關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案(7篇)
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，編寫教案是必不可少的，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1.幫助幼兒樹立保護(hù)身體健康的意識(shí)，知道牙齒健康的重要性。
2.培養(yǎng)幼兒在觀察活動(dòng)中探索學(xué)習(xí)的能力。
3.引導(dǎo)幼兒初步了解齲齒形成的原因及怎樣預(yù)防。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.電腦、教學(xué)光盤、教學(xué)掛圖數(shù)幅掛在活動(dòng)室墻上小鏡子每人一個(gè)
2.了解本班幼兒得齲齒的情況
活動(dòng)過(guò)程：
1.觀察牙齒，引出課題。
請(qǐng)幼兒照鏡子觀察自己的牙齒，有什么發(fā)現(xiàn)？
“變黑、變壞或者補(bǔ)洞的牙齒是怎么回事？—齲齒齲齒是怎么得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？
2.了解齲齒形成的原因。
(1)帶著問(wèn)題看光盤。
提問(wèn)：齲齒是怎么得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？
“是什么東西把牙齒變成一種酸腐蝕掉的？
(2)帶著問(wèn)題重點(diǎn)看光盤邊了解引起齲齒的原因。
(3)了解齲齒的危害。
得了齲齒有什么不舒服的地方？怎么保護(hù)好牙齒不得齲齒呢？
3.幼兒利用各種方式學(xué)習(xí)保護(hù)牙齒的辦法。
A.小朋友討論防止齲齒的辦法B.觀察圖片學(xué)習(xí)。
c.請(qǐng)教保健醫(yī)生。
老師總結(jié):不想得齲齒，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持早晚正確刷牙；健康飲食少吃糖；飯后漱口不可少；牙齒定期去檢查。這樣你一定會(huì)有一口健康美麗的牙齒。
4.老師表演快板詩(shī)。
《預(yù)防齲齒》：
預(yù)防齲齒牙齒健康人人夸，健康的牙齒人人需要，小朋友要記牢，不想得齲齒一定要做到：
牙齒早晚正確刷，飯后漱口要干凈，健康飲食少吃糖；牙齒定期去檢查；只要堅(jiān)持能做到，牙齒肯定會(huì)健康。
牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身體倍棒！
關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案2
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
我們班小朋友上學(xué)都要媽媽背書包，活動(dòng)少，手臂力量得不到鍛煉。我通過(guò)這樣的課程想鍛煉幼兒的肩、手、臂、的肌肉力量。
活動(dòng)目標(biāo)
一、練習(xí)肩上揮臂投物，增強(qiáng)上肢、肩、背、等部位的肌肉力量。
二、培養(yǎng)小朋友手眼協(xié)調(diào)能力。
三、幼兒了解流星，流星和星星的區(qū)別。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓幼兒的上肢得到鍛煉。
難點(diǎn)：讓幼兒了解流星，用手模仿流星。
活動(dòng)準(zhǔn)備
一、雞毛毽子，塑料筐兩個(gè)。
二、塑料盒、綠色包裝帶、藍(lán)色皺紋紙布置山坡、草地、小河，距離又遠(yuǎn)道及排列。
活動(dòng)過(guò)程
一、幼兒扮小星星自由進(jìn)入場(chǎng)地，集中在老師周圍。教師當(dāng)月亮姐姐，師生一起隨音樂(lè)準(zhǔn)備操，活動(dòng)上肢、肩、背等身體部位。
二、激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣，引導(dǎo)幼兒練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)。
教師：星寶寶在天空很寂寞，有的想飛到大地媽媽的懷抱，你們?cè)敢鈳椭×餍侨ニ肴サ牡胤絾�？教師引�?dǎo)幼兒用自己的方式將小流星（雞毛毽）投到遠(yuǎn)處的山坡、草地、小河，幼兒將“小流星”撿回，并告訴大家，自己將“小流星”送到哪里。討論：
�。ㄒ唬┱l(shuí)將“小流星”送的最遠(yuǎn)，請(qǐng)動(dòng)作示范。
�。ǘ┠銈兿雽⑿×餍撬偷母h(yuǎn)么？
