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      2. 愛眼日活動廣播稿

        時間:2022-05-24 11:01:49 廣播稿 我要投稿

        愛眼日活動廣播稿(精選5篇)

          有在廣播站鍛煉的同學們都知道,我們廣播前都會預先做好廣播稿,一流的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果,我們該怎么去寫廣播稿呢?下面是小編精心整理的愛眼日活動廣播稿(精選5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

        愛眼日活動廣播稿(精選5篇)

          愛眼日活動廣播稿1

          播放歌曲:《光明之歌》

          甲:敬愛的老師

          乙:親愛的同學們 合:大家中午好!

          甲:我是主持人陸夢璐。

          乙:我是主持人黃洪濤。 丙:我是特邀嘉賓許馳,。何沂翘匮钨e盧瑤

          甲:紅領巾廣播又和大家見面啦!

          乙:今天由我們402中隊進行本次播音。

          甲:剛過去的六月一日,全校同學在老師們的帶領下度過了一個愉快的兒童節(jié)

          乙:是啊,學校組織的經(jīng)典朗誦真精彩,看得我們都羨慕不已,班級的活動也很有趣,大家都其樂融融。

          甲: 6月1日后,緊接著又是個重要節(jié)日,那就是6月6日世界愛眼日。

          乙:今天我們廣播的主題就來愛眼,護眼,珍惜美好生活!

          甲:俗話說眼睛是心靈的窗戶,眼睛是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。

          乙:每當春暖花開,春姑娘邁著輕盈的腳步,為翠綠的山岡點綴上絢麗多彩的顏色:米黃、粉紅、天藍、淡紫柳枝在清風里搖曳,伴著小溪銀鈴般悅耳動聽的流水聲,飄起雪白的蒲公英,展開一幅絕美的春季風景畫。

          甲:這五彩繽紛、多姿多彩的春天,比起彌漫寂寞和可怕氣息的漆黑,不知絢麗了多少。而眼睛,我們那美麗的雙眸,就好比心靈的窗戶,如果關閉它,這些動人的景色就將永遠和我們告別,漸漸遠去、遠去,消失得無影無蹤。

          乙:我們作為明眼一族,領略著大好江山的美麗風光,欣賞著五彩斑斕的大千世界,觀看著生機勃勃的綠樹紅花,那粉嫩嫩的桃花,那香飄飄的丹桂,那綠油油的爬山虎,那白皚皚的雪花,那一片片廣闊的山野草原,無時不在撥動著我們的心弦。

          甲:在我們迷醉的同時,又有多少人,為自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙著薄布,繞著晨霧,罩著似有似無的輕紗,擋著他們觀察世界的視線。那是因為他們的眼睛近視了。

          甲:近視讓我們看不清事物,讓我們無法真實地欣賞大自然的美,近視會影響我們的學習、影響我們的生活乃至影響我們今后的工作。

          乙:下面請聽許馳為我們講述的一則故事。

          冬冬的故事

          冬冬的班上有許多近視眼,戴著眼鏡。冬冬呢他很調(diào)皮。常常捉弄同學,給戴眼鏡的同學起綽號什么四眼雞啦!四只眼啦!怪難聽的。同學們都很反感他,說: 總有一天,你也會戴眼鏡的!神氣什么?冬冬頭一昂,滿不在乎的說:哼!我才不會呢!第三節(jié)課前,做眼保健操了,大家隨著音樂認真地做操,可冬冬呢,他一會兒東張西望,一會兒嘲笑做眼保健操的同學,甚至還拿別人的眼鏡玩耍。寫作業(yè)時,他老喜歡趴在桌子上,就像細細的脖子承受不住腦袋的重量似的。走在回家的路上,冬冬邊走邊看漫畫書,有同學說他,他卻說:我愿意,你管的著嗎?這樣舒服。要不,你也試試?說的人也只好由他去了。

