冬季國旗下的講話稿范文（精選10篇）
在不斷進步的社會中，接觸并使用講話稿的人越來越多，講話稿包括人們在工作場合當眾發(fā)表的口頭講話文稿，和參加各種社會活動所發(fā)表的講話文稿。你知道講話稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的冬季國旗下的講話稿范文（精選10篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
冬季國旗下的講話稿1
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好！我是中一班的王博軒，很高興在國旗下講話。今天，我演講的題目是《這個冬天不怕冷》。
就在不久前，可愛的秋姑娘給大地披上了金裝，我們還沒有來得及慢慢欣賞她的美麗，冬爺爺就悄悄來臨了，他會帶來呼呼的北風，白白的雪花，到時候，整個世界都會變得美麗極啦！
雖然冬季天氣多變，只要我們講究衛(wèi)生、早睡早起堅持鍛煉、多吃蔬果，身體就會很健康。雖然冬季寒冷干燥，只要我們注意保暖，開窗通風，那么，病菌在我們的身邊就無處躲藏。
冬天來了，我們不但要保證自己的身體健康，而且要讓自己變得勇敢堅強。千萬不要因為天氣冷，就躲在被窩里不肯起床，因為，冬爺爺更想看到我們在冬天里認真鍛煉、開心學習的模樣。我想對每一位小朋友們說，讓我們在這個冬天里勇敢挑戰(zhàn)，快樂成長！
親愛的老師、小朋友們，冬天已經(jīng)來到了我們身旁，他會帶給我們一個美麗的世界，更會讓我們變得勇敢堅強，讓我們像寒風中挺立的小松樹一樣，健康、茁壯地成長!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
冬季國旗下的講話稿2
尊敬的xx：
春節(jié)寒假就要來臨了，在這么長的假期里，安全對每個人來說都是最重要的。為了保證同學們過一個平安、歡樂、祥和的寒假，同學們在假期要注意以下幾點：
一、交通安全
1、自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。
2、橫穿公路一定要看有沒有車輛，不得隨意橫穿。
3、在馬路上騎自行車要注意安全。
4、寒假期間，正逢春運高潮，交通比較擁擠，人流量較大，因此同學們在外出時，應該有家長陪同，嚴格遵守交通規(guī)則，不要去乘做無證、無牌及違章超載的車船，避免人身意外損失。遵守公共秩序，等車的時候，車未停穩(wěn)不得接近車輛，上下車時不得擁擠。
5、文明乘車，乘車主動讓座，不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。
二、水、電安全
1、不得到河邊、水庫、魚塘、等危險的地方玩耍、滑冰。
2、不要亂動電線、燈頭、插座等。對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災和煤氣中毒等事件的發(fā)生。
三、火的安全
1、不準玩火，不得攜帶火種，更不要攜帶火種上山。
2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
3、不要玩火，以免發(fā)生火災。發(fā)現(xiàn)火災及時撥打119，不得逞能上前撲火。
四、飲食安全
1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
2、購買有包裝的食品時，要看清商標、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，三無食品、過期食品一定不要購買食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴禁吸煙、喝酒。
五、其他方面的安全
1、不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開門。
2、外出旅游或走親訪友，萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時撥打110，請求幫助。
3、放煙花一定是同學們所喜愛的，但在燃放煙花爆竹的時候也要注意安全，在長輩的陪同下燃放。燃放時首先應注意的是要選擇在空曠的地方燃放，防止引起火災，避免傷到行人。
第二，在購買煙花爆竹時一定要選擇在正規(guī)的經(jīng)過批準的店內(nèi)購買，這樣才能保證質(zhì)量，燃放時才能減小意外的發(fā)生;第三，在燃放時一定要按照說明使用，切不可對人、對物燃放。
4、春節(jié)期間，走親訪友聚餐宴會較多，同學們不要暴飲暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身體健康。此外，不要參與各種形式的封建迷信和賭博活動，從小養(yǎng)成崇尚科學，遠離毒品的良好習慣。
5、不偷不搶，不拉幫結(jié)伙，打架斗毆。加強自我保護意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜語所迷惑，防止被拐騙、拐賣。禁止到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。
下面是幾個常用緊急電話，同學們一定要記住：警情110、火警119、急救120。
此外，要充分利用寒假的時間，注意勞逸結(jié)合，好好休息，保證有充沛的精力投入到下一學期的學習中去。過一個愉快而又充實的春節(jié)!
