中班體育的活動教案(15篇)
作為一名教學工作者，就不得不需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。教案要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的中班體育的活動教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班體育的活動教案1
活動目標
1、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
2、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
1、能聽信號按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范圍內(nèi)四散追逐跑；能步行1．5公里，連續(xù)跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。
2、能自然擺臂連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米左右）；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側(cè)行進跳；能立定跳遠，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續(xù)向前跳。
3、能肩上揮臂投擲輕物；能自拋自接低（高）球；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。
4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。
5、能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物（如圈、拱形門等）下較靈活地側(cè)鉆；能手、腳著地（墊）協(xié)調(diào)地向前爬；能手腳熟練協(xié)調(diào)地在攀登架、攀登網(wǎng)或肋木上爬上爬下；能團身滾。
6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應(yīng)的動作；能聽信號集合、分散、排成4路縱隊（包括切斷分隊）；能隨音樂奏較準確地做徒手操和輕器械操。
7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械；會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料（如易拉罐、可樂瓶、報紙等）開展小型多樣的體育活動。
8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜歡并能較積極地參加體育活動，初步養(yǎng)成參加體育活動的習慣；能較自覺地遵守體育活動的規(guī)則；互助合作、愛護公物，能及時收拾小型體育器材。
教學反思：
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班體育的活動教案2
中班體育課：跳圈
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準備活動
1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2、吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a、雙腳跳圈。
b、合攏分開跳圈。
2、老師這兒還有一種跳法
3、游戲：小兔子找蘿卜。
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！
教學反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關(guān)注的一個重要方面。
中班體育的活動教案3
活動目標：
1、了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。
2、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。
經(jīng)驗準備：活動前經(jīng)常關(guān)注一些常見的運動項目。
物質(zhì)準備：
1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
3、非競技運動項目的錄像，統(tǒng)計表、筆。
活動重點：知道一些常見的運動項目，會簡單的介紹。
活動過程：
一、我知道的運動員。
1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己收集的相關(guān)圖片、照片。
2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習騎自行車，想讓自己騎得快一些。
3、引導(dǎo)將幼兒收集的圖片展示在展示板上，請幼兒在活動結(jié)束后與同伴繼續(xù)交流。
二、他們也在運動。
1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。
2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。
三、我們來做運動員
1、幼兒自由到戶外場地上作準備運動。
2、教師介紹場地上的運動項目，引導(dǎo)幼兒說說這些運動器械的名字。
3、幼兒自由選擇活動項目運動。
4、集中：引導(dǎo)幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統(tǒng)計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數(shù)。
5、帶領(lǐng)幼兒觀看記錄表，數(shù)一數(shù)，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數(shù)最多，哪些項目，哪頂運動參加人數(shù)最少。
反思：活動中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。
中班體育的活動教案4
活動設(shè)計背景：
中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展，但他們的動作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時的活動中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)性，引導(dǎo)離群幼兒參與到活動中來設(shè)計了本次活動。
活動目標：
1、練習甩布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體會集體合作游戲的快樂。
3、能積極地與同伴交流自己的發(fā)現(xiàn)，激發(fā)進一步探索事物變化的愿望。
5、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。
教學重點、難點：
重點：幼兒活動中的靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
活動準備：
氣球10個、青蛙頭飾、一塊布、磁帶、錄音機
活動過程：
1、開始：
青蛙媽媽帶著孩子跳入場地，帶領(lǐng)幼兒做準備活動，一起律動。
2、游戲：
(1)、荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊，引導(dǎo)幼兒將布塊展開變成荷葉。幼兒分別站在布塊的外邊，根據(jù)教師的游戲指令做布塊游戲。
(2)、荷葉與露珠(氣球的游戲)教師將氣球放在布塊上(模擬露珠出現(xiàn)了)，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆。觀察它的小。模擬露珠的荷葉上輕輕滾動。
教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布塊上滾動。
(3)、青蛙躲雨(躲在布塊下的游戲)師：“哎呀，下雨了，怎么辦啊?”
