晚上玩手機被收檢討書（精選21篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中犯錯誤以后，往往被要求寫檢討書來自我反思，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。那么正式、規(guī)范的檢討書是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的晚上玩手機被收檢討書（精選21篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
晚上玩手機被收檢討書1
尊敬的xx：
爸爸，不好意思，讓你對我失望了，我知道晚上玩手機不睡覺會影響第二天上課學(xué)習(xí)的精力，可能會產(chǎn)生很多不好的后果，比如學(xué)習(xí)成績下降，上課想睡覺，聽不進老師所講的知識，可是有時候我自己也無法控制自己的欲望，我也想早點睡覺，每天得到足夠的睡眠，我希望自己以后能慢慢改善，控制自己玩手機的欲望，盡量早點睡，你和媽媽供我學(xué)習(xí)讀書也不容易，我再繼續(xù)這樣下去對不起你們也對不起自己，其實有時候我玩手機也不完全是為了玩，手機上有許多功能是我學(xué)習(xí)所需要用的，我可以拿它查單詞之類的。
不過我會盡量減少玩手機的時間，手機不僅輻射大，而且容易使人沉迷于網(wǎng)絡(luò)，產(chǎn)生不良后果。請您相信我。
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書2
尊敬的xx：
您好，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書、以向您表示我晚上玩手機這種不良行為的深刻認識。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，現(xiàn)在想起我的行為，可真是千般懊悔、萬番悔恨。我真的不應(yīng)該在玩手機，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全聽從老師的話，可我這次沒有很好的重視到老師的話、我感到很抱歉。我要避免這樣的錯誤以后繼續(xù)發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。
對于這件事、所造成的嚴重后果，我做深刻的反思、這種行為是一種對老師工作不尊敬的表現(xiàn)，中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道。無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他、尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做直接造成不尊重老師，不尊重他人勞動的惡劣影響，作為一名當代中學(xué)生，一名正在接受教育的學(xué)生來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。
我在此次保證、如果有一次重來的機會放在我面前、我一定不會犯這種低級錯誤、也不會讓老師失望、請老師諒解我這一次的錯誤。
此次懷著沉重復(fù)雜的心情寫下這篇檢討、但覺得還是寫的不夠深刻，只怪自己才疏學(xué)淺、但詞詞都是悔過之詞、敬請老師諒解。
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書3
尊敬的xx：
您好，我是本公寓520的學(xué)生：檢討書。向您遞交這份深刻檢討，嚴肅深刻我在寢室熄燈之后還不睡覺，半夜玩手機不好好休息的錯誤。
通過反省我的錯誤，我十分深切認識到寢室文明作息的重要性。寢室，作為在校學(xué)生的休息場所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所應(yīng)當牢牢遵守寢室相關(guān)作息準則，不用多想�！秾嬍蚁嚓P(guān)作息準則》當中肯定規(guī)定了學(xué)生晚間熄燈之后，一定要準時入睡，不準再從事任何事情。
而回顧我的錯誤，在學(xué)校宿舍十點熄燈之后，我不顧《寢室相關(guān)作息準則》規(guī)定，依舊在被頭玩著手機，忙著跟人發(fā)短信。我這樣的行為不僅使得自己沒能夠及時就寢休息，更加嚴重的是我影響到了其他同學(xué)的休息。
此次我的違規(guī)行為，被生活老師及時發(fā)現(xiàn)，并作出了沒收我手機的處罰。我真的覺得生活老師在關(guān)鍵時候挽救了我，讓我懂得了我的錯誤，需要認真重視我的行為，我將好好反省錯誤，積極努力改正錯誤。
尊敬的六號公寓生活老師監(jiān)督我，教育我。我將努力改正自身行為，好好就寢休息，在校好好表現(xiàn)。
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書4
尊敬的班主任老師：
作為一個正處于高三復(fù)習(xí)階段的學(xué)生，我為自己昨天夜自修觀看手機視頻感覺非常的后悔和抱歉。我的這種行為也太讓人難以接受。同學(xué)都說，為什么我那么大膽，事實上，我這又何止是大膽，簡直就是放肆。
同學(xué)們都在認真復(fù)習(xí)功課，迎戰(zhàn)高考。而我居然抵制不住手機的誘惑，在作業(yè)未完成的情況下拿去手機在看動漫視頻。雖然是我第一次犯下這樣的過錯，但我無疑是幸運的。因為我被您發(fā)現(xiàn)，而且被您收繳手機，才能讓我及時的醒悟。
說真的，昨晚被您叫到辦公司訓(xùn)話之前，我的心里是糾結(jié)的，很痛苦。我害怕被您責罵，但我又不得不鼓起勇氣去您辦公室。昨晚是我的一個不眠之夜，我腦子里充斥著各種各樣的想法，第一次有如此沉重的內(nèi)疚感，收到自己良心的譴責。昨天晚上，我聽到很多同學(xué)都議論我，議論我的會不會被您責罰。
其實進入高中之后，我就覺得我和其他同學(xué)不太一樣，大多數(shù)學(xué)生都是自己考試進來的，而我是被爸爸媽媽花4萬元買進來的。爸媽讓我讀這樣一所浙江省內(nèi)的重點高中，就是為讓我在一個好的環(huán)境里學(xué)習(xí)。可我卻如此的不珍惜，高一高二就常常會跟同學(xué)在下課時候打鬧，上課有時候也不太專心�，F(xiàn)在到高三復(fù)習(xí)階段，卻依然沒有改掉貪玩的毛病。
