大學(xué)生上課遲到檢討書（精選7篇）
在有過錯(cuò)的情況下，為了避免再犯，往往被要求寫檢討書來自我反思，寫檢討書的時(shí)候一定要有承認(rèn)錯(cuò)誤的意識(shí)�？靵韰⒖紮z討書是怎么寫的吧，下面是小編幫大家整理的大學(xué)生上課遲到檢討書（精選7篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)生上課遲到檢討書1
尊敬的導(dǎo)員：
您好！
這次上課遲到真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)大學(xué)生連基本的時(shí)間概念都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
一個(gè)學(xué)校，大學(xué)生都應(yīng)遵循上課時(shí)間是個(gè)不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。上課遲到也是對(duì)老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個(gè)人都像我這樣上課遲到那上課的次序就會(huì)被擾亂，老師無法正常教學(xué)，其他同學(xué)也不能正常上課。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。
對(duì)不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問題。我知道，老師對(duì)于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于大學(xué)生，按時(shí)上課是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。
檢討人：XXX
20XX年X月X日
大學(xué)生上課遲到檢討書2
尊敬的老師：
您好！
我是xx級(jí)xx系xx班的學(xué)生，我叫xxx。在上您的課程的時(shí)候，我沒有能準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)學(xué)習(xí)的教室，是我的問題和過失，我為此向您做更深刻的反思和檢討。上課的時(shí)間都是學(xué)校規(guī)定或提前通知的準(zhǔn)確時(shí)間，我在知道什么時(shí)候上課的情況下，還沒有準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)，是我的問題，我從內(nèi)心深處做自我檢討。
作為大學(xué)生，已經(jīng)是個(gè)大人了，應(yīng)該要有時(shí)間觀念，我在明知道上課的時(shí)間還沒有按時(shí)上您的課，是我的.態(tài)度的問題，沒有把心思放在學(xué)習(xí)上，才會(huì)有這種不尊敬老師、荒廢學(xué)習(xí)的行為，我感到很自責(zé)，很慚愧，更是在這件事情中知道時(shí)間有多重要，對(duì)于學(xué)生而言，時(shí)間應(yīng)該更多的放在學(xué)習(xí)上，在學(xué)校學(xué)習(xí)更加體現(xiàn)在上課的積極性。
我沒有準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)教室，在途中出現(xiàn)打斷了老師的講課思緒，是我上課遲到帶來的不好的后果，還連帶著影響了班上聽課的其他同學(xué)，這是我的問題，是我沒有考慮到后果，只想著自己，也對(duì)老師上課不尊重，隨意的打斷老師上課的進(jìn)程，是不禮貌的行為，也讓自己在老師的心里留下不好的印象。準(zhǔn)時(shí)上課是學(xué)生必須遵守的最基本的要求，我連這個(gè)都不能要求自己，可見我對(duì)學(xué)習(xí)是很不上心的，這些都體現(xiàn)在小細(xì)節(jié)之處，我已經(jīng)知道了自己的問題，以后也會(huì)加以改正，會(huì)把更多的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上面。
老師，我知道錯(cuò)了，也已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，也在此向您保證，今后每次的課程都不會(huì)再讓自己遲到，一定會(huì)準(zhǔn)時(shí)的出現(xiàn)在每一節(jié)課上，作為大學(xué)生，更加要增強(qiáng)自己的自覺性和約束力，在什么時(shí)間做什么時(shí)間，要自己把握的很清楚，現(xiàn)在是學(xué)生階段，在大學(xué)里面也有必須要修完的課程，這些課程就必須要去上，既然是不能缺席的課程，那我就要做到不遲到不早退，在有限的時(shí)間學(xué)好自己的基礎(chǔ)必修課，不浪費(fèi)在大學(xué)里學(xué)習(xí)的每一分每一秒。
