1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 個(gè)人自我鑒定

        時(shí)間:2023-06-24 12:07:40 鑒定 我要投稿

        個(gè)人自我鑒定【精】

          自我鑒定是一個(gè)人對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)的自我總結(jié),寫自我鑒定可以讓我們審視自身,因此我們是時(shí)候?qū)懸环葑晕诣b定了。那么自我鑒定有什么格式呢?下面是小編為大家收集的個(gè)人自我鑒定,歡迎閱讀與收藏。

        個(gè)人自我鑒定【精】

        個(gè)人自我鑒定1

          我叫xx,畢業(yè)于xxxx。我于xx年6月畢業(yè)后正式進(jìn)入公司實(shí)習(xí),根據(jù)公司的需要,目前擔(dān)任xx項(xiàng)目辦公文員一職,負(fù)責(zé)xx項(xiàng)目部辦公事務(wù)。

          三個(gè)月多月來(lái),我在公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的引導(dǎo)及同事們的熱心幫助和配合下,較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。下面我將近幾個(gè)月來(lái)自己的工作、學(xué)習(xí)等方面的情況做簡(jiǎn)要匯報(bào)。

          一、嚴(yán)于律己,誠(chéng)以待人

          嚴(yán)于律己,我認(rèn)真工作,自到公司上班以來(lái),每天按時(shí)上下班,嚴(yán)格按照公司制度要求自己。同時(shí)且具有較強(qiáng)的責(zé)任心和積極心,勤勉不懈,熱情工作;性格開朗,樂(lè)于與他人溝通。執(zhí)行力強(qiáng),盡全力確實(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作,和公司同事之間能夠通力合作,關(guān)系相完成各處融洽而和睦,配合項(xiàng)目負(fù)責(zé)人成功地項(xiàng)工作;積極學(xué)習(xí)新知識(shí)、技能,注重自身發(fā)展和進(jìn)步,平時(shí)利用下班時(shí)間自學(xué),來(lái)提高自己的綜合素質(zhì),以期將來(lái)能學(xué)以致用,同公司共同發(fā)展、進(jìn)步。

          二、從工作中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

          一)接待業(yè)主進(jìn)場(chǎng)裝修,收取各種裝修管理費(fèi)用,合同事一起進(jìn)行裝修管理。在這期間我才意識(shí)到:

          1、現(xiàn)實(shí)生活中的業(yè)主,并不像書本上所述的那樣通情達(dá)理,只用法律、規(guī)定的條條框框是沒(méi)有用的,更多的是要懂得人際交往的知識(shí),將所學(xué)知識(shí)融入到生活的語(yǔ)言中才能事半功倍,有事做出必要的讓步,才能化干戈為玉帛。

          2、對(duì)于業(yè)主的違規(guī)行為,物業(yè)公司有時(shí)候真會(huì)很無(wú)奈。這種情況下,公司首先要做的就是免責(zé)工作即免除自己的責(zé)任,掌握證據(jù)為自己解除后顧之憂。

          二)接待業(yè)主領(lǐng)取入住的相關(guān)物品,收取各種車輛管理費(fèi)用。這項(xiàng)工作的工作重點(diǎn)就是留存物品簽收清單,防止粗心大意的人對(duì)相關(guān)事宜矢口否認(rèn)。

          三)在業(yè)主入住后最大的工作就是收取各種物業(yè)代收費(fèi)用。我感受到了世界上最難的事情就是收錢。對(duì)于那種不自覺(jué)的人我們穩(wěn)妥的做法也許只有“電話吹,家家跑,戶戶敲” !

          四)我工作中重要的部分還是資料打印、遞送和日,嵤隆T诠ぷ髦形医K于明白老師說(shuō)的那句話“好的物管員就得是萬(wàn)精油,什么都得懂一點(diǎn),什么都得會(huì)一點(diǎn)”是什么意思。所以,在工作中我不斷像同事學(xué)習(xí)各種技能,希望我能做一個(gè)真正的萬(wàn)精油,做一個(gè)好的物業(yè)從業(yè)人員。

          經(jīng)過(guò)3個(gè)月的實(shí)習(xí),雖然我工作沒(méi)出什么大的問(wèn)題,但我也發(fā)現(xiàn)了自己還有人際交往能力差,缺乏必要的技巧;工作主動(dòng)性發(fā)揮的不夠,對(duì)工作的預(yù)見性和創(chuàng)造性不夠;做事急躁大意等缺點(diǎn)和不足。

          金無(wú)足赤、人無(wú)完人,有缺點(diǎn)不可怕,可怕的是不能改正缺點(diǎn)、補(bǔ)全不足。在今后的工作和學(xué)習(xí)中,我會(huì)進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己,虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事學(xué)習(xí),我相信憑著自己高度的責(zé)任心和自信心,一定能夠改正這些缺點(diǎn),補(bǔ)全自己的不足,爭(zhēng)取在各方面取得更大的進(jìn)步。

          根據(jù)公司規(guī)章制度,試用人員在試用期滿三個(gè)月合格后,即可被錄用成為公司正式員工,又逢公司增資擴(kuò)股、資質(zhì)升級(jí)、培養(yǎng)新人的大好機(jī)遇。

