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      2. 防溺水廣播稿

        時(shí)間:2022-06-22 14:25:58 廣播稿 我要投稿

        防溺水廣播稿

          在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,我們廣播前一般都會(huì)預(yù)先準(zhǔn)備好廣播稿,沒有廣播稿就不會(huì)有好的節(jié)目效果,怎樣寫廣播稿才更能吸引眼球呢?下面是小編精心整理的防溺水廣播稿 ,希望對大家有所幫助。

        防溺水廣播稿

        防溺水廣播稿 1

          各位同學(xué):

          今天,我給大家講的主題是《防溺水安全教育》。因?yàn)橹行W(xué)生欠缺安全防衛(wèi)知識(shí),自我保護(hù)能力差,所以每年都發(fā)生了許多安全事故。有專家指出,通過安全教育,提高我們小學(xué)生的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。

          同學(xué)們,今已是5月底,現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。

          游泳能給人帶來歡樂的享受,也可以鍛煉身體,但也潛藏著安全危機(jī)。學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳,除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同,而且最好是去正規(guī)的游泳場所。

          為避免可能的后悔與遺憾。我們匯集了一些有關(guān)防溺水的知識(shí)。請同學(xué)們耐心地聽下去一定會(huì)有收獲的。那么游泳應(yīng)注意什么呢?

          一、游泳安全要點(diǎn)

          1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;3.假若要游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;5.不要在地理環(huán)境不清楚水域游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

          二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

          1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí),不要游泳。3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。4、游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸。5、腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

          三、夏季游泳溺水自救方法

          萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

          1、對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

          2、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

          3、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

          四、耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出,最常見的方法是:

          1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。

          2、活動(dòng)外耳道法:可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動(dòng)作,活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。

          3、外耳道清理法:用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。

          借今天的機(jī)會(huì),我還想再強(qiáng)調(diào)一下同學(xué)們的其他方面的安全:

          1、說到防水,我提醒所有的同學(xué)不要去我們學(xué)校外的小溪邊玩。

          2、加強(qiáng)防火、防電、防食品中毒的安全意識(shí)。

          3、在校園內(nèi),不要追逐打鬧。不要在樓梯上玩耍,特別是樓道擁擠時(shí)必須靠右走。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑,踩空或撞人都可能造成嚴(yán)重傷害。嚴(yán)禁爬高(掛雙杠、欄桿等)或在走道護(hù)欄上玩。擦窗戶時(shí),后面的窗戶,不要將身體探到窗戶外面。

          4、不要在建筑工地玩耍。因建筑工地上雜物較多,容易扎傷腳,樓房上面隨時(shí)可能掉磚瓦砸傷頭。

          5、不要跟陌生人講話、接觸,更不要吃陌生人送給你的食物。

          6、嚴(yán)禁進(jìn)入游戲機(jī)室、網(wǎng)吧、錄相廳、歌舞廳,以免接觸到一些壞人。

          7、上學(xué)、放學(xué)一定要遵守交通安全,過路要看清有沒有車輛。嚴(yán)格遵守學(xué)校的排隊(duì)放學(xué)紀(jì)律。

          我們要把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開花、長成參天大樹,我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。

          蜀山鎮(zhèn)關(guān)河小學(xué)

          20xx-4-27

        防溺水廣播稿 2

          同學(xué)們知道,溺水后如何自救嗎?

          1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),人體在水中就不會(huì)失去平衡,這樣身體就不會(huì)下沉得很快。

          2.除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當(dāng)你感覺開始上浮時(shí),盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重)。

          3. 千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面,這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤,因?yàn)閷τ诓粫?huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的,這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng),從而使整個(gè)自救者功虧一簣。

          4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí),落水者只要理智還存在,絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要聽從救助者的指揮,讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。

          5.會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

          (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

          (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

          (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

        防溺水廣播稿 3

          各位同學(xué):

          游泳能給人帶來歡樂的享受,也可以鍛煉身體,但也潛藏著安全危機(jī)。為確保學(xué)生生命安全,嚴(yán)防因玩水、游泳帶來安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳,除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同,而且最好是去正規(guī)的游泳場所。 親愛的同學(xué)們:

          夏天來臨。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我們特向全鎮(zhèn)學(xué)生發(fā)出以下倡議:

          一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。

          二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。

          三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。

          四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。

          五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),亦努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。

          同學(xué)們,“水,溫暖的時(shí)候像慈愛的母親,暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫”“珍愛生命,預(yù)防溺水”生命是可貴的,危險(xiǎn)和悲劇是可以預(yù)防的。你們的未來是燦爛的,你是家庭的希望,社會(huì)的棟梁,祖國的希望。請把握好自己的現(xiàn)在!