我這次犯錯被您抓，我不奢望您原諒我，但我知道我的行為真的嚴重干擾其他同學(xué)學(xué)習(xí)，所以我真誠地對他們說對不起。為我自己的行為，我不想做什么解釋，因為我真的做錯。我現(xiàn)在能挽回的就是努力學(xué)習(xí)，以優(yōu)異的成績來報答父母，來回報老師的諄諄教導(dǎo)。
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書5
尊敬的xx：
爸爸，不好意思，讓你對我失望，我知道晚上玩手機不睡覺會影響第二天上課學(xué)習(xí)精力，可能會產(chǎn)生很多不好后果，比如學(xué)習(xí)成績下降，上課想睡覺，聽不進老師所講知識，可是有時候我自己也無法控制自己欲望，我也想早點睡覺，每天得到足夠睡眠，我希望自己以后能慢慢改善，控制自己玩手機欲望，盡量早點睡，你和媽媽供我學(xué)習(xí)讀書也不容易，我再繼續(xù)這樣下去對不起你們也對不起自己，其實有時候我玩手機也不完全是為玩，手機上有許多功能是我學(xué)習(xí)所需要用，我可以拿它查單詞之類。
不過我會盡量減少玩手機時間，手機不僅輻射大，而且容易使人沉迷于網(wǎng)絡(luò)，產(chǎn)生不良后果。請您相信我。
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書6
尊敬的xx：
您好，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書、以向您表示我晚上玩手機這種不良行為深刻認識。我對于我這次犯錯誤感到很慚愧，現(xiàn)在想起我行為，可真是千般懊悔、萬番悔恨。我真不應(yīng)該在玩手機，我不應(yīng)該違背老師規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全聽從老師話，可我這次沒有很好重視到老師話、我感到很抱歉。我要避免這樣錯誤以后繼續(xù)發(fā)生，希望老師可以相信我悔過之心。
對于這件事、所造成嚴重后果，我做深刻反思、這種行為是一種對老師工作不尊敬表現(xiàn)，中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道。無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他、尊重他勞動，他勞動成果。我這樣做直接造成不尊重老師，不尊重他人勞動惡劣影響，作為一名當代中學(xué)生，一名正在接受教育學(xué)生來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們要求。
我在此次保證、如果有一次重來機會放在我面前、我一定不會犯這種低級錯誤、也不會讓老師失望、請老師諒解我這一次錯誤。
此次懷著沉重復(fù)雜心情寫下這篇檢討、但覺得還是寫不夠深刻，只怪自己才疏學(xué)淺、但詞詞都是悔過之詞、敬請老師諒解。
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書7
尊敬的老師：
您好！
我是xxx。今天我懷著無比沉重的心情對昨天上晚自習(xí)時玩手機的事情做出了深刻的懺悔，事情的經(jīng)過是這樣的！我在xxx四月十七日晚自習(xí)沒有認真復(fù)習(xí)，做作業(yè)。在教室玩手機，后來我認識了自己所犯的錯誤嚴重性和后果性！對于上課玩手機這種不良的行為我已經(jīng)有了明確并且深刻的認識，以及再也不在上課的時候玩手機的決心。這是一次十分深刻的自我檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在晚自習(xí)的時候玩手機，我不應(yīng)該違背吳老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，何況現(xiàn)在的我已經(jīng)是一名大學(xué)生了，而我這次沒有很好的重視到吳老師講的話，我感到很抱歉，我希望x老師可以原諒我這次的錯誤。人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望x老師可以相信我的悔過之心。
錯誤的性質(zhì)是嚴重的。我在上課的時候玩手機，這種行為，即使是并沒有影響課堂紀律，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己的一時高興，和一時的想法，完全沒有考慮到這樣做是不正確的。
作為一名當代大學(xué)生，一名正在接受教育的人并且即將成為從事教師行業(yè)的我來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。其實當時我懷著一種吳老師不會發(fā)現(xiàn)的僥幸心理，所以才釀成了現(xiàn)在的后果。晚自習(xí)是讓學(xué)生復(fù)習(xí)一天的學(xué)習(xí)的課，不論是什么原因在上課的時候玩手機都是很不對的，違背了做學(xué)生的原則。魯迅先生說過：“不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步�！弊鰹橐幻髮W(xué)生我沒有做好自己的本職，本應(yīng)該在上課的時候決不玩手機，而我卻在上課的時候玩手機了，辜負了老師對我們一次又一次的期望。經(jīng)過這么多個小時的深刻反思我已經(jīng)認識到這件事情的嚴重性，老師教育我們也是希望我們在以后的道路上能走得更好、走的更遠。所以我今后要謹遵x老師的教誨，充分領(lǐng)會并理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。