謝謝大家!
冬季國旗下的講話稿3
老師們，同學們：
大家好!
今天我在國旗下的講話主題只有一個：就是加強冬季安全，尤其是道路交通安全、防火安全。
冬季是各類安全事故的多發(fā)季節(jié)，近期全國部分省市相繼發(fā)生了多起學生安全事故，造成了重大損失。為了加強學生安全工作，我校近期從各方面對學生安全進行了教育。學校和老師希望各位同學攜手，從以下幾個方面共同做好冬季安全工作，希望得到同學們的大力支持。
一、注意道路交通安全。冬季風、霧、雪天較多，路況復雜，如果遇到惡劣天氣，雪多路滑，學生上學或出行，請嚴格遵守交通規(guī)則，不在大道上玩雪和滑冰，橫過馬路一定要走人行橫道;車輛接近時不要突然橫過馬路，做到一停二看三通過，也不要在交通要道上鍛煉身體;不坐無證駕駛和酒后駕駛的車輛，不坐車況不良、安全檢查不合格的車輛，不坐超速、超載的車輛，認真排好路隊，有車輛通過時，最好站著面對車子行禮。避免發(fā)生交通安全事故。
二、加強冬季火災、煤氣中毒的預防。冬季少雨，氣候干燥，容易發(fā)生火災。為了確保生命財產(chǎn)安全，請同學們休息日不要到危險地方玩耍，更不能在樹多草雜的山地或房前屋后點火取暖。多學習一些預防煤氣中毒的知識，確保冬季取暖安全，減少煤氣中毒事故的發(fā)生。
三、加強冬季衛(wèi)生知識的學習和應用。冬季，氣溫下降，是傳染病多發(fā)季節(jié)。流感是這個季節(jié)的多發(fā)病，如果你出現(xiàn)感冒發(fā)
燒癥狀，一定要及時到醫(yī)院就診，在保證癥狀已經(jīng)消失后，才能到學校進入班級上課。另外，為了你們的健康，請調(diào)節(jié)好你們的飲食，特別是早餐，一定要保證吃好吃飽，不要在街上亂買東西吃。一是因為上午有四節(jié)課，你們用腦較多，需要大量營養(yǎng)，如果營養(yǎng)長期得不到供給，也會給你們的發(fā)育帶來負面影響;二是冬天氣溫較低，沒有早飯做保證，你們手腳冰涼，也不利于學習和思考。
四、用電安全。請同學們不要到高壓電線下玩耍，不隨意觸摸電源和線頭，不要用濕手接觸燈口、開關和插座等電氣設備，不要玩弄電氣設備;嚴禁站在潮濕的地面上觸動帶電物體或用潮濕抹布擦試帶電的家用電器。希望大家時時注意，確保不因此發(fā)生危險。
總之，學生的人身安全是生活和學習，是家庭幸福和社會穩(wěn)定的前提條件，所以我們學校和老師都要牢固樹立安全第一、責任重于泰山的觀念。
老師們，同學們，生命最寶貴，人生最可愛。為了你的健康，為了你和他人的幸福，讓我們積極行動起來吧，認真做好安全工作，確保個人安全，確保他人安全!
最后，祝愿大家平安幸福!
謝謝!
