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跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)（精選15篇）
教學(xué)設(shè)計(jì)是教育技術(shù)的組成部分，它的功能在于運(yùn)用系統(tǒng)方法設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，使之成為一種具有操作性的程序。下面小編為大家分享跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)，歡迎大家參考借鑒。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 1
一、指導(dǎo)思想：
本課根據(jù)新課程的要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想, 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，重視課堂教學(xué)，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳躍項(xiàng)目特征，使學(xué)生在學(xué)會(huì)技術(shù)的同時(shí)，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時(shí)在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過(guò)以小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)在學(xué)習(xí)中的觀察、交流和分析思考，發(fā)現(xiàn)與解決問題、評(píng)價(jià)等方法，從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。
二、教材分析：
1、課的內(nèi)容：義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用：跨越式跳高是小學(xué)跳躍類教材，本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時(shí)，是在原來(lái)水平一各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升，跨越式跳高作起來(lái)靈活、輕巧、連貫，符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)，易于教學(xué)，鍛煉身體的價(jià)值比較高，學(xué)生也樂于學(xué)。通過(guò)教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。
三、學(xué)情分析：
本課授課對(duì)象為水平二學(xué)生，該階段學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們?cè)谏眢w素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長(zhǎng)較快，力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時(shí)，是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時(shí)期，把握好這個(gè)時(shí)期對(duì)于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習(xí)上分析該階段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，但樂于參加體育活動(dòng)，并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，對(duì)動(dòng)作的模仿能力和接受能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動(dòng)作上更加規(guī)范，也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動(dòng)作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作，確保練習(xí)時(shí)能做到，蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過(guò)相互學(xué)習(xí)與交流，鞏固團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)，通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐，能正確展示、評(píng)價(jià)自己的動(dòng)作。
2、技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)，
3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作，在合作與交流中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳有力、兩腳依次跨越。
難點(diǎn)：助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
六、教法和學(xué)法：
教師教法：
1、講解示范法：教師通過(guò)示范與講解，讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作，在形成最直觀的'動(dòng)作表象，方便學(xué)生模仿。
2、啟發(fā)式教學(xué)法：在教學(xué)中教師通過(guò)提問方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考，尋求答案，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
3、評(píng)價(jià)教學(xué)法：教師采用帶有激勵(lì)性的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
4、信息收集法：教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問題并通過(guò)糾正的形式反饋于學(xué)生，學(xué)生通過(guò)在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實(shí)踐，獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)法
自主、探究、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生自主練習(xí)，給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，接著讓學(xué)生分小組練習(xí)，在老師的啟發(fā)下，探究完成動(dòng)作時(shí)的技術(shù)要領(lǐng)，并學(xué)會(huì)與他人合作，在合作中得到提高和升華。
在教學(xué)中，要讓學(xué)生通過(guò)不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐，化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
七、教學(xué)流程：
環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習(xí)學(xué)生，強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項(xiàng)，確保在教學(xué)中的安全。
環(huán)節(jié)二：熱身活動(dòng)。(7分鐘)
教師運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí)，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動(dòng)作，練習(xí)時(shí)能做到動(dòng)作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動(dòng)，為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。
最后我運(yùn)用語(yǔ)言導(dǎo)入，組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí)，練習(xí)一原地單腳起跳，擺動(dòng)腿和起跳腿依次落地。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生體會(huì)單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗(yàn)學(xué)習(xí)、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)，我將通過(guò)完整的動(dòng)作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過(guò)程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn)，圍繞這一重點(diǎn)我設(shè)計(jì)了練習(xí)一兩腿依次擺過(guò)斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度，用講解示范法展示兩腿依次擺過(guò)橡皮筋和跨越一定高度的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過(guò)橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過(guò)桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中蹬地有力。針對(duì)教學(xué)中的難點(diǎn)：助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計(jì)練習(xí)二做上一步跨過(guò)升高后的橡皮筋練習(xí)。通過(guò)口令指示，讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中學(xué)生需要按教師口令認(rèn)真完成動(dòng)作。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向，助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個(gè)練習(xí)中將采用信息收集法，收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點(diǎn)，針對(duì)不足提出糾正動(dòng)作的方法。為了加強(qiáng)鞏固，我設(shè)計(jì)練習(xí)四給學(xué)生制定一個(gè)高度目標(biāo)，并用完整的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過(guò)搭建展示平臺(tái)，讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己，分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對(duì)素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn)，我特別設(shè)計(jì)了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量，為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