三、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，幼兒學(xué)習(xí)肩上揮臂投物運(yùn)動(dòng)。
四、游戲：（誰(shuí)投的遠(yuǎn)）
幼兒分組進(jìn)行游戲，看誰(shuí)的流星飛過(guò)小河，誰(shuí)的流星飛過(guò)上坡，哪個(gè)隊(duì)飛過(guò)上坡的流星多就獲勝。
關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案3
課程生成
我們經(jīng)常會(huì)看到孩子們拿著好吃的東西，卻沒(méi)辦法打開包裝品嘗。如今的孩子生活依賴性強(qiáng)，因此在課程設(shè)計(jì)中就不可缺少生活課程。在活動(dòng)中加入孩子生活中熟悉的食品，通過(guò)動(dòng)手探索，克服困難，激發(fā)其勤于動(dòng)手的興趣，獲得動(dòng)手蝴，提高動(dòng)手能力，幫助孩子建立自信，提高生活能力�；谶@些考慮，我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
設(shè)計(jì)理念
《綱要》提出要為孩子提供豐富的可操作性材料，為每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索提供活動(dòng)的條件。在本次活動(dòng)之前，我們讓孩子收集材料，帶來(lái)自己喜歡的帶包裝的、帶殼的、帶皮的各類食品�？粗@么多好吃的東西，任何年齡階段的孩子都難免受“誘惑”，會(huì)積極主動(dòng)地參與到探索打開食品包裝的方法和策略的活動(dòng)中。教師作為活動(dòng)的支持者，要為孩子的`探索活動(dòng)創(chuàng)造條件，提供可行的來(lái)自孩子生活中常見(jiàn)的工具，讓每個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)參與嘗試，體驗(yàn)探索的樂(lè)趣，并且在活動(dòng)中幫助孩子運(yùn)用圖畫或符號(hào)進(jìn)行記錄，表達(dá)、交流、分享探索的過(guò)程和結(jié)果。
活動(dòng)目標(biāo)
1．嘗試打開帶皮、帶殼、帶包裝的食品，探索不同的開啟方式，激發(fā)幼兒動(dòng)手的興趣，提高動(dòng)手的能力。
2．嘗試運(yùn)用圖畫或符號(hào)記錄探索的過(guò)程和結(jié)果，培養(yǎng)幼兒不斷實(shí)踐的探索欲望。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1．幼兒自帶各種帶皮（時(shí)令水果：桔、香蕉）、帶殼（雞蛋、鵪鶉蛋、核桃、花生）、帶包裝（薯片、糖、餅干等）的食品，每組一籃。
2．每組一套工具（剪刀、吸管、塑料刀、繩子、核桃?jiàn)A）。
3．老師示范用記錄表一張，幼兒每人一張記錄卡，水彩筆。
4．環(huán)創(chuàng)預(yù)設(shè)：主題“好吃的東西我能開”墻飾，分成帶皮、帶殼、帶包裝三類創(chuàng)設(shè)。
活動(dòng)的重點(diǎn)、難點(diǎn)
1．活動(dòng)的重點(diǎn)：嘗試打開帶皮、帶殼、帶包裝的食品，探索不同的開啟方式。
2．活動(dòng)的難點(diǎn)：記錄探索的過(guò)程和結(jié)果。
活動(dòng)過(guò)程
1．操作探索，嘗試打開食品。
（1）介紹食品，吸引幼兒的注意力，激發(fā)孩子們操作的興趣。
師：今天你們帶來(lái)了許多好吃的東西，我能和你們一起分享嗎？看看有什么？誰(shuí)帶來(lái)的？你們想吃嗎？
教師有針對(duì)性地介紹孩子們帶來(lái)的食品，引導(dǎo)幼兒了解食品的不同外表和包裝。
（2）初步嘗試打開食品的方法。
師：怎樣才能吃到好吃的東西呢？
幼：打開！
師：你會(huì)打開嗎？你會(huì)什么方法？
�。ü膭�(lì)幼兒想出不同的方法，激發(fā)動(dòng)手操作的興趣。）
師：孩子們，現(xiàn)在你們就用自己想的辦法去打開吧！桌上有些工具可以幫助你。打開后放在桌子中間的盤子里，一會(huì)兒大家一起分享。
幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。
（當(dāng)孩子開啟后，教師與孩子交流：“是用什么辦法打開的？”引導(dǎo)孩子用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。當(dāng)孩子想不到辦法時(shí)或正在用的辦法無(wú)法打開時(shí)，教師指導(dǎo)：“你看，××用了什么辦法？你也可以試一試�！被颉斑@里有許多工具，你試一試？”）
