健康的廣播稿

時(shí)間：2021-06-13 18:49:30 廣播稿我要投稿

健康的廣播稿范本

　　健康的廣播稿1

　　A：親愛的老師、同學(xué)們，大家下午好！“放飛心靈，有話就說”與你相約。 A：我是播音員劉夢哲。

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　　B：我是播音員王回。

　　A: 也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；

　　B：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；

　　A: 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；

　　B：于是，你很自卑。

　　A: 其實(shí)，人何必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好；審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。合:和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴……

　　B:做不了太陽，就做星辰，——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；

　　A:做不了大樹，就做小草， ——以自己的綠色裝點(diǎn)希望；

　　B:做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。

　　A:不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發(fā)現(xiàn)：

　　合:天空一樣高遠(yuǎn)，大地一樣廣大，——自己與別人一樣活法。

　　走向?qū)崿F(xiàn)，走向超越，全靠自我！走向成功，走向輝煌，全靠自我!

　　A: 風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳

　　B：家事國事天下事，事事關(guān)心

　　A:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的。

　　B：世界衛(wèi)生組織（WHO）關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。

　　A:它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。

　　B：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

　　A:心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。

　　A:心理健康有八大特征：

　　B：1、具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識；

　　A: 2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；

　　B：3、能承受挫折；

　　A: 4、能較正確的認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境；

　　B：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神；

　　A: 6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；

　　B：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

　　A: 8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。

　　B：學(xué)校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn)，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我努力同樣行。

　　B：一聲輕輕的問候，會讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖；一句真摯的祝福，會讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅……讓我們一起欣賞一曲《美麗心情》。

　　《播放歌曲：美麗心情》A:同學(xué)們，老師們交出你的真心，付出我的真誠。B：讓我們傾訴煩惱、分享歡樂，描繪我們的未來與成長，謝謝大家的收聽，下期再見！

　　健康的廣播稿2

　　女：大家好,我是五（1）班的馬月瑩

　　男：我是五（1）班的白航。

　　女：同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎？

　　男：世界衛(wèi)生組織（WHO）關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。

　　女：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。

　　男：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

　　女：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。

　　女：心理健康有八大特征：

　　男：1、具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識；

　　女：2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；

　　男：3、能承受挫折；

　　女：4、能較正確的認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境；

　　男：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神；

　　女：6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；

　　男：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

　　女：8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。

　　女：對照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗(yàn)，請聽題：《當(dāng)別人得第一》

　　在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚(yáng)小博。如果你是小齊，你會怎么做？

　�。�1）很生氣，不再理小博。

　�。�2）逢人就說小博的壞話。

　�。�3）大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。

　　（4）虛心向他學(xué)習(xí)。

　�。�5）如果他有困難，真誠地幫助他。

　　男：（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。

　　選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進(jìn)步更快，人緣更好。

　　女：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>

　�。�1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋�，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。

　　男：（2）對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達(dá)不到自己的要求，便會大失所望，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要別人迎合自己的要求呢？

　　女：（3）疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

　　男：（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計(jì)較，以減少自己的煩惱。

　　女：（5）暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動、看電影等。

　　男：（6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。

　　女：（7）為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價(jià)值，更可以獲得珍貴的'友誼。

　　男：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：

　　1 早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂�！比缓�，對著鏡子笑一笑。

　　2 經(jīng)�；貞涍^去美好的時(shí)光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

　　3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

　　4 看一些有趣的笑話。。

　　女：心情不好的時(shí)候，我們可以：