環(huán)節(jié)五：恢復(fù)身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡(jiǎn)單的動(dòng)作放松身心。小結(jié)講評(píng)以表?yè)P(yáng)為主，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整，得以放松。最后，宣布下課，歸還器材。
八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間，在課堂教學(xué)中，根據(jù)觀察或通過(guò)詢問的方式來(lái)控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，隨時(shí)調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。
九、安全措施：
課前教師檢查場(chǎng)地、器材。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 2
【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過(guò)學(xué)生的學(xué)習(xí)和主動(dòng)探究，讓學(xué)生明確跨越式跳高助跑的合理角度與節(jié)奏、起跳腳著地和確定合理起跳點(diǎn)的方法。
2、通過(guò)練習(xí)使學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合的動(dòng)作，發(fā)展靈敏素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力。
3、促進(jìn)學(xué)生自主探究與合作意識(shí)的建立，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神。
【教學(xué)重點(diǎn)】
重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，起跳有力
【教學(xué)難點(diǎn)】
難點(diǎn)：助跑與起跳相結(jié)合。
【教學(xué)方法】
教法：講解示范法、預(yù)防錯(cuò)誤法等
學(xué)法：合作練習(xí)法、競(jìng)賽法等
【教學(xué)準(zhǔn)備】
跳高架2付橫桿2個(gè)錄音機(jī)一臺(tái)大墊子四塊皮筋2條
【教學(xué)過(guò)程】
一、課堂常規(guī)
1、教師提出問題引出本課的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生站成四列橫隊(duì)，積極思考回答問題
2、組織學(xué)生熱身跑三圈
3、學(xué)生在教師帶領(lǐng)下圍長(zhǎng)方形場(chǎng)地慢跑
4、教師提出要求口令提示、領(lǐng)作
5、學(xué)生隨教師口令做操，活動(dòng)各關(guān)節(jié)
6、徒手操1—8節(jié)
二、輔助練習(xí)
教師提出要求，學(xué)生練習(xí)
1、學(xué)生分組練習(xí)跳皮筋
設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)習(xí)主要內(nèi)容做好鋪墊
三、學(xué)習(xí)跨越式跳高
1、教師展示完整動(dòng)作，提出練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)
2、教師巡視指導(dǎo)。提示有問題學(xué)生看電腦提前錄制的動(dòng)作視頻
3、請(qǐng)優(yōu)生示范，教師強(qiáng)化動(dòng)作
4、組織學(xué)生進(jìn)行3—4步助跑跳過(guò)低“桿”和7-8步助跑跳過(guò)一定高度的橡皮筋的練習(xí)練習(xí)
5、指導(dǎo)各小組展示教師評(píng)價(jià)
6、拓展練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：小組學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，激發(fā)學(xué)生的自我挑戰(zhàn)意識(shí)。
四、障礙賽跑游戲
1、教師講解障礙賽跑游戲方法及規(guī)則
2、組織學(xué)生布置場(chǎng)地
3、組織學(xué)生嘗試練習(xí)
4、教師提出注意事項(xiàng)，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽
5、教師總結(jié)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育
6、學(xué)生看、聽教師講解
7、學(xué)生在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下布置場(chǎng)地
8、學(xué)生練習(xí)
9、學(xué)生游戲比賽
10、聽教師總結(jié)
五、設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神
1、教師組織學(xué)生集合
2、組織學(xué)生隨音樂做手語(yǔ)操
3、教師總結(jié)，多元評(píng)價(jià)，引申出本節(jié)課的價(jià)值
4、宣布下課
5、學(xué)生隨教師做手語(yǔ)操
6、學(xué)生聽教師評(píng)價(jià)，積極回答問題
7、學(xué)生收拾器材解散
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 3
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析
水平三跨越式跳高是小學(xué)階段教材的`重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤�，教學(xué)中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動(dòng)作和兩腿依次擺動(dòng)過(guò)橫竿的動(dòng)作方法。針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的難點(diǎn)、恐懼心理和缺少自信等情況，本課通過(guò)用皮筋代替橫竿，用分層次練習(xí)等手段，豐富教學(xué)形式，提高教學(xué)效果，并讓學(xué)生都有展示自我，體驗(yàn)成功的快樂。
本次課的重點(diǎn)與難點(diǎn)：
1、單腳起跳的基本動(dòng)作。
2、兩腿擺動(dòng)依次過(guò)繩的動(dòng)作方法。
三、學(xué)生分析
五年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。這個(gè)時(shí)期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會(huì)新的動(dòng)作。而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要進(jìn)一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)比賽，激發(fā)學(xué)生追求成功，敢于嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于參與本課的教學(xué)活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動(dòng)過(guò)繩的動(dòng)作方法。身體健康：發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
心理健康：通過(guò)跳高練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)：通過(guò)相互間的合作與交流，建立和諧的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 4
一、教學(xué)理念
初中的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在快樂的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋代替橫竿，消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。練習(xí)時(shí)，發(fā)揮學(xué)生的主體性，恰當(dāng)巡回指導(dǎo)，進(jìn)行糾錯(cuò)。結(jié)合后面的游戲，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力，表現(xiàn)能力。跳高是運(yùn)動(dòng)征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在跳過(guò)一個(gè)高度以后，還要向新的高度挑戰(zhàn)，直到最后跳不過(guò)去為止。抓住跳這點(diǎn)作為德育教育，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來(lái)，就能越過(guò)新的高度”�！安慌率。冀K充滿信心”。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮自己的想象力進(jìn)行多種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。學(xué)生在了解跳高的知識(shí)后，初步練習(xí)簡(jiǎn)單而易上手的跨越式跳高的`技術(shù)。練習(xí)時(shí)，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，自我組織互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節(jié)課的基本教材為跳高，是單元的第二課時(shí)（第一課時(shí)發(fā)展彈跳性練習(xí)），也是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來(lái)的。小學(xué)中已學(xué)過(guò)，技術(shù)不是很難，所以本節(jié)課的重點(diǎn)是起跳技術(shù)，難點(diǎn)是助跑與起跳相結(jié)合。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，貫穿運(yùn)動(dòng)的快樂。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展。課中鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能，并根據(jù)自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式（包括跨越式、蹲踞式等），引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跨越式跳高，簡(jiǎn)單實(shí)用的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果；還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心，戰(zhàn)勝困難，體驗(yàn)樂趣。后面的游戲主要是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。
三、學(xué)生分析
