預(yù)防冬季感冒廣播稿范文600字(精選5篇)
在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,我們廣播前一般都會(huì)預(yù)先準(zhǔn)備好廣播稿,廣播稿寫得漂亮才會(huì)有好的節(jié)目效果,那么你有了解過廣播稿嗎?以下是小編為大家整理的預(yù)防冬季感冒廣播稿范文600字(精選5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
預(yù)防冬季感冒廣播稿1
各位老師,同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話的主題是《冬季傳染病的預(yù)防》。
入冬季以來,天氣變化無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都會(huì)趁虛而入,侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點(diǎn)是:大多通過呼吸道飛沫傳染,也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者;水痘還可通過直接接觸傳播。學(xué)校是人群密集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情的擴(kuò)散。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、注意氣溫變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新,教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),換氣。冬天氣溫低,窗戶可以開小一點(diǎn),不要太大。
3、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要勤洗手,用流動(dòng)水進(jìn)行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí),要佩戴口罩,以免傳染他人。疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所,更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處,要佩戴好口罩。我們在校內(nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場等地方,班級(jí)同學(xué)間要保持安全距離,避免聚集,減少接觸,做好自我防護(hù)。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。同時(shí)注意冷鏈?zhǔn)称钒踩,如食用魚類、肉類、海鮮等冷凍食品時(shí)要選擇正規(guī)市場、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有發(fā)熱、咳嗽、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。同時(shí)第一時(shí)間向班主任老師報(bào)告就診情況,以便學(xué)校統(tǒng)計(jì)上報(bào)。做到疾病的早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早控制、早隔離,早治療。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來,愛惜自己,愛護(hù)身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的家園。
謝謝大家!
預(yù)防冬季感冒廣播稿2
老師們,同學(xué)們:
大家上午好,今天我國旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會(huì)趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn):
1、講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻,以免細(xì)菌擴(kuò)散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,防止細(xì)菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加強(qiáng)晨檢
每天進(jìn)行晨檢,特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱,皮疹等現(xiàn)象尤為重要,及時(shí)了解自己的身體情況,做到早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué),知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報(bào)告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校,以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有同學(xué)得了傳染疾病,班主任應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校安保處,由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。
3、加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強(qiáng)心肺功能,增強(qiáng)身體的抵抗力。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間,體育課,活動(dòng)課,利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng)精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。
4、注意防寒保暖
現(xiàn)在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào),注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服。另外在體育運(yùn)動(dòng)前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。
5、健康飲食
飲食均衡,合理營養(yǎng),同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力。注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補(bǔ)充營養(yǎng),充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會(huì)使得營養(yǎng)不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,堅(jiān)決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。
老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意!
預(yù)防冬季感冒廣播稿3
老師們、同學(xué)們:
早上好!
冬天來了,氣溫下降,來醫(yī)務(wù)室就診的感冒的同學(xué)也增多了。在此想提醒同學(xué)們注意,感冒應(yīng)當(dāng)預(yù)防為主,從自身做起,從此刻做起。
以往有些班級(jí)的同學(xué)不注意,經(jīng)常整班整班的爆發(fā)感冒、腮腺炎,既受罪又耽誤學(xué)習(xí)。有時(shí)候幾個(gè)同學(xué)來醫(yī)務(wù)室就診,咳嗽、發(fā)燒、流涕,一問都是一個(gè)班的。同班同學(xué)之間你傳染我,我傳染你,病毒細(xì)菌交叉感染,危害很大。
那么怎么能夠避免這種現(xiàn)象發(fā)生呢?這里有幾點(diǎn)想和同學(xué)們分享的:
一、做好通風(fēng)換氣。什么是通風(fēng)換氣,就是勤開門開窗。冬天來了,天氣比較冷,有些同學(xué)不愿意開窗透氣,或者課間忘記要開窗。同學(xué)們,你們想一想,一個(gè)班四五十名同學(xué),呼吸的廢氣濁氣都積在教室里排不出來,對(duì)人體能沒有影響嗎?我有時(shí)候從教室旁邊走,看到有些班級(jí)的窗戶玻璃上積了厚厚的一層霧,有時(shí)候甚至水都直往下流。我就在想,這個(gè)班又幾節(jié)課沒有開窗透氣,這樣溫暖潮濕的環(huán)境下,什么細(xì)菌不能生長,什么病毒不能繁殖?你天天處于這樣的環(huán)境中,又怎么能不生病呢?