引導(dǎo)幼兒提出到荷葉下躲雨的辦法。引導(dǎo)幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。
3、活動結(jié)束。
教學思：
1、中班幼兒是幼兒身心發(fā)展的重要時期。有他特有的年齡特點：有意性行為開始發(fā)展;學習控制自己的情緒;在活動中學會交往;動作發(fā)展更加完善，體力明顯增強。這些表明這一時期的幼兒更需要教師對他們進行引導(dǎo)。
2、對活動過程的思：
�、艑τ變喊l(fā)展的思，幼兒在活動中部分能主動參與進來，個別甚至能主動協(xié)助老師完成活動;有些幼兒在活動能自主創(chuàng)造一些動作，使得整個活動能很好的開展下去;幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性得到了鍛煉;一些平時不合群的幼兒也能參與進活動中，孤僻的行為有所改觀。
⑵對教師專業(yè)發(fā)展的思，由于他們?nèi)雸@我就是班主任，所以對班上幼兒的情況比較了解，對他們的經(jīng)驗水平、學習特點和個性特征都有一個比較全盤的掌握。也因此能把握教育內(nèi)容的核心價值及其發(fā)展線索，能以自己最小的支持，促進幼兒最限度的發(fā)展。
�、菍熡谆拥乃迹诨顒又袀�別幼兒對老師的指令理解不清時，我親自到其身邊進行解釋和示范，對個別不能達到要求的幼兒降低對其的要求。部分幼兒都能配合老師的指令進行活動，因此活動也得以順利開展。
3.對活動效果的評析。整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發(fā)展較快的幼兒來說，活動相對交簡單，因此出現(xiàn)了個別幼兒的熱情持久度不高的現(xiàn)象，在今后的活動設(shè)計中應(yīng)充分考慮到這一方面，以使得所有的幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
4.如果讓我重新上這節(jié)課，我會更加細致的考慮活動的各個環(huán)節(jié)，在基本活動的過程中適時的提高一些活動的要求，讓發(fā)展較快的幼兒能全程投入到活動中來，比如：讓他們來發(fā)號指令，指揮幼兒的活動節(jié)奏等。
中班體育的活動教案5
活動目標：
1. 練習揮臂投擲，投稿投擲能力。
2. 發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動準備：
1. 木夾做成的飛鏢，竹竿一個，老鷹圖片
2. 《小鳥飛》音樂，橡皮筋一根
3. 《黑貓警長》音樂，錄音機
活動過程：
1. 游戲：獵人和小鳥
教師做獵人，幼兒隨著"小鳥飛"的音樂雙手在體側(cè)自由飛翔，當被獵人拍打到時，便單手飛。幼兒雙手在體前、體后飛翔，練習跳轉(zhuǎn)躲閃動作。
2.扮演白鴿警士。
幼兒集體模仿白鴿警士：
偵查情況--四處張望（頭部運動）
傳遞情報--動動翅膀（肩部運動）
操練本領(lǐng)--整理羽毛（體轉(zhuǎn)運動）
添加裝備--取物投放（腹背運動）
慶祝勝利--高興（跳躍運動）
3. 白鴿展示練投擲。
（1） 在場地中間拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教師示范講解投擲要領(lǐng)：兩腿前后站立，上體向右側(cè)轉(zhuǎn)，右臂快速揮臂，從頭上方用力投出。
（2） 幼兒按組拿飛鏢進行分散練習，教師進行個別指導(dǎo)。
4. 游戲"白鴿戰(zhàn)老鷹"
玩法：教師手甩竹竿上的老鷹圖片，幼兒邊跑邊用飛鏢投機，再撿起同顏色的飛鏢繼續(xù)投機。教師根據(jù)幼兒的投擲情況確定老鷹是否要飛走了。
5. 結(jié)束部分。
幼兒跟著《黑貓警長》音樂做律動放松。
中班體育的活動教案6
活動目標
1.學習單腳跳，掌握單腳連續(xù)向前跳的`動作要領(lǐng)并保持平衡。(重點)
2.能單腳連續(xù)向前跳并能左右腳交替持續(xù)進行。(難點)
3.在堅持完成任務(wù)中體驗和同伴共同游戲的快樂。
4.培養(yǎng)幼兒的合作意識，學會團結(jié)、謙讓。
5.培養(yǎng)機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。
活動準備
1.經(jīng)驗準備：活動前，引導(dǎo)幼兒模仿小動物進行雙腳跳的游戲。
2.物質(zhì)準備：音樂、繩子、跳圈、松果、小筐等。
活動過程
一、游戲情境，激發(fā)幼兒的活動興趣，進行熱身活動。(音樂中)
1.提問：嗨，松鼠寶寶們，秋天到了，我們一起到森林里鍛煉身體吧!