一個人的成長和進步，不僅僅是學(xué)業(yè)上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養(yǎng)和錘煉。我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。我所犯錯誤的影響是很壞的�？傊�，我為自己所犯的錯誤而帶來的這一切而深感痛心和后悔。我所犯的錯誤教訓(xùn)是深刻的。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請x老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，今后絕不犯類似的錯誤。
我已經(jīng)意識到我必須對自己的人生負責，對社會負責，增強自己的控制力，不斷自我約束。做好課堂上應(yīng)作的每件事，遵守課堂紀律，不辜負老師對我們的期望。放縱是件很容易的事情，對誘惑說不，擔負責任才是最困難的事，我愿意借此事給自己提出挑戰(zhàn)，從而達到不斷的完善。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晚上玩手機被收檢討書8
尊敬的.領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
其實按理來說學(xué)生是不能夠在學(xué)校使用手機的，但是由于住校生要常常和家里進行聯(lián)系，因此宿管老師也算通情達理，只要不做的太過分便不會懲罰我們，但是我這次的行為很明顯超過了他們的底線，在夜深人靜的時候，我竟然在宿舍玩手機游戲，并且為了玩得暢快一些，我故意將游戲聲音調(diào)得比較大，也影響了同學(xué)們的休息，因此在被宿管老師發(fā)現(xiàn)以后，我被嚴厲批評教育了一番。
我知道自己不應(yīng)該做得如此過分，學(xué)校僅僅只是容忍我們用手機和家人進行聯(lián)系而已，可是我怎么能夠?qū)⒂|碰學(xué)校的底線并當做自己享樂的資本呢？身為一名住校生就應(yīng)該要遵守宿舍的規(guī)定，畢竟作為學(xué)生來說還是應(yīng)該要以學(xué)習(xí)為主，如果晚上睡得比較晚的話，那么第二天還怎么上課呢？估計到時候會在課堂上打瞌睡吧，而且宿舍里面又不僅僅只有我一個人，其他人也是需要休息的，我怎么能夠為了滿足個人的欲望而不顧其他同學(xué)的感受呢？這樣做豈不是太自私了嗎？
這件事情上我做的最不對的地方就是將玩手機當做住校生的“特權(quán)”，這種想法是比較危險的，而且很明顯我在晚上玩手機的時候是沒有顧及到自己學(xué)生的身份的，不然的話我又怎么能夠做出這種會影響到第二天學(xué)習(xí)效率的事情呢？正所謂“近朱者赤，近墨者黑”，我的這種做法也給身邊的同學(xué)帶來了一些不好的影響，不但會干擾到宿舍學(xué)生晚上的學(xué)習(xí)效率，而且很容易引起一些學(xué)生的效仿，這樣做豈不是辜負了遠在外地工作的父母對我們花費的心血嗎？
有些話說過一次就足夠了，正如宿管老師對我的批評一般，其實晚上玩手機這件事情最主要的還是看我的自覺性，如果我不夠自覺地的話遲早會再次觸犯的，因此我應(yīng)該要珍惜這次的機會，或者說這是老師對我的信任吧，我怎么能夠忍心辜負老師的教導(dǎo)呢？如果我的內(nèi)心還有有著榮辱感的話，那么我就應(yīng)該停止這種讓人墮落的行為，畢竟手機是容易讓人沉迷的，也是引起學(xué)習(xí)成績下降的罪魁禍首之一，我應(yīng)該戒除對手機的沉迷，不然的話遲早會因為玩手機導(dǎo)致考試不及格耳朵。
這些話也是我內(nèi)心深處最為真實的想法，因此我覺得老師盡可以讓同宿舍的同學(xué)監(jiān)督我的行為，我覺得互相監(jiān)督的話一定能夠?qū)⑼砩贤媸謾C的概率降低到最小的，因此我建議讓同學(xué)監(jiān)督我。當然，最重要的還是看我的自覺性，因此我應(yīng)該要克制住自己的念頭，一切都應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，不要因為自己一個人的行為導(dǎo)致大家都受到影響，這不是一個受過新時代教育的學(xué)生應(yīng)該做的事情，因此我也會向您進行保證，以后絕對不會再發(fā)生晚上玩手機的事情了，不僅僅是在宿舍，任何地方都是不能夠玩手機的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晚上玩手機被收檢討書9
尊敬的教官:
您好!
我懷著無比沉痛的心情，鄭重地向您道歉!
馬上就要進入期末考試了，我居然沒有頭懸梁錐刺股鑿壁借光地用心讀書，竟然還與時俱進地玩手機，真是孰可忍孰不可忍，幸好教官老師及時發(fā)現(xiàn)問題，采取果斷措施沒收了我的手機，徹底斷絕了我繼續(xù)游戲的可能，并把我從游戲中拉回學(xué)習(xí)的正道，以使我不辜負祖國和臺山人民的期望以及我父母和各位老師對我厚望，我感激老師的監(jiān)管，俗話說罵是愛打是親，我知道老師是為了我們好，不過請老師看在民生之不易，及父母家長為吾等攢錢之艱難，請老師歸還被沒收手機，我保證不會再用手機玩游戲，也不再因手機耽擱學(xué)習(xí)。
請老師監(jiān)督我。
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書10
尊敬的老師：
您好！
我是高一x班的xxx，在x月x日星期四的晚上，在宿舍床上玩手機，不睡覺，影響了休息。被巡視的老師發(fā)現(xiàn)了，并沒收了我的手機，我檢討，是我的錯，不應(yīng)該玩手機。
我記得剛開學(xué)在班會上，班主任老師就說了，不要帶手機來學(xué)校玩，我當時也是遵守的，并沒有帶來，可是在這一年的高一生活里，卻是發(fā)現(xiàn)有不少的同學(xué)都帶來了，當然都是偷偷摸摸的，沒被老師發(fā)現(xiàn)，偶爾發(fā)現(xiàn)的，我也覺得運氣太差了，這么不小心，要是以后我?guī)Я耍隙ú粫焕蠋煱l(fā)現(xiàn)。這種僥幸的心理讓我在前一段時間也帶了手機來學(xué)校。其實我并不是非要玩手機不可，但是看到同學(xué)玩，我也忍不住，跟風了。