        防溺水廣播稿 4

          1、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

          2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

          3、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

          4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

          5、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

        防溺水廣播稿 5

        各位老師、各位同學(xué):

          大家好!我今天講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。

          生命是最寶貴的,人的生命只有一次,所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到,天氣炎熱,一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現(xiàn)溺水事故。學(xué)生溺水事件的發(fā)生,真的令人痛心。為積極響應(yīng)以"防溺水"為主題的"安全教育"活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:

          一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。我們是家庭的希望,祖國的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。

          二、幾點(diǎn)建議:

          1、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、堰塘等危險(xiǎn)地帶玩耍。

          2、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩,更不得到溝、河、塘等地方游泳。

          3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳,

          4、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。

          5、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

          6、午休時(shí)間較長,任何學(xué)生不得擅自出外游泳。

          7、每位學(xué)生都要提高安全意識(shí)和自護(hù)自救能力,遇到同伴溺水時(shí)避免盲目施救,要智慧救援,立即尋求成人幫助。

          以上的幾點(diǎn)要求和建議,希望同學(xué)們要時(shí)刻牢記,并堅(jiān)決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的,要立即勸告并堅(jiān)決制止;如果是在學(xué)校,要立即向老師報(bào)告,在家里也要及時(shí)告訴家長。本周一,學(xué)校印發(fā)防溺水的.《至學(xué)生家長的一封信》,把這些要求提出來,要求家長配合,希望同學(xué)們要重視這個(gè)問題。

          同學(xué)們,關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人,關(guān)系到學(xué)校,關(guān)系到家庭,同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛生命,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,健康成長,愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長。

          謝謝大家!

        防溺水廣播稿 6

        尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          紅領(lǐng)巾校園廣播又與您見面了,我是播音員xxx,今天廣播的主題是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。最近一段時(shí)間,全國各地不斷有中小學(xué)生溺水身亡事故的發(fā)生,目前我們逐步進(jìn)入夏季,是溺水死亡的高發(fā)期。為確保學(xué)生的生命安全,嚴(yán)防因玩水帶來的安全事故的發(fā)生,學(xué)校要求禁止任何同學(xué)私自到河道內(nèi)、水塘等有水源的地方嬉戲與游泳。

          為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,希望你們增強(qiáng)防溺水的自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。

          一、發(fā)生溺水的常見原因有:

          1.在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品。

          2.游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;

          3.到江河、池塘邊玩耍,不慎落入河中;

          4.不慎掉入修理的溝渠。

          二、預(yù)防溺水的措施:

          1.教孩子學(xué)會(huì)游泳,學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;

          2.教育孩子不要單獨(dú)在河邊玩耍;

          3.不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;

          4.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。

          三、教學(xué)生學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法:

          1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

          2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。

          3.身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;

          4.如果在水中抽筋又無法靠岸,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

          四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法:

          1.迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

          2.將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭角下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

          3.進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;

          4.在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。

          親愛的同學(xué)們,安全無小事,希望大家在快樂的學(xué)習(xí)生活中能夠平安、快樂健康的成長。

        防溺水廣播稿 7

          各位同學(xué):

          今天紅領(lǐng)巾廣播站帶給大家的是有關(guān)防溺水的一些提醒,希望同學(xué)們不要忘記。

          1. 嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。

          2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

          3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

          4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

          5.小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),不可單獨(dú)游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長,20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。

          6.小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。

          7.小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

          8.游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。

        防溺水廣播稿 8

        親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:

          大家好!