冬季國旗下的講話稿4
各位同學們：
下午好！進入冬季后，做好安全工作顯得特別重要。針對我校近期存在的安全方面的問題，我對全體同學提出以下要求：
一、交通安全要求：
冬季常有積雪和霜凍、結(jié)冰等現(xiàn)象，導致路面較滑，有時還有大霧，交通條件比較差。同時，冬季天黑得早，很多學生放學回家時天色已經(jīng)漸黑，容易發(fā)生交通事故。因此，學校要加強對學生的雪霧天氣交通安全教育，廣大師生注意上學和放學時的交通安全，放學時不要逗留，在上學、放學路上要遵守交通規(guī)則，不騎車上下學，不騎車帶人、不在馬路上追逐打鬧。要按時回家，不要在教室或校園內(nèi)逗留，或者在路上玩耍。不乘坐載貨汽車、三輪汽車、拖拉機等非客運車輛，不乘坐存有安全隱患的車輛和超載車。
同學們在步行上學和回家時，靠路右邊行走。通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，注意來往的行人、車輛，確認安全后方可通過；
二、生火安全及預防一氧化碳中毒
1、居住在平房的'同學要注意預防一氧化碳（俗稱煤氣）中毒：
冬季用煤爐取暖時，應認真檢查煙囪等通風設施，同時注意經(jīng)常使室內(nèi)通風換氣，預防煤氣中毒。
使用煤氣灶具時，應調(diào)節(jié)進風至火焰呈藍色，使煤氣充分燃燒。煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物，用于警告！若聞到異常氣味，即煤氣有泄漏，應迅速關閉煤氣開關，打開門窗，嚴禁明火，預防中毒、火災和爆炸等事故發(fā)生。
2、生火安全：主要強調(diào)圍聚在一起烤火，不正確使用生火工具，預防燙傷，保護教室墻壁，防止煙熏等。
三、防滑、防溺水
進入冬季，河流、坑塘表面結(jié)冰，但由于冰層不厚，在冰上玩耍行走時極易發(fā)生墜冰溺水事故。所以我們同學不要在冰上行走玩耍，往返學校經(jīng)過結(jié)冰地帶的`要繞行，不能走捷徑，不能抱僥幸心理而冒險。尤其不要私自到野外結(jié)冰水面滑冰。
四、飲食安全及營養(yǎng)餐安全
注意飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的食物，防止食物中毒；不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料；不喝生水（特別強調(diào)不要喝學校里的自來水），不購買無廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的食品（三無食品）。
五、環(huán)境衛(wèi)生
愛護環(huán)境衛(wèi)生，預防與控制傳染病的發(fā)生，培養(yǎng)良好的個人健康生活習慣，保持室內(nèi)空氣流通，在流行病季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所，出現(xiàn)癥狀要及時就醫(yī)。
六、在各項運動中要注意運動安全。
冬季天氣較冷，在進行體育運動時易發(fā)生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷，請同學們在體育課與課外活動時，遵守體育鍛煉規(guī)則，作好運動前準備，掌握正確的動作技巧，注意自我保護，嚴禁冒險行為。體育老師上課時對活動安全提出防護措施。
七、要注意實驗課的安全。在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項；
在做實驗時要嚴格按照要求來做。實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生危險。
八、要注意防寒保暖。
冬季氣候寒冷，同學們在戶外活動中、上下學路上很容易凍傷，并引發(fā)感冒和其他呼吸道疾病。所以，學校要對學生進行防寒保暖、預防疾病教育。同時要把這種安全教育和合理安排學生戶外活動有機地結(jié)合起來。
九、火災預防教育
冬季氣候比較干燥，火災隱患比較大。我們學校要高度重視對學生的火災預防教育工作。時下，正值秋冬季節(jié)交替之際，干冷天氣占主導，空氣中的水分漸漸減少，在這樣的季節(jié)里，如果防范不當就容易發(fā)生火災事故。
一把火可以使人們辛勤創(chuàng)造的物質(zhì)財富頃刻間化為灰燼；一把火可以吞噬掉整個村落、街區(qū)、工廠和學校；消防安全知識的匱乏、消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到一幕幕血淋淋的畫面。火災給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧，上演了太多不該上演的悲劇。那么，歸根結(jié)底，究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是無知或淺見。我們學習、生活的校園都應成為安全的地方。同學們不要在草地和野外玩火，不燒荒取樂。我們應當在腦海中長期鳴響“119”的警鐘，提高防火的意識和技能。為了家庭的幸福，校園的安全和社會的和諧，希望大家能做到三懂三會；即：
1、懂得火災的危險性，增強消防意識；
2、懂得火災形成的原理，不玩火；
3、懂得火災預防，積極開展消防宣傳。
4、學會火災報警方法，
5、學會使用滅火器撲救小火；
6、學會火災自護自救的方法。
冬季國旗下的講話稿5
各位老師，同學們：
大家好!
