每天吃好早餐的健康教案
教學(xué)目的
使學(xué)生了解吃好早餐對(duì)身體健康的重要意義,并養(yǎng)成每天吃好早餐的習(xí)慣。
重點(diǎn)
了解吃好早餐對(duì)身體健康的重要意義
難點(diǎn)
并養(yǎng)成每天吃好早餐的習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體課件 圖片 投影
教學(xué)過(guò)程:
一、 板書(shū)課題:吃好早餐。
提問(wèn):為什么要吃好早餐呢?怎樣才算吃好早餐呢?
老師講述有一個(gè)同學(xué)不吃早餐暈倒的事,說(shuō)明吃好早
餐的重要。
二、請(qǐng)吃了早餐的.同學(xué)聚首,并說(shuō)說(shuō)吃了些什么?
三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。
四、早餐吃什么好呢?
早餐迎戰(zhàn)全天熱量的30%,所以早餐光吃牛奶和雞蛋
雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但熱量不夠,所以還要吃糧食,
如面包、饅頭、面條等。早餐要干稀搭配,主副食兼顧,經(jīng)常變換花樣,以增進(jìn)食欲和滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)。
五、師生討論,設(shè)計(jì)早餐食譜。
六、看圖。
提問(wèn):圖中的小朋友為什么會(huì)暈倒?
七、 動(dòng)手畫(huà)一畫(huà)。
把你設(shè)計(jì)的又好吃又有營(yíng)養(yǎng)的早餐畫(huà)出來(lái),看誰(shuí)畫(huà)得好。
九、 討論:
跟爸爸媽媽商量早餐吃什么好。
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