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壓力伴我成長演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達�，F(xiàn)如今，演講稿使用的情況越來越多，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編整理的壓力伴我成長演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
壓力伴我成長演講稿1
不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風(fēng)雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。
挫折伴我成長，我會以樂觀當(dāng)航標(biāo)，這樣才不會迷失方向。沒有了樂觀的態(tài)度，就會迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任理想的.帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅持信念，隨時以樂觀、沉著去乘風(fēng)破浪。如此我的成長之路哪能離開挫折這個善良嚴師?
挫折伴我成長，我會以堅強當(dāng)后盾，這樣才不會被輕易打倒。任何生命不堅強，必不能安然存在。若樹不堅強，干不挺拔，如何能收獲一片陽光雨露;若竹不堅強，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不堅強，如何能有凌寒獨自開的錚錚傲骨;若人不堅強，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰(zhàn)勝自己的力量?如此我的成長之路哪能離開挫折這個勉勵好友。
挫折伴我成長，我會以謙遜作底線，這樣才不會丟棄人格。人不僅應(yīng)在成功時懂得謙虛，更應(yīng)在挫敗時堅持謙遜好學(xué)的風(fēng)格。不以謙遜為準則，縱使真有一身本領(lǐng)也會因為自大、頑固而白白流失。如此我的成長之路哪能離開挫折這個剛中帶柔的成功之母?
挫折，讓我懂得樂觀、學(xué)會堅強、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長!
壓力伴我成長演講稿2
生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花�！だ�
鐵砧不斷被敲打迸出火花，玉米在巨大壓力下成為美食。人負著壓力前行，腳步會變得更加穩(wěn)固。所以請讓壓力陪伴我們前行，我們的靈魂會更加堅韌，人生會開出璀璨的生命之花。
若把人比作一根彈簧，那么生活中會或多或少地承受壓力，彈簧若受到壓力就會發(fā)生形變而收縮，那么形變程度越大，它的彈力也就越大。最終我們會在這個彈力的作用下一躍而起，達到人生的巔峰。曾經(jīng)有人做過一個實驗，對南瓜施加壓力，剛開始對南瓜施加的壓力為500磅，到后來增加到了1000磅，最后增加到了1500磅的壓力南瓜才破裂，可人們發(fā)現(xiàn)，那個南瓜的根卻伸長了800多英尺，這說明了一個現(xiàn)象：壓力越大，張力越大。
植物都是如此堅強，那么何況人呢?若把其換做人生，也會同樣堅韌，我們在壓力之下有更大的空間去成長。在壓力中成長，在壓力中創(chuàng)造價值的人，會在不斷壓迫中開出燦爛的生命之花!
納爾達就是如此，遭遇父母離異的他飽受生活煎熬。盡管有托尼叔叔的的照顧，他依然備受心靈創(chuàng)傷的折磨。但是他戰(zhàn)勝了訓(xùn)練中的`痛苦，成為人生中的勝利者。這不僅僅是因為托尼叔叔的慧眼識英雄，使他走上了適合自己的道路，更是因為他自己一直自強不息，永不言敗!再多的壓力，也輕松面對。堅持這樣，勝利的取得也就輕而易舉了。
壓力在我們生活中處處可見，它是現(xiàn)代生活中很平常的一部分，我們每個人都會遇到。它就眼睛上的一層黑布，會暫時蒙蔽我們的視線，影響我們的行程。如果忽略它，只是在選擇逃避。如果接受它，并且積極地解決它，那么壓力將會成為動力。
就像李嘉誠的雞蛋理論所說的，人生就像一個雞蛋，從內(nèi)打破，你就是你生命的主宰，從外打破，你就是別人的食物。承受更多的壓力，勇敢接受挑戰(zhàn)，才能破殼而出，成為人生的主人。
在奮斗的青春里不要選擇安逸，不斷給自己一些壓力，讓壓力這塊試金石伴隨我們成長，我們的人生才會開出璀璨的生命之花。
壓力伴我成長演講稿3
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)，大家好!
