1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案

        時(shí)間:2021-04-06 15:36:35 教案 我要投稿

        大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案

          大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案應(yīng)該怎么寫?教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng),根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn),教學(xué)大綱和教科書要求及學(xué)生的實(shí)際情況,以課時(shí)或課題為單位,對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計(jì)和安排的一種實(shí)用性教學(xué)文書。下面小編給大家?guī)泶髮W(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案,歡迎大家閱讀。

        大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案

          大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案1

          一、準(zhǔn)備活動(dòng)

          1、站隊(duì):稍息、立正、報(bào)數(shù)

          排成一排,第一組在前,后邊跟上,運(yùn)球繞籃球場(chǎng)跑三圈

          2、回來站定做準(zhǔn)備活動(dòng)

          頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿運(yùn)動(dòng)、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)膝蓋、手腕、腳踝

          二、球性練習(xí)

          1、拋接球

          雙手拋接球:兩腿左右開立,雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí),全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起,拋球時(shí)足踵提起,接球時(shí)順勢(shì)屈膝。拋球的高度,從低到高,再由高到低。

          2、球環(huán)繞身體

          (1)兩手體前相互拔傳球:兩腳左右開立,雙手相距40~50㎝,用一球快倒手。只許手指觸球,不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度,再向下,反復(fù)練習(xí)。

          (2)環(huán)繞交接球:兩腳左右開立,將一球在頭部環(huán)繞,然后再到腰部環(huán)繞

          (3)膝下“8”字交接球:兩腳左右開立,略寬于肩,稍微下蹲,將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快,方向亦可不斷交換。

          3、運(yùn)球

          (1)雙腿前后交叉單膝下蹲,膝蓋不要著地,單手原地拍球。

          (2)。雙腳分開與肩同寬,雙膝微彎,俯身,雙手自然下垂,在身前做交叉運(yùn)球

          (3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。

          4、體前左右手拋接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量將球拋向右手,右手用同樣的方法將球拋向左手,兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。

          三、游戲

          將所有人分成兩組(一排為一組),每組十個(gè)人,一個(gè)組拿一個(gè)球,十個(gè)人繞成一個(gè)圈,相互傳球,不規(guī)定傳給誰,任意傳給一個(gè)人,快速傳球,沒接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后,每組選出兩人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八個(gè)人繼續(xù)傳球,兩人截住傳的球,從誰那截住的.球,就把那人換下來,游戲繼續(xù)。

          四、復(fù)習(xí)三步上籃

          五、總結(jié)

          大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案2

          授課內(nèi)容

          1.隊(duì)列:介紹基本術(shù)語:列、路、間隔、基準(zhǔn)、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)、原地一列變二列及還原

          2.基本體操:學(xué)習(xí)徒手操(1)

          3.單杠:介紹幾種懸垂姿勢(shì);學(xué)習(xí)跳上成支撐,支撐前翻下

          4.技巧:學(xué)習(xí)前滾翻,挺身跳

          1.隊(duì)列:介紹基本術(shù)語:橫隊(duì)、縱隊(duì)、排頭、排尾;學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法

          2.基本體操:學(xué)習(xí)徒手操(1)

          3.平衡木:基本功練習(xí)

          4.跳馬:介紹上板動(dòng)作;學(xué)習(xí)上板起跳

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)原地踏步,立定

          2.基本體操:復(fù)習(xí)徒手操(1)

          3.技巧:學(xué)習(xí)后滾翻,跪跳起

          4.單杠:學(xué)習(xí)翻身上

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)齊步走;轉(zhuǎn)彎走

          2.基本體操:學(xué)習(xí)徒手操(2)

          3.平衡木:基本功練習(xí)

          4.跳馬:復(fù)習(xí)上板起跳

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)原地一列變?nèi)屑斑原

          2.基本體操:學(xué)習(xí)徒手操(2)5—8節(jié)

          3.技巧:學(xué)習(xí)肩肘倒立

          4.單杠:學(xué)習(xí)翻身上

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)原地二列變?nèi)屑斑原

          2.基本體操:復(fù)習(xí)徒手操(2)