初一學(xué)生的年齡為13、14歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。他們?cè)谛W(xué)《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學(xué)習(xí)了這一教材，組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力。所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)
1．運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場(chǎng)地器材進(jìn)行身體練習(xí)
2．運(yùn)動(dòng)技能：絕大部分學(xué)生會(huì)起跳技術(shù)，并用跨越式跳高越過(guò)橫竿
3．身體健康：發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。
4．心理健康：通過(guò)跳高練習(xí)，提高學(xué)生的自信心、競(jìng)爭(zhēng)力和調(diào)節(jié)情緒的能力，戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功的樂趣。促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
5．社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，游戲的創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力
五、教學(xué)步驟
導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，宣布課的內(nèi)容。
激發(fā)興趣階段：在輕松愉快的“軍民同心共”的游戲中，不僅使學(xué)生的各部位分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和還發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力。
技能學(xué)練階段：分為兩部分，第一部分為自由越過(guò)橫竿，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，為下面的跨越式跳高起個(gè)引導(dǎo)、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段，因跳高技術(shù)易學(xué)，所以簡(jiǎn)單介紹技術(shù)后進(jìn)行跨越式跳高練習(xí)。充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性。根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，調(diào)節(jié)高度。通過(guò)互評(píng)選出優(yōu)秀學(xué)生。
合作探究階段：每人一只球和一組一個(gè)圈自由創(chuàng)編游戲，并展示。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致合作探究的能力，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
放松階段：以舒展的動(dòng)作配上優(yōu)美的音樂，在徐徐的清風(fēng)中，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達(dá)到身心放松的目的，在舒展的舞步中形成“2008”數(shù)字造型，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)我國(guó)成功申辦2008年奧運(yùn)會(huì)的自豪感。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 5
一、指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，遵循初中生身心發(fā)展規(guī)律，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，以增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境中學(xué)習(xí)與實(shí)踐，體驗(yàn)成功，提高跳躍能力發(fā)展身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)體能，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析
跳高是由助跑、起跳、騰空過(guò)桿和落地等緊密銜接的'幾個(gè)部分組成。跨越式跳高采用側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30—45度之間，距離一般約5—7步，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影60—80厘米的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，迅速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時(shí)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺，擺動(dòng)腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓，起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過(guò)桿，擺動(dòng)腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
三、學(xué)情分析
初中階段的學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差，對(duì)跨越式跳高興趣不大。針對(duì)這一現(xiàn)象，本節(jié)課主要從教學(xué)方法上下功夫，將枯燥無(wú)味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué)，讓學(xué)生在開心愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)及重、難點(diǎn)
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作，懂得助跑起跳的動(dòng)作方法。
2、技能目標(biāo)：初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、助跑與起跳的技術(shù)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、刻苦、積極思考、團(tuán)結(jié)協(xié)作挑戰(zhàn)新目標(biāo)的優(yōu)良品質(zhì)。
4、重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳
5、難點(diǎn)：助跑與起跳的銜接
五、教學(xué)方法
根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知、技能水平和實(shí)際能力，本課主要采取創(chuàng)設(shè)情景，提高興趣；設(shè)置游戲，自然過(guò)渡；由簡(jiǎn)到難，循序漸進(jìn)；動(dòng)態(tài)分組，自我選擇的方法，結(jié)合趣味游戲、音樂等形象直觀，喜聞樂見的方式，通過(guò)輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種方法，使師生之間互相幫助，互相學(xué)習(xí)，互相指導(dǎo)，互相勉勵(lì)提高，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的樂趣，共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
六、教學(xué)程序：
1、在輕松愉快的圖形跑過(guò)后，韻律模仿操和游戲（登上五指山）在音樂伴奏下的進(jìn)行，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，激發(fā)了運(yùn)動(dòng)興趣，并且為主體部分的學(xué)習(xí)做好身心等方面的準(zhǔn)備。
2、教師講解示范，學(xué)生在低高度橡皮筋上進(jìn)行跳高練習(xí)，教師巡查糾錯(cuò)。
3、教師提高橡皮筋高度，采用一高一低的不同高度，以便不同運(yùn)動(dòng)水平程度的學(xué)生練習(xí)。
4、教師將四條橡皮筋設(shè)計(jì)成為四個(gè)不同的高度，讓學(xué)生自由選擇高度挑戰(zhàn)自己跨越障礙的能力。邀請(qǐng)運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行展示，讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。
5、游戲比賽。
6、跟著歡快的音樂（我是五指山人）進(jìn)行放松，教師集中講評(píng)，師生相互交換意見或建議，最后宣布下課，歸還器材。
七、特色設(shè)計(jì)：
1、教學(xué)手段多樣化。為達(dá)到教學(xué)目的，本課在設(shè)計(jì)中充分運(yùn)用趣味游戲、音樂等形象直觀喜聞樂見的形式，通過(guò)輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種練習(xí)方法，充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
2、注重營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。在教學(xué)的全過(guò)程中，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，師生互動(dòng)，注重營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍，使學(xué)生在歡樂輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握技能，達(dá)到了寓教寓樂的目的。
3、不斷創(chuàng)新和拓展。根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要，設(shè)計(jì)不同的方法，關(guān)注差異，區(qū)別對(duì)待，循序漸進(jìn)，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛智，努力探索，不斷進(jìn)取，跨越障礙。
八、效果預(yù)計(jì)：
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各種練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。跨越式跳高完成率在80%左右，能基本掌握正確的發(fā)展跳躍能力的鍛煉方法。預(yù)計(jì)課的平均心率120―130次／分；練習(xí)密度40％±5。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 6
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，選用簡(jiǎn)便、實(shí)用的小墊子為載體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生在自主、合作、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中，使單調(diào)而枯燥的技術(shù)教學(xué)找到樂趣，提高學(xué)生有效學(xué)習(xí)的質(zhì)量，從而幫助學(xué)生完成預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、教材選擇思路
