三篇單雙腳跳障礙的體育教案
篇一：原地單雙腳跳教案
教學(xué)內(nèi)容：原地單雙腳跳
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)新課程標(biāo)理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，通過(guò)有效的自主合作學(xué)習(xí)來(lái)達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境下發(fā)展自主性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)終身體育的宗旨，使學(xué)生在不知不覺(jué)中主動(dòng)掌握技能。達(dá)到“玩中練、玩中學(xué)、玩中樂(lè)、玩中悟”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的合作意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。二、課的構(gòu)思：
本節(jié)課用“單雙腳跳”作為主教材，將“玩與練”作為手段，貫穿整節(jié)課，從由情境導(dǎo)入——跳兔子舞——原地練習(xí)——分小組連續(xù)單腳跳——合作游戲跳——放松結(jié)束本課。始終把學(xué)生的主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，把學(xué)生當(dāng)作完整的人來(lái)看待，讓學(xué)生在玩中摸索、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在玩中學(xué)會(huì)技能，在玩中受到教育。并且在注意發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí)，又特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，從而達(dá)到“快樂(lè)體育”的境界。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳單雙腳跳的動(dòng)作方法和規(guī)則，發(fā)展跳躍、奔跑能力，提高靈敏、反應(yīng)和力量素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、遵守規(guī)則、友好團(tuán)結(jié)合作和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：前腳掌著地
難點(diǎn)：前腳掌著地后，腿自然屈膝
篇二：?jiǎn)坞p腳跳障礙
活動(dòng)名稱：?jiǎn)坞p腳跳障礙
活動(dòng)目的：1，發(fā)展左右腳，單雙腳跳的能力，培養(yǎng)方位知覺(jué)感，提高全身的協(xié)調(diào)性和平衡性。
2，增強(qiáng)上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸機(jī)能，強(qiáng)壯骨骼。
活動(dòng)準(zhǔn)備：無(wú)障礙的室外大場(chǎng)地，呼啦圈若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
1，慢跑2~3圈
2，徒手熱身操
二、基本部分：
1，在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，幼兒每8人一組，排隊(duì)站在起點(diǎn)線后，在場(chǎng)地上分別將呼啦圈一個(gè)連一個(gè)地?cái)[成兩條直線，教師發(fā)出口令后，每個(gè)小組的幼兒按先后順序，一個(gè)接一個(gè)地用右腳連續(xù)地從第一個(gè)呼啦圈跳到第十個(gè)，再用雙腳跳回來(lái)，回到起點(diǎn)等待。
2，當(dāng)教師發(fā)出口令后，幼兒?jiǎn)坞p腳交替的跳過(guò)擺放好的呼啦圈。
三、結(jié)束部分：
1，教師點(diǎn)評(píng)本堂課
2，師生問(wèn)好下課
執(zhí)教老師：小托班班主任老師
篇三：二年級(jí)體育單雙腳跳躍教案
一、指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，選用小學(xué)水平一《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。在課堂教學(xué)過(guò)程中，遵循“生主體，師主導(dǎo)”的原則，采用情景式結(jié)合“自主、探究、合作”的教學(xué)模式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)積極性，營(yíng)寬松、快樂(lè)的課堂氣氛，改變舊的教學(xué)觀念，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)中既能夠得到知識(shí)技能的鍛煉又能培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)合作的精神。同時(shí)，也能夠讓學(xué)生的組織能力和創(chuàng)新能力得到提高。
二、教材分析：
跳躍是小學(xué)體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是一項(xiàng)深受低年級(jí)小學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)。本課教學(xué)以發(fā)展學(xué)生單雙腳跳躍能力為重點(diǎn)，教學(xué)內(nèi)容豐富、形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量，提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會(huì)協(xié)同合作并體驗(yàn)練習(xí)帶來(lái)的成功感。
三、學(xué)情分析：
二年級(jí)學(xué)生對(duì)新鮮事物興趣很濃，好動(dòng)，興趣廣泛，模仿能力強(qiáng)，喜歡表現(xiàn)，喜歡游戲。因此，選擇以單雙腳跳躍為活動(dòng)主形式，用呼啦圈貫穿整個(gè)課堂，激發(fā)和保持學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用靈活多樣的方法，以技術(shù)傳授結(jié)合游戲進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握與他人配合的方法，在活動(dòng)中讓學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其自尊心和自信心，對(duì)以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.95%的學(xué)生對(duì)跳躍活動(dòng)感興趣，積極參加練習(xí)，積極參與活動(dòng)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，
不怕苦，不怕累。
2.80%的學(xué)生知道單雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作方法。初步學(xué)會(huì)并掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動(dòng)作，能做到前腳掌用力蹬地，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)展跳躍能力，提高協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3.在練習(xí)、游戲中勇于拼搏，自強(qiáng)自信，展示自我，體驗(yàn)成功的喜悅。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：屈膝前腳掌用力蹬地起跳教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫、落地輕巧。
六、教法與學(xué)法：
依照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，變換體育教學(xué)方法，在講解示范法的基礎(chǔ)上，嘗試運(yùn)用情景式教學(xué)方法和自主探究的教學(xué)形式，把學(xué)生們比作一個(gè)個(gè)小兔子，將課堂比作小兔子學(xué)本領(lǐng)的過(guò)程，讓學(xué)生身臨其境，并且能夠一定程度有選擇自主的從
事學(xué)習(xí)活動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中努力營(yíng)造一個(gè)靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體會(huì)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。在練習(xí)方法上，除了采用集體練習(xí)外，也采用小組練習(xí)的結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，通過(guò)自主嘗試，互相對(duì)比，師生討論、探究觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力、觀察能力和實(shí)踐能力。鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)成功的快感.
