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      2. 校園生活廣播稿

        時(shí)間:2022-07-23 15:43:29 廣播稿 我要投稿

        校園生活廣播稿集錦15篇

          在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們,我們廣播前都會(huì)預(yù)先做好廣播稿,一流的廣播稿會(huì)帶來(lái)更好的節(jié)目效果,優(yōu)秀的廣播稿都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編幫大家整理的校園生活廣播稿,希望能夠幫助到大家。

        校園生活廣播稿集錦15篇

        校園生活廣播稿1

          天的主題是“歌聲飄過(guò)60年”,我是高一3班的主持人劉金婷。

          試著閉上自己的眼睛,讓躁動(dòng)不安的心緒緩緩平靜,只需屏息,雙耳靜靜的聆聽(tīng)。走過(guò)一年之四季,聽(tīng)見(jiàn)春燕的呢喃,聽(tīng)見(jiàn)夏蟲(chóng)的鳴唱,聽(tīng)見(jiàn)秋葉的婆娑,也聽(tīng)見(jiàn)北風(fēng)的呼嘯。南有南腔,北有北調(diào),似乎每一種聲音都承載著一份獨(dú)有的傾述。轉(zhuǎn)眼間,新中國(guó)自成立之日起已走過(guò)也著風(fēng)雨也著晴的六十子之年,而歌聲留住了太多時(shí)代的印痕。

          下面先來(lái)聽(tīng)一首好聽(tīng)的歌曲《秋天不回來(lái)》,希望大家喜歡。

          炮火連天,是不愿做奴隸的信念支撐著每一位革命戰(zhàn)士在槍林彈雨中穿梭。翻開(kāi)厚重的華夏史書(shū),五千年煙雨沉浮歷歷在目,而近代百年的屈辱史就像一把冰冷的刺刀,深深刺痛了有識(shí)之士的強(qiáng)國(guó)強(qiáng)種之夢(mèng)。不平等條約,八國(guó)聯(lián)軍侵華,袁世凱復(fù)辟,軍閥混戰(zhàn),日本侵華,時(shí)值右傾國(guó)民黨執(zhí)意挑起內(nèi)戰(zhàn)。而中國(guó)共產(chǎn)黨卻能逆流而上,吹起前進(jìn)的號(hào)角,無(wú)產(chǎn)階級(jí)及所有愛(ài)國(guó)志士在血雨腥風(fēng)中矢志不移地斗爭(zhēng)才終于換來(lái)國(guó)家的統(tǒng)一,人民的安居樂(lè)業(yè)。起來(lái),起來(lái),每一個(gè)奮斗著的不屈不饒的中國(guó)人。

          歷史無(wú)法改寫(xiě),為歷史車輪前進(jìn)倒下的英雄們卻值得每一個(gè)人緬懷!靶轮袊(guó)”來(lái)之不易,正如佇立于天安門廣場(chǎng)那莊嚴(yán)肅穆的人民英雄紀(jì)念碑上所寫(xiě)的那樣,“為了反對(duì)內(nèi)外敵人,爭(zhēng)取民族獨(dú)立和人民自由幸福,在歷次斗爭(zhēng)中犧牲的人民英雄們,永垂不朽。”

          再來(lái)聽(tīng)一首歌來(lái)自周杰倫的《說(shuō)好的幸福呢》

          顯然,那是一個(gè)熱火朝天的年月。共產(chǎn)主義成為中國(guó)人民心中最真最純的最高理想,人人激情飽滿,信心滿懷地建設(shè)一個(gè)從苦難中走來(lái)、向著理想的社會(huì)主義邁進(jìn)的新中國(guó)。開(kāi)墾南泥灣,大煉鋼鐵,向蘇聯(lián)老大哥學(xué)習(xí)。

          發(fā)展的路途中,有歡喜微笑,自然就會(huì)有坎坷荊棘。善良勤勞的中國(guó)人民走過(guò)了一段激情燃燒的歲月,盡管期間有過(guò)脫離實(shí)際的跨越式發(fā)展之夢(mèng),有過(guò)盲目的個(gè)人崇拜。

          以銅為鏡,可以正衣冠;以人為鏡,可以明得失;以史為鏡,可以見(jiàn)興替?目慕O絆中,等待華夏族群的只是下一個(gè)偉大的復(fù)興。黨與國(guó)家的命運(yùn)血脈相系,在逆境中求發(fā)展,在渾濁不堪的國(guó)際形勢(shì)下獨(dú)善其身。人在成長(zhǎng),黨在成長(zhǎng),國(guó)家也在成長(zhǎng)。

          插播《Fashion》

          十里荷塘,十里果香;北疆播種,南國(guó)打場(chǎng)。美妙輕快的歌聲中,已告別那段激蕩風(fēng)火的年月,詞曲中描繪出的盡是一派祥和幸福的美滿景象。

          一九七八年的十一屆三中全會(huì),給九百六十萬(wàn)平方公里的國(guó)土吹起了陣陣改革與開(kāi)放之風(fēng)。一棟棟高樓大廈拔地而起,一條條鐵路橫南貫北,一坐坐高橋跨河越江。舊中國(guó)一窮二白的面貌終于一掃而光,人們不僅有飯吃有衣穿,更有機(jī)會(huì)和自由去追求自己理想中的生活狀態(tài)。

          家仇國(guó)恨,烽火狼煙,英雄往往成為x年代中人們所希求的重要元素。而如今太平盛世,我們同樣渴望英雄。只是被渴望的英雄不再只是那些要么仗劍天涯的仁義豪俠,要么戎馬一生的疆場(chǎng)帥將!盃N爛星空誰(shuí)是真的英雄,平凡的人們給我最多感動(dòng)!

          兢兢業(yè)業(yè),持之以恒追逐自己夢(mèng)想的人是英雄;踏踏實(shí)實(shí),堅(jiān)強(qiáng)勇敢承擔(dān)起生活中所有困難的人是英雄;仔仔細(xì)細(xì),誠(chéng)實(shí)努力履行好自己每一次承諾的人是英雄。英雄,是站立

          利為民所謀的政府官員,是謙虛好學(xué)、在書(shū)房中挑燈夜讀的學(xué)生,是風(fēng)雨無(wú)阻、晨光熹微中打掃街道的環(huán)衛(wèi)工人……

          生活在這樣的社會(huì)這樣的國(guó)家這樣的時(shí)代,每一個(gè)人都可以成為英雄,每一個(gè)英雄都能成就感動(dòng)。

          送上大家一首歌《左半邊翅膀》

          “五星紅旗,你是我的驕傲;五星紅旗,我為你自豪!毕嗤氖,我們依舊在歌唱祖國(guó);不同的是,我們開(kāi)始用極為通俗化的流行歌曲去歌唱祖國(guó)。同樣壯懷激烈,卻不再僅是曾經(jīng)的一腔熱血。人們開(kāi)始發(fā)自內(nèi)心的,為這個(gè)民族感到驕傲為這個(gè)國(guó)家感到自豪;人們開(kāi)始懂得,為自己也為別人不斷找尋新的希望。

          歌聲飄過(guò),余音繞梁,繞梁的歌聲唱出家國(guó)整整六十年風(fēng)雨滄桑。銘記,為了遺忘過(guò)去的痛苦,更為了懂得珍惜現(xiàn)有的幸福。

          今天的廣播到此結(jié)束,最后再送給大家一首好聽(tīng)的歌曲《telephone》,我是高一3班的主持人劉金婷。

          我們下次再見(jiàn)。

        校園生活廣播稿2

          A:各位老師,各位同學(xué):大家好!這里是“幼芽”廣播站,我是播音員:XXX

          B:大家好:我是XXX。

          A:今天我們帶給大家的節(jié)目非常豐富,一定會(huì)讓你愛(ài)不釋手,回味無(wú)窮。我就不賣關(guān)子了,就讓我們一起走進(jìn)今天節(jié)目中吧。

          B:風(fēng)聲、雨聲、讀書(shū)聲,聲聲入耳;家事、國(guó)事、天下事,事事關(guān)心。今天讓我們一起走進(jìn)“校園七彩樹(shù)”。看校園百態(tài),感校園新風(fēng),悟七彩人生。

          A:今天我們的主題是——誠(chéng)信。說(shuō)起誠(chéng)信,我想起了一個(gè)小故事。

          B:我最喜歡聽(tīng)故事了,這到底是關(guān)于怎樣故事呢,快講給我聽(tīng)!