跨越式跳高教學(xué)是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技能的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，之所以選擇該教材：一方面是為了證實(shí)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)也有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有助于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，另一方面是對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)嘗試。
三、設(shè)計(jì)思路
新課程倡導(dǎo)下的。教學(xué)理念，運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)是體育課程的主要手段和方法，增進(jìn)學(xué)生的健康是體育課程的主要目標(biāo)。因此，為了實(shí)現(xiàn)教育的目的，依據(jù)利于學(xué)生健康發(fā)展的原則，利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣激發(fā)的原則，針對(duì)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，降低難度、簡(jiǎn)化規(guī)則，努力使運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)兒童化、趣味化。
熱身運(yùn)動(dòng)要新穎、有趣味性。教師創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生借助小墊子單獨(dú)或多人合作，自主選擇和引導(dǎo)完成發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。這樣，不但提高了學(xué)生的彈跳力、節(jié)奏感，而且創(chuàng)設(shè)民主、平等的氛圍，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)他們成為學(xué)習(xí)主人的意識(shí)。
主體部分，首先，引導(dǎo)學(xué)生把墊子折成A型，擺成一排，讓學(xué)生自主參與、體驗(yàn)，感知跳高技術(shù)。其次，引導(dǎo)學(xué)生利用墊子擺設(shè)成跳高架的形式，分組自主跳高練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)。學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了評(píng)價(jià)，培養(yǎng)了良好的自主、合作、創(chuàng)造能力，教師也提高了工作效率。師生互動(dòng)，增強(qiáng)了情感，激活了運(yùn)動(dòng)興趣。接著，教師針對(duì)學(xué)生存在技能差異，重新組合，分層教學(xué)，讓每位學(xué)生感受成功樂趣，享受快樂體育。最后，教師引導(dǎo)學(xué)生完成“跳四方墊子”集體游戲，既發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)，也讓學(xué)生體驗(yàn)到集體合作，獲取成功的喜悅之情，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。
課的最后部分，放松運(yùn)動(dòng)以及學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師的總結(jié)讓學(xué)生在音樂伴奏下，愉悅身心，達(dá)到放松的目的，也利于建立多方面的良好的協(xié)作關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展。
三、課后反思：
1、創(chuàng)設(shè)氛圍，激發(fā)興趣
孔子說(shuō)“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。激發(fā)學(xué)生體育動(dòng)機(jī)不僅需要內(nèi)驅(qū)力的推動(dòng)，更要提供一定的學(xué)習(xí)誘因，因而針對(duì)小學(xué)生身心特點(diǎn)，采用豐富、新穎的教學(xué)內(nèi)容和形式多樣的教學(xué)方式，是很有必要的。課的開始，利用場(chǎng)地和器材，自主選擇和創(chuàng)新發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，極大培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，然后讓學(xué)生分組自主跨跳、側(cè)跳練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，以飽滿熱情投入到學(xué)跳高內(nèi)容中去。
課的主體部分，首先利用小墊子靈活、簡(jiǎn)便的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生鋪設(shè)跳高架，學(xué)生感到好玩、新穎，喚起學(xué)生的情感，保持學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在樂中學(xué)、學(xué)中樂，越學(xué)越好。接著，教師針對(duì)學(xué)生技能差異，重新引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，讓每位學(xué)生都享受到成功的樂趣，讓每位學(xué)生都要有自我展示的空間，進(jìn)一步提高學(xué)生興趣，最后，教師按跳四方墊子游戲即可以提高學(xué)生彈跳力、協(xié)調(diào)性，展示自我能力，同時(shí)把學(xué)生興趣推向高潮。
2、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式新課程理念下，教師教學(xué)目的就是為學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新鋪墊出一個(gè)適宜的環(huán)境。就教與學(xué)的關(guān)系而言，教是前提，學(xué)是目的，教師的教最終還應(yīng)落實(shí)到學(xué)生的學(xué)上�！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》把“促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)地發(fā)展”作為課程的出發(fā)點(diǎn)，旨在使“學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，樂于探究，體驗(yàn)成功的樂趣，以滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要�！苯處熢谠O(shè)計(jì)跳高的鋪墊練習(xí)、主體部分教學(xué)時(shí)，采用點(diǎn)撥、指導(dǎo)，積極參與引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)、自主、合作、探究學(xué)習(xí)，提供學(xué)生勤于思考，積極體驗(yàn)，樂于實(shí)踐的良好氛圍，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)是一件很有趣的事，促使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
四、評(píng)析：
�。ㄒ唬┲匾晫W(xué)生的`主體地位
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)教學(xué)活動(dòng)中在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。從以下兩個(gè)方面可以看出朱老師在體育教學(xué)中能真正地落實(shí)學(xué)生的主體地位：
1、充分了解學(xué)生的需求。體育與健康課程十分重視“滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)”。而要滿足學(xué)生的需要，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，就必須對(duì)學(xué)生的情況有一個(gè)基本了解，了解學(xué)生最需要的是什么，因該說(shuō)，學(xué)生的需求是教師教學(xué)的重要依據(jù)，能否滿足學(xué)生的需求也直接影響到學(xué)生主體作用的發(fā)揮。這點(diǎn)朱老師做得很好，能從學(xué)生的需求出發(fā)來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)。
2、緊扣學(xué)習(xí)目標(biāo)。重視學(xué)生的主體地位，并不是采用“放養(yǎng)式”的教學(xué)方式，并不是讓學(xué)生隨意地進(jìn)行活動(dòng)，教與學(xué)的活動(dòng)都是圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)來(lái)展開。因此，在教學(xué)中，各項(xiàng)組織形式和方法的選擇，都服從于學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（二）倡導(dǎo)新型的學(xué)習(xí)方式
朱老師讓學(xué)生采用以新型的學(xué)習(xí)方式——自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)為主的學(xué)習(xí)方式，有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，有利于學(xué)生學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉。改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是體育課程改革的重要理念，帶著知識(shí)走向?qū)W生，不過(guò)是“授人以魚”，帶著學(xué)生走向知識(shí)，才是“授人以漁”。從課的形式來(lái)看，這節(jié)課實(shí)際上是一節(jié)探究性學(xué)習(xí)的課，重視改變學(xué)生單純地接受知識(shí)的學(xué)習(xí)方式，試圖通過(guò)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生探索知識(shí)和解決問題。
�。ㄈ╅_發(fā)體育課程資源
朱老師利用小墊子，一物多用，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種跳的練習(xí)。在如何開發(fā)體育課程資源方面，向我們提供了很好的范例。其實(shí)，體育課程資源的開發(fā)，無(wú)時(shí)不在，無(wú)時(shí)不有，關(guān)鍵是體育教師要轉(zhuǎn)變觀念，認(rèn)真學(xué)習(xí)和理解新體育課程的理念。在課程資源中，體育教師自身就是重要的人力資源。所以，從這個(gè)意義上來(lái)講，體育教師是最為重要的體育課程資源，體育教師的素質(zhì)決定了體育課程資源的開發(fā)與利用的程度。因此，體育教師要提高利用和開發(fā)體育課程資源的意識(shí)和能力，實(shí)現(xiàn)了體育課程資源價(jià)值的“超水平”發(fā)揮。本課就利用小墊子來(lái)進(jìn)行跳高練習(xí)，從而增添了活動(dòng)的趣味性，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，重要的是以整體健康觀為指導(dǎo)，應(yīng)當(dāng)有利于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)等整體健康水平的提高。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 7