2.組織幼兒跟著松鼠媽媽隨音樂在場地周圍做熱身運動。
二、自主探索，學習單腳連續(xù)向前跳,掌握動作要領(lǐng)。(音樂中)
1.提問：松鼠寶寶們，秋天松樹上結(jié)滿了松果，我們一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的事情，需要單腳連續(xù)跳過許多障礙，你們想試一試嗎?
2.幼兒自由探索單腳向前跳的方法。
3.請個別幼兒示范單腳向前跳的方法。
4.教師小結(jié)：腳掌用力，起跳之前，膝蓋彎曲，落下后膝蓋也要彎
5.幼兒練習，教師引導(dǎo)幼兒在向前跳的過程中，身體前傾、屈膝，保持身體平穩(wěn)，不跌到。
6.提問：跳累了怎么辦?怎樣才能單腳連續(xù)向前跳?
7.教師小結(jié)：一只腳跳累了趕緊換另一只腳，中間不能斷。
8.師幼一起場地內(nèi)自由練習單腳連續(xù)向前跳。(集體)
三、游戲練習，能單腳連續(xù)向前跳并能左右腳交替持續(xù)進行。(音樂中)
1.帶領(lǐng)幼兒到事先準備好的場地觀察場地。
提問：寶寶們都學會單腳連續(xù)向前跳的本領(lǐng)了，現(xiàn)在呢我們就去拾松果吧!
2.第一次游戲：熟悉游戲規(guī)則，鞏固單腳連續(xù)向前跳的動作。
(1)教師講解玩法及規(guī)則：首先我們從起點(家)出發(fā)，然后單腳連續(xù)跳過直線路再拾松果，一只腳跳累了趕緊換另一只腳接著跳，中間不能斷，然后把松果放回筐子里。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導(dǎo)。重點指導(dǎo)幼兒單腳連續(xù)向前跳。
(3)教師從動作、規(guī)則、幼兒表現(xiàn)方面總結(jié)幼兒游戲情況。
3.第二次游戲：單腳連續(xù)跳過S路。
(1)幼兒跳過S路，拾松果。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導(dǎo)。重點指導(dǎo)幼兒身體平穩(wěn)向前跳。
(3)教師從動作、規(guī)則、幼兒表現(xiàn)方面總結(jié)幼兒游戲情況。
4.第三次游戲：單腳連續(xù)跳過S路和電網(wǎng)。
(1)幼兒跳過S路和電網(wǎng)，拾松果。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導(dǎo)。重點指導(dǎo)幼兒左右腳交替持續(xù)進行單腳跳。
(3)教師從動作、規(guī)則、幼兒表現(xiàn)方面總結(jié)幼兒游戲情況。
四、放松活動，體驗成功的樂趣。(音樂中)
1.組織幼兒創(chuàng)造性的模仿小動物的動作放松身體各個部位。重點放松腿部。
師：寶寶們拾到這么多的松果，開心嗎?讓我們一起來跳個舞慶祝一下吧!