我平常也是比較愛玩游戲的，但是進入高中以后，我知道學(xué)習(xí)很重要，也把游戲給戒了，認真的在學(xué)習(xí)，不去想游戲的事情，即使是放假回家的時候，我也是看看電視，和同學(xué)出去游泳，爬山，或者踩單車，即使同學(xué)聊起了游戲攻略我也是想辦法把話題引導(dǎo)出來，別讓自己又有興趣了。我這種克制的心理一直延續(xù)的很好，即使上學(xué)期放寒假的時候也是沒怎么玩。因為我知道，如果我再沉迷進去，可能學(xué)習(xí)的成績會糟糕了。
上次的月考我考得不好，而且出現(xiàn)重大的失誤，讓我的名次掉得厲害，我看到分數(shù)的時候就想不通，怎么會這樣子，我平常明明復(fù)習(xí)的很好，上課也不懈怠，作業(yè)也完成得不錯，怎么考試的結(jié)果出來卻是這樣子？想不通的我當時就有了放棄的想法，這樣的成績，以后怎么努力，也覺得沒太大的希望，本來我就是個意志力不太強的人，遇到挫折，容易自暴自棄。然后我看到有些同學(xué)帶手機來學(xué)校玩，而且成績還比我好，我就更想不通了，這樣的結(jié)果就是我也把手機帶來了學(xué)校。但是我還是很克制，白天的時候不會拿出來玩，就在晚上休息的時候拿出來看看攻略視頻或者英雄集錦，就當是給自己放松下吧，平常學(xué)習(xí)崩的太緊了。
可是看著看著就容易看過頭，經(jīng)�？吹桨胍梗@樣一來，我的睡眠質(zhì)量就不好了，每天都要早起，還那么晚睡覺，自然在上課的時候也打瞌睡，作業(yè)有點應(yīng)付了事。我心里知道我這樣做不對，可是到了晚上，我就是忍不住想拿出手機來玩，看看視頻。周四晚上巡視老師來得很早，看到我們宿舍里面有亮的燈，于是進來發(fā)現(xiàn)我在玩手機，沒收了我的手機，當時的心情是很復(fù)雜的，但是經(jīng)過思考，我又感到一種放松，有老師的監(jiān)督，強制性的收了我的手機，也讓我再次清醒，知道這樣耽擱了學(xué)習(xí)，老師做的很對，我今后不會玩手機了，會拾起課本，好好復(fù)習(xí)，爭取期末考個好成績。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
晚上玩手機被收檢討書11
尊敬的xx老師：
您好！
很抱歉打擾您，僅因為我在晚上熄燈后還玩手機卻讓您要因為處理我的事情而奔波憔悴，在宿管和政教處之間來回的奔跑。作為學(xué)生不能用成績和表現(xiàn)給老師分憂已是不該，而不遵守紀律給老師再添負擔就更是不敬，這樣的行為實在是對不起老師和學(xué)校這些年來對我的循循教誨！
我這次的行為，一方面來說是對自己的不負責和損害，另一方面也是對室友對同學(xué)的損害和不負責，要知道我們學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，本來對眼睛的傷害就比較大，晚上正該是休息放松眼球的時間，而我卻固執(zhí)的不讓眼睛休息，不顧損傷的玩手機。這樣的行為自然也會對周圍沒有玩手機的室友和同學(xué)產(chǎn)生一種誘惑，讓大家學(xué)習(xí)欲望下降。
我知道學(xué)校是不讓我們學(xué)生帶手機來學(xué)校的，但是為了跟家里人聯(lián)系，我還是選擇了違背校規(guī)偷偷地將手機帶到學(xué)校來。但是為了不讓手機影響我的學(xué)習(xí)，我也一直都只是將手機放在寢室里，從不敢?guī)У浇淌抑腥�，這也算是我這件事中唯一一件稍微看得過去的事情吧。
但是，這并不是我在寢室里就可以玩手機的理由，因為有手機，我在晚上回到寢室以后甚至沒有多少心思卻復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)知識，回到寢室以后就想著玩手機。而且這個對于手機的依賴癥狀也是越來越嚴重，甚至于熄燈以后我還對手機念念不舍，完全不顧熄燈以后手機的光亮和聲響對我和室友們的影響。
這樣的行為當然招致了應(yīng)有的懲罰，我肆無忌憚的行為引起了巡查老師的注意，最終被老師從我的床鋪上找到了我的手機，讓我背著老師犯下的錯被展現(xiàn)出來，讓我于老師一起蒙羞，讓我一直以來安穩(wěn)上進的評價付諸東流。
現(xiàn)在這件事情已經(jīng)在班級中引發(fā)了非常大的反響，老師也將我這件事情告訴了我的父母，讓我的父母好好的教訓(xùn)了我一頓，讓我對我的錯誤認識得更加深刻，對于自己的行為更加后悔，對于想要改正錯誤的心態(tài)也越來越迫切。
現(xiàn)在錯誤已經(jīng)犯下，我唯一能做的就是在以后做好我學(xué)生的本分，少說多做，用成績來說話，拿著優(yōu)秀的成績來檢討自己的行為比什么都有說服力。所以我還想請老師看我以后，看我在下一次的考試中的成績，我會在這段時間里加倍的學(xué)習(xí)，用好成績來向您悔過的！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
晚上玩手機被收檢討書12
尊敬的老師：
您好！
不說您抓住了我晚上熄燈后玩手機這件事，就是我自己也應(yīng)該意識到我熄燈后玩手機這件事的危害了！最近我去測了視力，下降了幾個點，都是晚上熄燈后玩手機玩的，醫(yī)生說我再這么玩下去，可能眼睛都會瞎掉。
老師，您就是不發(fā)現(xiàn)我晚上熄燈后玩手機這件事，我也要把這個習(xí)慣戒掉了。自從養(yǎng)成這個壞習(xí)慣之后，我的眼睛每天都看東西模模糊糊，影響學(xué)習(xí)是肯定的，還影響到我去打球了，昨天我去打球就因為視力模糊看不清籃板而錯失了很多次進球的機會，這個習(xí)慣，我是一定得改了。您在晚上熄燈后抓住我玩手機，算是對我的生活敲響了警鐘，要是我自己，的確沒有那么快可以把這個壞習(xí)慣戒掉，正是因為這次的教訓(xùn)，有了這樣戒掉壞習(xí)慣的契機了！
說回具體的晚上熄燈后玩手機這件事，我知道給寢室同學(xué)造成了不好的影響，也給您帶了很大的麻煩。我晚上在別人都要睡覺的時候，亮著那盞手機燈，盡管沒那么顯眼，可畢竟還是有微弱的光，要是有室友睡眠質(zhì)量不好或者睡覺不喜歡有光，那我就肯定會影響到室友了。我們現(xiàn)在還是學(xué)生，我要是不學(xué)習(xí)，別人也還要學(xué)習(xí)，我這樣既影響了自己第二天的學(xué)習(xí)，還影響了別人第二天的學(xué)習(xí)，實在是非常抱歉，玩起手機來，真的就不記得身邊還有人了……這件事還讓您被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)教育了，我更應(yīng)該道歉了。本來學(xué)�，F(xiàn)在準許學(xué)生帶手機，也是因為家長聯(lián)系孩子方便，可是如果手機影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，那就是本末倒置的事情，是應(yīng)該及時取締的！我害您也遭了罵，實在是抱歉，對不起，老師，我下次再也不敢了。
