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        時(shí)間:2023-03-27 16:40:21 工作計(jì)劃 我要投稿
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        “學(xué)年下學(xué)期田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃”學(xué)校工作計(jì)劃

          時(shí)光在流逝,從不停歇,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰(zhàn),來(lái)為以后的工作做一份計(jì)劃吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫?下面是小編精心整理的“學(xué)年下學(xué)期田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃”學(xué)校工作計(jì)劃,歡迎大家分享。

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          一、指導(dǎo)思想:

          在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,上學(xué)期的田徑隊(duì)訓(xùn)練工作取得了一定的進(jìn)展。初步的達(dá)到了訓(xùn)練的目的,在身體訓(xùn)練和思想道德建設(shè)方面都取得了不錯(cuò)的開局。這一學(xué)期是大力加強(qiáng)隊(duì)伍梯隊(duì)建設(shè)和人才的輸送為主要工作方向。

          二、目的任務(wù):

          抓好體育心理的訓(xùn)練,調(diào)整心態(tài),沖刺20xx!

          三、基本情況、經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的身體素質(zhì)訓(xùn)練和動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),同學(xué)們都已經(jīng)達(dá)到了一定的專業(yè)雛形,但是由于比賽的經(jīng)驗(yàn)還比較欠缺,面對(duì)大型比賽可能會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒。所以在體育心理的建設(shè)應(yīng)該作為重點(diǎn)來(lái)抓。

          四、訓(xùn)練時(shí)間的安排:

          每天訓(xùn)練一次,每次2小時(shí)左右。每周訓(xùn)練五天,下午訓(xùn)練。

          五、考核:

          1、每?jī)芍苓M(jìn)行一次全部的測(cè)評(píng)。

          2、每一個(gè)月到別的學(xué)校進(jìn)行陌生環(huán)境的考核。

          六、訓(xùn)練要求:

          1、訓(xùn)練課的內(nèi)容選擇上要注重變化,突出比賽時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,盡可能的讓學(xué)生經(jīng)歷這些情況。

          2、訓(xùn)練要一般訓(xùn)練和專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合,突出專項(xiàng)訓(xùn)練。

          3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的比賽習(xí)慣和比賽的心理。

          七、思想品德的建設(shè):在培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義的前提下加強(qiáng)對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的事跡的講解。從中領(lǐng)悟體育道德精神。培養(yǎng)學(xué)生的良好得失心態(tài)。加強(qiáng)和班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,從而做到多級(jí)管理。

          八、具體訓(xùn)練要求:準(zhǔn)備期:(三天)

          1、召開有領(lǐng)導(dǎo)參加的隊(duì)員會(huì)議。

          2、宣布強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的紀(jì)律和態(tài)度。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材。

          第一階段:(20xx年2月中旬—20xx年3月中旬):身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。

          第二階段:(20xx年3月中旬—20xx年4月初)專項(xiàng)素質(zhì)的提高。

          第三階段:(20xx年4月初到中旬)戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成和體育心理的強(qiáng)化階段,是全年訓(xùn)練的調(diào)整期。

          第四階段:(20xx年4月中旬—20xx年5月中旬)競(jìng)賽期。

          第五階段:加強(qiáng)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。全力攻讀文化知識(shí)。

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