2．交流食品的開啟方式，討論記錄的方法。
（1）孩子們交流打開食品的方法，培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力。
師：你們打開什么了？你是怎么打開的？你用的辦法非常棒！有誰(shuí)的辦法跟他不一樣？（每一種食品開啟的方法都多種多樣。對(duì)于孩子的回答教師應(yīng)給予肯定和鼓勵(lì)。）
�。�2）教師和孩子共同討論，填寫記錄。引導(dǎo)孩子用自己的方式記錄，要求既簡(jiǎn)單又準(zhǔn)確。
師：你們的方法都很好，老師把你們的方法記錄下來(lái)。
教師出示記錄卡《好吃的東西我能開》，引導(dǎo)幼兒觀察記錄卡，和孩子共同討論，每一種食品有多少種方法開啟。畫上什么圖像或符號(hào)別人能看懂。
�。ㄟ@一環(huán)節(jié)的重點(diǎn)不是教孩子怎樣記錄，而是和孩子討論，引導(dǎo)孩子抓住方法中的重點(diǎn)，展現(xiàn)探索的過(guò)程。培養(yǎng)孩子的前書寫能力，讓孩子們的探索過(guò)程一目了然。）
3．二次探索，幼兒嘗試自己邊探索邊進(jìn)行記錄。
師：剛才，有的小朋友還沒(méi)有打開自己喜歡的東西，每一組還有許多食品沒(méi)有打開，現(xiàn)在你們有辦法打開他們嗎？把你們用的方法記下來(lái)。
師：記錄和畫畫一樣嗎？孩子自由講述。
師：現(xiàn)在，就請(qǐng)你開始打開這些好吃的東西，邊開邊記，看誰(shuí)記得又快又讓人看得明白。
孩子們?cè)诓僮鞯倪^(guò)程中教師巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)引導(dǎo)孩子用自己的方式記錄，并且抓住方法中的重點(diǎn)來(lái)展示。
4．歸類整理，自制小書。
�。�1）提升、歸納幼兒已有經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)孩子剪下記錄表中不同的食品打開方法。根據(jù)中班孩子的年齡特點(diǎn)，巧妙使用記錄表，讓孩子輕松剪下各類別的方法。
�。ń處熓痉叮业接涗洷碇械募t線，沿著紅線剪下，記錄表變成一張一張的小卡片，每一張就是打開一種食品的方法。）
（2）引導(dǎo)孩子將剪下的記錄小卡片按照三種類別（帶皮的食品、帶殼的食品、帶包裝的食品）分別掛放。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，教師不是教孩子掛在哪里，而是引導(dǎo)孩子根據(jù)自己的記錄卡內(nèi)容找到與環(huán)創(chuàng)一一對(duì)應(yīng)的類別。
�。�3）以自制小書的形式展示每一類記錄卡，讓孩子獲得打開三類食品的多種方法。
（展示孩子們共同制作的小書，不僅僅是分享成果，更重要的是激勵(lì)孩子的探索精神。）
5．延伸活動(dòng)。
�。�1）創(chuàng)設(shè)區(qū)角：“好吃的東西我能開”。鼓勵(lì)孩子隨時(shí)翻看，并且還可以繼續(xù)增添內(nèi)容。
�。�2）在區(qū)角投放更多類型的食品，供幼兒繼續(xù)探索。
�。�3）鼓勵(lì)幼兒在生活中繼續(xù)嘗試打開食品的方法。
教學(xué)評(píng)析
1．選擇了相適應(yīng)的材料，引發(fā)幼兒的探索欲望�；顒�(dòng)中，教師選用的是日常生活中孩子感興趣的食品�？吹竭@么多好吃的東西，孩子們會(huì)不由自主地產(chǎn)生“我要打開來(lái)”的想法，拿起自己十分想打開的材料擺弄起來(lái)，積累有關(guān)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)生初步的探究興趣。幼兒在對(duì)材料直接感知和具體操作的過(guò)程中，不斷地開動(dòng)腦筋，積極思考，并把所有的感官都投入到活動(dòng)中，仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，獨(dú)立思考，解決問(wèn)題等等。這樣的過(guò)程，鞏固了幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣，發(fā)展了智力，并提高了動(dòng)手實(shí)踐能力。
2．教師為幼兒創(chuàng)設(shè)自由探索的空間，促進(jìn)幼兒自主性的發(fā)展�；顒�(dòng)中，教師有目的、有計(jì)劃地為幼兒提供可讓其自由選擇的各種操作材料，但不規(guī)定幼兒操作材料的具體方式，使幼兒能夠有機(jī)會(huì)按照自己的興趣愛(ài)好，自由地選擇喜愛(ài)的材料，按自己對(duì)材料的不同理解，結(jié)合自己的認(rèn)知特點(diǎn)和能力水平，以各自不同的活動(dòng)過(guò)程與材料互動(dòng)，給予了幼兒極大的自主選擇和自由支配自己行為的空間，使幼兒能夠按自己的意愿，獨(dú)立、自主地進(jìn)行活動(dòng)，有效地促進(jìn)了幼兒自主性的發(fā)展。