這種不敢再加上我視力的下降，我想以后我的手機可能真的只會用來聯(lián)系爸爸媽媽了，我不想再讓手機這個現(xiàn)在還不能幫助我學(xué)習(xí)的工具影響我的學(xué)習(xí)，我不能成為手機的奴隸，我得讓手機繼續(xù)是我的物件，而不是我成天捧著手機玩，把自己的眼睛玩瞎，把自己的成績玩下降，把老師同學(xué)對我的信任玩完！
老師，請相信我，我一定會好好使用手機的！再也不會在不該用的時候用它了！我是手機的主人，而不是手機是我的主人，我得自己清楚明白！若是您下次還有機會抓到我熄燈后玩手機，你就把我的手機沒收，或者還給我的爸爸媽媽，到時候我就再也不用手機了！誰叫我自己不能成為手機的主人，反而成了手機的奴隸呢？
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
晚上玩手機被收檢討書13
尊敬的xx老師：
您好！
您無數(shù)次的講過，我們作為學(xué)生是一定不能在手機的問題上時常犯錯，既然學(xué)校已經(jīng)是規(guī)定了我們不可以這樣做，我就應(yīng)該遵守的，但是我還是晚上在宿舍玩了手機，還被您抓到了，太有違一個學(xué)生應(yīng)該做的事。
這周開始上課的時候老師就提醒同學(xué)們有手機盡量是交于老師保管，不然就自己關(guān)機在周五放學(xué)才能打開。但是我都沒有聽老師的話，我并未將自己的手機上交，甚至還在晚上的時候偷偷玩手機。我沒有聽老師的話很不應(yīng)該，我現(xiàn)在才明白老師說的話都是為了我好，為了我不要因為手機而玩物喪志。當時在寢室已經(jīng)熄燈了，但是我還是不太能睡著，于是就悄悄翻出自己的手機開了機，就隨便的翻了翻。由于已經(jīng)熄燈的原因手機的亮光實在是太明顯不過了，所以那時的我就被巡查的老師給抓住了，當時我就向老師表明自己錯了，為了避免影響其他同學(xué)休息，我就收好手機睡覺了。于是今天一早我就帶上自己的手機到辦公室向老師您認錯了，并在當時將手機上交給您了。
當時您還比較滿意我主動上交這一情況，所以也沒有對我提出較大的批評。但是我還是覺得自己會發(fā)生這件事真的很不對，我明明就可以早早的上交自己手機，這樣就算是在寢室睡不著也不會想到要去玩手機，都是自己本來就有一顆想要玩手機的心，才使得自己會不上交手機，才會在應(yīng)該睡覺的時候睡不著，才會想要去玩手機。這所有的都是我對于自己的約束不夠，沒有辦法可以管束好自己，總是會被一些其他的時間而吸引，進而做出一些違反紀律的事情。我知道自己如此的行為是很不好的，更明白自己有這樣的思想才是更不好。我明明是知道學(xué)校這樣的規(guī)矩的，不可以做的事情就不做，但是我還是有控制好自己，在不應(yīng)該玩手機的時候玩手機。
學(xué)生的首要事件本來就是好好學(xué)習(xí)，將自己全身心都放進學(xué)習(xí)中，努力汲取老師教授的和書本上的知識點，不應(yīng)該總想著其他與學(xué)習(xí)沒有太多關(guān)系的事情，尤其是手機這種相當影響學(xué)習(xí)的東西。這次我被抓住讓我可以有機會充分地對自己的行為進行反思，讓我能夠知道自己在這方面還存在著很大的漏洞，還需要多多做出更大的努力�，F(xiàn)在我已經(jīng)明白自己還欠缺的就是自我約束力，我還需要在這方面多多對自己進行提高，還需要更多的時間進行自己的調(diào)節(jié)。我相信現(xiàn)在已經(jīng)開始對自己現(xiàn)在的不好之處進行修正的我未來一定會成長成為最好的自己，當然我必定會在學(xué)習(xí)這方面約束好自己，讓老師不在對我費心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晚上玩手機被收檢討書14
尊敬的xx老師：
您好！
我很抱歉，昨晚我做出深夜玩手機的行為，對于如此行為，我供認不諱。經(jīng)過老師的批評，我就此表達我深深的悔過之心。我已經(jīng)明白我的過錯了，并愿意上交手機以表示我的悔過之心。
昨天夜里，我早早的洗漱完畢躺在床上，心里想著晚上要早點睡覺，第二天早點起床可以背背單詞之類的。但是這天氣實在是過于燥熱，宿舍的小風扇又不給力，使得躺在床上的我遲遲無法安睡，于是我摸出了放在枕頭下面的手機，想著玩一會兒手機就可以睡覺了�？墒俏胰f萬沒有想到，我被小說完全吸引進去了，就好像我才是里面的主角，里面發(fā)生的一切都是我切實的經(jīng)歷。我在小說的世界里忘乎所以，沒有注意到宿舍已經(jīng)熄了燈，舍友都以安睡，更是沒注意到宿管阿姨的手電筒已經(jīng)將我照亮，就這樣我晚上在宿舍玩手機的事被當場抓包。
我知道沉迷手機，沉迷小說非常的影響學(xué)習(xí)，更知道我這次行為是嚴重違反了學(xué)校的規(guī)章制度。我實在不應(yīng)該將手機帶到學(xué)校里面來，實在不應(yīng)該在深夜玩手機，我對我所犯下的錯誤的行為向老師表達我深深的悔過之心。
在此，我想想向各位同學(xué)以及老師列舉一下手機對我們的影響，手機是個好東西，也是個壞東西，空余時間玩玩可以怡情，沉迷其中則傷身。學(xué)生作為一個涉世未深的階層，對任何事物都沒有自控力，對手機更是如此。首先，沉迷在手機中，將浪費時間，浪費自己的大好青春年華；其次，沉迷手機會無心學(xué)習(xí)，將學(xué)業(yè)搞得一團糟；再次，沉迷手機會損害學(xué)生的身體，尤其是影響還在發(fā)育期孩子的脊椎發(fā)展以及眼睛視力；最后，深夜在宿舍玩手機更是對校園規(guī)矩的破壞，會受到直接的懲罰。這些不好的影響都是手機帶給我們的，作為在校學(xué)生的我們，要懂得取舍，正所謂“有舍才有得”，要想未來有更好的生活就必須從現(xiàn)在做起，從現(xiàn)在認真學(xué)習(xí)上做起。