          過了不久,冬冬老覺得看不清楚黑板上老師寫的字,他也沒有放在心上。有一天,他和媽媽走在路上,無意一抬頭,看見前方有個阿姨抱著只小狗走過來,冬冬就對媽媽說:媽媽,快看!阿姨抱的小狗好可愛哦!冬冬的媽媽奇怪的看著他,說:兒子,你怎么哪?再看看,那到底是什么?冬冬走近一看,天啦!阿姨抱的是一個可愛的小孩呢!看到阿姨惱怒的神態(tài),冬冬落荒而逃。還有一次,冬冬和同學上學時,冬冬指著前面說:快看,那兒有一只白色的小鳥在馬路上亂跑,多危險!同學用像看見鬼似的眼神看著他:拜托,老兄。那不是一個塑料袋被風刮著跑嗎?!

          冬冬經(jīng)歷了兩次尷尬的事之后,才真正意識到自己也成近視眼了。星期天,媽媽帶冬冬去配了眼鏡,戴上眼鏡,冬冬心里真不是滋味。星期一,冬冬鼓足了勇氣才走進教室,同學們一看,哈哈的笑了起來,有的人說:冬冬,你怎么也成四只眼啦?有的人說:你不是說你不會戴眼鏡嗎?怎么就戴上了呢?聽著同學們的嘲笑,冬冬恨不得有個地縫鉆進去!唉!早知有今日,又何必由當初?

          從此,冬冬再也不敢嘲笑別人了,做眼保健操可認真了,寫作業(yè)時坐的端端正正的,也不走在路上看書了。

          甲:同學們,聽了冬冬的故事,你是不是從他的身上受到了很多啟發(fā)呢?

          乙:下面再聽聽由盧瑤帶來的幾則關于近視的笑話。

          話說有一個近視眼的人和一個高度近視眼的人在公共汽車上相遇了。近視眼的人手里拿著一捆枕頭里的棉花,高度近視眼的人手里拿著一只老母雞。高度近視眼的人說:這么大的人了還吃棉花糖,也不嫌羞人!近視眼的人瞧了瞧,鼻子里哼了一聲:瞧你那熊樣,還玩老鷹呢!

          甲:《名畫》

          一對夫婦在博物館內(nèi)觀賞藝術作品。近視的妻子,站在一副作品前,對她丈夫說:你瞧,這要算我生平看到的最丑的一副畫像了!丈夫連忙拉過妻子,小聲說:你過來吧,這不是畫像,這是一面鏡子!

          甲:聽了這幾個笑話,讓我們?nèi)炭〔唤?/p>

          乙:可有些同學或許會笑不起來,因為他們已步入近視的行列了。這也是令我們擔擾的地方,因為小學生近視已是一個社會問題。

          甲:為什么會是個社會問題呢?據(jù)說當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據(jù)調(diào)查,在視力低下中近視所占比例小學生達50%~60%,也就是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

          乙:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

          甲:其實,大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關,例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

          乙:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢?

          甲:有啊,今天我就為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。

          首先,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到三要:

         、僮x書寫字姿勢要端正,遵守三個一。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。

         、谶B續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。

         、垡J真做好眼保健操。

          在這里,提醒同學們,眼操要認真做哦,要不然你也會鬧出像上面的笑話來。

          乙:預防近視,科學用眼的第二個方面,要改正不良的用眼習慣,做到三不要:

          ①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。

         、诓灰谧呗、乘車或吃飯時看書。

          ③不要躺在床上看書。

          最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素a的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。

          甲:另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應措施予以矯正。

          乙: 所以啊,也提醒那些已經(jīng)近視的同學,不要放棄,從現(xiàn)在開始,做到用眼衛(wèi)生,保護你的眼睛。如果任由近視發(fā)展下去,成為真性近視,就沒機會矯正了。

          甲:說的太好了,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼睛從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛,擁有一個美麗繽紛的世界。