          俗話說(shuō)機(jī)不可失失不再來(lái),因此,我特向公司申請(qǐng):希望公司能根據(jù)我的工作能力、態(tài)度及表現(xiàn)給出合格評(píng)價(jià),使我按期轉(zhuǎn)為正式員工,并能享受相應(yīng)的薪金福利。這樣我就能抓住機(jī)遇為公司也為自己創(chuàng)造更好的明天。

          作為一名音樂(lè)教師,我在鋼琴教學(xué)方面還是有著很大的特長(zhǎng)的,鋼琴教學(xué)是我最擅長(zhǎng)的,在不斷的教學(xué)中,我對(duì)鋼琴教學(xué)有了自己比較客觀的認(rèn)識(shí),我在總結(jié)自己的鋼琴教學(xué)后,有如下心得體會(huì):

          一、講解作品背景及作者的生平使學(xué)生對(duì)樂(lè)曲的把握更具表現(xiàn)力

          在教學(xué)的過(guò)程中,盡可能多的介紹一些作者的生平,比如作者出生的年代,在什么情況下創(chuàng)作了該作品,其音樂(lè)表現(xiàn)的動(dòng)機(jī)是什么,抒發(fā)一種什么樣的感情,通過(guò)這樣生動(dòng)的描述使學(xué)生對(duì)該曲目產(chǎn)生一定的興趣,另外,對(duì)把握樂(lè)曲的性質(zhì)有很重要的作用。

          二、樂(lè)感培養(yǎng)是基礎(chǔ)和關(guān)鍵

          鋼琴的演奏是聽覺(jué)的專注、敏感,十個(gè)手指各自獨(dú)立前提下的積極活動(dòng);這種雙手不同動(dòng)作及全身多種器官的配合運(yùn)用,必須遵循有規(guī)律的、科學(xué)的、恒久性的.訓(xùn)練,努力地去理解音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè),才能掌握鋼琴的演奏技藝。

          首先,樂(lè)感對(duì)于學(xué)習(xí)鋼琴的學(xué)生來(lái)說(shuō)是很重要的。那么,怎樣培養(yǎng)和發(fā)展孩子的樂(lè)感?

          在練習(xí)樂(lè)曲、音階和練習(xí)曲的時(shí)候可以加入適當(dāng)?shù)谋砬椤H缫綦A,用有力的斷奏來(lái)表達(dá)一種威嚴(yán)、憤怒;用較慢的連奏來(lái)表示一種憂傷;用快速輕巧的指頭彈奏來(lái)表示歡快隨心所欲的情緒等等。這些都是訓(xùn)練孩子帶著表情進(jìn)行彈奏,展示自己表現(xiàn)才能的好辦法;對(duì)練習(xí)曲和樂(lè)曲中的表情記號(hào)或力度記號(hào)做夸張性的彈奏和練習(xí)。正如李昕老師所講的,比如說(shuō)教授湯譜森《火車》一課,可以很形象的先告知孩子火車跑的聲音,引起他的興趣后,告訴他全音符、二分音符、四分音符的長(zhǎng)短,然后火車是怎樣由慢到快跑起來(lái)的,加入形象的說(shuō)明孩子會(huì)對(duì)這一課很感興趣,接下來(lái)就是如何彈奏了。

          一般來(lái)說(shuō),再簡(jiǎn)單的樂(lè)曲或者練習(xí)曲,都有可能進(jìn)行對(duì)比,至于對(duì)比是力度上,還是在音色或者情緒上,可以請(qǐng)教老師來(lái)進(jìn)行要求;多聽、多看、不放過(guò)任何表演的機(jī)會(huì)。要鼓勵(lì)孩子在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合進(jìn)行表演,這樣可以使孩子得到更好的鍛煉,自信心會(huì)得到一定的提高。如教師示范、觀摩音樂(lè)會(huì)、聽音響資料等方式。通過(guò)音樂(lè)撥動(dòng)學(xué)生的心弦,豐富學(xué)生的審美感知,得到美的享受,豐富自身情感。通過(guò)各種音響和“通感”作用引發(fā)學(xué)生的情感,使學(xué)生全身心地融于音樂(lè)作品中,直接強(qiáng)化學(xué)生的鋼琴學(xué)習(xí)行為,從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。

          三、科學(xué)的方法提高學(xué)習(xí)的效率

          1、正誤比較法。教師在正確示范的同時(shí),還可以適時(shí)地選擇典型的錯(cuò)誤彈奏進(jìn)行演示,目的在于讓學(xué)生通過(guò)眼看、耳聽、心想、腦記,對(duì)正確的彈奏與錯(cuò)誤的彈奏進(jìn)行比較,以提高學(xué)生的鑒別力和感知力。

          2、銜接法。是遵循節(jié)奏的韻律,將幾個(gè)局部的彈奏技巧連接起來(lái),形成一條整體的、有機(jī)的、連貫的最佳彈奏狀態(tài)。銜接法主要解決音與音、句與句、段與段之間的相互連接。把前一小節(jié)最后一個(gè)音與后一小節(jié)第一個(gè)音按拍子連續(xù)彈奏、反復(fù)練習(xí),是提高整條曲子彈奏質(zhì)量的有效方法。不少學(xué)生彈奏由各自反復(fù)的兩段組成的樂(lè)曲時(shí),都處理的太隨意,不是銜接過(guò)緊,顯得倉(cāng)促,就是停頓過(guò)大,失去整體感。所以銜接法的正確運(yùn)用可以避免彈奏中一些不該出現(xiàn)的錯(cuò)誤發(fā)生。