2.收拾整理玩具。
活動延伸
提醒幼兒戶外活動時繼續(xù)進行單腳連續(xù)向前跳的游戲，體驗和同伴共同游戲的快樂。
中班體育的活動教案7
活動目標：
1.練習交叉步走，發(fā)展身體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2.能保持身體平衡，交替移動身體重心前進。
3.通過游戲培養(yǎng)關(guān)心他人的良好品質(zhì)。
活動準備：
1.在場地上畫上直線或提供繩子。
2.禮物卡片或小玩具若干，貼有小動物頭像的簍子四個。
3.音樂磁帶、錄音機。
活動過程：
1.幼兒聽音樂做身體準備活動操（教師自編）
2.幼兒跟隨教師做各種走得練習。
花樣走：幼兒成一路縱隊，在音樂聲中聽教師的信號練習各種方式的走：高人走、矮人走、模仿小動物走、變速走等。
舞長龍：六隊幼兒同時面向同一方向轉(zhuǎn)體，每隊幼兒相互拉手，組成山洞。排頭幼兒依次鉆繞過本組的山洞，到隊尾與最后一個幼兒拉手，然后第二個幼兒出發(fā)，直至組內(nèi)幼兒都鉆過山洞。
3.練習交叉步前進。
教師：小朋友，我們今天學滑稽人走路，兩只腳交叉向前走，誰來試一試？
請個別幼兒示范，引導(dǎo)幼兒注意觀察并討論怎樣才能走得穩(wěn)。
教師分腿站立在一條直線上示范交叉走，并且以兒歌的形式講解動作要領(lǐng)：右腳向前踏左方，左腳向前踏右方，兩臂張開慢慢走。
幼兒分成4~6組，站在四條直線后面，一個跟一個在直線上練習交叉步前進�？上嚷斑M，熟練之后可適當加快步伐。
4.游戲"送禮物"。
向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，站在直線后面，每人手中拿一樣禮物卡片，聽信號，沿著直線一個跟著一個以交叉步慢慢前進。請一名幼兒做狐貍，當老師說"狐貍來了"，所有幼兒都立即停止走步并且做一個動作造型，"狐貍"仔細觀察幼兒是否動了，如果移動就會被"狐貍"抓去，不能送禮物。此時教師再次發(fā)出信號"狐貍原地蹲下睡覺"其他幼兒繼續(xù)以交叉步前進，最后到達終點，把手中的小禮物放進有小動物頭像的簍子里。跑步回來，重復(fù)進行游戲。
幼兒游戲，可計算簍子里的禮物數(shù)量。最多的隊獲勝。
5.師幼圍成圓圈，隨音樂向同一方向慢走，做簡單的動作，放松身體。
中班體育的活動教案8
經(jīng)驗：
1.手、上臂、腳能協(xié)調(diào)一致，平穩(wěn)地挑擔走。
2.能掌握身體平衡，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
3.培養(yǎng)幼兒的合作意識，學會團結(jié)、謙讓。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
材料：
小水桶，適當長度的棍子做挑水的扁擔。障礙(可樂罐若干)，小橋(平衡木4根)，紙板若干。節(jié)奏歡快的音樂。
玩法與規(guī)則：
幼兒分成人數(shù)相等的4隊，站在起點處準備。游戲開始，每隊第1個幼兒挑著裝有水的小水桶岀發(fā)，繞過障礙，走過小橋，到終點后將水桶放下，再挑起旁邊的空水桶，按原路返回，傳遞給第2個幼兒;第2個幼兒出發(fā)。游戲依次進行，先完成比賽的隊獲勝。
提示：
1.活動前帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂做勞動的模仿操，如挑水、洗衣服等。
2.給幼兒講解游戲玩法，鼓勵幼兒幫助媽媽挑水。
3.提示幼兒保持身體平衡，不要將水撒到外面;如果挑擔走有困難，可變?yōu)槌謸呋螂p手提著小水桶走。
中班體育的活動教案9
活動目標：
1、運用簡單的材料進行建構(gòu)，學習投擲的方法。
2、讓幼兒懂得環(huán)保。
活動準備：
報紙、網(wǎng)球拍、塑料圈、框子、金箍棒、呼拉圈、鞋盒，大灰狼圖片1張、自制大鍋。
活動過程：
一、開始部分。
1、隊列隊形的練習。
2、聽音樂，做熱身動作，兩隊散開做。
二、基本部分。