我向老師保證在接下來的生活中，我將以努力學(xué)習(xí)為重心，堅決不做違法亂紀之事，堅決將其他與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情放在眼前，影響學(xué)習(xí)效率，更將以校規(guī)校紀以及學(xué)生行為規(guī)范來嚴格要求自己，期待自己能夠成長成為最棒的自己，加油！麻煩老師可以花費時間對我的行為舉止以及學(xué)習(xí)進行監(jiān)督管理，我一定會認真改正的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晚上玩手機被收檢討書15
尊敬的老師：
您好！
給您寫這份檢討書主要是因為我昨天晚上在宿舍玩手機被宿管阿姨發(fā)現(xiàn)了，他讓我自己跟老師您承認自己的錯誤，并且獲得您的原諒，再對這件事做出檢討。
昨天晚上在寢室已經(jīng)熄燈之后，在我們都應(yīng)該入睡的時候，我還躲在被子里面玩手機，我以為我的外面是看不到光的，可是沒想到正當我看電視劇正入迷的時候，突然一雙手伸向了我的手機，我一驚，才發(fā)現(xiàn)是宿管阿姨，隨即她就把我的手機沒收了，并要我在第二天自己主動跟您說。
當我發(fā)現(xiàn)宿管阿姨站在我的床邊的時候，我就感覺我完了，我闖禍了，我犯錯了，之后一晚上我難以入眠，想了一個晚上，想了很多很多事，也在心底深處反思了自己的過錯。
學(xué)校是一個學(xué)習(xí)的地方，不是給我們玩，混日子的地方，本來學(xué)校就規(guī)定過不能帶手機來學(xué)校，而我不僅把手機帶來學(xué)校，還在晚上應(yīng)該安心入睡的時候，在為第二天的課程養(yǎng)精蓄悅的時候，我卻躲在被子里面玩手機，不管是因為什么，這件事都是我錯了，而且我也知道這件事情沒有可以狡辯的原因，要說原因就只能怪我自己，我懶散，不學(xué)習(xí)，不遵守紀律，可是這些都是因為我思想根源對學(xué)習(xí)的態(tài)度和興趣不夠堅定，不夠強烈。更何況我還是個初中生，還是個沒有成年的孩子，我現(xiàn)在就應(yīng)該把自己的精力，把自己的心思都放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)的機會是非常的來之不易的，現(xiàn)在的這么良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)氛圍都是爸媽辛辛苦苦賺錢才給到我們的，他們最大的希望就是希望我們能在學(xué)校好好學(xué)習(xí)，好好成長，可是我卻辜負了他們，我也知道這件事情會讓他們對我很失望，但是這些都是我自己造成的，我應(yīng)該自己的承擔，自己去彌補，去重新獲取老師，父母的信任。
老師，希望您能原諒我，能夠重新信任我，我在此向您保證在以后，我一定不會再將手機帶來學(xué)校，也不會再在該好好休息的時候做影響休息的事情，我一定會保證每天按時入睡，為第二天的課程養(yǎng)精蓄悅，保證自己能在第二天的課上精力充沛，對于手機這個玩意，我會控制住自己的貪玩之心，能少玩就少玩，決不能再影響學(xué)習(xí)，也會盡量不玩。以這份檢討書為證，我會向你們證明的。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書16
尊敬的老師：
您好！
我們每天宿舍都會按時熄燈，但是我卻在熄燈后還在玩手機，不肯離開目光，不肯放棄，這樣只會害了我。
我們學(xué)校規(guī)定不準玩手機，要我們按時休息，但是我卻沒有把這些放在心上，自以為生的作一些錯的事情，這樣是不對的，我不該這樣做的。
晚上玩手機對我第二天學(xué)習(xí)是非常不好的，影響我學(xué)習(xí)，因為晚上我把休息時間拿來玩手機，我第二天一定會沒有精神，沒辦法集中注意力。會在課堂上打瞌睡的。這樣只會浪費很多節(jié)課程，如果課程拉下來了會讓我的成績一落千丈，每節(jié)課程都是非常重要的，老師每節(jié)課都要講新的內(nèi)容，新的知識，不能夠有任何的分心，一旦分心了就會讓我學(xué)不到東西，得不到成長。
并且晚上玩手機也會傷害字的眼睛，眼睛是我們接觸外界的重要部分，是我們能夠見到光明的關(guān)鍵，晚上玩手機，只會讓我的眼睛近視，讓我的眼睛度數(shù)越來越大，成為近視眼，一旦近視了對我的學(xué)習(xí)生活都是有影響的，對我學(xué)習(xí)不利。這將影響我一生的，我不能夠因為貪圖手機好玩讓自己留下一生遺憾。
并且在晚上玩手機也會影響到其他同學(xué)，其他同學(xué)想要睡覺，但是我玩手機卻會吵到他們休息，這樣做是非常不好的，自私的人只會讓人感到反感，我不希望自己成為那樣的人，我來到學(xué)校學(xué)習(xí)，要換位思考，要考慮他人，不能夠以以及自私只顧自己而不顧他人，這樣是不對的，我錯了，以后我在也不會玩手機了。
手機我自己控制不住就不會在玩手機，不帶手機來學(xué)校了，我會安心學(xué)習(xí)，努力勤奮的學(xué)好每一門課程，把學(xué)校里面老師教授的知識我都會礽禛努力學(xué)習(xí)，堅決不會在犯這樣的錯誤了，好好學(xué)習(xí)，天天向上，才是我要做的，請老師原諒我，我不會在玩手機，我不會在再宿舍玩手機了。
只要學(xué)校熄燈我會準時睡覺，養(yǎng)足精神，睡好覺讓我第二天上課有精神可以認真聽課，認真學(xué)習(xí)。努力的去做好自己該做的事情，遵守學(xué)校的規(guī)矩，履行學(xué)校的安排，不去觸犯學(xué)校的校規(guī)，不去玩手機讓自己成績下滑，認真的做好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。
時刻不忘我來到學(xué)習(xí)的任務(wù)，以學(xué)習(xí)為重，努力學(xué)習(xí)，不斷進步成為一個好學(xué)生，不浪費寶貴的青春，不浪費學(xué)習(xí)時光。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書17
尊敬的老師：
您好！