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)體育與健康水平五目標(biāo)，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，在教學(xué)中，通過(guò)游戲、比賽等形式，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，引發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗(yàn)成功，提高跳躍能力，發(fā)展身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康，達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。
二、教材分析
跨越式跳高是中學(xué)體育教學(xué)的重要教材之一，然而，在常態(tài)課中，很少有老師在課堂上直接采用跨越式跳高的方式來(lái)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，一般采用各種跳躍的變化方式，發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)。但在本節(jié)課中，筆者采用橡皮筋，巧妙地設(shè)計(jì)教學(xué)程序，轉(zhuǎn)移學(xué)生“怕障礙”的注意力，合理有效地開展跳高教學(xué)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等體能，促進(jìn)健康成長(zhǎng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
2．能與同伴一起進(jìn)行體育活動(dòng)的鍛煉，學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法和技能。
3．在活動(dòng)中積極參與，勇于展示自我、表現(xiàn)出不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的勇氣
五、教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳。
教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳的銜接性。
四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
由于是初學(xué)內(nèi)容，我將教學(xué)的難點(diǎn)放在直腿擺動(dòng)依次跨跳過(guò)竿的動(dòng)作方法上。重點(diǎn)放在了完成動(dòng)作時(shí)身體各部位的'協(xié)調(diào)配合上。
五、教學(xué)方法
抓住學(xué)生的心理特征，啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)新過(guò)障礙的方法，導(dǎo)出什么是跨越式跳高，以及學(xué)好跨越式跳高必須掌握助跑、起跳、過(guò)桿、落地的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。通過(guò)游戲、比賽和展示使教學(xué)具有一定的競(jìng)爭(zhēng)性，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，形成和諧、快樂的課堂氣氛，最終達(dá)到課的教學(xué)目標(biāo)。
六、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)
我將本課將本課分為：準(zhǔn)備部分、開始部分和結(jié)束部分3個(gè)階段。
（一）準(zhǔn)備部分
1、教學(xué)常規(guī)
①體育委員整隊(duì)。
�、趲熒鷨柡�。
�、坌急菊n目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。
2、頂氣球游戲
準(zhǔn)備活動(dòng)采取頭頂氣球的游戲，鍛煉學(xué)生的彈跳能力，準(zhǔn)備部分的設(shè)計(jì)，簡(jiǎn)單易操作，針對(duì)性強(qiáng)，使學(xué)生輕松達(dá)到運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備的目的，為后面的課做好生理和心理的準(zhǔn)備。
�。ǘ╅_始部分
�。�1）3-5步助跑單腳起跳頭頂氣球練習(xí)（感受用單腳起跳），體會(huì)助跑與單腳起跳的動(dòng)作協(xié)調(diào)。
�。�2）騰空飛腳，主要讓學(xué)生體驗(yàn)騰空動(dòng)作。
�。�3）助跑3-5步起跳跨越低桿練習(xí)，這主要讓學(xué)生體會(huì)助跑、踏跳、擺腿、動(dòng)作的協(xié)調(diào)。
�。�4）出示動(dòng)作要領(lǐng)幾個(gè)關(guān)鍵處的疑問，讓同學(xué)們帶著疑問看優(yōu)秀動(dòng)作學(xué)生示范，找優(yōu)點(diǎn)，教師適時(shí)點(diǎn)明動(dòng)作要點(diǎn)。
�。�5）分層挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自我，學(xué)生自主選擇高度，自由跨越不同程度的橡皮筋，這樣主要是讓學(xué)生嘗試跳高的基本技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思維。使學(xué)生有意識(shí)地支配下肢動(dòng)作，培養(yǎng)其靈活性和柔韌性。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
本階段采用踩氣球，讓學(xué)生在不知不覺中消除運(yùn)動(dòng)后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 8
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析：
本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ)，讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識(shí)。
跨越式跳高按動(dòng)作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過(guò)竿和落地四部分。通過(guò)學(xué)習(xí)，交互討論，使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識(shí)與方法，對(duì)以后學(xué)習(xí)俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。
三、學(xué)情分析：
主體是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長(zhǎng)時(shí)期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強(qiáng)，體能恢復(fù)快等特點(diǎn)，加之爭(zhēng)強(qiáng)好勝，好奇心強(qiáng)，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大，獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時(shí)間無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中等弱點(diǎn)，所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮對(duì)弱勢(shì)群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)又樹立自信心，克服心理障礙。力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：擺動(dòng)腿積極擺動(dòng)以及兩腿依次過(guò)桿。
2、教學(xué)難點(diǎn)：擺動(dòng)腿過(guò)桿后內(nèi)扣下壓，起跳與擺動(dòng)腿協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場(chǎng)地器材進(jìn)行身體練習(xí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù)，并用該技術(shù)越過(guò)橫竿。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的`彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性，為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、心理健康：通過(guò)跳高練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、克服障礙的勇氣和信心，提高學(xué)生的自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)成功的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng)：通過(guò)相互間的合作與交流，建立和諧的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 9
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析
水平二跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的'起跳動(dòng)作和兩腿依次擺動(dòng)過(guò)橫竿的動(dòng)作方法。采用低難度，小組互助學(xué)習(xí)來(lái)提高教學(xué)效果，并讓學(xué)生都有展示自我，體驗(yàn)成功的快樂。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級(jí)學(xué)生情緒變化較大，上課活潑好動(dòng)愛玩，因此課堂中應(yīng)適時(shí)調(diào)控強(qiáng)化紀(jì)律。該階段學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，因此對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平不要要求過(guò)高。該階段學(xué)生學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)，因此在課堂中要積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)規(guī)律。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討、理解、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
四、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)成功感，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：掌握跨越式跳高技術(shù)。