1、教師和幼兒把手中的報紙變變變。
師：今天老師從自己家里帶了一些廢報紙，每人一張，我們用廢報紙做游戲用最短的時間將報紙變個模樣。
2、教師進行提問：“報紙變成什么了。”（扇子、船）
3、教師教幼兒將手中的報紙變成紙球并提問：用力卷，打開，紙球不松開，像什么？（網(wǎng)球、乒乓球）
4、請幼兒選一件自己喜歡的玩具和紙球做游戲，教師巡視。
5、教師進行小結(jié)幼兒的玩法，對有創(chuàng)意的孩子進行表揚。
6、站一路縱隊，一橫隊，投球。
投籃的方法：兩腳開立，撤右腳，彎右臂，五指緊握球，擲于肩上，投球，幼兒學習投球。
7、出示圖片大灰狼，變成一隊打惡狼，站山外面打洞里的大灰狼。（練習投球）
三、結(jié)束部分游戲煮豆豆。
出示自制大鍋，幼兒站成一縱隊往大鍋里扔豆豆。
師：豆豆煮好了我們現(xiàn)在就回家分豆豆吃吧。（隨音樂回家）
教學反思：
這節(jié)課孩子興趣很高，基本每個孩子都可以達到所定目標，但課環(huán)節(jié)設(shè)計得不夠到位，應(yīng)該再細致一點，在第一環(huán)節(jié)讓孩子自己拿報紙變東西時沒有做很好的引導(dǎo)，導(dǎo)致孩子沒有變出很多東西，在自由活動環(huán)節(jié)如果再多準備一些東西會更好。
中班體育的活動教案10
【設(shè)計意圖】
幼兒期是幼兒各種能力和動作迅速發(fā)展的時期，隨著孩子們一天天的長大，他們經(jīng)歷了從學會爬到學會走的這樣一個必經(jīng)的階段。而對于中班的孩子來說他們的動作發(fā)展還處在發(fā)展階段，動作還不十分的協(xié)調(diào)。要促進幼兒動作的發(fā)展，首先要激發(fā)他們喜歡體育活動的情感。在新《綱要》中也指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性。而對于中班的幼兒來說游戲則是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中。因此，我設(shè)計了體育游戲：炸果子。讓幼兒以炸果子的角色參與活動，通過小紙棒的幫助，幼兒在有趣的情境中鞏固、練習手臂、、眼、鉆、翻協(xié)調(diào)一致的活動。同時，通過創(chuàng)設(shè)游戲情境，讓幼兒練習鉆、翻的技能，體驗互相合作的快樂。
根據(jù)新《綱要》精神及幼兒的年齡特點我制定了如下目標：
【活動目標】
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習鉆、翻。
2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關(guān)系，提高機體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的靈活性。
【活動準備】
長約50厘米的紙制彩棒。
【活動過程】
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌："炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來"。邊念兒歌邊做動作，念"炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子"時，兩只手臂有節(jié)奏的左右擺動，念"你開，我開"時，兩個小朋友同時舉起同側(cè)的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。
【活動反思】
本游戲難度適合中班幼兒，幼兒用安全、好玩的彩色紙棒做游戲，幼兒很感興趣，充分利用了活動器械，鍛煉了孩子鉆、翻的基本動作及手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的靈活性，提高了機體的協(xié)調(diào)能力，同時，我也感到自己在活動的設(shè)計中，忽視了對個幼兒表現(xiàn)的估計，活動中雖發(fā)現(xiàn)了個別幼兒的表現(xiàn)，也試著引導(dǎo)，但為照顧全體幼兒的活動，降低了對個別幼兒的要求，以后值得加強注意。