一直以為，童謠只是逗我們玩玩的小歌謠，沒有什么特別的意思，所以不是很喜歡�？墒窃谧x了《中華新童謠》之后，才知道童謠不但瑯瑯上口，而且很優(yōu)美，有些還充滿了智慧呢。
比如自然篇里的《柳樹姐姐愛漂亮》，它就是用擬人的手法寫了一棵優(yōu)美的柳樹，那一句“梳呀梳——梳出辮子細又長”跟“不知細葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀”是不是有異曲同工之妙呢?如果我們也能把擬人的手法用到我們的作文中去，一定可以讓我們的作文變得更加生動有趣。
還有自然篇里的'《十二生肖歌》，是這樣寫的：“老鼠前面走，跟著老黃牛。老虎一聲吼，兔子抖三抖。天上龍在游，草里蛇在扭。馬兒過山溝，碰見老羊頭。猴子翻筋斗，金雞喊加油。黃狗半夜守門口，肥豬整天睡不夠�！笔は嘈糯蠹叶寄苡涀。贿^順序是不是也能搞清楚呢?這首童謠用生動形象的語言把十二生肖串連了起來，讀了這首童謠就能幫我們記住十二生肖的順序了。
《中華新童謠》里還收錄了一些充滿哲理的童謠，這是我以前從來沒有看到過的。比如，有一個童謠叫《加法和減法》，是這樣的：“爸爸教我一句話，遇到困難用加法，增強信心克服它。媽媽教我一句話，受了表揚用減法，減去驕傲和自大。爺爺教我一句話，做人要用加減法，加真誠，減虛假，這才是個好娃娃。”如果我們能好好領(lǐng)悟這首童謠所蘊含的哲理，那真是受益匪淺呀。
童謠不僅能豐富我們的生活，增長我們的知識，還能教會我們做人的道理，讓這些健康、有趣的童謠伴著我們一起健康、快樂地成長吧!
我的演講完了，謝謝大家!
壓力伴我成長演講稿4
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟�！边@是我的座右銘。從小到大，書籍伴我成長。我愛讀書，因為書能讓人增長知識;我愛讀書，因為書能陶冶情操。中國作家冰心奶奶曾說過：“我讀書奉行九個字，是‘讀書好，好讀書，讀好書’，好書讀多了，熟能生巧，寫出的文章就會思路開闊，文筆流暢�！倍韲膶W(xué)家高爾基也曾評價：“書是知識的源泉，只有書才能使我們成為堅強、忠誠、有理智的人，成為能夠真正愛人類，尊重人類勞動的人�！边�有偉大的文學(xué)家、思想家、革命家魯迅先生，以及俄國的列夫托爾斯泰都曾給書以很高的評價。
回想起來，我讀過的書還真不少，不僅有中國的四大名著，還有外國的名著：《愛的教育》、《童年》、《愛麗絲漫游奇境》、《茶花女》、《綠野仙蹤》、《飄》……
我最喜歡的'書是《上下五千年》。中華民族上下五千年，歷史悠久，源遠流長。這本書記載了從遠古先秦到兩漢三國，從盤古開天辟地到清朝大興文字獄的五千年光輝燦爛的歷史。
讀完《上下五千年》，我知道了中華民族是一個有悠久、燦爛文化的民族。體會了中華博大精深的傳統(tǒng)文化。更明白了許多的歷史典故：大禹過門而不入、楚莊王一鳴驚人、越勾踐臥薪嘗膽、鴻門宴項莊舞劍、劉玄德三顧茅廬、諸葛亮七擒孟獲、司馬昭野心路人皆知……真是受益匪淺呀!而且，我還知道了那神奇的西夏文字和甲骨文的來歷，讓我為自己是炎黃子孫而感到無比自豪。
《上下五千年》這本書既讓我增長了知識，又豐富了我的寫作素材。當(dāng)我寫作時，我可以應(yīng)用上一些歷史典故，這樣也會使文章錦上添花。
書不僅可以讓我開拓視野，而且也能在我的生活中扮演良師益友的角色。當(dāng)我遇到難題時，這位“小老師”會認真地教我解題，直到我明白為止。當(dāng)我煩惱時，這位“小老師”又變成了一位知心朋友，和我聊天，講道理，逗我開心，所有煩惱傾刻間煙消云散了。
書似一只風(fēng)帆，引導(dǎo)我在浩瀚的學(xué)海中探幽尋勝。她給了我知識，給了我啟示，更讓我學(xué)會做人的道理，使我深深體會到快樂。
讀書還可以豐富我的語言，增強我的語言表達能力。中國文字多姿多彩，中國語言優(yōu)美動聽，要使這些語言文字的乳汁滋潤我的心靈，我就應(yīng)該多讀書。
朋友們，讓我們一起多讀書，增長知識，開拓視野，體會讀書的樂趣吧!