身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生跳躍素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。
心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難超越自我的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中提高學(xué)生紀(jì)律意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
五、重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：建立正確完整的動(dòng)作順序概念。
難點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳雙腿依次前擺過(guò)竿。
六、教學(xué)方法
本課采用啟發(fā)式教學(xué)方法與學(xué)生一起討論總結(jié)出跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)，并將繁瑣的動(dòng)作要領(lǐng)編程兒歌式的口令，便于學(xué)生記憶。在練習(xí)過(guò)程中采取學(xué)習(xí)小組的方法，讓學(xué)生自己組織互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
七、教學(xué)特色
1、調(diào)控學(xué)生手段積極有效：將課堂開始的反應(yīng)小游戲貫穿于整堂課中，效果顯著。
2、啟發(fā)式教學(xué)模式的應(yīng)用有助于學(xué)生加深學(xué)生動(dòng)作技術(shù)概念。
3、兒歌式口令有效幫助學(xué)生記憶。
八、預(yù)計(jì)效果
平均心率：110—150次/分
練習(xí)密度：40%±5%
九、場(chǎng)地器材
田徑場(chǎng) 小竹竿10只 跳高架一副 體操墊10個(gè)
十、教學(xué)流程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分：
1、師生問好。
2、反應(yīng)小游戲。
3、熱身小游戲。
�。ǘ┗静糠郑�
1、講解示范探討動(dòng)作要領(lǐng)。
2、分組練習(xí)（五種練習(xí)方法）。
3、接力賽（比比哪個(gè)小組快）。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
1、放松：眾人劃槳開大船。
2、總結(jié)回收器材宣布下課。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 10
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)體差異，運(yùn)用自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
本校六年級(jí)共有5個(gè)教學(xué)班級(jí)，每個(gè)班有43人左右，體育課堂常規(guī)比較規(guī)范、體育基礎(chǔ)都比較扎實(shí)。學(xué)生對(duì)體育課都特別喜歡，樂于積極參加體育活動(dòng)，其中大多數(shù)都參加了學(xué)校田徑興趣班，學(xué)生的認(rèn)知能力、自我鍛煉能力、自控能力都比較好，樂于展示動(dòng)作、表現(xiàn)自我。在五年級(jí)時(shí)，已經(jīng)對(duì)跨越式跳高動(dòng)作進(jìn)行了初步的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)，但是對(duì)跨越式跳高的技術(shù)，還需要教師用合理的教學(xué)方法及有效的練習(xí)手段進(jìn)一步改進(jìn)和提高，從而發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
三、教材分析
跨越式跳高是六年級(jí)的必修教材，本節(jié)課為跳高單元的第二節(jié)課。跨越式跳高是越過(guò)垂直障礙的一種技能，它借助助跑速度，單腳起跳使身體越過(guò)橫桿。其重點(diǎn)在于助跑的輕松，逐漸加快，起跳的準(zhǔn)確，有力，過(guò)桿的協(xié)調(diào)，落地的緩沖。難點(diǎn)是動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。針對(duì)學(xué)生心理與生理的特點(diǎn)，選擇學(xué)生易學(xué)易練的輔助練習(xí)，讓學(xué)生循序漸進(jìn)的體會(huì)跨越式跳高動(dòng)作，提高跨越式跳高技術(shù)，樹立學(xué)習(xí)信心，增強(qiáng)學(xué)生體能及力量、爆發(fā)、協(xié)調(diào)性等，運(yùn)用體能訓(xùn)練游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及克服困難、積極進(jìn)取的精神。
四、教學(xué)目標(biāo)
技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)跨越式跳高助跑起跳動(dòng)作，讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)。
體能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)，提高跳躍能力。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及克服困難、積極進(jìn)取的精神。
五、重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：助跑輕松，起跳有力，過(guò)桿協(xié)調(diào)，落地緩沖。
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。
六、教學(xué)構(gòu)思
1、把枯燥的各種跳躍練習(xí)融入準(zhǔn)備活動(dòng)，打破傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)模式，同時(shí)運(yùn)用師生呼和，讓學(xué)生一進(jìn)入課堂就被深深吸引，從而對(duì)本課學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，既充分活動(dòng)了身體，又起到了導(dǎo)入跳高技術(shù)的目的。
2、通過(guò)教師精心設(shè)計(jì)的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，即：提出問題——學(xué)生體驗(yàn)——教師示范——提煉口訣，準(zhǔn)確地抓住本課技術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵點(diǎn)，有效地解決了技術(shù)重點(diǎn)，同時(shí)具有教學(xué)的實(shí)效性。
3、運(yùn)用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法、簡(jiǎn)單實(shí)用的練習(xí)形式、關(guān)注個(gè)體差異的分層教學(xué)等多種有效的教學(xué)方式和手段，使學(xué)生有意識(shí)地變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，從而很好地解決了本課的'技術(shù)難點(diǎn)。同時(shí)運(yùn)用橫桿進(jìn)行完整技術(shù)嘗試，結(jié)合講解競(jìng)賽規(guī)程，突出了教學(xué)為實(shí)戰(zhàn)服務(wù)的意識(shí)，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為達(dá)成本課技能教學(xué)目標(biāo)起到了重要作用。
4、體能素質(zhì)練習(xí)作為“課課練”的內(nèi)容，對(duì)于全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，起到了非常重要的作用，這也是我們體育教學(xué)要達(dá)到的根本目標(biāo)。本課根據(jù)六年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了體能素質(zhì)綜合訓(xùn)練游戲，通過(guò)學(xué)生的合作、探究，達(dá)到“健康第一”、增強(qiáng)體質(zhì)的課程目標(biāo)。
5、注重學(xué)習(xí)過(guò)程評(píng)價(jià)是新課程改革的理念之一。本節(jié)課利用廢棄的飲料瓶作為評(píng)價(jià)方法和手段，不同的顏色代表著不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，在練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)自評(píng)、互評(píng)，充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，從而促進(jìn)了學(xué)生技能水平地提高。同時(shí)通過(guò)廢物再利用，在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育。
七、預(yù)計(jì)效果
平均心率：次分練習(xí)密度：
八、場(chǎng)地器材：
器材：雪糕筒個(gè)跳高桿根飲料瓶個(gè)塊墊子跳高架一副
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 11
一、主要教材
�。ㄒ唬┨S：跨越式跳高（新授）。
�。ǘ╇p杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端，前擺轉(zhuǎn)體90度下（新授）。
二、教學(xué)任務(wù)
�。ㄒ唬┌l(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過(guò)竿動(dòng)作。
�。ǘ┰鰪�(qiáng)學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量，促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進(jìn)行
要求：
1、擺動(dòng)腿和支撐腿要伸直繃緊。
2、前踢時(shí)上體保持正直。
3、技術(shù)教材
新授：跨越式跳高。
講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過(guò)竿的動(dòng)作。
學(xué)生在沙坑正面弧形站立，教師開始示范、講解。
動(dòng)作：助跑－助跑的距離一般為6－8步（或7－9步），助跑的方向與橫桿垂直面所成角度，約為30－60度；用左腳起跳的人，從右側(cè)助跑，開始三、四步要跑得放松自然，有彈性，身體前傾不要太大。跑的速度和步長(zhǎng)逐漸增加，上體也逐漸轉(zhuǎn)直，助跑的最后幾步，身體重心要平穩(wěn)。稍下降，用腳跟先著地，迅速滾動(dòng)至前腳掌，蹬地要有力，兩臂的擺動(dòng)也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準(zhǔn)備起跳。
助跑步點(diǎn)的測(cè)量，一般是在起跳蹼上，按跑的步數(shù)和速度，向助跑的`反方向跑，最后一步落點(diǎn)就是助跑的起點(diǎn)，然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次，以確定助跑步點(diǎn)。