二、講究個(gè)人衛(wèi)生。要做到勤洗手,不用手摸臉鼻和眼睛。已經(jīng)感冒的同學(xué)則要注意咳嗽、打噴嚏的時(shí)候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻,不要對(duì)著別人,盡量減少病菌的傳播。
三、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。我們知道傳染病的流行有三個(gè)必備環(huán)節(jié):傳染源、傳播途徑和易感人群。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑,最主要的還是要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。你的身體好了,免疫系統(tǒng)功能強(qiáng),你還怕什么細(xì)菌病毒,來一個(gè)殺一個(gè),來兩個(gè)殺一雙,一點(diǎn)點(diǎn)病菌根本不能夠興風(fēng)作浪,你又怎么會(huì)感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學(xué)校的課間跑步就是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)的一個(gè)相當(dāng)好的方式,請(qǐng)同學(xué)們一定要聽從體育老師的安排,好好跑步,好好鍛煉。
四、告別不合理的生活習(xí)慣。我們發(fā)現(xiàn),在來醫(yī)務(wù)室就診的同學(xué)當(dāng)中,很多同學(xué)存在著不合理的、甚至是有害的生活習(xí)慣。比如說有的同學(xué)洗完頭后不擦干,迎著風(fēng)走,然后就頭痛感冒;有的同學(xué)運(yùn)動(dòng)之后脫衣服晾汗,然后畏寒發(fā)熱;有的同學(xué)邊走邊吃東西,然后惡心嘔吐……都是前車之鑒呢。同學(xué)們。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,就能夠保護(hù)我們自己的身體,又何樂而不為呢?
希望同學(xué)們從自身做起,從此刻做起,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,健康快樂的學(xué)習(xí)成長 !
預(yù)防冬季感冒廣播稿4
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防感冒!
天氣漸漸冷了,班級(jí)里好多學(xué)生都感冒了,上課也無精打采,
影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。這種天氣同學(xué)們要特別注意及時(shí)增加衣物。在下午我去教室檢查衛(wèi)生的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生把外套脫掉,滿頭大汗的跑來跑去。身體在出汗,全身的汗毛孔會(huì)擴(kuò)張,脫掉衣服,讓冷風(fēng)一吹,汗毛孔遇冷會(huì)馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質(zhì)不好的學(xué)生這樣一折騰,感冒就離你們不遠(yuǎn)了。
那么在這樣一個(gè)容易感冒的季節(jié)里,我們應(yīng)該正樣預(yù)防它呢?早上到教室里,把教室南北兩邊的'窗戶打開,空氣對(duì)流,讓教室里的空氣保持新鮮。把飲水機(jī)打開,下課的時(shí)候再喝上一杯熱水,可起到除燥,保護(hù)黏膜的功能,促進(jìn)病毒的排除。還要保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。培養(yǎng)生活好習(xí)慣養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力,有效預(yù)防感冒。另外
充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能,是身體最基本和最重要的保健條件。
還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。在感冒易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
那萬一我們已經(jīng)感冒了,要注意些什么呢?同學(xué)們都知道感冒的癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、頭昏等癥狀。大家要特別注意打噴嚏的時(shí)候一定不要對(duì)著旁人。一個(gè)噴嚏,通常一次能噴出大量的病菌。應(yīng)該用手輕輕捂住口鼻,防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時(shí)候我們要注意:一般人習(xí)慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕,這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇,使細(xì)菌感染鼻竇,患上鼻竇炎。正確的方法是:分別堵住一側(cè)鼻孔,一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟,一是破壞校園的環(huán)境衛(wèi)生,一是餐巾紙里面包有大量的病菌,不衛(wèi)生,容易傳播疾病。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
謝謝大家!
預(yù)防冬季感冒廣播稿5
主持1:敬愛的老師,
主持2:親愛的同學(xué)們,
1:伴隨著熟悉的音樂,我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人( )。
2:我是主持人xx
1:今天的家事、國事、校園事,新聞袋袋褲帶來以下內(nèi)容。(新聞稿)
2:時(shí)事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部內(nèi)容。
1:長見識(shí)、闊視野,接下來是《知識(shí)百寶箱》欄目。今天,廣播的主題如何預(yù)防秋冬季感冒。
2:近來,很多老師和同學(xué)都感冒了,大家都知道,感冒后人會(huì)很不舒服,今天,就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識(shí)。
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過多食用肉類、乳制品等,過多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發(fā)感冒。
1:保暖足部:俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn),對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼,就會(huì)反射性地引起鼻咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動(dòng)減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶外活動(dòng),很少參加體育鍛煉,機(jī)體抗病能力相對(duì)降低,患感冒的機(jī)會(huì)比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng),多曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)免疫力。
1:保證睡眠:中醫(yī)認(rèn)為,感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致,而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營衛(wèi),減少感冒的發(fā)生。
2:調(diào)節(jié)情緒:研究發(fā)現(xiàn),情緒與免疫機(jī)能是一對(duì)“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂觀是預(yù)防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn),好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來。
2:接下來,是佳作欣賞。今天,我們?yōu)榇蠹規(guī)砦?2)班 周黎萱同學(xué)的優(yōu)秀習(xí)作。讀作文。
1:今天為大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快樂每一天。
2:本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽!我們下周見。
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