          A:有一次,華盛頓用小斧頭砍倒了他父親的一顆櫻桃樹(shù)。父親見(jiàn)心愛(ài)的樹(shù)被砍,非常氣憤,揚(yáng)言要給那個(gè)砍樹(shù)的一頓教訓(xùn)。而華盛頓在盛怒的父親面前勇敢地承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤。父親被感動(dòng)了,稱華盛頓的誠(chéng)實(shí)比所有櫻桃樹(shù)都寶貴得多。華盛頓因其誠(chéng)實(shí)的美德而被世人尊重,同樣是美國(guó)總統(tǒng)尼克松卻因在“xx事件”中撒謊敗露而被迫引咎辭職;克林頓也因?yàn)椴还獠实木p聞案中撒謊而險(xiǎn)遭彈劾。一個(gè)因誠(chéng)實(shí)而受到愛(ài)戴和尊敬,兩位因撒謊而在政史上留下污點(diǎn)。

          B:華盛頓好誠(chéng)實(shí)呀!我也要跟大家分享一個(gè)誠(chéng)信小故事。

          A:我已豎起兔子般的耳朵,快講吧!

          B:濟(jì)陽(yáng)有個(gè)商人過(guò)河時(shí)船沉了,他抓住一根大的麻桿大聲呼救。有個(gè)漁夫聞聲而致。商人急忙喊:“我是濟(jì)陽(yáng)最大的富翁,你若能救我,給你100兩金子”。待被救上岸后,商人卻翻臉不認(rèn)帳了。他只給了漁夫10兩金子。漁夫責(zé)怪他不守信,出爾反爾。富翁說(shuō):“你一個(gè)打漁的,一生都掙不了幾個(gè)錢,突然得十兩金子還不滿足嗎?”淦夫只得怏怏而去。不料想后來(lái)那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救,那個(gè)曾被他騙過(guò)的淦夫說(shuō):“他就是那個(gè)說(shuō)話不算數(shù)的人!”于是商人淹死了。

          A:商人兩次翻船而遇同一淦夫是偶然的,但商人的不得好報(bào)卻是在意料之中的。從這個(gè)故事中我深深的體會(huì)到了:一個(gè)人若不守信,便會(huì)失去別人對(duì)他的信任。所以,一旦他處于困境,便沒(méi)有人再愿意出手相救。失信于人者,一旦遭難,只有坐以待斃

          B:志不強(qiáng)者智不達(dá),言不信者行不果。商人得到如此不好的下場(chǎng)源于他失信于人,我們希望同學(xué)們向華盛頓學(xué)習(xí),要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信用的人。

          A:在校園里也會(huì)有不誠(chéng)信的事情發(fā)生,有些同學(xué)對(duì)自己的錯(cuò)誤選擇隱瞞老師,有些同學(xué)明明沒(méi)帶作業(yè)卻欺騙老師說(shuō)沒(méi)把作業(yè)帶回學(xué)校等等。希望這些同學(xué)能在今后的學(xué)習(xí)和生活中加以改正。不斷的完善自己,做一個(gè)評(píng)學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

          B:我們堅(jiān)信:有了你、我、他的共同關(guān)心和支持,我們的校園生活一定會(huì)變得多姿多彩。

          AB:青春在這里飛揚(yáng),心靈在這里交織,不變的相約,讓我們明天準(zhǔn)時(shí)相約!您的喝彩就是我們的精彩!

          A:今天的校園廣播已接近尾聲,接下來(lái)一首輕松的歌曲送給大家,歡迎您下周同一時(shí)間繼續(xù)傾聽(tīng)校園幼芽廣播。歡迎大家踴躍投稿并提出你們寶貴的意見(jiàn)。下周同一時(shí)間再見(jiàn)!

          B:再見(jiàn)!

        校園生活廣播稿3

          歡迎大家收聽(tīng)本期的青春校園廣播欄目。今天是星期六,“孩子你為什么必須刻苦學(xué)習(xí)之十六。

          孩子,今天想給你說(shuō)的是,爸爸不再給你找宿敵,但是,你要記住你會(huì)遇到天敵。

          前些日子,爸爸讀到一篇文章《我們的宿敵》。文章中談到宿敵時(shí),說(shuō)宿敵是別人家的孩子,是家長(zhǎng)引入的,是為自己家的孩子量身定找的“克星”。文章的立意很新,而且對(duì)我這樣的家長(zhǎng)而言,有點(diǎn)醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)。

          長(zhǎng)期以來(lái),我以及很多家長(zhǎng),都在為孩子們樹(shù)立了很多宿敵。別人孩子是我們的宿敵,無(wú)形中,我們家的孩子也是別人孩子的宿敵。譬如,在體育鍛煉上,我們會(huì)跟張三家的孩子比;在英語(yǔ)上,我們會(huì)跟李四家的孩子比;數(shù)學(xué)上,我們會(huì)跟馬五家的孩子比;語(yǔ)文上,我們會(huì)跟趙六家的孩子比;音樂(lè)上,我們會(huì)跟錢七家的孩子比;美術(shù)上,我們會(huì)跟孫八家的孩子比,等等。也就是說(shuō),無(wú)論你怎么活,怎么拼搏,怎么刻苦,怎么努力,你不可能門門都是單項(xiàng)第一,你的敵人,不是一個(gè)孩子,而是整個(gè)社會(huì)上的孩子。

          轉(zhuǎn)念一想,我們家的孩子又是多么棒呀。孩子體育不好,但是比張三家的孩子強(qiáng)壯;孩子英語(yǔ)不好,但是比李四家的孩子好多了;孩子數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)低,但是馬五家的孩子一竅不通,這樣想來(lái),自家的孩子都是比較出眾的。只是,這樣想,是阿Q似的自我安慰。沒(méi)幾個(gè)家長(zhǎng)是這樣想的。

          孩子,很多家長(zhǎng),包括爸爸,給你樹(shù)立那么多宿敵,真的是錯(cuò)的。藝無(wú)止境,你夠勤奮了,家長(zhǎng)依然殘酷地要求,把目標(biāo)定得那么高,還會(huì)給你挑出那么多的不足。你老實(shí),但你夠聰明嗎?你聰明,但是你勤奮嗎?你勤奮,但你運(yùn)氣好嗎?你運(yùn)氣好,為什么有比你更優(yōu)秀更成功的呢?

          好了,孩子,爸爸不給你樹(shù)立那么多的宿敵了。那些宿敵,都不是可怕的。我們面臨的是高考,既然是考試,我們有足夠的勤奮就行了。因?yàn)楦呖际枪降摹?/p>

          但是——孩子,你永遠(yuǎn)要記住這個(gè)“但是”,宿敵不可怕,還有更可怕的一類人,那就是你的天敵。那些天敵,是你終生的敵人,你永遠(yuǎn)都很難越過(guò)那道關(guān),永遠(yuǎn)都會(huì)跟他們競(jìng)爭(zhēng)。如果是公平地競(jìng)爭(zhēng),你能把他們?cè)诨囊爸衅,但是,這個(gè)世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平,于是,你要記住,永遠(yuǎn)提防你的天敵,從現(xiàn)在起,還是要長(zhǎng)本領(lǐng),去刻苦學(xué)習(xí)。

          誰(shuí)是你的天敵呢?明確告訴你:官二代、富二代。

          孩子,記住這一點(diǎn),現(xiàn)在社會(huì)上仇官,仇富的心理非常流行,我們也是難免的。但是,我們沒(méi)必要把人家當(dāng)做眼中釘肉中刺。人家也有人家的成長(zhǎng)軌跡,人家的父輩也付出了努力。如果爸爸能把你成為官二代或富二代,那也是爸爸的本事。只是爸爸沒(méi)本事。要知道,人類的生存,跟動(dòng)物的生存,基本的法則其實(shí)是相似的。弱肉強(qiáng)食的現(xiàn)象到處都會(huì)存在。官二代和富二代,包括商二代,人家也有人家的成就和優(yōu)點(diǎn)。

          這種天敵,僅僅是就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中,人家比較強(qiáng)勢(shì)而已,而不是人家要老鷹抓小雞那樣,吃掉你。因此,不要仇恨別人,而是要正確地認(rèn)清現(xiàn)實(shí),認(rèn)清自己,認(rèn)清理論而已。我把人家定為天敵,是因?yàn)椋迶衬憧梢栽谀承┓矫娉^(guò)對(duì)方,而天敵,你即使在素質(zhì)上超過(guò)人家,你的命運(yùn)也比不人家強(qiáng)。你要清醒地意識(shí)到這一點(diǎn),再去錘煉自己,盡快強(qiáng)大起來(lái)。

        校園生活廣播稿4

          回首昨天,展望明天,校園之聲與你一起把握每一天!