3．活動(dòng)中，幼兒可以選擇自己喜愛(ài)的材料，以自己力所能及的方式進(jìn)行操作。不同能力的幼兒有不同的發(fā)展層次，幼兒可以在過(guò)程中調(diào)整原來(lái)沒(méi)想好的、暫時(shí)無(wú)法做到的方法，可以更換難度過(guò)大的材料，或者向自己提出挑戰(zhàn)，在自己不斷創(chuàng)造的“最近發(fā)展區(qū)”里，通過(guò)一定的努力來(lái)發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。在整個(gè)過(guò)程中，孩子沒(méi)有失敗的壓力和恐懼，沒(méi)有沉重的心理負(fù)擔(dān)，他們不斷為完成了與自己能力相匹配的活動(dòng)感到高興，為自己的新發(fā)現(xiàn)、新成功感到自豪和驕傲。因此在這個(gè)過(guò)程中，幼兒感受的是成功的快樂(lè)和歡欣，經(jīng)歷的是良好心理體驗(yàn)，發(fā)展的是積極而健康的情感。
4．尊重幼兒思維，培養(yǎng)探索精神。教師作為活動(dòng)的支持者，尊重幼兒的思維，幫助孩子運(yùn)用前書寫的方式來(lái)記錄探索的結(jié)果，提供幼兒間分享和交流的空間，幫助幼兒將零散的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行歸納、整合。并且在區(qū)角提供更多不同類別的材料，供孩子延伸本次活動(dòng)，將培養(yǎng)幼兒的探索精神和能力延續(xù)下去。
關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)使用筷子，體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、培養(yǎng)幼兒小手的靈活性和各手指配合的協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒小肌肉活動(dòng)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒人手一雙筷子、盤子21個(gè)碗21個(gè)、豆子多個(gè)、糖多個(gè)
活動(dòng)過(guò)程：
一、律動(dòng)：手指操
二、教師出示筷子引入，并介紹它的來(lái)源和用途，激發(fā)幼兒操作筷子的欲望。
提問(wèn)：
1、小朋友看看這是什么？
2、是用什么材料做的？
3、誰(shuí)還見(jiàn)過(guò)用別的材料制作的筷子？
4、那用它來(lái)做什么呀？
5、你們都會(huì)用筷子嗎？
6、那咱們班誰(shuí)會(huì)正確使用筷子而且?jiàn)A東西又快呢？
三、學(xué)習(xí)活動(dòng)。
1、師：小朋友下面一起來(lái)做一個(gè)《夾豆子比賽》。教師發(fā)給幼兒每人一雙筷子、一個(gè)盤子、里面十10粒豆子、一個(gè)空碗，讓幼兒進(jìn)行比賽�？凑l(shuí)夾豆子最快。
四、教師講解正確使用筷子的動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ㄒ唬⿲�(shí)踐活動(dòng)后進(jìn)行小組討論：
1、為什么有的小朋友能迅速地用筷子夾東西，為什么有的小朋友夾得很慢?因?yàn)樗麄儾粫?huì)正確的使用筷子對(duì)不對(duì)？怎樣才能會(huì)正確的使用筷子呢？
�。ǘ┱_使用筷子的動(dòng)作要領(lǐng)：右手五指自然彎曲，大拇指尾部、食指和中指夾住一根筷子，大拇指底部和無(wú)名指夾住另外一根筷子，小拇指自然彎曲。夾東西時(shí)，食指和中指向內(nèi)彎曲，使第一根筷子靠緊第二根筷子。（發(fā)給幼兒一人一雙筷子里操作用）
五、進(jìn)行鞏固游戲，培養(yǎng)幼兒使用筷子的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒小肌肉活動(dòng)能力，落實(shí)了目標(biāo)中的第二第三要求。
1、游戲《傳糖比賽》幼兒接力的形式進(jìn)行比賽。
2、游戲《看誰(shuí)是勝利者》幼兒夾糖和豆子進(jìn)行比賽。幼兒分組在規(guī)定的時(shí)間里看誰(shuí)把糖和豆子夾得多。