          水是我們?nèi)祟惿脑慈,對人們的生活至關(guān)重要。但是同學(xué)們,你們知道嗎,水有時(shí)會(huì)吞沒一些人的生命。

          暑假快到了,這也是一個(gè)嚴(yán)重的溺水時(shí)期。許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)樘鞖庋谉,去河邊游泳,?dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。

          記得有一次,在一個(gè)報(bào)道里看到三個(gè)小學(xué)生覺得自己游泳水平很高,就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們快樂地游泳時(shí),其中一個(gè)學(xué)生突然因?yàn)槟撤N原因不會(huì)游泳。他在水里掙扎了很久,然后濺起水花,消失了。前面游泳的同學(xué)都驚呆了,跑上岸喊救命。一些水質(zhì)好的成年人跳進(jìn)河里抓孩子,送進(jìn)醫(yī)院,但由于搶救無效而死亡。

          游泳很有趣,但安全是最重要的。不管你有多厲害,一不小心就會(huì)出事。俗話說“不怕一萬,就怕萬一”。所以,為了安全起見,學(xué)生如果要去游泳,一定要和救護(hù)人員一起去正規(guī)的游泳池。

          同學(xué)!夏天很熱。有多少人被它的熱度吸引去江海江湖游泳游玩?正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)生命,讓一個(gè)幸?鞓返募彝コ惺芰司薮蟮耐纯。多么令人心碎的事情!

          讓我們一起大聲呼喊:“珍愛生命,防止溺水!”

          尊敬的老師們,親愛的學(xué)生們:

          大家好!

          水,是我們?nèi)祟惖纳,是人們生活必不可少的?赏瑢W(xué)們你們知道嗎,水也有的時(shí)候吞沒了一些人的生命。

          暑假即將來臨,而這也是溺水事件的嚴(yán)重期,許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)檠谉峤Y(jié)伴去江邊,河里游泳,才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。

          記得有一次,我在一篇報(bào)道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高,于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時(shí)候,其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了,他在水中掙扎了許久,接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆,趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子,把落水的孩子送往醫(yī)院,但還是因?yàn)閾尵葻o效而死亡。

          游泳雖然好玩,但是安全還是最重要的,無論你有多厲害,如果一個(gè)不小心就會(huì)出事的,俗話說:“不怕一萬,就怕萬一”。所以為了安全起見,同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。

          同學(xué)們!夏天是炎熱的,它的炎熱牽引著多少的`人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,是讓一個(gè)原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!

          讓我們一起大聲地呼喊:“珍愛生命,預(yù)防溺水!”

        防溺水廣播稿 9

          游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全,應(yīng)該做到:

          1、要慎重選擇游泳場所。游泳要到正規(guī)游泳池去游,不要到江河湖海去游泳,因?yàn)檫@些場所我們不了解水情,水中暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多,易發(fā)生危險(xiǎn)。

          2、游泳需要經(jīng)過體格檢查;加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。

          3、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)?梢耘芘懿、做做操,活動(dòng)開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

          4、飽食或者饑餓時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

          5、水下情況不明時(shí),不要跳水。

          6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。

          7、沒有家長的陪同,嚴(yán)禁私自下河(塘、庫、溝、溪)游泳洗澡、玩耍戲水。

          8、遇暴雨天氣,河溝塘庫漲水,千萬不能冒雨上學(xué),要在監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)下在家自學(xué),以免被洪水沖走。

        防溺水廣播稿 10

          游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全,應(yīng)該做到:

         。、要慎重選擇游泳場所。游泳要到正規(guī)游泳池去游,不要到江河湖海去游泳,因?yàn)檫@些場所我們不了解水情,水中暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多,易發(fā)生危險(xiǎn)。

         。、游泳需要經(jīng)過體格檢查;加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。

         。、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。可以跑跑步、做做操,活動(dòng)開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

         。、飽食或者饑餓時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。 5、水下情況不明時(shí),不要跳水。

         。丁l(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。

          7、沒有家長的陪同,嚴(yán)禁私自下河(塘、庫、溝、溪)游泳洗澡、玩耍戲水。

          8、遇暴雨天氣,河溝塘庫漲水,千萬不能冒雨上學(xué),要在監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)下在家自學(xué),以免被洪水沖走。

        防溺水廣播稿 11

        敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

          我是七(一)班的汪鯤,我是趙子婷。我們今天廣播的題目是防溺水安全教育。

          汪鯤:游泳能給人帶來歡樂的享受,也可以鍛煉身體,但也潛藏著安全危機(jī)。學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳,除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同,而且最好是去正規(guī)的游泳場所。

          趙子婷:夏天即將到來。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議:

          一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。

          二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。

          三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。

          四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。

          五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),亦努力做好說服教育工作,對

          于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。

          汪鯤:同學(xué)們,“水,溫暖的時(shí)候像慈愛的母親,暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫”“珍愛生命,預(yù)防溺水”生命是可貴的,危險(xiǎn)和悲劇是可以預(yù)防的。你們的未來是燦爛的,你是家庭的希望,社會(huì)的棟梁,祖國的希望。請把握好自己的現(xiàn)在!