          A:給你的天空劃一道絢麗的亮色;

          B:給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌;

          A:伸出你的手,伸出我的手,讓我們相會(huì)在廣播中;

          B:傳播校內(nèi)外訊息,抒發(fā)學(xué)子心聲,豐富課余生活;

          敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家下午好!我是小米!我是德寶!

          伴隨著這熟悉的樂(lè)曲,聆聽(tīng)著這動(dòng)人的旋律,《校園之聲》節(jié)目與大家準(zhǔn)時(shí)相約

          A:今天為大家安排的欄目有《一米陽(yáng)光》,《畢業(yè)紀(jì)念季》,《原創(chuàng)地帶》做好準(zhǔn)備,讓我們開(kāi)始一段溫馨快樂(lè)的旅程吧!祝愿大家都有一個(gè)愉快的星期一

          攜一米陽(yáng)光,便是溫暖的文章。

          惟愿歲月靜好

          抬頭,踮腳,這才是仰望幸福的角度。

          那天,看到這樣一句話,愣了一下。而后下意識(shí)的抬頭,踮起腳尖,做著仰望的姿勢(shì)。

          有時(shí)候會(huì)想到自己,想起以前那些不開(kāi)心的經(jīng)歷,想著自己的眼下的生活,大多時(shí)候都不敢去想以后,其實(shí)是害怕,經(jīng)常會(huì)沒(méi)有安全感,沒(méi)辦法相信眼前的人真的可以與自己相濡以沫直至終老。

          很希望自己的生活過(guò)得單純,沒(méi)有很多的碎念,性情溫和,與人為善。

          早起踏著日出外出,燈火略明歸來(lái),做一個(gè)入得廚房出得廳堂的溫情女子,這樣也許會(huì)更幸福吧。

          詩(shī)經(jīng)上說(shuō):靡不有初,鮮克有終。

          意人和人之間的交往都是美好的開(kāi)始,但很少有圓滿的結(jié)束。

        校園生活廣播稿5

          做好學(xué)生安全工作,減少學(xué)校事故,保障師生生命和學(xué)校財(cái)產(chǎn)安全,是落實(shí)素質(zhì)教育的必需,使教育事業(yè)發(fā)展的前提,使學(xué)校內(nèi)部管理的基礎(chǔ),使教育行政部門義不容辭的責(zé)任。

          校園生活安全教育歌

          生活道路不簡(jiǎn)單,安全時(shí)刻記心間。

          女:地磚地板光又滑,小心謹(jǐn)慎踩上它。

          上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。

          男:不講粗言和穢語(yǔ),團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

          行人必須遵守的規(guī)定:須在人行橫道內(nèi)行走,沒(méi)有人行道的,須靠邊行走;橫過(guò)車行道,須走人行橫道;不準(zhǔn)穿越,倚坐道口護(hù)欄;不準(zhǔn)在道上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車;列隊(duì)通過(guò)道路時(shí),每橫列不準(zhǔn)超過(guò)2人。兒童的隊(duì)列,須在人行道上行走。

          室內(nèi)活動(dòng)防磕碰,防擠防墜防摔下。

          女:小心開(kāi)水和電器,消防設(shè)施要愛(ài)惜。

          室內(nèi)易燃物品多,校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

          男:貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。

          別人東西不要拿,潔身自愛(ài)人人夸。

          女:亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。

          認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)法規(guī)文件,部署“安全教育日”活動(dòng)(20xx年3月30日)。學(xué)校本著對(duì)廣大教職工生命安全負(fù)責(zé)的精神,把“安全教育日”活動(dòng)作為安全工作的重要內(nèi)容抓緊抓好,推動(dòng)學(xué)校各項(xiàng)安全工作的落實(shí)。“安全教育日”領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)李多臣親自掛帥,組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí),深入領(lǐng)會(huì)有關(guān)文件精神,學(xué)習(xí)了吉林省消防條例、吉林省社會(huì)治安綜合治理?xiàng)l例等文件,使安全知識(shí)和意識(shí)入腦、入心。并圍繞活動(dòng)主題,精心部署“安全教育日”系列活動(dòng)。

          遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護(hù)要增強(qiáng)。

          男:同學(xué)處處守紀(jì)律,文明之星屬于你。

          這首歌謠真好!

          女:是!這首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。

          男:時(shí)間過(guò)的真快啊。在這里,我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。讓每一位四小的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

          女:最后,讓我們伴隨著輕松優(yōu)美的音樂(lè)結(jié)束我們今天的播音。

          合:同學(xué)們,讓我們牢記、珍愛(ài)生命、安全第一。再見(jiàn)!

        校園生活廣播稿6

        各位老師,各位同學(xué):

           大家好!歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)本期的“XX”節(jié)目,我是XX,我是XX。

          新年的腳步漸行動(dòng)漸遠(yuǎn),經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休整,如今,我們帶著希望,又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫,新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前,我想大家一定是斗志昂揚(yáng),因?yàn)槲覀兊男闹袘延幸环菝篮玫你裤。校園之聲廣播稿

          前幾天讀到一篇文章,這里,與大家分享(見(jiàn)《上帝咬過(guò)的蘋(píng)果》)

          是啊,生活賦予了我們每個(gè)人不同的財(cái)富,關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此,你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。校園之聲廣播稿

          同學(xué)們,也許,你昨天曾擁有輝煌,但那已成為枕邊一段甜蜜的回味;也許,你昨日曾遭受挫折,但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。

          時(shí)常聽(tīng)別人哼唱,自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨(dú)對(duì)“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋,才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同。“孤獨(dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,就只得出了平淡是真的結(jié)論。

          時(shí)常聽(tīng)別人哼唱,自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨(dú)對(duì)“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋,才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同!肮陋(dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,就只得出了平淡是真的結(jié)論。

          生活得最好的人,不是壽命最長(zhǎng)的人,而是最能感受生活的人。除了你沒(méi)有走進(jìn)理想的大學(xué),除了你沒(méi)有把握住一次幾乎成功的愛(ài)情,除了你心中那份虛榮于倨傲,你對(duì)生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過(guò)你多少真正的重荷于不平呢?沒(méi)有!只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國(guó),在我們這個(gè)文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國(guó)度里,大學(xué)生既被社會(huì)過(guò)高的期待,也過(guò)高地期待著社會(huì),只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自己,也不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。那種求平淡的心態(tài),仍是不思進(jìn)取的借口。于是,你曾經(jīng)也想要有所作為,卻不知道從何做起,跟著感覺(jué)走,在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài),被泥沙俱下的時(shí)代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)三百六十五里,你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡,什么也沒(méi)有。

          不再回頭的,不只是那古老的辰光,也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮,還有我們的青春在流逝著。四年,我們有幸擁有著這四年,但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來(lái),走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué),難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎?

          在我們四年的每個(gè)日子里,傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖,他們流淌著辛勤的血汗,默默地支持著子女的選擇,他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有,在許許多多的眸子里時(shí)時(shí)刻刻地流露著對(duì)我們的期待,期待我們能用知識(shí)建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描寫(xiě)更美的生活。在親人面前,在那些關(guān)注我們的人的面前,我們又有什么理由去認(rèn)為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金色年華,揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過(guò)了60分的畢業(yè)證嗎?小到為了每個(gè)家庭的付出,大到為了那如水流逝的時(shí)光,我們?cè)趺淳涂梢暂p易認(rèn)同“平平淡淡”才是真呢?