“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的`話題;“幸�！币粋�多么美妙的境界。同學們進入冬季后，交通安全和防火安全是我們?nèi)w同學在安全方面最需要注意和防范的兩個重點。
隨著冬季的到來，天氣寒冷。安全事故隱患隨之增多，為確保學生安全，我們必須做到以下幾點：
一是防寒保暖教育。學校要求學生適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要求班主任及時提醒學生添減衣服，防止學生感冒。
二是交通安全教育。冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣冬季安全教育演講稿冬季安全教育演講稿。學校要求不滿十二周歲的學生必須由家長接送，途中騎車、行走要當心。車禍是事故隱患中的頭號殺手，一起起交通和火災事故，極少是有人故意所為的，是一點點的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發(fā)生。
三是防火教育。冬季氣候較干燥，嚴禁任何學生玩火，嚴防火災事故發(fā)生。要求班主任嚴防學生帶打火機等用火工具，防止學生在上下學途中放干草玩火。
四是用電安全教育。學校要求各班主任利用班隊會對學生進行安全用電的常識教育，學會常用家用電器的使用方法，確保在使用電器過程中不出事故。
五是飲食衛(wèi)生教育。學校利用集會、主題班會等形式對學生進行飲食衛(wèi)生教育，教育學生不吃零食，不喝生水，嚴防食物中毒事故發(fā)生。
六是嚴防煤氣中毒，指導學生正確使用煤氣灶、取暖爐，屋內(nèi)要注意開窗透氣
特別是校外租房居住的學生一定要做到臥室、廚灶分??
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
冬季國旗下的講話稿6
各位同學，各位老師：
冬天，沒有夏的溫暖與創(chuàng)造，沒有秋的愜意與涼爽。它帶給我們的是深深的寒冷與凜冽的寒風。因為冬天知道，人總會在溫暖舒適中迷失方向，在艱難困苦中奮起，所以冬天特意把寒冷帶給我們。它大喊：孩子們，起來戰(zhàn)斗吧！寒風會鞭策你們前進，而大雪會抬高你們的夢想。
這是冬天的大公無私，而我們又怎能對他視而不見呢？遙想古人，他們在寒冷環(huán)境中刻苦讀書，即使天大寒，硯冰堅卻依舊可弗之怠。屈原為了讀《詩經(jīng)》，不論刮風下雨，天寒地凍，始終如一，經(jīng)過整整三年，熟讀風雅頌，終成偉大詩人。當他手捧《詩經(jīng)》，他的精神世界得到了滿足，縱使天寒地凍，寒風凜冽，又怎奈何得了他。晉代孫康映雪讀書，明代開國文臣宋濂為一個問題，冒嚴寒，奔百里，腳趾都被凍壞，卻終不改悔，終成一位大家。冬天里，古人不曾停下步伐；冬天里，古人依舊刻苦努力。
同學們，我只想說：古人尚且如此，何況我們。所以，同學們，請行動起來吧！被窩是青春的墳墓――不要再留戀早上那溫暖的被窩，要知道我們的夢想不在那里。請試著早起五分鐘，你會感受到很大的不同。同學們，請千萬不要吝嗇你們的嘴，上課積極和老師進行互動，這樣既可集中精力，又可防止犯困�！盾髯印氛f：無宿問。何謂無宿問，就是問題不過夜，當天問題當天解決。所以，我們要積極邁動雙腿，多往辦公室和同學身邊跑，堅持下去你會受益匪淺。同學們，請珍惜你們的點滴時間，尺壁非空，寸陰是金《三國志》中有話曰：冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者時之余。就是言時光寶貴，要珍惜冬、夜、陰雨這些看似無用的時間。
同學們，這個冬天怎樣度過，高三年級的學長們已向我們發(fā)出了號召。我只想說時間不可復制，請藏起你們的畏懼與懦弱，拿出與嚴寒作斗爭的勇氣與力量，向冬天宣戰(zhàn)！
在這個冬天里，努力了，結(jié)果就會不同。
冬季國旗下的講話稿7
老師、同學們：
大家好！今天我講話的題目是《讓冬天不再寒冷》。
我們生活在四季如春的廣州，對寒冷的體會不深切�？墒窃O想一下，假如寒風凜冽的冬天，我們身處大山中卻沒有一件可以御寒的衣服，那是一種什么情形？