壓力伴我成長演講稿5
老師，同學(xué)們：
大家好，今天在演講之前，我想問大家一個問題。在這段小中考時期，有誰是一直在為小中考努力？有誰是想努力但沒有行動過？有誰是根本不想努力？我們可曾想過，努力到底是為了什么？
人生中總會有那么幾個人，他們掛念著我們的過去，關(guān)心著我們的現(xiàn)在，擔(dān)憂著我們的未來，他們希望我們能好好學(xué)習(xí)，長大后有一份好的工作，能夠過上好的生活。那我們學(xué)習(xí)是為了什么，為了父母、親人能夠放心，為了自己的理想和愿望，還是生活需要，不得不去被迫營業(yè)，可能答案有很多。但我估計在我們學(xué)習(xí)的道路上肯定有一句話一直伴隨著我們，叫：“你看看人家再看看你。”我的親生母親總會用她那關(guān)心而又擔(dān)憂我的表情來和我說：“在同一個地方同一個教室，為什么別人都考過了你卻考不過，你看看人家杜文迪咋就能啥都會？”“你就玩吧，使勁玩，到時候看看能不能過！”在家的每一天每一分鐘，這樣帶有關(guān)心但又刺耳的話語一直在我的腦子里無法將它抹掉。
當(dāng)我開始不想說話，開始裝模作樣的假裝學(xué)習(xí)的.時候，當(dāng)我在崩潰的邊緣徘徊的時候，我開始想我現(xiàn)在在干什么，我好像是有那大病，我為什么會變成這樣？我一直沒有給自己一個準確的答案，我越來越討厭我現(xiàn)在的樣子，我該怎么做，我變得越來越迷茫。
當(dāng)我想放棄的時候，我突然想到我還有想要報答的人，有想要一直在一起的朋友們，還有想去的地方和想見的人，我有想過放棄，但因為他們我決定繼續(xù)下去，當(dāng)我們不知道為什么努力或努力的方向的時候，不如停下來想一想自己該怎么做該如何做，不要因為別人的一些否定的話而否定自己機會，可從來不會等人，原地踏步久了的話，就更難邁出下一步。
最后希望同學(xué)們想要的都會有，小中考加油，我的演講完畢，謝謝大家。
壓力伴我成長演講稿6
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
記得小時候，我撒嬌不吃飯，媽媽就會唱著自編的童謠來哄我，至今我還記得從媽媽嘴里唱出的一句句童謠：“小乖乖，快吃飯，紅蘿卜，炒雞蛋。不挑食，進三餐�！泵看卧趮寢尩摹昂弪_”下，我都能把飯吃完。晚上睡覺哭鬧的時候，媽媽讓我安穩(wěn)些，把我抱在懷里，一邊輕撫著我的小腦袋，一邊輕輕地唱起：“搖啊搖，搖啊搖，搖到外婆橋……”媽媽動人的嗓音，像三月春風(fēng)催我入眠。
上幼兒園了，接觸到了更多的童謠，老師教我們背童謠，唱著那簡單易學(xué)的童謠我漸漸明白了許多淺顯的道理，很快我就上小學(xué)了，校園里刮起了一陣陣“童謠之風(fēng)”。同學(xué)們學(xué)唱童謠，寫童謠，編童謠，畫童謠……童謠與語文、美術(shù)、體育等等學(xué)科緊密結(jié)合在一起。在學(xué)校的樓道里，教室的墻報里，學(xué)校的'網(wǎng)站上，隨處都能見到同學(xué)們自己編寫創(chuàng)作的童謠。下課后，校園里處處是同學(xué)們背著童謠的朗朗童聲，不少同學(xué)還一邊吟唱著童謠一邊做著游戲，童謠成了我們富都小學(xué)一道亮麗的風(fēng)景。
童謠不但簡潔而且節(jié)奏明快，我最喜歡的一首童謠是《爬山》：我和小朋友，一起去爬山。爬到半山腰，不愿向上爬，坐在小溪邊，想來睡懶覺。小溪叮咚響，直把我叫來，別做膽小鬼，勇敢向上跑。這首童謠告訴我，遇到困難時，不要被它打倒，要勇敢地去克服，要相信通過努力，成功一定會屬于我的!