          最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛,也最欣賞她一句話:即使不成功,也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有參與、嘗試過(guò)的人,即使沒(méi)有成功,他們的世界卻不是一份平淡,不是一片空白。記得有一天和班上幾個(gè)新近參加美術(shù)班學(xué)習(xí)的女生談起了她們學(xué)習(xí)美術(shù)以后的感覺(jué)和收獲。她們告訴我:并沒(méi)有什么大飛躍,但確實(shí)已學(xué)會(huì)了怎樣用心去觀察一個(gè)事物。也許她們永遠(yuǎn)成為不了畫(huà)家,但是我贊嘆她們的這份參與意識(shí)和嘗試勇氣。我想告訴她們:即使你們不成功,你們也沒(méi)有成為空白。

          說(shuō)到這里有人會(huì)說(shuō):我的確平凡得很,無(wú)一技之長(zhǎng),不會(huì)唱不會(huì)跳,更不會(huì)吟詩(shī)作畫(huà),注定這四年就這么平淡了。世上不過(guò)只有一個(gè)天才貝多芬,也不過(guò)是只有一個(gè)神童莫扎特,更多的人是通過(guò)嘗試,通過(guò)毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時(shí)能同天才相比。有一句俗語(yǔ)說(shuō),能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。

          不要再為落葉傷感,為春雨掉淚;也不要滿不在乎地?fù)]退夏日的艷陽(yáng),讓殘冬的雪來(lái)裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺,而失去熱情,則使靈魂起皺?咕艿慕Y(jié)局!苯酉聛(lái)的這首詩(shī)就能告訴你答案,請(qǐng)欣賞詩(shī)歌《命運(yùn)》。

          男2:命運(yùn), 是一個(gè)人,他隨時(shí)隨地在你身旁,他想讓你干什么你就得干什么。

          女1:命運(yùn), 是可以掌握的, 在每個(gè)人的心中,有著不同的對(duì)命運(yùn)的設(shè)想。

          女2:命運(yùn),你看不見(jiàn)他,但你的命運(yùn)只有兩個(gè)人知道。一是上天,另一個(gè)就是你的命運(yùn)。

          女1:命運(yùn),是很難讀懂的。時(shí)不時(shí),命運(yùn)還會(huì)被別人誤解。

          (隔5秒)

          男1:給我一次困難,讓我懂得克服; 給我一次挫折,讓我經(jīng)受磨練;

          男2:給我一次失敗,讓我學(xué)會(huì)承受; 給我一次恥辱,讓我理解振作。

          女1:命運(yùn),就是這樣,困難、挫折、失敗、恥辱,五味俱全;克服、磨練、承受、振作,懂得人生的真諦。

          男1:命運(yùn),就像是寫(xiě)作時(shí)手中的筆, 只有自己可以掌握。

          五、結(jié)束:

          男2:今天,我們闡述了對(duì)青春、理想以及命運(yùn),講述了一個(gè)個(gè)的故事。時(shí)間像指尖劃過(guò)的細(xì)沙,在不經(jīng)意間悄然逝去。轉(zhuǎn)眼,今天的廣播已接近尾聲,歡迎您下次聆聽(tīng),繼續(xù)我們的心路旅程。老師、同學(xué)們下周再見(jiàn)!

          播放音樂(lè)

        校園生活廣播稿7

          歡迎大家收聽(tīng)本期的青春校園廣播欄目。今天是星期二,還是同學(xué)們的《能量加油站》板塊,我代表老師們給自己、給同學(xué)們加油了!首先送給大家一首歌曲,然后給大家分享一個(gè)故事:姚明,1980年9月12日生于上海,是中國(guó)籃球史上一個(gè)里程牌式的人物。中國(guó)籃球的標(biāo)志和驕傲,曾效力于上海大鯊魚(yú)籃球俱樂(lè)部、中國(guó)國(guó)家籃球隊(duì)、NBA的休斯頓火箭隊(duì),20xx年,姚明全資擁有的上海泰戈鯊客投資管理有限公司與上海東方籃球俱樂(lè)部的股東就俱樂(lè)部股權(quán)轉(zhuǎn)讓事項(xiàng)達(dá)成一致,并正式簽署俱樂(lè)部股權(quán)轉(zhuǎn)讓的“框架協(xié)議”,姚明成為上海東方籃球俱樂(lè)部老板,20xx年5月4日再次入選國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)名單。20xx年7月20日下午2點(diǎn),姚明在上海浦東嘉里酒店召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì),正式宣布退役。20xx年7月25日,國(guó)家體育總局決定授予姚明“體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆薄?/p>

          1980年9月12日傍晚,上海市第六人民醫(yī)院的走廊上,一群醫(yī)生和護(hù)士在竊竊私語(yǔ)。當(dāng)晚7點(diǎn)多,婦產(chǎn)科病房里的一位孕婦艱難地產(chǎn)下一個(gè)重得出奇的男嬰,負(fù)責(zé)接生的醫(yī)生和護(hù)士對(duì)此早有準(zhǔn)備。男嬰的父母都是退役籃球運(yùn)動(dòng)員,這對(duì)全中國(guó)個(gè)頭最高的夫婦在一年前結(jié)婚。

          孩子的母親方鳳娣身高1.88米,比普通身材的上海男子高出不少。孩子的父親姚志源是個(gè)身高2.08米的巨人,由于長(zhǎng)期低頭穿過(guò)對(duì)他來(lái)說(shuō)太矮小的門框,以及低頭聆聽(tīng)別人說(shuō)話,他的脊背總是微微佝僂著。這對(duì)夫婦從小就擁有高人一籌的個(gè)頭,所以人們都習(xí)慣叫他們“大姚”和“大方”,孩子出生前,隊(duì)友們就已經(jīng)開(kāi)始推測(cè)起了孩子的身高,不過(guò)孩子長(zhǎng)大后還是讓他們大吃一驚。第六人民醫(yī)院的工作人員肯定沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣的新生兒:長(zhǎng)長(zhǎng)的腿、又寬又平的腦門、手腳大得像三歲小孩。這孩子出生時(shí)體重5公斤,比普通新生兒重了幾乎一倍。

          姚家夫婦給兒子起的名字是姚明,小姚明呱呱墮地的時(shí)候,他未來(lái)的路就已經(jīng)注定,誰(shuí)都看得出來(lái)將來(lái)他將和父母一樣成為籃球運(yùn)動(dòng)員。即便姚明的身高具有巨大優(yōu)勢(shì),但大姚和大方那時(shí)還不曾想到,他們的兒子會(huì)成為中國(guó)新一代運(yùn)動(dòng)員的領(lǐng)軍人物,更想不到他還能震驚遙遠(yuǎn)的美洲大陸。姚明有幸生長(zhǎng)在中國(guó)改革開(kāi)放的年代,有機(jī)會(huì)接觸許多當(dāng)年他的父母無(wú)法接觸的新事物,這讓他從小就充滿幻想。姚明說(shuō):“我從小就想當(dāng)個(gè)考古學(xué)家,到世界各地去獵奇探險(xiǎn)。當(dāng)然,以我這樣的身材在狹小的洞穴里前進(jìn),會(huì)相當(dāng)困難。”

          當(dāng)父母告訴還未滿9歲的姚明,他即將去體校接受籃球訓(xùn)練時(shí),小姚明沒(méi)有拒絕,他一向就是個(gè)乖孩子。每天下午,姚明放學(xué)后就站在學(xué)校門口,等教練騎自行車來(lái)帶他去體校,訓(xùn)練的時(shí)間是周一到周五下午和周六全天。小姚明一點(diǎn)也不喜歡籃球,但他很少請(qǐng)假,因?yàn)槟鞘歉改敢龅摹?/p>

          剛進(jìn)體校那會(huì)兒,姚明的大塊頭和笨拙的動(dòng)作讓他遭受了不少嘲笑,但嘲笑與艱苦的訓(xùn)練比起來(lái)根本算不了什么。基礎(chǔ)訓(xùn)練是簡(jiǎn)單而枯燥的,一個(gè)孩子很難因此愛(ài)上籃球。每當(dāng)姚明垂頭喪氣地回到家里,姚志源都會(huì)把他拉到小區(qū)的自行車棚外,對(duì)著釘在那里的籃圈練習(xí)投籃。姚明17歲踏上CBA賽場(chǎng),開(kāi)啟職業(yè)籃球生涯,幫助上海男籃從99-00賽季開(kāi)始連續(xù)三年殺入到CBA的決賽,并且在20xx年擊敗八一男籃奪得了冠軍。姚明在CBA聯(lián)賽中留下了很多輝煌的紀(jì)錄,20xx年6月,姚明被火箭隊(duì)在選秀大會(huì)上選中,成為歷史上第一個(gè)沒(méi)有任何美國(guó)籃球背景的狀元秀。在從02-03到10-11這一共9個(gè)賽季中,姚明通過(guò)不斷的努力,讓自己成為了一個(gè)超級(jí)球星,他一共8次入選全明星,曾經(jīng)兩次入選最佳陣容二隊(duì),三次入選最佳陣容三隊(duì),兩次獲得月最佳球員。直到北京時(shí)間20xx年7月20日下午2點(diǎn),姚明在上海浦東嘉里酒店召開(kāi)“明謝”新聞發(fā)布會(huì),。姚明一身黑色西裝,打著領(lǐng)帶,拿著講演稿,緩緩走向講演臺(tái),宣讀了最終的退役決定

          一代籃球巨匠離開(kāi)了籃壇,但是他激勵(lì)我們的精神,有沒(méi)有打動(dòng)你?