          3、音樂(lè)練習(xí)法。在第二階段,切不可忽視音樂(lè)練習(xí)的方法。通過(guò)聽所學(xué)曲子的旋律,有助于培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和音樂(lè)感,還能激發(fā)學(xué)生內(nèi)在情感的發(fā)現(xiàn)。教學(xué)過(guò)程首先要求學(xué)生聽?zhēng)拙幩鶎W(xué)樂(lè)曲,使學(xué)生心中有歌,然后采用相應(yīng)的觸鍵方法,結(jié)合彈奏練習(xí),也就是把如歌的旋律從心中轉(zhuǎn)移到手指上。

          以上是我自己這些年來(lái)對(duì)鋼琴教學(xué)的一些淺談。對(duì)于鋼琴教學(xué)來(lái)講,我還需要在日后的工作和學(xué)習(xí)中不斷的提高。選擇鋼琴教學(xué)是我一生的追求,希望通過(guò)“專業(yè)的、快樂(lè)的教學(xué)方法”使每個(gè)孩子的音樂(lè)路越走越遠(yuǎn)。鋼琴教學(xué)并不困難,但是要教好自己的學(xué)生,這是需要我長(zhǎng)時(shí)間不斷的努力的,我堅(jiān)信在以后的道路上,我可以做的更好,我相信以后我可以取得更大的成功!

        個(gè)人自我鑒定2

          本人做事主動(dòng)、勤奮、對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn),有良好的條理性、工作心態(tài)穩(wěn)定、踏實(shí)肯干,有良好的團(tuán)隊(duì)精神。

          吃苦耐勞,誠(chéng)實(shí),待人誠(chéng)懇,敢于承擔(dān)重任并付出全部熱情和能力,有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。

          我具有較強(qiáng)的溝通、協(xié)調(diào)能力,在職期間與領(lǐng)導(dǎo)、同事相處融洽;工作上踏實(shí)肯干,能為領(lǐng)導(dǎo)、同事分憂,多次得到領(lǐng)導(dǎo)的贊賞以及同事的認(rèn)可;有較強(qiáng)的獨(dú)立性和較強(qiáng)的分析能力。能夠適應(yīng)快節(jié)奏的工作,有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力,工作中能夠獨(dú)當(dāng)一面。

          我性格開朗,做事細(xì)心,有責(zé)任心,喜歡做有挑戰(zhàn)的事情,從中挖掘自己的潛能并提現(xiàn)自身的價(jià)值。

          我性格開朗,做事耐心勤快,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng),適應(yīng)能力強(qiáng),綜合素質(zhì)高,有較強(qiáng)的`再學(xué)習(xí)能力和動(dòng)手能力,做事主動(dòng)性強(qiáng)。

          善于思考,適應(yīng)能力,強(qiáng)積極向上,敢于挑戰(zhàn)自己。

          我工作認(rèn)真負(fù)責(zé),具有良好的心理素質(zhì)和吃苦耐勞的精神,重視個(gè)人能力的拓展同時(shí)富有團(tuán)隊(duì)合作精神,善于溝通,樂(lè)觀上進(jìn),有較好的口頭表達(dá)能力及交際能力。

        個(gè)人自我鑒定3

          工作以來(lái),經(jīng)過(guò)自身的努力,完成了各項(xiàng)任務(wù),現(xiàn)已工作鑒定如下:

          1、適時(shí)做好網(wǎng)站監(jiān)控,觀察學(xué)習(xí)同類網(wǎng)站,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,并不斷優(yōu)化我們自己的網(wǎng)站。 網(wǎng)站的日常工作:做好工作規(guī)劃,分清輕重主次,細(xì)心認(rèn)真地做好信息上傳更新,選取更具新聞價(jià)值的信息,力求做到我們網(wǎng)站更具專業(yè)化,網(wǎng)站服務(wù)方面多做回訪跟蹤計(jì)劃,多了解“讀者”需求和意見,為網(wǎng)站功能的健全、服務(wù)健全積更多信息和數(shù)據(jù)。

          2、日常工作方面,堅(jiān)持不遲到不早退,聽從領(lǐng)導(dǎo)吩咐,學(xué)會(huì)管理自己的情緒,及時(shí)調(diào)整自己的工作態(tài)度,及時(shí)并保質(zhì)保量地完成工作任務(wù);積極主動(dòng)地協(xié)助其他部門領(lǐng)導(dǎo)及同事。

          3、及時(shí)響應(yīng)了各部門的電腦軟件、硬件、郵件、網(wǎng)絡(luò)、打印機(jī)的維護(hù)。盡可能的降低設(shè)備使用故障率,在其出現(xiàn)故障的時(shí)候,并做到了能在當(dāng)?shù)亟鉀Q就當(dāng)?shù)亟鉀Q,不能當(dāng)?shù)亟鉀Q的也在最短的時(shí)間內(nèi)給予了解決。對(duì)中心每臺(tái)電腦安裝防病毒軟件,避免了病毒在公司局域網(wǎng)內(nèi)自我復(fù)制相互傳播,占用局域網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)資源,甚至使得系統(tǒng)崩潰,丟失硬盤的重要資料等各種危害,并及時(shí)的對(duì)軟件進(jìn)行升級(jí),定期的'清除隔離病毒的文件夾。