童謠教會我許多人生道理，給予我精神的力量，我愛這多姿多彩的童謠，童謠伴我快樂成長!
我的演講完了，謝謝大家!
壓力伴我成長演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。
隨著歲月的流逝，我已經(jīng)長大了，回憶上幼兒園的時光，當(dāng)初在爸爸媽媽的強行逼迫下，我來到了幼兒園，在一片哭聲中我與爸爸媽媽說了再見。
在幼兒園里，我學(xué)會了第一個漢字，背過了第一首兒歌，漸漸的，我認識了更多的漢字，就這樣匆匆度過了三年的幼兒時光。
在小學(xué)一年級，我學(xué)會了一個個陌生的拼音;爸爸給我買了第一本書——賣火柴的小女孩，一個賣火柴的小女孩在舊年夜凍死街頭，我從中知道了資本主義社會的黑暗;漸漸長大了，我又讀了好多好多的書，讀《皇帝的新裝》，我為皇帝的愚蠢捧懷大笑;看《白雪公主》，我為白雪公主的后母痛恨不已，對白雪公主的離奇經(jīng)歷感到吃驚。
轉(zhuǎn)眼間，又踏到三年級，到了寫作文的時候，爸爸又給我買了《作文入門》，從《作文入門》中，我學(xué)會了作文的寫作要領(lǐng)，各種入門作文被我閱覽，我每天都在書的海洋里遨游。
小學(xué)快要畢業(yè)了，我讀的書也越來越深奧。讀《魯濱孫漂流記》，魯濱孫航海冒險，由于遇上大風(fēng)，其他人都死了，只剩下魯濱孫一個人，他憑著聰明才智、樂觀精神、頑強生存的不屈信念在孤島上生活了20xx年;讀《湯姆索亞歷險記》，湯姆的五次歷險過程，讓我看到了他敢于探險，追求自由的精神;看《水滸傳》中的一百零八位好漢英勇殺敵，讓我明白了一個做事要勇敢的道理;讀《讀人生哲理，悟快樂人生》讓我學(xué)會了許多做人的道理，就是讓我們看一些漫畫書、搞笑之類的，也可以讓我們更加幽默、富有想象力。
我曾在一本書上看到這樣一句話：“讀書能醫(yī)愈，讀書能治窮，讀書能療病，讀書能勵志，讀書能致遠，讀書能練達，讀書能聰慧，讀書能知道怎樣交友，怎樣識人，怎樣說話，怎樣做事，怎樣活著才身心健康，讀書能明白什么樣的人生才稱得上完美無憾。”讀書告訴我們每個人都應(yīng)知道的傳奇故事，教會我們?yōu)槿颂幨碌牡览怼?/p>
書就像一名老師，傳授給我知識，我每天都在這位“書老師”的'教導(dǎo)下長大，他的知識無窮無盡，我學(xué)的不亦樂乎，俗話說得好，“讀書破萬卷，下筆如有神�！�
書，這位良師益友，在我疑惑的時候提醒我;在我得意的時候告誡我;在我失敗的時候鼓勵我;在我成功的時候夸贊我!讀書的樂趣無窮無盡。
讀書陪伴我度過了三千多個日日夜夜，許許多多的書已被我閱覽，我更愛讀書了!