以后我會(huì)嚴(yán)格要求自己，遵守學(xué)校上課的規(guī)定，不會(huì)再犯上課遲到這樣的錯(cuò)誤了，也會(huì)好好的聽講老師的課程，提高自己的專業(yè)理論知識(shí)，增強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)實(shí)力，對(duì)于這件的事情，我以后絕不再犯，希望老師能夠原諒我這回，我以后會(huì)時(shí)刻提醒自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生上課遲到檢討書3
尊敬的老師：
您好！
星期二下午，在我睡得不省人事的時(shí)候室友狂轟濫炸的手機(jī)，電話終于把我吵醒，在我飛奔去學(xué)校的途中，她們平靜的告訴我：你來不急了。
在此，我懷著非常繁重的心境向您做出深刻的檢討！身為一名大二的學(xué)生，還要為遲到而寫檢討書，覺得十分的無奈和后悔！今天寫下這份檢討書，是對(duì)我以后不再遲到而做出的信心。
不曉得是您榮幸還是我不幸，第一次遲到就被點(diǎn)名了，但無論如何，沖撞了學(xué)院的鐵律，就要承當(dāng)起自己犯下的錯(cuò)誤！但我能夠保障，遲到，一次罷了，相對(duì)不會(huì)有下次。我不再是小學(xué)生了，自己的學(xué)習(xí)跟本人的將來我很明白，思維上的覺醒仍是很強(qiáng)烈的，你感到是嗎？500字的檢討書我當(dāng)初真的不知道該怎么寫下去了，也不想為自己的遲到找更多堂而皇之的理由。如果還想要聽我說什么遲到犯下了一個(gè)重大的錯(cuò)誤，對(duì)不起父母對(duì)不起學(xué)校的話，那輔導(dǎo)員著實(shí)是太不給力了！假如我是慣性遲到，或者我會(huì)昧著良心說那些書面語，但僅僅一次的遲到，而我自己也知道遲到的不好了。特懊悔遲到的，課就少聽一點(diǎn)，而后整節(jié)課就似乎缺了點(diǎn)什么似的。所認(rèn)為了自己的測(cè)驗(yàn)還有未來著想，我也不允許自己再次遲到了！遲到了又要被您罰寫檢討書，連我自己也認(rèn)為很成熟，究竟我是大二的學(xué)生了！
anyway，中國(guó)的教導(dǎo)軌制就是：犯了毛病，就要作檢討！所以，既然活在中國(guó)里，身為中國(guó)人，是要繼續(xù)傳統(tǒng)的！
今天我遲到了，犯了錯(cuò)誤，所以我向?qū)W校，向輔導(dǎo)員，也向自己作了深刻的檢討，愿望你們能原諒我犯下的錯(cuò)誤！我也向你們保證，當(dāng)前再也不會(huì)遲到了！固然神馬都是浮云，但我的保證絕對(duì)不是浮云，是有舉動(dòng)證實(shí)的！
最后，盼望輔導(dǎo)員接收我如斯深入的檢查，并能諒解我所犯下的過錯(cuò)！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
大學(xué)生上課遲到檢討書4
尊敬的導(dǎo)員：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不遲到的決心。早在我剛踏進(jìn)xx大學(xué)xx學(xué)院的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全班同學(xué)，不得遲到，不得曠課。您的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前。而今天早上因?yàn)榫栊圆粔颍庵玖Σ粔�，太晚起床造成遲到的不良后果，我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對(duì)于我的遲到也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)上課，不早退，不曠課是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到遲到這件事的嚴(yán)重性。