3、每組評(píng)出夾得最多的幼兒，鼓勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)，平時(shí)多練習(xí)使用筷子。
關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
一、練習(xí)肩上投擲，投準(zhǔn)1.5——2米遠(yuǎn)的目標(biāo)。
二、能遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)體育游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
一、練習(xí)場(chǎng)地布置
1、用即時(shí)貼標(biāo)出練習(xí)場(chǎng)的起點(diǎn)線和投擲線（間距15米）。
2、材料準(zhǔn)備：三個(gè)小黑板做成的圓形靶心、紙球當(dāng)炸彈裝在兩個(gè)大籃子里，并放在投擲線后。
二、游戲場(chǎng)地布置
1、用即時(shí)貼標(biāo)出游戲場(chǎng)的起點(diǎn)線和投擲線（間距15米）。
2、在起點(diǎn)線至5米間布置地雷區(qū)（散放椰殼當(dāng)?shù)乩祝g距有疏有密），在投擲線后布置森林場(chǎng)景，并放置離投擲線1.5—2米遠(yuǎn)的怪獸4個(gè)。
3、材料準(zhǔn)備：紙球當(dāng)炸彈，裝在兩個(gè)大籃子里，并放在起點(diǎn)線后。
三、背景音樂(lè)：進(jìn)場(chǎng)、奧特曼主題曲、放松音樂(lè)共三段。
四、奧特曼角色頭飾
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1、進(jìn)場(chǎng)。教師（雷歐）和幼兒都帶上奧特曼面具，聽進(jìn)場(chǎng)音樂(lè)做奧特曼走、跑、跳變身的動(dòng)作進(jìn)場(chǎng)。
2、熱身操：（雷歐帶著小奧特曼戰(zhàn)士們聽著音樂(lè)一起做運(yùn)動(dòng)，盡量鍛煉到頭、脖子、肩、手關(guān)節(jié)、腰、膝關(guān)節(jié)等。）
二、投擲練習(xí)。
1、第一次近距離練習(xí)，投擲線距靶心1.5米。
幼兒先自由探索、練習(xí)，然后集體學(xué)習(xí)正確方法，并進(jìn)行練習(xí)。
2、第二次近距離練習(xí)。小奧特曼戰(zhàn)士們練習(xí)投擲，雷歐（老師）在一旁糾正小奧特曼戰(zhàn)士們不正確的投擲動(dòng)作和提醒幼兒向靶心投擲。
3、第三次遠(yuǎn)距離練習(xí)（2米間距）。
三、攻打怪獸。
1、初次作戰(zhàn)
�。�1）接受任務(wù)：雷歐提示全體戰(zhàn)士聆聽行動(dòng)命令（播放一段從奧特曼影碟中截取的行動(dòng)命令），提出作戰(zhàn)任務(wù)，要求幼兒聽命令認(rèn)真執(zhí)行。
�。�2）介紹作戰(zhàn)場(chǎng)地，交代游戲規(guī)則：奧特曼戰(zhàn)士們必須手拿炸彈，繞過(guò)來(lái)地雷（椰殼），跑到白色投擲線，對(duì)準(zhǔn)怪獸投擲炸彈，再往回跑；來(lái)回經(jīng)過(guò)地雷區(qū)時(shí)，要注意安全，不能踩到地雷。
雷歐（老師）示范作戰(zhàn)方法。
�。�3）執(zhí)行任務(wù)，將奧特曼戰(zhàn)士們分成三組，當(dāng)奧特曼主題曲響起小奧特曼戰(zhàn)士們按游戲規(guī)則要求去消滅怪獸。
�。�4）任務(wù)結(jié)束，小結(jié)。
雷歐（老師）小結(jié)奧特曼戰(zhàn)士的活動(dòng)情況：指出奧特曼戰(zhàn)士們?cè)趫?zhí)行任務(wù)過(guò)程中不足之處，提示奧特曼戰(zhàn)士們向遠(yuǎn)處的怪獸投擲時(shí)，投擲的動(dòng)作要正確而有力。
2、再次作戰(zhàn)
�。�1）提出要求，再次強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則：必須站在投擲線后對(duì)準(zhǔn)怪獸投擲炸彈，跑回來(lái)時(shí)也要繞過(guò)地雷，不要踩到地雷。
�。�2）執(zhí)行任務(wù)。注意觀察幼兒，進(jìn)行個(gè)別的指導(dǎo)。
�。�3）任務(wù)結(jié)束，雷歐（老師）小結(jié)作戰(zhàn)情況，表?yè)P(yáng)肯定幼兒。
四、放松活動(dòng)。雷歐（老師）帶領(lǐng)奧特曼戰(zhàn)士們隨意放松。（播放放松音樂(lè)）