起跳――助跑最后一步用擺動(dòng)腿支撐時(shí)，要積極做跪膝送髖動(dòng)作，起跳腿以大腿帶動(dòng)小腿沿地面向前邁伸，當(dāng)起跳腿、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時(shí)，同時(shí)擺動(dòng)腿以髖帶動(dòng)大腿向前上方擺出，起跳腿迅速屈膝緩沖，腳也迅速滾動(dòng)至前腳豐地。當(dāng)擺動(dòng)腿迅速蹬伸，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至最高點(diǎn)，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成一直線，以腳尖最后離地騰起，完成起跳動(dòng)作。
兩臂的動(dòng)作要配合兩腿動(dòng)作由體側(cè)后方向前上方用力上擺，兩肘向前，提肩，把大臂擺到約肩平部位。
過(guò)桿――跨越式是和離橫桿較遠(yuǎn)的腳起跳，起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后，當(dāng)擺動(dòng)腿擺過(guò)橫桿時(shí)，稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腿開始上抬，上體稍前傾，擺動(dòng)腿過(guò)桿后，向下轉(zhuǎn)壓，起跳腿積極上抬，上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè)，使骨盆越過(guò)橫桿。同時(shí)起跳腿屈膝高抬，小腿上擺，越過(guò)橫桿，用擺動(dòng)腿先著。
組織教法：
�、俳處熛韧暾刈鲆淮问痉秳�(dòng)作，再著重做過(guò)桿動(dòng)作的示范、講解。
②利用7－8米長(zhǎng)的橡皮筋（或小繩）做橫桿，高度50公分，由3－4人同時(shí)做原地起、擺腿、過(guò)竿的練習(xí)。每人做4－5次。
�、壑�3－4步做過(guò)桿練習(xí)。每人做4－5次。
�、苋讨茏鎏^(guò)桿的練習(xí)，為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，可以由60公分高度開始起跳，每跳完一輪后，則提高五厘米直至適當(dāng)?shù)母叨葹橹埂?/p>
�、萦枚䝼�(gè)沙坑分兩組同時(shí)進(jìn)行，到一定的高度后，進(jìn)行升留級(jí)，即跳過(guò)者編為一組，跳不過(guò)的編為另一組，升級(jí)組繼續(xù)升高，留級(jí)者降低高度繼續(xù)練習(xí)。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 12
一、教學(xué)目標(biāo)
1.能說(shuō)出跨越式跳高的動(dòng)作要點(diǎn)，85%的學(xué)生能做出跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作。
2.通過(guò)起跳過(guò)桿練習(xí)，發(fā)展跳躍能力以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
正確的過(guò)桿動(dòng)作。
【難點(diǎn)】
身體上下肢的協(xié)調(diào)性。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
2.導(dǎo)入：同學(xué)們，在今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容之前我們來(lái)回憶一下上節(jié)課所學(xué)習(xí)的助跑與起跳的練習(xí)。側(cè)面直線助跑，一般跑6~8步，助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳。嗯，不錯(cuò)，同學(xué)們都掌握的`不錯(cuò)，今天我來(lái)學(xué)習(xí)一下過(guò)桿動(dòng)作以及完整的動(dòng)作練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.森林運(yùn)動(dòng)會(huì)
方法：教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場(chǎng)成兩路縱隊(duì)慢跑，跑的時(shí)候教師隨即說(shuō)出一種動(dòng)物，學(xué)生模仿動(dòng)物走路的樣子。
組織教學(xué)：將學(xué)生分為兩路縱隊(duì)，游戲過(guò)程及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：遵守比賽規(guī)則。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.示范
提問：注意觀察老師起跳時(shí)上半身的動(dòng)作以及兩條腿是如何過(guò)桿的?
學(xué)生回答：上半身前傾，兩條腿先后過(guò)桿。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。
2.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步;助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時(shí)擺動(dòng)腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過(guò)桿時(shí)上體前傾，擺動(dòng)腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓;過(guò)桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過(guò)桿;擺動(dòng)腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
3.練習(xí)
(1)復(fù)習(xí)助跑起跳練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。
(2)原地?cái)[腿起跳練習(xí)。
組織教學(xué)：全班四路縱隊(duì)，分別進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
(3)完整練習(xí)。
組織教學(xué)：分四組，分別在四個(gè)跳高架上進(jìn)行練習(xí)。
糾錯(cuò)：跳躍時(shí)注意上半身前傾。降低高度，循序漸進(jìn)的練習(xí)。
(4)分高度練習(xí)。
組織教學(xué)：全班同學(xué)按照技術(shù)掌握程度分為四組，分別在四個(gè)高度練習(xí)。
4.優(yōu)生展示
組織教學(xué)：每個(gè)小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué)，進(jìn)行5個(gè)欄的技術(shù)動(dòng)作展示。
5.小游戲—接力跑
組織教學(xué)：全班分為四組，在指定場(chǎng)地進(jìn)行接力跑的游戲。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—深呼吸放松法。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形，在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
跳高架4個(gè)、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
六、課后反思
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 13
一、指導(dǎo)思想：
新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)，以發(fā)展學(xué)生個(gè)性把學(xué)生運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)能力作為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體，有側(cè)重地靈活實(shí)施，始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)的全過(guò)程，確保學(xué)生核心素養(yǎng)以及“健康第一”的教學(xué)思想落到實(shí)處。本課結(jié)合水平三學(xué)生的年齡層次的身心發(fā)展特點(diǎn)，以自主合作探究學(xué)習(xí)為主體，從一次又一次的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好。力求使每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣，并滲透德育教育，學(xué)生能夠互相協(xié)作并感受成功的喜悅，促使學(xué)生德智體等素質(zhì)得到全面發(fā)展。
二、教材分析：
“跨越式跳高”是具有生活實(shí)際意義的一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生跳躍能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本部分教材主要是通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、身體的協(xié)調(diào)性和下肢力量。在教學(xué)中，采用循序漸進(jìn)的'方法使學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)討論找到跨越式跳高的技術(shù)要點(diǎn)（確定起跳腿和擺動(dòng)腿），從而解決教學(xué)難點(diǎn)（跑跳結(jié)合）。最后通過(guò)反復(fù)練習(xí)讓學(xué)生掌握跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作，并通過(guò)各種練習(xí)加強(qiáng)學(xué)生之間的合作意識(shí)。
三、學(xué)情分析：
五年級(jí)學(xué)生具有好奇心強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的心理。對(duì)任何事物都有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，但是肌肉的控制的能力不強(qiáng)，活動(dòng)中容易出現(xiàn)傷害事故，對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)的要求理解不到位。他們對(duì)一味的技術(shù)練習(xí)易產(chǎn)生厭煩心理，另外，五年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具有創(chuàng)新、研究的能力。因此，教學(xué)中對(duì)技術(shù)要求不過(guò)于苛求，可利用比一比、看一看、賽一賽及互相討論、交流來(lái)鞏固提高所學(xué)技術(shù)，激發(fā)他們的練習(xí)興趣，從而完善自己的技術(shù)，提高課堂的練習(xí)效果。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步掌握跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作，了解動(dòng)作要領(lǐng)。
2、讓大部分同學(xué)掌握跨越式跳高基本技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏性，提高彈跳力。
3、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高學(xué)生的自信心和互幫互助的集體意識(shí)，使學(xué)生樂學(xué)并在活動(dòng)中充分展示自我。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：起跳有力，兩腿依次過(guò)桿難點(diǎn)：助跑起跳相結(jié)合
六、場(chǎng)地器材：