          我們的廣播結(jié)束了,謝謝大家的守候和陪伴。

        防溺水廣播稿 12

        敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

          6月9日下午,萊蕪市發(fā)生7名初中學(xué)生游泳溺水死亡事故。省委、省政府高度重視,省教育廳下發(fā)了《關(guān)于切實(shí)做好預(yù)防學(xué)生溺水事故的緊急通知》,要求傳達(dá)到每所學(xué)校、每個(gè)學(xué)生、每位學(xué)生家長,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生預(yù)防溺水教育和監(jiān)管,堅(jiān)決杜絕發(fā)生類似安全事故。

          夏天因?yàn)樘鞜,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,往往這時(shí),就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假馬上到來,學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生,其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們在互相救助時(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的,學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人,發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助,同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

          為了提高同學(xué)們的防溺水意識(shí),要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

          1、不準(zhǔn)到無安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;

          2、不準(zhǔn)擅自到?jīng)哺拥滔峦嫠!⒂^潮;

          3、不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,要采取大聲呼救及報(bào)警等措施

          溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。其實(shí),只要我們在生活中提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。最后祝同學(xué)們渡過一個(gè)愉快、安全的夏季。

          敬愛的老師、親愛的小伙伴們:

          大家早上好!我是來自大二班的方芊茹小朋友,我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。

          溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號(hào)殺手,夏季來臨,天氣逐漸變熱,是溺水事故的高發(fā)期,201年麗水市因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全市非正常死亡學(xué)生數(shù)的0%。

          由于我區(qū)境內(nèi),甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長,山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多,且水情險(xiǎn)惡,為使小伙伴們安全度夏,大家務(wù)必做到以下幾點(diǎn):

          1.不在無家長帶領(lǐng)下私自下水游泳;

          2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳;

          3.不到不熟悉的水域游泳;

          4.不到無安全保障的水域游泳;

          .不到無人監(jiān)管或有禁止游泳告示的江河湖泊、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水;

          .遇到有人溺水,小伙伴們千萬不要盲目施救,避免不必要的傷亡。要智慧救援:不要懼怕、不要逃離、不要冒然下水施救,要立即呼救或報(bào)警。

          另外,我們要學(xué)習(xí)救生衣、救生圈等自我防護(hù)設(shè)備的應(yīng)用;學(xué)習(xí)基本的應(yīng)急自救、救助、報(bào)警方法。

          關(guān)注安全就是關(guān)愛生命,關(guān)注安全就是關(guān)愛我們自己!珍愛生命,預(yù)防溺水!讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛生命,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)小伙伴健康快樂成長!

          謝謝大家,我的國旗下講話完畢!

        防溺水廣播稿 13

        親愛的學(xué)生家長:

          在夏季到來之前我鎮(zhèn)各個(gè)學(xué)校已通過班隊(duì)會(huì)、國旗下講話、致家長一封信等;放假后,我校還通過班主任與家長通電話、張貼宣傳標(biāo)語、公告等途徑對學(xué)生進(jìn)行安全教育。為了讓孩子們平安度過一個(gè)安全有意義的假期,我們希望全社會(huì)以及全體學(xué)生家長積極配合學(xué)校,認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人的職責(zé),教育、督促孩子做好安全防范工作:

          1、教育子女要注意游泳安全。暑期是溺水傷亡事故多發(fā)季節(jié),要特別注意加強(qiáng)對子女進(jìn)行游泳安全教育,向子女講清楚私自外出游泳遇險(xiǎn)時(shí)的自救、逃生常識(shí)以及施救和報(bào)警方式的教育,確保孩子生命安全。家長帶子女外出游泳時(shí),要遵守游泳場所安全規(guī)則,不要在江、河、湖、溪流、水庫、水潭等不明水域游泳。教育子女應(yīng)自覺遵守學(xué)校對游泳安全所做的規(guī)定,未經(jīng)家長同意,不私自或擅自結(jié)伴外出游泳或到水邊游玩,如發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)私自外出游泳或到水邊游玩,要及時(shí)制止,并向家長或老師報(bào)告,嚴(yán)防溺水事故發(fā)生。同時(shí)希望家長能創(chuàng)造條件帶領(lǐng)孩子到正規(guī)游泳池學(xué)會(huì)游泳,并注意自身及孩子的安全。