          我在公司學(xué)到了很多,學(xué)會(huì)了如何處事,如何與他人更好的交流等等。我在做好自己本職的同時(shí),也學(xué)習(xí)了公司的一些相關(guān)的文化,在我覺(jué)得,公司在茁壯的成長(zhǎng),像雨后的春筍;發(fā)展速度飛快,猶如剛發(fā)射的火箭直沖云霄。

        個(gè)人自我鑒定4

          本人努力認(rèn)真地學(xué)好每一門功課,基本掌握了從事計(jì)算機(jī)方面的理論知識(shí)及與此相關(guān)工作的能力,

          在校期間,我非常注重英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)方面能力的.培養(yǎng),通過(guò)了國(guó)家非計(jì)算機(jī)專業(yè)二級(jí)和英語(yǔ)四級(jí);

          同時(shí)我還利用課余時(shí)間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具,并自主學(xué)習(xí)吸收一些國(guó)內(nèi)外現(xiàn)代企事業(yè)的管理知識(shí)理念

        個(gè)人自我鑒定5

          我是XX師范學(xué)院學(xué)前教育專業(yè)的一名學(xué)生,在XX幼兒園實(shí)習(xí),是我來(lái)之不易的鍛煉機(jī)會(huì),在這大好時(shí)間里,我本著學(xué)好學(xué)前教育,盡量擴(kuò)大知識(shí)面,并加強(qiáng)能力鍛煉的原則,大量汲取知識(shí)財(cái)富,鍛煉了自己的各種能力。

          大學(xué)時(shí),我努力的學(xué)習(xí)教育知識(shí),深研專業(yè)知識(shí),并取得了優(yōu)異的成績(jī),多次考試名列前茅,連年獲得獎(jiǎng)學(xué)金;我在幾年中系統(tǒng)學(xué)習(xí)了教育學(xué)、心理學(xué)、普通心理學(xué)、教育社會(huì)學(xué)、聲樂(lè)、舞蹈、美術(shù)、學(xué)前教育學(xué)、幼兒心理學(xué)、幼兒教育心理學(xué)、幼兒保健學(xué)、幼兒教育研究方法等課程。

          通過(guò)大學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)習(xí),在實(shí)習(xí)期間我較好的掌握了以下技能:學(xué)前教育專業(yè)的基本理論和基本知識(shí);掌握觀察幼兒、分析幼兒的基本能力以及對(duì)幼兒實(shí)施保育和教育的技能;具有編制具體教育方案和實(shí)施方案的初步能力;熟悉國(guó)家和地方幼兒教育的方針、政策和法規(guī);了解學(xué)前教育理論的發(fā)展動(dòng)態(tài);掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法,具有初步的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力。

          在幼兒園實(shí)習(xí)期間,自覺(jué)遵守幼兒園的教學(xué)紀(jì)律,積極參加學(xué)校舉辦的各種集體活動(dòng),并為集體出謀獻(xiàn)策,時(shí)刻關(guān)心學(xué)生,與同事關(guān)系融洽;作為實(shí)習(xí)老師,我努力為同學(xué)服務(wù),積極協(xié)助老教師的工作,開展各種形式的活動(dòng),協(xié)調(diào)同學(xué)與集體的關(guān)系,使我們班成為一個(gè)充滿生氣、有活力的.班集體。

          在課余生活中,我還堅(jiān)持培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持體育鍛煉,使自己始終保持在狀態(tài),為提高自己的社會(huì)交往和各方面知識(shí)的運(yùn)用能力,我積極參加志愿活動(dòng),不僅增強(qiáng)了我吃苦耐勞、自理自立的能力,還提高了我與別人合作與交往的能力。

          我是一個(gè)外向型的人,性格開朗活潑,待人處事熱情大方,生活態(tài)度端正向上,思想開放積極,能很快接受新鮮事物。我的特點(diǎn)是:熱心待人,誠(chéng)實(shí)守信,具有創(chuàng)新和開拓意識(shí),勇于挑戰(zhàn)自我;為人處世上,我堅(jiān)持嚴(yán)于律己,寬以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的,所以我與同學(xué)關(guān)系極其融洽。

          讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路,這些還需我在以后的實(shí)踐工作之中不斷提高,我深信機(jī)遇定會(huì)垂青有準(zhǔn)備的人,我憧憬著美好的未來(lái)。

        個(gè)人自我鑒定6

          三年的時(shí)光如流水一般匆匆逝去,回首往事,在這多姿的季節(jié)里,我取得了一些成績(jī),在往后的日子里,期望我能做得更好。

          我熱愛(ài)祖國(guó),衷心擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo),關(guān)心時(shí)事政治,思想健康提高。自覺(jué)遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,具有較強(qiáng)的團(tuán)體榮譽(yù)感,熱愛(ài)勞動(dòng),先后擔(dān)任過(guò)班級(jí)的體育委員和宣傳委員,能以一名團(tuán)員和班干部的標(biāo)準(zhǔn)要求自我,團(tuán)結(jié)同學(xué),配合教師工作,任職期間獲得了教師和同學(xué)的'一致好評(píng)。

          我勤學(xué)好問(wèn),在高中三年學(xué)習(xí)生活中取得了較大提高,并做到了各科的均衡發(fā)展。在完成課業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí),我積極參加了化學(xué)學(xué)科的夏令營(yíng)和競(jìng)賽活動(dòng),拓寬了自我的課外知識(shí)面。