我十分深刻的檢查自己檢自身的問題，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該因?yàn)樨澦t到，這么的沒有組織紀(jì)律性，影響了老師的正常教學(xué)，破壞了班級(jí)良好的學(xué)習(xí)氛圍，給班級(jí)和學(xué)院造成了不良的影響。對(duì)此，我感到很后悔很內(nèi)疚，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。雖然，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，但是我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，對(duì)于這次遲到，對(duì)于自己這次這樣沒有組織紀(jì)律性而且影響了老師的正常教學(xué)，我真的很懊悔很內(nèi)疚，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤�！拔义e(cuò)了”這句話對(duì)您來說顯得太蒼白無力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打動(dòng)您的心，但這真的是我內(nèi)心的真實(shí)寫照，我也許并不太會(huì)用語言表達(dá)我想要表達(dá)的意思，但我真心希望您能從我的文字中讀出深深地悔意和我要表達(dá)的痛改前非的決心。
為了更好的向老師檢討自己，我特提出以下幾點(diǎn)改正意見，好讓自己和老師同學(xué)督促自己改正我的錯(cuò)誤：
1。向老師認(rèn)錯(cuò)。既然自己已經(jīng)犯了錯(cuò)，我就應(yīng)該去面對(duì)，要認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，避免以后犯同樣的錯(cuò)誤。所以，我寫下這篇深刻的檢討，向老師表明我認(rèn)錯(cuò)的決心。
2。提高紀(jì)律性。我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，并且做到自覺遵守。不遲到，不早退，不曠課。調(diào)整好作息時(shí)間，早睡早起，保證不再出現(xiàn)因?yàn)樨澦瘜?dǎo)致遲到。
3。提高自己的思想覺悟。對(duì)各門課程都應(yīng)該引起重視，并且要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。努力改正自己的錯(cuò)誤，彌補(bǔ)自己的缺陷，不再讓老師操心，更不讓老師失望。
4。學(xué)會(huì)正確處理問題。以后遇到事情需要冷靜的處理，凡事需要三思而后行，多角度的
權(quán)衡利弊，不能再像以前一樣沖動(dòng)行事，這一點(diǎn)對(duì)于自己無論是做人，還是做事都是很重要的。對(duì)于自己這次所犯的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了它的嚴(yán)重性，特寫下這篇檢討，讓老師提出批評(píng)，并希望得到老師的原諒。并且向老師保證我以后將不會(huì)再犯以上的錯(cuò)誤，特別是不會(huì)再無故曠課了。希望導(dǎo)員能夠給我一次改正的機(jī)會(huì)，并且真心的接受導(dǎo)員的批評(píng)和教誨。同時(shí)希望導(dǎo)員在往后的時(shí)光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會(huì)再讓導(dǎo)員失望了。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日
大學(xué)生上課遲到檢討書5
尊敬的老師：
您好！
xx班全體同學(xué)，尤其是x月x日上午遲到的同學(xué)，在此懷著愧疚和懊悔的心情為當(dāng)天上午遲到犯下的錯(cuò)誤向您表示深刻的悔過。
當(dāng)天早上由于是第一次上微機(jī)原理的實(shí)驗(yàn)課、班委會(huì)沒有足夠盡責(zé)、黨支部沒有起到先鋒作用等客觀因素，以及同學(xué)們的懶惰、不夠認(rèn)真等主觀原因，我們班級(jí)共有xx名同學(xué)在當(dāng)天遲到了，造成了嚴(yán)重的影響，也讓老師很生氣。
我們不想找任何的理由來為自己開脫，因?yàn)殄e(cuò)了，就是錯(cuò)了，找理由來逃避，只會(huì)使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。
我們班級(jí)對(duì)此作出了深刻的檢討，認(rèn)識(shí)到我們的錯(cuò)誤所在，更對(duì)整個(gè)班級(jí)的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)進(jìn)行了深層次的批判。xx年在我們剛踏進(jìn)這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，學(xué)校以及學(xué)院就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，作為一個(gè)大學(xué)生，不允許上課遲到，更不應(yīng)該在實(shí)驗(yàn)課遲到、違紀(jì)。然而現(xiàn)在，我們犯下了這樣的過錯(cuò)，讓我們感到深深的愧疚。我們都對(duì)自己的惰性感到了深深地歉疚和不安。