謝謝大家!
壓力伴我成長演講稿8
一枚草籽不幸地飄落在一條石縫里，被一塊巨石緊緊地壓著。這兒本來是它不應(yīng)該到的地方，這里與陽光隔絕，石縫里僅有一點點泥土，下雨時雨水也不曾灑向這里，偶爾水會從石面滲透下來幾滴。但是，面對這惡劣環(huán)境的考驗，小草籽不曾放棄，它堅守著一生要綻放自身青綠的信念，頑強地活著，當(dāng)陽光偶爾反射到這里時，它盡情地舒展;當(dāng)雨水滴落下來時，它盡情地吮吸。就這樣頑強地活了下來。最后，它終于從一瓣嫩芽長成了一棵翠綠的青草，顏色也比平常的小草青得可愛。就這樣，小草終于從巨石下面鉆出來，昴起了它高貴的頭，實現(xiàn)了自己的夢想。
在這里，我想問大家一個問題：究竟是什么因素使得小草能有這的毅力呢?答案固然有很多種，但最主要的還是壓力，是外界的壓力使得小草更加向往陽光雨露，所以它要頑強地活下來，活得更加自信而執(zhí)著。
那么，我們?nèi)司烤剐璨恍枰獕毫δ?答案是肯定的。地球上的'任何一種生物，都需要外界的壓力來刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，還是海洋里的鯊魚。羚羊在草原上必須要跑得快過其它的野獸，才不會被吃掉，而在奔跑的過程中它們更加強健;海洋里的鯊魚，之所以被稱為“海洋生物的克星”，是因為它們認為如果不比其它魚類游得快，自己就吃不到食物，就會餓死;正是這種.種外界的壓力，使得各種生物都勇敢起來，堅強起來。壓力能激發(fā)人的斗志，從而使人超越自我，取得成功。那此寒門子弟面對家境窘迫，內(nèi)心苦悶的雙重壓力而不氣餒，他們發(fā)奮圖強，很多人也有所作為。
在學(xué)生階段，老師與家長給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過氣，但我們又何曾不去想想這或許是老師和家長們關(guān)心我們的另一種表現(xiàn)呢?所以，當(dāng)我們感受到這種壓力的時候，不要因為辛苦而退縮，更不要因為厭煩而反抗，而是在這壓力下，盡量地把自己的堅強表現(xiàn)出來，活得更出色一點。
壓力伴我成長演講稿9
大家好!
如果你失去了今日，你不算失敗，因為明天還會再來。如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值是金錢買不到的。如果你失去了禮貌禮儀，你就徹徹底底的失敗了，因為你已經(jīng)失去了做人的根本!
在讀幼兒園的時候，天真無邪的我并不明白什么是禮貌禮儀，遇到認識的人或朋友并不會打招呼，是教師教會了我，當(dāng)我遇到朋友的時候，我開始學(xué)會問好、打招呼了：星期天的'時候，我和媽媽一齊去逛街，遇到了一位朋友，我主動地向她打招呼，她也微笑地向我招了招手，我突然覺得心里異常溫暖。
一天，陽光明媚、碧空如洗，爸爸讓我去公園里的游泳池報名學(xué)游泳，我來到公園里后竟忘記了游泳池在哪，我看見一位叔叔，就問到：“哎，游泳池在哪”那位叔叔露出一副漠視的樣貌，說：“不明白�！蔽乙粴庵虑那恼f：“哼!不告訴我，我自我找!”可是，公園里就像一個巨大的迷宮，繞了好幾圈都找不到，只好問一位阿姨：“阿姨，請問游泳池在哪里呢”阿姨和藹可親地說：“哦，從那里直走，然后右轉(zhuǎn)就到了。”我謝了謝阿姨就向游泳池跑去，這時，我突然恍然大悟：是不是因為我對那位叔叔太不禮貌了，所以那位叔叔不愿意搭理我呢這時我才真正體會到了禮貌禮儀的重要性，最終我最終找到了游泳池，順利地報了名�？磥矶Y貌禮儀真的是缺一不可的啊!