          乙:時間過得真快,最后我們送給大家一首快板《愛眼歌》

          播放音樂,快板《愛眼歌》

          (一)大眼珠,亮晶晶,全靠眼睛來傳情。

          愛媽媽,愛爸爸,還愛爺奶一家親。

          同學們!我們都是好朋友。

          (二)端正坐,寫好字,胸脯離桌兩拳頭。

          左旋眼,右旋眼,有空就來旋眼珠。

          同學們!保護眼睛靠自己。

          (三)搓熱掌,敷雙眼,遠望前方綠樹陰。

          躺在床上不看書,傷了眼睛視力降。

          同學們!良好習慣要養(yǎng)成。

          (四)航天員,天空轉,不戴眼鏡視力好。

          常鍛煉,體質(zhì)強,念好書天天向上。

          同學們!長大乘船游天宮。

          合:本次播音到此結束,感謝大家的收聽,再見。

          愛眼日活動廣播稿2

        尊敬的老師,親愛的同學們:

          大家好!這里是校園之聲廣播站

          a:伴隨著這輕快的樂曲,聆聽著這動人的旋律

          b:校園之聲廣播站和您又如期見面了

          a:我是播音員

          b:我是播音員

          a:親愛的同學們,秋天在不知不覺中已經(jīng)來臨,它給我們帶來了一份明澈的美。

          b:最耐尋味的秋日天宇的閑云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的風不帶一點修飾,是最純凈的風。

          ab:秋天和風一樣的明澈。秋就是如此的一塵不染。

          a:大家都知道秋季是紅眼病爆發(fā)的高峰期,一旦染上紅眼病將會影響到我們大家的視力。

          b:所以保護視力,從個人的用眼衛(wèi)生抓起,讓人人擁有一雙明亮的眼睛。

          a:眼睛是心靈的窗戶,位于五官之首,是人體最重要的器官之一。在我們的身邊存在著這樣一種可怕的事實:學生的年級越高,近視患者越多,到了高中階段,近視率竟達百分之八十,這是一個多么可怕的統(tǒng)計數(shù)字。

          b:有人說,近視眼就好像是學生的職業(yè)病,據(jù)統(tǒng)計,小學生的近視眼患病率已經(jīng)在30%到40%,也就是說,10個人中將近由3——4人患近視眼病。

          a:那么造成近視的原因主要有以下幾個方面:

          1、讀寫姿勢不正確,使眼睛長期處于緊張狀態(tài)。

          2、光線太暗或過亮,桌椅過高或太低。

          3、不良的用眼衛(wèi)生習慣。如走路看書,躺在床上看書,看電視時間過長,在電腦前的時間過長等。

          b:了解了以上的原因,我們只要從以下幾點做起,便可以預防近視眼的發(fā)生。

          1、用眼不可以過于疲勞,讀書看報寫字使用電腦半小時之后,向遠處望一望,便能減緩眼睛疲勞,調(diào)節(jié)視力,保護眼睛。

          a:2、要有充足的營養(yǎng)。眼睛是非常忙碌的器官,需要大量的營養(yǎng)和能量。平時吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,補充營養(yǎng),保護視力。

          b:3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。不臥床看書,不走路讀書

          a:4、堅持做好眼睛保健操。每天課間操堅持認真做,便能起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。

          b:同學們,擁有一雙明亮的眼睛,其實并不難,只要按照以上所說的認真去做,你就會遠離近視眼這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍天,俯視大地。

          a:接下來讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲“鄉(xiāng)間小路”

          b:歡迎大家繼續(xù)收聽我們”七色花”校園廣播站,最近天氣慢慢變冷,我們不光要注意用眼衛(wèi)生,同時我也發(fā)現(xiàn)身邊的同學個人衛(wèi)生習慣不是很好,引發(fā)了感冒生病的癥狀,家長和老師們正為此事煩心,,你是否擁有很好的衛(wèi)生習慣,把你的好習慣介紹給大家吧!

          a:我的個人衛(wèi)生行為有10條

          1、飯前便后要洗手;

          2、每天早晚刷牙;

          3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;

          4、服裝整潔;

          5、勤曬被子,及時整理個人物品;

          6、講衛(wèi)生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;

          7、每天進行一次鍛煉;

          8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不潔食物;

          9、每天掃地,常擦桌椅和門窗、桌椅擺放整齊、教室通風換氣

          10、主動學習衛(wèi)生知識

          b:親愛的各位同學,大家聽清楚這10條衛(wèi)生行為了嗎?這些方法很簡單,只要對自己嚴格要求,我相信沒有做不到的事情。

          a:下面讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲,0906班的所有同學將這首“童年”送給送給全體老師和同學們,祝大家開心!

          a:每一次相聚都是那么短暫

          b:每一次懷想都是那么香甜

          又快到要和大家說再見的時候了,同學們,明天同一時間我們再見。

          愛眼日活動廣播稿3

          合:敬愛的老師、親愛的同學們:下午好!