關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道定時(shí)的睡覺(jué)、按時(shí)吃飯是人體的需要，常吃零食會(huì)影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說(shuō)出什么時(shí)間該做什么事情。
3、愿意按時(shí)的進(jìn)餐，控制零食和正常的作息。
活動(dòng)準(zhǔn)備：1、鬧鐘一個(gè)2、熊寶寶大圖片或長(zhǎng)毛絨玩具一個(gè)，熊寶寶的肚子上有一個(gè)可以撥動(dòng)時(shí)針的鐘。
3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。
活動(dòng)過(guò)程：
1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。
早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯?jiān)摮晕缬X(jué)了。
晚上的時(shí)間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會(huì)電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺(jué)了。
2、引導(dǎo)幼兒討論為什么要定時(shí)間睡覺(jué)、按時(shí)吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
熊寶寶為什么這些時(shí)候要做這些事情？
討論：你有過(guò)到時(shí)候就想吃飯、就像睡覺(jué)的感覺(jué)嗎？
3、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會(huì)影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動(dòng)小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時(shí)間就不想吃。
小熊這樣亂吃零食，身體會(huì)有什么感覺(jué)。
討論：如果我們不遵守人生生物規(guī)律會(huì)怎么樣？
4、引導(dǎo)幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒(méi)有做好，自己肚子餓了怎么辦？
可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭(zhēng)取大家能夠快一點(diǎn)吃到飯菜。
5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習(xí)“這是該做什么”加深對(duì)人體生物鐘的了解。
關(guān)于幼兒園中班健康活動(dòng)教案7
一、活動(dòng)名稱：
多吃水果有營(yíng)養(yǎng)
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解水果的特征，知道對(duì)身體有意。
2、知道水果有豐富的營(yíng)養(yǎng)，鼓勵(lì)幼兒多吃水果。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
水果若干、錄音故事。
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┱勗捯鲋黝}
1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？
2、你喜歡吃什么水果？
3、為什么要多吃水果？
�。ǘ┩ㄟ^(guò)聽故事《德德不愛(ài)吃水果》，了解水果對(duì)身體的益處。
1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。
（聽故事不能亂講話，要仔細(xì)聽故事里說(shuō)了些什么事。）
2、提問(wèn)：
�。�1）德德刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)了什么？
�。�2）大便時(shí)覺(jué)得怎樣？為什么會(huì)這樣？
（3）你吃過(guò)什么水果？為什么要多吃水果？
�。ㄈ┬蕾p兒歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個(gè)，身體好得多。
五、活動(dòng)延伸：
洗手吃水果，鼓勵(lì)個(gè)別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費(fèi)。
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