我長大了，已經(jīng)讀五年級了，我更加覺得我們不能失去禮貌禮儀，因為禮貌禮儀是做人的根本，如果失去了根本，即使我們會一些知識和本領(lǐng)，也不會成為對社會有用的人，還因為它讓我們養(yǎng)成了懂禮貌、不隨地吐痰等等好的習(xí)慣。比如：我見到了有一個小朋友在草地上踩踏，便上去告訴他不能這樣，因為世界上每一樣?xùn)|西都是生物，小草也會怕疼，所以不要去踩踏它。還有一次，我在公園里看見一位叔叔隨地扔垃圾，就走過去告訴他不能這樣，因為這樣做不僅僅很不禮貌，并且還會污染環(huán)境的.....這也是一種禮貌的表現(xiàn)，不僅僅能提醒自我，還能提醒別人，讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
這些都是小事，但對我們來說都是那么的讓人刻苦銘心，因為它告訴了我們禮貌禮儀的重要性，也告訴了我們：在我們的成長道路上，什么都不會長久，僅有禮貌禮儀會一向陪伴著我們!
壓力伴我成長演講稿10
壓力就是這樣，過多過少都不適宜。多，會使你精神緊張;少，則頹廢學(xué)業(yè)，不進則退。壓力是急促清脆的鬧鐘聲，令你從熟睡中驚醒，一陣茫然;壓力又是一條布滿尖刺的長鞭，鞭策著你繼續(xù)前進。正如“水能載舟，亦能覆舟”，壓力也是如此。至于什么時候該放下，只能靠你自己慢慢掌握壓力的大小，取得前進的方向。古人所敘述的也只有壓力的利與弊，掌握的方法還是要靠自己來慢慢探索。而我們的任務(wù)這是去把壓力轉(zhuǎn)化為動力去支持我們，支持我們?nèi)デ斑M。
一名培訓(xùn)師在課堂上拿起一杯水，說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能那多久?拿一分鐘，誰都能夠;拿一個小時，可能覺得手酸;拿一天，可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的。但是，你拿得越久，就越覺的.沉重。這就像我們承擔(dān)的壓力一樣。如果，我們一直把壓力放在身上，不管時間的長短，到最后就覺得壓力越來越沉重以致無法承擔(dān)。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起這杯水，如此我們才能拿得更久……”
壓力使人挖掘自己的潛力，迸發(fā)出最大的力量。曾有一則故事，它讓我回味了好久好久：一只狼追一只兔子，想讓兔子成為它的午餐，可最終狼沒有追到，讓兔子給跑了。一只豹笑話它道：“笨蛋，你竟然跑不過一只小兔子。”可狼卻平靜地說：“我只不過僅僅為了一頓飯而奔跑，可兔子卻是為了它的性命啊!”畢竟，一只空木桶是很容易被風(fēng)吹倒的，可是你把它加幾舀水，它就不容易被風(fēng)吹倒了。其實我們就是一只木桶，水就象生活中的壓力，我們?nèi)羰菦]有壓力就沒有動力，雖然這些壓力有時候會讓我們煩惱，但是可以不讓我們被生活中的風(fēng)浪打翻，就像沒有高壓，石油也不會自己就冒出來。
這個世界早已教會我們?nèi)ジ卸鞲改�、感恩老師、感恩社會、感恩自然，因為他們對我們貢獻太大。然而，有沒有人想過，如果沒有了壓力，哪來的動力?沒有了動力，這個世界將怎樣發(fā)展下去?面對壓力，我們不要悲觀，反而應(yīng)樂觀的面對它，也不要拒絕壓力，讓壓力這塊磨刀石把你的刀鋒磨得更加鋒利!