10月14日的班會課上，老師給我們展示了記者在云貴山區(qū)的一個小村莊拍下的照片。照片上，我們看到了一個一兩歲的孩子無辜的雙眸望著鏡頭，在清寒的時節(jié)卻沒有一件可穿的衣服；我們還看到了八九歲的孩子們欣喜若狂地抱著好心人捐贈的衣物，仿佛握著什么絕世珍寶一般，土褐色的.小臉上滿是幸福。他們的目光清澈純凈，可幼小的身軀卻已在經(jīng)歷磨礪和滄桑。照片外的我們與之相比仿佛處在兩個迥異的世界，巨大的差距讓我們內(nèi)心糾結(jié)。
我們能否為他們做些什么呢？在老師的帶領下，我們班組織了一次募捐活動。同學們從家中帶來了我們已經(jīng)用不上但山區(qū)孩子也許用得上的東西。厚實的棉衣、毛衣、一沓沓書籍，還有學習用具以及一些藥品。這些承載著大家愛心的物品，將隨一張張寫滿了我們祝福的卡片一起，被送往那個偏遠的小山村。
同學們的積極參與讓我倍感溫暖的同時，也讓我心中豁然開朗：公益，原來如此簡單。我們的心里都曾或多或少地期望過能幫助有需要的人，但事實上，我們常常只有想法沒有行動。公益不僅在于言更在于行。公益不在于財力大小，只要心中有一份社會責任感，便足以支撐起默默奉獻的勇氣和信念。我不禁想到了天津的白方禮老人，他靠靠蹬三輪車為生，省吃儉用二十余年，用自己的血汗錢資助了三百多名大學生，累計捐款達三十五萬元，他用行動詮釋了平凡中的偉大。社會的良善需要我們每個人都應該有態(tài)度和行動。一則報道、一個電話，或一個小契機，幾件衣物，幾本書，也許就會給一個素不相識的人溫暖。
此時此刻，那個裝滿了我們真摯關懷的包裹，正在跋山涉水，被送往那個遠在千里之外的小村莊。與那兒的貧窮相比，我們的幫助也許杯水車薪，但我相信這微不足道的物品和祝愿，會為人們?nèi)藗凃?qū)散些許嚴寒，讓他們在即將到來的新年里，多一絲希望和憧憬。我希望，終有一天，那里的孩子們住的，不再是四面透風搖搖欲墜的茅屋，而是舒適寬敞的樓房；他們身上穿的，不再是陳舊單薄的布衣，而是暖和的棉襖；在他們眼中，冬天不再充斥著顫栗與灰霾，而是充滿了春天般的生機活力和透至心底的溫暖。我希望著。
我的講話到此，謝謝大家！
冬季國旗下的講話稿8
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好！
今天我在國旗下講話的題目是“戰(zhàn)勝嚴寒，做真英雄”。小雪已過，寒冬伴隨著我們呼出來的白氣已然來臨，同學們早已經(jīng)加衣保暖，防寒御寒。這時候，學習的困難也隨之而來，當清晨的鈴聲響起需要我們離開溫暖的被窩起床時，當天空還沉浸在黑暗中，需要我們踏著寒霜迎著冷風跑操時，當老師站在臺上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記認真做題時，嚴寒便成了我們現(xiàn)在最大的困難。
在困難面前，有的人畏懼了，退縮了，然而，在我們身邊，總會有那么一部分人，他們不畏嚴寒，每天早早地來到教室，用心學習，埋頭苦讀，在他們身上，我們看到了戰(zhàn)神困難的勇氣和堅忍不拔的意志，仿佛臘月的梅花在驕傲地綻放，他們就是我們身邊學習的榜樣，他亦是真英雄。
大雪壓青松，青松挺且直，寒冬實際上是對我們信念的挑戰(zhàn)，意志的磨練，毅力的考驗。生活中總有不可回避的不如意和痛苦，因此，要想到開創(chuàng)輝煌的人生，我們就絕不能在不如意和痛苦面前退縮，我們要勇敢地昂首追求，在嚴寒的冬天中大步流星，追求的激情可以掃除前進路上的一切阻擋。
同學們，嚴寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神，拼搏，意味著出路，意味著成功，沒有拼搏的人生是枯燥的人生；沒有拼搏的青春是貧血的青春；沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華；沒有拼搏精神的人，是地地道道的無為之人！
嚴寒的冬天，讓我們伸出血液沸騰的雙手去把握它，不要對自己的能力有絲毫懷疑，不畏嚴寒，你可以有思索，卻不能猶豫，人的一生能為理想為追求拼搏的時日實在不多。同學們，不畏嚴寒，做真英雄，珍惜那些已經(jīng)的擁有，不畏嚴寒，做真英雄，不要讓時光悄悄地滑落，不畏嚴寒，做真英雄，一如把握青春與命運，而把握了這一切，你就真正的把握了自己的明天！
最后，我衷心希望同學們挺似青松，傲如梅花，將嚴寒和其它一切困難踩在腳下！
冬季國旗下的講話稿9