          2、教育子女要注意交通安全。要教育子女自覺遵守交通規(guī)則,注意交通安全,不要在馬路上游玩嬉戲,橫穿馬路不闖紅燈,過交叉路口等要注意過往車輛,靠右行走,騎自行車不違規(guī)帶人等,禁止子女乘坐無證照、違章超載車輛、輪船等交通工具,避免交通事故發(fā)生。

          3、教育子女要注意飲食衛(wèi)生安全。夏季是腸道疾病多發(fā)季節(jié),要教育子女不要吃沒有健康保障的食品,特別是要教育子女不買街上無證照商販出售的食品,不食來歷不明的可疑食物,以防止食物中毒事故發(fā)生。

          4、教育子女注意活動(dòng)安全。節(jié)假日學(xué)生外出郊游等活動(dòng),要有家長帶領(lǐng),并要切實(shí)注意游玩安全,不要隨便與陌生人外出游玩,不到安全無保障的危險(xiǎn)區(qū)域游玩。家長對子女外出要做到知去向、知活動(dòng)內(nèi)容、知同伴、知?dú)w時(shí),如發(fā)現(xiàn)有異常,應(yīng)立即采取相應(yīng)補(bǔ)救措施。

          5、教育子女要注意用電安全、使用煤氣安全、防火安全。同時(shí)要做好防雷擊、防臺(tái)風(fēng)、防暴雨侵害等方面的安全教育,增強(qiáng)子女的自我防范與自護(hù)自救能力。

          6、要注意教育子女遵守有關(guān)規(guī)定。不進(jìn)“三廳兩室兩吧”等娛樂場所,遠(yuǎn)離毒品,不參加賭博、不酗酒、不搞封建迷信活動(dòng)?梢龑(dǎo)孩子上福州數(shù)字青少年宮等健康網(wǎng)站,以拓展孩子視野,豐富假期文化生活。

          以上要求,希望得到你們的積極配合,把暑假期間孩子安全及日常安全工作落到實(shí)處,確保孩子健康快樂成長!

        防溺水廣播稿 14

          大家上午好!

          我今天講話的題目是《生命可貴,預(yù)防溺水》。夏季來臨,據(jù)教育部統(tǒng)計(jì),20xx年全國各地上報(bào)的各類中小學(xué)校園安全事故中,61.61%發(fā)生在校外,主要以溺水和交通事故為主,兩類發(fā)生在校外事故發(fā)生數(shù)量占全年各類事故總數(shù)的50.89%,超過了全年事故死亡總?cè)藬?shù)的60%。溺水事故發(fā)生的主要原因還是小學(xué)生安全意識(shí)淡薄,暑期和節(jié)假日經(jīng)常到非游泳區(qū)域游泳。溺水事件的發(fā)生,真的令人痛心。為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:

          1、做到“四不去”在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫。外出游泳要堅(jiān)持做到“四不去”:不同意的不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

          2、做到“四個(gè)注意”

          注意以下四點(diǎn):

         、儆斡厩耙x擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。在設(shè)有“止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語的水域,千萬不可下水游泳。

         、谙滤耙龊脺(zhǔn)備工作,先活動(dòng)身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開;若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。更不能互相打鬧。

         、巯滤畷r(shí)不能豁然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:眩暈、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(眩暈、惡心、惡心、胸悶、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。

         、茉谟斡局行⊥然蚰_部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

          同學(xué)們:我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜生命,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生,創(chuàng)建平安和諧校園。謝謝大家的收聽。

        防溺水廣播稿 15

        敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          我是廣播員我跟大家分享的防溺水知識(shí)是:溺水急救爭分秒

          失足落水或游泳中意外事故,在農(nóng)村中是經(jīng)常的事故。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程中,如抗洪搶險(xiǎn)及在水上勞動(dòng)時(shí),也常常不幸溺水事件。不會(huì)游泳的人意外落水后,手腳拼命掙扎,河水、河泥及水草等肺部,窒息死亡。淹溺的進(jìn)程很快,在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡,搶救。

          淹溺后,水、藻草類、泥沙口鼻、氣管和肺,阻塞呼吸道而窒息,這是最常見的致死原因。還有驚恐、寒冷使喉頭痙攣,呼吸道梗阻而窒息。

          當(dāng)溺水者后,請立即現(xiàn)場急救,F(xiàn)場急救是整個(gè)急救治療過程中最關(guān)鍵的一環(huán)。實(shí)施救治的措施如下:

          1、要現(xiàn)場條件,在岸上就地取材,迅速將溺水者救出水面,采用的方法,如拋擲救生圈;用木板系上繩子當(dāng)漂浮物,拋向溺水者;或用長竹竿將其拉出水面。有熟練游泳技術(shù)的人,也可直接下水營救。營救時(shí),要從溺水者的背后迅速接近溺水者,然后用仰泳或側(cè)泳將其救上岸。救護(hù)者的身體被溺水者纏住,要立即機(jī)智地設(shè)法解脫,以免被拖下水。

          2、人被救上岸后,要立即清除溺水者口、鼻內(nèi)的淤泥、雜草和嘔吐物等。將舌拉出,舌后墜,呼吸道暢通。

          3、溺水者心臟仍在跳動(dòng),可先做控水,即頭低、腳高的體位,將體內(nèi)的水控。最簡單的辦法,是救護(hù)人一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者腹部救護(hù)人的膝蓋上,使其頭下垂,然后再按壓其腹、背部。控水不要太長。在農(nóng)村,有人將溺水者救上岸后,將其牛背上,胸腹貼在牛的脊梁上,使頭下垂,牛在走動(dòng)時(shí),既可以控水,又能有助于恢復(fù)呼吸。

          一、如何防溺水

          1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中,有句俗語:有事無事江邊走,難免有打濕腳的時(shí)候。

          2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

          3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

          4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

          5.到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

          6.在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救。

          7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。

          8.如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

          9.如果不幸溺水,當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

          10.當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。

          當(dāng)然,游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

          為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

          1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

          2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

          3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

          4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

          5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

          6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

          7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

          二、預(yù)防溺水的措施:

          1.小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;

          2.不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;

          3.不去非游泳區(qū)游泳;

          4.不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;

          5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。

          三、溺水時(shí)的自救方法:

          1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

          2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

          3.身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;

          4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

          水中抽筋自救法

          抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,身體各器官及肌肉組織沒活動(dòng)開,下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作,或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長,過分疲勞及體力消耗過多,在肌體大量散熱或精神緊張,游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。

          (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

          (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

          (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

          同學(xué)們:

          對于每個(gè)人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí)。甚至可能你還會(huì)否認(rèn)它的重要性,因?yàn)殡m然你已造成了許多次疏忽,而災(zāi)難剛好與你擦肩而過。因此,你就慶幸自己的幸運(yùn),甚至?xí)靡馔蔚卣f:“我是個(gè)幸運(yùn)者,災(zāi)難和不幸都對我敬而遠(yuǎn)之!钡,在你高興之時(shí),你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?/p>

          鑒于此,我在這里向全校同學(xué)做出如下要求:

          1.嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。

          2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

          3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

          4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

          5.到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

          6.在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救。

          7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。

          8.如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

          9.如果不幸溺水,當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

          10.當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。

          一、預(yù)防溺水的措施:

          1.小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;

          2.不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;

          3.不去非游泳區(qū)游泳;

          4.不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;

          5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。

          二、溺水時(shí)的自救方法:

          1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

          2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

          3.身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;

          4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

          三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:

          方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

          方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。XX年8月8日下午2點(diǎn)左右,浙江省余杭區(qū)瓶窯鎮(zhèn)4名少年結(jié)伴在奇坑水庫邊捕魚玩耍,突然“撲通”一聲,其中一名7歲男孩不慎落水,岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救,結(jié)果兩人都被無情的河水奪走了生命。周朝龍的行為讓人感動(dòng),但未成年人下水救人不應(yīng)鼓勵(lì)。他完全可以大聲呼救,尋求成年人的幫助!熬热艘惨谧约耗芰Ψ秶畠(nèi)啊!

          四、同伴溺水后如何急救?

          同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救,或?qū)ふ译娫挀艽?10,119或120呼救。撥打電話應(yīng)講明落水的確切地點(diǎn),人員等,為施救爭取時(shí)間。

          將溺水者搭救上岸后,可以撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。

          綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。

        敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

          上午好!今天是20xx年xx月xx日,星期四

          本期的紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您見面了。

          我是主持人(女)

          我是主持人(男)

          首先,讓我們一起走進(jìn)校園直通車欄目

          女:咦,王,你知道嗎?在老師和同學(xué)們的共同努力下,我們學(xué)校的社團(tuán)被評為了xx區(qū)優(yōu)秀社團(tuán)。

          男:既然已經(jīng)評選為優(yōu)秀社團(tuán)了為什么學(xué)生們還是在努力排練呢?