          合:紅領巾廣播開始啦!今天由我們一年九班為大家廣播,希望大家能喜歡。

          甲:今天的廣播內(nèi)容有:1、《世界環(huán)境保護日》 2保護環(huán)境,從身邊的小事做起

          乙:讀《世界環(huán)境保護日》 1972年聯(lián)合國在瑞典的斯德哥爾摩召開了有113個國家參加的聯(lián)合國人類環(huán)境會議。會議討論了保護全球環(huán)境的行動計劃,通過了《人類環(huán)境宣言》。會議建議聯(lián)合國大會將這次會議開幕的6月5日定為“世界環(huán)境保護日”。同年10月聯(lián)合國大會第27屆會議接受并通過了這一建議。每年的6月5日,世界各國都開展群眾性的環(huán)境保護宣傳紀念活動,以喚起全世界人民都來注意保護人類賴以生存的環(huán)境,自覺采取行動參與環(huán)境保護的共同努力,同時要求各國政府和聯(lián)合國系統(tǒng)為推進環(huán)境保護進程作出貢獻。

          甲:環(huán)境是人類生存的基本條件,是人類賴以生存的基礎。當前生態(tài)環(huán)境日趨惡劣,一次又一次給人類敲響了警鐘,為了我們這一代和將來的世世代代,保護和改善人類環(huán)境,已經(jīng)成為人類一個緊迫的目標。俗話說:“千里之行,始于足下!北Wo環(huán)境,要從我們身邊的小事做起。

          乙 :愛惜紙張 紙作為我國的四大發(fā)明之一,其基本材料是植物纖維,而各類廢紙竟占了每個家庭垃圾總量的21%,特別是我們浪費紙張尤為厲害。我們要知道浪費紙張就是浪費木材,就是破壞環(huán)境,也等于是危害了我們的身體。生活中,節(jié)約紙張的方法很多,如:減少使用節(jié)日卡、減少物品的包裝、自制草稿本、習慣使用紙張的空白地方、信封循環(huán)再用、盡量少用紙巾……對于廢紙要積極回收,不要亂扔。

          甲:節(jié)約用水 地球作為一個藍色的星球,雖然地球表面70%以上被水覆蓋,但世界上許多國家城市缺水問題日趨嚴重。以我國為例,全國660多個城市,有400多個城市常年供水不足,由于缺水,我國農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少,西北沙漠化嚴重,沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對于我們每一個人來說,已是當務之急。如:一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜絕長流水(上廁所、洗手和洗澡要及時關水籠頭)、不往河流扔垃圾、發(fā)現(xiàn)水箱漏水及時叫大人修理等,做到人人都節(jié)約用水。

          乙:珍惜能源 我們每天都在消耗大量的能源,而地球上儲存的能源是有限的。因而我們要珍惜現(xiàn)有能源,積極利用可再生能源。人們總有一個錯誤的思想,認為大自然的資源是用之不完的,但正因為人類的.盲目開發(fā),不合理利用,地球上的資源已到了受破壞程度非常嚴重的地步。節(jié)約能源有很多方法如:多用電風扇,少開空調(diào);多用節(jié)能燈,少用白熾燈;多用太陽能熱水器,少用電熱水器;多用淋浴,少用浴缸;少用一次性的用品等,確保能源被合理地運用。

          甲:綠化環(huán)境 植樹是一個最直接、最實際的環(huán)保行動方式。鼓勵在家中開展“綠色小陽臺”、“綠色小房間”等活動,使我們的生活環(huán)境得到進一步的綠化、凈化與美化。