"活動目標：
1、鼓勵幼兒勇敢地、不怕冷地參加體育活動。
2、聽信號進行走、跑、跳的動作練習，發(fā)展幼兒靈活的反應(yīng)能力。
活動準備：
1、活動場地。
2、檢查幼兒的穿戴。
活動過程：
1、幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，并聽老師數(shù)1～10，當數(shù)到10的時候教師說："結(jié)冰"。全體幼兒就不動了。
2、老師說："冰化了！"幼兒散開繼續(xù)自由做動作，如此重復(fù)游戲。
3、幼兒熟悉游戲后，教師可變換口令，如"兩人結(jié)冰"，此時幼兒必須兩人在一起，身體的某一部分接觸，表示凍結(jié)在一起了。
規(guī)則：
老師說"結(jié)冰"時，幼兒必須停止各種動作，原地不動。誰動了，停止游戲一次。
參加游戲的小朋友扮雪花，分散在場地上；老師扮北風，站在場地中間。游戲開始，老師領(lǐng)著小朋友們小跑步，同時發(fā)出"呼呼"的聲音，聲音有大有小。聲音小表示風小，小朋友們就慢跑；聲音大表示風大，小朋友們就快跑。老師說："風停了！"大家就站著不動。老師喊："太陽出來了！"小朋友們馬上蹲下，表示雪花融化了。休息一會兒，游戲再進行。誰不照口令做，誰就站在一邊，暫停一次游戲。
規(guī)則：
動作錯誤者，暫停游戲一次。
活動結(jié)束：
小朋友一起回教室。
中班體育的活動教案11
活動目標：
1.感受民傳統(tǒng)游戲的樂趣。
2.游戲中發(fā)揮自身體能，學習舞龍的動作。
3.能與同伴合作玩“舞獅”游戲，動作協(xié)調(diào)一致。
活動準備：
1.自制舞龍、鈴鼓。
2.歡快的音樂
3.安全的場地
活動過程：
�。ㄒ唬蕚浠顒樱河變郝犘盘栕兯僮呋蚺埽ぐl(fā)幼兒活動興趣
1.教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2.聽音樂活動四肢
（二）游戲“舞龍”，了解民間民間游戲的玩法，體驗合作游戲的快樂
1.教師出示舞龍器械，引發(fā)幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞龍嗎？下面我們就來玩舞龍的游戲。
2．兩人舞龍游戲，幼兒兩人一組，了解游戲的玩法。
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1.教師講解，幼兒示范：幼兒三人一組，一個人拿鈴鼓，逗引龍隨鈴鼓的方向走跑。
2.增加人數(shù)，三個人相互配合，進行走，跑，跳的練習，進行舞龍游戲。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角，合作練習舞龍。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進行，引導(dǎo)幼兒想出多種“舞龍”的動作。
中班體育的活動教案12
活動目標：
1、能積極參與體育活動，體驗成功帶來的樂趣。
2、學習投準的方法，能做準確的肩上揮臂投擲動作。
3、遵守游戲規(guī)則，聽清口令，不越線。
活動準備：
1、經(jīng)驗準備：幼兒已掌握揮臂向前投擲的動作要領(lǐng)。
2、物質(zhì)準備：怪獸圖片、輕一些的軟球15個、比軟球重的沙包15個、平衡木、皺紋紙、音樂磁帶。
3、場地準備：把平衡木當小橋，皺紋紙當草紙，如圖�；顒又攸c：
引導(dǎo)幼兒動作準確地從肩上揮臂投擲打怪獸。
活動難點：
能擊準遠近不同的怪獸。
活動過程：
1、教師引導(dǎo)幼兒隨音樂做準備活動。
走步一隊變四隊，活動頭部、繞肩、手腕、腳腕、手臂、腰，全身協(xié)調(diào)運動。
2、教師創(chuàng)設(shè)情景引入，引起幼兒活動興趣。
3、幼兒嘗試投擲沙包，個別幼兒示范投擲的正確方法。
附兒歌：
我是勇敢的小獵人，
前后分腿與肩寬，