老師反復(fù)教導(dǎo)的話語猶在耳畔，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我們都深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我們的班委會(huì)一再?gòu)?qiáng)調(diào)要把此事當(dāng)成頭等大事來看，絕不辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心！
但是我們依舊是學(xué)生，盡管我們的年齡已經(jīng)成人，但是作為靠父母供養(yǎng)、靠老師教導(dǎo)的學(xué)生，我們依然還是孩子，還有許多需要改正的錯(cuò)誤。也因此希望老師能給我一次機(jī)會(huì)，原諒我們這次過失。
更希望老師能取消對(duì)遲到同學(xué)的處罰，不再給與遲到扣分，能夠再給我們一次機(jī)會(huì)，根據(jù)我們的實(shí)驗(yàn)表現(xiàn)和實(shí)現(xiàn)收獲給我們一個(gè)成績(jī)！
讓我們用踏踏實(shí)實(shí)的實(shí)驗(yàn)、真正的學(xué)習(xí)和提高、今后的表現(xiàn)來證明我們真的成長(zhǎng)了，成熟了。
今天寫下這份檢討書，是想通過這份檢討，來讓我們班級(jí)牢記老師們的教誨，更讓每一位班級(jí)的成員時(shí)刻敲響警鐘！今后我們將要提高班級(jí)的紀(jì)律性，整頓班級(jí)的學(xué)風(fēng)，提高思想覺悟，讓我們的班級(jí)浴火重生。
這份檢討我們分別提交給了學(xué)生會(huì)、黨支部、學(xué)院分團(tuán)委（輔導(dǎo)員）、班主任楊x老師，表明我們的認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，表明我們改過自新的決心！讓所有人給我們監(jiān)督！也請(qǐng)老師您監(jiān)督！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
大學(xué)生上課遲到檢討書6
尊敬的老師：
您好！
遲到這個(gè)問題，輔導(dǎo)員已經(jīng)跟我們強(qiáng)調(diào)地一遍又一遍，上課準(zhǔn)時(shí)到達(dá)教室是對(duì)老師的尊重，老師都會(huì)很負(fù)責(zé)認(rèn)真地準(zhǔn)時(shí)到達(dá)教室給我們教課，老師甚至離教室的距離更遠(yuǎn)，但老師都能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，我們作為學(xué)生又有什么樣的道理遲到呢？所以我對(duì)自己今天上大學(xué)語文課的時(shí)候，遲到三四分鐘的這個(gè)行為心生愧疚，不知道該怎么來表達(dá)對(duì)此事的歉意，就決定給老師和輔導(dǎo)員寫這份檢討書，表明自己以后不會(huì)在出現(xiàn)遲到現(xiàn)象的決心。
因?yàn)榻裉斓拇髮W(xué)語文課是在下午的第一節(jié)，所以在中午的時(shí)候，我就在寢室午休，但是因?yàn)樽约涸O(shè)置鬧鐘的時(shí)候有一些失誤，所以起床的時(shí)候起完了一些，我知道是我自己的原因才導(dǎo)致我沒有準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)教室上課。我不應(yīng)該連一個(gè)鬧鐘都設(shè)錯(cuò)，這樣的小錯(cuò)誤就反應(yīng)了我平時(shí)做事一點(diǎn)都不細(xì)心，做事粗心大意的，所以，我的這個(gè)缺點(diǎn)確實(shí)很致命，會(huì)給我自己日常的生活帶來很大的影響。
在上課中途進(jìn)入教室，我有意識(shí)到自己打擾到正常的上課氛圍了，在我進(jìn)教室的時(shí)候，所有同學(xué)和老師都看著我，老師上課的教學(xué)聲被我進(jìn)教室的動(dòng)靜給中斷了，當(dāng)時(shí)的我只是覺得氣氛一度的尷尬，我耽誤自己的學(xué)習(xí)時(shí)間不說，還再耽誤其他同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間。真正遲到一次后，才發(fā)現(xiàn)，原來遲到會(huì)有這么大的影響，也終于明白了輔導(dǎo)員為什么要我們注意上課紀(jì)律，上課嚴(yán)禁學(xué)生遲到和曠課，每一位老師都是我們的恩師，我們不能有對(duì)恩師表現(xiàn)不尊重的行為，我們應(yīng)該懂得知恩圖報(bào)這樣一個(gè)傳統(tǒng)的美德。