體操墊子5塊；
皮筋若干；
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 14
學(xué)習(xí)目標(biāo)：增強(qiáng)個(gè)人的自信和積極進(jìn)取信念。
認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的過(guò)竿及落地技術(shù)和投擲的簡(jiǎn)單原理。
技能目標(biāo)：
1、使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，提高跳躍能力。
2、通過(guò)投擲游戲，初步領(lǐng)會(huì)投擲的技術(shù)原理。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生思維能力。
素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動(dòng)及閃躲等綜合能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
跨越式跳高（重點(diǎn)）：過(guò)竿及落地技術(shù)；
投擲游戲：打活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)預(yù)計(jì)效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習(xí)密度45%左右，基本部分練習(xí)密度30%左右。
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)；跳高架10個(gè)、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶兩盒。
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
教學(xué)要求
時(shí)間及練習(xí)次數(shù)
場(chǎng)景布置
一、 課堂常規(guī)
1、整隊(duì)
2、師生問好
3、宣布課的.內(nèi)容。集隊(duì)，向?qū)W生問好，聲音洪亮。向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求�？臁㈧o、齊，精神飽滿。
二、 熱身活動(dòng)
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操：各小組組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)（教師提示）
3、 講解游戲規(guī)則，示范；
4、 學(xué)生手牽手游戲；
5、 教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。
6、 積極參與，全情投入，認(rèn)真練習(xí)；
7、 學(xué)生分組練習(xí)。
8、 學(xué)生手拉手，不能松開；
9、 速度快，步幅拉大，注意不要與其他學(xué)生碰撞；
10、 要求動(dòng)作準(zhǔn)確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。
三、 跨越式跳高
重點(diǎn)：過(guò)竿及落地
側(cè)向助跑（30-60度），一腳踏跳，兩腳相繼過(guò)皮筋，依次落地。
1、講解、示范；
2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù)，過(guò)竿技術(shù)；
3、讓一名學(xué)生做一次，指出優(yōu)缺點(diǎn)，分組練習(xí)；
4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個(gè)高度，學(xué)生自由選擇；
5、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的場(chǎng)地上練習(xí)；
6、巡視指導(dǎo)。
1、練習(xí)上步起跳、擺腿；
2、起跳落地技術(shù)；
3、練習(xí)步驟：
�、贁[腿練習(xí)
�、诖笱h(huán)練習(xí)；
�、凵逃懜叨茸赃x練習(xí)。
4、互相觀察、思考動(dòng)作要領(lǐng)。
1、積極參加練習(xí)；
2、放腳迅速，起跳快有力，擺動(dòng)腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次過(guò)橡皮筋落地；
3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時(shí)要盡可能保證 人數(shù)相等；
4、注意練習(xí)中保持間距。
四、投擲游戲“打活動(dòng)目標(biāo)”被擊中隊(duì)員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個(gè)，女生2個(gè)，做完后迅速入圈繼續(xù)進(jìn)行游戲。
1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊(duì)，一隊(duì)站圈外，一隊(duì)自由散開在圈內(nèi)，練習(xí)一段時(shí)間后兩隊(duì)交換位置繼續(xù)游戲；
3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。
學(xué)生積極參與，活動(dòng)起來(lái)，開發(fā)思維，如何命中目標(biāo)，怎樣躲避。
1、圈外隊(duì)員不得進(jìn)圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下部位；
2、圈內(nèi)隊(duì)員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。
3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊(duì)員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。
五、下課方式：
1、課后放松（音伴）
2、下課造型“2008”
3、課堂評(píng)價(jià)
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導(dǎo)學(xué)生造型
學(xué)生主動(dòng)投入，調(diào)整呼吸，放松移動(dòng)中形成“2008”數(shù)字
聽音樂放松，動(dòng)作柔和、準(zhǔn)確。
跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) 15
一、教材分析：
跳高是由助跑、起跳、騰空過(guò)桿和落地等緊密銜接的幾個(gè)部分組成�？缭绞教卟捎脗�(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30—60度之間，距離一般約4—5米，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，迅速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時(shí)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺，擺動(dòng)腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓，起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過(guò)桿，擺動(dòng)腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作。
2、通過(guò)口令式徒手練習(xí)和過(guò)橡皮筋練習(xí)有80%以上的學(xué)生做出4—6步助跑起跳的動(dòng)作。
3、在合作與交流的學(xué)習(xí)中，積極參與討論，提出問題，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)內(nèi)容
�。ㄒ唬⿻v越式跳高（助跑與起跳）
（二）游戲：斗牛
四、教學(xué)重點(diǎn)：
起跳教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳相結(jié)合
五、教學(xué)步驟：
�。ㄒ唬╅_始部分：體育委員整隊(duì)，讓學(xué)生成男女兩組站在教師兩側(cè)，師生問好，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)方法，安排好見習(xí)的學(xué)生。
（二）準(zhǔn)備部分：
1、隊(duì)列隊(duì)形，反口令練習(xí)，教師汫解練習(xí)方法，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
2、講解徒手操動(dòng)作方法。并做示范。
六、基本部分教學(xué)跨越式跳高助跑與起跳）
1、講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過(guò)桿、落地幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。教師講解和讓學(xué)生觀察圖片柤結(jié)合，使學(xué)生對(duì)跨越式跳高有個(gè)概念。要求：練習(xí)有序，注意安全。
2、教學(xué)跨越式跳高技術(shù)：
（1）1步助跑擺腿起跳徒手練習(xí)。
�。�2）2步助跑起跳徒手練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生，怎樣越過(guò)橡皮筋，同時(shí)要求不要碰到橡皮筋。要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直。
�。�3）2～6步助跑起跳過(guò)橡皮筋練習(xí)。體會(huì)踏跳、擺腿、擺臂的動(dòng)作協(xié)調(diào)，使助跑起跳過(guò)竿結(jié)合起來(lái)。教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)，鼓勵(lì)學(xué)生。反復(fù)練習(xí)。要求：全腳掌著地，起跳有力。
�。�4）集合學(xué)生，讓學(xué)生總結(jié)出目前跳高的'最好方法（跨越式），再讓優(yōu)秀學(xué)生展示一下方法，激發(fā)學(xué)生興趣與欲望，為下節(jié)課積極參與做好準(zhǔn)備。
�。�5）引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，學(xué)生評(píng)價(jià)：學(xué)習(xí)認(rèn)真的同學(xué)，進(jìn)步大的同學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣成功的喜悅。教師評(píng)價(jià)：學(xué)習(xí)特別認(rèn)真與進(jìn)步比較大的學(xué)生。
3、游戲：斗牛
兩人面對(duì)面，兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動(dòng)作使對(duì)方的腳移動(dòng)就算贏。
﹙1﹚學(xué)生明確游戲的規(guī)則和要求，男女分組。
﹙2﹚學(xué)生積極參與練習(xí)。要求：遵守游戲規(guī)則
七、結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)；教師示范，語(yǔ)言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨，跟老師一起做放松活動(dòng)
2、整隊(duì)小結(jié)；學(xué)生認(rèn)真聽講，接受點(diǎn)評(píng)，反思不足。
3、指揮學(xué)生收拾器材，
4、師生道別。
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