在晚自習(xí)下課之后，宿舍樓熄燈之前，我在宿舍玩手機，被路過的其他班班主任看到了，他告知了您這件事，您也批評了我。我知道您是為了我好，也知道我的確是做錯了事。我不該玩手機，會導(dǎo)致我上癮，從而無心學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。
父母給我這個手機的初衷是為了讓我與家里保持聯(lián)系。因為這是我從小到大第一次住宿，也是第一次離開家那么久才回去一趟，爸爸媽媽對我的第一次獨立生活很不放心，而老師也不是天天都有空跟我家里匯報我的生活狀況，也不好那么麻煩老師，所以家里就給了我這個手機。但是我卻沒有在學(xué)校里面很好的學(xué)習(xí)，而是抓住空閑時間在宿舍里玩手機，我辜負了父母對我的信任。
雖然我在宿舍里玩手機被老師抓到了，但我必須要跟老師說，我絕對沒有在教室里面玩手機，也絕對沒有把手機帶到了教學(xué)樓里面去。雖然老師可能不會相信我說的話，因為我所做的這一件事情，已經(jīng)損害到了我和老師之間的信任，讓老師不再敢相信我說的話。但我說的的確是事實。
我知道，在老師眼中我是一個成績優(yōu)異的好學(xué)生，所以在得知我在宿舍玩手機這個事情之后表情會那么的失望。老師實在不敢相信我居然在應(yīng)該學(xué)習(xí)的時候玩手機，老師一向都很相信我，我卻做出了讓老師失望的事情。老師，對不起，我辜負了您的信任。雖然我現(xiàn)在還能夠控制自己玩手機的時間，但如果我繼續(xù)這樣下去，以后可能會沉迷于手機。先是因為玩手機而晚睡，之后就有可能連上課都在玩手機了。
不止是老師不相信我的自制力，我自己也不太相信。我知道手機對一個人的吸引有多大，老師給我們講過那么多因為沉迷于玩手機而成績下降最后沒有考上高中的案例，我卻沒有當回事，自顧自的繼續(xù)玩手機。實在是很對不起老師，對不起父母，更對不起的是我自己。如果我沉迷下去，可能短短一兩個月，我的學(xué)習(xí)成績就會迅速下降。我努力了這么多年，才保持著一個好的成績，最后可能會在短短的時間內(nèi)葬送，實在是太不應(yīng)該了。
我保證，我以后不會再玩手機了。保證的話語可能也沒有什么作用，我會付出我的實際行動，證明給老師看我的決心。請老師一直替我保管手機，直到我畢業(yè)，考上理想的學(xué)校，再把手機還給我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書18
尊敬的老師：
您好！
宿舍本來是休息的地方，特別是熄燈之后，更是要好好的休息，只有這樣，我們才有充沛的精力來迎接第二天的學(xué)習(xí)。而我卻沒有好好的休息，而是在熄燈后還玩起了手機，雖然說對同學(xué)沒有太大的影響，但那微弱的燈光還是會讓同學(xué)好奇我在干嘛，同時沒有一個好的照明環(huán)境，我玩手機也是很傷眼睛的。
被老師發(fā)現(xiàn)了，也是沒收了我的手機，同時批評了我，我也明白老師是為了我好，但是當時我還是想不清楚，現(xiàn)在老師要我檢討，我也漸漸的意識到了我這個錯誤的可怕。別看是一件玩手機的小事情，從我自身來說，是非常傷害眼睛的，雖然我現(xiàn)在還沒有近視，但是班級還是有蠻多近視的同學(xué)的，其實是會給生活造成一些影響的，像沒戴眼鏡，就很多東西看不清，而且以后想從事一些工作，近視也是不行的。
除了眼睛的影響，同時太晚睡覺，也是對我的身體不好，精神不足的話，第二天的學(xué)習(xí)我也不能很好的`去完成，很是耽擱了學(xué)習(xí)，上課就容易犯困，而且我也不能很集中精神聽老師講課，如果長期這樣的話，我的成績肯定是會往下面掉的。這就更對不起給我買手機的父母了，他們給我手機并不是要我在學(xué)校里面玩的，而是要我和他們聯(lián)系溝通的，如果我是拿來玩，那就違背了帶手機來學(xué)校的初衷了。
同時現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)也是有很多的誘惑的，如果我長期玩手機，那么不但是成績?nèi)菀紫陆�，而且也是很容易就走上了歪路，畢竟沒有老師指導(dǎo)我應(yīng)該看什么，玩什么。這個事情也是我們學(xué)校出現(xiàn)過，之前還在大會上講過這件事情，雖然我現(xiàn)在拿手機只是看看小說，但是以后我也不知道我會看其他什么東西的，這次老師的沒收和批評，讓我認識到了很多我以前不知道的事情，同時也是讓我明白，我不能因為玩手機而走上了歪路。
老師的批評是為了我好，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底的明白了，也是在反省的過程中知道我不能玩手機，如果有什么事情聯(lián)系父母，到時候我找老師拿手機打電話，現(xiàn)在就請老師幫我保管好手機，真的非常謝謝老師，在今后我不能玩手機，同時在宿舍熄燈之后也不能做其他的事情，而是要好好的休息，為了明天的學(xué)習(xí)而把精力給養(yǎng)好。努力的聽老師講課，提升我的成績。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晚上玩手機被收檢討書19
尊敬的老師：
您好！
昨天晚上的時候，我在宿舍用手機聽歌，被檢查的老師看到了。對不起老師，我知道錯了，我不應(yīng)該在宿舍用手機聽歌的，我已經(jīng)知道錯了。其實我知道自己這樣做是不對的，但是我還是這樣做了。是我對自己行為管理的不嚴格，所以才會犯這樣的錯誤。我向老師保證，我以后絕對不會再犯這樣的錯了，我也不會再把手機帶到學(xué)校里面來。
我之所以會聽歌，是因為我有一個習(xí)慣，就是聽著歌能夠讓我更快的睡著。但是現(xiàn)在我不是在家里，而是在學(xué)校。學(xué)校是不允許帶手機的，我應(yīng)該要改掉我的這個習(xí)慣。雖然我聽歌是戴著耳機的，沒有影響到其他同學(xué)的休息，但我把手機帶到學(xué)校里面來，也會有不好的影響。我在經(jīng)過深刻的反省之后，認為自己有以下兩個錯誤：