          我具有必須的組織才能,高一時(shí)曾成功地主持了一次主題班會(huì),在全校性評(píng)比中獲得了第一名。我愛(ài)好書法,具有必須的基礎(chǔ),曾在高二年學(xué)校組織的"迎香港回歸書法現(xiàn)場(chǎng)表演賽"中獲三等獎(jiǎng),我創(chuàng)作的黑板報(bào)也曾

          在學(xué)校舉辦的黑板報(bào)設(shè)計(jì)比賽中獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。

          我愛(ài)好文學(xué),先后擔(dān)任《青年文學(xué)報(bào)》和《南國(guó)詩(shī)報(bào)》的特約記者和撰稿人,一些文學(xué)作品也曾在報(bào)上發(fā)表。高一、高二年時(shí),我還在課余時(shí)間里擔(dān)任校圖書管理員。課外知識(shí)豐富,曾在高二下學(xué)期學(xué)校舉辦的"迎香港回歸知識(shí)競(jìng)賽"中獲得第一名。在體育方面,我愛(ài)好球類運(yùn)動(dòng),到達(dá)了國(guó)家規(guī)定的體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。高一年在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾獲得了男子乙組跳高比賽第三名。高二年時(shí),我參加校健美體操隊(duì)并代表學(xué)校參加了全省中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽,獲得了團(tuán)體第五名,為學(xué)校贏得了榮譽(yù)。當(dāng)然,我也存在一些缺點(diǎn)。例如:在學(xué)習(xí)上刻苦鉆研精神還較欠缺,花在學(xué)習(xí)以外的時(shí)間相對(duì)較多,對(duì)自我的要求沒(méi)能定在一個(gè)較高的位置?墒俏胰匀痪哂斜仨毜臐摿Γ

          若能夠進(jìn)一步努力,我相信自我的綜合實(shí)力還會(huì)再上一個(gè)層次。以上是我對(duì)自我高中三年學(xué)習(xí)生活的總結(jié)。應(yīng)對(duì)過(guò)去,展望未來(lái),我必須要用自我的努力和汗水使自我的明天變得更加輝煌,更加完美。

        個(gè)人自我鑒定7

          本人xx年的大學(xué)時(shí)間已經(jīng)結(jié)束,過(guò)去的這幾年給我的感覺(jué)是非常充實(shí)的,也希望自己能夠在這樣的環(huán)境下面做的更好一點(diǎn),這也讓我感覺(jué)非常的充實(shí),在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,我對(duì)此也是深有體會(huì),我一直都認(rèn)真的提高自己,在生活,學(xué)習(xí)方面保持好的作風(fēng)。

          雖然在學(xué)習(xí)當(dāng)中,也是有一些做的不夠好的地方,但是我還是對(duì)此感觸深刻的,我也清楚的意識(shí)到了自身的缺點(diǎn),這對(duì)我個(gè)人能力也是一個(gè)非常不錯(cuò)的評(píng)價(jià),在這樣的環(huán)境下面我也需要做的更好一點(diǎn)才是,作為即將畢業(yè)的學(xué)生,我還是應(yīng)該要對(duì)自身各方面有客觀的評(píng)價(jià),我也對(duì)自己是比較有信心的,現(xiàn)在回想起來(lái)我也是對(duì)此深有體會(huì),這一點(diǎn)也是毋庸置疑的,在這樣的環(huán)境下面,我也一直都在不斷調(diào)整好自己的心態(tài),端正好工作態(tài)度,每天按時(shí)的上課,和周圍的同學(xué)虛心的請(qǐng)教,在自己做的不夠好的地方做出一些調(diào)整。

          這對(duì)我的工作還是有非常大的提高的,畢業(yè)之際這也在不斷的考驗(yàn)著我,確實(shí)這也是一個(gè)不錯(cuò)的提高,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中我應(yīng)該對(duì)自己更加嚴(yán)格一點(diǎn)的,生活當(dāng)中,保持好的作風(fēng),和同學(xué)好好的相處,這一點(diǎn)在什么時(shí)候都是應(yīng)該要有的態(tài)度,和周圍的同學(xué)虛心的請(qǐng)教,這是應(yīng)該要認(rèn)真去做好的`,生活當(dāng)中就應(yīng)該要認(rèn)真細(xì)心的去做好相關(guān)的調(diào)整,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,我也希望可以做的更好一點(diǎn)的,這也是應(yīng)該要去調(diào)整好的事情,大學(xué)這幾年,我結(jié)交一些志同道合的同學(xué),我們一起學(xué)習(xí)進(jìn)步的,有什么問(wèn)題相互之間請(qǐng)教,這也是一個(gè)非常大的提高,所以我也應(yīng)該認(rèn)真的去做好這一點(diǎn),在這樣的環(huán)境下面,我覺(jué)得自己還是非常充實(shí)的。

          我不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自己,在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠(chéng)懇,能較好處理人際關(guān)際,處事冷靜穩(wěn)健,能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。

        個(gè)人自我鑒定8

          本人始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo),以自我的全面發(fā)展為努力方向,樹立正確的`人生觀、價(jià)值觀和世界觀,我認(rèn)為,品德不僅是本身的素質(zhì)修養(yǎng),更是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。我們享受了活在這個(gè)世界上的權(quán)利,就有義務(wù)對(duì)社會(huì)對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)。高尚的品德,是我們?cè)谪暙I(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值的基本要求,是我們不辜負(fù)父母養(yǎng)育和祖國(guó)期望的前提。大學(xué)3年,塑造了一個(gè)健康的我;大學(xué)3年,塑造了一個(gè)積極向上的我;大學(xué)3年,塑造了一個(gè)嶄新的我,一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的我。

