自我安慰的話

十句自我安慰的話

　　我們在日常的生活中常常會遇到許多問題，會有這樣或那樣的煩惱，并不是每一次都會有人過來安慰你，你要學(xué)會自我安慰。十句安慰自己的話，讓自己的心情更舒暢。

　　第1個安慰、最重要的是今天的心

　　何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，再怎么悔恨也是無濟(jì)于事。未來的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會空悲傷的。今天心、今日事和現(xiàn)在人，卻是實(shí)實(shí)在在的，也是感覺美好的。當(dāng)然，過去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié)，未來的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防，這才是智慧的。

　　昨天已經(jīng)過去，而明天還沒有來到。今天是真實(shí)的。

　　第2個安慰、自己的心痛只能自己療

　　何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情。偶爾的抱怨發(fā)泄一下，也是十分必要的。但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能。抱怨是一種致命的消極心態(tài)，一旦自己的抱怨成為惡習(xí)，那么人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒霉。抱怨沒有好處，樂觀才最重要。

　　第3個安慰、好心境是自己創(chuàng)造的

　　我們常常無法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡，而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，其原因是總想等待別人來改善生活。

　　不要指望改變別人，自己做生活的主人。

　　第4個安慰、用心做自己該做的事

　　人生是如此的短暫，哪有心思去浪費(fèi)呢?有智慧的哲人曾經(jīng)說過:“大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人!”我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的愿望，先踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好本領(lǐng)再說。特別在少年時要全力以赴學(xué)本領(lǐng)，不要分心。

　　第5個安慰、別總是自己跟自己過不去

　　學(xué)會自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙.欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封…自己給自己一些自信，自己給自己一點(diǎn)愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢?!

　　經(jīng)常要自己給自己過節(jié)，學(xué)會尋找愉悅的心情。

　　第6個安慰、不要追逐世俗的榮譽(yù)

　　終生尋找所謂別人認(rèn)可的東西，會永遠(yuǎn)痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性，世俗的.指點(diǎn)會讓自己不知所措。為錢而錢會使自己六親不認(rèn)，為權(quán)而權(quán)會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強(qiáng)奪。真實(shí)的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風(fēng)飄揚(yáng)，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失去了真實(shí)，要堅(jiān)定信心，擁有自我。

　　第7個安慰、極端不可取

　　有些人常常因?yàn)閼n慮過度，而導(dǎo)致自己精神失常;有些人卻因?yàn)槁槟静蝗�，造成自己對任何事情都無動于衷。前者常為尋找理性而痛苦，因聰明過頭而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨為何物，整天稀里糊涂地生活，活著與死去沒有什么區(qū)別。

　　走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。

　　第8個安慰、不要過于計(jì)較別人的評價(jià)

　　沒有一副畫是不被別人評價(jià)的，沒有一個人是不被別人議論的。自己要是沉默寡言，有人會指責(zé)“城府很深”;自己要是善于健談，有人又會指責(zé)“夸夸其談”;自己要是贊美別人，有人會指責(zé)“別有用心”;自己要是善意批評，有人更會暴跳如雷，認(rèn)為“多管閑事”。

　　光看別人的臉色，自己還活不活，擁有自我，又不囿于自我。

　　第9個安慰、惡念越多痛苦越深

　　為什么不能心平氣和地生活?關(guān)鍵是沒有及時驅(qū)趕心中的惡魔。因?yàn)樾拇嫘皭旱哪铑^，就不會理智地克制自己，經(jīng)常會做出悔恨的蠢事。因?yàn)闆]有及時清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會不時掉進(jìn)深潭。因?yàn)闀r常鬼迷心竅，就會讓愚蠢蒙蔽雙眼，進(jìn)入錯誤的岔道還不知道。

　　心中有惡，就會心神不寧，去惡念。

　　第10個安慰、注意不要活得太累

　　常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學(xué)會放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài);心累，會使自己精神不振。

　　心別太累，學(xué)會解脫自己。

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