壓力伴我成長演講稿11
人生必然會遇到各種各樣的挫折。大的挫折如投資失敗，身患絕癥;小的如考試失敗，走路摔一跤。面對形形色色的人生挫折，我們都應(yīng)該以微笑去面對，用頑強的意志，樂觀的心態(tài)去戰(zhàn)勝它，只要能“熬”過去，光明就在前頭。
現(xiàn)代社會，競爭加劇，挫折更是無處不在，無時不有。面對挫折和失敗，我們應(yīng)該想到：挫折是人生最寶貴的財富，挫折是人生最值得驕傲的體驗，挫折時人生最美好的回憶。正是挫折才讓我們?nèi)松辛饲斑M的動力，正是挫折讓我們積累了寶貴的經(jīng)驗，獲得了通往成功的階梯。偉大音樂家貝多芬，五十歲時雙耳完全失聰，對一個音樂家來說，是一個多么沉重的打擊啊!但貝多芬卻抬起了他雄獅般的頭顱，發(fā)出了“我要扼住命運的咽喉”的吶喊，創(chuàng)作出了最輝煌的第九交響曲《歡樂頌》。貝多芬面對挫折的精神，成為后人學(xué)習(xí)的榜樣。
許多人在挫折面前放大了自己的.痛苦。有的人相信這是命運的安排，不能改變，從此就意志消沉，一卻不振。有的人無法接受失敗和打擊，喪失理智，變成了一個仇視社會和人類的變態(tài)者。這些人永遠無法從挫折中走出來，永遠是一個失敗者。比如一個男青年喜歡一個女孩子，遭到拒絕后，心理不平衡，先殺別人全家，后自殺，它不僅害了自己，還害了別人。這樣的面對挫折，只能成為大家的笑料和反面教材。
人最難戰(zhàn)勝的就是自己。只要你能戰(zhàn)勝自己，你就能面對挫折，笑對人生。
壓力伴我成長演講稿12
總是帶著壓力進入考場，表面非常平靜，卻控制不住手中顫抖的筆桿。而當(dāng)你能控制下來時，你已帶著它離開了這里。許多次讓我們思考，該如何正確地衡量、放置心中那壓力的砝碼?它總是隱藏于我們每一次的探索之路中。
壓力會將人生變得更有價值。這話只適用于懂得面對，敢于挑戰(zhàn)的人。墻角潮濕處幼嫩的小草仍在掙扎地向陽光伸展，是由于植物特有的向光性;即使病殘也要奔跑的羚羊，出于本能，一直向前蹦跑著;南瓜不會因壓力的存在而停止用養(yǎng)分來充實自己，它遵循的是自然規(guī)律。
蝴蝶再美麗，也終究逃不脫變?yōu)槊x的命運。人其實并不是喜歡壓力，因為社會要進步，需要壓力，那么人也就只好隨著，只是壓力塑造了不同的人。在這其中，社會壓力與自己所受到的壓力之間，有一個小小的間隙，也是壓力，而它卻由自己控制。你很好地處理，便宜掌握了你一生的筆桿。
其實，人的神情由喜悅變?yōu)槠降�，再由平淡變�(yōu)槔淠怯捎谧约�。如何處理人事關(guān)系，如何面對生活挫折，如何控制波動的情緒，并不是簡單的小事，一旦有誤三分鐘之內(nèi)便可將你耗得精疲力盡。
有時候，來自情感的壓力，或思念，或同情，或憐愛，每一種都會讓你感到不堪重負。有些人總不愿面對，卻永不愿放棄。他們將這種感覺當(dāng)作他生活的調(diào)味劑，攪拌在自己的生活中，把別人看來苦澀的生活當(dāng)美酒一般品嘗。
激烈的社會競爭，將壓力的砝碼放置在我們的肩頭。面對壓力，我們永遠應(yīng)記住自己，壓力由自己來調(diào)整，砝碼由自己來放置。即使有時不得以的.承受更多，也要讓自己從中找到樂趣。手中拿著人生命運的號碼牌，等著求職，就如同等待戈多一般，雖然著急，卻也只能將壓力放在心頭，這樣才會有希望。
壓力就如同我們的人生伴侶，無時無刻不在你身邊。有了壓力，才有李白“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的錚骨，也才會有杜甫“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的渴求。
有時候可笑地想著，隨它去吧!自己不管不顧了�？墒牵帜茉鯓幽�?我們最后陷入的仍是充滿壓力的漩渦。
壓力伴我成長演講稿13
在遼闊的非洲大草原上，一只羊和一只獅子，為了生存而不懈努力地奔跑。羊為了逃脫獅口而拼命，獅子為了捕食也在拼命奔跑直到捕捉到獵物才停下。因為它們有生存的壓力。這迫使它們不斷進步，落后者挨打說的`就是這個道理。在現(xiàn)在社會的我們雖沒有生存的壓力，但生活上的壓力也在“追擊”者我們要在逆境中成長，在壓力中茁壯。