          乙:廢物再用 環(huán),F(xiàn)今已成為一種嶄新的生活方式,在平時生活中,如果稍加點心思的話,就能做到:“少一分破壞,多一分建設!眱(yōu)越的生活環(huán)境很容易形成隨意浪費的壞習慣,這其實也是一個浪費資源的問題。在美術課上,可以利用一些廢舊材料,如小麻繩、塑料瓶、紙筒、包裝紙等,學習做成小筆筒、相框、分類盒、花瓶等有用的小物品,這樣既不浪費,又提高了動手能力。

          合:今天的紅領巾廣播就到這里,我們明天再見。

          愛眼日活動廣播稿4

          男:親愛的隊員們;

          女:敬愛的老師們;

          男:大家早上好!勝浦實驗小學紅領巾廣播又準時和大家見面了。

          女:付出一份真誠,打造愛的世界。

          男:帶走一片笑容,永遠與我們同行。

          女:今天播送的主題是:愛護我們心靈的窗戶——眼睛

          男:我是播音員(程森林)。

          女:我是播音員(胡文欣)。

          男:夷,胡文欣,我們剛剛度過了一個快樂的六一國際兒童節(jié),那你知道這個星期日是什么日子嗎?

          女:恩,周日是6月6日,讓我想想,你還別說,我真不知道。

          男:我就猜到了,你呀,平時從不把自己的眼睛當回事,當然不會知道了,知道嗎?6月6日是全國愛眼日。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。 同樣,世界愛眼日也是每年的6月6日,今年2010世界愛眼日主題確定為“關愛青少年眼健康”。

          女:你真是比我用心,不過,我知道,眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,F(xiàn)在的我們正是長身體、長知識的時期,也是用眼最多的時期,對眼睛的養(yǎng)護尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。

          男:你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據(jù)調(diào)查,在視力低下中近視所占比例小學生的百分之五六十呢。也就是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

          女:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

          男:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關,例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

          女:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢?

          男:有啊,今天我們就為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。

          女:首先 ,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”:

         、僮x書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。

         、谶B續(xù)看書40—50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。

         、垡J真做好眼保健操。

          男:其次, 要改正不良的用眼習慣,做到“三不要”:

         、俨灰谥鄙涞年柟庀禄虬等醯臒艄庀驴磿鴮懽。

          ②不要在走路、乘車或吃飯時看書。

         、鄄灰稍诖采峡磿

          女:最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素A多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應措施予以矯正。

          男:時光如梭,轉瞬間一個學期就要結束了。期末考試一天天臨近,在過去的時間里我們收獲著快樂,收獲著成功。面對著即將升入更高的年級,大家準備好了嗎?

          女:同學們,記得有一位哲人這樣說過:假如你擁有大地,你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群,你就成為一個牧人;假如你擁有廠房,你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富,而是選擇的機會,那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說,我們才是真正的富翁,因為我們有朝氣有活力,擁有許許多多的機會。

          男:我們匯聚在勝浦實驗小學,作為勝浦實小的一份子,我們自豪,我們驕傲。在這里,我們發(fā)展自己的個性,培養(yǎng)著自己的能力。

          女:同學們,勤奮出天才,這是一面永不褪色的旗幟,它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。

          男:期末考試就要到來,讓我們努力學習、刻苦拼搏,認真復習、認真總結,我相信,只要我們堅持不懈的努力,就一定能取得令人滿意的成績。

          女:最后,祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。

          男:本期的紅領巾廣播節(jié)目到此結束。

          女:謝謝大家的收聽!下周四再見!