        個(gè)人自我鑒定9

          本人有多年的銷售和管理經(jīng)驗(yàn),對(duì)渠道銷售、開拓能力較強(qiáng)。性格開朗、穩(wěn)重,善于與人交往,親和力強(qiáng),組織協(xié)調(diào)能力強(qiáng),有極高的工作熱情和強(qiáng)烈的責(zé)任心,團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng),多年的磨練讓自己心高而務(wù)實(shí),氣盛而仁和,進(jìn)取而嚴(yán)謹(jǐn)。

          性格開朗,大方。對(duì)事物有敏銳的洞察力;能很好的`與人溝通,具有團(tuán)隊(duì)合作精神;對(duì)負(fù)責(zé)的工作會(huì)付出全部精力和熱情,制定縝密計(jì)劃,力爭(zhēng)在最短時(shí)間內(nèi)將目標(biāo)達(dá)成;喜歡挑戰(zhàn),能在較短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)高壓力的工作。具有很好的組織能力。

          對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂(lè)觀上進(jìn)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中,自己將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與公司同步發(fā)展。

        個(gè)人自我鑒定10

          本人在工作當(dāng)中我能吃苦,以集體利益為重,不計(jì)較個(gè)人得失,不遲到、不早退,堅(jiān)持出滿勤,服從領(lǐng)導(dǎo)分配,在不同崗位上盡到自己的職責(zé)。服從領(lǐng)導(dǎo)分配,不計(jì)個(gè)人得失,積極參加各項(xiàng)活動(dòng)工作之中從不計(jì)較個(gè)人得失,除了努力做好自己的本職工作以外,還能服從領(lǐng)導(dǎo)分配,幫助學(xué)校做好工資調(diào)級(jí)工作。工資調(diào)級(jí)任務(wù)急,工作量大,一點(diǎn)也不能出差錯(cuò),我能認(rèn)真核查,仔細(xì)查對(duì),保證了工資調(diào)級(jí)的順利完成,受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的贊揚(yáng)。

          這一年期間,我分別擔(dān)任大班老師工作,我根據(jù)本班幼兒年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異制定教養(yǎng)工作計(jì)劃,協(xié)調(diào)班級(jí)工作,管理好班級(jí)財(cái)務(wù),做好家長(zhǎng)的聯(lián)系溝通工作,擔(dān)任各科教學(xué)時(shí),以幼兒為主體,不斷提高教學(xué)能力積極開展主題探究活動(dòng),創(chuàng)造適合幼兒操作與主題活動(dòng)相適應(yīng)的環(huán)境,在教學(xué)活動(dòng)中根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn),選擇適合幼兒并為他們所喜歡的`學(xué)習(xí)內(nèi)容,注重幼兒個(gè)性與語(yǔ)言的發(fā)展,積極參加教研活動(dòng),認(rèn)真觀察、學(xué)習(xí)和借鑒好的教學(xué)形式,逐漸改變老教學(xué)模式,注重師生互動(dòng)、生生互動(dòng)及幼兒良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),以幼兒為主體,給幼兒自由發(fā)展與想象的空間。

        個(gè)人自我鑒定11

          20xx年的大學(xué)生活充實(shí)而緊張,我努力把自己培養(yǎng)成為一名社會(huì)所需要的人才。xx年里,我始終堅(jiān)持"天道酬勤"的原則,一日三省,自信品格的日趨完善;勇于行事,務(wù)實(shí)求新,自信工作有所成績(jī);三更燈火,寒窗苦讀,相信學(xué)有所成。

          在校期間,我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的,以個(gè)人的全面發(fā)展為奮斗方向,樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。在思想上,要求積極上進(jìn),熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民,在校學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)被評(píng)為“優(yōu)秀學(xué)員”;有很強(qiáng)的上進(jìn)心,勇于批評(píng)與自我批評(píng),樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。

          社會(huì)實(shí)踐方面:本著學(xué)以致用,實(shí)踐結(jié)合理論的思想,在20xx年暑假,我在xxxx省xxxx市xxxx酒店實(shí)習(xí),通過(guò)做服務(wù)生的工作使我更加深刻認(rèn)識(shí)到,一定要投入到社會(huì)這所大學(xué)校自己才會(huì)真正地長(zhǎng)大:對(duì)世事的人情冷暖不再一味憤憤,而是多了一份接受與面對(duì),用感恩的'心來(lái)面對(duì)周圍的世界,其實(shí)生活很美好!回顧過(guò)去,自己仍然有不少缺點(diǎn),如創(chuàng)新能力還不夠強(qiáng),有時(shí)候不懂得堅(jiān)持,但我會(huì)盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力,爭(zhēng)取做到各方面都具有新素質(zhì)的人才。

          我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠(chéng)信是立身之本,所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己的,答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成,這給別人留下了深刻的印象。由于待人熱情誠(chéng)懇,所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好,而且也很受周圍同學(xué)的歡迎,與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。

        個(gè)人自我鑒定12

          在大學(xué)期間,我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo),以自我的全面發(fā)展為努力方向,樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求,我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí),發(fā)揮自我的特長(zhǎng);挖掘自身的潛力,結(jié)合每年的暑期社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì),從而逐步提高了自我的學(xué)習(xí)潛力和分析處理問(wèn)題的潛力以及必須的協(xié)調(diào)組織和管理潛力。

