲！老師看到每一個孩子的笑臉，真高興啊，你們就像花兒一樣，老師非常喜歡你們！在新的學(xué)期，你愿意做個人人喜歡的好學(xué)生嗎？那應(yīng)該怎樣做呢？
根據(jù)孩子們的發(fā)言板書：
愛護公物；講究衛(wèi)生；愛惜糧食；排隊時要做到快、靜、齊；
注意安全
二、安全教育。
師：現(xiàn)在，一個學(xué)期即將開始，下面，針對目前安全方面的諸多問題，結(jié)合我們學(xué)校的實際情況，我和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)安全注意事項，要求同學(xué)們認真聽講，認真領(lǐng)會，認真落實學(xué)校有關(guān)的安全制度，真正做到有備無患，警鐘常鳴，確保自身的安全。
�。ㄒ唬� 校內(nèi)安全。
1、在校內(nèi)不互相追逐打鬧，下課玩耍不要擁擠，要注意禮讓，嚴禁在校園內(nèi)外追逐奔跑。
2、安排好作息時間，既要學(xué)習(xí)好，又要休息好。適當進行健康有益的活動�；顒忧耙龊脺蕚涔ぷ鳎敺酪馔鈧Πl(fā)生。
3、體育課要做好準備活動，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的`同學(xué)一定提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發(fā)生意外。
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1、外村乘車學(xué)生要注意安全乘車，不坐三無車輛，坐車不擁擠，要秩序上車，在車上不將頭、手伸到車窗外，安全坐在自己的座位上。
2、不帶危險物品（如打火機、小刀……）到校。
三、總結(jié)：
同學(xué)們，希望通過我們的共同努力，形成一個“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，作到警鐘長鳴！牢記健康的身體是學(xué)習(xí)生活的本錢，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
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