          3.平衡木:學(xué)習(xí)蹲轉(zhuǎn)180度

          4.跳馬:學(xué)習(xí)橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下

          1隊(duì)列:學(xué)習(xí)跑步走,立定

          2基本體操:學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)

          3技巧:學(xué)習(xí)手倒立

          4單杠:復(fù)習(xí)翻身上

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)正步走,立定

          2.基本體操:學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)

          3.平衡木:斜進(jìn)助跑,一腿向側(cè)擺成分腿坐,跪撐平衡

          4.跳馬:學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)一路變兩路及還原

          2.基本體操:復(fù)習(xí)擊掌操

          3.技巧:學(xué)習(xí)側(cè)手翻

          4.單杠:學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑原;

          2.基本體操:學(xué)習(xí)雙人操

          3.平衡木:學(xué)習(xí)變換步、彈簧步

          4.跳馬:復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化

          2.基本體操:學(xué)習(xí)雙人操

          3.技巧:復(fù)習(xí)側(cè)手翻

          4.單杠:復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐

          1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化

          2.基本體操:復(fù)習(xí)雙人操

          3.平衡木:復(fù)習(xí)變換步、彈簧步

          4.跳馬:學(xué)習(xí)山羊分腿騰越

          體操概述

          體操術(shù)語

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走

          2.基本體操:體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操

          3.技巧:復(fù)習(xí)側(cè)手翻

          4.單杠:學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走

          2.基本體操:學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)

          3.平衡木:學(xué)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起,落木后接雙足立踵

          4.跳馬:學(xué)習(xí)山羊分腿騰越

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走

          2.基本體操:實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操

          3.技巧:學(xué)習(xí)大跨跳

          4.單杠:復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐

          1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法

          2.基本體操:學(xué)習(xí)球操

          3.平衡木:復(fù)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起,落木后接雙足立踵

          4.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

          1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法

          2.基本體操:體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操

          3.技巧:學(xué)習(xí)變身跳

          4.單杠:學(xué)習(xí)支撐后擺下

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走;并隊(duì)走

          2.基本體操:學(xué)習(xí)體操棍操

          3.平衡木:學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰

          4.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

          1.隊(duì)列:學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走;合隊(duì)走

          2.技巧:學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)

          3.單杠:學(xué)習(xí)支撐后擺下

          1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走

          2.平衡木:復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰

          3.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

          1.隊(duì)列:復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走

          2.技巧:學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合

          3.單杠:復(fù)習(xí)支撐后擺下

          1.隊(duì)列:學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列

          2.平衡木:學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下

          3.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

          1.隊(duì)列:學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)

          2.技巧:學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合

          3.單杠:復(fù)習(xí)支撐后擺下

          1.隊(duì)列:學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列

          2.平衡木:復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下

          3.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

          體操中的保護(hù)與幫助

          體操中的保護(hù)與幫助

          1.隊(duì)列:學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)

          2.技巧:學(xué)習(xí)成套連接

          3.單杠:學(xué)習(xí)成套連接

          1.隊(duì)列:學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)

          2.平衡木:學(xué)習(xí)成套連接

          3.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

          1.技巧:復(fù)習(xí)成套連接

          2.單杠:復(fù)習(xí)成套連接

          1.平衡木:復(fù)習(xí)成套連接

          2.跳馬:復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

          總復(fù)習(xí)

        【大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)教案】相關(guān)文章:

        教育專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告04-21

        體育教育實(shí)習(xí)理論教案(精選12篇)04-28

        校外體育教育實(shí)習(xí)教案(精選5篇)04-28

        初中體育教育實(shí)習(xí)教案(精選6篇)04-28

        體育教育專業(yè)微格教學(xué)教案(精選13篇)04-28

        體育教育實(shí)習(xí)總結(jié)05-09

        體育教育專業(yè)教育見習(xí)計(jì)劃04-28

        大學(xué)生教育實(shí)習(xí)總結(jié)05-10

        大學(xué)生教育實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)05-09

        體育教育專業(yè)學(xué)生新學(xué)期計(jì)劃(通用5篇)04-28

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>