所以在今后的大學(xué)生活中，學(xué)習(xí)將會(huì)是我最看重的，我會(huì)將每天的學(xué)習(xí)看作是頭等的大事，所有的事情都是圍繞學(xué)習(xí)的。我不能將這么寶貴的上課時(shí)間，白白地因?yàn)檫t到而浪費(fèi)了。上課的內(nèi)容是老師精心為學(xué)生們準(zhǔn)備的，所以，上好一節(jié)課會(huì)比自己看一天的書要有效果的多。我也不能辜負(fù)老師對(duì)我們付出的幸苦，老師都給學(xué)生準(zhǔn)備好了一堂課的精華，老師將自己所學(xué)所研究的知識(shí)毫無保留的教給我們，我們應(yīng)該好好珍惜這樣學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)才是。
所以，我在這里要向輔導(dǎo)員和老師保證，今后不僅是大學(xué)語文課，每一科的課程我都不會(huì)遲到，在課上認(rèn)認(rèn)真真地聽講。這是我給每一位老師及其輔導(dǎo)員的承諾。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
大學(xué)生上課遲到檢討書7
尊敬的老師：
您好！
我是您的學(xué)生xx，我不知道等我寫這份檢討書的時(shí)候，還來不來得及，老師，我怕您不會(huì)原諒我，所以拖了幾天才敢將這份檢討書交給您。
早在中學(xué)時(shí)代，遲到便是學(xué)校和班級(jí)嚴(yán)令禁止的行為。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我從來沒有遲到過，但是在上周，我卻遲到了。按理來說，上了大學(xué)才最不會(huì)遲到才對(duì)，因?yàn)榇髮W(xué)生除了課堂時(shí)間其余的時(shí)間都是自行安排，學(xué)習(xí)全靠自律。大學(xué)課堂比中學(xué)課堂的上課時(shí)間也晚了一個(gè)小時(shí)，8點(diǎn)鐘才開始上課，按理來說沒有人起不來。現(xiàn)在的我已經(jīng)是一名大二的學(xué)生了，而我竟然遲到了，大二的課程比大一的課程更加緊湊，學(xué)習(xí)任務(wù)也多，雖然沒有什么作業(yè)，但是學(xué)習(xí)壓力依舊很大，真是因?yàn)樽鳂I(yè)少，課余時(shí)間多，所以才導(dǎo)致很多同學(xué)都沒有把握好課余的時(shí)間，反倒都是去打游戲了，我也不例外，我便是這眾多利用課余時(shí)間來打游戲的人。
我是一個(gè)游戲迷，很多時(shí)候我打游戲都會(huì)打到很晚才睡，所以熬夜對(duì)于我來書就是家常便飯。但是在經(jīng)過這一周的檢討，我發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤是十分不正確的，早在我們上課的時(shí)候，老師就給我們科普過經(jīng)常熬夜會(huì)有什么后果，后果我們都知道，但是就是趁著自己年紀(jì)輕所以無所顧忌，想干什么就干什么�，F(xiàn)在的我由于經(jīng)常熬夜，面色蠟黃，有很嚴(yán)重的黑眼圈，每次洗頭發(fā)的時(shí)候都能掉好多，時(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)自己的頭頂開始有點(diǎn)禿了，并且每天的精神狀態(tài)都很差，因?yàn)榘疽沟木壒�，我�?jīng)常起不來，身體抵抗力下降，前陣子還感冒了，很久才好。也就是因?yàn)樯眢w素質(zhì)下降了，再加上精神不振，所以上周便晚起了十幾分鐘，等我到達(dá)教室的時(shí)候，課堂都差不多結(jié)束了，看到老師驚訝的表情，我不由得低下了頭。
熬夜真不是件好事，老師剛剛看見我還以為是得了什么病，面色蠟黃，黑眼圈嚴(yán)重，其實(shí)這都是自己惹的禍，不僅在同學(xué)們面前出了洋相，還擾亂了老師的課堂紀(jì)律。
老師真的非常對(duì)不起，我保證以后都不會(huì)熬夜了，我已經(jīng)知道了熬夜的壞處，以前覺得熬夜沒什么，但是我現(xiàn)在知道了熬夜的壞處究竟有多大，將我的精力給掏空，讓我人變得糊涂。
老師，我真的知道錯(cuò)了，請(qǐng)你原諒我好不好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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