親愛的老師和孩子們：
大家好！我是大二班上的曾老師。今天，我很高興作為一名教師代表在國旗下發(fā)言。今天，我們來談談冬季運動和運動會。你知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎？秋姑娘走了，冬爺爺悄悄來了，北風呼呼地吹著，告訴我們，寒冬已經(jīng)到了。進入冬季后，天氣寒冷，是感冒的多發(fā)季節(jié)。如果我們不注意健康，我們很容易感冒和生病。那怎么預防感冒呢？
冬天天氣寒冷干燥，我們的皮膚失水多，皮脂腺分泌少，皮膚容易干燥瘙癢。只要注意衛(wèi)生，多享受陽光，多吃蔬菜水果，多喝開水，用熱水洗手洗臉，適當涂抹一些護膚霜。天冷，但我們不僅要保暖，還要多開窗通風，這樣容易感冒，不能因為冷就不運動。早上不能躲在被窩里不肯起床，不能來幼兒園，也不能因為天氣冷每天來幼兒園很晚。不管天氣多冷，我們都不應該害怕。相反，我們應該對冬天說，我不怕寒冷的天氣。這樣才能遠離疾病，成為健康快樂的孩子。那怎么才能做好防凍工作呢？在這里，我建議你經(jīng)常做五件事。
1、經(jīng)常進行耐寒鍛煉。比如慢跑、快走、跳繩等運動可以使身體各個部位活動，既能促進血液循環(huán)，又能提高人體對寒冷的耐受力。
2、經(jīng)常換鞋、襪子、鞋墊，經(jīng)常用熱水洗腳。俗話說：“寒始于足下�！痹趪蓝覀儜摳幼⒁獗Ｅ�。
3、經(jīng)�；顒邮帜_，揉臉、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預防凍傷的最好方法。
4、經(jīng)常擦干被褥。暴露在陽光下后，被褥變得蓬松，不僅增加了空氣量，還增加了厚度。所以，蓋一床曬干的被子，你會覺得暖和一些。
另外，冬天出門前一定要吃好，穿暖和的衣服，做好御寒的準備。但是出去活動手腳凍僵了怎么辦？我們絕不能站起來
刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復正常。
冬天還很漫長，希望小朋友們掌握相關知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家！
冬季國旗下的講話稿10
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好！
今天我講話的題目是“安全記心間，快樂過冬天”。
隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是安全事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保大家的安全，請注意以下幾點：
一、交通安全
冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，途中要注意行走安全，不到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！
冬季人體關節(jié)的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走，為了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
二、校內(nèi)安全
在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時要注意不要讓地面有過多的積水，以免地面結(jié)冰。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學。
三、消防安全
進入秋冬季節(jié)以后，天干物燥，火災隱患很大，大家都要關注消防安全，自覺做到：
1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。
2、自覺愛護各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、注意取暖安全，預防煤氣中毒。
最后，愿我們每一位老師、每一個同學，平平安安、快快樂樂度過每一天。
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