我的成長需要壓力。因為壓力迫使我們上進，不上進就會被淘汰。我們常常抱怨讓我們上這個那個的補習(xí)班，是在浪費時間、浪費童年、浪費青春。不知我們成績一步步提高就是壓力干的。所以不要認為壓力是在害我們。我們是在浪費時間耗費精力，就像一年級的我就開始上補習(xí)班，每周只有一天休息，但我不在乎，因為我天天會想著要拿第一。結(jié)果，我成了班上的尖子，老師都很看好我。二年級時，我轉(zhuǎn)學(xué)到了力學(xué)，這里的高手很多，也許他們也常像我這樣。因為學(xué)習(xí)的壓力迫使我要這樣。
獅子和羊為了生存法則日夜奔跑。在現(xiàn)在社會，做我學(xué)生的我們也要不懈努力地學(xué)習(xí)，成長需要壓力。
壓力伴我成長演講稿14
回顧燦爛歷史長河，泱泱中華締造了享譽千年的“禮儀之邦”。“為人子，方少時，親師友，習(xí)禮儀”，三字經(jīng)中的這句話告訴我們：做子女的，年少時就應(yīng)當(dāng)學(xué)會尊敬師長、關(guān)愛同學(xué)，學(xué)習(xí)人與人之間交往的禮節(jié)。魯迅先生曾說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉�！薄傲⑷恕钡囊馑急闶且晟迫说乃枷牒投Y貌修養(yǎng)。人的禮貌修養(yǎng)并不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的。所以，我們要努力做到格物、致知、誠意、正心、修身。
禮貌是一種認識，是一種觀念，更是一種文化，禮貌是在內(nèi)心不斷生成、積累而又外顯于形的，伴隨著社會提高發(fā)展的規(guī)范，它存在于我們每一天的學(xué)習(xí)、生活和工作當(dāng)中，每個人的儀容儀表和行為習(xí)慣都是它體的表現(xiàn)。我們此刻正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的.成長，影響我們將來的發(fā)展。一個不講禮貌的人，一個低級趣味庸俗的人，一個放松了自身思想品質(zhì)培養(yǎng)的人，一個迷失了禮貌和道德標(biāo)桿的人，那必須是此刻最需要我們?nèi)兔Φ娜�。禮貌禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀，讓我們相互幫忙，相互督促，從學(xué)生日常行為規(guī)范做起：著裝得體、不求時尚;說話禮貌、舉止大方;愛護公物、保護環(huán)境;尊重師長、學(xué)會關(guān)愛;遵守交通、講究衛(wèi)生等等。
我們既是學(xué)校禮貌的創(chuàng)造者，又是學(xué)校禮貌的受益者。禮貌的舉止，禮貌的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的環(huán)境，濃郁的文化氛圍，會啟迪莘莘學(xué)子去不斷探索求知。好的禮貌禮儀習(xí)慣，影響著我們的學(xué)習(xí)，我們的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，那我們何樂而不為呢僅有具有深厚的底蘊、幽雅的談吐、得體的舉止，才能稱得上真正有內(nèi)涵的美。
如果你失去了今日，你不算失敗，因為明天會再來;
如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋;
如果你失去了禮貌，那你是徹徹底底的失敗，
因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。
同學(xué)們，
讓我們一齊努力，
學(xué)做禮貌人，學(xué)做社會人，清潔環(huán)境，禮貌學(xué)校，從我做起，從點滴做起，
讓禮貌禮儀之花在學(xué)校處處盛開，
讓禮貌禮儀伴我們成長!
多謝大家!
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