第一點，我不應(yīng)該把手機帶到學(xué)校里面來。學(xué)校有規(guī)定我們學(xué)生是不能帶手機的，如果要跟家里聯(lián)系可以找班主任。在學(xué)校里面，就應(yīng)該要安心的學(xué)習(xí)。學(xué)校之所以有這樣的規(guī)定，也是想讓我們安心的學(xué)習(xí)，不要被這些外界因素干擾到我們的學(xué)習(xí)。我們現(xiàn)在還沒有很好的自我掌控能力，不能管理好自己的行為。我既然把手機帶到學(xué)校里面來了，肯定就不是單純的用來聽歌的。我花時間玩手機，我的學(xué)習(xí)時間就會相應(yīng)的減少。這樣肯定是會影響到我學(xué)習(xí)的，若是我玩手機上癮了，可能就會荒廢學(xué)習(xí)。
第二點，我不應(yīng)該在睡覺的時候聽歌。手機的輻射是很大的，特別是我還把手機放在頭附近，長時間這樣會對我的身體造成影響�，F(xiàn)在正是我長身體的時候，這樣做對我的健康危害也很大。就算手機對我沒有影響，長時間的聽歌也會導(dǎo)致我的聽力受到損害。耳機長時間的插在耳朵里，也會不舒服。這樣做對我是只有害處沒有好處的，所以我不應(yīng)該這樣做。若是我?guī)謾C是為了學(xué)習(xí)也好，但是這反而影響到了我學(xué)習(xí)。
我反省了很久，我知道我做的確實不對，老師生氣是能夠理解的。不管我上課的時候有沒有玩手機，或者我?guī)謾C到學(xué)校有沒有影響到我的學(xué)習(xí)，我這樣的做法都是錯誤的。我之后一定不會再做這樣的錯事了，希望這一次老師您能夠原諒我。我以后一定全心全意的學(xué)習(xí)，不讓任何事情影響到我的學(xué)習(xí)，也不做影響學(xué)習(xí)的事。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書20
尊敬的老師：
您好！
昨天晚上，熄燈之后，我還躲在被窩里玩手機。因為從被窩里透出了一點光亮，被路過的巡查老師看到了。老師報告給了我的班主任，也就是您。您知道這件事之后，把我叫到辦公室批評了一頓，讓我寫一封檢討書，對自己的行為進行檢討，并沒收了我的手機。
在經(jīng)過反省之后，我也意識到了自己的錯誤。我認為，我這次犯的錯誤有以下三點：
第一，我辜負了父母的信任。我父母讓我?guī)е謾C來學(xué)校，是想讓我跟家里保持聯(lián)系，有問題給家里打電話。因為這是我第一次寄宿，所以家里對我不是特別的放心。但是我卻利用父母對我的關(guān)心，來做一些不利于我學(xué)習(xí)的事情。我在熄燈之后玩手機，會影響到我第二天的學(xué)習(xí)。在拿手機的時候，我答應(yīng)的好好的，不會玩手機，但是我還是玩了，我辜負了父母的信任。
第二，我在宿舍玩手機，違反了學(xué)校的規(guī)定。學(xué)校明令禁止我們攜帶手機進入校園，就是為了讓我們能夠安心的學(xué)習(xí)，不會被這些外界因素所干擾。我們這個年紀的人對手機等娛樂用品還沒有自制力，不能夠控制自己玩手機的時間，一旦我們有手機，肯定就會影響到學(xué)習(xí)。熄燈之后就是休息的時間了，學(xué)校制定這個時間表，就是為了讓我們能夠有充足的睡眠，第二天好好的學(xué)習(xí)。學(xué)校也有規(guī)定，熄燈之后不能講話，就是想讓我們休息好。
第三，我損害了自己的身體。因為玩手機而耽誤睡眠時間，會導(dǎo)致我睡眠不足。長期的睡眠不足不僅會讓我上課的時候沒有精力，也會使我的身體受到損傷。在黑暗中玩手機，會影響到我的視力。我看過很多因為長時間在黑暗環(huán)境下玩手機而導(dǎo)致失明或者視力嚴重下降的新聞，但是自己卻沒有當回事，認為這種事情不會發(fā)生在我身上。我們現(xiàn)在最是需要保護視力的時候，因為現(xiàn)在我們正處在生長發(fā)育階段，如果不好好保護視力，視力就會很容易下降，度數(shù)就會越來越高。我不僅沒有保護視力，還做出在黑暗環(huán)境下玩手機這種損傷視力的事情，實在是很不應(yīng)該。
我已經(jīng)認識到了自己的錯誤，如果我還有其他做的不對的地方，請老師指出來，我會改正。我以后也不會再玩手機了，上高中之后也不會玩手機，等我高中畢業(yè)之后再讓父母給我買一個手機。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晚上玩手機被收檢討書21
尊敬的老師：
您好！
我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書、以向您表示我在宿舍晚上玩手機這種不良行為的深刻認識。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，現(xiàn)在想起我的行為，可真是千般懊悔、萬番悔恨。我真的不應(yīng)該在宿舍晚上玩手機，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全聽從老師的話，可我這次沒有很好的重視到老師的話、我感到很抱歉。
我要避免這樣的錯誤以后繼續(xù)發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。對于這件事、所造成的嚴重后果，我做了深刻的反思、這種行為是一種對老師工作不尊敬的表現(xiàn)，中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道。無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他、尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做直接造成了不尊重老師，不尊重他人勞動的惡劣影響，作為一名當代中學(xué)生，一名正在接受教育的學(xué)生來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。我在此次保證、如果有一次重來的機會放在我面前、我一定不會犯這種低級錯誤、也不會讓老師失望、請老師諒解我這一次的錯誤。
此次懷著沉重復(fù)雜的心情寫下這篇檢討、但覺得還是寫的不夠深刻，只怪自己才疏學(xué)淺、但詞詞都是悔過之詞、敬請老師諒解。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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