          謝謝您的收聽(tīng),我是我們下次再見(jiàn)

        校園生活廣播稿8

          今天是4月28日,但是我們已經(jīng)感覺(jué)到了五月的春風(fēng)。

          五月的春風(fēng)情深意暖,五月的花海流溢飄香,和著春潮,伴著夏韻,在花海燦爛奪目的季節(jié)里,我們即將迎來(lái)五月。五月。那是我最喜歡的月份,因?yàn)榭梢月?tīng)到花開(kāi)的聲音。靜靜的而又連續(xù)不斷,輕輕的'卻是熱烈,仿佛沒(méi)有什么可以阻擋花兒吐露芬芳,張揚(yáng)美麗。五月是我認(rèn)為最像花兒的男生,像向日葵。單純,健康,陽(yáng)光。他有高高的個(gè)子,短短的頭發(fā)和潔白的牙齒。我喜歡他微笑時(shí)的眼睛,很清澈。五月是我的同學(xué)。我們成為好朋友是那么的理所當(dāng)然。一個(gè)微笑,一個(gè)眼神,便有了默契。我們會(huì)在一起談?wù)摳鞣N話題。很多時(shí)候彼此之間會(huì)有分歧。他總是用很長(zhǎng)的陳述句來(lái)闡明自己的觀點(diǎn),而我則用反問(wèn)句回?fù)。通常是在無(wú)休止的辯論后,以他的默許和我的勝利為結(jié)局。我喜歡這樣的游戲,很有趣。

          在五月,我們還將迎來(lái)了“五四”運(yùn)動(dòng)八十六周年。

          彈指一揮間,人類已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì),在這漫長(zhǎng)的歲月里,中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落,走向振興,掙脫了屈辱,走向奮起,中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己,然而,人們不會(huì)忘記那振奮人心的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng),更不會(huì)忘記那舉起民族自救之旗幟,開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者,不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙,更不會(huì)忘記,為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天,我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期,振興中華的責(zé)任,已經(jīng)落到我們肩上,“五四”的火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。五四精神代表著誠(chéng)實(shí)的,進(jìn)步的,積極的,自由的,平等的,創(chuàng)造的,美的,善的,和平的,相愛(ài)互助的,勞動(dòng)而愉快的,全社會(huì)幸福的統(tǒng)一體現(xiàn)。

          我們一定不能辜負(fù)老一輩革命家對(duì)我們的殷切期望,我們要有信心地勇敢地去開(kāi)創(chuàng)屬于我們的新世界。

          愛(ài)國(guó)主義是五四精神的源泉,民主與科學(xué)是五四精神的核心,勇于探索、敢于創(chuàng)新、解放思想、實(shí)行變革是民主與科學(xué)提出和實(shí)現(xiàn)的途徑,理性精神、個(gè)性解放、反帝反封建是民主與科學(xué)的內(nèi)容。而所有這些,最終目的都是為了振興中華民族。因此,紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng),發(fā)揚(yáng)五四精神,應(yīng)該把這些方面結(jié)合起來(lái),為振興中華民族而努力奮斗。

          在五月,我們還將迎來(lái)母親節(jié)。

          每年5月的第二個(gè)星期日為“國(guó)際母親節(jié)”,選擇這一時(shí)間是因?yàn)?月天氣晴朗、明麗,同時(shí)周日適合公眾性的喜慶活動(dòng)。每到這一天,兒女們將最有意義的禮品,或一束康乃馨(也叫香石竹花),奉獻(xiàn)給哺育自己成長(zhǎng)的母親。母親節(jié)最初起源于美國(guó),后來(lái)發(fā)展成為國(guó)際性的節(jié)日。同學(xué)們,今年母親節(jié),你打算為母親做什么呢?

          五月,我們將生活在一個(gè)靚麗的季節(jié),一個(gè)充滿青春活力的字眼,我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。青,是綠色,是生命的顏色,春,是季節(jié),是成長(zhǎng)的季節(jié),青春就是出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色,是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。

          青春是美好的,也是短暫的,它也許是你人生的一處驛站,不過(guò)請(qǐng)記住,即使它象一顆流星,我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn),不懼艱難困險(xiǎn),敢于拼搏,志比云天。

          中學(xué)時(shí)代,是我們?nèi)松械囊粋(gè)重要的里程碑,我們知道,風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯,挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì),來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪,我們要面對(duì)山峰,去欣賞它的風(fēng)光,面對(duì)未來(lái)去爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌,這樣才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。

          在今天校園廣播的最后,讓我們?cè)僖黄鹬販亍缎脑感恼Z(yǔ)》,憧憬美好的明天吧。

          今天的校園廣播就到這里,我們明天再見(jiàn)。

        校園生活廣播稿9

          這是一首氣勢(shì)恢弘、雄渾豪邁的歌,走進(jìn)我們的學(xué)校,你會(huì)看到一排排教學(xué)樓巍然屹立,寬廣的操場(chǎng)綠草如茵,塑膠跑道清心爽目,還有籃球嘗乒乓球場(chǎng)整齊劃一。最吸引人的要數(shù)操場(chǎng)旁邊的布告欄,這里記錄了我們學(xué)校的奮斗歷程和光輝業(yè)績(jī),留下了我們同學(xué)和老師活動(dòng)的掠影,更有教我們?nèi)绾巫鋈说摹度纸?jīng)》。在我們的學(xué)校,你一定會(huì)由衷地感嘆――“新”。

          這是一首清新明媚的歌。在這里,一棵棵香樟挺拔俊俏,一片片綠地青翠繁茂,一池池鮮花爭(zhēng)奇斗艷,還有那美麗的白玉蘭,顯得嬌羞動(dòng)人。鳥(niǎo)兒在這里歡叫,花香在這里縈繞,我們的歌聲,這空氣中飄蕩。走進(jìn)一小,你見(jiàn)不到地面一片紙屑,你看不到雜亂與骯臟,你的感受只有一個(gè)字――“爽”!

          我們的學(xué)校生活也是一首活潑激昂的歌。伴著清脆的下課鈴聲,學(xué)校立刻沸騰起來(lái)。我們開(kāi)始十分鐘的展翅飛翔。操場(chǎng)上是一個(gè)個(gè)生龍活虎的背影,籃球隊(duì)場(chǎng)上是一組你爭(zhēng)我抗的鏡頭,乒乓球臺(tái)前是一幅奮力揮拍的生動(dòng)場(chǎng)面。最近,我們學(xué)校還組織我們跳起了學(xué)生集體舞。在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的舞曲聲中,全校同學(xué)翩翩起舞,那場(chǎng)面是那么壯觀,美麗。這就是我們的一小,一個(gè)鮮活的一校園。

        校園生活廣播稿10

          各位老師,各位同學(xué):大家好!

          歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)本期的“XX”節(jié)目,我這就是XX,我這就是XX。

          新年的腳步漸行動(dòng)漸遠(yuǎn),經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休整,如今,我們帶著期望,又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫,新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前,我想大家必須這就是斗志昂揚(yáng),因?yàn)槲覀兊男闹袘延幸环萃昝赖你裤健P@之聲廣播稿

          前幾天讀到一篇文章,那里,與大家分享(見(jiàn)《上帝咬過(guò)的蘋(píng)果》)

          這就是啊,生活賦予了我們每個(gè)人不同的財(cái)富,關(guān)鍵這就是如何把握自己擁有的那一份。如此,你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。

          同學(xué)們,也許,你昨日曾擁有輝煌,但那已成為枕邊一段甜蜜的回味;也許,你昨日曾遭受挫折,但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。

          時(shí)常聽(tīng)別人哼唱,自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨(dú)對(duì)“以前在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋,才明白平平淡淡從從容容這就是最真”這一句不愿認(rèn)同!肮陋(dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,就只得出了平淡這就是真的結(jié)論。

          時(shí)常聽(tīng)別人哼唱,自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨(dú)對(duì)“以前在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋,才明白平平淡淡從從容容這就是最真”這一句不愿認(rèn)同。“孤獨(dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,就只得出了平淡這就是真的結(jié)論。

          生活得最好的人,不這就是壽命最長(zhǎng)的人,而這就是最能感受生活的人。除了你沒(méi)有走進(jìn)理想的大學(xué),除了你沒(méi)有把握住一次幾乎成功的感情,除了你心中那份虛榮于倨傲,你對(duì)生活究竟有多少正確的感受生活究竟給過(guò)你多少真正的重荷于不平呢沒(méi)有!只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國(guó),在我們這個(gè)文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國(guó)度里,大學(xué)生既被社會(huì)過(guò)高的期盼,也過(guò)高地期盼著社會(huì),只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自己,也不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。那種求平淡的心態(tài),仍這就是不思進(jìn)取的借口。于這就是,你以前也想要有所作為,卻不明白從何做起,跟著感覺(jué)走,在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài),被泥沙俱下的時(shí)代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)三百六十五里,你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡,什么也沒(méi)有。

          不再回頭的,不只這就是那古老的辰光,也不只這就是那些個(gè)夜晚的星群和月亮,還有我們的青春在流逝著。四年,我們有幸擁有著這四年,但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來(lái),走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué),難道就這就是為了追求“平平淡淡這就是最真”嗎。

          在我們四年的每個(gè)日子里,傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖,他們流淌著辛勤的血汗,默默地支持著子女的選取,他們惟一的期望就這就是我們能自己走自己的人生之路。還有,在許許多多的眸子里時(shí)時(shí)刻刻地流露著對(duì)我們的期盼,期盼我們能用知識(shí)建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描述更美的生活。在親人面前,在那些關(guān)注我們的人的面前,我們又有什么理由去認(rèn)為“平平淡淡這就是最真”呢難道我們付出我們的金色年華,揮灑著父母的血汗僅僅這就是為了換取這份平平淡淡嗎僅僅這就是為了換取一張各科都過(guò)了60分的畢業(yè)證嗎小到為了每個(gè)家庭的付出,大到為了那如水流逝的時(shí)光,我們?cè)鯓泳湍軌蜉p易認(rèn)同“平平淡淡”才這就是真呢

          最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛,也最欣賞她一句話:即使不成功,也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有參與、嘗試過(guò)的人,即使沒(méi)有成功,他們的世界卻不這就是一份平淡,不這就是一片空白。記得有一天和班上幾個(gè)新近參加美術(shù)班學(xué)習(xí)的女生談起了她們學(xué)習(xí)美術(shù)以后的感覺(jué)和收獲。她們告訴我:并沒(méi)有什么大飛躍,但確實(shí)已學(xué)會(huì)了怎樣用心去觀察一個(gè)事物。也許她們永遠(yuǎn)成為不了畫(huà)家,但這就是我贊嘆她們的這份參與意識(shí)和嘗試勇氣。我想告訴她們:即使你們不成功,你們也沒(méi)有成為空白。

          說(shuō)到那里有人會(huì)說(shuō):我的確平凡得很,無(wú)一技之長(zhǎng),不會(huì)唱不會(huì)跳,更不會(huì)吟詩(shī)作畫(huà),注定這四年就這么平淡了。世上但這就是只有一個(gè)天才貝多芬,也但這就是這就是只有一個(gè)神童莫扎特,更多的人這就是透過(guò)嘗試,透過(guò)毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時(shí)能同天才相比。有一句俗語(yǔ)說(shuō),能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但我們至少能夠像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。

          不要再為落葉傷感,為春雨掉淚;也不要滿不在乎地?fù)]退夏日的艷陽(yáng),讓殘冬的雪來(lái)裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺,而失去熱情,則使靈魂起皺。

        校園生活廣播稿11

          今天是周一,今天由高三2班提供的稿件,內(nèi)容分為三部分。

          首先,請(qǐng)聽(tīng)請(qǐng)聽(tīng)一首歌曲《真的愛(ài)你》

          校史文化宣傳:津天市第九中學(xué),始創(chuàng)于1920年,是南開(kāi)區(qū)教育質(zhì)量?jī)?yōu)秀學(xué)校,由近代著名教育家溫世霖先生創(chuàng)辦,其前身為普育女子中學(xué)、女三中、紅軍中學(xué)、中山中學(xué)。近年來(lái),校黨總支緊緊圍繞“傳承‘普育’思想,弘揚(yáng)創(chuàng)新精神,構(gòu)建和諧文化,師生共同發(fā)展”的辦學(xué)理念,堅(jiān)持“科研先導(dǎo)、文化育人”的辦學(xué)特色,以“迎勢(shì)而上創(chuàng)精品,黨員爭(zhēng)先耀普育”為主題,通過(guò)深入開(kāi)展創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng),努力打造九中特色的校園文化,促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)跨越式發(fā)展。梳理并確定的九中校訓(xùn)是“誠(chéng)樸勤儉”。其中含義為(誠(chéng)——精誠(chéng)報(bào)國(guó),誠(chéng)實(shí)守信;樸——純樸率真,艱苦樸素;勤——勤學(xué)篤志;勤思好問(wèn);儉——崇儉養(yǎng)廉;克勤克儉)。

          下面,請(qǐng)聽(tīng)歌曲《牽手》

          聽(tīng)完了優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌曲,給大家講一點(diǎn)積極心理理論詮釋:賞識(shí)教育的心理學(xué)詮釋。

          賞識(shí)教育,即在教育過(guò)程中,通過(guò)激勵(lì)、鼓舞等正面表?yè)P(yáng)的手段來(lái)激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)的積極性,從而讓其以更為積極的心態(tài)去生活、學(xué)習(xí)。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō),教育的本質(zhì)不是講解、傳授與分析,而是激勵(lì)、喚醒與鼓舞。這告訴我們,以激勵(lì)、鼓舞為主要方式的賞識(shí)教育是符合教育規(guī)律、切近教育本質(zhì)的。那么,從心理學(xué)角度看,賞識(shí)教育的科學(xué)依據(jù)及其重要作用又是什么呢?

          首先是期望理論。從期望理論看,賞識(shí)教育是科學(xué)合理的。期望理論認(rèn)為,當(dāng)人們有迫切需要,又有實(shí)現(xiàn)需要的較大可能性時(shí),其積極性才高,其激勵(lì)力量的大小取決于效價(jià)與期望值兩個(gè)因素。三者之間的關(guān)系可用如下公式表示:

          激勵(lì)力量(M)=效價(jià)(V)X期望值(E)

          其中效價(jià)是指某人對(duì)他所從事的工作或要達(dá)到的目標(biāo)的重視程度與評(píng)價(jià)的高低;期望值是指一個(gè)人對(duì)某一目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)的可能性的大小的估計(jì),即實(shí)現(xiàn)的概率估計(jì),效價(jià)高低和期望值大小的不同決定了激勵(lì)力量的強(qiáng)弱。

          請(qǐng)聽(tīng)一首歌曲《廣島之戀》

          世界文化史上有著名的三大怪灰,文學(xué)家彌爾頓是瞎子,大音樂(lè)家貝多芬是聾子,天才的小提琴演奏家帕格尼尼是啞巴,如果用“上帝咬蘋(píng)果”的理論來(lái)推理,他們也都是由于上帝特別喜愛(ài),狠狠地咬了一大口的緣故。

          就說(shuō)帕格尼尼吧,4歲時(shí)出麻疹,險(xiǎn)些喪命;7歲時(shí)患肺炎,又幾近夭折;46歲時(shí)牙齒全部掉光;47歲時(shí)視力急劇下降,幾乎失明;50歲時(shí)又成了啞巴。上帝這一口咬得太重了,可是也造就了一個(gè)天才的小提琴家。帕格尼尼3歲學(xué)琴,即顯天分;8歲時(shí)已小有名氣;12歲時(shí)舉辦首次音樂(lè)會(huì),即大獲成功。之后,他的琴聲幾乎遍及世界,擁有無(wú)數(shù)的崇拜者,他在與病痛的搏斗中,用獨(dú)特的指法弓法和充滿魔力的旋律征服了整個(gè)世界。著名音樂(lè)評(píng)論家勃拉茲稱他是“操琴弓的魔術(shù)師”,歌德評(píng)價(jià)他“在琴弦上展現(xiàn)了火一樣的靈魂”。有人說(shuō),上帝像精明的生意人,給你一分天才,就搭配幾倍于天才的苦難。這話真不假。