          思想上,令我最自豪的事情就是經(jīng)過(guò)不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自我,我順利的加入了中國(guó)共產(chǎn)黨,并且成為一名光榮的黨員。感覺(jué)就象在自我的生命上添上了神圣的一筆,轉(zhuǎn)化成為一種無(wú)形的力量在鼓勵(lì)我,在督促我,在時(shí)時(shí)刻刻的檢查我,讓我在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠(chéng)懇,能較好處理人際關(guān)際,處事冷靜穩(wěn)健,能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。為社會(huì)為學(xué)校為同學(xué)為身邊的人做事不再就是覺(jué)得就是一種累贅,而就是很樂(lè)意的去做并且能夠得到滿足和快樂(lè),不會(huì)去想做好自我的事情,別人的事情少管。并且一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。在大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。此刻我理解道理,樂(lè)于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也就是在幫忙自我;仡欉@幾年,我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候以前幫忙過(guò)他們,同樣的,在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無(wú)私的伸出了援助之手。對(duì)于老師,我一向就是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒(méi)有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德就是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)就是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

          學(xué)習(xí)上,我沒(méi)有讓自我失望,成績(jī)一向名列前茅。每年都獲得獎(jiǎng)學(xué)金,個(gè)性英語(yǔ)考試每次都就是班級(jí)第一,因此也就是第一個(gè)并且以97。5分的成績(jī)透過(guò)了高等學(xué)校英語(yǔ)應(yīng)用潛力考試A級(jí)考試,隨后也就是第一個(gè)獲得了國(guó)家英語(yǔ)四級(jí)證書。由于所學(xué)的就是XX專業(yè),因此十分注重實(shí)際操作潛力,除了理論學(xué)習(xí)之外,我的實(shí)踐潛力也得到十分大的提高。之后女生經(jīng)常找我處理電腦出現(xiàn)的各種各樣的問(wèn)題,有的時(shí)候這些問(wèn)題我也沒(méi)見過(guò),然后就到網(wǎng)上搜相關(guān)資料,基本上每次都能夠解決,到之后也有不少男同學(xué)也請(qǐng)教我計(jì)算機(jī)方面的問(wèn)題,這些都讓我學(xué)到了不少新的東西,因此我依然十分樂(lè)意幫忙需要幫忙的人,并且極大程度的提高了自我的自學(xué)潛力。再有就就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)就是不行的`,要學(xué)會(huì)“方法”,做事情的方法。古話說(shuō)的好,授人以魚不如授人以漁,我來(lái)那里的目的就就是要學(xué)會(huì)“漁”,但說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)時(shí),以“獨(dú)立思考”作為自我的座右銘,時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,我不止就是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí),我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí),我認(rèn)為這對(duì)于將來(lái)很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo),使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。我與身邊許多同學(xué),也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系,互幫互助,克服難關(guān)。此刻我已經(jīng)面臨畢業(yè),正在做畢業(yè)設(shè)計(jì),我成為設(shè)計(jì)小組的組長(zhǎng),更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問(wèn)題潛力,受益匪淺。

          生活上,我十分感謝學(xué)校能夠帶給給我助學(xué)貸款,緩解了我的經(jīng)濟(jì)壓力。我利用課余時(shí)間和假期時(shí)間在外面找兼職、做家教,也鍛煉了我的社會(huì)交往潛力。好幾年都沒(méi)見到父母也讓我更加的堅(jiān)強(qiáng),讓我學(xué)會(huì)了合理的自理生活。同學(xué)們都說(shuō)我就是一個(gè)很會(huì)理財(cái)?shù)娜恕?/p>

          作為一名XX年大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生,我所擁有的就是年輕和知識(shí)。年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗(yàn),但就是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自我的潛力和學(xué)識(shí)在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難,不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。

        個(gè)人自我鑒定13

          我始終以積極的信念和勤奮的態(tài)度,對(duì)護(hù)理工作滿腔熱情,將耐心、細(xì)心、熱心、責(zé)任心貫穿于整個(gè)護(hù)理工作,在業(yè)務(wù)方面認(rèn)真專研,不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),把學(xué)到的新理論新觀念及時(shí)的運(yùn)用到護(hù)理工作的具體實(shí)踐中,真正做到以病人為中心,以質(zhì)量為核心的服務(wù)宗旨,工作盡職盡責(zé)、踏踏實(shí)實(shí)。練就了扎實(shí)的基本功,成為了科室的護(hù)理骨干。護(hù)理工作得到了老師的好評(píng)和認(rèn)可。

          實(shí)習(xí)的過(guò)程中讓我收獲頗多,讓我從生命里愛(ài)上“白衣天使”這一神圣的使命。使我對(duì)醫(yī)學(xué)理論知識(shí)有了進(jìn)一步的提高,實(shí)事求是、精益求精、熱愛(ài)醫(yī)學(xué)事業(yè)的我立志獻(xiàn)身于醫(yī)學(xué)事業(yè)!我決心全力以赴解除病人之病痛使之有一個(gè)完美的健康,救死扶傷不辭艱辛,執(zhí)著追求,為祖國(guó)為西部醫(yī)學(xué)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展奮斗終身,盡我微薄的力量,我將在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力不斷充實(shí)自我、完善自己,做一名合格的醫(yī)務(wù)人員。