七、教學(xué)過(guò)程：
1.開(kāi)始準(zhǔn)備部分:
在熱身活動(dòng)中加入音樂(lè)，利用兩個(gè)小游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，我將孩子們最喜歡的流行的`撕名牌游戲稍作改變，變作《奔跑吧寶貝》游戲，再結(jié)合本課的內(nèi)容加入用雙腳來(lái)完成的《猜拳》小游戲，使學(xué)生在歡快輕松的氛圍里達(dá)到熱身的目的，課的開(kāi)始就把孩子們的興趣給帶起來(lái)對(duì)接下來(lái)的課的內(nèi)容有非常積極的作用。
2.基本部分：
首先，教師語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生扮演小白兔進(jìn)入情境，它的任務(wù)是采蘑菇，但首先必須要學(xué)會(huì)本領(lǐng)才能去，小白兔的一只腳有點(diǎn)受傷了，所以只能先學(xué)一只腳跳，提示讓學(xué)生自由展示跳單圈的方法（提示要單腳跳），鼓勵(lì)自主互助創(chuàng)新練習(xí)，讓學(xué)生自主練習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主能動(dòng)性，然后教師指導(dǎo)學(xué)生再練習(xí)。
其次，出示掛圖，教師講解，引導(dǎo)學(xué)生由單圈到雙圈的跳躍方法，學(xué)生集體學(xué)習(xí)跳單雙圈的動(dòng)作方法，學(xué)生自主擺放單圈和雙圈，分別用單腳和雙腳跳單雙圈（提示單腳跳單圈接雙腳跳雙圈，落地輕巧）。接下來(lái)，教師引導(dǎo)學(xué)生前后兩（四）人將各人的單雙圈合并，進(jìn)行兩（四）人小組合作互助練習(xí)，讓學(xué)生之間相互比較相互評(píng)價(jià)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，然后教師指導(dǎo)，學(xué)生再次練習(xí)。在小組練習(xí)的后半段，教師引導(dǎo)學(xué)生可以根據(jù)自己的跳躍本領(lǐng)，自由調(diào)整單雙圈的距離大小，讓不同能力的都能自主充分發(fā)揮自己的能力，真正的以學(xué)生為主體。不斷的變化練習(xí)方法，有利于吸引學(xué)生的注意力并保持學(xué)習(xí)的良好狀態(tài)。最后，在學(xué)生基本學(xué)會(huì)單雙腳跳的基礎(chǔ)上，及時(shí)把握學(xué)生躍躍欲試的心理，引導(dǎo)學(xué)生再次回歸情境，進(jìn)行游戲《小兔子采蘑菇》接力賽，提示學(xué)生要跳過(guò)小溪，鉆過(guò)山洞，跨過(guò)樹(shù)樁，利用呼啦圈分別組成小溪、山洞、樹(shù)樁，最后采到蘑菇。練習(xí)中，提示學(xué)生可以小組商量自由擺放各種障礙，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)。
3.結(jié)束部分：
根據(jù)音樂(lè)旋律引導(dǎo)學(xué)生，小兔子經(jīng)過(guò)一天學(xué)習(xí)本領(lǐng)有點(diǎn)累了，要放松一下休息啦，教師帶領(lǐng)學(xué)生利用呼啦圈做放松練習(xí)，將器材從頭至尾充分利用。然后，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)本課的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)總結(jié)，教師對(duì)孩子們進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，讓孩子們?cè)谟淇斓那榫w中結(jié)束課堂學(xué)習(xí)。
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