          再送給大家一首歌曲《我愿意》

          最后,送給大家一個(gè)勵(lì)志的小故事《被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果》,希望大家在故事中得到領(lǐng)悟。

          一個(gè)盲人,小時(shí)候深為自己的缺陷煩惱沮喪,認(rèn)定這是老天在懲罰他,自己這一輩子算完了。后來(lái)一位教師開(kāi)導(dǎo)他說(shuō):“世上每個(gè)人都是被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果,都是有缺陷的人。有的人缺陷比較大,是因?yàn)樯系厶貏e喜愛(ài)他的芬芳!彼苁芄奈瑁瑥拇税咽骺醋鍪巧系鄣奶厥忡姁(ài),開(kāi)始振作起來(lái),向命運(yùn)挑戰(zhàn)。若干年后,他成了一個(gè)著名的盲人推拿師,為許多人解除了病痛,他的事跡被寫(xiě)進(jìn)當(dāng)?shù)氐男W(xué)課本。

          把人生缺陷看成“被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果”,這個(gè)思路太奇特了,盡管這有點(diǎn)自我安慰的阿Q精神?墒,人生不如意事十之七八,這個(gè)世界上誰(shuí)不需要找點(diǎn)理由自我安慰呢?而且,這個(gè)理由又是這樣的善解人意,幽默可愛(ài)。

          上帝很饞,見(jiàn)誰(shuí)咬誰(shuí),所以,人都是有缺陷的,有與生俱來(lái)的,有后天形成的。既然無(wú)法抗拒,又難以彌補(bǔ),就只有“既‘咬’之,則安之”,從容應(yīng)對(duì)。你咬你的,我活我的,不屈服于命運(yùn)的擺布,像貝多芬那樣,扼住命運(yùn)的咽喉,或者干脆學(xué)學(xué)尼采,公開(kāi)宣布:上帝死了!

          上帝又吝嗇得很,決不肯把所有的好處都給一個(gè)人,給了你美貌,就不肯給你智慧;給了你金錢,就不肯給你健康;給了你天才,就一定要搭配點(diǎn)苦難……當(dāng)你遇到這些不如意時(shí),不必怨天尤人,更不能自暴自棄,頂好的辦法,就是像那個(gè)老師那樣去自勵(lì);我們都是被上帝咬過(guò)的蘋(píng)果,只不過(guò)上帝特別喜歡我,所以咬的這一口更大罷了。

          生命不是一場(chǎng)競(jìng)賽,而是一步一腳印的旅程。昨天已是歷史,明天尚是未知,而今天則是一個(gè)上天的恩賜:這就是我們?yōu)槭裁捶Q之為PRESENT(現(xiàn)在)的原因。

          最后,再送給大家一首歌曲《信仰》高三2班的主持人。我們下次再見(jiàn)。

        校園生活廣播稿12

          “總有一個(gè)聲音讓你溫暖,總有一個(gè)聲音讓你回味……大家好,這周的xx電臺(tái)又見(jiàn)面了。我是主持人陳;。每周三中午11:40,伴隨著悠揚(yáng)的音樂(lè),xx電臺(tái)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)播。這時(shí),老師和學(xué)生會(huì)注意孩子們自己的收音機(jī)。

          xx廣播由校團(tuán)部組織管理,各中隊(duì)輪流為全校師生呈現(xiàn)一個(gè)具有班級(jí)特色的廣播。每次廣播持續(xù)20分鐘。今天,401班的孩子們向全校師生展示了他們的中隊(duì)風(fēng)格。本次播出有校園新聞:回顧上周六平湖市校園文化藝術(shù)節(jié)百靈鳥(niǎo)合唱團(tuán)獲金獎(jiǎng)等校園事件;班星:介紹一下這個(gè)班的唱功明星盧玉璽;代表作是該班寫(xiě)作明星楊推薦的觀察日記《種植油菜籽》的續(xù)篇賞析;走進(jìn)書(shū)畫(huà)大師的世界,講述書(shū)法家王獻(xiàn)之的經(jīng)典故事;好書(shū)推薦:海倫&米多特,20世紀(jì)耳聾眼盲強(qiáng)勢(shì)的美國(guó)著名女作家;凱勒的《如果給我三天光明》,每周一首歌,有獎(jiǎng)競(jìng)賽等專欄。內(nèi)容貼近學(xué)生的年齡特點(diǎn),從學(xué)生的角度看待校園生活和文化藝術(shù)。

          一個(gè)青春美麗的校園文化前沿——靈溪廣播,聽(tīng)我們自己的校園故事,看童年花開(kāi)……

          靈溪廣播的推出唱響了校園主旋律,極大地豐富了師生的學(xué)習(xí)和生活,鍛煉了學(xué)生的能力。

        校園生活廣播稿13

         。滓遥壕磹(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:中午好!

         。祝何沂侵鞒秩薠X。

          (乙):我是主持人XX。

         。滓遥杭t領(lǐng)巾廣播開(kāi)始啦!今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

          甲:今天的廣播內(nèi)容有:安全知識(shí) 我們時(shí)刻要把交通安全記入我們的大腦中,我們要自覺(jué)遵守交通規(guī)則,過(guò)街路要看好紅綠燈,走斑馬線人行過(guò)道,不闖紅燈,不攀越路中的欄桿,不在街路上穿行,不在街路上玩耍等,放假期間不單獨(dú)出游,出游時(shí)不乘超員車輛,跑線車輛,破損車輛,報(bào)廢車輛。要選擇車況好的車輛出行。

          乙:飲食安全

          大家一定要注意養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣,有規(guī)律地吃東西,不吃不潔食品,不吃過(guò)期食品、不合格食品,不要飲酒、不要吸煙,吃水果一定要洗凈,因水果表皮上有農(nóng)藥,很易引起中毒現(xiàn)象。

          甲:用火用電安全

          在家要掌握用火、用電知識(shí),特別是煤氣點(diǎn)燃后,不要離人,燒水時(shí),有時(shí)水開(kāi)把煤氣火澆滅,煤氣流出到室內(nèi)空間易引起煤氣中毒,易引起火災(zāi)及爆炸事件,使用電器要正確操作,不要違規(guī)操作,時(shí)刻注意用電安全。

          乙:上網(wǎng)安全

          遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,文明上網(wǎng)不準(zhǔn)進(jìn)入電子游戲廳、酒吧等場(chǎng)所,不交網(wǎng)友,不與網(wǎng)友會(huì)面,夜間不單獨(dú)外出,不隨意接受他人邀宴。不和陌生人交談,不隨意輕信陌生人的話。單獨(dú)在家,要注意不允許陌生人進(jìn)門,就是熟人也不要輕信,要提高警惕,提高自我保護(hù)意識(shí)。

          甲:出游安全

          不單獨(dú)出游,出去旅游必須有成年人監(jiān)護(hù),出游時(shí)不安全的場(chǎng)所不去。

          乙:做文明公民,不參與封建迷信活動(dòng)。

          要崇尚科學(xué),不搞封建迷信活動(dòng),也不搞非法組織活動(dòng)。要敢于同壞人壞事做斗爭(zhēng),遇到違法事件時(shí),要量力而行,用我們的聰明才智處理問(wèn)題,記住違法者的特征,及時(shí)報(bào)警,為公安機(jī)關(guān)破案提供有效線索,一定要確保自身安全不受侵害。

          乙:本次播音到此結(jié)束,是由XXX和XXX共同為您主持。

        校園生活廣播稿14

          一、志愿者與志愿服務(wù)概念和特征

          “志愿者”是指不以獲取物質(zhì)報(bào)酬為目的,利用自己的時(shí)間、技能等資源,自愿為社會(huì)和他人提供服務(wù)和幫助的人!爸驹刚摺保⑽牡谋硎鍪荲olunteer,在香港、深圳、廣州等地通常(把“志愿者”)稱為“義工”,在臺(tái)灣地區(qū)稱為“志工”,志愿者組織主要是各級(jí)志愿者協(xié)會(huì)和各類專業(yè)性志愿者協(xié)會(huì)。