手拿沙包舉過頭；
瞄準目標穩(wěn)又準，
揮臂力量要適中；
一二三，向前投，
我是勇敢的小獵人。
4、教師介紹游戲玩法及規(guī)則。
5、引導(dǎo)幼兒嘗試第一次投擲：定點投擲等距離（3米）的怪獸。
�。�1）教師引導(dǎo)幼兒投擲并小結(jié)活動情況。
�。�2）請個別幼兒示范，經(jīng)驗共享。
（3）教師示范，提升幼兒經(jīng)驗，強調(diào)動作要領(lǐng)。
6、第二次投擲：定點投擲等距離的怪獸。
7、第三次投擲：投擲不等距離的怪獸。
8、教師小結(jié)：數(shù)數(shù)打敗怪獸的個數(shù)；重炮彈打近的怪獸，輕炮彈打遠的怪獸。
9、教師引導(dǎo)幼兒收拾整理材料，幼兒將炮彈裝進筐里。
10、放松活動：“小鳥回家”
教師帶幼兒做慢飛，做抖翅膀、下蹲等動作，放松全身，帶幼兒回教室。
活動評價：
本次活動趣味性強，幼兒興致高，基本能完成活動目標。幼兒通過投擲遠近距離不同的物體，基本掌握了投擲的要領(lǐng)——瞄準、揮臂、投中，完成了游戲任務(wù)，體驗到成就感。為了增強投擲的延續(xù)性，可增加投擲難度，如投擲會動的怪獸，讓幼兒上下肢協(xié)調(diào)能力、大小肌肉均能更好地發(fā)展。
中班體育的活動教案13
活動目標：
1.在游戲中練習快速跑，并初步掌握快速跑的動作要領(lǐng)：能雙眼注視前方，曲肘協(xié)調(diào)擺臂，快速地跑動
2.遵守游戲規(guī)則，練習時不怕累，能堅持。
活動準備：
材料：音樂；紅黃藍綠球各四個，紅黃藍綠貼畫20個，彩旗
幼兒：對磁鐵的特性有初步了解。
活動過程：
一、開始部分
聽音樂和老師一起做熱身操。
二、基本部分
1.大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵，幼兒當小磁鐵。當磁鐵出現(xiàn)，小磁鐵就跑過去吸上去。提醒幼兒在跑步過程中要閉口。（玩3-4 次）
2.智勇大闖關(guān)
�。�1）幼兒分為四組，五人為一組進行“闖關(guān)”游戲。在彩旗門落下時能快速跑過終點的幼兒，自己貼上一個相應(yīng)顏色的獎牌表示闖關(guān)成功。
�。�2）第一輪游戲結(jié)束后，重點講解快速跑的動作要領(lǐng)，幼兒練習。
�。�3）幼兒再次練習2——3次，提醒出汗的幼兒休息。
3.游戲：快樂碰碰吸
�。�1）教師講解游戲要求：球是有顏色的磁鐵，聽到哨聲后，“小磁鐵”要快速吸到與自己獎牌顏色相同的磁鐵上去。
�。�2）幼兒進行游戲。
�。�3）換球擺放的位置再進行1——2次游戲。
三、放松活動
1.隨音樂調(diào)整呼吸，重點放松下肢。
2.簡單小結(jié)，給予鼓勵。
3.師生再見。
中班體育的活動教案14
設(shè)計意圖
《綱要》中指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要求根據(jù)幼兒的特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與”。根據(jù)這一指導(dǎo)原則，在結(jié)合“利用稻草開發(fā)園本課程的研究”基礎(chǔ)上，我們充分的挖掘本地資源，開發(fā)民間游戲，尋找我們小時侯的足跡。通過對幼兒對民間游戲的了解，我們結(jié)合現(xiàn)代的游戲方法讓幼兒自己去尋找游戲的方法。這些稻草飛盤都是幼兒和家長共同制作的，孩子們非常喜歡。所以我借次機會教他們玩草盤，根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展目標，讓幼兒自由探索、互相交流，使他們在輕松愉快中學習，從而培養(yǎng)幼兒對民間體育活動的興趣。
活動目標
1、讓幼兒在玩草盤的過程中學習投擲的各種方法，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
活動準備
草盤每人一個，瓶子若干，分三不同遠近投放，并有分數(shù)規(guī)定。錄音機、磁帶記分牌，筆。