          本人在校期間熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)醫(yī)學(xué)事業(yè)。在厚德博學(xué),精益求精八字校訓(xùn)的鞭策下,我努力學(xué)習(xí),刻苦專研,勇于進(jìn)取,努力將自己培養(yǎng)成為具有較高綜合素質(zhì)的醫(yī)學(xué)畢業(yè)生。團(tuán)結(jié)同學(xué),積極完成學(xué)校交給的各項(xiàng)任務(wù)。在臨床實(shí)習(xí)期間,我積極向臨床各科上級(jí)老師學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí),為日后的學(xué)習(xí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此外,我不斷的完善自我充實(shí)自己,提高自我,在師友的教育和鼓勵(lì)下以及自己的努力下,我打下了扎實(shí)的'專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),系統(tǒng)的掌握了臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)課程。

          在兩年的時(shí)間里豐富了我醫(yī)學(xué)的理論,從有到無(wú),從簡(jiǎn)單到深?yuàn)W,我逐漸了解了人體的結(jié)構(gòu),生理病理等特點(diǎn)。

          衛(wèi)校生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發(fā)光的一小段,它包含了汗水和收獲,為我畫平人生的線起著至關(guān)重要的作用。

        個(gè)人自我鑒定14

          本人學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確。各科成績(jī)還算可以,沒(méi)有偏科現(xiàn)象,此時(shí)喜歡和同學(xué)討論問(wèn)題,自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。上課能夠認(rèn)真聽課并積極參與討論,能夠主動(dòng)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),自覺(jué),獨(dú)立地完成各科作業(yè)。

          我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,很樂(lè)于參加群眾活動(dòng),珍惜群眾榮譽(yù),維護(hù)群眾利益,此時(shí)我能表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn),當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時(shí),我都會(huì)尊重他的觀點(diǎn),即使不對(duì),為了不傷害他的自尊心,我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂(lè)的.事,此時(shí)我都會(huì)與朋友一齊分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛(ài)生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,我會(huì)參加一些活動(dòng),不但能夠認(rèn)識(shí)一些朋友,還能夠開拓視野。

          我要努力找同學(xué)交流,了解同學(xué)們的所感所想,積極主動(dòng)的和同學(xué)進(jìn)行交流,與大家和諧相處。

          本人性格開朗與人處事融洽,對(duì)工作善始善終,能承受日益嚴(yán)重的競(jìng)爭(zhēng)壓力,并能在成功與失敗中完善自己;顫婇_朗、樂(lè)觀向上、適應(yīng)力強(qiáng)、勤奮好學(xué)、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、勇于迎接新挑戰(zhàn)。擅長(zhǎng)業(yè)務(wù)具有良好的溝通能力與團(tuán)隊(duì)合作精神。

        個(gè)人自我鑒定15

          本人有良好的生活習(xí)慣,生活充實(shí)而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng),為人熱情大方,誠(chéng)實(shí)守信,樂(lè)于助人,擁有自我的良好處事原則,能與教師,同學(xué)和睦相處。能夠吃苦耐勞,具有很好的獨(dú)立能力。

          我是一個(gè)學(xué)習(xí)能力,組織能力,執(zhí)行能力強(qiáng)。對(duì)于新鮮事物具有好感,對(duì)新鮮事物具有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)熱情。具備必須通信工程專業(yè)理論知識(shí)。具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,良好的社會(huì)實(shí)踐能力,自學(xué)能力強(qiáng)。人際溝通能力較好。熱情大方,職責(zé)心上進(jìn)心強(qiáng),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),能夠吃苦耐勞,對(duì)新事物理解能力快對(duì)新技術(shù)新產(chǎn)品敏感,勇于挑戰(zhàn)自我開發(fā)自身潛力。

          本人熱情隨和,活波開朗,具有進(jìn)取精神和團(tuán)隊(duì)精神,有較強(qiáng)的'動(dòng)手能力。良好協(xié)調(diào)溝通能力,適應(yīng)力強(qiáng),反應(yīng)快,進(jìn)取,靈活,愛(ài)創(chuàng)新!xx年的會(huì)計(jì)經(jīng)歷鍛煉了我細(xì)心的準(zhǔn)則,以及冷靜解決困難的能力。可是參加實(shí)踐活動(dòng)有限,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)缺乏,我相信經(jīng)過(guò)立足于社會(huì)能不斷提升發(fā)展自我。

        【個(gè)人自我鑒定】相關(guān)文章:

        超市個(gè)人自我鑒定-個(gè)人自我鑒定12-30

        酒店個(gè)人自我鑒定-個(gè)人自我鑒定12-27

        藥店個(gè)人自我鑒定-個(gè)人自我鑒定12-27

        個(gè)人自我鑒定 個(gè)人自我鑒定大全04-26

        酒店個(gè)人自我鑒定范文-個(gè)人自我鑒定12-27

        簡(jiǎn)歷個(gè)人自我鑒定范文-個(gè)人自我鑒定12-27

        個(gè)人簡(jiǎn)歷的自我鑒定-個(gè)人自我鑒定12-27

        中專個(gè)人自我鑒定范文-個(gè)人自我鑒定12-27

        公司轉(zhuǎn)正個(gè)人自我鑒定-個(gè)人自我鑒定12-26

        個(gè)人實(shí)習(xí)自我鑒定范文_個(gè)人自我鑒定_04-14

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>