          “志愿服務(wù)”是指自愿、無(wú)償?shù)胤⻊?wù)他人和社會(huì)的公益性活動(dòng)。

          二、志愿者精神

          前聯(lián)合國(guó)秘書(shū)長(zhǎng)科菲?安南在“20xx國(guó)際志愿者年”啟動(dòng)儀式上的講話中指出:“志愿精神的核心是服務(wù)、團(tuán)結(jié)的理想和共同使這個(gè)世界變得更加美好的信念。從這個(gè)意義上說(shuō),志愿精神是聯(lián)合國(guó)精神的最終體現(xiàn)!边@句話指出了志愿精神的本質(zhì),表達(dá)了人們對(duì)志愿服務(wù)的由衷贊美。志愿服務(wù)的精神概括起來(lái)是:奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步。

          (一)奉獻(xiàn)

          “奉獻(xiàn)”原指恭敬地交付、呈獻(xiàn),即不求回報(bào)地付出。奉獻(xiàn)精神是高尚的,是志愿服務(wù)精神的精髓。志愿者在不計(jì)報(bào)酬、不求名利、不要特權(quán)的情況下參與推動(dòng)人類發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步的活動(dòng),這些都體現(xiàn)著高尚的奉獻(xiàn)精神。1938年,白求恩大夫放棄優(yōu)越的物質(zhì)條件,不遠(yuǎn)萬(wàn)里從加拿大來(lái)到中國(guó),為八路軍提供醫(yī)療救治服務(wù),幫助創(chuàng)辦了軍區(qū)衛(wèi)生學(xué)校,親自編寫(xiě)各種教材并講課。1939年秋,他在搶救傷員時(shí)因不幸感染病毒而犧牲。白求恩大夫?qū)⒆约旱纳瞰I(xiàn)給了中國(guó),這種國(guó)際主義精神也是奉獻(xiàn)精神的重要體現(xiàn)。

          (二)友愛(ài)

          志愿服務(wù)精神提倡志愿者欣賞他人、與人為善、有愛(ài)無(wú)礙、平等尊重,這便是友愛(ài)精神。志愿者之愛(ài)跨越了國(guó)界、職業(yè)和貧富差距,是沒(méi)有文化差異,沒(méi)有民族之分,沒(méi)有收入高低的平等之愛(ài),它讓社會(huì)充滿陽(yáng)光般的溫暖。如無(wú)國(guó)界醫(yī)生,他們不分種族、政治及宗教信仰,為受天災(zāi)、人禍及戰(zhàn)火影響的受害者提供人道援助,他們奉獻(xiàn)的是超國(guó)界之愛(ài)。 1999年10月15日,無(wú)國(guó)界醫(yī)生組織因“一直堅(jiān)持使災(zāi)難受害者享有獲得迅速而有效的專業(yè)援助的權(quán)利”而獲得當(dāng)年的諾貝爾和平獎(jiǎng)。

          (三)互助

          志愿服務(wù)包含著深刻的互助精神,它提倡“互相幫助、助人自助”。志愿者憑借自己的雙手、頭腦、知識(shí)、愛(ài)心開(kāi)展各種志愿服務(wù)活動(dòng),幫助那些處于困難和危機(jī)中的人們。志愿服務(wù)者以“互助”精神喚醒了許多人內(nèi)心的仁愛(ài)和慈善,使他們付出所余,持之以恒地真心奉獻(xiàn)。“助人自助”幫助人們走出困境,自強(qiáng)自立,重返生活舞臺(tái)。受助者獲得生活的能力后,也會(huì)投入到關(guān)心他人、幫助他人、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的志愿活動(dòng)中,這些志愿活動(dòng)都涵蓋著深刻的“互助”精神。

          (四)進(jìn)步

          進(jìn)步精神是志愿服務(wù)精神的重要組成部分,志愿者通過(guò)參與志愿服務(wù),使自己的能力得到提高,同時(shí)促進(jìn)了社會(huì)的進(jìn)步。在志愿活動(dòng)中無(wú)處不體現(xiàn)著“進(jìn)步”的精神,正是這一精神使人們甘心付出,追求社會(huì)和諧之境的實(shí)現(xiàn)。

          志愿服務(wù)有著重要的價(jià)值,對(duì)個(gè)人與社會(huì)的發(fā)展起到了非常大的促進(jìn)作用,因此,志愿者受到人們的尊敬,志愿服務(wù)也受到社會(huì)的重視。那么,志愿服務(wù)的價(jià)值有哪些呢?

          三、志愿者價(jià)值

          (一) 精神價(jià)值

          志愿服務(wù)具有崇高的精神價(jià)值,這是超越物質(zhì)追求的。對(duì)志愿者個(gè)人來(lái)說(shuō),通過(guò)志愿服務(wù)活動(dòng),奉獻(xiàn)精神得到彰顯,社會(huì)責(zé)任感進(jìn)一步增強(qiáng)。同時(shí),志愿服務(wù)對(duì)整個(gè)社會(huì)的精神追求也起到了積極的作用。無(wú)論是古老的東方文明,還是悠久的西方文明,都含有對(duì)至善至美的社會(huì)精神的追求。

          (二)社會(huì)價(jià)值

          志愿服務(wù)有著巨大的社會(huì)價(jià)值。志愿服務(wù)以扶貧濟(jì)困、扶弱助殘為主體,在城鄉(xiāng)發(fā)展、社區(qū)建設(shè)、搶險(xiǎn)救災(zāi)以及大型社會(huì)活動(dòng)等公益事業(yè)中推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。志愿者通過(guò)幫助他人、服務(wù)社會(huì),加強(qiáng)了人與人之間的交往與關(guān)懷,消除了彼此間的疏遠(yuǎn)感,促進(jìn)了社會(huì)的和諧。志愿組織的存在是政府和市場(chǎng)功能的重要補(bǔ)充,它們以獨(dú)特的方式為社會(huì)提供了大量的服務(wù)。另外,通過(guò)共同參與志愿活動(dòng),不同社會(huì)群體與階層之間加強(qiáng)了相互了解和溝通,緩解了社會(huì)矛盾,增進(jìn)了社會(huì)信任,對(duì)社會(huì)問(wèn)題的消解發(fā)揮了積極作用。

          (三)經(jīng)濟(jì)價(jià)值

          志愿服務(wù)能夠創(chuàng)造社會(huì)經(jīng)濟(jì)價(jià)值。志愿服務(wù)不以獲得直接的工資、福利為目的,因此許多社會(huì)公益活動(dòng)和大量的非營(yíng)利組織愿意讓志愿者參與其中,從而獲得人力資源方面的支持,大大地節(jié)約了成本,為社會(huì)直接或間接地創(chuàng)造出價(jià)值與效益。如在大型活動(dòng)中,通過(guò)志愿者提供無(wú)償服務(wù),可以降低運(yùn)作成本,提高經(jīng)濟(jì)效益。有關(guān)資料顯示,1996年亞特蘭大夏季奧運(yùn)會(huì)有6萬(wàn)多名志愿者,節(jié)省經(jīng)費(fèi)約1.3億美元;20xx年悉尼奧運(yùn)會(huì)有約4.7萬(wàn)名志愿者,節(jié)省經(jīng)費(fèi)約9000多萬(wàn)美元;20xx年雅典奧運(yùn)會(huì)有6萬(wàn)多名志愿者,節(jié)省經(jīng)費(fèi)約1.2億美元。

          (四)教育價(jià)值

          志愿服務(wù)能夠促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng),是青少年參與社會(huì)生活的一種非常重要的方式,是青少年在實(shí)踐中鍛煉成長(zhǎng)的現(xiàn)實(shí)途徑之一。在志愿服務(wù)實(shí)踐中,青少年豐富了生活體驗(yàn),培養(yǎng)了公民意識(shí),提高了組織和協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)了自信心和榮譽(yù)感。青少年的身心得到全面健康發(fā)展,素質(zhì)能力得到整體提高,這為社會(huì)的良性運(yùn)行和未來(lái)發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。

        校園生活廣播稿15

          合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

          甲:我是主持人,

          乙:我是主持人,

          甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬季生活小常識(shí)》

          1。怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。

          2。冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃冷,常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

          3。香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

          4。冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。

          6。冬天想通過(guò)食物保暖,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。

          7。冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

          8。積極參與健身運(yùn)動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。

          9。冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動(dòng)減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能迫使身體自我取暖,多消耗一些脂肪。

          乙:相信聽(tīng)了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

          甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧,再見(jiàn)!

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