活動過程
一、熱身運動。
二、玩草盤。
1、教師出示草盤，引起幼兒興趣。草盤可以怎么玩？
2、幼兒自由嘗試玩草盤。
3、幼兒交流。
4、練習用自己喜歡的方法玩草盤。
5、重點練習飛的投擲方法，教師加以指導(dǎo)。
三、游戲：大比拼。
1、教師交代游戲方法和規(guī)則，最后以分數(shù)最多的隊為勝利。
2、幼兒游戲，通過游戲增強幼兒的競爭意識以及挑戰(zhàn)欲望。
四、放松活動。
活動反思
玩草盤的游戲能發(fā)展幼兒全身的協(xié)調(diào)性，揮臂有力快速，能控制投擲的方向，發(fā)展對自身的運動速度、力度、節(jié)奏、體位、和幅度知覺能力�；顒又形疑钌畹捏w會到我的教學水平的不足，我也發(fā)現(xiàn)了許多的漏洞。在活動中我的想法就是要讓幼兒用不同的方法玩草盤，這一目標可以說是完全達到了�？墒俏以诘诙h(huán)節(jié)中刻意的讓幼兒用好辦法來區(qū)分怎樣的投擲才是最遠的，這樣的區(qū)分方法其實很難。雖然說可以把問題拋給孩子，但是也要考慮到幼兒的能力。這一點我真的感到自己很失敗，在今后的活動中我得要考慮完美一點。在其他幾個環(huán)節(jié)中我覺得還是把握的還可以，幼兒的興趣也是很高漲的。我們應(yīng)該在活動中突出活動的重點和你要解決的問題能夠更加的明顯一點，這樣可能在今后的教學活動中有所收獲，相對來說活動會上的更加成功。
小百科：草是一般是指草本植物（Herb），是一類植物的總稱。并非植物科學分類中的一個單元，與草本植物相對應(yīng)的概念是木本植物。人們通常將草本植物稱作"草"，而將木本植物稱為"樹"。但是偶爾也有例外，比如竹，就屬于草本植物，但人們經(jīng)常將其看做是一種樹，因為它們又高又粗。但實際上，它們是因為特殊的氣候而形成的。
中班體育的活動教案15
一、熱身活動
1．引導(dǎo)語：小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個好朋友跑一跑，找個好朋友一起拍拍手，找個好朋友一起笑一笑，找個好朋友一起抱一抱，找個好朋友一起屁股碰屁股。)
2．小結(jié)：有好朋友在一起做運動真開心啊!
二、基本活動
(一)兩人連體組合
1．自由探索
�。�1）出示連體人剪紙，提問：這是什么？引出課題，并引導(dǎo)幼兒觀察連體人的特點，了解連體人可以是身體的哪些部位連接在一起。
�。�2）鼓勵幼兒找個好朋友試一試變成連體人，并自由探索連體人玩法。
�。�3）手手相連的連體人練習聽信號向指定方向走（根據(jù)老師指點的方向）。
2．集中交流：你和好朋友是怎樣玩連體人游戲的？(個別示范)
3．教師小結(jié)：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。
4．幼兒再次嘗試2人一組合作變成手手相連的連體人聽信號向指定方向走。
(二)多人自由連體組合
1．引導(dǎo)語：現(xiàn)在請你們多找一些朋友，再去試一試吧！
2．幼兒快速找到三個以上好朋友，變成多人組合成的手手相連的連體人。根據(jù)老師的要求，連體人聽信號向指定方向走。(根據(jù)幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)
3．集中交流：這次你是怎么玩的?
4．小結(jié)：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。
(三)游戲：連體娃娃送玩具
1．玩法：選擇好朋友（2人一組）組成不同連體人，繞過障礙物，將玩具送到指定地點。
2．小結(jié)：看得出連體人都很努力，老師覺得你們個個都是很棒的。
三、放松活動
1．引導(dǎo)語：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、拍一拍吧。
2．幼兒進行放松活動。
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