          女:這你就不知道了吧?我們學(xué)校的社團(tuán)還要參加xx區(qū)首屆校園社團(tuán)文化節(jié)的閉幕式呢?

          接下來我們一起走進(jìn)《珍愛生命,預(yù)防溺水》欄目

          女:如果說關(guān)注水資源是珍惜地球的生命的話,那么,關(guān)注安全教育,就是珍惜自己的生命。

          男:我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;

          女:我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。

          男“生命”是一個(gè)多么鮮活的詞語;“安全”,一個(gè)多么古老的話題;

          女:然而,面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的隱患和潛在的意外,您是否做好準(zhǔn)備加以防范?

          男:天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,特別是炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)除了室內(nèi)室外的游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪.....但是歡樂享受之余,也在其中潛藏著危機(jī)。

          女:4月xx日(星期四)18時(shí)許,云南省xx市xx縣秀山街道大樹村小學(xué)六年級(jí)一班6名學(xué)生自行結(jié)伴在杞麓湖劃船玩耍時(shí)落水溺亡。

          男:4月xx日(星期五)13時(shí)許,江西省xx市xx縣橫峰二中2名初中生到水庫游泳時(shí)溺亡。

          女:4月xx日(星期六)15時(shí)30分許,云南省xx市xx縣寧州街道辦事處甸尾小學(xué)2名學(xué)生在公路旁一新挖溝渠中游泳時(shí)溺亡。

          男:4月xx日(星期日)12時(shí)許,山西省xx市第十一中學(xué)4名初三年級(jí)學(xué)生在云中河戲水時(shí)溺亡。同日13時(shí)許,湖北省xx市xx區(qū)路口中學(xué)七年級(jí)學(xué)生呂佳在施救落水的小學(xué)生時(shí)溺亡。16時(shí)許,湖北省xx市xx區(qū)路口小學(xué)1名學(xué)生在游泳時(shí)溺亡。

          女:看著這一件件溺水事件的發(fā)生,真的令人痛心。創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:

          男:做到“四不去”未經(jīng)家長教師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

          女:我們還要做到“四個(gè)注意”在經(jīng)老師家長同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí),還要提醒并注意以下四點(diǎn):①游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語的水域,千萬不可下水游泳。②下水前要做好準(zhǔn)備工作,先活動(dòng)身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開;若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。③下水時(shí)不能豁然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。如果在游泳中突然覺得身體不舒服,要立即上岸休息或呼救。④在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

          男:我們一定要記住:每個(gè)人心中第一的是安全,第二的是安全,第三還是安全。如果你想好好學(xué)習(xí)、生活,那你一定要記住平安是生命中的100%

          女:安全,一個(gè)永恒的話題,在科技發(fā)展的今天,是安全捍衛(wèi)著我們的生命;是安全在維護(hù)我們生存的利益;是安全在為我們注入無限的力量。交通安全更是與我們密切相關(guān)。下面請聽《防溺水兒歌》

          男:我防溺水有高招,大人陪伴第一招

          私自游泳危險(xiǎn)多,不去深水極重要

          我防溺水有高招,游前熱身第二招

          伸手踢腿彎彎腰預(yù)備動(dòng)作不可少

          我防溺水有高招解除抽筋第三招

          趕緊上岸很重要,喝補(bǔ)糖水解疲勞

          防溺措施要知道不可逞能不驕傲

          安全二記心中,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好

          女:我們呼喚安全,因?yàn)樯挥幸淮?我們呼喚安全,因?yàn)榘踩屛覀兊男@變的更加和諧,安全我們牢記在心,安全是我們的生命。

          男:安全心系著我們的同學(xué),心系著我們的老師,心系著我們的家長。

          女:安全更關(guān)系著我們的學(xué)校、我們的社會(huì)。

          男:希望我們每一位同學(xué)都能把安全作為自己的頭等大事,去創(chuàng)造一個(gè)和諧的社會(huì)。

          女:最后讓我們真誠地道一聲:《祝你平安》。

          男:祝大家平平安安,順順利利。(音樂起)

          女:本次播音到此結(jié)束,感謝大家的收聽。

          合:再見!

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