          愛眼日活動廣播稿5

          柳:紅領巾廣播站又和大家見面了!我是6年級6班的 。

          耿:我是6年級5班的 。

          華:我是5年級4班的 。

          柳:六一是個美好快樂的節(jié)日,在我們身邊悄悄離開。但是,我們又迎來了新的節(jié)日,那就是全國愛眼日。

          耿:1992年9月25日,天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議,在國內(nèi)設立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,決定每年5月5日為“全國愛眼日”。

          華:1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

          柳:下面,我們來教大家保護眼睛的小秘訣。

          1、 經(jīng)常做眼保健操。

          2、 電腦與眼睛的距離不小于60厘米。

          3、看電視的距離不小于3米。

          4、每天睡眠時間不少于8小時。

          5、 學生每天閱讀、看書,頭部與書本的距離最好不小于30厘米。

          耿:6、每天寫作業(yè)時,坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生,最好用防近視筆,糾正錯姿。

          7、 學生晚上閱讀,寫字臺燈不宜太亮,用普通燈泡20瓦和三基色節(jié)能燈3瓦是最適合的。

          8、不要在強光、陽光下寫作業(yè)。

          9、不要戴別人的眼鏡。

          10、已經(jīng)近視的學生配眼鏡時要求度數(shù)準確。

          華:保護眼睛非常重要,我們要減少玩電腦和看電視的時間,也好讓我們的眼睛睡一覺。在愛眼日里,我們要做到1星期不玩電腦,少看電視。

          柳:下面,來教大家?guī)讉有趣的小實驗:瓶子賽跑 。需要準備的材料有:同等大小、重量相等的瓶子兩個、沙子、水、長方形木板一塊、兩本厚書 。大家思考,一下裝有沙子和裝有水的兩個同等重量的瓶子從一個高度滾下來,誰先到達終點?

          耿:首先,用長方形木板和兩本書達成一個斜坡 。

          2、將水倒入另一個瓶子中,將沙子倒入瓶子中。

          華:3、把兩只瓶子放在木板上,在同一起始高度讓兩只瓶子同時向下滾動。

          4、裝水的瓶子比裝沙子的瓶子提前到達終點 柳:原因是這樣的:沙子對瓶子內(nèi)壁的摩擦比水對瓶子內(nèi)壁的摩擦要大得多,而且沙子之間還會有摩擦,因此它的下滑速度比裝水的瓶子要慢。感興趣的同學,不妨回家試一試。

          柳:炎熱的夏日到來了,讓我們一起來學冰激凌的做法,干凈又衛(wèi)生。做法非常簡單!我們需要準備的材料有:需要準備4 個雞蛋黃、兩袋純牛奶、二兩白糖 。

          耿:1、把白糖和蛋黃放在一起,用打蛋器打發(fā),打成乳白色就可以了 。

          2、把牛奶倒入鍋中,煮至微開

          3、將煮好的牛奶,用勺子慢慢舀入打好的蛋液中,邊倒邊攪拌。注意:千萬不能把牛奶一下子都倒入蛋液中,那樣雞蛋就會被牛奶燙熟、結塊了。

          華:4、將攪拌好的蛋奶液再倒回鍋中,煮至微沸,關火,倒入容器中晾涼 。把晾涼的的蛋奶液放進冰箱冷凍。最好是隔兩個小時攪拌一下,這樣就不會有冰碴了。如果家里有奶油,可以切1cm左右攪在蛋液里,這樣味道會更香濃。

          柳:最好是頭一天晚上做,然后在冰箱里放一個晚上,第二天就可以吃了。當然也可以配上自己喜歡的果醬或者水果,這個時候就可以發(fā)揮你的想象力了,創(chuàng)造屬于你自己的獨一無二的口味的冰激凌了。 大家趕緊試一試吧!

          耿:讓我們一起看一下最近幾天的天氣。6月7日:多云,18°—29°6月8日:雷陣雨,17°-26°

          華:6月9日:晴,20°-25°6月10日:大雨,18°-23°

          最近幾天的天氣比較悶熱,不要長時間在陽光下長時間暴曬,以防中暑。下面來教大家防暑的好方法!

          柳:在夏日中最佳的飲料就是白開水—中醫(yī)稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水(20℃至25℃)這種白開水具有特異的生物活性,容易透過細胞膜進入細胞內(nèi),很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽,鹽可以補充體鈉的丟失。希望大家在夏天不要浮躁,心靜自然涼。

          柳:今天的紅領巾廣播站就要和大家說再見了,我們下期再見!

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